Природність завжди в тренді. Сьогодні дівчата витрачають багато сил, намагаючись завдати макіяж, який буде підкреслювати всі достоїнства, але в той же час залишиться непомітним. Але якщо слідувати деяким правилам краси, ви зможете виглядати відмінно без використання будь-яких косметичних продуктів.

Пропонуємо вам перевірити на собі 10 простих прийомів, які допоможуть виглядати природно і бездоганно без косметичних засобів.

Зробіть так, щоб ваші брови виглядали відмінно

Якщо ваше обличчя без макіяжу, брови об'язательно стануть центром уваги. Їх форма буде залежати від вашого обличчя. Якщо брови дуже світлі, їх можна підфарбовувати фарбою або хною. При виборі кольору переконайтеся, що він відповідає вашому відтінку волосся. Якщо ви не народилися з густими бровами, щодня наносите на них касторове масло з додаванням вітаміну А. Незабаром ви помітите дивовижні перетворення ваших брів.

підкресліть очі

Для того щоб зробити погляд більш виразним, слід завити вії, а потім використовувати для них прозорий гель. Можна також піти далі і зробити нарощування вій.

Також подбайте про те, щоб позбутися від темних кіл під очима. Почніть переглядати свій раціон. Темні кола часто є результатом дефіциту заліза або вітамінів в організмі (які у великій кількості містяться в печінці і червоному м'ясі). Виберіть креми для очей з ефектом відбілювання або з ретинолом. Холодні компреси з м'ятою або зеленим чаєм теж дуже корисні.

відбілити зуби

Яскрава посмішка додасть 100 очок до будь-якої зовнішності, тому переконайтеся, що ніщо не заважає вам виглядати привабливою. Використовуйте відбілюючі зубну пасту, особливо якщо ви пили каву або вино. Але пам'ятайте, що не варто дуже старатися, так як зубна паста може надавати дуже жорстке вплив на зуби. Якщо у вас зуби від природи мають сірий або жовтий відтінок, можна зробити професійне відбілювання.

Пам'ятайте про губах

Харчування, зволоження і відлущування в розумних межах важливі не тільки для вашого обличчя, але також для губ. Бальзами для губ можна замінити будь-яким натуральним маслом. Один раз в тиждень масажуйте губи зубною щіткою або кінчиками пальців. Для цього заздалегідь зволожите їх і занурте в цукор.

Подбайте про волосся

Тьмяне волосся і стрижка, яку ви давно не оновлювали, тільки погіршать враження від особи, якщо на ньому не буде макіяжу. Вибирайте прості зачіски і природні кольори, так як більш радикальні варіанти будуть дисонувати з натуральним зовнішнім виглядом. Регулярно підстригайте посічені кінчики, використовуйте косметичні продукти для захисту від перегріву і не перестарайтеся з стайлером. Можете використовувати кокосове масло, воно додасть блиск вашому волоссю і допоможе боротися з сухістю і лупою. Прополіскуйте волосся настоями їх рослинних екстрактів, це також допоможе їм виглядати блискучими.

Використовуйте сонцезахисний крем

Ультрафіолетове випромінювання є однією з причин появи передчасних зморшок, а також інших «бонусів» старіння. Воно також може привести до розвитку раку, особливо якщо у вас світла шкіра. Таким чином, продукти з SPF слід використовувати не тільки влітку на пляжі, але протягом усього року.

Зосередьтеся на вашій шкірі

Косметологи вважають, що ми не повинні вмивати обличчя більше двох разів в день, а ще краще робити це тільки на ніч. Вранці можна використовувати молочко, лосьйон або кубик льоду. Найголовніше, не надто натирати шкіру, оскільки такі процедури можуть їй нашкодити. Також корисно раз на тиждень робити маски для обличчя (з білої глини, наприклад). Якщо ваша шкіра не дуже чутлива, можете м'яко відлущує її, використовуючи різні скраби для обличчя.

висипайтеся

Правильний сон (принаймні 7-9 годин) необхідний як для хорошого стану шкіри, так і для здоров'я в цілому. Лягайте спати до 11 години вечора, оскільки після півночі тіло починає виробляти один з основних «косметичних» гормонів - мелатоніну.

Існує прямий зв'язок між станом нашої шкіри і їжею, яку ми їмо. Жирна морська риба, насіння і горіхи, рослинні масла є одними з найбільш важливих продуктів. Це джерела жирних кислот, вітаміну Е і каротину, які є основною зброєю в боротьбі з вільними радикалами. Також в раціон слід включити молочні продукти, тому що вони є ключем до здорової мікрофлори.

Знайдіть свій колір

Правильний вибір кольору одягу буде сприяти поліпшенню тони вашої шкіри, приховає недоліки і зробить ваш зовнішній вигляд більш виразним. Шкіра без тональної основи виглядає блідіше, тому дуже важливо не погіршувати ситуацію, вибираючи занадто темні і холодні відтінки. Білий - теж не кращий варіант. Зосередьтеся на чистих яскравих кольорах: Синьому, бірюзовому, смарагдовому, персиковому. В ідеалі ви повинні визначити свій колірний тип і вибирати одяг відповідно до його правилами.

