Для багатьох жінок питання доглянутості нігтів на руках досить важливе. Не секрет, що дами і так чудово володіють мовою тіла, але більшість погодиться – почуватися королевою можна лише з доглянутими ручками.

Існують суперечливі думкищодо нігтьового сервісу. Для одних – це найнагальніше питання, що стосується зовнішнього вигляду; для інших – обов'язок, що висувається роботодавцями.

Читайте також:

Існує і третя сторона: люди, які не цікавляться своїм виглядом і чином. Нас оточує багато факторів, які спонукають не тільки стежити за своїм зовнішнім виглядом, а й удосконалювати свій образ, звертаючи увагу на деталі:колір лаку, дизайн, форма, довжина, стиль та оформлення нігтів, як на руках, так і на ногах.

Як вчинити?

Оскільки професійний доглядза руками справа дорога, багато представниць жіночого роду вдаються до "дешевого" манікюру, який легко розпізнати та побачити здалеку.

Видає непрофесійний сервіс сама поведінка жінок: стискання пальців у кулаки громадському транспорті, а також надто помітні спроби замаскувати "дешеву" ганьбу.

У таких ситуаціях набагато краще витратити трохи більше грошей і зробити справді розкішний манікюр. Саме так і роблять усі жінки, які поважають себе та знають, як правильно привернути увагу не лише своєї, а й протилежної статі, а також вміють себе зарекомендувати. Нігті у таких модниць завжди з оригінальним авторським дизайном, оформлені у трендових сезонних тонах.

Переваги салонів

Манікюр - це один з способів виглядати гідно,а також, даний вид творчості є елементарним засобом гігієни: видалення задирок, бруду та бактерій з-під нігтів; усунення кутикул, мозолів, і навіть інших шкірних утворень.

Професійний сервіс цього напряму забезпечить низку позитивних факторів: якість, надійність, довговічність та значна нотка вишуканості. Дуже важливо регулярно відвідувати салони, а не лише тоді, коли ситуація стане критичною. Такий підхід вважається не лише неправильним, а й не гігієнічним – стверджують стилісти.

На сьогоднішній день існує безліч дизайнів та стилів для манікюру, повторити які можна лише за допомогою професійної техніки.

Так, все більшої популярності набирають такі стилі:

  • конфетті,
  • оксамитові каміфубуки,
  • малюнок по мокрому гель-лаку,
  • втирання блиску металу,
  • орігамі.

Незвичайні і дуже яскраві ідеї дизайну стають виграшними не тільки в особливих випадках(на свято чи знаменну дату), а і в повсякденному житті . Погодьтеся, приємніше ходити з оригінально прикрашеними нігтями, ніж носити звичайний дизайн.

Досить часто, у питаннях догляду за собою, багато жінок нехтують ретельним доглядом за руками. І даремно. Красиві доглянуті рукивиглядають дуже розкішно. Адже руки можуть сказати про людину не менше, ніж її обличчя. Найчастіше справжній вік жінки можна визначити саме з її рук.

Красиві доглянуті руки

У догляді за руками є три ключові моменти:

  • Захист від шкідливих факторів;
  • Інтенсивне харчування;
  • Регулярне зволоження.

Захист шкіри рук від шкідливих впливів

Будь-який догляд та захист, безумовно, починається з правильної гігієни. Регулярне очищення рук і нігтів збереже їх здоров'я та запобігатиме розвитку вірусних захворювань. Мити руки слід у теплій воді, з милом, що містить жир.

Будь-яка жінка тією чи іншою мірою стикається з домашніми справами. Прання, прибирання, готування – всі ці повсякденні справи можуть справляти згубний вплив на шкіру рук.

Найпростішим і доступним способомзахистити ніжну шкіру рук у побуті є використання гумових рукавичок. Особливо якщо йдеться про взаємодію з водою чи хімічними засобами. Важливо підбирати рукавички за розміром та ретельно мити та сушити їх після використання.

Якщо використання рукавичок, з якоїсь причини неможливо, можна використовувати захисні креми. Силіконовий кремстворить захисну оболонку на руках та в рази скоротить шкідливий вплив на шкіру.

Якщо після домашньої роботи руки сильно забруднилися, очистити їх допоможе простий рецепт: кашку з вареної картоплі змішати з молоком та лимонним соком. Можна просто використовувати лимон, він відмінно відбілює шкіру і є добрим антисептиком.

