Догляд за зрілою шкірою для відновлення її здорового вигляду і красивого кольору. Віковий догляд за шкірою Догляд за жовтіючої віковою шкірою

Вітаю вас, шановні відвідувачі сайту!

Молодість зачаровує своєю красою, світлими надіями, можливостями. Ах, якби часом не відбивалося на нашій зовнішності!

Але молодість поступається місцем зрілості - зовнішній вигляд втрачає колишню привабливість.

Догляд за віковою шкірою обличчя вимагає чималих зусиль, терпіння, коштів, але це не привід опускати руки.

Сигналом до перебудови організму у жінок найчастіше є менопауза. Починають відбуватися гормональні зміни, втрачається життєва активність багатьох функцій.

До цього слід додати також негативний вплив навколишнього середовища.
Зріла шкіра вимагає більш пильної уваги, правильного догляду. Варто більше звертати уваги на антивікові засоби і косметичні процедури.

• У будь-яку погоду необхідно застосовувати спеціальні захисні креми.
• Ранковий догляд повинен складатися з більш насиченого комплексу.
• Уже не обійтися одними тільки щоденними доглядають засобами. Один або два рази на тиждень необхідно застосовувати живильні, зволожуючі і очищаючі маски.
• Корисно робити трав'яні компреси, які наповнять епідерміс потрібними вітамінами. Майже будь-яка травичка, яка росте в саду, підійде для цього: ромашка, деревій, м'ята, шавлія, меліса, розмарин.

Для правильного догляду необхідно дотримуватися певної послідовності.

Щоденні процедури

1. Замість мила слід використовувати для вмивання мінеральну воду або молочну сироватку. Також з ранку корисно протирати поверхню обличчя шматочком льоду з відвару трав. Підійдуть контрастні вмивання водою.
2. В'ялу шкіру можна трохи освіжити примочками з неміцного розчину солі.
3. Для глибокого очищення використовуйте косметичне молочко або натуральні вершки.
4. Після вмивання обличчя необхідно злегка промокнути рушником.
5. Свіжість і рум'яний колір додадуть тонізуючі препарати: лосьйон, тонік, косметичне молочко. Той же самий ефект дає протирання шматочком льоду.

Поживно-вітамінний комплекс

Вікові зміни будуть менш помітні, якщо епідерміс щодня живити і зволожувати. Тому після перших двох процедур слід нанести зволожуючий крем. Перед сном - накласти живильний крем. Так як зріла шкіра більш вимоглива, догляд за нею повинен бути більш глибоким.

Після зволоження необхідно змастити обличчя ліфтинг-кремом - він допоможе розгладити зморшки.
Підбираючи поживно-вітамінні добавки, необхідно віддавати перевагу таким основам, як:

• екстракти вівса, зародків пшениці, виноградних кісточок або морських водоростей;
• вітамінів А, С, D, Е, F;
• ланолін;
• рослинні масла;
• колаген.

альтернативний підхід

Уже в глибокому віці навіть такий інтенсивний догляд не завжди зможе допомогти, тому можна вдатися до інших способів. Найефективніше допоможе лазерне шліфування.

Але дана процедура не кожному доступна, тому можна скористатися більш консервативними методами.
Скористайтеся народними засобами, які не тільки зможуть впоратися з проблемами епідермального старіння, але також заповнять його необхідними вітамінами, заспокоять роздратування.
Спробуйте застосувати ці способи.

Омолоджуюча маска
Відварити до готовності одну картоплину. Розім'яти її, додати 40 мл молока. До цього пюре додати сирий яєчний жовток, добре розмішати. Теплу суміш накласти на обличчя хвилин на 30. Після чого маску змити.

Маска з ефектом, що підтягує для чутливої \u200b\u200bшкіри
У половині склянки води розчинити 2 ч. Ложки крохмалю. З цієї суміші зварити подобу киселю. Суміш, що остигнула змішати з 40 мл вершків і 1 шт. сирої натертої морквою. Отриманий склад нанести на обличчя. Тримати півгодини.

Заспокійливий компрес з вітамінним комплексом
Взяти по 1 ст. л. сухого листя подорожника, ромашки і липового цвіту, залити склад підлогу склянкою гарячої води. Настояти 15 хвилин, до нього додати столову ложку меду. У розчині змочити марлеву серветку, покласти на обличчя. Тримати до 20 хвилин.

Постійне використання доглядають коштів за старіючої шкірою допомагає їй не тільки відновитися, але і збільшить вплив активних компонентів.
Залишається тільки знайти правильний комплекс догляду саме для вас.

Якщо вам сподобалася ця стаття, підпишіться на наші оновлення, а також запросіть своїх друзів. Ви знайдете багато цікавого в наступних статтях. Діліться в коментарях своїми рецептами! Всього вам доброго!

Ви хоч раз чули від консультантів в магазині косметики що-небудь на зразок: «Що ви, цей крем« 35+ »вам використовувати ще рано, це антивіковий засіб!»? Якщо так, то, як і ми, ви напевно задавалися питанням, що ж таке додають в ці сироватки і креми, що для молодої шкіри вони стають настільки невідповідними. Редакція сайт вирішила перевірити: чому ж антивікової догляд за шкірою обличчя відрізняється від того, яким ми користувалися в 20-25 років.

Асортимент як маркетинговий хід

Не варто приймати за чисту монету те, в чому вас намагаються переконати косметичні (та й будь-які інші) корпорації. Просто в сфері косметики ілюзія асортименту прийняла нереальні масштаби. Справа в тому, що - приготуйтеся до шокуючої інформації - хороший засіб за деякими винятками буде підходити а) для будь-якого віку і б) для будь-якого типу шкіри. Стривайте-но, як же так? Адже полиці ломляться від тюбиків з різними позначками, і зробити правильний вибір ну дуже складно! Це, друзі, боротьба за прибуток. До того ж, погодьтеся, ви насторожитеся, якщо компанія буде випускати всього одну лінійку догляду, заявляючи, що вона підходить всім. А адже в багатьох випадках так і є, і ось чому.

• Основні інгредієнти, що є основою того чи іншого засобу, рідко змінюються.
• Ті компоненти, яким приписуються чудодійні засоби, містяться в засобі в мізерному процентному співвідношенні.
• Велика частина інгредієнтів благотворно впливає на шкіру будь-якого типу і віку. Тут справа швидше в вдалої комбінації і індивідуальної переносимості екстрактів.
• Нічого надприродного в антивікової догляд за обличчям не додають. Це все той же крем з сполуками і екстрактами, які не можуть повернути процеси старіння назад і розгладити зморшки.

Відповідно, нашкодити молодій шкірі антіейдж догляд не може, при цьому звичайні засоби без позначок «35+» або «45+» цілком можуть виявитися відмінним вибором для зрілої шкіри. Який висновок з цього можна зробити?

• По-перше, сам концепт вікової косметики - скоріше маркетинговий прийом, якщо не брати до уваги інвазивні методи омолодження начебто ботокса або інших ін'єкцій.
• З цього випливає, що на рівні тоніків, масок і кремів догляд за шкірою в 20, 30 і 40 не буде так вже й сильно відрізнятися.
• Також, виходить, що дивитися потрібно не стільки на маркування на упаковці кошти, скільки на його якість і на те, чи підходить воно саме вам.

Азіатська косметика рідко має маркування за типами шкіри або віку. Так, деякі екстракти асоціюються зі збереженням молодості і у них, але це не означає, що, застосовуючи косметику з золотом або ікрою в 20, ви ризикуєте зіпсувати шкіру.

Так що ж повинно входити в ритуал по догляду?

Ми вже згадали, що в 40 відхід не сильно відрізнятиметься від догляду в 20. Але це за умови, що в 20 ви все робили правильно. Прийнято вважати, що з віком за шкірою потрібно стежити все ретельніше, а в 20 можна особливо не хвилюватися з цього приводу. Але це не зовсім так. Логічніше ретельно доглядати за особою з самого початку: тоді і шкіра довше буде залишатися молодою, і з віком міняти стратегію особливо не доведеться.

Якщо в юності ви не полінувалися дізнатися якомога більше про основи догляду, то ми вас нічим не здивуємо: все це вам має бути знайома. Але якщо по молодості ви користувалися непоганим станом шкіри і особливо за нею не стежили, то терміново записуйте всі етапи в блокнотик, в якому б віці ви зараз не були: чим раніше ви перейдете на правильну систему, тим краще!

• Крок 1. Очищення

Умиватися потрібно вранці і ввечері, а макіяж змивати навіть тоді, коли у вас зовсім немає сил, і це не обговорюється. Для екстрених ситуацій тримайте на столику біля ліжка хоча б серветки для зняття макіяжу, адже тональник, забився в пори, вже точно не продовжить молодість і здоров'я вашої шкіри. У короткостроковій перспективі це прищики і почервоніння, а через 10 років - більш глибокі зморшки і поплив контур.

• Крок 2. Оновлення

Шкіра оновлюється в будь-якому віці, і допомагати їй в цій справі потрібно і 20, і в 50. Це може бути скраб один-два рази на тиждень, целюлозний пілінг, засоби з фруктовими кислотами або спеціальні спонж для вмивання. Миттєвий результат після ексфоліантів у вигляді гладкої й м'якої шкіри - ніщо в порівнянні з їх накопичувальним профілактичну дію проти старіння.

• Крок 3. Зволоження та харчування

Так само як цілий ряд засобів, від тоніків і есенцій до кремів і масок. При цьому зволоження для зрілої шкіри критично не тільки тому, що з роками вона стає все більш збезводненої. Справа в тому, що гіперувлажненіе - єдиний неінвазивний спосіб зробити менш помітними зморшки. Ось чому косметологи рекомендують більше не скидати з рахунків нічні креми, а маски почати застосовувати на регулярній основі, а не коли настрій з'явиться.

• Крок 4. Захист від сонця

Мало хто в 20 думає про стан шкіри настільки, що не забуває використовувати креми з сонячними фільтрами. А треба б. Ультрафіолет потрапляє на ваше обличчя хоча б по кілька годин на день 365 днів в році. Через 10 років це неодмінно виллється в перші ознаки фотостаріння, а через 20 ви будете картати себе за те, що з самого початку не подбали про те, щоб в кремі, яким ви користуєтеся, були SPF і PA блоки.

Вважається, що в антивікової косметиці обов'язково повинні міститися антиоксиданти, адже вони перешкоджають фотостаріння. Так що шукайте кошти з коензимом Q10, бета-каротином, вітамінами А, Е і С. Ці інгредієнти часто зустрічаються і в невозрастних засобах, так що вивчіть склад вашого улюбленого крему, перш ніж змінювати його на дорогущий антіейдж.

Косметичні засоби мають сумнівну ефективність проти змін в епідермісі на клітинному рівні, тому покладати великих надій на них не варто. Так, для збереження овалу обличчя набагато краще допомагає регулярна гімнастика, а для профілактики зморшок - контроль міміки. Плюс не забувайте про те, що спорт продовжує роботу організму в «молодому» режимі, і чим раніше ви почнете їм займатися - тим краще!

Почніть дотримуватися цих нехитрих правил догляду якомога раніше, і у вас вийде відтягнути в'янення шкіри на пристойний термін.

По секрету

Особа молодше всього за 11 днів!

Навіть в 40 можна виглядати на 21, якщо на ніч мазати обличчя ...