На жаль, не у всіх жінок є можливість регулярно відвідувати косметолога, купувати професійну косметику і балувати себе новинками б'юті-світ. Але кожна з нас хоче бути чарівною, прекрасно виглядати і добре себе почувати. Давайте поговоримо про те, коли дорогим процедурам в клініці можна віддати перевагу домашній догляд? Обговоримо, чи всім потрібно колоти філери і ботокс? І як розпізнати справжнього косметолога, який «зайвого» не порадить, а швидко і ефективно приведе особа, тіло і ... настрій в порядок!

Таємниці косметології в інтерв'ю MedAboutMe розкриває

Привіт, Єлизавета! Уявіть собі молоду дівчину, яку нічого не турбує. Шкіра у неї рівна, чиста, гладка. Чи потрібен їй косметолог? Коли вона вперше повинна звернутися до фахівця і навіщо?

Добридень! Косметологія - це сфера медицини. Тому для проведення будь-якої процедури повинні бути строгі показання: зморшки, суха шкіра, акне, пігментні плями, Папіломи і т.д. Якщо на шкірі немає естетичних дефектів, тобто свідчення відсутні, значить, приводу для звернення до лікаря-косметолога немає. Відповідно, якоїсь молодої дівчини з гладкою, рівною і чистою шкірою, Яку тим більше нічого не турбує, слід відкласти на кілька років свій візит до лікаря-косметолога.

Примітка

Саме наявність естетичної проблеми є приводом для звернення до лікаря-косметолога. Якщо шкіра і пропорції особи ідеальні, значить бігти на прийом до фахівця ще не час.

Однак мало хто з нас може похвалитися ідеальною шкірою навіть у молодому віці. Найчастіше більшість дівчат і хлопців з підліткового періоду турбує жирна шкіра, схильна до висипань, що, безсумнівно, є причиною для звернення до лікаря незалежно від віку, статі, раси і так далі. Ще один хороший і частий приклад для візиту - це перші ознаки старіння, такі як мімічні зморшки в області чола, міжбрів'я, очей. Такі естетичні дефекти дуже швидко і легко піддаються корекції, що дозволяє профілактувати подальші процеси старіння.

В якому віці дівчатам потрібно починати прицільно доглядати за шкірою? Яким повинен бути домашній косметичний догляд?

Домашній догляд за шкірою повинен бути щеплений з самого раннього віку як звичка чистити зуби або займатися спортом. Можу сказати, що всім, включаючи немовлят, потрібен етап умовно - очищення шкіри від забруднень, що скупчилися за день. Я не люблю московську воду і зазвичай рекомендую умиватися замість води лосьйонами або міцелярної водою, або ж, як мінімум, завершувати процес вмивання водою притиранням шкіри лосьйоном.

Далі в залежності від типу шкіри, проблеми, віку та інших особливостей як, наприклад, індивідуальні алергічні реакції, йде етап нанесення засобів з метою зволоження, харчування, підсушування, зняття запалення, освітлення і т.д. Кошти можуть бути представлені всіма формами: маски, сироватки, гелі, креми ... Важливий момент - денний засіб для всіх старше 25 років завжди повинна включати мінімум SPF 15 (для Московського регіону).


- Яка косметика ідеальна для домашнього застосування? Мас-маркет, люкс, професійна?

Сьогодні найширший діапазон косметики для домашнього догляду пропонує як сегмент мас-маркету, так і люкс, і професійна косметика. Мас-маркет - це доступна ціна, Відповідно і дешеві інгредієнти. У косметиці марок люкс крім дуже красивою упаковки використовуються вже дорожчі компоненти. Професійні домашні засоби мають, як правило, більш високу концентрацію активних речовин і складені з урахуванням потреб шкіри до і після специфічних косметичних процедур. Однак далеко не завжди дорогі компоненти кошти дають ефект. Важливо підібрати той компонент, який здатний вирішити проблему. Питання домашнього догляду - це дуже широка тема, ключову роль в якій завжди грає індивідуальний стан шкіри.

Деякі косметологи вважають, що косметика мас-маркет - це зло: користі не несе ніякої, а нашкодити може дуже сильно. А як вважаєте ви?

Як я вже говорила вище, далеко не завжди дорогі компоненти дорогого засоби дають ефект, важливо підібрати той компонент, який здатний вирішити проблему. Як приклад можна привести саліцилову кислоту і її похідні. Це речовина, яка досить дешеве у виробництві, і прекрасно знімає запалення, підсушує шкіру, застосовується для догляду за комбінованою і жирною шкірою з висипаннями. Якщо знати, що потрібно шкірі, то можна підібрати засоби догляду, що містить саліцилову кислоту, і в мас-маркеті, і в люксі, і в професійній косметиці. Так само на захист косметики мас-маркету можу сказати, що якщо бездумно підходити до питання догляду за шкірою, то нашкодити можна як професійною косметикою, так і класом люкс.

Кому і навіщо потрібен професійний догляд? Його призначають тільки за показаннями або ж його можна практикувати регулярно, в домашньому догляді - для попередження проблем зі шкірою?

Професійний догляд на те й носить ім'я професійний, тому що його виконує професіонал. Зазвичай це масажні техніки, суміщені з нанесенням спеціальної косметики. Найчастіше це дуже приємні процедури, які дають заряд позитивних емоцій і дозволяють підтримати красу.