Якщо шкіра рук сильно пошкодилася в процесі роботи, добре допоможе маска, що відновлює. Для її приготування потрібно розмішати у теплій воді (50 гр) крохмаль (1/2 ст. ложки) та гліцерин (50 гр). Приготовлену суміш нанести на руки на 30 хвилин|мінути|, змити водою. Маска добре загоює і відновлює шкіру.

Живлення шкіри рук

Для того щоб ефективно наповнити шкіру рук живильними компонентами, необхідно позбавитися відмерлого шару шкіри за допомогою спеціальних спа-процедур. Їх легко можна організувати у себе вдома самостійно.

Для початку потрібно розпарити шкіру рук у теплій воді. Потім, за допомогою спеціальних скрабів, видалити мертві клітини шкіри. Можна використовувати природні скраби, наприклад, каву.

Поживні маски для рук також з легкістю можна зробити вдома. Дуже ефективно для сухої шкіри рук: оливкова олія(1 ст. ложка) змішати з обліпиховим (1 чайна ложка), додати по п'ять крапель олійного розчину вітаміну А і вітаміну Е. Отримане масло нанести на руки, одягнути рукавички з|із| натуральної тканинизалишити на ніч.

Поживні маски на основі гліцерину також дуже ефективні. Вони відновлюють пошкоджену шкіру рук, живлять та захищають її. Можна робити маски з додаванням різних компонентів:

  • меду,
  • оливкової олії,
  • лимонного соку.

Засоби для зволоження шкіри рук

Крім ретельного захисту та глибокого живлення, шкіра рук потребує щоденного зволоження. Зараз у продажу можна знайти безліч кремів, які можна завжди мати з собою і легко наносити в міру потреби.

Перш ніж купувати будь-який засіб, варто уважно вивчити його склад. Найкращим чиномзволожую шкіру крему з додаванням натуральних олій. Гіалуронова кислотадобре утримує вологу.

Для денного використання краще підійдуть засоби із легкою текстурою – гелі, лосьйони. На ніч можна наносити крему на основі олій, вони добре живлять та відновлюють шкіру рук.

Ефективні засоби для зволоження можна приготувати самостійно із доступних продуктів. Добре зволожує та живить бананова маска. Розім'яти один банан і змішати з|із| жирними вершками (2 ст. ложки). Нанести маску на руки та потримати 20 хвилин.

Додатково можна використовувати зволожуючий лосьйон, виготовлений в домашніх умовах. Необхідно змішати 100 г молока і 100 г дистильованої води. Шкіра завжди залишатиметься зволоженою, якщо користуватися таким лосьйоном після кожного миття рук.

Зберегти молодість рук надовго дуже просто. Для цього навіть не потрібно відвідувати дорогі процедури. Важливо лише приділяти цьому достатньо уваги, не забувати захищати та регулярно зволожувати шкіру рук. І не забувати про те, що красиві доглянуті руки – це візитна картка будь-якої людини.

Кожна жінка повинна доглядати своїх рук. Руки - це основне джерело інформації про свою господарку. Вони розкажуть про ваш спосіб життя, про звички, про ставлення до своєї зовнішності. У кожної успішної жінкируки мають бути красивими. Це візитна картка представниці прекрасної статі! Доглянуті ручки – це не лише шикарний та дорогий манікюр. Нігті та шкіра рук мають бути здоровими!

За руками потрібно доглядати регулярно. Захистіть шкіру рук від впливу холодного повітря, води, частинок пилу та побутових засобів. Для цього не забувайте одягати рукавички. Якщо ваша шкіра контактуватиме з хімічними елементами – це загрожує втратою вологи та жиру. Ваша шкіра дуже страждає від контакту зі пральними порошками, засобом для миття посуду, побутовими засобами Вона стає сухою, втрачає свою еластичність, на ній з'являються зморшки. Після того як ви помили посуд, нанесіть на ручки крем, який підходить для вашого типу шкіри. Якщо ви йдете на прогулянку, захистіть свої руки від морозу або від спеки. У цьому вам також може допомогти відповідний крем. Раз на тиждень користуйтеся м'яким скрабом. Цей засіб допоможе позбутися мертвих клітин шкіри.

Як ще можна зробити руки красивими та доглянутими?

1. Пілінг-маска з виноградом.