Вважається, що товар, так би мовити, завжди потрібно показувати особою. Але це не так-то й просто, якщо все - від генетики до факторів навколишнього середовища - намагається перешкодити вам справити потрібне враження.

З віком шкіра зазнає безліч змін. Змінюється текстура, з'являються проблеми з пігментацією. На жаль, не існує ніякого чарівного засобу, який би могло зупинити цей процес. Проте, вам не варто докладати всіх зусиль до того, щоб усунути будь-яку ознаку старіння негайно - це неможливо, і ви тільки доведете себе до божевілля, намагаючись позбутися від усіх цих "недоліків".

Для нас старіти гідно - це максимально піклуватися про те, що у вас є, при цьому насолоджуючись цим і відчуваючи себе впевнено. Саме для того, щоб допомогти вам у цьому, ми звернулися до кращих фахівців за порадами. Вони розповіли, як доглядати за шкірою зараз і що можна робити, щоб підтримати її стан в процесі старіння. Від 20 до 70 і старше - у нас знайдеться рада з догляду за шкірою в будь-якому віці.

Коли вам 20+

Всі дерматологи, з якими ми спілкувалися, сходяться на думці, що в цьому віці найголовніше - запобігти. Якщо ви будете ретельно доглядати за своєю шкірою зараз, то в майбутньому у вас буде менше проблем. Звичайно, найголовніше засіб зараз, як ви здогадуєтеся, це сонцезахисний крем. Фахівці стверджують, що сонцезахисний засіб - це обов'язкова частина щоденного догляду.

Найбільше "покарання" в цей період - це акне на дорослому шкірі. У появі акне у жінок у дорослому віці основну роль грають гормони. Ще одна проблема двадцятирічних, яку викликають гормони - це мелазма (коричневі ділянки на шкірі, які темніють під впливом сонця).

Отже, ідеальний режим догляду за шкірою в 20 років: в боротьбі з акне і в догляді за шкірою дуже важливо вмиватися двічі на день. Якщо у вас суха шкіра - користуйтеся очищує кремом, якщо жирна - вибирайте засіб проти зайвого жиру і висипань на шкірі. Після цього потрібно нанести дуже легке зволожуючий засіб, а потім - сонцезахисний засіб з (якщо захисту від сонця немає в складі вашого зволожуючий засіб). Якщо ви збираєтеся на пляж або плануєте провести тривалий час на сонці, вам потрібно засіб з SPF до 60. Увечері не зашкодить нічний крем, але немає необхідності витрачати свої кровно зароблені гроші на засоби проти старіння. У вашому віці це не обов'язково. Сконцентруйтеся на захист від сонця, зволоженні, а також не шкодите шкірі алкоголем, нездоровою їжею і зайвим впливом сонця.

Які інгредієнти важливі: саліцилова кислота (вона допомагає боротися з появою прищів, викликаних гормонами), соя і койевая кислота (проти незначних проблем пігментації), захист від випромінювання широко спектру (тобто UVA і UVB), а також масло ши і вітамін С для зволоження.

Ближче до п'ятдесяти може наступити менопауза, через що гормони просто вирують. Це призведе до ще більшої сухості шкіри, а також - іноді - до певного типу акне, який називається
періоральний дерматит. Радість-то ...

Ідеальний режим догляду за шкірою в 40 років: користуйтеся засобом для очищення шкіри з зволоженням двічі в день. Потім користуйтеся сироваткою з інгредієнтами повільного вивільнення. Вам потрібно забезпечувати додатковий захист шкіри протягом усього дня, а не тільки вночі. Найкраще, щоб засіб, яке ви наносите вранці, продовжувало свою дію і вночі, разом з нічним кремом. Використовуйте також зволожуючі засоби з SPF (як ви вже, напевно, здогадалися). Зменшення виробітку жирової речовини шкірою обличчя - досить серйозна проблема, так як шкіра втрачає здатність утримувати воду. Саме тому для цієї вікової групи (і старше) фахівці також рекомендують масла для особи. Їх найкраще використовувати вночі, перед тим, як нанести зволожуючий засіб.

Які інгредієнти важливі: ретин (Retin-A) і альфа-гідроксикислота (стимулюють виробництво колагену шкірою), алое і ромашка (зволоження і усунення роздратування), масла Янгу, марула і маракуї (зволоження і збереження вологи).

Чого варто уникати: так як в цьому віці шкіра починає висихати, вам слід уникати всього, що може ще більше висушувати і дратувати вашу шкіру. Сюди входять будь-які засоби по боротьбі з акне і більшість хімічних отшелушівателі.

У цьому віці кращі друзі жінки - лазерні процедури. Фахівці рекомендують ультразвуковий лазер Ulthera ultrasound для підтяжки шкіри, V-Beam для лікування пошкоджених судин, Fraxel - для боротьби з гіперпігментацією. Деякі дерматологи також радять ботокс для боротьби зі зморшками, викликаними рухами м'язів (привіт, насуплений лоб).

Якщо ви нічого не робите: в цьому віці потрібно обов'язково робити що-небудь для шкіри. Ви були слухняною дівчинкою і кожен день вмивалися з милом, але більше так тривати не може. Починайте постійно використовувати захисні і відновлюють кошти, або ваше обличчя "піде під укіс" в прямому сенсі цього слова.

Коли вам 50+

Для вас, на жаль, є тільки одне слово: обвисання. У цьому віці гравітація бере своє, еластичність шкіри падає, колаген йде, а на зміну цьому приходять обвислі щоки, в'яла шкіра, подвійне підборіддя і мімічні зморшки. Якщо ви старанно користувалися сонцезахисним кремом, ступінь розтягування шкіри може бути не надто серйозною. Також зморшки і гіперпігментація будуть менш помітні. Крім того, цілком вірогідна поява почервоніння і локальні зміни кольору шкіри.

Ідеальний режим догляду за шкірою в 50 років: двічі на день користуйтеся очищаючим засобом з посиленим зволоженням, наносите масло для особи, сироватку, зволожуючий засіб з антиоксидантами і SPF. Нічний догляд повинен бути трохи інтенсивніше, ніж коли вам було 40+. Збільште частоту застосування ретина (Retin-A) до кожного вечора (замість 3-х разів на тиждень), а також підберіть більш інтенсивне засіб. Користуйтеся маслом для особи і жирним нічним кремом для зволоження і підвищення рівня жирової речовини в шкірі. З віком ваша шкіра втрачає вологу і використовує більше жиру, тому жінки починають посилено користуватися або маслами, або зволожуючими засобами. Але для ефективного догляду потрібно збалансувати кількість масел і зволожуючих засобів.

Які інгредієнти важливі: ретиноїди (підтримують утворення колагену і еластину в шкірі), легкі масла для особи (утримують вологу), вітамін С (захищає шкіру), пептиди - стимулятори росту (стимулюють утворення колагену), а також 10% -15% концентрати гліколевої кислоти (збільшують засвоєння ретиноидов).

Чого варто уникати: хірургічного втручання. Для початку спробуйте неінвазивні процедури - лазери і пілінг. Не перестарайтеся з домашніми процедурами, так як пілінг в домашніх умовах нерідко призводить до ускладнень: люди не розуміють, що вони роблять, і можуть заподіяти собі шкоду. Не поспішайте і ретельно вивчіть, що представляє собою той чи інший продукт, і як його правильно використовувати. І пам'ятайте, що процедури в домашніх умовах ніколи не будуть так ефективні, як процедури, які проводить дерматолог.

Які медичні процедури можна проводити: в цьому віці великою проблемою є втрата обсягу. Справитися з нею вам допоможуть такі шкірні наповнювачі, як, або. При розумному застосуванні вони можуть заповнити втрачений обсяг і повернути шкірі колишню енергію. Дерматологи також радять тромбоцитную концентрат (БоТП). Ця процедура активує фактори росту і стимулює утворення колагену і еластину. А чим більше ваша шкіра виробляє цих речовин, тим свіже вона виглядає.

Якщо ви нічого не робите: зверніть увагу на шию. Якщо ви сконцентруєтеся на обличчі, але забудете про шию, це буде вас старить. Скористайтеся спеціальними кремами проти в'ялості шкіри шиї.

Коли вам 60+

Всі ті зміни, що почалися у віці до 60-ти, триватимуть, але в більш прискореному темпі. У цей період також найбільш вірогідна поява передпухлинних станів або раку шкіри. Вертикальні складки навколо губ стануть помітніше, а також обсяг губ, ймовірно, значно зменшиться. Дуже мило"…

Ідеальний режим догляду за шкірою в 60 років: очищайте шкіру двічі на день дуже щадним засобом. Потім наносите антиоксидант, масло для особи і засіб з SPF (так, і в цьому віці захист від сонця теж потрібна). Вночі використовуйте засіб з Retin-A, потім наносите масло для особи. Регулярно користуйтеся жирним нічним кремом, щоб підтримати захисні механізми шкіри.

Які інгредієнти важливі: масло насіння огуречника (містить антиоксиданти і допомагає шкірі повернути природне сяйво), гіалуронова кислота (для заповнення складок шкіри), масло ши (для глибокого зволоження), ретиноїди (стимулюють вироблення колагену) і гліколева кислота (сприяє збільшенню швидкості оновлення клітин).

Чого потрібно уникати: фахівці радять не "ховати голову в пісок" - наберіться сміливості і зверніться до дерматолога, щоб виправити те, що сильно вас турбує. Вже минули ті дні, коли за косметологічні процедури таврували ганьбою на все життя. Якщо є які-небудь проблеми зі шкірою, які ви б хотіли усунути - поговоріть з дерматологом про те, як це можна зробити. Нерідко буває так, що позбутися від серйозних, як вам здається, проблем дуже легко.

Які медичні процедури можна робити: щоб підняти лінію брів, не вдаючись до, фахівці радять ботокс. Крім того, дерматологи рекомендують для боротьби з пігментацією і проблемами текстури шкіри - ця процедура як нове життя для шкіри. Якщо вас турбують вертикальні складки, то вирівняти їх і зробити менш помітними може допомогти лазер Fraxel. При поверхневих злоякісних утвореннях шкіри або передракових станах радять фотохіміотерапії. Це клінічна процедура, яка також застосовується при усуненні акне і зморшок навколо очей.

Якщо ви нічого не робите: злоякісні утворення шкіри можуть стати помітніше, так що обов'язково потрібно регулярно проходити перевірку, щоб діагностувати захворювання на ранніх стадіях, коли його лікування найбільш ефективно.

Коли вам 70 і більше

Відзначивши своє сімдесятиріччя, ви помітите, що сухість і дратівливість шкіри, яку ви відчували останні пару десятків років, тепер є вашими основними проблемами. Шкіра стає більш прозорою на вигляд і тонкої на дотик, іноді навіть грубуватою і лускатої. Також буде більш помітний вплив ультрафіолету на шкіру - проявляться веснянки і "печінкові" плями. Рак шкіри залишається серйозною проблемою, як і обвисання шкіри (на щоках і шиї), зменшення її об'єму і глибокі зморшки.

Ідеальний режим догляду за шкірою в 70 і більше років: дуже м'яке очищення (дійсно м'яке), масла для особи, засоби інтенсивного зволоження (денні і нічні), а також засіб з SPF вранці.

