Попереду хвилюючий момент. Сім'я побільшає ще на одну людину. Батьки, обмірковуючи, що потрібно зробити перед пологами, складають список важливих справ. Головне нічого не проґавити. Клопіт ставиться до розряду приємних. Вони запам'ятаються надовго.

Організаційні моменти

Довідки, папери до пологового будинку готуються заздалегідь. Починаючи з другої половини терміну їх постійно носять із собою. Навіть якщо гінеколог діагностує сутички в 38 тижнів, родова діяльність може розпочатися заздалегідь з багатьох обставин. Вона не повинна застати матір зненацька.

Що потрібно встигнути до пологів:

  • підготувати документи;
  • збирати речі.

Обов'язковим є паспорт, страховий поліс. Не забудьте обмінну картку з результатами УЗД. Якщо можливо, зробіть копію. При втраті оригіналу акушери не дізнаються, як протікала вагітність. перелік необхідних паперівваріюється від обраного пологового будинку, присутності партнера.

Отже, які документи взяти із собою:

  1. паспорт;
  2. поліс ЗМС;
  3. обмінну картку;
  4. родовий сертифікат;
  5. доручення представлення інтересів матері під час родової діяльності;
  6. напрямок, якщо заклад обрали заздалегідь;
  7. договір, коли процедура відбувається за контрактом;
  8. за партнерських пологів аналізи чоловіка, флюорографію.

Усі документи зберігайте в окремій папці. Проведіть перевірку, щоб в останній момент не виявилось, що чогось не вистачає. Зберіть сумки з речами дитині собі.

У пакеті мають бути:

  • тапочки, що миються;
  • телефон плюс зарядний пристрій;
  • пляшка води без газу;
  • гігієнічна помада;
  • фітбол, коли його немає у пологовому будинку;
  • памперси для дитини;
  • одяг малюкові.

Якщо чоловік присутній під час пологового процесу, додатково захопіть:

  1. взуття;
  2. одноразовий костюм;
  3. маску;
  4. термос із напоєм;
  5. бутерброди.

Коли час пологів наближається, мами замислюються, де проходити процес. Вибір часто ґрунтується на думці подруг, родичів. Відгуки не завжди відображають реальну обстановку, покладаються на суб'єктивне бачення ситуації плюс емоційне забарвлення. Тому гінеколог пропонує мамі самій походити до закладів, познайомитися з медперсоналом, оцінити умови.

Не забувайте про підготовчих курсах. Відвідувати їх дозволяється разом із чоловіком. На заняттях досвідчені акушери вчать мам правильного дихання, розповідають про всілякі позиції, що полегшують проходження сутичок. Також знайомлять мам із азами материнства.

Підготовка матері

Жінки відчувають цілу гаму почуттів перед початком родової діяльності. Вони не сплять ночами, хвилюються, бояться майбутньої події. Починаються фізіологічні зміни організму. Опускається живіт. Втрачається вага. Передчасно відходять води.

У такі моменти не слід панікувати. Викликайте лікаря та займайтеся зборами. Дехто встигає в очікуванні навести манікюр.

Що роблять перед пологами у пологовому будинку:

  • ставлять клізму;
  • голять;
  • при необхідності масажують промежину.

Клізма є неприємною маніпуляцією, хоч і проходить безболісно. Вона проводиться, щоб вміст кишечника не вийшов назовні з початком потуг. Дитина просувається каналами, чинячи тиск, звільняючи собі дорогу.

Робити перед пологами клізму можна вдома або довірити проведення маніпуляції медсестрі. Породіллі з досвідом радять новачкам замість «класичного» варіанта застосувати засоби із вмістом гліцерину. Найбільш популярними вважаються мікроклізми мікролакс, свічки.

Другою процедурою, необхідною перед родовою діяльністю, є звільнення від волосяного покриву лобка. Якщо не заважає великий живітзробити це самостійно. А якщо ні, то маніпуляцією займеться медична сестра відразу після вступу породіллі до лікарні.

Деякі прибирають волосся воском. Сходіть у салон. Там зроблять недорого, швидко. Головне, що слід дотримуватись – це стерильність. Якщо раніше не вдавалися до подібної депіляції, не починайте перед пологами. Больові прояви вперше яскраво виражені.

Масажна процедура промежини проводиться у положенні «лежачи». Напередодні прийміть теплий душ, який розслаблює мускулатуру. Обробіть шкіряний покриволією, полийте їм пальці. Акуратно вводьте великий і середній всередину, просуваючи на 3 см. Рухи повинні бути сторони, що тиснуть, але м'якими вниз. Протягом 2 хв робіть розтягування. Якщо з'являється больове відчуття, припиніть масажну маніпуляцію. Зняти неприємні спазми допомагає акупунктура перед пологами. Метод акупунктури впливає активні точки, не пошкоджуючи шкірний покрив.

Певна підготовка потрібна при кесаревому перерізі. Проходить вона у пологовому будинку за 3 – 10 днів до планового втручання. Обов'язковим пунктом є УЗД, лабораторні дослідження крові, сечі. За 12 годин до операції забороняється їда. Очисна клізма ставиться двічі; напередодні ввечері та вранці за 3 години до кесарева. Щоб підготувати операційне поле, видаляється волосся з пахвинної області. Вибирається спосіб знеболювання.

В очікуванні дитини

Якщо вагітність протікає нормально, породілля за планом йде в декретна відпустка. З'являється багато вільного часу. Одні не знають, чим себе зайняти. Інші перебувають у хвилюючих турботах.

Що потрібно зробити перед пологами вдома:

  1. приготувати придане немовляті;
  2. прибрати квартиру;
  3. облаштувати дитячу кімнату;
  4. оформити посібник.

Однією з важливих та приємних справ для майбутньої мами є підготовка до зустрічі малюка. Потрібно зробити перед пологовим будинком закупівлю всього необхідного. На час виписки хвилюватися тоді не буде про що.

Під посагом маються на увазі:

Якщо мати страждає на забобони, куплені речі залиште на зберігання у подруги, або підготовкою займеться чоловік, після відправлення дружини до пологового будинку. Все доведеться встигнути у стислий термін. Купівля, доставка, розміщення вимагають часу.

Потрібно зробити до пологів облаштування дитячої. Прибирання квартири також належить до списку необхідних заходів. Якщо є окрема кімната, вона заздалегідь готується. Спочатку це буде проект на папері. Потім йде етап спільного обмірковування та ідеї втілюються в життя.