Візьміть м'якоть винограду та геркулес, який необхідно помолоти. Ви повинні підібрати такі пропорції, при яких маса, що вийшла, не буде текти і сипатися. Нанесіть маску на руки, і круговими рухамимасажуйте їх приблизно 5 хвилин. Помийте ручки теплою водою і змастіть спеціальним кремом.

2. Маска із яєць для ваших рук.

Перед тим, як лягти спати, втирайте в шкіру рук спеціальну кашку. Цю суміш можна отримати так: візьміть жовток, столову ложечку меду та чайну ложечку борошна з вівсянки. Надягніть рукавички з тканини. Вже вранці шкіра рук стане дуже м'якою та приємною на дотик.

3. Маска для рук з медом та гліцерином.

Ця маска чудово пом'якшує шкіру рук і усуває лущення. Візьміть чайну ложечку гліцерину та меду. Додати 2 ложки води. Візьміть чайну ложечку борошна з пшениці і додайте в суміш, що вийшла. Маску тримають на шкірі рук приблизно 20 хвилин.

Можете втирати в нігтьові пластини лимонний сік. Ця процедура допомагає зробити нігті здоровими та міцними! Втирають сік у нігті перед тим, як лягати спати. Не забувайте і про ванни з додаванням солі. Коли ви закінчите цю процедуру, увітріть у нігтьову пластинувітаміни А і Е. Цей масаж принесе вам справжнє задоволення! Можете змащувати шкіру рук оливковою олією. Після цього необхідно надіти бавовняні рукавички та потримати оливкову олію приблизно 15 хвилин. Воно має повністю вбратися. Ваші нігті стануть міцними, здоровими і не ламаються.

Ці нескладні поради допоможуть вам стати володаркою доглянутих та гарних ручок. Запам'ятайте: у жінці має бути чудово все! І руки – це виняток. Почніть доглядати свої руки - і ви помітите, що ваше старання окупається. Захоплені погляди чоловіків – ваші!

У справжньої жінки руки завжди мають бути доглянутими. Доглянуті руки завжди були незаперечною гідністю жінки. Недарма світські красуні пушкінської епохи, щоб досягти результату доглянутих рук, перед сном намазували їх свинячим жиром і вдягали рукавички. Хоча залишається не зрозумілим, як із такими "упакованими" руками їм вдавалося спати зі своїми чоловіками та коханцями. Жарти жартами, а досягнення ефекту доглянутих рук – справа не жартівлива.

Існує чимало дорогих і не дуже дорогих, імпортних та вітчизняних засобів догляду за руками. Багато з цих засобів - цілком гідні, і їх, безперечно, треба застосовувати. Водночас достатньо велика кількістьзасобів для догляду за руками мають короткочасний результат. Якщо ж жінка весь день знаходиться поза домом, то вона не завжди може постійно змащувати руки кремом. У результаті надвечір її руки вже не виглядають доглянутими.

Доглянуті руки- це руки, які завжди доглянуті, в будь-якій обстановці і в будь-який час доби. І тому щоб протягом робочого дня руки не висихали, їх треба змащувати силіконовим кремом.

Руки потребують жирової плівки. Особливо актуальною є така плівка в холодну пору року. Перед виходом з дому на мороз руки корисно змастити свинячим жиром і помасажувати, після чого слід їх добре витерти серветкою.

Захист шкіри рук.

Доглянуті руки - це руки, які не піддаються надмірному впливу хімічних речовин. Тому при пранні чи миття посуду на руки корисно вдягати рукавички. Уникнути зіткнення рук з миючими та миючими засобами допоможуть також спеціальні щітки з довгими ручками, за допомогою яких можна, наприклад, почистити унітаз або ванну.

Незважаючи на наявність величезної кількості косметичних засобів, догляд за жіночими руками не настільки простий, як може здатися. Руки дуже важко вберегти від несприятливих погодних умов. І тому в холодну пору року не слід забувати про те, що треба носити рукавички або рукавиці. Як це не дивно, але ми іноді не звертаємо уваги, коли руки мерзнуть, а вони не тільки мерзнуть, їх шкіра грубіє і висушується, вони стають не схожими на доглянуті оксамитові ручки.

Засоби для догляду за руками.