Я призначаю професійний догляд дівчатам, у яких є перші ознаки старіння, але які поки ще не готові до ін'єкцій, або ж як підтримують процедури для збереження досягнутого результату після лікарських маніпуляцій.

Насправді можна сказати, що це синонімічні поняття. Космецевтика - це косметика з лікувальним ефектом, в якій, як правило, йде більш висока концентрація активних речовин. Продаж космецевтических коштів здійснюється через аптеки, салони краси і естетичні клініки, де фармацевт або косметолог зможе грамотно проконсультувати і правильно підібрати засіб для догляду. Відповідно, космецевтичні продукти, які поширюються через аптеку, носять назви аптечної косметики, а через естетичні салони і клініки - професійної.

До п'ятірки найбільш поширених проблем зі шкірою входять акне, пігментація, зморшки, втрата тургору шкіри, набряки і синява під очима. Що в кожному випадку може допомогти?

акне

Акне або вугрової хвороба - одна з моїх найулюбленіших тем. Більше 80% підлітків страждають на цю недугу, і більше 30% дорослих після завершення процесу статевого дозрівання продовжують мучитися від прищів. У даній хвороби є кілька стадій вираженості захворювання, кожна з яких вимагає свого домашнього і професійного догляду.

Якщо дивитися в корінь, то акне - це надлишкова секреція шкірного сала сальними залозами, яка не може природним шляхом «вибратися» назовні. В результаті йде процес перерастяжения капсули сальної залози, її мікротріщини і запалення. На шкірі ця картина представлена \u200b\u200bзакритими і відкритими комедонов у вигляді горбків, червоними або червоно-синіми плямами, хворобливими елементами з білими головками.

Акне - це завжди стан, яке потребує лікування лікарем-косметологом!

Домашній догляд включає ретельне очищення шкіри із застосуванням саліцилової кислоти, борної кислоти, можливо, етилового спирту, легких фруктових кислот. Очищення може бути пінкою / мусом / гелем і зверху лосьйоном, або тільки лосьйоном. Основне завдання цих коштів - злегка підсушити, злегка відлущити, щоб зменшити процес вироблення шкірного сала і полегшити процес його «виходу» назовні. Додатково доктор призначає креми / гелі / бовтанки з антибіотиками, кислотами і зволожуючими компонентами.

Однак, тільки домашній догляд не дасть результату здорової, красивої шкіри. Для лікування акне дуже важливі регулярні лікарські процедури: чистки, пілінги, плазмотерапія, кріомасаж.

У разі дуже важкої стадії вугрової хвороби ( велика кількість гнійних елементів і вже сформованих рубців) в якості «важкої артилерії» на перший план виходить призначення всередину ретиноидов і антибіотиків.

пігментація

Боротися з пігментними плямами можливо. Важливий грамотний підхід. По-перше, виключити гормональний фактор стимуляції виникнення пігментації. Для цього необхідна консультація лікаря гінеколога-ендокринолога. По-друге, завжди легше попередити, ніж лікувати, тому особам, схильним до пігментації, слід захищатися від сонця і уникати сонячних опіків. По-третє, якщо пігментація вже з'явилася, то її потрібно прибирати. Існують лікарські процедури, які прекрасно прибирають пігментні плями - це хімічні та лазерні пілінги, фототерпапія, плазмотерапія, мезотерапія.

Але косметичні процедури по освітленню шкіри - це завжди лише одна з ланок осветляющего курсу. Без домашнього догляду ефекту від процедури може взагалі не бути або він буде мінімальним і вельми нетривалим.

Більшість осветляющих засобів для домашнього догляду діють за принципом пригнічення синтезу пігменту меланіну. Придушення синтезу меланіну триває до тих пір, поки компоненти кошти знаходяться в шкірі. Саме тому використання осветляющего кошти мають бути виконані нерухомими інакше все може повернутися до вихідної картині.

Після процедур домашнього догляду застосовують протизапальні, антиоксидантні (альфа-ліпоєва кислота, вітаміни Е, С) і отшелушивающие кошти (мигдальна і лимонна кислоти). У домашній догляд також включають речовини, що пригнічують синтез меланіну, такі як арбутин, екстракти солодки, шовковиці, мучниці, алое і т.д. І, зрозуміло, шкіру потрібно ретельно оберігати від сонця!

зморшки

Існують два механізми закладання зморшок. Перший - це м'язовий компонент. В результаті скорочень мімічних м'язів на нашому обличчі поступово формуються мімічні зморшки на лобі, між бровами, закладаються «гусячі лапки» навколо очей, «кролячі зморшки» на носі.

Другий механізм - втрата пружності шкіри, і поява на обличчі Дробнозморшкуваті мережі в результаті зниження продукції клітинами колагенових волокон і гіалурновой кислоти.

Впливати на два цих механізму можна активно за допомогою ін'єкцій, які дадуть миттєвий яскравий і виражений результат. Так, наприклад, ін'єкції ботулотоксину зменшують силу м'язових скорочень, що призводить до зменшення глибини або повного зникнення мімічних зморшок. У свою чергу, мезотерапія і біоревіталізація наповнюють шкіру гіалуроновою кислотою для повноцінної роботи клітин і стимуляції синтезу колагену. Після курсу даних процедур відзначається поліпшення текстури та кольору шкіри.