Які інгредієнти важливі: цераміди (зволоження), альфа-оксикислоти і Retin-A низькій концентрації (стимуляція відновлення клітин), фізичні і хімічні засоби захисту від сонця (важливо захищати шкіру зараз, так як вона особливо вразлива).

Чого варто уникати: агресивних косметологічних процедур. У цьому віці шкіра вже дуже вразлива, і всі ті сильні процедури проти старіння, що ви робили в минулому, тепер можуть завдати самий різний шкоди вашій шкірі. Це стосується пілінгу, скрабів, ретинол високої концентрації і пілінгу фруктовими кислотами.

Також дуже дбайливо поводьтеся зі шкірою обличчя та шиї на фізичному рівні: епідерміс став тоншим, шкіра втратила міцність і еластичність, і ви можете пошкодити її грубими дотиками. У 20 років ваша шкіра - як тришаровий кашемір, а в 70 - як бавовняна простирадло, багаторазово випраний і висушена. Звертайтеся з нею дбайливо, не тягніть, що не смикайте і не тріть агресивно.

Які медичні процедури можна спробувати: глибокі терапії фракційним лазером можуть зменшити ступінь пігментації і глибину зморшок, але така процедура підходить не для всіх. Обсяг щік і глибину носогубних складок допоможуть відкоригувати такі наповнювачі, як Radiesse. Для загальної підтяжки обличчя і тонусу шкіри застосовуються інтенсивні і глибокі терапії ультразвуком.

Якщо ви нічого не робите: дбайте про шкіру шиї. Невелика або навіть одна процедура введення може істотно відбитися на вашій зовнішності в цьому віці.

Кожна жінка, прагне тільки до одного, зберегти і продовжити свою красу і молодість якомога довше, але не кожна знає, як правильно доглядати за особою. Щоб домогтися видимих \u200b\u200bрезультатів необхідно з молодих років підбирати правильний догляд за шкірою обличчя. Причому варто враховувати, що якщо в юні роки дівчатам варто більше уваги приділяти очищенню шкіри, то в більш зрілому віці - її харчуванню.

Особливості щоденного догляду за обличчям

Кожному віку і типу шкіри властиві певні особливості, недоліки та проблемні місця, які необхідно запобігати або усувати, використовуючи засоби по догляду за обличчям, що складаються їх певного набору необхідних властивостей. Отже, догляд за обличчям слід підбирати, спираючись на наступні характеристики.

Вікові характеристики шкірного покриву

Тут можна виділити чотири основні типи шкіри:

1. До 20 років (юнацька): шкіра в підлітковий період відрізняється пружністю і еластичність епітелію, але при цьому частою проблемою стає зайва активність сальних залоз, розширені пори, юнацькі вугрі і т.д. У цей період необхідно приділити особливу увагу очищенню шкірних покривів, нормалізації діяльності сальних залоз.
2. До 35 років (молода): в цей період, як правило, гормональний фон вже стабілізується, що мінімізує появу дефектів у вигляді вугрових висипань, але з'являється інша проблема - зменшується вироблення природного колагену в глибоких шарах дерми, що часто призводить до появи перших мімічних зморшок . Особливу увагу в цьому віці варто приділяти тонізації і зволоженню шкірних покривів.
3. До 45 років (зріла): зріла шкіра потребує особливого догляду, так як підібравши правильну схему догляду за обличчям в цей період, жінка може значно відстрочити термін її в'янення. У зрілому віці необхідно інтенсивне зволоження, харчування і боротьба з першими ознаками старіння.
4. Більше 45 років (в'яне): в цей період важливий комплексний підхід у боротьбі за молодість і красу. Тут необхідний як активний домашній догляд за шкірою обличчя, так і інтенсивне застосування косметичних омолоджуючих процедур в салонах краси.

Типові особливості шкірного покриву

Крім вікових рамок, епітелій у кожної жінки має низку особливостей, які дозволяють віднести її шкірну оболонку до одній із зазначених нижче категорій:

1. Проблемна / жирна шкіра: характерна для підліткового періоду. Шкірні покриви відрізняються активною виробленням шкірного секрету, який при несвоєчасному / недостатньому догляді за особою може спровокувати появу камедонов, вугрів, акне і т.д. Запобігти і зменшити прояв шкірних недоліків допоможе правильний догляд за обличчям, заснований на глибокому очищенні і тонізації шкірного покриву.
2. Суха: такий тип шкірного покриву найчастіше страждає від лущення, подразнення, особливо виявляються під впливом агресивних факторів зовнішнього середовища (сонця, вітру, морозу). Крім того, такий тип дерми найбільш схильний до передчасного утворення зморшок. Справитися з першими зморшками допоможе покроковий домашній догляд за шкірою обличчя, спрямований на її зволоження, тонізація і харчування.
3. Нормальна / комбінована: як правило, догляд за шкірою обличчя такого типу не доставляє особливих проблем. Дрібні дефекти можуть проявлятися під впливом зовнішніх або внутрішніх подразників, але вони, ка правило, носять локальний і короткочасний характер. Прояв тих чи інших недоліків вкаже на те, як доглядати за особою в певний період часу.
4. Чутлива: такого типу потребує особливих протекційних властивості. Чутливість шкірної оболонки може бути викликана алергічними реакціями, зовнішніми факторами, які впливають на неї, особливостями обмінних процесів в клітинах епітелію і т.д.

Як доглядати за шкірою обличчя, що відповідає певному типу і віку - розглянемо далі в нашій статті.

Особливості сезонного догляду за обличчям

Не варто нехтувати також нюансами, властивими сезонним правилам догляду за шкірою обличчя.

• Зима. Як не дивно, але з першими холодами наша шкірна оболонка страждає не від зниження температури повітря, а від перепадів рівня вологості в приміщенні, де повітря висушується системою кондиціонування, і на вулиці. Серед проблем зі шкірою, характерних для цього сезону, виділяють: лущення, прояв судинної сітки, алергічні реакції, сухість і втрата еластичності.
• Весна. Після зимового сезону шкіра виглядає тьмяною, втомленою, з землистим відтінком. У цей період особливо важливо провести комплекс заходів по відновленню захисних функцій епітелію, нормалізувати обмінні процеси на клітинному рівні, стимулювати процеси регенерації та оновлення дерми.
• Літо. Гіперпігментація, згубний вплив ультрафіолетового випромінювання, агресивна дія факторів навколишнього середовища - все це, одні з основних проблем з якими стикається наша шкіра в цей період. Важливим моментом річного догляду стає підбір косметичних засобів з сонцезахисними властивостями.
• Осінь. Даний сезон пов'язаний з періодом відновлення шкірного покриву, волосся, нігтів, так званий сезон линьки. У цей період ефективно вдаватися до процедур глибокого очищення і оновлення шкіри.

Етапи щоденного догляду за обличчям

Спільними для всіх типів шкіри і вікових груп залишаються основні етапи догляду за шкірою обличчя, які ґрунтуються на:

• Очищенні.
• Тонізації.
• Зволоженні.
• Захисту.
• Харчуванні.
• Правильному підборі декоративної косметики.

очищення

У домашніх умовах процедура очищення повинна ґрунтуватися на тому, що чим жирніше шкіра, тим агресивніше можуть бути очищаючі речовини (скраби, пілінги, маски). Очищати шкіру бажано щодня. При цьому сутра краще застосовувати безводне очищення: протирати її міцелярної водою або освіжити за допомогою відвару ромашки, приготованого своїми руками. А ввечері необхідно більш якісне очищення за допомогою гелів або скрабів для вмивання.

тонізація

Даний етап дуже важливий для будь-якого типу шкіри, адже насичення шкірних покривів поживними речовинами, по суті, і визначає їх красу і здоров'я. Тонізувати шкіру можна кубиками льоду, самостійно приготованими з відвару ромашки, або ж за допомогою косметичних тоніків, яких безліч представлено у вільному продажу.

зволоження

Багато хто помилково вважає, що зволожувати слід тільки суху шкіру. Це аж ніяк не так. Жирна шкіра, та й будь-яка інша, потребує насиченні клітин, тільки необхідно правильно підбирати самій собі косметичні продукти. Так, для жирної підбирайте крем і лосьйон на безмасляної основі, з полегшеною структурою (гелевидні, емульсії), а для всіх інших - фактором відбору є лише ваші особисті переваги.

захист

Захищати шкіру необхідно постійно: влітку від палючого сонця, взимку від морозу, навесні і восени від згубного впливу навколишнього середовища. Врахуйте, що сонцезахисні засоби необхідно використовувати не тільки на пляжі, але і в міських умовах, хіба що ступінь захисту можна підбирати трохи менше.

харчування

Обов'язковий елемент повноцінного комплексу догляду за шкірою особи-це її харчування. Тут кожен вибирає зручну для себе форму: маска, крем, масляні суміші, салонні процедури. Головне, це поетапний, систематичний підхід і регулярність процедур.

Підбір косметики

Мабуть, один з ключових моментів всієї системи-це підбір косметики. Інструкція по вибору косметичних засобів грунтується на особливостях кожного покриття. Так, для в'янучої шкіри рекомендуються, для юнацької - з некомедогенной формулою, для молодої і зрілої - з властивостями зміцнення колагенових волокон.

Шкіра обличчя протягом усього життя жінки потребує регулярного і ретельного догляду. Але у жінки в кожному віці різні проблеми зі шкірою, і в зв'язку з цим - різні потреби і догляд за нею. Тому дуже важливо користуватися тими кремами, масками і народними рецептами по догляду за шкірою, які відповідають віку жінки. Дотримання цих простих правил догляду сприятливо позначається на шкірі і вона свого часу отримує ті компоненти, які найбільше необхідні для неї. Віковий догляд за шкірою ділиться на п'ять груп.

До 25 років

З 25 до 30 років

Зазвичай з цього віку на обличчі стають помітними перші мімічні зморшки. Шкіра починає швидше втрачати вологу, сповільнюється процес росту нових клітин, починає руйнуватися ліпідна прошарок рогового шару шкіри. Необхідно частіше зволожувати шкіру, щоб вона довше залишалася пружною і підтягнутою. З цього віку найкраще замінити підліткові очищаючі тоніки і лосьйони на кошти, що сприяють утворенню в шкірі колагену і еластину. І не варто користуватися всім підряд! Краще мати в своєму арсеналі кілька основних засобів для регулярного використання.

З 30 до 40 років

Від 40 до 50 років

З 50 років

www.medmegaportal.ru

До 25 років

Це час, коли шкіра ще така молода, еластична і пружна: її клітини швидко відновлюються. Немає необхідності регулярно користуватися косметичними засобами для догляду за шкірою, оскільки вона може звикнути і уповільнити свою здатність виробляти деякі речовини.

Найпоширеніша проблема молодої шкіри - це акне, до чого призводить активна робота сальних залоз і наявність широких пір. Якщо у молодих дівчат виникає така проблема, то їй можуть допомогти спеціальні засоби на основі саліцилової мазі. Необхідно користуватися молочком і освіжаючими тоніком для очищення шкіри, а також пінками і мусами для вмивання. Але якщо висип занадто серйозна і постійна, то необхідно відвідати ендокринолога, дерматолога або косметолога, оскільки вона може бути причиною ендокринних захворювань або зашлаковиваніе організму.

