Британські вчені довели, що сивина - це добре, вона свідчить про здоров'я володаря платинової шевелюри.

Останні дослідження британських вчених доводять, що між сивиною і станом організму людини існує зовсім не та зв'язок, про яку говорили попередні дослідники. Втрата фарбувальних пігментів довгий чассприймалася вченими як наслідок сильних психологічних потрясінь і нервових зривів. Нормальним віком для появи сивини було прийнято вважати 40 років. У блондинів - трохи раніше, у темноволосих - пізніше. Окрім цього, частому фарбуваннюі хімічну завивку, Певним чином впливає на структуру волосся, також приписувалася здатність впливу на появу сивини. У «залік» записувалася і генетична схильність.

Було прийнято вважати, що анемія і захворювання серцево-судинної системи викликають порушення постачання волосяних фолікул необхідними речовинами. Інша причина - дисфункція щитовидної залози. Звинувачувалися також неправильні дієти, одноманітне харчування, проблеми з травленням ...

За результатами останніх досліджень вченим вдалося довести зворотне. Виявляється, сивина - ознака міцного здоров'я людини. Правда, і тут не обходиться без винятків. Це стосується тих випадків, коли сиве волосся з'являються раніше 30 років. Досить багато людей знаходять у себе перші сиве волосся вже в 25 років. Причиною виникнення сивини тут може бути все, що завгодно, від зловживань алкоголем до генів. Раніше вчені з'ясували, що високий рівень адреналіну все-таки також відповідає за появу сивини. Американські дослідники встановили, що клітини, що дають волоссю колір, зникають під впливом ударних доз гормону стресу. На жаль, в тому випадку, якщо стрес вже викликав в організмі зникнення цих клітин, вони ніколи не повернуться назад. Сиве волоссяне стануть знову світлими або темними. Коли людський організм знаходиться в стані стресу, стовбурові клітини, що відповідають за виробництво, рухаються від волосяних фолікул до шкіри, щоб допомогти мінімізувати збиток. Точно такий же вплив стресу виявили вчені в дослідах на мишах.

З кожним роком в людському організмі окислювальні процеси протікають інтенсивніше, а це зменшує кількість антиоксиданту глутатіону.

Якщо сиве волосся з'являються в літньому віці, то це показати великої кількості глутатіону, через якого і сивіє волосся.

Вчені пояснюють, що якщо сивина з'являється в 50-55 років, це означає, що в організмі немає серйозних збоїв. Саме тому, побачивши сиве волосся, не варто впадати у відчай, це ознака того, що організм функціонує правильно.

Косметичний гігант L'Oreal провів дослідження, щоб виявити, якій кількості чоловіків і жінок не потрібна його фарба для волосся, які маскують сивину. Виявилося, що 10% людей старше 60 років не мають жодного сивого волосся. Такі зірки, як Сьюзан Сарандон (65 років) і Сігурні Уівер (62) якраз з їх числа. Колір волосся у них залишається незмінним майже все життя.

З'ясувалося, що кількість сивого людей серед осіб похилого віку значно менше, ніж це було прийнято завжди вважати. Раніше існувала думка, що серед 50-річних половина має не менше 50% сивого волосся, а насправді таких виявилося менше 25%. Причому сивина поширюється по світу нерівномірно, і в якихось країнах сивочолий і того менше.

Дослідники будували свої висновки на основі аналізу кольору волосся 4000 чоловіків і жінок різного вікуі етнічних груп з 20 різних країн. В цілому у 74% людей у ​​віці від 45 до 65 були сиве волосся, що покривають, по крайней мере, 27% волосяного покриву голови. Рівень сивини збільшується з віком, і в період з 56 до 60 у 86% вже є якась сивина, а від 61 до 65 у 90% людей сиве волосся займають не менше 40% голови. При цьому сивина частіше зустрічається у чоловіків (78%), ніж у жінок (71%). У сильної статі вона зазвичай починається на лобі, потім йде до верхівки і звідти на задню частину голови, а у жінок в рівних пропорціях на лобі і на потилиці.