До приїзду новонародженого робиться Генеральне прибирання. Протирається пил. Миються підлоги. Дезінфікується сантехніка. Необов'язково займатися домашніми справами мамі. У роботу здатні включитися усі домочадці.

Оформлення допомоги, інших паперів, пов'язаних із народженням малюка, неможливо зробити заздалегідь. Тому запишіть годинник прийому організацій, адреси, куди доведеться звернутися пізніше. Складіть список необхідних довідок. Це дозволить заощадити час. Заїхавши до лікарні, жінка думає лише про сприятливе розродження. Важливо слухати поради акушера, виконувати їх. Тоді процес пройде без ускладнень.

Чим зайнятися в пологовому будинку до пологів:

  1. заспокійливим масажем;
  2. підрахунком сутичок, інтервалами між ними;
  3. підбором зручного стану;
  4. коригуванням дихання.

Добре, коли під час маткових скорочень поряд близька людина. Сама присутність діє заспокійливо на породіллю. Також він зможе передавати мамі слова медперсоналу, які невиразно сприймаються свідомістю жінки.

Як видно, перед пологами потрібно багато чого встигнути. Так що не мають рацію ті породіллі, які стверджують, що на останніх місяцяхвиношування дитини не буде чим зайнятися. Не турбуйтеся, якщо пологи почалися передчасно. Сміливо перекладайте всю турботу про підготовку до зустрічі малюка на плечі чоловіка та інших домочадців.

Що Ви можете зробити вдома, щоб підготуватися до пологів та пологового будинку, якщо Ви в нього збираєтесь

Підготовка шийки до пологів, розм'якшення шийки

  • з 36 тижнів – регулярне статеве життя без презервативу. Сперма розм'якшує шию, готує її до пологів. Саме тому під час вагітності презерватив необхідний.
  • з 34 тижнів олія Примули вечірньої в капсулах - по 1 на день, з 36 тижнів - по 2, з 39 - по 3 капсули на день. Пити.

Підготовка шкіри промежини до розтягування під час пологів
Профілактика розривів та розрізів промежини (епізіотомії)

Масаж шкіри промежини з використанням рослинної олії (звичайної, оливкової, зародків пшениці). Перед самим масажем розігріти шкіру (теплою грілкою або теплою ванною). Висушити і масажувати руками суху шкіру між анусом і піхвою зовні, втираючи в неї масло, відтягувати нижнє склепіння піхви вниз і в сторони.

з 34 тижнів – 2 рази на тиждень, з 38 – щодня

Вправи для розтягування м'язів та зв'язок промежини:

  • стоячи боком до спинки стільця, упертися на неї руками і відводити ногу вбік так високо, як це комфортно - по 6-10 разів для кожної ноги.
  • з таким же упором піднімати зігнуту в коліні ногу до живота.
  • широко розставивши ноги, повільно сісти і кілька секунд утримуватися в такому положенні, можна попружити. Повільно піднятися і розслабитися. Можна повторити 3-5 разів.
  • сісти навпочіпки, одну ногу випрямити і відставити убік. Переносити вагу з однієї ноги в іншу кілька разів поспіль. Витягнуті вперед руки допоможуть утримувати рівновагу.

Повсякденні пози.

  • "поза кравця" - в положенні сидячи ноги схрестити перед собою
  • «метелик» - сидячи, п'яти з'єднати і підтягнути до промежини. Можна не ворушити ногами, просто залишаючись у такому положенні, але, швидше за все, «крильця» самі пустяться в танець. Це чудово і ніяк не завадить нам дивитися телевізор, читати чи чистити картоплю.
  • "на п'ятах" - стати на коліна, щільно з'єднавши їх, і плавно сісти назад, на п'яти
  • "жаба" - перебуваючи в положенні "на п'ятах", розсунути ноги і сісти на підлогу між п'ятами.
  • навпочіпки: можна просто сидіти навпочіпки, займаючись своїми справами, а можна (потрібно!) мити підлогу навпочіпки!
  • можна ходити «гуськом» - з кухні до кімнати

Вибирайте зручні для себе пози і змінюйте положення, коли воно стало втомлювати.

Також див. відповідний розділ - Гімнастика для підготовки до пологів

Підготовка сосків до годівлі. Профілактика тріщин сосків та маститу

  • контрастний душ, що масажує соски
  • махровий рушник (розтирати акуратно)
  • повітряні ванни (більше ходити з відкритими грудьми)
  • акуратне витягування сосків, формування витягнутої форми - руками (своїми) та чоловіком (будь-яким способом)
  • кубики льоду з відвару кори дуба

Наперед сильно намагатися не треба, тому що стимуляція сосків викликає скорочення матки

Підготовка до пологового будинку

Про що домовитися з лікарем наперед:

  • як народжувати (наскільки Ви наполягаєте на природних пологах, якщо є відносні показання до кесарева). Обговорити умови, за яких лікар вважає операцію необхідною, дійти згоди.
  • коли народжувати (якщо обговорюється кесарево) – планово чи розпочати природним шляхом.
  • коли їхати до пологового будинку (коли почнуться сутички, відійдуть води, йтимуть сутички з певними проміжками – якими)
  • яку анестезію використовувати і в якому разі (при кесаревому - загальну або епідуральну, при природних пологах - стандартний медикаментозний сон, знеболювання, на Ваше прохання, з міркувань лікаря, відсутність знеболювання без серйозних показань - як Ви хочете)
  • присутність рідних під час пологів. Чоловік, мама, подруга, асистентка, що їм взяти з собою (змінку, змінний одяг, їжу, питво), що їм буде дозволено, чи можна буде їм робити масаж, тримати за руку в будь-який час, тобто заважати персоналу брати на руки дитини першими, перерізати пуповину.
  • стимуляція сутичок – введення окситоцину – та прокол плодового міхура. За яких умов лікар наполягає на проведенні обговорити, щоб не робили профілактично, якщо Ви не хочете.
  • епізіотомія (чи наполягаєте Ви на тому, щоб її не робили без екстрених показань, чи Ви самі зацікавлені в тому, щоб все було швидше та легше – адже вона робиться саме для цього, як і попередній пункт). Зашивати з анестезією - обов'язково наполягти, це найболючіша процедура під час пологів.
  • прикладення дитини до грудей та перші дії з нею. Коли перерізати пуповину - відразу або після припинення пульсації (при резус-несумісності заборонено), кому спочатку дитину мити і зважувати або спочатку класти Вам на груди, на який час класти, на скільки заберуть для миття, зважування і закапування очей, куди, коли повернуть - як Ви хочете! Немає стандартів, ідеальних для всіх, можливо, Ви перша захочете поспати спокійно одна. Якщо віднесуть у дитячу, чи догодовувати там, чи допоювати, сумішшю, яку Ви принесете, чи тією, що є там, чи можна донорським молоком - все це обговорити. Якщо налаштовані на годівлю на вимогу при роздільному розміщенні – обговорити, щоб одразу несли до Вас, а не догодовували. Чи можна одягнути дитину в домашній одяг?
  • щеплення. Гепатит - чи робити у пологовому будинку. Якщо так – тільки імпортною вакциною – купіть та привезіть.
  • якщо у Вас негативний резус-фактор – купити та привезти антирезусний Д-імуноглобулін, обговорити його введення протягом 72 годин після пологів, чим раніше, тим краще.

