Про застосування гіпнозу на практиці можна розповідати довго. Ми ж сьогодні поговоримо про лікування хвороб, допомога гіпнозом людині для поправки здоров'я та його використання в деяких сферах діяльності.

В лікувальних ціляхгіпноз використовується дуже давно. На підставі цього досвіду із загальної кількості захворювань виділені ті, при яких гіпнотичний лікування приносить особливо гарні результати. Вони добре відомі. В першу чергу до них слід віднести невротичні стани, алкоголізм і наркоманію. Добре зарекомендувало себе лікування за допомогою гіпнозу і навіювання нав'язливих страхів і станів (психастенії). Цей метод ефективний при порушеннях сну, безсонні, депресивних станах, сексуальних неврозах.

Спеціаліст гипнолог занурює людини в особливий стан, при якому все навколишнє повністю занурюється в захоплюючий сюжет. Людина ніби виявляється в іншому приємному і комфортному для нього місці. За допомогою такого сеансу людина відстороняється від усього, що відбувається навколо. Він позбавляється від занепокоєння, тривоги, болі. Для людини знаходиться в стані гіпнозу час пролітає швидко, всього за кілька хвилин. Хоча насправді сеанс може тривати кілька годин.

Для яких захворювань використовують методи гіпнозу?

Цей метод лікування називається гіпнотерапією. Його часто використовують при лікуванні гіпертонії, виразкової хвороби, серцево-судинних захворювань. Дуже корисно лікування гіпнозом для людей з порушенням серцевого ритму, для страждаючих від стенокардії або перенесли інфаркт міокарда.

Як відомо, розвиток бронхіальної астмиі алергії дуже залежить від емоційного станулюдини. Як стверджують фахівці, гіпнотерапія здатна викликати поліпшення цього стану, тому за допомогою гіпнозу можна ефективно запобігати виникненню нападів і проявів цих захворювань.

Гіпнотерапія прекрасно справляється з ожирінням. після спеціального курсугіпнозу у страждаючих надмірною вагою поліпшується обмін речовин, знижується апетит, що сприяє швидкому зниженню ваги.

Гіпнотерапія ефективно використовують при лікуванні урологічних та гінекологічних захворювань. Цей метод є основою психопрофілактичної методу знеболення пологів. Методом тривалих експериментів доведено сприятливий вплив гіпнозу і навіювання на хворобливі відчуття при пологах, а також на маткові скорочення.

Тому його часто використовують при підготовці вагітних до пологів, під час самого процесу пологів. Відзначається, що гіпнотерапія дуже сприятливо впливає фізіологію вагітності і пологів.

Дуже давно застосовують навіювання для усунення болю при проведенні хірургічних операцій. Часто метод виявляється настільки ефективним, що його застосовують при проведенні хірургічних операцій різної складності. Крім цього, він допомагає подолати тривогу і страх в передопераційному періоді і послабити післяопераційні симптоми.

Метод навіювання також використовують як додатковий фактор при лікуванні шкірних хвороб: псоріазу, екземи, лишаїв, кропив'янки, нейродерміту і облисіння.

Дантисти застосовують його при лікуванні зубів, як знеболюючий методу, а також для усунення у пацієнтів страху від відвідування зубного лікаря.

Гіпнологі застосовують свої методи для знеболювання онкологічних захворювань. Його використовують при полегшенні стану при хворобі Паркінсона і розсіяному склерозі. Багато гіпнологі наводять дані позитивного впливу їх методів при лікуванні цих важких захворювань.

У яких областях також використовують гіпноз?

В сучасному світіметоди гіпнозу широко використовуються в спорті. Наприклад, за твердженням гипнологов за допомогою викликаного сну набагато швидше відновлюється працездатність, ніж у спокійному стані в стані неспання. Методи гіпнозу і аутогенних тренування ефективно попереджають несприятливі передстартові стану.

Гіпноз і навіювання використовується також в театрально-сценічної діяльності. Цей метод допомагає акторові оволодіти необхідними емоціями і знайти артистичне натхнення.

Метод допомагає зробити емоції і артистичне натхнення незалежними від коливань настрою або якихось подій, через які навіть знамениті великі актори іноді грають на сцені не тільки гірше, ніж зазвичай, але і гірше самих посередніх артистів. А знамениті співаки виконують вокальні партії так погано, що їхні голоси неможливо дізнатися.