З 25 до 30 років

Зазвичай з цього віку на обличчі стають помітними перші мімічні зморшки.
жа починає швидше втрачати вологу, сповільнюється процес росту нових клітин, починає руйнуватися ліпідна прошарок рогового шару шкіри. Необхідно частіше зволожувати шкіру, щоб вона довше залишалася пружною і підтягнутою. З цього віку найкраще замінити підліткові очищаючі тоніки і лосьйони на кошти, що сприяють утворенню в шкірі колагену і еластину. І не варто користуватися всім підряд! Краще мати в своєму арсеналі кілька основних засобів для регулярного використання.

З 30 до 40 років

Після тридцяти вікові зміни шкіри стають більш вираженими: втрачається пружність і еластичність, стають більш помітними зморшки. Це пов'язано з тим, що організм починає виробляти менше прогестерону, колагену і естрогенів - гормонів, що впливають на зовнішній вигляд шкіри.

Жінкам саме в цей період необхідно переходити на антивікові засоби по догляду за шкірою обличчя, які сприятимуть виробленню колагену. Жінці потрібно уважно перевіряти склад кремів: ефективні засоби повинні містити ретинол (вітамін А), антиоксиданти, гіалуронову кислоту, а також вітаміни Е і С.

Від 40 до 50 років

У жінок в цьому віці шкіра стає сухішою і обвислій, контури особи не чіткі, зморшки сильно помітні. Всі попередні зміни, що відбуваються в шкірі, посилені гормональними процесами, які відбиваються на жіночому обличчі. Найкращий догляд - це регулярне відвідування косметичних салонів, де косметологи зможуть допомогти шкірі професійним масажем обличчя. З косметичних засобів підходять засоби з ефектом ліфтингу, а також крему з ретинолом і антиоксидантами.

З 50 років

Для цього віку при поганому догляді і не правильний спосіб життя характерна в'яла, зморшкувата і суха шкіра. Не менш важливо для шкіри обличчя початок менопаузи. Рекомендується використовувати кошти, адаптовані до гормональних перебудов - гормомаскі, колагенові листи та інші. Хороший ефект дадуть мезотерапія або фотоомолоджування. Чи не менше важливі для шкіри прогулянки на свіжому повітрі, активний спосіб життя і здорове харчування.

Незалежно від віку жінці важливо пам'ятати, що красива шкіра, довго зберігає молодість і пружність - це не тільки хороший догляд за нею, але і регулярне харчування, правильний спосіб життя і здоров'я цілого організму, оскільки шкіра прекрасно відображає стан внутрішніх органів.

docteka.ru

Після 25 років.

Що відбувається?

Сумно визнавати, але саме після 25 років в жіночій шкірі починаються процеси старіння. В першу чергу це виражається в тому, що її здатності утримувати вологу погіршуються, і вона стає сухішою. Звичайно, цей процес не такий інтенсивний, як в 40 років, але саме в 25 потрібно починати підтримують процедури, які допоможуть надалі уникнути (або якомога далі відтягнути) появи зморшок, лущення, стоншування шкіри. Як результат деяких гормональних змін, в цьому віці може також почати змінюватися структура шкіри: вона стає більш жирної в Т-зоні, починає втрачати еластичність, пружність. Можуть доставляти неприємності і сліди від юнацьких прищів (постакне), з якими теж потрібно вміти правильно боротися.

Що робити?

Для того, щоб якомога довше зберігати молодий, свіжий вигляд, доведеться постаратися. Так, вкрай небажано тривале перебування на сонці без спеціальної захисної косметики (та й з нею під сонячними променями краще довго не сидіти). Ця порада стосується всіх жінок (не тільки двадцятип'ятирічних) - всім адже відомо, наскільки негативно ультрафіолет позначається на стані шкіри! Підтримувати нормальний водний баланс допоможе правильна косметика (про це трохи нижче), щоденне використання термальної води, а також рясне пиття протягом дня і «корисна» дієта.

У 25 років уже потрібно починати стежити за своєю мімікою: занадто часте й інтенсивне розтягування шкіри неминуче призведе до її обвисання, стануть з'являтися зморшки. Відмінний варіант - почати робити спеціальну гімнастику для особи, застосовувати контрастні вмивання, легкий масаж.

Деякі косметологи радять починаючи з 25 років задуматися про серйозні салонних процедурах, таких як ін'єкції гіалуронової кислоти або мезотерапія. Не варто поспішати - до 30 - 35 років шкіра здатна «працювати» на власних ресурсах. Це ж стосується і косметики з «anti age» ефектом. У плані салонних процедур, поки можна обмежитися пилингами і чистками, зволожуючими масками і масажами.

Правильний догляд.

Шкірі, звичайно, в обов'язковому порядку необхідно очищення. До 25 років потрібно зовсім відмовитися від умивання з милом - нема чого зайвий раз пересушувати шкіру. Добре працюють різні пінки і гелі для вмивання, що містять натуральні масла і рослинні екстракти. Відмовитися варто і від спиртових тоніків - тонізувати шкіру краще натуральними, природними засобами, робити компреси з відварів лікарських трав, протирати обличчя кубиками льоду з них же. Перевірте, щоб у вашому зволожуючий крем містилися корисні вітаміни (С, Е, А, Р), фітоестрогени. Посилити догляд можна за допомогою сироваток, що стимулюють вироблення колагену в шкірі, пару раз в тиждень варто порадувати особа зволожуючими масками. Неодмінно потрібно підібрати хороший крем для шкіри навколо очей - її старіння відбувається найшвидше.

Після 30 років.

Що відбувається?

Регенераційні процеси в клітинах шкіри після 30 років різко сповільнюються, виробляється недостатня кількість колагену і еластину, ліпідний шар стає тоншим, в той час, як рогової навпаки ущільнюється. Через погіршення постачання тканин кров'ю і киснем погіршується колір обличчя, а через зниження тонусу м'язів шкіра обвисає і з'являються зморшки. В цілому шкіра може стати ще більш сухий, пористої, тьмяною, біля очей практично неминуче з'являються «гусячі лапки».

Що робити?

Головне - не засмучуватися і не опускати руки. Комплексний, ретельний догляд допоможе відмінно виглядати! Чи не станемо повторювати рада з приводу захисту від сонця - він підходить для будь-якого віку. Дуже важливо після 30 років дотримуватися правильного збалансованого харчування, вживати достатню кількість рідини (але не зловживати нею, щоб не було набряків), звести до мінімуму вживання алкоголю і, звичайно, не курити (і навіть не перебувати в прокуреному приміщенні), висипатися. Після 33 - 35 років саме час антивіковим кремам з'явитися на поличці з косметикою.

Після 30 років дуже бажано відвідувати косметолога раз в пару місяців, в цьому віці вже цілком можна вдатися до перших серйозних салонним косметологічних процедур. Лімфадренажний масаж, мезотерапія, біоревіталізація, озонотерапія, глибинні пілінги - косметолог порадить яка з процедур найкращим чином допоможе боротися з наявними проблемами. Після 35 років можна задуматися і про ін'єкції ботокса і / або гіалуронової кислоти. До речі, деякі косметологи вважають, що в 30 - 35 років варто відмовитися від мімічної гімнастики і від самомасажу або, як мінімум, робити їх максимально акуратно.

Правильний догляд.

Традиційні етапи догляду за шкірою - очищення, тонізування, зволоження - ніхто не відміняв, але до них тепер потрібно додати ще й харчування. Креми - і денний, і нічний - повинні стати більш інтенсивними, в їх склад, крім вітамінів, повинні входити коензим Q10, біостимулятори, амінокислоти. Можна додати до щоденного догляду ліфтинг-сироватку, яка допоможе активізувати вироблення колагену і освіжить шкіру. Живильні і зволожуючі маски після 30 років можна робити двічі в тиждень, після 35 - до трьох разів.

Після 40 років.

Що відбувається?

У 40 років фізіологічне старіння організму стає все більш виразно помітно на обличчі. Клітинна активність ще більше сповільнюється, прискорюються процеси руйнування структурних елементів дерми, продукти розпаду повільніше і не повністю виводяться з організму, шкірні покриви недоотримують поживні речовини. В результаті шкіра ще більше втрачає еластичність, провисає, стає в'ялою, під очима крім зморшок з'являються ще і темні кола, проявляються носогубні складки, збільшується пористість шкіри, може з'явитися пігментація, судинні зірочки.

Що робити?

Як кажуть косметологи, до 40 років жінка отримує таку шкіру, на яку заслуговує, тобто її стан залежить від якості попереднього догляду. Але навіть самої доглянутої шкіри обличчя після 40 років потрібен ще більш уважний, більш інтенсивний догляд. Правильне харчування стає ще більш важливим, в щоденне меню обов'язково потрібно ввести рибу і морепродукти, свіжі фрукти і овочі, а ще дуже бажано регулярно пропивати курс вітамінів, більше дихати свіжим повітрям.

Крім стандартного очищення, тонізації, зволоження та живлення, для яких тепер вже точно потрібно використовувати тільки високоякісну антивікову косметику (можливо включає гормони), після 40 років вже зовсім неможливо обійтися без постійного відвідування косметичного салону і інтенсивних косметологічних процедур. RF-ліфтинг, контурна пластика за допомогою філерів, мезотерапія, біоревіталізація, фототермоліз творять справжні дива. Єдиний мінус цих ефективних процедур в тому, що їх дія тривати не дуже довго (до 8 - 12 місяців), а коштують вони чимало.

Правильний догляд.

До 40 років у кожної жінки явно проявляються її слабкі місця: у кого-то більш яскраво виражені носогубні складки і провисає нижня частина обличчя, хтось страждає від пігментних плям і купероза, для кого-то основною проблемою стають зморшки навколо очей і нависають повіки . Природно, що крім повноцінного основного догляду, додаткову увагу потрібно приділяти своїм проблемним зонам.

Не варто нехтувати різними косметичними засобами: використовуйте різнопланові креми (і зволожуючі, і поживні, і підтягують, і відновлюють), спеціальні сироватки, маски, компреси і протирання (з лікарських трав). До складу антивікової косметики обов'язково повинні входити фруктові кислоти, гіалуронова кислота, рослинні екстракти, відбілюючі компоненти. Можливо (після консультації з косметологом) варто звернути увагу на засоби, до складу якої входять стовбурові клітини. Добре зарекомендували себе і препарати з равликову секретом.

Після 50 років.

Що відбувається?

Необоротні гормональні зміни, що відбуваються в жіночому організмі на рубежі 40 - 50 років (клімакс), призводять до того, що всі описані вище деструктивні процеси ще більше активізуються, набуваючи лавиноподібний характер. До зморшок, в'ялості і тьмяності шкіри, до підвищеної пористості і куперозу, додаються старечі пігментні плями, поява рослинності на обличчі, надмірна сухість шкіри (пергаментна шкіра). До того ж, та косметика, яка раніше була ефективна і приносила миттєвий результат, тепер діє не так інтенсивно.

Що робити?