Доглянуті руки - це руки, які доглядають. Якщо жінка любить себе, вона доглядатиме за руками. Вона наноситиме на них корисні креми та маски, робитиме компреси. Щоб корисні речовини, що містяться в кремах і масках, добре вбралися в шкіру рук, треба спочатку креми або маски намазати, а потім накрити серветкою, змоченою гарячою водою і потримати цю серветку доти, поки вона не охолоне.

Щоб розгладити та заспокоїти шкіру рук, треба користуватися повсякденним зволожуючим та тонізуючим кремом, або гелем. Такий крем або гель повинен містити складні комбінації біологічно активних субстанцій, таких як: рослинні екстракти (алое, ромашка та ін.); зволожуючі олії (масло чайного дерева, какао, авокадо). Необхідними компонентами є гліцерин, жирові складові, а також ланолін, що захищає шкіру від шкідливого впливудовкілля (важливо, що ланолін за своєю структурою близький до шкірного покриву). Користуватися таким кремом слід двічі на день. А протягом дня, після миття рук, краще використовувати живильний крем або олію.

Якщо жінка може дозволити собі час від часу відвідувати косметичний салон, де їй запропонують прийняти процедури для рук, це чудово! Але можна іноді ходити в косметичний салон, а іноді доглядати за руками самостійно. Французи кажуть, що все, що ми їмо, годиться і для шкіри обличчя. Вони практикують маски з картопляної пори та м'ясного фаршу, з ягідної, фруктової та овочевої кашки. Але можна одночасно робити маски і для обличчя і для рук. Вийде подвійна користь!

Доглянуті руки – це руки, шкіра яких не є сухою. Для того щоб шкіра рук(і не тільки рук) не була сухою, треба кілька разів на день приймати по чайній ложці лляної олії. Лляну олію можна додавати і в салати, щоправда, не всім це подобається. Але ж недаремно кажуть, що краса вимагає жертв!

Руки говорять багато про що, не дарма детективи на зразок Шерлока Холмса могли визначити за їхнім станом звички, рід діяльності та вік володаря.

Не забувайте про крем для рук

Догляд за собою – це комплексна та регулярна процедура. Важливо, щоб жоден із кроків не випадав із вашого режиму. А про руки, зізнайтеся, ви часто забуваєте. Радимо мати кілька тюбиків із кремом: один удома, один на роботі та один у сумці. Це допоможе вам зберігати шкіру пружною та зволоженою весь день.

Доглядайте кутикулу

Деякі креми націлені на те, щоб доглядати шкіру рук і кутикулу. Якщо це не про ваш продукт, доведеться подбати про це окремо. Найкраще зволожують кутикулу спеціальні олії (їх ви можете придбати у будь-якому магазині косметики). Акуратно масажними рухами втирайте в шкіру навколо нігтя. Повторюйте процедуру двічі-тричі на тиждень.

Будьте обережні з водою

Чого тільки немає у воді з-під крана, починаючи від хлороформу та закінчуючи пестицидами. Тому рекомендуємо скорочувати водні процедуридо необхідного мінімуму, мити руки теплою, але не гарячою водою, вибирати мило з м'якою формулою. Окремо варто нагадати, що збирання та миття посуду бажано робити в рукавичках.

Введіть нічний догляд

Цікаво, що денні та нічні креми бувають не тільки для обличчя, а й для рук. Другі більш насичені поживними речовинами, які краще засвоюються під час сну. Якщо цього недостатньо, тоді спробуйте рукавички для зволоження рук. Одягайте їх перед сном, а вранці знімайте. Ефект точно перекриє дискомфорт від звикання.

Зволожуйте повітря

Зволожувач повітря - дуже цікава штука, бонуси якої вам ще доведеться вивчити. Сухе повітря негативно позначається на стані шкіри в цілому, а рук зокрема. Тому малюк-зволожувач – зручна річ. Особливо у приміщеннях з кондиціонером.

Кажуть, що справжній вік жінки можна визначити, як виглядають її руки.

Маленькі зморшки, тріщини, здуті вени, недоглянуті нігті, суха шкіра – це ознаки вікових змін.

А іноді трапляється так, що жінка приховує свій вік. Тому насамперед їй треба приділити увагу своїм рукам.

Спочатку поговоримо про те, чого не можна робити.

По перше,це піднімати тяжкості. Лікарі-гінекологи забороняють жінкам піднімати сумки вагою понад 10 кг. Але тяжкості погано впливають не тільки на внутрішні органи. Від тривалих і систематичних тяганин тяжкості на руках дуже чітко проступають вени, і це просто жахливо.