Список речей у пологовий будинок

  • паспорт
  • обмінна карта
  • контракт на пологи
  • мобільний телефонта зарядка
  • халат
  • нічна сорочка із зав'язками спереду (зручно використовувати звичайну чоловічу сорочку.) 2-3 штуки.
  • тапочки (за вимогами деяких пологових будинків мають бути миючими. Якщо ні, то другу пару для душу).
  • труси одноразові Моліпанц
  • прокладки післяпологові
  • противарикозні гольфи/панчохи/еластичні бинти
  • шкарпетки теплі
  • зубна паста та щітка, гребінець, крем, туал. папір, серветки, губка, мило дитяче, антиперспірант без запаху (у дітей часто алергія на мамин дезодорант та крем, а зовсім не на те, що вона з'їла)
  • рушники 2
  • тарілка, чашка, ложка
  • гігієнічна помада! (губи пересохнуть під час пологів)
  • шпильки для волосся, нетугі гумки (під час пологів все зняти)
  • ліфчики (спеціальна модель для годування або м'який трикотажний, в якому легко можна вивільнити груди.)
  • крем від тріщин на сосках - пурелан
  • прокладки одноразові в бюстгальтер
  • молоковідсмоктувач, якщо в пологовому будинку не дають напрокат або Ви не хочете
  • вода в пляшці, чайна заварка, цукор, жувальна гумка
  • термос з питтям (настій шипшини)
  • другий термос із скорочуючими та кровоспинними травками
  • їжа: сухофрукти, фрукти, печиво
  • чайник маленький електричний
  • папір, ручка, книга, плеєр (або магнітофон, щоб слухати з дитиною), касети з улюбленою музикою
  • фотоапарат
  • плед - якщо зима
  • нічник - якщо в палатах передбачено лише верхнє освітлення
  • Одноразові підгузки. Заздалегідь не варто купувати більше двох пачок (у перші дні в пологовому будинку може витрачатися близько 10 підгузків на день), тому що може бути негативна реакція шкіри на ту чи іншу модель, і підібрати розмір також можна тільки по дитині. Навіть якщо у пологовому будинку пропонують свої підгузки, краще одразу користуватися тією маркою, яку плануєте використовувати, щоб не довелося потім міняти.
  • Те саме стосується молочної суміші «про всяк випадок». Краще вибрати з педіатром і принести свою, ніж потім пристосовуватися до тієї, що вперше дали у пологовому будинку
  • Серветки очищаючі вологі неспиртові Хаггіс без запаху.
  • Пустушка про всяк випадок.
  • Пляшечка з соскою 0+ для випоювання водичкою. Водичка стерильна для немовлят. Маленька пляшка.
  • Бодіки (комбінезончики) - якщо правила пологового будинку дозволяють, то зручно відразу ж одягнути малюка у свій одяг
  • змінне взуття чоловікові, якщо він буде з Вами
  • їжа чоловікові (банани, бутерброди, вода)
  • контактні телефони тих, хто може Вам знадобитися - фахівця з грудному вигодовуванню, що веде Вашу вагітність лікаря, педіатра З ним та фахівцем з грудного вигодовування краще домовитися заздалегідь, щоб знати кому дзвонити у разі проблем у пологовому будинку

Збираючись у пологовий будинок, майбутня мама, яка чекає свого першого малюка, зазвичай відчуває хвилювання. Безліч незрозумілих процедур, які чекають на жінку в пологовому будинку, як і все невідоме, викликає деяку тривогу. Щоб розвіяти її, спробуємо розібратися, що й навіщо робитиме медичний персонал на кожному етапі пологів.

Пологи у пологовому будинку. Куди вас направлять?

Отже, у вас почалися регулярні сутички або почали відходити навколоплідні води, тобто почалися пологи. Що робити? Якщо в цей час ви перебуватимете у стаціонарі у відділенні патології вагітності, то потрібно відразу повідомити про це чергову медичну сестру, а вона, у свою чергу, викличе лікаря. Черговий акушер-гінеколог огляне і вирішить, чи справді у вас почалися пологи, і якщо це так, то переведе в пологовий блок, але перед цим зроблять очисну клізму (клізму не роблять у разі кровотечі зі статевих шляхів, при повній або близької до нього). відкриття шийки матки та ін.).

У тому випадку, коли родова діяльність починається поза стаціонаром, потрібно звернутися за допомогою до пологового будинку.

При госпіталізації до пологового будинку жінка проходить через приймально-пропускний блок, який включає: приймальню (вестибюль), фільтр, оглядові кімнати (окремо для здорових і хворих пацієнток) та кімнати для санітарної обробки.

Вагітна або породілля, вступаючи до приймальні, знімає верхній одягі проходить у фільтр, де черговий лікар вирішує питання, яке з відділень її треба направляти. Для цього він докладно збирає анамнез (розпитує про здоров'я, про перебіг даної вагітності) з метою уточнення діагнозу, намагаючись з'ясувати наявність інфекційних та інших захворювань, знайомиться з даними, проводить зовнішній огляд (виявляє наявність гнійників на шкірі та різноманітних висипів, оглядає зів) , акушерка вимірює температуру.

Пацієнток, які мають обмінну картку та без ознак інфекції, госпіталізують до фізіологічного відділення. Вагітних та породіль, які становлять загрозу інфікування здорових жінок (без обмінної картки, що мають ті чи інші інфекційні захворювання - ГРЗ, гнійничкові захворювання шкіри та ін), направляють до обсерваційного відділення, спеціально призначеного для цих цілей. Завдяки цьому виключено можливість інфікування здорових жінок.

У відділення патології жінку можуть покласти у тому випадку, коли початок пологів не підтверджується за допомогою об'єктивних методів дослідження. У сумнівних випадках жінку госпіталізують у пологовий блок. Якщо під час спостереження пологова діяльність не розвивається, то вагітну через кілька годин також можуть перевести у відділення патології.