Опосередковано впливати на механізми виникнення зморшок можливо косметичними засобами догляду. Природно ефективність косметики в десятки разів слабкіше ін'єкційних методик. Однак, це прекрасний спосіб для підтримки результату після лікарських процедур або ж варіант омолодження для тих, хто поки відмовляється від ін'єкцій.

Пептидная косметика - це хіт останніх 5 років. існують різні групи пептидів, одні з яких мають «миорелаксирующим» дією. Дані пептиди виступають певною альтернативою «ботоксу», вони також послаблюють м'язові скорочення. На косметичних баночках із заповітним ефектом слід шукати такі назви пептидів: Argireline, SNAP-7, SNAP-8, Leuphasyl, Vialox, Syn-ake, Inyline.

З метою поліпшення якості шкіри, вирівнювання Дробнозморшкуваті текстури в косметичних засобах використовують альфа-гідроксикислоти, наприклад, молочна кислота, ретинол і зволожуючі речовини.

Втрата пружності шкіри

Втрата пружності шкіри різко настає з початком клімактеричного періоду і пов'язана зі зниженням рівня жіночих статевих гормонів - естрогенів. Саме естрогени відповідають за красу і пружність шкіри. Для підтримки шкіри в даний період життя жінки необхідне використання БАДів і кремів з фітоестрогенами.

Фітоестрогени - це м'яка альтернатива гормонів естрогенів. І хоча фітоестрогени далеко не такі активні, як справжні гормони, тим не менш, їх використання при зовнішньому застосуванні дозволяє трохи поліпшити стан шкіри, яка страждає дефіцитом естрогенів, а також полегшити симптоми клімактерії. Фітоестрогени добувають з рослин - таких як хміль, даміана, дикий ямс, червоний виноград, гранат, карликова пальма, червона конюшина, люцерна, соя, сарсапарілла, фінік.

Якщо говорити про косметологічному втручанні, то повернути пружність шкіри під силу наступних процедур: Стек гілок ліфтинг, що виконується саме за допомогою 3D-мезонітей, плазмотерапія, армування шкіри препаратом Radiesse і апаратні методи (Fraxel, Thermage, Ulthera System). Кожен вищеперелічений спосіб омолодження дає свій позитивний результат, який можливо примножити при грамотному поєднанні методик.

Набряки і синява під очима

Набряки і синява під очима пов'язані з відносним порушенням роботи лімфатичної системи і підвищеною проникністю стінок судин. Найчастіше набряки наростають з ранку, що пов'язано з тривалим перебуванням в горизонтальному положенні під час сну. Найпростіший спосіб зменшити кількість накопичується рідина і тим самим зменшити вираженість набряку - це обмежити споживання води на ніч, виключити солоні продукти після 6 вечора і спати з піднятою головою (на двох подушках).

Криомассаж або масаж холодом - прекрасний засіб від набряків. Криомассаж дозволяє тренувати стінки судин, поліпшувати мікроциркуляцію і посилювати лімфоток в зоні впливу. Криомассаж - це медична процедура, яку зазвичай виконує медсестра за призначенням лікаря. В умовах клініки криомассаж є рівномірний прокатування по обличчю ватним валиком, змоченим в рідкому азоті, температура кипіння якого є -195,8 ° C.

Після курсу процедур відзначається не тільки зменшення набряклості, а й поліпшення кольору обличчя, зменшення синяви під очима і ущільнення шкіри. Однак дану процедуру можливо проводити і в домашніх умовах. Для цього достатньо заморозити відвар ромашки або просто кип'ячену воду. Отриманим кубиком льоду з ранку необхідно обробляти обличчя протягом 5-7 хвилин. Після кріомассажа підвищується «вбирає» здатність шкіри, тому відразу після логічно наносити крем або сироватку. Перевагу варто віддавати засобам з вітаміном К, який також сприяє зміцненню стінки судин.

- Назвіть головні помилки, які здійснюють жінки у догляді за собою.

Нехтують захистом від сонця, ще гірше - відвідують солярій. Курять. І найголовніше - знаючи про наявність проблеми, відкладають похід до лікаря-косметолога в «довгу шухляду». На жаль, ефективність терапевтичного косметологічного втручання має свої межі, при пізньому зверненні допомогти може тільки пластична хірургія.

- Які салонні процедури дуже бажані в догляді за шкірою обличчя і тіла для всіх жінок?

вік процедури ефект
20-30

    Механічні і УЗ чищення.

  • Легкі пілінги.

    Плазмотерапія.

Очищення шкіри.

Підтримка краси молодої шкіри.

30-40

Все перераховане вище плюс:

  • Плазмотерапія.

    Мезотерапія.

    Біоревіталізація.

    Контурна пластика.

    Ботулінотерапія.

Зняття набряків.

Поліпшення мікроциркуляції.

Поліпшення якості шкіри: її кольору і текстури.

Освітлення пігментних плям.

Корекція зморшок, складок і заломів.

40-50+

Все перераховане вище плюс:

    Стек гілок ліфтинг.

    Апаратна косметологія (Фраксель, Альтера, Термаж, Елос і т.д.).

Нехірургічна підтяжка тканин,

ущільнення шкіри,

корекція Дробнозморшкуваті шкіри і вираженої пігментації.

Які сучасні косметологічні процедури ви вважаєте недостатньо ефективними або навіть відверто небезпечними? Чи є методи, від яких ви хотіли б застерегти наших читачок?