По-друге,мийте посуд виключно в гумових рукавичках, у крайньому випадку, можете купити м'який миючий засіб-бальзам.

По-третє,знімайте на ніч прикраси, каблучки, браслети. Вони перешкоджають нормальному кровообігу, внаслідок чого кров не надходить до пальців, виникає набряклість.

Тепер поговоримо про те, що нам треба зробити, щоб руки виглядали молодими, здоровими та красивими.

Першою помічницею в цьому стане нескладна гімнастика. Робити її можна вранці, увечері та у вільну хвилинку вдень. Потримайте одну-дві хвилини руки розслабленими на столі чи колінах. Потім починайте різкими рухами стискати пальчики в кулак, з кожним разом збільшуючи темп. Тепер порахуйте свої пальчики, по черзі загинаючи та розгинаючи їх. Всі. Гімнастика трошки розворушила ваші суглоби, розігнала кров, чому, безперечно, ваші ручки скажуть "дякую!".

Далі поговоримо про гігієну.Усі ми знаємо правило, що перед їжею потрібно мити руки з милом. Навколо нас дуже багато різних хвороботворних мікробів та бактерій, які можуть проникнути через найдрібніші тріщини та подряпини на ваших руках та викликати запалення шкіри. Мити руки бажано м'яким милом з гліцерином або рідким мило. Після миття руки необхідно витирати рушником. Якщо у вас немає можливості помити руки після поїздки в громадському транспорті, скористайтеся спеціальним антисептичним гелем, або в крайньому випадку вологою серветкою.

Не забувайте перед сном змащувати руки живильним кремом. А вранці перед виходом на роботу, особливо якщо погода вітряна, то зволожуючим кремом. Взимку, в морозну погоду обов'язково одягайте рукавички, інакше постраждає не лише шкіра рук, а й нігті. Крем необхідно втирати легкими круговими рухами, одночасно з цим шкіра отримує сеанс розслаблюючого масажу, кров приливає та насичує шкіру корисними поживними речовинами.

Також існує багато народних рецептів які допоможуть вам привести ваші руки в ідеальний стан.
Чудово пом'якшують шкіру медові маски. Змішайте в рівних частинах мед та яєчний жовток. Нанесіть суміш на шкіру рук, потримайте протягом 10 хвилин і змийте теплою водою.

Ванночки з кефіру або кислого молоказроблять вашу шкіру більш блискучою та еластичною. У мисочку з теплою кислим молоком капніть кілька крапель лимонного соку і потримайте там руки протягом 15 хвилин.

При сухій та запаленій шкірі рукдобре допомагає маска із полуниці. 2 столові ложки подрібнених ягід полуниці розітріть з 1 столовою ложкою жирного сиру. Рясним шаром накладіть масу тильну сторону долонь, і залиште на 20 хвилин, потім змийте теплою водою.

Ідеально зволожує як шкіру обличчя, так і шкіру рук огіркова маска. Необхідно подрібнити у блендері або натерти на дрібній тертці огірок до утворення кашки, накласти її на руки та надіти тканинні рукавички. 20 хвилин|мінути| потримати і змити водою.

Руки – це наша візитна картка. Особливо привертають увагу красиві та доглянуті руки жінок. Відомо безліч простих і водночас ефективних способівзбереження краси рук.

Але є деякі основні правила, які потрібно виконувати щодня, щоб зберегти красу ваших рук.

Доглянуті руки - крок 1

По-перше, щоразу, змащуючи руки кремом(а це краще робити після кожного контакту з водою) необхідно масажувати пальці та долоні. Крем потрібно втирати від кінчиків пальців до їхньої основи, а потім по тильній стороні долоні до зап'ястя. Енергійне втирання крему особливо корисне, тому що воно посилює приплив крові до шкіри.

Дуже ефективним для доглянутих рук є масляний масаж,наприклад, оливковою олією. Після такого масажу руки стають м'якими та ніжними.

Доглянуті руки - крок 2

Щонайменше 1 раз на тиждень необхідно проводити пілінг шкіри рук.Для цього можете використовувати магазинний скраб, але цілком підійде і цукор – пісок чи кукурудзяна крупа. Змастіть руки олією, після цього розітріть крупу або цукор на зовнішній стороні долонь.