У оглядовій кімнаті

Після того, як встановлено, до якого відділення направляється вагітна або породілля, її переводять у відповідну оглядову кімнату. Тут лікар разом з акушеркою проводить загальне та спеціальне обстеження: зважує пацієнтку, вимірює розміри таза, коло живота, висоту стояння дна матки над лоном, положення та передлежання плоду (головне чи тазове), вислуховує його серцебиття, обстежує жінку на наявність набряків, вимірює артеріальне тиск. Крім того, черговий лікар проводить вагінальне дослідження для уточнення акушерської ситуації, після чого визначає, чи є родова діяльність, і якщо є, то який вона має характер. Усі дані обстеження заносяться до історії пологів, яку заводять тут же. У результаті обстеження лікар виставляє діагноз, виписує необхідні аналізи та призначення.

Після обстеження проводять санітарну обробку: гоління зовнішніх статевих органів, клізму, душ. Обсяг обстежень та санітарної обробки в оглядовій залежить від загального стану жінки, наявності родової діяльності та періоду пологів. Після закінчення санітарної обробки жінці видаються стерильна сорочка та халат. Якщо пологи вже почалися (у цьому випадку жінку називають породіллею), пацієнтку переводять у передпологову палату родового блоку, де вона проводить весь перший період пологів до настання потуг, або в окремий пологовий бокс (якщо таким обладнаний пологовий будинок). Вагітну, яка ще тільки очікує пологів, направляють у відділення патології вагітності.

Навіщо потрібно КТГ під час пологів?
Неабияку допомогу для оцінки стану плоду та характеру родової діяльності надає кардіотографія. Кардіомонітор – це апарат, який фіксує серцебиття плода, а також дає можливість відстежувати періодичність та силу сутичок. Жінці на живіт прикріплюють датчик, який і дозволяє фіксувати серцебиття плода паперовій стрічці. Під час дослідження жінці зазвичай пропонується лежати на боці, тому що в положенні стоячи або в процесі ходьби датчик постійно зміщується з місця, де можлива реєстрація серцебиття плода. Використання кардіомоніторного спостереження дозволяє своєчасно виявити гіпоксію (кисневу недостатність) плода та аномалії родової діяльності, оцінити ефективність їх лікування, прогнозувати результат пологів та підібрати оптимальний метод розродження.

У пологовому блоці

Родовий блок складається з передпологових палат (однієї або кількох), родових палат (пологових залів), палати інтенсивного спостереження (для спостереження та лікування вагітних та породіль з найбільш важкими формами ускладнень вагітності), маніпуляційної для новонароджених, операційного блоку та ряду підсобних приміщень.

У передпологовій палаті (або пологовому боксі) уточнюють подробиці перебігу вагітності, минулих вагітностей, пологів, проводять додатковий огляд породіллі (оцінюються статура, конституція, форма живота тощо) та детальне акушерське обстеження. Обов'язково беруть аналіз на групу крові, резус-фактор, СНІД, сифіліс, гепатити, проводять дослідження сечі та крові. За станом породіллі ретельно стежать лікар і акушерка: вони поінформуються про її самопочуття (ступінь больових відчуттів, втома, запаморочення, головний біль, розлади зору та ін.), регулярно вислуховують серцебиття плода, стежать за родовою діяльністю (тривалість сутичок, інтервал між ними, сила і болючість), періодично (кожні 4 години, а при необхідності – частіше) вимірюють артеріальний тиск та пульс породіллі. Температуру тіла вимірюють 2-3 рази на день.

У процесі спостереження за родовим процесом виникає потреба вагінального дослідження. Під час цього дослідження лікар пальцями визначає ступінь відкриття шийки матки, динаміку просування плода по родовим шляхам. Іноді в пологовому блоці під час піхвового дослідження жінці пропонують лягти на гінекологічне крісло, але частіше дослідження проводиться, коли породілля лежить на ліжку.

Піхвове дослідження під час пологів обов'язково проводиться: при вступі до пологового будинку, відразу після виливу навколоплідних вод, а також кожні 4 години протягом пологів. Крім цього, може виникнути необхідність у додаткових вагінальних дослідженнях, наприклад при проведенні знеболювання, відхиленні від нормального перебігу пологів або появі кров'янистих виділеньз родових шляхів (не слід побоюватися частих піхвових досліджень – набагато важливіше забезпечити повну орієнтацію в оцінці правильності перебігу пологів). У кожному з цих випадків показання до проведення та сама маніпуляція записуються в історії пологів. Так само в історії пологів фіксуються всі дослідження та дії, що здійснюються з породіллю під час пологів (ін'єкції, вимір артеріального тиску, пульсу, серцебиття плода та ін).

Під час пологів важливо стежити за роботою сечового міхурата кишечника. Переповнення сечового міхура та прямої кишки перешкоджає нормальної течіїпологів. Щоб не допустити переповнення сечового міхура, породіллі пропонують мочитися кожні 2-3 години. За відсутності самостійного сечовипускання вдаються до катетеризації - введення в сечівник тоненької пластикової трубочки, через яку відтікає сеча.

У передпологовій палаті (або індивідуальному пологовому боксі) породілля проводить весь перший період пологів під постійним наглядом медичного персоналу. У багатьох пологових будинках дозволяється присутність чоловіка під час пологів. З початком потужного періоду, або періоду вигнання, породіллю переводять до родової палати. Тут їй міняють сорочку, косинку (або одноразову шапочку), бахіли та укладають на ліжко Рахманова – спеціальне акушерське крісло. Таке ліжко забезпечене упорами для ніг, спеціальними ручками, які потрібно тягнути на себе під час потуг, регулювання положення головного кінця ліжка і деякими іншими пристосуваннями. Якщо пологи відбуваються в індивідуальному боксі, то жінку переводять зі звичайного ліжка на ліжко Рахманова або ж, якщо ліжко, на якому лежала жінка під час сутичок, є функціональним, його трансформують у ліжко Рахманова.

Нормальні пологи при неускладненій вагітності приймає акушерка (під контролем лікаря), а всі патологічні пологи, у тому числі й пологи при плоді, – лікар. Такі операції, як кесарів розтин, накладання акушерських щипців, вакуум-екстракція плода, обстеження порожнини матки, ушивання розривів м'яких тканин родових шляхів та ін., здійснює лише лікар.