Примітка

Якщо ви дійсно хочете виглядати на мільйон тисяч доларів США, то вибирайте для себе найкраще! Не треба «колотися» в підвалі у незрозумілого і погано виглядає «перукаря». Вибирайте для себе лише лікаря-косметолога і тільки якісні, зареєстровані методики омолодження.

Зараз до цих пір дозволені до використання перманентні філери. Це гелі, які з часом не розсмоктуються. Їх колоти не треба! По-перше, рано чи пізно вони викликають запалення, тоді в області ін'єктування з'являються гігантський набряк, почервоніння, біль. В результаті даний стан вимагає вилучення гелю в умовах гнійної хірургії. По-друге, ідея вколоти гель в одне місце раз і назавжди утопічна. Наше обличчя з віком змінюється. Всі тканини рухаються: кістки резорбируются, м'язи зменшуються в об'ємі, жирові пакети або також частково зменшуються, або «сповзають» вниз, шкіра втрачає пружність і стоншується.

Дані вікові зміни кожен раз вимагають різних дій від лікаря-косметолога: адекватні місця, техніки і препарати для омолодження. Перманентний ж філлер, поставлений 10 років тому, в результаті завжди буде візуально помітний, що додасть не краса, а штучності в зовнішності.

Сьогодні користуються популярністю ін'єкційні методики. Деякі жінки впевнені: якщо ви не кололи ботокс або філери - ви нічого не знаєте про косметології. Чи всім потрібні «уколи краси»?

Я за індивідуальний підхід до кожного. Тільки таке ставлення до пацієнта дозволяє завжди досягати прекрасного результату! Зараз індустрія медичної косметології пропонує широкий спектр процедур для вирішення кожної проблеми. Наприклад, хтось готовий ходити на масаж обличчя кожного тижня протягом багатьох років, оскільки володіє великою кількістю вільного часу і панічно боїться уколів. Інший пацієнт готовий прийти пару раз в рік на ін'єкції краси. Наступна група дбає за пластичну операцію в 40-50 років, яка за одну годину поверне багато на свої місця. Універсального підходу до кожного не існує!

І незважаючи на те, що я доктор-ін'екціоніст, хто безпосередньо виконує кожен день багато «уколів-краси», я розумію, що не всім це підходить і не всім це потрібно. Але! «Ін'єкції молодості» - це безперечно шикарні методики, які за годину без наркозу і рубців здатні стерти з лиця сліди втоми і віку.


- Як можна заощадити на салонних процедурах? Які методики можуть успішно застосовуватися будинку?

Якщо ви ходите красиво і доглянуто виглядати, то економити на процедурах не можна. Можна заощадити на новій шубі або не купити ще одну сукню, але «вкластися» в обличчя, яке буде фарбувати краще, ніж будь-яка ще одна річ. Бо якщо міркувати логічно, то шуби, сукні, блузки ви завжди зможете оновити, а ось обличчя купити нове не вийде.

Домашній догляд, безумовно, необхідний. Перша умова - це правильна косметика, яка підбирається за типом шкіри. Також, як я вже розповідала раніше, шикарна річ - кріомасаж будинку кубиком льоду. Вкрай важливо правильно харчуватися (рибні дні, багато споживати чистої води, їсти овочеві салати, заправлені конопляним маслом), дотримуватися режиму праці та відпочинку (спати ночами), інтелектуально постійно розвиватися і займатися спортом. Це все давно відомі прописні істини, але які на 100 відсотків працюють. А процедури залиште для професіоналів!

Як шукати і вибирати косметолога? І як зрозуміти - перед вами фахівець, який зайвого і поганого не порадить або «умілець», мета якого отримати більше грошей?

Вибір фахівця - це, мабуть, ключовий момент успіху. Адже саме від рук і естетичного смаку лікаря-косметолога залежить ваш зовнішній вигляд. Перше на що слід звернути увагу - це кваліфікація фахівця. Всі ін'єкційні і апаратні методики омолодження має право виконувати тільки лікар! Причому лікар з сертифікатами і дерматолога, і косметолога. Такі маніпуляції як чистка обличчя і масаж можуть бути виконані медичною сестрою.

Другий момент, коли ви приходите на прийом, то подивіться на доктора. Оцініть, як він виглядає на свій вік, чи хочете ви виглядати так само? У нашій професії немає варіанту бути «шевцем без чобіт». Те як ми, лікарі-дерматокосметологи виглядом, є нашою найкращою рекламою.

Третя порада, якщо ви вперше прийшли до нового лікаря, почніть з малого - отримаєте повну консультацію, погодьтеся на малоінвазивної процедуру - відчуйте руки, подивіться на результат.

Деякі клініки приховують освіту своїх співробітників. Яким має бути освіта у хорошого косметолога? Чи може косметологом бути людина без медичної освіти? Чи обов'язково має бути вища освіта?

Косметолог-естетист без медичної освіти може виконувати корекцію і забарвлення брів, епіляцію воском, цукром, СПА-процедури.

Медсестра по косметичних процедур має середнім медичною освітою, Має право виконувати медичні чистки, масажі, деякі види апаратних методик.