У світі моди сьогодні з'явився новий сміливий тренд. Все більшої популярності набуває штучна сивина. Такі зірки, як Агнесс Дейн, Келлі Осборн і Пікс Гелдоф вже пішли нової тенденції і продемонстрували світові «сиві» шевелюри.

Жінки і чоловіки на протязі декількох поколінь боролися з сивиною різними хімічними способами. Але тепер сріблясті прядки з'явилися навіть в зачісках моделей Діор і Шанель. Кращі перукаріМанхеттена стверджують, що останнім часом зросла кількість заявок на створення штучної сивини. Вікторія Хантер, власниця салону в Уест-Вілледж, каже, що слідом за «зірками» вже потягнулися і звичайні люди, охочі кардинально змінити свою зовнішність.

Модна тенденція всерйоз зацікавила вчених. У своєму інтерв'ю «Нью-Йорк таймс» професор з гендерних досліджень Університету штату Арізона Роуз Вейтс сказала, що таким чином законодавиці моди демонструють свою спроможність і солідність.

Але все ж новий трендпризначений скоріше для молоді. Експерти в області перукарського мистецтва не рекомендують людям у віці такі експерименти. Навіть 36-річна Кейт Мосс зіткнулася з критикою і несхваленням, коли минулого місяця в зачісці моделі виявили сиві пасма. Протягом доби Кейт позбулася їх.

Перукар Стефанії Поль з Глазго каже, що натуральні сиве волосся не мають пігменту. А для отримання нового модного відтінку необхідно, щоб волосся зберігали свою пігментацію. Тому модна сивина - тільки для молодих.

Для тих же, хто не хоче миритися з появою сивий шевелюри, навіть незважаючи на те, що вона демонструє відмінне здоров'я, пропонується дотримуватися низки нескладних правил. Таких, як включення в своє щоденне меню свіжих овочів і фруктів, продуктів, багатих білком, рибу, горіхи, бобові. Крім цього не варто забувати про прийом полівітамінів, регулярному відвідуванні ендокринолога. Ну і звичайно, по можливості, якомога менше турбуватися з несуттєвим приводів. І якщо повністю захиститися від стресу не представляється можливим, тримати свою нервову системупід контролем цілком реально.

Лікування сивини, яка вже з'явилася, навряд чи можливо. Але приховати її різними косметичними засобамине складно. Якщо сивого волосся зовсім мало, можна спробувати спеціальні тонують шампуні. Вони злегка фарбують волосся, маскуючи відблиски рідкісних сивого волосся. Застосовують їх так само, як і звичайні шампуні - наносять на вологе волосся, збивають піну, потім змивають. Максимально зафарбовують сивину фарби темних відтінків.

Поява сивого волосся у жінки викликає паніку, адже це свідчить про старіння організму. Виникнення сивини залежить від спадковості, способу життя, може вказувати на серйозні патології в організмі. Щоб виключити наявність захворювання, необхідно обстежитися у лікаря.

У скільки років сивіє волосся у жінок?

Виникнення сивини не повинно лякати жінку. Сьогодні сиве волосся з'являються в 25-35 років, все залежить від генетичної схильності, способу життя жінки, екології навколишнього середовища.

Раніше виникнення сивини асоціювалося з настанням старості і похилим віком. Сьогодні цей стереотип руйнується, адже згідно зі статистичними даними у 40% молодих людей у ​​віці до 30 років вже починають з'являтися сиве волосся. Вчені займаються вивченням цього явища, проте дати конкретну відповідь на питання, у скільки сивіє волосся у жінок і чим спровоковане цей процес в настільки ранньому віці, не можуть. Виявити причини можливо тільки після чіткого аналізу способу життя, харчування, місця проживання та генетичної схильності.

Нормою виникнення перших сріблястих локонів вважається вік 33-40 років. З кожним роком їх кількість збільшується, запобігти цьому процесу неможливо.

Сивина у жінок: в якому віці стикаються з проблемою?