З недавніх пір фахівці з освіти все частіше цікавляться методами гіпнозу. Уже зараз гипнотерапию і навіювання застосовують у деяких методах навчання, в яких використовуються елементи релаксації і методи занурення.

Це спеціальна система навчання, яка сприяє внутрішньому розкріпаченню учня, розкриває внутрішнє відчуття свободи, виявляючи потенційні можливості людини. Цей метод дуже ефективний у вивченні іноземних мов.

Таким чином, можна зробити висновок про велику практичної значущості використання гіпнозу для лікування захворювань і рішення самого різного кола питань, що стосуються навчання. Методи гіпнозу цим не вичерпуються. Йому все частіше знаходять застосування в різних областях життєдіяльності людини, так як його можливості по істині безмежні.

Як і будь-яка терапія, гіпноз має ряд протипоказань, про які необхідно знати. Неправильне застосування даного методу лікування може призвести до непередбачуваних наслідків, і замість поліпшення стану хворого існує ризик тільки погіршити становище. Незнаючому, а також малодосвідченому людині займатися гіпнозом або самогіпнозу не слід. Найкраще звернутися до кваліфікованого психотерапевта, так як тільки фахівець може надати допомогу при серйозних захворюваннях. Завжди слід пам'ятати: гіпноз в умілих руках здатний творити чудеса, тоді як недосвідчена людина ризикує так ускладнити ситуацію, що і самий досвідчений лікарне впорається. Відомі приклади як позитивного впливу гіпнозу, так і негативного. Навіть лікарі, і ті нерідко робили помилки, вводячи пацієнтів в транс, а потім не знаючи, як вивести їх з гіпнотичного сну. Тому, якщо ви вирішили зайнятися самогіпнозу або застосувати гіпноз при лікуванні захворювань, уважно ознайомтеся з цією главою.

Гіпноз використовується правильно лише в тому випадку, коли застосовується в лікувальних цілях, а хворий при цьому не піддається зайвому ризику. Щоб лікувати за допомогою гіпнозу, перш за все необхідно поставити діагноз хворому, проте слід пам'ятати, що при однакових захворюваннях пацієнти можуть по-різному реагувати на гіпноз. Під час лікування гіпноз поєднується з психотерапевтичними бесідами, які можуть проходити як в період перебування хворого в трансі, так і під час його неспання.

Які хвороби лікують c допомогою гіпнозу? По-перше, цей метод успішно використовується в психіатрії. Так, вважається, що істерія успішно лікується за допомогою гіпнозу. Часто це захворювання протікає з ускладненнями або переходить в більш серйозну форму. Інші методи психотерапії менш успішні і не завжди ефективні, тому найчастіше такі хвороби лікують психіатри і психотерапевти за допомогою введення в особливі стану свідомості.

В даний час сучасна людинаяк ніколи схильний до неврозів, страхів, фобій, нав'язливих станів і психозів.

У разі коли пацієнт страждає неврозом, у нього відзначається постійне тривожне стан з періодично виникаючими нападами.

В цьому випадку гіпноз надає заспокійливу дію, а також допомагає виявити причину неврозу, щоб згодом усунути її.

XXI століття можна назвати століттям фобій. З кожним роком з'являється все більше найрізноманітніших фобій, або нав'язливих страхів. Поряд з традиційними арахнофобією (боязнь павуків), на клаустрофобію (страх закритих приміщень), гідрофобія (боязнь води), багато хто страждає від агорафобії (страх відкритого простору), айлурофобіей (боязнь кішок) і інших найрізноманітніших фобій.

Фобії усуваються за допомогою методів психоаналізу. Гіпноаналіз ще не дуже поширений в цій області, проте при станах, коли глибоке лікування неможливо, гіпноз дозволяє отримати тимчасове поліпшення. Наприклад, якщо фобія заважає хворому працювати, тобто в разі відчуження від суспільства, гіпноз допомагає пацієнтові адаптуватися в соціальному середовищі і програмує його на подальше більш глибоке лікування.

Існує навіть боязнь електрики - електрофобія, фагофобія - страх вдавитися, екофобіі - боязнь свого будинку і лейкофобія - страх перед білим кольором. А панофобія - це взагалі боязнь всього на світі.