Лікар-косметолог виконує все інше: всі види ін'єкцій, пілінги, інвазивні апаратні методики, видалення доброякісних новоутворень шкіри, призначення лікування та прийом препаратів усередину. Вища освіта завжди «читається» в очах, його приховати неможливо, але завжди не зайвим буде попросити показати сертифікат фахівця.

пройдіть тест Пройдіть цей тест, щоб зрозуміти причину проблем в спілкуванні з оточуючими Вас людьми

Чи не можете відрізнити хайлайтер від люмінайзера? Слова «флюїд», «глиттер» і «шіммер» для вас звучать лякаюче і дивно? Редакція сайт зібрала найпопулярніші терміни, які використовуються в б'юті-індустрії. Читаємо і вчимо!

Особа

Фото Getty Images

Антисарна. Цей засіб використовується для того, щоб приховати темні кола під очима. До його складу входять речовини, які освітлюють шкіру. Може бути як в рідкому у вигляді - в якості крему, так і в сухому - у вигляді стіки.

Болюс. Червона глина, яка застосовується при виготовленні рум'ян, помад і пудри.

Блаш. Так називають однотонні рум'яна.

Бронзер або бронзант. Засіб, призначений для додання шкірі засмаглого вигляду. Головне - не переборщити з нанесенням цього чарівного кошти. Запам'ятайте, що матові бронзери використовуються для всього особи, а ось блискучі бронзантов краще використовувати для області декольте або можна злегка нанести на щоки.

Вуаль. Пудра, фінішує макіяж. Крім того що закріплює макіяж, вона прибирає залишки шкірного жиру, тим самим мінімізує ризик появи некрасивого жирного блиску на обличчі.

Гліттер. Засіб, який містить блискітки і підходить для вечірнього або святкового макіяжу.

Гіалуронова кислота. Саме завдяки їй шкіра пружна і еластична. До речі, креми, що містять цю чарівну кислоту, не дають такої видимий ефект, як ін'єкції з гіалуроновою кислотою (наприклад, мезотерапія). Крем лише утворює захисний шар, яка утримує вологу. А ось мезотерапія зволожує шкіру зсередини і бореться з ненависними зморшками.

Фото Getty Images

Кабукі. Велика кисть у вигляді помазка. Саме з її допомогою наносяться розсипчаста, мінеральна пудри або пудра-вуаль.

Каолін. Біла глина, Яка використовується при виготовленні очищувальних масок, матирующих пудр і кремів. Завдяки своїм властивостям каолін абсорбує жир і має протизапальну дію.

Коректор. Інша назва антисарна. Також призначений для маскування недоліків шкіри. Можна наносити безпосередньо на недосконалий ділянку. Коректори бувають двох видів. Це Висвітлюючі, які наносяться за принципом хайлайтера - в центр чола, підборіддя, на спинку носа), і затінюють - ними можна підкреслити рельєфність особи.

консилер, Як і коректор і антисарна, відмінно маскує недоліки шкіри. Буває різних тонів, все залежить від того, що ви хочете заховати - синці, прищики, веснянки, зморшки і т. Д. Можна наносити засіб як під тональний крем, Так і після.

Люмінайзер. За складом схожий з глітером, але містить набагато меншу кількість блискіток. Люмінайзер має текстуру пудри і призначений для надання особі, так би мовити, сонячного сяйва завдяки освітлюючим ефектом.

Метеорити. Це пудра у вигляді кульок або в спресованому вигляді. Її світловідбиваючі частинки допомагають вирівнювати тон шкіри. До речі, кульки різних кольорів призначені для різних цілей. Наприклад, рожеві надають шкірі свіжий тон, зелені надають сяючий вигляд і прибирають жовтизну, білі кульки грають роль хайлайтера, тобто висвітлюються шкіру, а золоті кульки надають легке мерехтіння.

Фото iStock / Gettyimages.ru

Аромати. Вони надають приємний запах косметичних засобів. На сьогоднішній день в косметиці використовуються гіпоалергенні ароматизатори, щоб уникнути побічних реакцій.

Праймер. Інакше - база або основа під макіяж. Буває безбарвним, а також можна підібрати кольоровий в тон своєї шкіри. Праймер хороший тим, що він готує шкіру до нанесення тонального крему. Його частинки заповнюють всі нерівності, і тон лягає рівно. Крім того, він вбирає надлишки жиру, роблячи шкіру матовою і бархатистою, а тон може довго триматися. Також є праймери для губ і під туш. Перші дозволяють помаді лягати рівно і триматися довше, а другі - надають обсяг.

Софтнер. Загальна назва косметичних засобів, які призначені для зволоження шкіри. Креми, лосьйони, сироватки, бальзами та багато іншого.

Спонж. Спеціальна косметична губка для нанесення макіяжу. Бувають різної форми: круглі, трикутні і квадратні. Завдяки спонж тональний крем лягає рівно, без різких переходів і чітких кордонів.

Прозора пудра. Це прозора пудра, яка матує шкіру і непомітна на шкірі.

Тонік. Лосьйон, який не тільки очищає шкіру, але і дозволяє поживним речовинам кремів проникати глибоко під шкіру. Найчастіше дівчата нехтують цим засобом. А дарма! Тоніки бувають різними: очисними, протизапальними, зволожуючими і навіть отбеливающими.

Фото Getty Images

Фіксатор. По-іншому - закріплювач макіяжу. Випускається в якості спрею, і його головна мета - забезпечити стійкість вашого макіяжу.