З медичних питань обов'язково попередньо проконсультуйтеся з лікарем

Коментувати статтю "Стандартні процедури під час пологів"

Господа Бога звинувачувати безглуздо. а себе можна, якщо є причини. за другі пологи я себе особливо звинувачую - треба було не соплі пускати у відповідь на гучні гарчання і погрози, а виявити твердість - послати цих горе-фельдшерів усіх у сад одразу, щоб мізки не парили, а якби не послухалися - то й рушницею пригрозити . тому що ці виродки тільки про свою шкуру думали, а не про наші пологи. їм начхати було, що розкриття вже 8 см, а дорога довга і по колдобинах, що я там настраждаюсь і що дитина може постраждати. а просто для них проведення в пологовий будинок - це така ж "стандартна процедура", до яких всі в цій системі звикли і поза ними діяти розучилися. а нам було б краще за тих умов залишитися з чоловіком і народжувати самим. не сказати, що це теж межа моїх мрій, але саме ситуація нестандартна. а ці придурки від системи не вміли і не хотіли діяти у нестандартній ситуації та самим приймати пологи. вони краще піддали нас ще більшому ризику - в машину засунули до пологового будинку, аби вмити руки. а ми що? самі винні, що так далеко залізли? ну не всім жити біля Кремлівської стіни! Ну довелося нам так жити і вагітність там провести в глушині. ну не вийшло поблизу пологового будинку оселитися і навіть поблизу нормальної домашньої акушерки. і що ми тепер не маємо права жити та народжувати? нам так у пологовому будинку і сказали – не маєте, мовляв. і ось у цій ситуації, коли людський чинник відпочиває, лише Господь Бог може врятувати становище.

2007-06-08 08.06.2007 14:20:08,

дуже сподіваюся, щоб вам і цього разу пощастить із лікарями! ось бачите: виходить, що будь-які пологи, хоч домашні, хоч пологові - це багато в чому питання везіння, тому що все передбачити не можна. але дещо, звісно, ​​можна. в будь-якому випадку. спробувати знайти нормальну акушерку, наприклад. але я ще раз повторюю, дивлячись на назву вихідного топіка: мене сама система лікарняна, сам підхід до пологів у пологовому будинку в цілому - багато в чому не влаштовує! конвейр весь цей, який когось витягує з того світу, а до когось не встигає і не бажає виявити трохи більше увагиЩоб витягнути, допомогти, спрацювати на здорові 5 балів - ні, там досить просто життя зберегти. кожен вибирає сам, ризик є скрізь. хтось готовий заради меншого ризику для життя збільшити ризик для здоров'я, а комусь треба все чи нічого. крім того, особисто для мене було б просто боляче і принизливо піддатися всім цим описаним підготовчим та післяпологовим. стандартним процедурам. а когось це не сильно зачіпає або хтось упокорюється через характер або просто тому, що не знає, як можна всього цього уникнути.

2007-06-08 08.06.2007 15:57:08,

Описана технологія пологової допомоги хоча і є стандартною і загальноприйнятою у мене викликає почуття глибокої огиди - я так народжувати не хочу! Навіщо клізма, навіщо відрізати пуповину відразу, навіщо дитині теплий столик, якщо у нього є мама? Навіщо кожні 3 години пхати руки у піхву, питати скільки разів я мочилася, міряти кожні 5 годин температуру, особливо коли хочеться спати після пологів? Так трапилося, що одна моя знайома суто випадково народила дитину вдома (не дочекалася швидку) пологи були другі і їй було з чим порівняти - вдома все вийшло набагато легше і дитина народилася здорова і сама вона почувала себе краще. Дуже переживала, що народила дитину сидячи навпочіпки на не дуже чисту стать - а потім зрозуміла навпочіпки народжувати легше, фізіологічніше.

Я, звичайно, боюся народжувати ось так без сторонньої допомоги, вдома, але й пологового будинку боюся не менше. Зараз шукаю сучасну клініку, яка вселяє довіру, де можна було б спокійно народити без зайвого втручання, в нормальному приміщенні, а не в кахельному родблоці.

2007-07-14 14.07.2007 21:08:17, Таня

На кріслі дивилися до пологів. Але якось акуратно. Я чекала, начитавшись конфи:), моторошного болю, але все було дуже терпимо. Після пологів глибокого огляду було точно. Якийсь був, але не глибокий, думаю його б запам'ятала:). Епізіотамію:) зашивали під місцевою анестезією. Коли почали шити я мимоволі сіпнулася, ну на кшталт судоми чи (але не від болю) і ще маленький розрив собі організувала. Єдиний одвірок, то це на живіт тиснули, щоб допомогти народити, т.к. Дитина мій був досить здоровий, а у мене звуження таза першого ступеня. Але, дякувати Богу, все закінчилося добре. Один раз давнули (болі я не відчула зовсім) і я малюка народила за дві потуги.
Зараз я дотримуюся такої думки, на пологах насамперед треба сподіватися на Бога (ну чи хто в кого вірить), потім на себе і лише в останню чергу на лікарів. Ну якщо звичайно пологи природні. Якщо операція, тоді ви автоматично випадаєте :)

2007-06-08 08.06.2007 16:52:07,

Щодо стерильності, не можу втриматися. Я народжувала 2003 р., платно. Під час вступу видали стерильну сорочку ихалат, у яких я провела дві доби. У них ходили до туалету, до коридору та до каси - доплачувати. У них і народжувала. Зате труси здирали затято (ще до пологів). Хай краще пелюшка на підлогу падає. А в пологовому залі за два кроки від мене стояло старе, вкрите сантиметровим шаром пилу, зламане ліжко. Чоловіка видали халат, пропахлий потім і в незапраних плямах чиєїсь крові. Змусили перевзутися в тапки, а черевики стояли одразу, майже під пологовим кріслом. Тут же стояла і сумка з речами, яка до цього їхала в метро разом зі мною. У цьому ж кривавому халаті чоловік узяв сина на руки вперше. Зате потім, у палаті мене затаврували ганьбою за те, що я повісила халат (свій, випрасуваний) так, що він торкався спинки дитячого ліжечка! Те, що я брала дитину на руки в цьому ж халаті, це не рахується!

2008-03-07 07.03.2008 13:46:14, Віка

а мені боляче читати, як дівчата мотаються за всіма підряд процедурами і плакають потім від підозр генетика чи узі. я просто вважаю своїм обов'язком розповісти людям свій приклад, коли лікарська навіть не підозрілість і перестраховка, а їхня впевненість - вона була фатальною помилкою. такі випадки непоодинокі, на жаль. а скільки просто не відомі з тієї простої причини, що дівчата повірили діагнозу завмерла вагітність і пішли на вишкрібання? немає дитини – немає проблеми. ідеальна перестраховка: (може, ці, які мене в першу Б. на аборт направляли після узд, теж мені допомогти хотіли? а то з дітьми стільки мороки! : ((НІ! Ось саме для таких випадків шукати відмазки було б несправедливо. не) всі лікарі такі - це і їжачку зрозуміло, але я, крім іншого, представляю тут загалом альтернативний підхід до вагітності та пологів, а аргументи беру часто з особистого досвіду.