Доглянуті руки - крок 3

Необхідно періодично виконувати процедури з оздоровлення доглянутої шкіри рук.У цьому вам допоможе відвар ромашки, шавлії, липового кольору: налийте в миску гарячий відвар, зануріть у нього руки на 10-15 хвилин, потім обсушіть серветкою або рушником і утріть у шкіру жирний живильний крем.

Коли взимку шкіра рук лущиться і з'являються тріщини, добре допоможе компрес із картоплі:відваріть картоплю в мундирі, очистіть його і розімніть, потім нанесіть на руки тепле картопляне пюре і надягніть гумові рукавички, залиште компрес на ніч. Від обвітреної шкіри рук допоможе ванна з гарячого молока.

Якщо руки часто потіють, зробіть ванни з кропом і марганцівкою.Бажано їх робити щодня. Для цього на 1 л води з марганцівкою (марганцівки потрібно трохи, щоб розчин став ледь рожевим), треба взяти 2 пучки дрібно рубаного кропу. Також при цій проблемі добре допомагає відвар кори дуба (50гр кори залити 1л гарячої води та кип'ятити 30 хвилин, процідити та розбавити водою).

Для відбілювання шкіри рук користуйтеся таким складом: 50 гр. гліцерину змішати зі 100 мл води та соком лимона.

Доглянуті руки - крок 4

Іноді болючі тріщини можуть з'являться і на ліктях, про які ми часто забуваємо.Доглянуті руки – це гарні руки від плеча до кінчиків пальців. Щоб усунути цю проблему потрібно зробити мильно-содову ванну: розчинити в 1л гарячої води 50г соди. Змастіть лікті кремом і опустіть у ванну на 10 хвилин, періодично розтираючи шкіру пемзою.

Доглянуті руки - крок 5

Ще одним атрибутом доглянутих рук є нігті.Якщо ви хочете, щоб ваші нігті були завжди міцними і здоровими регулярно доглядайте за ними, а також намагайтеся харчуватися правильно.

Самим ефективним засобомвід ламких нігтів є лимон. У розрізані половинки лимона необхідно занурити нігті.

За 2 тижні такого лікування вони матимуть повний комплекс вітамінів. Корисною також буде сольова ванна, яку роблять з 1ч.л. солі на 60 мл кип'яченої води(сіль повинна повністю розчинитись) і нагрітою до 40 градусів. Тривалість ванни 20-30 хвилин, періодичність 2-3 рази на тиждень.

Не лінуйтеся, доглядайте ваших рук кожен день, робіть вправи і масаж рук,і тоді вони будуть ніжними, шовковистими та красивими. Нехай доглянуті руки стануть вашою візитною карткою.

При знайомстві з жінкою, перше, на що чоловіки звертають увагу, - це її зовнішність і руки. Саме ці елементи дозволяють сподобатися чоловікові або навпаки відштовхнути від себе.

Кожна жінка мріє про ніжні та охайні руки. Однак, щоб досягти цього, потрібно не лише мріяти, а й діяти. А для цього необхідно трохи попрацювати та приділити належний час. Самі по собі руки не стануть красивими, навіть навпаки, у занедбаних випадках вони набувають неохайного вигляду, стають грубими. Варто зізнатися, що, побачивши недоглянуті руки, ніякий чоловік не захоче мати справу з такою жінкою, не кажучи вже про те, що він знизить її самооцінку.

Щоб уникнути всіх цих неприємних моментів, слід спочатку визначити причини, що спричинили проблеми неохайності рук, а потім усунути ці причини. Основною причиною недоглянутих рук є постійний контакт із хімічними та побутовими засобами, які жінки використовують при миття посуду, кухонного начиння, приладдя ванної кімнати. Як правило, всі ці засоби є дуже агресивними та сильно сушать шкіру рук, пошкоджуючи їх. Тому будь-яку роботу потрібно робити, використовуючи гумові рукавички.

Такі рукавички дозволять захистити руки не тільки від хімічних реагентів, а й від впливу води, оскільки постійне знаходження рук у воді також псує їх зовнішній вигляд. Багато жінок люблять доглядати квіти. Якщо деякі з них мешкають на дачній ділянці, то щоденний контакт із землею забезпечений. А ґрунтова земля, як правило, має властивість сушити шкіру рук, від чого руки стають грубими та тріскаються. Ще однією причиною недоглянутих рук є грибкові захворювання. При грибках ушкоджуються як пальці рук, а й нігті. Такі руки не сховаєш від чужих очей.