Навіть якщо до 50 років вам якимось дивом вдавалося підтримувати відмінний зовнішній вигляд без допомоги косметолога, то в цьому віці це, на жаль, практично неможливо. З іншого боку, потрібно радіти, що сучасна косметологія цілком дозволяє навіть в 50 виглядати не гірше, ніж в 35 без оперативного втручання! На допомогу жінкам у віці приходять RF-ліфтинг, біоревіталізація, мезотерапія, різні філери, мезоніті, фотоомолоджування, глибокі пілінги і інші процедури. Природно, не відміняється і ретельний щоденний догляд, правильне харчування і активний спосіб життя теж важливі. А ось самомасаж тепер протипоказаний - цю процедуру може виконувати тільки косметолог, інакше є ризик остаточно розтягнути шкіру. Замість цього варто більше уваги приділити щоденним (можливо навіть двічі на день) компресам на основі цілющих відварів.

Правильний догляд.

Після 50 абсолютно точно варто забути про використання звичайної водопровідної води для вмивання - для цього краще підійдуть відвари з трав в рідкому або замороженому вигляді. Креми, що використовуються кожен день, повинні містити максимум активних речовин, ретинол, гіалуронову кислоту, амінокислоти, полісахариди, еластин, вітамінні комплекси і ін. Також обов'язково застосовувати і сироватки з ліфтінговим ефектом, і різноманітні маски (деякі навіть можна робити через день).

У той же час скраби і пілінги варто використовувати з обережністю - вони можуть пошкодити истончен шкіру і принести їй більше шкоди, ніж користі. Щоб підібрати дійсно підходяще засіб, потрібно звернутися до косметолога, а не бездумно скуповувати все підряд в магазині косметики.

Яка жінка не плекає мрію про те, що буде винайдено еліксир вічної молодості і можна буде з легкістю виглядати на 30 в 60! Але поки для того, щоб в будь-якому віці зберігати чудовий вид доводиться постаратися - втім, результат таких старань завжди виправдовує затрачені зусилля!

Попередні статті:

cutlife.ru

Шкіра обличчя в 40 років, зовнішні ознаки старіння

Після 40-45 років жінки переживають другу гормональну перебудову організму, в період якої практично у всіх структурах шкірного покриву спостерігаються атрофічні процеси. Процес клітинного оновлення вже не такий, як був в юності, повне оновлення клітин настає через 70 днів, а може і більше. Клітини шкіри ущільнюються, верхній шар епідермісу стає пухким, через що волога з нього випаровується «зі швидкістю світла». Спостерігається також зміна волокон колагену, їх руйнування і зниження вироблення, також зменшується вироблення жіночих статевих гормонів естрогенів.

Головними ознаками старіння і в'янення шкіри в цей період є:

1. Надмірно суха, стоншена шкіра.
2. Судинні зірочки.
3. Зморшки навколо очей, на лобі, носогубні складки.
4. Тьмяний колір обличчя, схильність до гіперпігментації.
5. Втрата еластичності і пружності м'яких тканин, опущення (птоз) шкірного покриву, деформація овалу обличчя.
6. Набряки під очима.
7. Пористість шкіри.

Звідси, догляд за обличчям повинен враховувати всі вікові особливості шкіри.

Догляд за шкірою обличчя після 40 років, профілактика і усунення мімічних зморшок

Тим, хто не дбав про шкіру в більш молодому віці, в це віковий період повинні взятися за справу з особливою ретельністю. Етапи догляду за обличчям такі ж, як і в 20, 30 років (ретельне очищення, тонізування, інтенсивне зволоження, харчування, захист), змінюються лише частота застосування, що застосовуються засоби. Пам'ятайте, що використовуються засоби догляду за шкірою повинні відповідати її типу і віку, а також попереджати і згладжувати наявні вікові зміни на обличчі. Не використовуйте в догляді милом, воно висушує шкіру.

Очищення шкіри (щоденне умивання)

Після 40 звичайна вода з-під крана для вмивання не підходить. Віддавати перевагу слід мінеральної, джерельної, міцелярної, або, на худий кінець, очищеної і кип'яченої води. Серед засобів, що очищають в цьому віці в догляді краще використовувати косметичне молочко. В процесі очищення засіб бажано застосовувати в поєднанні зі спеціальною губкою з целюлози. Вироблений таким чином масаж обличчя посилить кровообіг, забезпечивши краще дихання і живлення клітин шкіри.

Зріла шкіра потребує ретельного очищення, тому в догляді важливо використовувати отшелушивающие засоби (делікатні гоммажи) двічі на тиждень. Процедуру краще проводити після парової ванночки. При наявності куперозной сіточки на обличчі від розпарювання шкіри і застосування скрабів краще відмовитися, щоб уникнути проблем з судинами. Очищаючі засоби можуть бути магазинними, але краще користуватися натуральними домашніми рецептами скрабів і масок для очищення і відлущування шкіри. Ось деякі з них:

Очищаюча вівсяна маска для жирної шкіри.

Склад.
Подрібнені в борошно вівсяні пластівці - 1 ст. л.
Гаряча вода - 2 ст. л.
Лимонний сік - 3 краплі.
Яєчний білок - 1 шт.

Застосування.
Борошно залити водою, додати збитий білок і сік лимона. Однорідну суміш розподілити на шкіру обличчя і шиї. Через 20 хвилин маску змити прохолодною водою.

Скраб-маска для гладкості і бархатистості шкіри.

При сухому типі шкіри проводиться курс масок з 10 щоденних процедур в місяць, при жирному типі - 2 курсу в місяць (20 процедур, тобто 10 днів поспіль маски, 10 відпочинок, 10 днів знову маски).

Склад.
Мигдальні горішки - 6 шт.
Вівсяні пластівці - 1 ст. л.
Аптечна ромашка - 1 фільтр-пакет.
Рідкий мед - 1 ч. Л.
Апельсиновий сік - 1 ст. л.
Вершки жирні - 1 ч. Л.

Застосування.
Подрібнити горіхи в кавомолці, додати інші компоненти. Готову масу нанести масажними рухами на шкіру обличчя протягом 3 хвилин. Залишити маску на обличчі ще на 25 хвилин. Змивати тепой, а потім прохолодною водою.

М'який скраб.

Склад.
Перепелині яйця (жовтки) - 3 шт.
Оливкова або лляне масло - 1 ч. Л.
Бджолиний пилок - ¼ ч. Л.
Волоські горіхи подрібнені - 1 ч. Л.
Кедрові горіхи подрібнені - 1 ч. Л.

Застосування.
Компоненти змішати. Нанести масажними рухами, потримати на обличчі ще 20 хвилин, а потім змити тепленькою водичкою, ополоснув прохолодною.

тонізація шкіри

У догляді за шкірою, що в'яне слід віддавати перевагу безспиртовій тонікам. Ще краще для тонізації використовувати відвари ромашки, календули, шавлії, зелений чай. Ось рецепт відвару для щоденного протирання шкіри обличчя: на склянку окропу взяти 1 фільтр-пакет зеленого чаю, 3 ягоди шипшини і дрібку ромашки аптечної. Настояти 30 хвилин, профільтрувати, застосовувати вранці та ввечері слідом за очищенням шкіри. Такий тонік краще наносити у вигляді спрею, щоб не розтягувати шкіру, застосовуючи ватяні диски.

космецевтика

Переступивши 40 річний рубіж, жінкам можна користуватися космецевтичні засобами, які надають свою дію на клітинному рівні, надаючи, крім косметичного, ще й терапевтичну дію. Такі засоби глибоко проникають в шкіру, оновлюючи, омолоджуючи і оздоровлюючи епідерміс.

Денний і нічний догляд за шкірою

Шкіра, що в'яне потребує інтенсивного зволоження, тому вранці використовуйте зволожуючі креми 40+ з ліфтинг-ефектом. Наносять креми по масажних лініях кінчиками пальців легкими рухами, щоб не розтягнути шкіру. Нічний крем повинен бути високопоживним і відновлює.

Обов'язково під крем вранці і ввечері слід наносити спеціальні сироватки проти зморшок. Пам'ятайте, Догляду кошти в своєму складі мають містити сонцезахисні фільтри. Особливо потребує захисту шкіра в періоди високої сонячної активності.

Догляд за зоною навколо очей

Область навколо очей - найніжніше і чутливе місце. Догляд за нею повинен бути постійним. Вранці і ввечері слід наносити на цю зону спеціальний засіб проти зморшок, темних кіл і набряків під очима і інших наявних проблем.

Догляд за шкірою шиї і зоною декольте

Вік жінки видає не тільки шкіра обличчя і рук, а й область декольте і шиї. Тому цій галузі необхідно приділяти не менше уваги, ніж шкірі обличчя. Наносите крем, компрес або маску на обличчя, нанесіть її і на цю зону, дуже скоро ви відзначите позитивні зміни в стані шкірного покриву.

Антивіковий догляд, домашні рецепти для шкіри обличчя з поживним дією і ліфтинг-ефектом

Для в'янучої шкіри обличчя добре робити домашні маски з зволожуючим, живильним і підтягуючим дією. Маски можна робити перед сном через день-два. Обов'язково шкіру протирайте тоніком і наносите нічний уходовой засіб. Такі маски підвищують тонус, еластичність і пружність шкіри, зберігають тургор, покращують контури особи, усувають дрібні зморшки, зберігають її молодий, свіжою і сяючою.

Маска для шкіри проти зморшок з ефектом, що підтягує.

Склад.
Лимонний сік - ½ лимона.
Яєчний жовток - 1 шт.
Абрикосова олія - \u200b\u200b5 крапель.
Ефірна олія гамамелісу - 5 крапель.
Яблучний сік - 2 краплі.

Застосування.
З'єднати всі наявні компоненти, ефірну олію додати останнім. Суміш нанести на очищене обличчя і залишити на 20 хвилин. Змивати спочатку теплою, а потім прохолодною водою.

Відео: Рецепт омолаживающей маски з медом і сметаною.

Медова маска.

Склад.
Липовий мед - 1 ч. Л.
Сік алое - 1 ч. Л.
Вода - 1 ч. Л.
Гліцерин - 1 ч. Л.
Подрібнені в борошно вівсяні пластівці.

Застосування.
Змішати мед, алое, гліцерин і воду. У готову масу додати вівсяної муки стільки, щоб вийшла сметаноподібна маса, яка не стікає з лиця. Тримати маску 25 хвилин, змивати теплою, а потім прохолодною водою.

Білково-медова маска.

Склад.
Рідкий мед липовий - 2 ст. л.
Борошно пшеничне - 2 ст. л.
Яєчний білок збитий - 1 шт.
Ефірна олія троянди, фенхеля або сандалу - 3 краплі.

Застосування.
Інгредієнти змішати в однорідну масу, розподілити на обличчя і тримати 20 хвилин. Маску зняти тепленькою водичкою, ополоснув прохолодною.

Омолоджуюча маска для області навколо очей, шиї і зони декольте.

Склад.
Перепелині жовтки - 5 шт.
Свіжий лист алое - 1 шт.
Дитяче харчування - 3 ст. л.
Мед квітковий - 1 ч. Л.

Застосування.
Збиті жовтки з'єднати з витягнутої з листа м'якоттю алое, медом, додати дитячу суміш. При отриманні рідкуватої маси можна ще додати дитячого харчування до оптимальної консистенції. Склад розподілити навколо очей, нанести на шию і область декольте. Тримати маску 15 хвилин, змити мінеральною водичкою, шкіру змастити спеціальним засобом, відповідним віковому періоду.

Глиняна маска проти обвисання шкіри.