Хайлайтер. Коректор, який освітлює обличчя. Може бути і в сухому вигляді, і в рідкому.

Кольорова база під макіяж. Нанесення такої бази вимагає певного досвіду. Основні кольори - це зелений, який прибирає почервоніння, бузковий, що маскує жовтизну, тілесний додасть особі здоровий вигляд, А білий вирівнює шкіру.

Шиммер. Засіб для додання блиску і сяйва шкірі. Завдяки мерехтливим частинкам, які входять до його складу, шкіра виглядає доглянутою і сяючою. Блискітки шиммера крупніше, на відміну від люмінайзера. І також потрібно бути акуратною з його використанням: для денного макіяжу це не найкращий варіант.

Еловер. Загальна назва косметичних засобів, які можна використовувати для різних цілей. Наприклад, універсальна пудра, яку можна нанести в якості рум'ян, або рум'яна, які зіграють роль тіней.

очі

Фото Getty Images

Айлайнер.Попросту - всім знайоме засіб для підводки очей. Може бути як олівця, фломастера, гелевим або рідким підведенням.

кайал. Олівець, за допомогою якого ви можете візуально скорегувати розмір очі. Їм підводиться внутрішній край століття по лінії росту вій. Засіб гіпоалергенний, тому при зіткненні зі слизовою очі побічних ефектів не буде.

Керлер. Це щипці для завивки вій, які дозволяють зробити волоски екстремально об'ємними і завитими. Найвідомішими щипцями є Shu Uemura.

губи

Фото Getty Images

Лайнер.Олівець для підводки губ перед нанесенням помади.

Плампер. Засіб для дівчат, які мріють мати губи як у Анджеліни Джолі. До складу плампера входять дратівливі природні речовини, які викликають приплив крові, тим самим забезпечуючи губам додатковий обсяг. Правда, ефект недовговічний - на пару годин.

Тонуючий гель для губ. Засіб на основі гелю, яке використовується частіше в денному макіяжі. А для нас це звичні блиски для губ!

Існують чотири основних типи шкіри: суха, нормальна, жирна і комбінована. Належність до кожного з них залежить від того, наскільки активно виділяється шкірне сало. З цим показником пов'язані зовнішній вигляд шкіри, кількість і видимість пір, швидкість старіння і утворення зморшок.

Щоб дізнатися, який тип шкіри у вас, проведіть простий експеримент. Очистіть обличчя звичним засобом для вмивання (бажано, щоб це був щадний гель або м'яка пінка). Промокніть рушником і не наносите ніяких кремів після. Через дві години прикладіть до шкіри тонку паперову серветку і легко притисніть в області чола, носа, щік і підборіддя.

  • Якщо на серветці взагалі немає слідів шкірного сала, у вас суха шкіра.
  • Якщо присутні слабкі сліди по всій серветці, у вас нормальна шкіра.
  • Якщо видно яскраво виражені сліди, у вас жирна шкіра.
  • Якщо яскраво виражені сліди є тільки в районі лоба, носа і підборіддя, у вас комбінована шкіра.

Як доглядати за сухою шкірою

Суха шкіра завжди виглядає матовою, ніжною і тонкою. На ній рідко з'являються прищики і запалення, але зморшки здатні псувати настрій вже в юності. Така шкіра погано реагує на різку зміну клімату, несприятливі погодні умови (сильний вітер або мороз). Через неправильно підібраних косметичних засобів можуть виникати подразнення і лущення.

Шкіра стає сухою з різних причин: це може бути обумовлено генетикою або нестачею в раціоні жирів і вітамінів A, C і P.

Людям з сухою шкірою обличчя слід уважно ставитися до вибору косметики і особливо берегти себе в холодну пору року.

очищення

  • Вмивайтеся водою кімнатної температури, по можливості не використовуйте водопровідну. Занадто гаряча або холодна вода, особливо хлорована або з домішками, погіршить стан шкіри.
  • Підберіть правильний засіб для вмивання: щадне, м'яке, зволожуючу в формі гелю або пінки.
  • Чи не вмивайтеся занадто часто. Ваша шкіра виділяє мало шкірного сала, а регулярне очищення змиває то, що є, залишаючи обличчя вразливим.
  • ретельно видаляйте декоративну косметику перед сном. Для цього краще використовувати молочко для зняття макіяжу.
  • Не зловживайте пилингами і скрабами. Якщо вам хочеться їх використовувати, вибирайте найніжніші і дрібнозернисті текстури.
  • Після водних процедур не тріть шкіру жорстким рушником. Достатньо злегка її промокнути.

догляд

  • Обов'язково використовуйте зволожуючий крем після кожного очищення шкіри: він створює захисний бар'єр.
  • Слідкуйте, щоб в ваших косметичних коштах не утримувався спирт. Він сушить шкіру.
  • У холодну пору року вибирайте креми щільної текстури.
  • Влітку не забувайте використовувати зволожуючі емульсії і лосьйони.
  • Маски варто робити не частіше 2-3 разів на тиждень. Вам не підійдуть очищаючі, що звужують пори або борються з жирним блиском маски.
  • Роблячи домашні маски, віддавайте перевагу таким зволожуючим компонентам, як сир, вершки, молоко або.