Час появи сивини у людей різних національностей і рас відрізняється. Вчені визначили, коли починають сивіти волосся у жінок-європейців, - поріг починається з 35 років. Азіатки стикаються з сивиною до 42 років, представниці негроїдної раси - в 50 років, стійкість пігменту спостерігається в індіанців - сиве волосся пробиваються до 70-річного віку. Статистика вказує на те, що жінки сивіють пізніше чоловіків, а світле волосся раніше темних.

У скільки років з'являється сивина у жінок: вплив кількості меланіну на колір волосся

Дослідження вчених доводять, що жінки зі світлим волоссямсивіють швидше, ніж брюнетки. Це залежить від кількості пігменту в волосяний структурі.

Людський волосся має свою структуру. Корінь визначає колір і стан волосся, в його склад входять меланоцити (знаходяться в підставі волосяних мішечків), які продукують вироблення пігменту меланіну. Остання речовина бере участь в утворенні волокон кератину, які виступають основою стрижня волосся. Воно вступає в хімічну реакцію з глутатионом, завдяки чому кожна жінка має свій певний відтінок волосся. Глутатіон захищає організм від вільних радикалів. При зниженні концентрації меланоцитів відбувається планомірна втрата ядра, важливих клітинних структур кератінових тканин, що призводить до втрати здатності обмінюватися меланіном.

За статистикою, 30% випадків виникнення сивини в ранньому віці оборотні. Необхідно відновити функціонування дермального сосочного волоса, який виступає постачальником поживних речовин до стрижня.

Сивина виступає фізіологічним процесом, проявом біологічних процесів в організмі, що відбуваються з віком. Вчені з'ясували, що джерелом виступають стовбурові клітини, які знаходяться в волосяних мішечках. Коли їх запас закінчується, людина починає сивіти. Вік або зовнішні чинники можуть зупинити вироблення речовини в необхідній кількості. Клітини всередині волосся починають виробляти частки перекису водню. Вони обесцвечивают волосся зсередини. Якщо волосяні фолікули здорові, вони руйнують його за допомогою виробляються печінкою ферментів.

Якщо в 20 років з'являється перша сивина, слід терміново пройти медичне обстеження.

В якому віці з'являється сивина у жінок: причини виникнення сивого волосся

Коли з'являються сиве волосся у жінок молодого віку в скроневій ділянці голови, важливо знайти провокуючі фактори. Трихологи виділяють значний перелік причин:

  • Захворювання - починають сивіти волосся у жінок при збоях у функціонуванні внутрішніх органів: Проблеми в системі травлення, роботі щитовидної залози, при серцево-судинних захворюваннях, недокрів'ї, порушенні функцій нирок, аутоімунних порушеннях. Наслідки гормонального збою, атеросклерозу, цукрового діабету можуть відбитися на стані волосяного покриву; раннє виявлення недуги допоможе запобігти передчасному поява сріблястих локонів.
  • Спадковість - якщо присутній генетична схильність, вона проявиться в 99% випадків.
  • При перенесенні сильного стресу з'являються сиве волосся у жінок; затяжне депресивний стан, постійне нервове напруження відбивається на зовнішності, стані волосяного покриву; кортизолу (гормон стресу) порушує кровообіг, викликає запальні процеси в коренях волосся, тому через деякий час після сильного потрясіння може з'явитися сивина.
  • Неправильне харчування, вживання шкідливої ​​їжі, постійні дієти призводять до недостатнього надходження білка, а дефіцит вітамінів групи В - до порушення процесу засвоєння білка, що забезпечує пігментацію волосся.
  • Прийом ліків може вплинути на те, у скільки з'являються сиве волосся у жінок, особливо якщо вони мають стероидную основу, а курс лікування відрізняється тривалістю.

Куріння, вживання алкогольних напоїв, погана екологія виступають в якості супутніх чинників, які в комбінації з основними причинами провокують знебарвлення власний структури.

Регулярне використання фена, прасування, миття гарячою водою, використання агресивних барвників і неправильно підібраний шампунь сприяють зменшенню кількості меланіну.