Слід згадати такий патологічний стан, як нервова, або психічна анорексія. Зазвичай цьому захворюванню найбільше схильні підлітки, зокрема дівчата. Нервова анорексія - це наполеглива відмова від їжі з метою схуднення. Причиною такого захворювання найчастіше є психічні порушення і помилки у вихованні (гіперопіка з боку батьків). Хворі виявляють великий інтерес до калорійності їжі і виключають з раціону ті продукти, які здаються їм найбільш поживними. Слід зазначити, що не обов'язково страждають на анорексію мають зайва вага, Хворими можуть бути навіть худі дівчата і юнаки, які вселили собі, що у них надлишкову вагу. Анорексія супроводжується втратою маси тіла, проте для її лікування рекомендується застосовувати гіпноз. За допомогою введення хворих в особливі стану свідомості психотерапевт вселяє їм, що їхні страхи безпідставні. При своєчасному лікуванні можна досягти позитивних результатів, хоча терапія ускладнюється небажанням пацієнтів лікуватися. У цьому випадку може допомогти систематичне навіювання.

У деяких випадках лікування гіпнозом можна застосовувати і при захворюванні на шизофренію. Хвороба ця до кінця не вивчена, тому про її причини та лікуванні відомо небагато. Однак було відзначено, що поліпшення наступало швидше, коли медикаментозну терапію поєднували з гіпнотерапією.

Гіпноз застосовують в лікуванні психозів. Так, О. Вуазін гіпнотизував своїх пацієнтів, які страждають психозами і галюцинаціями. Англієць Робертсон також гіпнотизував хворих психозами, зокрема маніяків. Йому вдалося домогтися гіпнотичного стануу своїх пацієнтів.

Звичайно, неможливо не згадати про лікування гіпнозом алкоголізму, куріння та наркоманії. У разі хронічного алкоголізму гіпнотичне навіювання досить ефективно, так як люди, які страждають цим захворюванням, зазвичай гіпнабельності, тобто піддаються навіюванню. Лікувати гіпнозом наркоманів набагато важче, так як вони легко піддаються гіпнозу тільки в період залежності від наркотика, після чого настає рецидив (загострення захворювання).

А. Токарський лікував гіпнозом 700 хворих на алкоголізм, і у більшій частині (80%) домігся одужання. Пацієнти не пили протягом року після припинення лікування.

За допомогою гіпнозу успішно лікують не тільки психічні захворювання. Не менш вдало метод введення в особливі стану свідомості застосовують в області психосоматичної медицини (від лат. «Сома» - «тіло»). Відомо чимало випадків лікування гіпнозом хвороб серцево-судинної, дихальної та інших систем.

До захворювань серцево-судинної системи, при яких застосовується гіпноз, відносяться артеріальна гіпертонія, кардіальні неврози і порушення серцевого ритму. У пацієнтів, які перенесли інфаркт міокарда, або хворих на стенокардію завдяки гіпнозу поліпшувався стан і знижувалася тривожність.

Захворювання дихальної системи, особливо астма, також успішно лікуються даним методом, так як при захворюванні астмою важливу роль відіграє емоційний фактор.

Астматичний напад посилюється психічним станом хворого, який не може дихати нормально. Однак за допомогою гіпнозу вдається допомогти пацієнтові відновити нормальне дихання.

Крім того, гіпноз застосовують при лікуванні ендокринних захворювань. У страждаючих ожирінням хворих таким чином стабілізували обмін речовин, знижували апетит і встановлювали дієту.

Дуже важливо відзначити, що багато захворювань пов'язані з порушенням роботи нервової системи, Що і зумовлює виникнення тих чи інших патологій.

Дуже багато людей внаслідок неправильного харчування і сидячого способу життя страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Особливо схильні до гастриту і виразкової хвороби студенти, у яких через нерегулярне харчування порушується обмін речовин і виникають проблеми з травленням. Гіпноз допомагає вилікувати виразку дванадцятипалої кишки. При цьому захворюванні рекомендується проводити тривалі сеанси гіпнотичного сну. Крім цього, гіпнозом успішно лікують спазми стравоходу, запор, пронос і блювоту.