У всіх вищевказаних випадках існують способи та методи, які дозволять усунути причину та надати рукам доглянутого та охайного вигляду. Недостатньо лише носіння рукавичок для миття санвузлів або роботи в саду та городі. У будь-якому випадку руки потребують щоденного догляду. Зробити руки красивими допоможуть різні ванни.

Ванночка №1. Потрібно налити в маленький таз трохи гарячої води, додати невелику кількість морської солі, стільки ж харчової соди і кілька крапель будь-якого ефірної олії. Всі інгредієнти добре перемішати, щоб крупинки розчинилися у воді. Потримати руки в такому розчині близько півгодини, періодично роблячи масажні рухи шкіри рук, щоб цілющі властивості солі та олій краще вбралися.

Після такої процедури руки сполоснути теплою водою і нанести крем для рук, бажано з гліцериновою основою. Якщо на руках є мозолі або огрубілі ділянки, то під час процедури можна скористатися пемзою. Пемза дозволяє видалити ороговілі ділянки шкіри. Однак не варто сильно терти пемзою, щоб ще більше не травмувати руки.

Ванночка №2. Хорошим ефектом має ванна з відвару лікарських трав. Для цього необхідно взяти в рівних кількостях суху ромашку, календулу та кропиву, залитий окропом і наполягати на слабкому вогні хвилин 5-10, не більше. Потім відвар злегка остудити, налити в невеликий таз. Занурити руки в розчин і потримати 15-20 хвилин. Далі процедур така сама, як і в першому випадку.

Ванночка №3. Відмінним засобом для рук стане ванна з морської солі, лимонного соку та оливкової олії. Як і першому випадку, в тазик налити гарячу воду, розчинити в ній морську сіль, лимонний сік та оливкову олію. Руки опустити у розчин, потримати 20-25 хвилин. Такі ванни не тільки надають рукам м'якості і роблять їх ніжними, а й зміцнюють нігті, надаючи їм здорового вигляду.

Ванночка №4. Всіми відома парафінова ванна робить руки м'якими, ніжними, розширює пори, дозволяє виводити зайву рідину, справляється з ороговілими ділянками шкіри рук і зміцнює пластини нігтів. Парафін можна придбати в будь-якій аптеці міста у будь-якій кількості. Отже, розчинити необхідну кількість парафіну в емальованому посуді за температури 50-55 градусів за Цельсієм. Не слід доводити парафін до кипіння, потрібно лише його розплавити. Потім остудити до потрібної температури і опустити руки на деякий час. Поки парафін теплий і не застиг, руки краще дістати, а потім доведеться витратити час на видалення залишків парафіну з рук.

Всі вищевказані та описані ванни необхідно проробляти періодично протягом тижня. Ванни бажано проробляти вночі, перед сном, щоб їх дія зберігалася протягом ночі. Крім ванн, протягом дня, руки потрібно постійно змащувати кремом, будь-яким - зволожуючим або поживним. Потрібно, щоб шкіра рук завжди знаходилася під впливом елементів, що доглядають крему. А ще більший ефект мають креми на основі лікарських трав, таких, як календула, ромашка, шавлія.

Як підказка варто запропонувати одну маленьку пораду: протягом дня потрібно робити масаж пальців рук і робити руками різні вправи. Масаж та вправи покращують роботу крові в капілярах та лімфи, не дозволяючи рідині застоюватися. А циркуляція крові дозволяє покращити надходження кисню, що позитивно впливає стан шкіри рук.

Таким чином, всі ці нескладні та хитрі правила дозволять домогтися того, що руки незабаром набудуть доглянутого вигляду, шкіра розгладиться і стане еластичною. Не варто забувати і про нігті. Для цього допоможуть як ванни, описані вище, так і своєчасне видалення кутикул, які псують руки навіть при належному догляді за ними. Не варто ніколи забувати, що гарні руки можуть вразити будь-якого чоловіка!

Отже, щоб мати гарні, доглянуті та охайні руки, не потрібно вдаватися до послуг салонів краси, а лише поміняти свій спосіб мислення, не лінуватися та використовувати всі доступні засоби.

Як би рано не починався догляд за шкірою рук, її старіння - неминучий, що відбувається з незалежних від нас причин, процес.
Зміни організму у зв'язку з біологічним віком, що збільшується, накладають «відбиток» і на стан шкіри рук.