Для такої маски косметичну глину вибирайте з урахуванням типу вашої шкіри. При сухій шкірі краще скористатися червоною глиною, універсальної є біла глина або каолін, підійде також зелена, блакитна, чорна, адже всі вони крім очищаючого дії мають потужний ліфтінговим ефектом.

Склад.
Косметична глина будь-яка - 1 ч. Л. з горбком.
Прохолодна вода - трохи.
Ефірна олія троянди або сандалу - 3 краплі.

Застосування.
Глину розводимо до консистенції не рідкою сметани, вводимо ефірне масло, все ретельно перемішуємо і наносимо на 20 хвилин на шкіру. Змивати маску теплою, а потім прохолодною водою. Шкіру обов'язково зволожити кремом. При сухій шкірі замість води для розведення бруду рекомендується використовувати тепле молоко.

Парафінова підтягує маска.

Склад.
Косметичний парафін - великий шматок.
Мед - 1 ч. Л.

Застосування.
У різний посуд розтопити на водяній бані трохи парафіну, додати мед, а в іншій - розтопити парафін без меду. Таку маску необхідно робити з помічником. На очі заздалегідь покласти ватні диски. За допомогою плоскої кисті на очищене обличчя, заздалегідь змащене кремом із зволожуючим дією, нанести рівномірним шаром суміш меду і парафіну. Зверху покласти шматок марлі, складений у два шари, поверх якого нанести ще 4-5 парафінових шарів без меду. Під час нанесення і тримання маски розмовляти, посміхатися і т. П. Не можна. Через 20 хвилин маска легко віддалиться разом з марлею з особи, рухатися необхідно в напрямку від шиї до чола. Залишки маски видалити подушечками пальців, обполоснути шкіру теплою водою і змастити зволожуючим кремом. Така маска протипоказана при купероз, підвищеному зростанні волосся на обличчі, порушеннях в роботі серцево-судинної системи, шкірних хворобах, гіпертонії, при великій кількості родимок на обличчі.

Для підвищення пружності і підтягування шкіри добре робити желатинові маски і маски з картопляного пюре (без солі і спецій на молоці (при сухій шкірі) або воді (при інших типах).

1. Крім масок, в догляд за шкірою, що в'яне косметологи рекомендують включати хоча б раз на місяць салонні очищають і омолоджуючі процедури (серединні пілінги, апаратні ліфтінгові процедури, масаж, міостимуляція, ін'єкції гіалуронової кислоти, ботокса і т.п. для корекції зморшок). Подібні процедури мають протипоказання, тому не забудьте порадитися з фахівцями.
2. Завжди захищайте шкіру від негативних зовнішніх факторів (сонце, мороз, вітер і т.п.).
3. І найголовніше, ніякі дорогі креми і процедури в салонах не зроблять належного ефекту при відсутності здорового способу життя. Звідси правильно харчуйтеся, киньте шкідливі звички, висипайтеся, уникайте стресів, займайтеся спортом, частіше перебувайте на свіжому повітрі, дотримуйтесь питний режим і тоді ви надовго збережете свою шкіру молодою, красивою і привабливою!

www.prosto-mariya.ru

В молодості здається, що 30, 40, а тим більше 50 років так неймовірно далеко, що, може бути, і не настануть зовсім. Нам здається, що ми завжди будемо молоді, здорові, гарні. Однак «час ні на мить не зупиниш», і ось настає той етап, коли нам несподівано «стукнуло» 40.

Отже, що змінилося? З одного боку, тепер можна з честю і гідністю поповнити ряди «навчених досвідом і життям» жінок, проте, з іншого, зрілість особистості в цьому віці передбачає і зрілість шкіри. Так, так, що втрачає колишні чіткі контури овал обличчя, пігментація, тьмяний колір шкіри і поглибити зморшки, на жаль, не страшна казка, а реальне життя. Хоча старіння - природний процес, уникнути якого неможливо, уповільнити вікові зміни, зберегти красу і свіжість аж до зрілих років не тільки можна, а й треба. Наші поради читайте в цій статті.

Вік, коли ми все ще молоді, але з набагато великими труднощами

Зрілої зазвичай називають шкіру у жінок 35-45 років. З цього віку в шкірі починає знижуватися вироблення колагену - особливого білка, який відповідає за її пружність. Шкіра стає сухішою і млявою, на ній з'являються дрібні і глибокі зморшки. Навіть нормальна шкіра, ніколи не доставляє проблем своєї щасливої \u200b\u200bвласниці, після 35 років починає вимагати особливого догляду.
Хоча в цьому віці ваша шкіра може залишатися гладкою і рівною, її глибокі структури, на жаль, вже зазнали змін: поступово знижується концентрація стероїдних гормонів, що зменшує швидкість ділення клітин епідермісу.
Після 35 років сповільнюється темп роботи сальних залоз, тому шкіра стає сухішою. Кілька погіршується кровопостачання, через що шкіра здається менш рум'яної і пружною. У багатьох жінок з'являються пігмент-ні плями.
Легкі зволожуючі креми вже давно не підходять такій шкірі. Тепер вам необхідно впливати на найглибші шари - власне дер-му, внаслідок чого пора користуватися антивіковими засобами.
Після 40 вироблення колагену практично повністю припиняється. Кількість еластину в шкірі також неухильно знижується. У цей період зазвичай настає менопауза і відбувається гормональний зрушення, що веде до перебудови всього організму. Особливо сильно ці гормональні зміни відбиваються на шкірі: з'являються коричневі плями, лущення і багато інших неприємностей; поглиблюються мімічні зморшки, акцентуються носогубні складки і «гусячі лапки» (дрібні зморшки навколо очей).
У цьому віці відбувається зменшення секреції статевих гормонів, що знижує активність метаболічних процесів в клітинах шкіри. Все частіше вони відчувають кисневий і поживний голод, епідерміс продовжує стоншується, а зморшок стає все більше. Тому вашим вибором повинна стати косметика anti-age в поєднанні з професійним косметологічних відходом і процедурами.
Перш ніж перейти до опису подібних процедур, хочеться підкреслити, що вплив сонця також прискорює процес старіння шкіри. Ультрафіолетові промені проникають глибоко в шкіру, руйнують важливі складові частини клітин, висушують колагенові і еластинових волокна. Тому з віком кількість днів, проведених під палючим сонцем, має неухильно скорочуватися, а від відвідування солярію варто і зовсім відмовитися.

експерти радять
Тетяна Сергіївна Тамгіна, тренер-косметолог косметичної компанії ЕГІА:

Спеціально для вікової шкіри фахівці EGIA biocare system (Італія) створили програму BOTULINIA «Ліфтинг-догляд - корекція мімічних зморшок Up - Lift» як альтернативу ін'єкційним методикам. Результативність програми обумовлена \u200b\u200bспеціальною комбінацією активних речовин, що надають точну вплив на окремі функції шкіри. Активний компонент - ацетил гексапептид-8 - володіє аналогічним ботоксу міорелаксуючої дії. Унікальний EGIA Е.С.А.-3-комплекс захищає від оксидативного стресу і володіє потужним омолоджуючу дію. Екстракт дріжджів і фермент лактобактерій підвищують шкірний імунітет, є джерелом біологічно активних компонентів, надають потужний протизапальний ефект. Програма може бути застосована для клієнтів з усіма типами шкіри, включаючи жирну і комбіновану. А також використовуватися для пролонгації дії ботулотоксину.

Навіть якщо вам трохи за 30

Будь-яка жінка, підійшовши до 30-річного рубежу, повинна знати, що догляду за шкірою тепер належить бути щоденним і дуже ретельно. Саме в цей період, при грамотному і повноцінному догляді, поява багатьох вікових змін в подальшому можна якщо не запобігти зовсім, то принаймні відкласти.
Для початку перерахуємо основні проблеми шкіри, характерні для даного віку. Перш за все це истонченность, сухість і тьмяний колір обличчя, перші, ще неглибокі, мімічні зморшки на лобі, «гусячі лапки» і, нарешті, зміна контурів овалу обличчя. Так, ближче до 40 років овал обличчя втрачає свої чіткі контури. Як стверджують фахівці, це відбувається у 90?% Жінок. Тому особливу увагу необхідно приділити спеціальним процеду-рам, зміцнює глибокі м'язи обличчя, і засобам, які підтягують шкіру. Але про все по порядку.
Отже, для поліпшення стану шкіри необхідно використовувати зволожуючі і захисні денні креми, а також нічні - поживні і більш щільні за текстурою. Необхідними компонентами в косметичних середовищ ствах служать: кераміди (зв'язують вологу, сповільнюючи її випаровування з поверх-ності шкіри), колаген (зволожує, підвищує пружність шкіри, розгладжує дрібні зморшки), коензим Q10 (жиророзчинний антиоксидант, активізує процес клітинного дихання), пептиди (надають поживне, захисне, імуномодулюючу дію) і протеїни (надають підтягує на білкову колагенової-еластинових структуру тканин шкіри, запобігає перш-тимчасове поява зморшок і старіння шкіри).
При вирішенні проблем витончення шкіри і тьмяного кольору обличчя варто вдатися до хімічних пілінгів з фруктовими кислотами і ретиноїдами, биоревитализации, мікродермабразії (мікрошліфовку шкіри) і корнеотерапія. Слово «корнеотерапія» утворено від двох латинських слів: corneum ( «роговий») і therapy ( «лікування»). Суть корнеотерапія - це розробка косметичних препаратів, які містять шкідливих для шкіри речовин і всебічно її захищають. Найбільшу увагу корнеотерапія приділяє рогового шару шкіри. Ламеллярние емульсії (структуровані ліпіди) - інноваційна основа препаратів корнеотерапія. Останні підвищують власний відновний потенціал шкіри і мобілізують її внутрішні ресурси.
У боротьбі з «гусячими лапками» догляд за проблемною областю повинен неодмінно включати концентровані сироватки, гідролевие, колагенові і плацентарні маски. Однак ін'єкції ботокса, безумовно, дадуть більш швидкий і помітний ефект, особливо якщо мова йде про мімічних зморшках на лобі.
При зміні контурів особи необхідно проведення різних ліфтингових процедур: мезотерапії, ручного і вакуумного масажу, міостімуляциі, впливу ультразвуком, мікрострумами і ліфтинг-препаратами, фотоомолодження і лазерної шліфовки.
Головне, пам'ятайте про те, що в цьому віці внутрішніх резервів організму вже не досить, щоб утримувати рівновагу обмінних процесів, тому не думайте, що косметика anti-age знадобиться вам тільки років через 20. Чим раніше ви приймете заходи щодо уповільнення процесів старіння - тим краще буде результат.