У гінекології та урології гіпноз також знайшов застосування. Наприклад, таке неприємне захворювання, як мимовільне сечовипускання, зазвичай вимагає хірургічного втручання. Однак відомий випадок, коли одна з пацієнток була вилікувана за допомогою гіпнозу. Слід зазначити, що хвороба не повернулася навіть через кілька років.

В акушерстві гіпноз застосовують з метою знеболювання. Наприклад, жінку вводять в стан гіпнотичного сну перед пологами або безпосередньо під час них з метою зменшити біль. В підготовчому періодіпроводять постгипнотическое навіювання, тобто жінка народжує в стані неспання. Больові відчуття усуваються в результаті навіювання.

При захворюваннях шкіри важливу роль відіграє емоційний компонент. Тому гіпноз застосовують і в дерматології. Наприклад, за допомогою навіювання видаляють бородавки, а також доброякісні пухлини, виникнення яких обумовлено попаданням в організм вірусу.

Однак навіюванням можна не тільки усунути шкірні захворювання, а й посприяти їх виникнення. Відомі випадки, коли за допомогою гіпнотичного навіювання люди отримували опіки II ступеня, а також герпес губ.

Найчастіше шкірні захворювання заважають людині повноцінно жити в суспільстві. Наприклад, одна 17-річна пацієнтка не могла виходити з дому через великої кількостібородавок на руках. Після кількох сеансів гіпнозу бородавки зникли, що відбилося на соціального життядівчата.

Гіпнотерапія застосовується при захворюваннях центральної нервової системи. Наприклад, цим методом успішно лікують безсоння, болі в хребті і мігрень. Гіпноз застосовують для лікування заїкання і тиків, особливо істеричного походження.

Звичайно, найуспішніше гіпноз застосовується з метою знеболювання, тобто для анестезії. Ще в минулі століття, коли мистецтво гіпнозу нерозглядалася як метод лікування, за допомогою навіювання знеболювали під час операцій. Лікарі проводили ампутації, використовуючи для анестезії гіпноз. Крім того, введення в особливі стану свідомості сприяє зменшенню тривоги і хвилювання хворого перед операцією, а також ослаблення післяопераційних ускладнень.

У травматології лікарі використовують гіпноз не тільки як знеболюючий засіб, але і як метод виведення людини з травматичного шоку. Внаслідок важких травм або множинних переломів у потерпілих нерідко виникають психози, які також усуваються за допомогою гіпнозу.

Цікаво застосування гіпнотерапії при лікуванні великих опіків. Тут цей метод також має подвійну користь: по-перше, так досягається знеболювання, а по-друге, поліпшується апетит потерпілого, що дуже важливо для одужання.

Наостанок - про гіпнотерапії в такій області медицини, як онкологія. Звичайно, часто одужання тут домогтися неможливо, проте гіпноз застосовується з метою зменшення болю і для поліпшення емоційного стану.

Гіпноз - це, напевно, самий таємничий і недосліджений метод лікування з усіх, застосовуваних у лікарській практиці. Він має довгу і цікаву історію. Багато людей відносяться до гіпнозу упереджено, з побоюванням. Вони вважають, що входження в гіпнотичний стан може змінити особистість людини. Як уже згадувалося, дуже поширений страх заснути і не прокинутися або боязнь звикання до гіпнозу. Крім того, пацієнти бояться опинитися у владі чужої волі, тобто під контролем гіпнотизера, який може підпорядкувати собі розум хворого. Правда, при цьому не враховується те, що пацієнт сам вирішує, чи пускати в свою свідомість чужу волю чи ні. Хоча людина і перебуває в стані гіпнозу, він може сам вибирати, виконувати йому ту чи іншу команду психотерапевта чи ні. Навіть в умовах глибокого трансу людина не стане виконувати ті команди, які суперечать його установкам і світогляду.

Але небезпека для пацієнта все ж існує. Ризик є в будь-якої терапії, в тому числі і в гіпнотичною. Тут ще раз зазначимо: важлива компетентність лікаря, його знання і вміння. У 1961 році було проведено дослідження згубних наслідків гіпнозу, в результаті якого встановили, що в 15 випадках усунення симптомів у хворих призвело до загострення більш серйозних захворювань. Однак вважається, що такий побічний ефектпов'язаний з тим, що хворі довгий часлікувалися від різних захворювань і проявляли неадекватне ставлення до даної терапії.