З часом все більш помітними на руках стають шорсткості, пігментні плями, мікротріщини, виникає відчуття стягнутості.

В'януче обличчя можна «підтягнути» всілякими «уколами краси», освіжити масажем, випалити зморшки глибоким пілінгом, заретушувати косметикою. З руками подібні хитрощі не минають. Руки залишаються візитною карткою жінки, вони промовисто демонструють вік та спосіб життя своєї власниці.

Як зупинити процес старіння шкіри рук?

Правило перше – захист

При різких перепадах температури, при контакті з засобами, що чистять, різного ступеня агресивності, при миття посуду, при прополюванні грядок та інших садово-городніх роботах, та й просто вийшовши в магазин за хлібом — завжди необхідно подбати про захист шкіри рук.

У холодну пору року необхідно одягати рукавички або рукавиці для захисту від холоду. У літній періодпокривати руки шаром сонцезахисного крему від дії ультрафіолетових променів.

Перед початком домашньої роботи слід надіти спеціальні захисні гумові рукавички. Щоб уникнути появи мозолів та потертостей, потрібно обробити шкіру рук тальком або дитячою присипкою. Раніше руки попередньо натирали вазеліном або свинячим салом, зараз виробники випускають спеціальні креми для рук, які легко змиваються проточною водою.

Правило друге — не заощаджуйте на якісній побутовій хімії

Від домашньої роботи сучасній жінцінікуди не подітися. Не всім по кишені хатня робітниця. Рукавички також можуть підвести і порватися будь-якої миті. Порятунок для шкіри ваших рук – екологічні та нешкідливі засоби побутової хімії. Так-так, і такі бувають!

Ось, наприклад, гелі для миття посуду Palmia (http://nctrus.com/geli-dlja-mytja-posudy-palmia/). Вони нешкідливі для шкіри рук, повністю змиваються водою, не залишаючи слідів мила на руках та посуді. Ними можна сміливо мити навіть дитячий посуд!

Екологічними можуть бути засоби для прання та ополіскування білизни. Людям, які страждають на алергію, сьогодні вже не треба ламати голову, чим же випрати білизну, щоб вона не викликала загострення хвороби. Ну а шанувальники ручного пранняі ручного затирання гідно оцінять ці миючі засобище й як ті, що щадять шкіру рук.

На здоров'ї не можна заощаджувати!

Правило третє - щадне миття рук

є кілька простих правилочищення шкіри рук за допомогою мила. Вода повинна бути не гарячою, але й не надто холодною, щоб не викликати лущення, утворення мікротріщин та сухість шкіри.


Краще, якщо замість твердого шматка мила використовуватиметься гель для душу або будь-яке інше мило на рідкій основі.

Запам'ятайте головне – антибактеріальні засоби не підходять для щоденного застосування! По-перше, складно швидко змити їх з рук, по-друге, засіб змиє зі шкіри не тільки шкідливі бактерії, але й позбавить корисних.

Витирати руки краще паперовим рушником або м'якою серветкою, не втираючи і не перекручуючи шкіри.

Правило четверте - косметичний догляд за руками

Шкіра рук, як і шкіра обличчя, потребує регулярного очищення від відмерлих клітин. Процедура відлущуваннявідбувається у процесі прийняття ванни чи спеціальної процедури розпарювання. На пом'якшені руки наноситься скраб і після нетривалого втирання шкіра рук рясно змивається водою. Тепер можна нанести будь-який пом'якшувальний крем.

Більш ретельне оброблення рук після відлущування забезпечує така процедура, як зволожуюче обгортання. Цей метод позбавить шкіру від сухості та огрубіння, тонізує та забезпечує рівний тон шкіри. Після процедури потрібна обробка тоніком, лосьйоном або живильним кремом.

Всі види масажу(класичний, точковий, акупунктурний) благотворно діють на шкіру рук, покращуючи кровообіг, знімаючи тонус м'язів та позбавляючи набряклості. Якщо застосовувати для процедури спеціальну масажну олію – це вплине на релаксаційний ефект і покращить загальний стан.

Правило п'яте – акуратний манікюр


Не всіх жінок природа наділила гарною формоюта міцністю нігтів. Догляд за нігтями, щоденне підпилювання та фарбування нігтів лаком - дуже трудомістке заняття.