експерти радять
Жанна Катанаева, дерматокосметолог, тренінг-методист міжнародної компанії «Біомедицина»:

Чи можна, використовуючи косметику anti-age, відстрочити або уникнути в майбутньому операцій з підтяжки шкіри обличчя? З віком природно знижується швидкість ділення клітин базального шару епідермісу. В результаті механізм формування епідермісу порушується, клітинам не вистачає повноцінного харчування, змінюється їх структура і накопичуються токсини. Порушення кровопостачання шкіри веде до уповільнення активності основних клітин дер-ми і синтезу власного колагену. Відбувається розбалансування від зовніш-них верств до внутрішніх, що призводить до збільшення товщини ороговілої частини і дистрофічні зміни дерми. Все це веде до втрати тургору, в'ялості шкіри, фіксації гіперміміческіх зморшок.
Протягом тисячоліть людина постійно знаходиться в пошуку ефективних методів збереження молодості шкіри. Сьогодні грамотне використання інноваційних методик професійного косметологічного догляду може зробити біологічне старіння шкіри менш вираженим і застрахувати від операцій з підтяжки шкіри обличчя. Сучасні професійні препарати здатні надавати швидкий і довготривалий ефект, стимулювати, активізувати і посилювати енергетику клітин, не втручаючись в біологічні процеси. Наприклад, міжнародна компанія «Біомедицина» вже більше 11 років успішно використовує нанотехнології LEOREX (Ізраїль). Процедури для зрілої шкіри з застосуванням аплікацій Leorex - нове покоління процедур, з радикальним, видимим і довготривалим ефектом вже після першого впливу. Наноструктура кремнезему LEOREX спрямована на посилення і нормалізацію мікроциркуляції, видалення надлишкових шлаків, стимуляцію процесів синтезу, регенерацію тканин і розгладження зморшок на структурному рівні сполучної тканини без хімічних впливів і втручань у внутрішньоклітинні процеси.

Ягодка знову?

Після 45 років неминуче відбувається значна фізіологічна перебудова організму: падає активність захисних систем, зменшується кількість колагену і еластину (шкіра стає сухішою, стоншується, втрачає пружність, з'являються зморшки, мішки під очима), знижується енергетичний обмін в клітинах, погіршуються мікроциркуляція крові та насичення тканин киснем, знижується активність гормонів, змінюється обмін речовин і підвищується потреба в певних вітамінах, які необхідні організму для підтримки здоров'я.
Стан шкіри після 45 років буде визначатися тим, наскільки в ній збереглася життєва сила, наскільки добре за шкірою доглядали в минулому, а також тим, яке загальний стан орга-нізму. Якщо шкіра не отримувала необхідного догляду, то вже після 45 років нас чекають пігментні плями, птоз (опущення) верхньої повіки, зморшки і мішки під очима, в'ялість, провисання щік, глибокі носогубні складки і явно виражені мімічні зморшки. Погодьтеся, перелік проблем значний. Однак не варто впадати у відчай, шанс «повернути час назад» ще є.

експерти радять
Олена Архіпова, Юлія Кочетова, фахівці компанії «Оріентпро»:

Процеси старіння шкіри генетично запрограмовані і непомітно починаються вже з 25-річного віку. Саме з цього часу оновлення клітин шкіри сповільнюється, шкіра втрачає упру-гість і еластичність, з'являються перші зморшки.
Старіння шкіри прискорюють такі фактори, як сонце, вітер, холод, сухе повітря і куріння. Більшість з цих «ворогів шкіри» провокують утворення вільних радикалів - молекул, які викликають порушення клітинного обміну і сприяють процесам старіння. Гормональні зміни протягом життя також впливають на стан шкіри. Через природного зниження з віком рівня вироблення жіночих гормонів шкіра стоншується, стає сухою і по-покривається сіточкою зморшок. До 40-50 років основним завданням догляду за шкірою стає зменшення негативних наслідків цих змін: активне живлення шкіри, відновлення клітинного обміну і рівня ліпідів. Щоб продовжити молодість шкіри, потрібно захищати її від негативного впливу сонячних променів і забезпечувати достатнє насичення киснем. Омолоджуюча процедура «Ірис на березі» - справжня перлина догляду за шкірою обличчя від японської марки HINOKI Clinical. Ритуал починається з триступеневої системи очищення. Потім вас чекає оригінальний коригувальний масаж, що поєднує в собі східні і західні техніки. Головна родзинка процедури - живильна маска RE Pack Set. Активні речовини в складі маски працюють за трьома напрямками: заповнюють колаген в клітинах шкіри, сприяють виробленню власного колагену і нейтралізують фермент коллагеназу, що руйнує колаген. Ефект помітного омолодження, як говориться, у наявності.

При в'ялою шкірі необхідно використовувати косметичні засоби anti-age. Причому після 45 років в щоденний догляд за шкірою слід включити активнішу косметику - з яскраво вираженим регенерує, глибоким зволожуючим, підтягуючим дією. У догляді за шкірою після 45 років слід уникати речовин, здатних викликати пригнічення життєдіяльності клітин шкіри, і хімікатів, що руйнують ліпідний бар'єр. Косметика «після 45» повинна бути ефективною і щадить одночасно. Рекомендується використовувати живильні креми, які містять гормони, витяжки з плаценти, колаген та інші речовини, протягом 10 днів кожного місяця.
Зрілої шкірі не вистачає одночасно жиру і вологи. Тому при використанні очищувальних засобів зверніть увагу на те, щоб вони не «витягували» зі шкіри ні жир, ні вологу. Відмовтеся від мила, в тому числі синтезованого і гелевого. Користуйтеся очищує молочком. Гарну дію після очищення шкіри надають вологі компреси, гидратирующие і живильні креми на ніч.
Необхідні компоненти косметики для цього віку - біоскульптін (зменшує в'ялість шкіри і ефект подвійного підборіддя), гіалуронова кислота (глибоко зволожує шкіру, стимулює процеси регенерації), ДМАЕ (діметіламіноетанол, який захищає мембрани клітин, стимулює їх функції, відновлює мікроциркуляцію в тканинах, підвищує тонус м'язів і шкіри, сприяє вираженому ліфтінгу), ліпосоми (значно покращують пружність і еластичність шкіри, сприяють розгладженню зморшок), поліненасичені жирні кислоти Омега-3 і Омега-6 (беруть участь в побудові клітинних мембран і ліпідного бар'єру епідермісу, знижують чутливість шкіри).

експерти радять
Оксана Агібалова, тренер PHYT "S:

Для атонічной шкіри після 40 років з вираженими віковими змінами і нормальним рівнем гідратації добре підійде комплексна програма «Мультівіта». Це інтенсивний догляд за областю очей і губ. Ключовий активний компонент - дріжджі, насичені амінокислотами, мінералами, вітамінами групи B, - ефективно розгладжує зморшки і стимулює дихання клітин. Провітамін А, вітаміни Е, С і цинк захищають і регенерують шкіру, уповільнюють процеси старіння, а протеїни пшениці мають потужну підтягує і поросужівающім дію. Як і вся продукція компанії PHYT "S, косметичні засоби цього набору, представленого у вигляді ампул, мають в своєму складі 100-відсоткові натуральні біоінгредіенти, отримані з екологічно чистих полів і схвалені авторитетної незалежною організацією« ЕКОСЕРТ ». Завдяки складу косметичних препаратів і повній відсутності консервантів і барвників програма забезпечує виражений ліфтинговий ефект, надаючи на шкіру екологічне балансує, зволожуючу, зміцнювальний вплив, покращує колір обличчя. Процедура гіпоалергенна і абсолютно безпечна. Препарати програми: молочко, тонік, сироватка «Прелюд», сироватка «Мультівіта», сироватка «Антірід », маска« Мультівіта », крем« іланг ».

З косметичних процедур найбільш ефективними будуть биоревитализация, мікрострумова терапія, мезотерапія, оксигенація (апаратне насичення шкіри киснем), пластичний масаж, серединні хімічні пілінги.
При птоз верхньої повіки, зморшки і мішки під очима слід використовувати таку процедуру, як термаж. Це - винахід американських учених, які продемонстрували дивовижну вплив високочастотного електроструму на глибинні клітини шкіри. Енергія випромінювання проникає глибоко під шкіру (до 5 мм), в результаті чого всередині тканин відбувається підвищення температури; це призводить до того, що колагенові волокна підтягуються і ущільнюються.
Для усунення пігментних плям необхідна процедура фотоомолодження. При цій процедурі постійно змінюється довжина світлових хвиль, завдяки чому досягається множинний ефект: короткі і середні хвилі впливають на верхні «старі» шари шкіри, видаляючи, знімаючи їх, а довгі хвилі проникають в глибокі шари, де активізують обмінні процеси, що відбуваються в шкірі, і прискорюють вироблення колагену.
При провисанні щік слід робити моделюють маски і різні ліфтінгові процедури. А ось якщо ви хочете позбутися від глибоких носогубних складок, без ін'єкційної контурної пластики не обійтися. Препарати контурної пластики, в основі яких лежить гіалуронова кислота, після кількох ін'єкцій дозволяють розгладити глибокі складки і усунути дрібні зморшки. Плюс до всього, дані процедури не завдають шкоди організму і вважаються абсолютно безпечними.
При явно виражених мімічних зморшках найкращий результат принесуть ін'єкції ботулінічного токсину.
Не варто забувати і про те, що шкіра в будь-якому віці, особливо в зрілому, - дзеркало здоров'я людини. Вже після 35 років велике значення для зовнішнього вигляду набувають такі фактори, як харчування, сон, відпочинок, психологічний стан. Бажаючим якомога довше залишатися молодими і красивими вже після 30 років варто відмовитися від куріння, яке призводить до втрати тонусу шкіри. Нікотин впливає на ферменти, що регулюють еластичність стінок кровоносних судин, і, як наслідок, провокує їх звуження, що відбивається на кольорі особи (він набуває сірого відтінку) і загальний стан шкіри.
Безумовно, скільки б вам не було: 30, 35, 45, 50 років, - все одно хочеться виглядати молодше. І з кожним роком це бажання багаторазово посилюється. Хоча секрет вічної молодості до сих пір невідомий, правильний щоденний і професійний догляд за вашою шкірою дозволить вам не раз почути захоплене: «Ви виглядаєте значно молодшим за свої роки!»

експерти радять
Ксенія Олександрівна Самоделкина, лікар-дерматовенеролог, косметолог, тренер компанії «Салон косметика»:

Процес старіння шкіри супроводжується дефіцитом вологи, зміною еластичних властивостей шкіри, порушенням фізіологічної регенерації клітин, дефіцитом ферментів, вітамінів, порушенням мікроциркуляції, появою судинної сітки, а також фотостарінням.
Для догляду за чутливою шкірою, що в'яне ми радимо використовувати крем-маску Renaissance лінії Premium Professional. Це комплексне засіб, володіючи вираженим впливом на патогенетичні фактори старіння шкіри, ефективно виконує весь комплекс anti-age-функцій: покращує показники шкіри - вологість, тонус, еластичність, профіль, тургор і колір, насичує її вітамінами, мікроелементами, а також запобігає алергічні реакції .
Як засіб для інтенсивної корекції дефіциту вологи на тлі виражених процесів старіння шкіри обличчя і шиї можна використовувати крем-маску «Полігідратантная» лінії Premium Professional. Вона забезпечує тривалий виражений зволожуючий ефект, покращуючи еластичні властивості і бар'єрні функції шкіри, знижуючи трансепідермальних втрату води. При курсовому застосуванні усуваються сухість, лущення, підвищується тонус шкіри.
Ще один ефективний засіб корекції та профілактики процесів старіння - крем-маска «Комплексна» лінії Premium Professional. При курсовому застосуванні препарату усуваються явища стягнутості, сухості, лущення, підвищуються гідратантние властивості шкіри, її еластичність, розгладжується мережу дрібних і середніх зморшок.

allseason.ru

Особливості щоденного догляду за обличчям

Кожному віку і типу шкіри властиві певні особливості, недоліки та проблемні місця, які необхідно запобігати або усувати, використовуючи засоби по догляду за обличчям, що складаються їх певного набору необхідних властивостей. Отже, догляд за обличчям слід підбирати, спираючись на наступні характеристики.