У скільки починають сивіти волосся у жінок: способи усунення

Косметологи і медики виділяють багато способів усунення сивого волосся: від звичайної фарбування стійкою фарбою до застосування лазерної терапії і ультразвуку для стимуляції росту волосяного фолікула.

Жінки, у яких рано з'являються перші сиве волосся, вдаються до їх фарбування. Цей метод дозволяє усунути сивину на певний час, однак активний ріст волосся передбачає щомісячне повторення процедури.

Незалежно від того, в якому віці з'являються сиве волосся у жінки, косметологи пропонують використовувати сучасні технології, які допомагають позбутися від значної кількості сивини:

  • Мезотерапія спрямована на збагачення фолікулів вітамінами, мікроелементами, нікотиновою кислотою, меланіном. Вона передбачає застосування спеціальних ін'єкцій в шкіру голови; процедура безболісна, ефективна при гормональних порушеннях і перевтомі.
  • Лазеротерапія ефективна, коли у жінки починають сивіти волосся; вона покращує обмін речовин, наповнює клітини киснем, що призупиняє процес руйнування мелатоніну, перешкоджає появі сивини; ця процедура підходить молодим жінкам при авітамінозі, тривалому прийомі антибіотиків.
  • Ультразвук допомагає посилити кровообіг, стимулює ріст волосся; застосовується незалежно від того, в якому віці починають сивіти волосся у жінок.

Поширеним способом усунення проблеми виступають народні засоби: Настойка червоного перцю, відвар з кропиви і будяків, маски з чайного дерева, Кунжутного і лляної олії.

Для жінок вкрай важливо знати все про своє здоров'я - особливо для первинної самодіагностики. Даний експрес-тест дозволить краще прислухатися до стану вашого організму і не пропустити важливі сигнали, щоб зрозуміти чи потрібно вам звернутися до фахівця і записатися на прийом.

Сивина є фізіологічно закладеним процесом, звичайним проявом тих біологічних механізмів, які постійно відбуваються в організмі людини в міру збільшення віку. Чи можливо запобігання появи або лікування облисіння волосся? У більшості людей трихолог і дерматологи відносять депігментацію волосся до одного з прямих наслідків і одному з перших ознак старіння організму.

Механізм природного знебарвлення волосся

Волосяний фолікул являє собою складну структуру, від стану якої залежить зростання і природне фарбування волосся. У ньому знаходяться клітини меланоцити, які синтезують меланін. Останній складається з двох пігментів - еумеланіна, що має чорно-коричневе забарвлення, і феомеланина жовто-червоного кольору. Кількість і різне пропорційне співвідношення цих пігментів забезпечують яскравість і цілий спектр всіх існуючих відтінків волосся, що обумовлено генетичним кодом.

Волосся складається з довгастих кератинових волокон. Вони, в свою чергу, утворюються в результаті поділу клітин стрижня волоса, розташованих в фолікулярному підставі. Під час поділу і в процесі розвитку білки клітин з'єднуються з меланіном, яким постачають їх меланоцити, а також кератином, що представляє собою також білкову структуру.

У міру розвитку клітини втрачають ядро ​​і органели, перетворюючись в ниткоподібні кератинові білкові структури (фібрили). Все це відбувається циклічно, в тому числі продукція меланіну, і відповідає стадіях росту волосся. Розрізняють два типи меланоцитів - активні, які руйнуються в період катагена (зупинки росту), і ті, які активізуються при черговому циклі їх росту волосся. Запас меланоцитів обмежений.

Таким чином, колір, який забезпечується меланіном, залежить від забарвлення саме кореня. Зовнішня ж частина волосся, тобто кератинові волокна, не володіють властивістю приймати або віддавати меланін. Іншими словами, волосся сивіє від кореня в результаті нестачі або відсутності пігменту. Втратити свій колір протягом декількох годин він може тільки під впливом будь-яких хімічних речовин, Але не в результаті стресу, як припускають деякі люди.