Говорячи про протипоказання і ускладнення, що виникають в результаті використання особливих станів свідомості, слід сказати про те, хто повинен займатися гіпнозом - будь-який бажаючий, який начитався «розумних» книжок і уявив себе великим магістром, або досвідчений лікар? Звичайно, ні в якому разі не можна довіряти своє здоров'я горе-гіпнотизерам, які, навіть якщо і зможуть ввести людину в транс, навряд чи зуміють вивести його звідти. Та й самим краще не експериментувати. Психотерапією і методами введення в особливі стану свідомості повинні займатися підготовлені фахівці, які несуть юридичну і етичну відповідальність за свої дії. Адже проникнення в свідомість іншої людини - це не злом сейфа, а набагато більш серйозне дію. Недосвідчений терапевт ризикує витягнути назовні травмуючі, неприємні спогади, про які людина не хоче думати. Крім того, він отримує ще й інтимну інформацію про людину, яку останній, можливо, вважає за краще зберігати в таємниці.

Тепер розглянемо ускладнення, які можуть виникнути при введенні в особливі стану свідомості або після цього.

Під час перебування пацієнта в стані трансу може розвинутися таке ускладнення, як втрата контакту гіпнотизера з гіпнотізіруемим. Цей стан називається «втрата рапорту». Психотерапевт може впливати на пацієнта як вербальними, так і невербальними методами, проте у відповідь реакції при цьому не отримує. Таке ускладнення може виникнути, коли психотерапевт залишає хворого на час, а сам або перемикається на інших хворих, або йде. Також може бути, що пацієнт не в змозі впоратися з дуже сильними переживаннями і тому не підтримує контакту з лікарем.

В цьому випадку гіпнотичний сон може перейти в звичайний, після якого пацієнт прокидається сам. Коли втрата рапорту відбувається з фізіологічними змінами, лікар повинен вивести хворого із стану трансу відповідними методами.

Це ускладнення може перейти в наступне - неможливість виходу пацієнта з гіпнотичного стану. Ми вже говорили про те, що боязнь людей надовго залишитися в стані трансу часто безпідставна, проте подібні випадки все ж мали місце. Зазвичай важко вивести з гіпнотичного сну хворих істерією, тому що транс у них може перейти в стан істеричного ступору. У цьому випадку лікар виводить пацієнта з гіпнотичного стану навіюванням пробудження, зробленим владним, наказовим голосом.

Хворі істерією можуть бути схильні до істеричних припадків. Такі ускладнення пов'язані з тим, що хворий внутрішньо чинить опір гіпнозу. Для усунення цього психотерапевти зазвичай підносять до носа пацієнта вату, змочену нашатирним спиртом, Що допомагає зняти істеричний припадок.

Якщо спогади, які гіпнотизер викликав у пацієнта, занадто сильні і травмуючі, у хворого виникає відповідна емоційна реакція. Вона проявляється у вигляді сліз, ридань, стогонів і відповідних рухів. Особливої ​​небезпеки подібна реакція не несе, тому боятися її не варто. Після виходу з трансу такі пацієнти можуть відчувати емоційне занепокоєння або надмірну активність.

Раніше багато гіпнотизери викликали емоційну реакцію пацієнтів, щоб розвеселити глядачів. Вважалося, що така реакція випробуваного доводить могутність магістра.

Нерідко ускладнення настають після курсу лікування. Наприклад, пацієнти страждають психічними, соматичними і неврологічними розладами, відчувають пригніченість, тугу, депресію, тривогу. Такі хворі стають дратівливими, не можуть знайти взаєморозуміння з близькими, замикаються в собі. В цьому випадку велику роль відіграють індивідуальні особливості пацієнта.

Деякі хворі схильні до гіпноманіі. Коли їхній стан поліпшується і сеанси гіпнозу можна припинити, вони відчувають психологічний дискомфорт. Такі люди стають особливо чутливими до навіювання. Стан трансу для них бажано, так як вони знову хочуть пережити ейфорію, яка виникає під час гіпнозу. В. Рахманов виділив три ступені гіпноманіі.

Перша ступінь - легка гіпноманія. У хворих спостерігається сонливість протягом 1 доби по завершенні сеансу. Втрата пам'яті не спостерігається.