2007-06-08 08.06.2007 15:43:18,

у мене перші домашні пологи описані докладно, причому навіть 2 рази - скорочений варіант у рег з посиланням на докладний в ЖЖ, де вся передісторія, герої, мотиви і причинно-наслідкові зв'язки. І ДЕ У МЕНЕ ТАМ НАПИСАНО, що я там вирішила народжувати сама без усіх і до пологів взагалі не готувалася??? НІ! я знайшла домашню акушерку, яка, до речі, теж не просто так погуляти вийшла, а має три вищі освіти, у тому числі медичну та психологічну, плюс величезний досвід прийняття пологів у різних умовах, у тому числі й у пологовому будинку у бригаді. і ми до цих родів готувалися заздалегідь і задовго. а ось із пологового будинку її, до речі, вижили свого часу свої ж колеги - напевно за нестандартність мислення та за вміння приймати на себе відповідальність. лікарі не боги, але часто намагаються змусити людей вірити у себе як у богів. а про те, що всі виродки - це я теж не стверджую.

2007-06-08 08.06.2007 15:08:20,

Всього 65 відгуків .

В першу чергу за пару місяців до пологів необхідно зібрати речі, які стануть вам у нагоді в пологовому будинку. Складайте все у поліетиленові пакети. Сумки, як правило, у медзакладах не вітаються. Варто зауважити, у кожному пологовому будинку список необхідних речей свій. В одних потрібно принести мінімум – речі для новонародженого та засоби гігієни для вас, в інших просять захопити із собою на пологи набагато більше. І щоб не тягти із собою зайвий вантаж, краще заздалегідь уточнити в тій медустанові, де ви плануєте, що саме взяти з собою. Окремо складіть і покладіть нагору пакети речі для новонародженого, які одягнуть на нього відразу після народження - підгузок, шкарпетки, сорочечку, чепчик.

День "Х"

У день «Х», коли почнуться сутички або відійдуть води, вирушаючи до пологового будинку, не забудьте взяти з собою обмінну картку та паспорт. Щоб довго не переодягатися в , можна одразу вдома зняти зайве та їхати до лікарні у халаті. Після того, як черговий лікар вас огляне і відправить до пологового блоку, не поспішайте викладати всі речі з пакетів. Тут ви затримаєтеся лише на кілька годин, до народження малюка. Потім вас у післяпологову палату. Тому дістаньте лише речі для дитини та речі, які знадобляться вам під час сутичок та пологів.

Як правило, у пологових будинках медперсонал сам пропонує породіллям інвентар, що допомагає легше перенести сутички – фітбол, невеликий мат, який можна постелити на підлогу, низький стільчик для качки. Якщо вам не запропонували, спитайте їх у санітарки. Більше ходіть, то дитині буде легше спуститися по родових шляхах вниз. Заздалегідь у свій мобільний телефон скачайте спеціальну програму «Схваткосчиталку» та відзначайте в ній періодичність сутичок. Використовувати таку програму набагато простіше, ніж записувати час у блокнот. Так ви допоможете акушеру стежити за інтенсивністю родової діяльності.

Будьте готові до того, що постійно поряд з вами медперсонал не перебуватиме, особливо на першому етапі, коли розкриття шийки матки невелике. Акушер періодично заходитиме до вас для огляду, медсестри та санітарки іноді заглядатиме, щоб переконатися, що родовий процес йде як належить. А більшу частину часу до потуг ви будете перебувати зі своїми сутичками. Боїтеся залишатися в палаті одні, візьміть на пологи партнера – чоловіка, маму чи подругу.

Під час сутичок жінка зазнає жахливого болю, багатьох охоплює паніка, майбутні мами кричать що є сечі, кличуть на допомогу, вимагають. Не варто панікувати та метатися по палаті. Бережіть сили, вони вам знадобляться.

Ще дуже важливо налагодити контакт з акушером, який приймає у вас пологи. Не треба боятися говорити йому про свої відчуття, переживання. Досвідчений лікарзавжди заспокоїть та розвіє всі ваші сумніви, підкаже, як полегшити та прискорити процес пологів. Не соромтеся говорити акушеру, якщо вам дуже захотілося в туалет по великому. Якщо розкриття вже велике чи повне, це вірна ознака того, що дитина ось-ось вийде назовні.

У деяких пологових будинках майбутнім мамам пропонують на вибір позу для пологів - сидячи в спеціальному кріслі, лежачи на спині або на боці, сидячи на спеціальному стільці, стоячи. Якщо вам здається, що в певній позі ви відчуваєте потуги сильніше, порадьтеся з лікарем, чи можна вам зайняти це положення. Але не наполягайте, якщо лікар не дозволить. Слухайте, що кажуть вам медпрацівники, та беззаперечно виконуйте їхні рекомендації.

Завдання майбутньої мами – народити на світ здорового малюка. А це багато в чому залежить від настрою жінки на пологи та її поведінки у пологовому будинку. Не думайте про біль, думайте про швидку зустріч зі своїм малюком. І тоді ніякі труднощі вам не будуть страшні.

Насправді нудьгувати у цей період не доведеться, адже перед пологами потрібно встигнути стільки всього зробити!

Пологи – найважливіша подіяу житті жінки, якого, безумовно, необхідно заздалегідь готуватися. Причому в поняття підготовки до пологів входить не тільки такий важливий аспект, як відвідування курсів для майбутніх батьків, а й практична сторона питання: вибір пологового будинку, облаштування дитячої, підготовка необхідних документів, придбання приданого для малюка та багато інших необхідних справ.
Для того щоб нічого не забути і зробити все вчасно, зручно заздалегідь скласти для себе список «добрих справ». Справи та завдання, які майбутній мамінеобхідно завершити до пологів, можна умовно поділити на два списки. У перший потрапить усе те, що необхідно підготувати безпосередньо для пологів та пологового будинку. Другий список становитимуть важливі справи, які потрібно встигнути зробити до народження дитини, оскільки потім на них може не вистачити часу та сил.