Вікові характеристики шкірного покриву

Тут можна виділити чотири основні типи шкіри:

1. До 20 років (юнацька): шкіра в підлітковий період відрізняється пружністю і еластичність епітелію, але при цьому частою проблемою стає зайва активність сальних залоз, розширені пори, юнацькі вугрі і т.д. У цей період необхідно приділити особливу увагу очищенню шкірних покривів, нормалізації діяльності сальних залоз.
2. До 35 років (молода): в цей період, як правило, гормональний фон вже стабілізується, що мінімізує появу дефектів у вигляді вугрових висипань, але з'являється інша проблема - зменшується вироблення природного колагену в глибоких шарах дерми, що часто призводить до появи перших мімічних зморшок . Особливу увагу в цьому віці варто приділяти тонізації і зволоженню шкірних покривів.
3. До 45 років (зріла): зріла шкіра потребує особливого догляду, так як підібравши правильну схему догляду за обличчям в цей період, жінка може значно відстрочити термін її в'янення. У зрілому віці необхідно інтенсивне зволоження, харчування і боротьба з першими ознаками старіння.
4. Більше 45 років (в'яне): в цей період важливий комплексний підхід у боротьбі за молодість і красу. Тут необхідний як активний домашній догляд за шкірою обличчя, так і інтенсивне застосування косметичних омолоджуючих процедур в салонах краси.

Типові особливості шкірного покриву

Крім вікових рамок, епітелій у кожної жінки має низку особливостей, які дозволяють віднести її шкірну оболонку до одній із зазначених нижче категорій:

1. Проблемна / жирна шкіра: характерна для підліткового періоду. Шкірні покриви відрізняються активною виробленням шкірного секрету, який при несвоєчасному / недостатньому догляді за особою може спровокувати появу камедонов, вугрів, акне і т.д. Запобігти і зменшити прояв шкірних недоліків допоможе правильний догляд за обличчям, заснований на глибокому очищенні і тонізації шкірного покриву.
2. Суха: такий тип шкірного покриву найчастіше страждає від лущення, подразнення, особливо виявляються під впливом агресивних факторів зовнішнього середовища (сонця, вітру, морозу). Крім того, такий тип дерми найбільш схильний до передчасного утворення зморшок. Справитися з першими зморшками допоможе покроковий домашній догляд за шкірою обличчя, спрямований на її зволоження, тонізація і харчування.
3. Нормальна / комбінована: як правило, догляд за шкірою обличчя такого типу не доставляє особливих проблем. Дрібні дефекти можуть проявлятися під впливом зовнішніх або внутрішніх подразників, але вони, ка правило, носять локальний і короткочасний характер. Прояв тих чи інших недоліків вкаже на те, як доглядати за особою в певний період часу.
4. Чутлива: щоденний догляд за обличчям такого типу потребує особливих протекційних властивості. Чутливість шкірної оболонки може бути викликана алергічними реакціями, зовнішніми факторами, які впливають на неї, особливостями обмінних процесів в клітинах епітелію і т.д.

Як доглядати за шкірою обличчя, що відповідає певному типу і віку - розглянемо далі в нашій статті.

Особливості сезонного догляду за обличчям

Не варто нехтувати також нюансами, властивими сезонним правилам догляду за шкірою обличчя.

• Зима. Як не дивно, але з першими холодами наша шкірна оболонка страждає не від зниження температури повітря, а від перепадів рівня вологості в приміщенні, де повітря висушується системою кондиціонування, і на вулиці. Серед проблем зі шкірою, характерних для цього сезону, виділяють: лущення, прояв судинної сітки, алергічні реакції, сухість і втрата еластичності.
• Весна. Після зимового сезону шкіра виглядає тьмяною, втомленою, з землистим відтінком. У цей період особливо важливо провести комплекс заходів по відновленню захисних функцій епітелію, нормалізувати обмінні процеси на клітинному рівні, стимулювати процеси регенерації та оновлення дерми.
• Літо. Гіперпігментація, згубний вплив ультрафіолетового випромінювання, агресивна дія факторів навколишнього середовища - все це, одні з основних проблем з якими стикається наша шкіра в цей період. Важливим моментом річного догляду стає підбір косметичних засобів з сонцезахисними властивостями.
• Осінь. Даний сезон пов'язаний з періодом відновлення шкірного покриву, волосся, нігтів, так званий сезон линьки. У цей період ефективно вдаватися до процедур глибокого очищення і оновлення шкіри.

Етапи щоденного догляду за обличчям

Спільними для всіх типів шкіри і вікових груп залишаються основні етапи догляду за шкірою обличчя, які ґрунтуються на:

• Очищенні.
• Тонізації.
• Зволоженні.
• Захисту.
• Харчуванні.
• Правильному підборі декоративної косметики.

очищення

У домашніх умовах процедура очищення повинна ґрунтуватися на тому, що чим жирніше шкіра, тим агресивніше можуть бути очищаючі речовини (скраби, пілінги, маски). Очищати шкіру бажано щодня. При цьому сутра краще застосовувати безводне очищення: протирати її міцелярної водою або освіжити за допомогою відвару ромашки, приготованого своїми руками. А ввечері необхідно більш якісне очищення за допомогою гелів або скрабів для вмивання.

тонізація

Даний етап дуже важливий для будь-якого типу шкіри, адже насичення шкірних покривів поживними речовинами, по суті, і визначає їх красу і здоров'я. Тонізувати шкіру можна кубиками льоду, самостійно приготованими з відвару ромашки, або ж за допомогою косметичних тоніків, яких безліч представлено у вільному продажу.

зволоження

Багато хто помилково вважає, що зволожувати слід тільки суху шкіру. Це аж ніяк не так. Жирна шкіра, та й будь-яка інша, потребує насиченні клітин, тільки необхідно правильно підбирати самій собі косметичні продукти. Так, для жирної підбирайте крем і лосьйон на безмасляної основі, з полегшеною структурою (гелевидні, емульсії), а для всіх інших - фактором відбору є лише ваші особисті переваги.

захист

Захищати шкіру необхідно постійно: влітку від палючого сонця, взимку від морозу, навесні і восени від згубного впливу навколишнього середовища. Врахуйте, що сонцезахисні засоби необхідно використовувати не тільки на пляжі, але і в міських умовах, хіба що ступінь захисту можна підбирати трохи менше.

харчування

Обов'язковий елемент повноцінного комплексу догляду за шкірою особи-це її харчування. Тут кожен вибирає зручну для себе форму: маска, крем, масляні суміші, салонні процедури. Головне, це поетапний, систематичний підхід і регулярність процедур.

Підбір косметики

Мабуть, один з ключових моментів всієї системи-це підбір косметики. Інструкція по вибору косметичних засобів грунтується на особливостях кожного покриття. Так, для в'янучої шкіри рекомендуються засоби з антивіковими властивостями, для юнацької - з некомедогенной формулою, для молодої і зрілої - з властивостями зміцнення колагенових волокон.

womanmirror.ru

Відомо, що ознаки старіння шкіри не в однаковій мірі виявляються на різних ділянках тіла. Найбільш уразливі - оголені ділянки шкіри, особливо обличчя і шия. З чого ж все починається?

Спочатку знижується пружність м'яких тканин. Першими вісниками починаються змін є малопомітні зморшки в куточках очей, спочатку з'являються при сміху або розмові. Зазвичай такі зморшки помітні при втоми - після поганого сну або важкого робочого дня, проте з часом їх стає все легше побачити, особливо в місцях з активною мімічної мускулатурою.

Такі зморшки можуть з'являтися дуже рано, років до 20-25, до того, як шкіра втратить свій тургор. До 30 років вікові зміни шкіри стають більш явними і раніше майже непомітні поздовжні зморшки на нижніх і верхніх століттях стають більш вираженими, утворюють «гусячі лапки». Потім все більш чітко проступають зморшки мислення - поперечні зморшки на шкірі чола. З'являються вертикальні складки на переніссі, моложавому особі надають вираження печалі, а особам похилого віку - вираження невдоволення, антипатії. Глибше стають носогубні складки.

У куточків рота формуються зморшки, як би збільшують його розміри і опускають кути рота. Вираз обличчя при цьому стає більш зрілим, строгим, суворим і навіть сумним.

У старих людей шкіра тонша, ніж у молодих. Це пов'язано зі зникненням з неї колагенових волокон, з яких в основному складаєтьсядерма. Еластична шкіра, залишившись без підтримки, стає менш натягнутою і скорочується, що призводить до утворення зморшок.

У дитячому віці за рахунок підшкірного жирового шару особи добре виражені приємні округлості, особливо це стосується щік. Однак під час статевого дозрівання кількість жирового прошарку значно зменшується: очі починають здаватися глибше, витягуються щічки, ніс виступає все гостріше.

У більшості 35-40-річних жінок вікові зміни шкіри проявляються в деякому збільшенні підшкірного жирового обсягу особи. Вона заповнює зростаючі обсяги шкіри на обличчі. Однак, ця вікова повнота тримається лише поки вікова кахексія, хвороба або викликане штучно схуднення, не приведе до зменшення або зникнення жирової підкладки шкіри обличчя.

Догляд за шкірою

Догляд за шкірою в період дозрівання

У цьому час більшість дівчаток страждають від жирної шкіри. Тому вони повинні ретельно стежити за харчуванням, уникаючи жирних і гострих страв, вибираючи легку їжу, багату вітамінами. Раз в тиждень рекомендується глибоко очищати шкіру обличчя відповідними засобами. Також для догляду за обличчям слід використовувати напівжирний креми і косметичне молочко, а ось масаж, живильні креми і маски поки не потрібні.

Догляд за шкірою до 25 років

Тип шкіри сформований і стабільний, її потрібно підтримувати в належному стані, зволожувати і освіжати, не псувати надмірністю косметики. Шкірі потрібно дихати, а зайвий грим їй в цьому заважає. Шкірі поки не потрібні поживні, вітамінні, гідратаційні, регенераційні препарати. Цілком достатньо регулярно її очищати і робити легкий масаж.

Догляд за шкірою до 40 років

Після 25 років починаються дрібні помітні вікові зміни шкіри - з'являються перші зморшки. Тепер уже потрібна профілактика старіння шкіри, можна використовувати всі косметичні засоби, бажано, щоб вони були рослинного походження. Особливо цінними є соняшникова, оливкова і мигдальне масла, норкову жир, колаген, вітамінні препарати.

Догляд за зрілою шкірою

Вікові зміни шкіри після 40 років в основному залежать від фізіологічних і біологічних змін в організмі. Вони обсусліваются роботою залоз внутрішньої секреції, фізичним і душевним станами, харчуванням та способом життя.

Уповільнити негативні процеси можна підтримуючи фізичну форму, дотримуючись правильного способу життя і надаючи шкірі відповідний догляд.

Починаючи з 50 років, шкіра втрачає блиск, стає сухою. Погіршується кровонаповнення, розширюються судини. Доглядаючи за такою шкірою, необхідно використовувати засоби з високим вмістом поживних і жирових речовин, крему з регенераційні дією. Категорично не можна використовувати препарати, що володіють стягує дією - маски і лосьйони, скраби.