Друга ступінь - гіпноманія середньої тяжкості. Для виведення пацієнта зі стану гіпнозу потрібно індивідуальне навіювання. Після виходу з трансу спостерігаються загальмованість, сонливість.

Пацієнти можуть спати після сеансу протягом 3-24 годин. У хворих відсутній критичне ставлення до себе, вони хочуть знову випробувати гіпнотичний стан. Коли їм нагадують про завершення сеансу, самопочуття хворих погіршується. Крім того, це може викликати сльози і негативну реакцію.

Третя ступінь - виражена гіпноманія. Вона включає дві стадії.

Перша характеризується перебуванням пацієнтів в стані гіпнозу довгий час - до 1 доби. Після виходу з гіпнотичного стану хворі знову входять в стан трансу, потім спостерігаються плаксивість, почервоніння шкіри, головний біль, часткова або повна амнезія, тобто втрата пам'яті. Ці симптоми можуть спостерігатися протягом 6-7 днів після пробудження хворого. Відзначаються порушення навіть в ході: вона стає хиткою, нетвердою. Хворі потребують безперервному контролі і спостереженні.

На другій стадії пацієнт перебуває в стані гіпнозу протягом 1-3 діб і навіть більше, вивести його з цього стану практично неможливо. Небезпечно будити хворого насильно, тому що його стан може погіршитися. Після виходу з гіпнотичного стану спостерігаються практично ті ж симптоми, що і на попередній стадії. Після пробудження пацієнти нерідко знову впадають в стан трансу. На всіх стадіях гіпноманіі необхідний суворий контроль лікаря.

Гіпнофобія - протилежне попередньому стан, це нав'язливий страх гипнотерапии. Пацієнти бояться з багатьох причин: сюди відноситься і страх не прокинутися, і боязнь насмішок, і побоювання загострення захворювань. Люди, які не вірять у дієвість гіпнозу, також можуть відчувати гіпнофобія.

У разі виникнення будь-яких побічних ефектів рекомендується припинити сеанси гіпнозу і провести необхідну психотерапію з відповідними впливами.

До ускладнень гипнотерапии можна віднести ще один побічний ефект, про який вже згадувалося, це виникнення у хворого потягу до гіпнотизера. Воно може проявлятися як в прагненні зблизитися з психотерапевтом, так і в спробі приховати свої почуття, замкнутися в собі. В останньому випадку стан хворого погіршується, він стає пригніченим і пригнобленим. Крім того, потяг до лікаря може пояснюватися як спроба пацієнта привернути до себе увагу гіпнотизера. Подібне ставлення хворого до лікаря нерідко має негативні наслідки і для самого психотерапевта. Так, не добившись взаємного почуття, пацієнт може поширювати чутки про сексуальні стосунки з гіпнотизером, звинувачувати останнього в незаконних діях. Уникнути подібних вчинків з боку хворого можна, працюючи в присутності медсестри.

Виникає питання: якою має бути обстановка, в якій проводиться лікування гіпнотичними методами? Для будь-якого лікування необхідні відповідні умови, тому починати гіпнотичні маніпуляції слід лише в тому випадку, коли виконуються всі необхідні вимоги.

Психотерапію рекомендується проводити в просторому приміщенні, яке слід провітрити перед сеансом. Також слід врахувати, що кімната повинна мати хорошу звукоізоляцію, так як сторонній шум є відволікаючим чинником, що заважає зосередитися як психотерапевта, так і хворому. Кроки також відволікають, тому необхідно постелити на підлогу килим, що заглушає звуки.

Що стосується освітлення, то слід уникати яскравого електричного світла. Однак і в темряві проводити сеанс не рекомендується, тому що лікар повинен спостерігати за поведінкою пацієнта. Лампа або інше джерело світла повинен знаходитися за спиною гипнотизируемого, інакше пряме світло буде бити в очі. В інтер'єрі кімнати бажано використовувати заспокійливі, приглушені кольори.

Необхідно відповідне звуковий супровід. Під час сеансу бажано включати заспокійливу музику, яка допомагає розслабитися і зняти напругу.

В ході сеансу у пацієнта можуть виникнути бурхливі емоційні реакції на те, що відбувається, тому слід подбати про наявність води і рушники.