Підготовка до пологів

Вибір пологового будинку.До цього питання слід підійти заздалегідь і з усією серйозністю. Бажано, щоб пологовий будинок був розташований недалеко від будинку і відповідав вашим уявленням про комфорт. Критеріями вибору також можуть стати позитивні відгуки та рекомендації знайомих. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, який веде вашу вагітність: при деяких особливостях перебігу вагітності (резус-конфлікт – вироблення антитіл в організмі резус-негативної вагітної при носінні плода, що має позитивний резус-фактор, що призводить до руйнування його еритроцитів, які сприймаються як чужорідні); багатоплідна вагітність) або наявності супутніх захворювань (наприклад, цукровий діабет, гіпертонічна хвороба) потрібно вибирати пологовий будинок з відповідною спеціалізацією. Важливо скласти власне уявленняпро пологовий будинок; для цього можна обдзвонити найближчі пологові будинки та особисто уточнити ключові моменти:

  • Спеціалізація пологового будинку.
  • Наявність дитячої реанімації.
  • Умови перебування в допологовому, пологовому та післяпологовому відділенні (кількість місць у палаті, наявність душу та туалету, додаткові зручності).
  • Можливість партнерських пологів та відвідування у післяпологовій палаті.
  • Спільне чи роздільне перебування з дитиною у післяпологовому відділенні.
  • Можливість укладання контракту та вибору лікаря.
  • Речі та документи, необхідні для госпіталізації.
  • Дати профілактичної обробки (мийки) пологового будинку.

Вибравши за результатами такого «опитування» один або кілька пологових будинків, що найбільш сподобалися, потрібно з'їздити в кожен з них і побачити на власні очі все: приймальне відділення, виписну, фотографії відділень пологового будинку в холі приймального, відвідати екскурсію, якщо в пологовому будинку вони проводяться, – це окрема платна послуга, заради якої не потрібно укладати контракт. Можна поговорити з лікарями приймального відділення, працівниками довідкової служби або страхової компанії пологового будинку, за можливості – з пацієнтками та їхніми родичами. Бажано, щоб у цих поїздках вас супроводжував хтось із близьких (чоловік, мама або подруга, що народжувала). Для повноти картини можна переглянути фотографії або відео на сайті пологового будинку. Особистий візит допоможе скласти об'єктивніше враження про пологовий будинок і остаточно визначитися з вибором.

На жаль, ймовірність того, що ви зможете народжувати у вибраному пологовому будинку, залежить не тільки від вашого бажання, а й від кількості місць у пологовому будинку, які можуть виявитися зайнятими. Тому, якщо ви будь-що хочете потрапити в пологовий будинок, що сподобався, варто подумати про контрактну форму пологової допомоги.

Укладання договору пологи.Якщо ви вирішили зарезервувати місце в конкретному пологовому будинку або віддаєте перевагу індивідуальне веденняпологів та більш комфортні умови перебування, вам необхідно заздалегідь укласти контракт на пологи. У більшості пологових будинків договір на комерційні послуги укладають з 36 тижня вагітності; при цьому ціна, терміни дії та спектр послуг можуть істотно відрізнятися. Деякі форми контрактів надають лише умови підвищеного комфорту в пологовому відділенні та післяпологовій палаті, але не включають індивідуальні умови медичного обслуговування. Інші варіанти припускають можливість вибору та заміни індивідуального лікаря, спостереження, обстеження та аналізи в допологовому та післяпологовому періоді. Розрізняються і терміни дії контракту: тільки на час перебування в стаціонарі, від оплати контракту до виписки з пологового будинку, на місяць або більше з моменту укладання контракту (такий контракт включає допологове та післяпологове спостереження за здоров'ям пацієнтки та самі пологи). Щоб вибрати оптимальні умови, необхідно заздалегідь розглянути можливі варіантикомерційних послуг, зателефонувати до страхової компанії пологового будинку і поговорити з агентом, під'їхати і уважно почитати умови договору і лише потім - укладати контракт на пологи.

Підготовка документів.При вступі до пологового будинку знадобляться паспорт, поліс обов'язкового або добровільного медичного страхування та обмінна картка. Попросіть свого лікаря перевірити наявність в «обмінці» результатів усіх необхідних аналізів та обстежень (група крові та резус-фактор, аналізи на ВІЛ, гепатит В та С та сифіліс за кожен триместр, загальний аналізта біохімічні аналізи крові, сечі, мазок на флору піхви, ЕКГ, УЗД та КТГ, огляд окуліста, стоматолога та терапевта). Обмінна карта – важливий медичний документ, що містить всю необхідну інформацію про особливості здоров'я майбутньої мами та перебіг вагітності; ця медична інформація допомагає лікареві пологового будинку скласти повне уявлення про пацієнтку та вибрати правильну тактику ведення пологів.

Якщо ви спостерігалися у жіночої консультаціїне менше 12 тижнів у одного і того ж лікаря, він надасть вам родовий сертифікат (зазвичай його оформлюють у 30 тижнів вагітності), який також слід взяти до пологового будинку і пред'явити при вступі на пологи. При спостереженні у комерційній клініці пологовий сертифікат не видається, оскільки він використовується лише у сфері безкоштовних медичних послуг. Цей документ створено для оцінки ефективності надання медичних послуг у структурі пологової допомоги в рамках ЗМС (обов'язкового медичного страхування). Відсутність родового сертифіката не повинна давати майбутній мамі привід для занепокоєння: на можливість вибору та госпіталізації до пологового будинку він ніяк не впливає. Якщо при вступі на пологи родовий сертифікат відсутній, його можуть видати у пологовому будинку.

Уточніть у довідковій службі пологового будинку, які документи можуть знадобитися додатково: іноді у приймальному відділенні просять надати ксерокопії паспорта та страхового поліса. Якщо плануються партнерські пологи, потрібно підготувати контракт на пологи, якщо він необхідний, також уточнити, які аналізи потрібні для присутності партнера (наприклад, результати флюорографії та аналізів на ВІЛ, гепатит та сифіліс) та термін їхньої придатності. Підготувавши все необхідні документидля пологів, заздалегідь складіть їх в один файл і тримайте на видному місці, щоб не шукати при зборах до пологового будинку. Після 36 тижня вагітності всі перераховані документи краще постійно носити з собою.

Збір "тривожної сумки".Все необхідне для перебування у пологовому будинку теж слід підготувати заздалегідь, щоб у метушні останніх зборів нічого не забути. Речі для госпіталізації потрібно розкласти на дві частини – для пологового та післяпологового відділення, помістивши їх у два чисті поліетиленового пакету. Перед тим як розпочати збори, ще раз уточніть вимоги пологового будинку до речей для госпіталізації та складіть окремий список для кожного відділення.