Рецепти домашніх масок для сухої шкіри:

  • Медова маска. Розітріть 1 чайну ложку меду з 1 чайною ложкою жирного молока до білого кольору.
  • Ягідна маска. 3-4 ягоди полуниці або малини подрібніть з 1 чайною ложкою сметани.
  • Маска з сиру. 1 столову ложку сиру і 1 чайну ложку рослинної олії змішайте до однорідної консистенції.

Тримайте маску на шкірі 10-20 хвилин. Змивайте трохи теплою водою або косметичним молочком для особи.

Декоративна косметика

  • Вибирайте кремові тональні основи. Тон-пудра підкреслить сухість і лущення.
  • Для тонкої шкіри століття будуть хороші кремові тіні.
  • Наносите під тон зволожуючу основу для макіяжу або крем.
  • У сонячну погоду використовуйте косметику з SPF не нижче 10.

Як доглядати за нормальною шкірою

Нормальна шкіра характеризується помірною роботою сальних залоз. Вона виглядає свіжою і чистою, пори не виділяються, запалення і лущення з'являються рідко, в основному через вплив зовнішніх факторів. Якщо у вас нормальна шкіра, ви щасливчик! Це зустрічається вкрай рідко.

для володарів нормальної шкіри порада одна: не перестарайтеся. Регулярно вмивайтеся, зволожуйте шкіру і робіть маски або пілінги 2-3 рази в тиждень. Залежно від поточного стану особи і кліматичних умов використовуйте маски для сухої або жирної шкіри. Пам'ятайте: в холодну пору року буде корисно додаткове харчування, А в спеку - більш глибоке очищення. Але не зловживайте занадто жирними кремами або лосьйонами на спиртовій основі.

Як доглядати за жирною шкірою

У людей з такою шкірою сальні залози працюють занадто активно. Тому через кілька годин після вмивання обличчя починає блищати. Пори, особливо в області чола, носа і підборіддя, розширені. Прищики і чорні крапки не рідкість.

Однак жирна шкіра має величезну перевагу: вона повільніше старіє. Виділяється шкірне сало створює хорошу захисну плівку, яка не дає волозі випаровуватися і блокує проникнення шкідливих речовин ззовні.

очищення

  • Вмивайтеся вранці і ввечері. Для більш глибокого очищення пір можна скористатися спеціальною щіточкою або спонжем.
  • Не використовуйте часто СУПЕРСИЛЬНОЇ кошти для очищення обличчя: є ризик пересушити шкіру. У відповідь на агресивну дію сальні залози почнуть працювати ще активніше.
  • Чи не видавлюйте прищі. Запалення можна точково спиртом, розчином саліцилової кислоти або маслом чайного дерева.
  • Один-два рази на тиждень можна використовувати отшелушивающие кошти. Застосовувати скраби або пілінги найкраще ввечері після вмивання.
  • В кінці вмивання обполіскуйте обличчя прохолодною водою. Під впливом холоду пори зменшуються, стають менш помітними, а особа менше блищить протягом дня.

догляд

  • Замість щільних кремів вибирайте легкі зволожуючі емульсії, гелі або лосьйони.
  • Не частіше трьох разів в тиждень робіть маски для очищення шкіри, звуження пор і зняття запалень.
  • Не забувайте про зволоження: пом'якшувальні маски досить накладати раз в один-два тижні.
  • Добрими компонентами маски для жирної шкіри будуть слабкі кислоти (свіжовичавлений лимонний або ягідний соки) і антибактеріальні засоби (мед, масло чайного дерева).

Рецепти домашніх масок для жирної шкіри:

  • Білкова маска. Збийте в міцну піну яєчний білок і змішайте його з ½ чайної ложки лимонного соку. Тримайте на обличчі 15-20 хвилин. Це звузить пори і прибере жирний блиск.
  • Кефірна маска. Ватним тампоном нанесіть на обличчя кефір або кисле молоко, залиште на 15-20 хвилин. Це підсушить жирну шкіру.
  • Чайна маска. 5 столових ложок листового зеленого чаю подрібніть в дрібний пил і змішайте з 2-3 столовими ложками кефіру. Нанесіть суміш на 10-20 хвилин, а після змийте теплою водою.

Декоративна косметика

  • Вибирайте пудровие або легкі рідкі тональні основи. Не робіть на обличчі «листковий пиріг»: це не позбавить вас від жирного блиску, але лише забруднить і обтяжать шкіру.
  • Для усунення жирного блиску протягом дня користуйтеся матуючим серветками. Або просто легко притисніть тонку паперову серветку до лискучим ділянкам, а потім поновіть шар пудри при необхідності.

Як доглядати за комбінованою шкірою

Комбінована шкіра зустрічається найчастіше. При цьому зазвичай Т-зона (лоб, ніс, підборіддя) має всі ознаки жирної шкіри: прищики, розширені, блиск. А шкіра навколо очей і на щоках - ніжна, тонка, схильна до сухості.

Тому способи догляду потрібно буде поєднувати. Вибирайте м'які засоби для вмивання: гелі, гідрофільні масла, Пінки. Вони ніжно очистять лискучі області особи і не пересушатся щоки. Заведіть кілька кремів і тональних основ для обличчя. Наносите стягують і очищаючі маски тільки на Т-зону, для ділянок сухої шкіри вибирайте живильні маски.