Дуже поширені записи сеансів психотерапії на касетах. Подібна терапія має як позитивні, так і негативні сторони. З одного боку, записи на аудіоносіях дозволяють працювати самостійно, не вдаючись до допомоги психотерапевта, а з іншого - краще все ж живе спілкування між лікарем і пацієнтом. Необхідно пам'ятати, що не слід починати сеанси гіпнозу з магнітофонних записів, краще довірити проведення терапії лікаря. для музичного супроводунайбільше підходить спокійна класична музика.

Я вже писав статтю на іншому своєму сайті, де згадувався доктор Фикрет Мамедов: Як наша Аніта на ліктях вилікувалася від панічних атак І ось з ранку я шукав матеріали з гіпнозу і потрапив на сайт цього лікаря.

Сьогодні я представляю Вам невелику витримку зі статті з сайту Фікрета Мамедович. А в кінці я пропоную подивитися його відео. У нього один тільки голос заспокоює вже, по-моєму!

Вітаю! У Неня питання доктору Мамедову Ф. М. Фикрет Мамедович, а чи можна з допомогу гіпнозу вилікувати панічні атаки. Еффетівно таке лікування. І який вид гіпнозу, деректівний гіпноз або Еріксонівський гіпноз, при панічних атаках і тривогах лікують краще.

Відповідає: Лікар психотерапевт, сексолог, кандидат медичних наук: Мамедов Фікрет Мамедович.

Вітаємо м.!

спасибі за цікаве питання. І деректівний і м'якший, недеректівний (еріксонівський) гіпноз, дійсно можуть бути, дуже ефективні в лікуванні панічних атак, тривожності і. т. п. Причому в залежності від спрямованості лікувального процесу, лікування гіпнозом може бути направлено, як на усунення симптомів захворювання, так і на усунення причин, які призвели до даних проблем.

Слід зазначити, що не дивлячись, на прекрасні можливості гіпнозу в лікуванні панічних атак, цей метод має свої показання та протипоказання, які треба враховувати, при виборі методу лікування. Наприклад, велике значення може мати початкова, природна гипнабельность пацієнта, яку достовірно можна визначити, вже на очній консультації. Не варто засмучуватися, якщо гипнабельность низька.

В принципі її можна розвинути, але на це забере багато часу. Очна консультація, могла б допомогти відповісти ще на одне питання, а саме повинен бути гіпноз, пріоритетним методом лікування, саме в Вашому, конкретному випадку. адже різних методівлікування панічних атак і тривожності досить багато і лікар допоможе вирішити, чи є гіпноз кращим виборому Вашому випадку.

Не варто забувати і про переваги, комплексних, багатогранних підходів. В даному випадку гіпноз може бути складовою частиною, більш широкою і різноманітною лікувальною, лікарської стратегії. Це, безумовно, здатне підвищити ефективність проведеного лікування, і дати ще більш швидкі і стабільні результати.

На інші Ваші питання, з приводу панічних атак і лікування гіпнозом відповім в наступному листі.

Успіхів Вам і міцного здоров'я і успішного вирішенняВаших проблем.

М. прийшов до нас на прийом.На очній консультації, під час проведення спеціальних тестів, з'ясувалося, що пацієнт гіпнабілен (тобто добре піддається гіпнотичному впливу). І не треба було додаткових заходів спрямованих на ЇЇ підвищення.

На жаль наявність хронічних соматичних захворювань і обтяжений алергічних фон, не дозволив розглянути питання про паралельне застосування фармакологічних препаратів. Ми зазвичай застосовуємо їх для швидкої стабілізації патологічного процесу, швидкого усунення симптомів тривоги, страху, паніки. Після чого, стає можливою більш спокійна психотерапевтична робота, спрямована на повне і остаточне усунення панічного розладу.

Для досягнення швидкого терапевтичного ефекту і швидкого усунення симптомів, використовували техніку директивного гіпнозу, з тривалим і глибоким зануренням. Провели кілька сеансів подібної інтенсивної терапії. Ситуація непогано стабілізувалася. І дозволила перейти і до інших методів гіпнотізаціі, з використанням прийомів недеректівного, еріксоновського гіпнозу. Який дозволяє, широко задіяти і використовувати особистісні ресурси організму, необхідні для вирішення проблеми. Фактично виробити нові стереотипи реагування в ситуаціях, які раніше були стресовими.