У сумку для родблока потрібно покласти тапочки, що миються, пляшку негазованої води для полоскання рота, гігієнічну помаду, зволожуючий спрей або крем, вологі серветки або туалетний папір; в деякі пологові будинки дозволяють брати свій одяг (халат і нічну сорочку, бавовняні шкарпетки), мобільний телефон, плеєр, фото- та відеокамеру. Якщо плануються партнерські пологи, потрібно заздалегідь уточнити список речей партнера і скласти в сумку для пологів. Партнеру на пологи точно знадобляться тапочки, що миються, і чисті шкарпетки; якщо у пологовому будинку не надають спеціальний одяг, можна взяти чисту футболку та бавовняні штани або придбати в аптеці одноразовий медичний костюм.

Для післяпологового відділення знадобиться упаковка гігієнічних прокладок, упаковка одноразових трусиків, пара бюстгальтерів для годування, молоковідсмоктувач, крем для сосків, туалетне приладдя (гребінець, зубна щітка та паста, мило, шампунь та гель для душу), фен та при необхідності – косметика. Для малюка потрібно взяти маленьку упаковку одноразових підгузків та вологі серветки. Якщо в пологовому будинку дозволяють використовувати свій одяг для новонароджених, потрібно зібрати ще одну сумку з посагом для малюка (за списком, рекомендованим пологовим будинком). Зазвичай для малюка рекомендують взяти 4-5 трикотажних комбінезонів і стільки ж боді, по парі трикотажних рукавичок і шкарпеток, трикотажну шапочку. Пелюшки та постільні речі брати не потрібно – їх надає пологовий будинок. Усі речі мають бути випрані та погладжені. Завершивши приготування, покладіть у кожну сумку список речей, що містяться в ній: це полегшить збори перед випискою з пологового будинку.

Вибір маршруту до пологового будинку.Для того, щоб по можливості уникнути проблем дорогою на пологи, заздалегідь вивчіть свій маршрут до пологового будинку. Про всяк випадок складіть кілька варіантів дороги до пологового будинку з урахуванням можливих пробок і непередбачених труднощів. Не полінуйтеся проїхати за кожним варіантом маршруту та запишіть тривалість часу в дорозі, щоб вибрати оптимальний маршрут. Запам'ятайте точну адресу пологового будинку та варіанти під'їзду до нього – на випадок, якщо потрібно викликати таксі. І звичайно, заздалегідь дізнайтеся у лікаря та обов'язково запишіть телефон «акушерської швидкої допомоги», адже може виникнути потреба викликати спеціалізовану бригаду.

Що потрібно встигнути

Посаг- Одна з найважливіших і найприємніших справ майбутньої мами. У поняття дитячого посагу входять одяг, білизна (пелюшки та постільні речі), засоби гігієни та догляду, коляска, крісло для машини, ванна, ваги, необхідні меблі (наприклад, ліжечко, пеленальний столик) та багато іншого. Зборами посагу для малюка потрібно потурбуватися до пологів, адже на момент виписки будинку вже має бути все необхідне. Якщо майбутня мама забобонна, покупки для малюка можуть до пологів зберігатися у рідних і друзів або навіть у магазині (деякі магазини для мам і малюків пропонують послуги зі зберігання придбаних товарів), але тоді турбота про доставку та підготовку посагу цілком лягає на плечі родичів і здійснюється у дуже стислі терміни – за час перебування мами та малюка у пологовому будинку. Але ж треба встигнути все привезти (а іноді – і купити!), розібрати і розставити, перепрати, погладити і розсортувати білизну та одяг… Краще зробити все заздалегідь і спокійно, тим більше, що підготовка посагу для малюка приносить самій майбутній мамі масу задоволення!

Речі на виписку для мами та малюкатеж варто приготувати завчасно. Для цієї знаменної події знадобиться гарний одягі косметика для мами і, звичайно, особливий посаг для новонародженого. Для виписки малюка із пологового будинку необхідно використовувати комбінезон. Якщо малюк буде в конверті або ковдрі, то ви не зможете зафіксувати його в дитяче автокрісло, яке також необхідно придбати до виписки. Перевозити малюка на руках у машині дуже небезпечно, тому що навіть при незначній аварії та маленькій швидкості мамі дуже складно буде утримати дитину. Під комбінезон новонародженому надягають боді або трикотажний комбінезон, шапочку, шкарпетки та рукавички. Крім того, для малюка потрібно приготувати вологі серветки, кілька одноразових підгузків та пару пелюшок. Для себе потрібно приготувати одяг з урахуванням змін фігури: живіт після пологів зникає не відразу, тому найкраще підійдуть наряди, набуті на початку або в середині вагітності. Крім того, по дорозі додому може виникнути потреба у годівлі малюка, тому зручніше вибрати верх із вирізом або на ґудзиках. Речі для виписки з пологового будинку краще заздалегідь скласти у пакет, надписати його та вкласти список речей.

Влаштування дитячої та прибирання будинкутеж входять до переліку необхідних справ. Необхідно заздалегідь обговорити, де житиме малюк перші місяці життя, і максимально зручно облаштувати ту частину будинку, якою призначена роль дитячої (це може бути окрема кімната або місце в кімнаті батьків). Спочатку на папері, а потім – і на практиці потрібно розставити ліжечко, пеленальний столик, продумати, де зберігатимуться предмети гігієни, одяг та білизна малюка. Можливо, це буде комод для дитячих речей або виділене місце в шафі. До приїзду новонародженого будинку має бути проведене генеральне прибирання: потрібно пропилососити і помити підлогу, стерти пил, протерти меблі, відмити сантехніку.
і це, звичайно, зовсім не турботи мами! Ці обов'язки можна і слід перекласти на домочадців; Однак, щоб все було виконано в повному обсязі, правильно і в строк, варто заздалегідь підготувати інструкцію з прибирання будинку.

Оформлення допомоги та інших документів, пов'язаних із народженням дитини, на жаль, неможливо здійснити заздалегідь. Але якщо ще до пологів навести всі необхідні довідки, скласти список потрібних документів, записати адреси та прийомні години роботи організацій, процедура оформлення допомоги та інших важливих паперів забере набагато менше часу!

Візит до салону краси– не менш важливий пункт у списку «допологових заходів». У перші місяці після народження дитини у молодої мами часто не вистачає часу на догляд за собою, тому напередодні пологів можна подумати про зручну стрижку, яка не вимагає складного укладання. Крім того, в рамках підготовки до пологів можна зробити манікюр та педикюр, не використовуючи лак для нігтів та вибравши коротку довжинунігтів.