Гіпотетичні причини сивини волосся

  1. Недолік меланоцитів або зниження їх функції.
  2. Виникнення між кератіновимі фибриллами повітряних прошарків, в результаті чого змінюється заломлення світлових променів, і волосся здається сивим.
  3. Порушення розщеплення перекису водню, що утворюється в волосяних мішечках.

Неминучість посивіння, можливо, пов'язана з такими факторами, як:

  • обмежений запасом меланоцитів;
  • пошкодженням структури ДНК меланоцитів високоактивними кисневими формами на тлі зниженої функції системи антиоксидантів шкіри; в результаті цього відбувається накопичення вільнорадикальних груп, що утворюються під впливом ультрафіолетових променів, агресивних хімічних елементів зовнішнього середовища, запальних процесів шкіри і загальних захворювань організму, що призводять до порушення мікроциркуляції крові в цибулинах і т. д .;
  • зниженням активності тирозинази (головний фермент, який бере участь в меланогенеза), в результаті чого не засвоюється амінокислота тирозин, що входить в структуру білків, порушується взаємодія клітин волосся з меланоцитами і сповільнюється міграція останніх в фолікули.

передчасна сивина

Початок появи сивого волосся у чоловіків вважається нормальним в 30-35, у жінок - в 40-45 років. Якщо з'являються сиве волосся в 20 років або навіть в 25 - це розцінюється як передчасне посивіння. Більшість чоловіків починають сивіти з підборіддя. У жінок сивина з'являється спочатку на скронях, а потім - на тім'яної і потиличної областях.

Деякі фахівці-трихолог вважають, що рання сивина виникає в результаті перенесених певних вірусних захворювань, наприклад, спричинених цитомегаловірусом. Хоча він поширений, але хворіють тільки особи зі зниженим імунітетом.

Марно видаляти сиве волосся в надії на те, що виростуть нові з нормальною забарвленням, так як у волосяній цибулині залишаються ті ж неповноцінні меланоцити. Причини появи сивого волосся в ранньому віці різні. Їх вплив недостатньо вивчено і багато в чому суперечливе. Прискорюють і призводять до раннього посивіння факторами вважаються:

  1. Генетична схильність, тобто спадковість, схожість у дітей і батьків імунної системи. Запобігання та боротьба з такою сивиною будь-якими методами марна.
  2. Стресові стани, особливо хронічного характеру. Імовірно, гормони стресу сприяють формуванню внутріфоллікулярному запальних процесів з утворенням вільнорадикальних груп, порушення мікроциркуляції крові в волосяних фолікулах, спотворення сигналів, керуючих доставкою меланіну.
  3. Дефіцит вітамінів і мікроелементів, зокрема, міді, цинку, заліза, магнію, сірки, селену, кальцію.
  4. Ендокринні захворювання - гіпотиреоз, цукровий діабет. Гормони щитовидної залози, наприклад, впливають на структуру і пігментацію волосся. У жінок можлива гормональна дисфункція статевих залоз, причину якої може встановити гінеколог-ендокринолог.
  5. Шлунково-кишкові захворювання і хвороби печінки, в результаті яких порушується розщеплення і засвоєння поживних речовин, вітамінів і мікроелементів.
  6. Дієти для зниження ваги і харчування з недостатнім вмістом білків, що призводить до дефіциту тирозину.
  7. Анемія різної етіології, хвороби крові.
  8. Надмірне вплив ультрафіолетових променів.

лікування сивини

На питання про можливість уповільнення появи сивого волосся або повернення волоссю початкового кольору вчені зараз не дають такого однозначного негативної відповіді, як раніше. Експериментально в умовах клітинних культур була встановлена ​​здатність меланоцитів білого волосся синтезувати меланін. Однак універсальний засібвід сивини волосся поки не винайдено. Проте, з огляду на механізми, причини і сприяють фактори, теоретично вважається можливим уповільнення процесів, що впливають на посивіння.

З цією метою необхідно:

  • по можливості уникати ситуацій, що призводять до психоемоційного перевтоми;
  • відновити повноцінне харчування;
  • обстежитися і лікувати захворювання внутрішніх органів, ендокринної системи, хронічні запальні та шкірні захворювання;
  • приймати препарати, що містять основні мікроелементи, а також вітаміни від сивини волосся в комплексі з селеном, які впливають на обмін речовин і мають виражений антиоксидантний ефект - аскорбінова кислота, вітаміни "E" і "A", параамінобензойна кислота (вітамін "В 10" ). Ефективними вважаються препарати «Селмевіт» і «Селмевіт інтенсив», що складаються з комплексу вітамінів.

Косметологи і трихолог рекомендують також лосьйон «Антіседін», стимулюючий функцію меланоцитів, введення магнезіальних розчинів, проведення з амінокислотами, вітамінами, магнезією, втирання кремів і мазей з мікроелементами і дратівливими засобами для поліпшення мікроциркуляції в волосяних фолікулах.

Апаратні методи (, ​​іонофорез, ультразвук, м'яке лазерний вплив) сприяють поліпшенню кровообігу в фолікулах, відновленню обміну речовин і зменшенню запальних процесів.

У разі генетичної схильності єдиним надійним способом позбавлення від сивини залишається тільки маскувальне фарбування волосся.


Жінки зі страхом чекають появи першого сивого волосся. Так само, як і перші зморшки, вони асоціюються з початком заходу життя і старінням організму. Але чи так це насправді? Посивіння - це природний процес, рано чи пізно відбувається з усіма. Зазвичай поява окремих білих волосків починається в 30-35 років, а в 50-55 років посивіння посилюється. Але буває, що посивіння починається і в досить ранньому віці. Що ж вважати передчасним посивінням? У медицині передчасним вважається посивіння в разі, якщо більше половини волосся сивіє до 40 років або сиві пасма з'являються раніше 30 років.

Колір волосся визначається його центральною частиною - мозковою речовиною - і покриває його кірковим. Мозкова речовина містить бульбашки газу і не велика кількістьпігменту, який утворюється у волосяній цибулині спеціальними клітинами - меланоцитами. Залежно від кількості пігменту волосся мають різний колір: світлий, русявий, рудий, чорний. взагалі не мають пігменту і зазвичай бувають заповнені бульбашками повітря.

З віком кількість пігменту в клітинах знижується і збільшується число бульбашок повітря - волосся сивіє. Зміст фарбувальних пігментів максимально в зрілому віці(Ось чому в дитинстві колір волосся зазвичай світліше), а в процесі старіння поступово зменшується, що призводить до посивіння. Самі пігменти - речовини досить стійкі, хоча і можуть частково руйнуватися під впливом зовнішніх впливів: наприклад, хімічних речовин (тоді волосся тьмяніють) або сонячної радіації (вигоряння волосся).

Волосся на голові ростуть інтенсивніше, ніж волосся на тілі. Тому і сиве волосся на голові з'являються раніше, ніж на інших частинах тіла.

Чому посивіння починається занадто рано?

У більшості випадків рання сивина обумовлена ​​генетично. Для того щоб визначити можливість появи у себе передчасної сивини, досить подивитися на своїх маму і тата. Якщо один з батьків посивів рано, то, на жаль, поява ранньої сивини у вас, швидше за все, неминуче.

Передчасне посивіння може бути викликано і деякими іншими, не спадковими факторами і хворобами:

Дисфункцією щитовидної залози.

Вітіліго (порушенням пігментації).

Нестачею вітаміну В12.

Анемією.

Стресами і нервовими потрясіннями.

Іноді передчасне посивіння зв'язується з втратою кісткової маси, що приводить до остеопорозу.

При, сильному переляку і нервових потрясінь в кров викидається велика кількість гормону адреналіну, який, крім усього іншого, має сильну судинозвужувальну ефектом. В результаті спазму артерій волосяного сосочка порушується живлення клітин волосяної цибулини, аж до їх загибелі. У цій ситуації освіту фарбувального пігменту волосся може припинитися, особливо якщо стрес сильний і триває тривалий час. Але помітити сивину можна буде не відразу, а лише коли відбудеться зміна волоса на новий.

К, передчасне посивіння зовсім не означає, що інші процеси старіння у вас запущені так само передчасно. У вас не з'являться в достатку зморшки, не випадуть зуби і не виявляться інші ознаки старості.

Чи можна посивіти миттєво?

Як свідчать численні легенди і страшні історії, Від великого переляку людина може посивіти миттєво або, наприклад, за одну ніч. Так, нібито, посивіли відомі мученики Томас Мор і Марія-Антуанетта.

Зрозуміло, волосся не можуть відразу втратити колір. Просто тому, що клітини волоса, які отримали свої пігменти на початку росту, надалі швидко вмирають і ороговевают, так що ніяких обмінних процесів в них відбуватися вже не може. Так що якщо волосся вже виріс певного кольору, він таким і залишиться назавжди. Звичайно, якщо його спеціально НЕ перефарбувати.

Одним з пояснень феномена «миттєвого посивіння» може бути те, що у людини несподівано випадають в достатку темне волосся. Це викликається аутоімунним порушенням, званим алопеція ареата (alopecia areata), тобто осередковим випаданням волосся. При цьому порушенні, викликаному іноді сильним стресом, пігментовані волосся можуть випасти цілими пасмами - а сиві залишаються, залишаючи враження швидкого посивіння.

Чи можна «вилікувати» сивину?

Час від часу на ринку косметики з'являються препарати, нібито здатні стимулювати вироблення пігменту волосся. Але якби вони дійсно були ефективні, на світі вже не залишилося б сивих людей. Поки ж позбутися від сивини можна лише єдиним ефективним способом- купити пляшечку фарби для волосся. Жінки, як правило, і вдаються до такого способу - в сучасному суспільствіздаватися старим «немодно».

Якщо ж ви не хочете фарбувати волосся, то носите з гордістю «мудрі сивини». У цьому на вашому боці саме Святе Письмо. «Вінець слави - сивина, - говорить Біблія, - знаходять її на дорозі праведности». Ось тільки люди тоді жили трохи довше 35 років, і їм не доводилося занадто довго милуватися цим «вінцем слави» передчасної сивини.

Сиве волосся можна злегка підфарбовувати в блакитний або бузковий відтінок. Але краще підстригти їх покороче або завжди укладати в пучок. З довгими сивими розпущеним волоссям рідко кому вдається не виглядати «відьмою».

Але якщо «вилікувати» передчасну сивину неможливо, то спробувати відстрочити її все ж можна, особливо якщо раннє посивіння закладено в вас генетикою. кращою профілактикоюпередчасного посивіння є здоровий спосібжиття, захист від стресів і повноцінне збалансоване харчування, що включає прийом

Коли з'являється перша сивина? Це питання не таке вже й рідко встає перед досить молодими людьми. Перші сиве волосся з'являються, як правило, після 35 років, повне ж посивіння зазвичай відбувається до 55 років. Вважається, що така поведінка організму - норма. Але насправді цифри ці досить умовні, і нерідко перша сивина з'являється набагато раніше 35 років. Причому, це відбувається з однаковою частотою у жінок і у чоловіків.
Існує багато випадків, коли перший сивий волос знаходили у себе дівчатка і хлопчики вже в 14 років. А деякі люди похилого віку доживають до глибокої старості і не мають жодного сивого волосся.

Чому це залежить і чи можна якось цьому протистояти або хоча б уповільнити процес появи все нових сивого волосся? Відповідь «ні» на друге питання буде невірним, так як за статистикою в 30 відсотках випадків рання сивина оборотна.

Причини виникнення ранньої сивини

Отже, коли у вас з'явилися перші сиве волосся, варто звернути увагу, перш за все, на своє здоров'я і рівень стресостійкості. Хоча насправді причин появи сивого волосся набагато більше - все дуже індивідуально.