І повторюся, саме за рахунок активізації, власних можливостей і здібностей людини. Фактично даний метод є варіантом корисного навчання, новим емоційних реакцій, новим необхідним і корисним можливостям. Вдалим доповненням, даним напрямком роботи, спрямованої на вироблення нових адаптивних і здорових емоційних реакцій стало застосування з даними пацієнтом, «методу психологічної десенсибілізації». Який, дозволяє на підсвідомому і автоматичному рівні, виробити здорові реакції і в тих ситуаціях, в яких це необхідно.

Фактично мова йде про нові, корисних умовних рефлексах. В даному випадку ми виробляли рефлекс спокою і впевненості, гарного соматичного здоров'я, в тих ситуаціях, які раніше, викликали появи паніки і вегето-судинної дистонії. Даний метод дозволив закріпити результати, досягнуті при застосуванні курсу гіпнозу і на рефлекторному рівні закріпити стан спокою і здоров'я. Причому без складних методів, що вимагають тривалих психоаналітичних сесій.

Логічним і остаточним продовженням, виконану психотерапевтичної роботи, стало застосування методу «Поведінкової психотерапії». Яка дозволила, в умовах практичної життя і справжніх ситуацій, закріпити досягнуті результати.

Я сам особисто доктора Мамедова не знаю, і у мене немає завдання якось його рекламувати. Мені сподобався професіоналізм статті і також відео. І тепер відео подивіться.

Гіпноз - загадкове і овіяне містикою явище. Виділяють таке явище, як гіпноз лікувальний або гипнотерапию, коли на підсвідомість людини впливають з метою позбавлення від психічних розладів, неврологічних дефектів і психосоматичних хвороб. Виникає багато суперечок про користь і шкоду цього методу. Сьогодні застосовувати його мають право тільки дипломовані медики і психологи, а більшість «гіпнотерапевт» є шарлатанами. Важливо розібратися, в яких випадках гіпноз застосуємо і безпечний, а коли може нашкодити.

Гіпноз може застосовуватися в лікувальних цілях

застосування гіпнозу

Гіпноз застосовується і як самостійний, і як допоміжний метод лікування психологічних проблем і психосоматичних хвороб. Терапевтичним ефектом володіє не сам по собі гіпнотичний транс, а вселяється людині установки і образи.

Основні сфери, де застосовують гіпноз:

• в комплексі когнітивної терапії депресії, фобій, тривожних і нав'язливих станів, стресових розладів;
• при позбавленні людини від залежностей - алкоголізм, наркоманія, ігроманія і т. п .;
• лікування безсоння і інших порушень сну;
• лікування захворювань шлунково-кишкового тракту (синдром подразненого кишечника), сечовидільної системи (енурез);
• терапія шкірних захворювань;
• купірування больових синдромів;
• лікування пацієнтів з надмірною вагою;
• підготовка пацієнтів до хірургічних операцій.

Гіпнотерапію не практикують для усунення провалів пам'яті, лікування амнезії і т. П.Враження та образи, отримані в трансі, виглядають реально і правдоподібно. У пацієнта створюється помилкова пам'ять.

Лікування гіпнозом психосоматичних захворювань

Наявність захворювання призводить до психологічних розладів. Існує і зворотна залежність. Деякі захворювання виникають у людини на тлі частих стресів, психологічних проблем, соціальних конфліктів і т. П. Для психосоматичних захворюваньчасто застосовують лікування гіпнозом (хвороба можна назвати психосоматичної, якщо при діагностиці була виключена фізіологічна патологія).

До класичних психосоматичних хвороб відносяться:

• бронхіальна астма;
• виразки шлунка і дванадцятипалої кишки;
• язвений коліт;
• нейродерміт;
• ревматоїдний артрит;
• есенціальна гіпертензія (гіпертонічна хвороба).

Сьогодні до списку також додають синдром роздратованого кишечника, мігрені, псоріаз, вітіліго, енурез, ожиріння і безплідність. Ці захворювання в 5% випадків мають психогенне походження.

Гіпноз застосовується, коли диференціальна діагностика не виявила органічних порушень, а традиційна терапія не дала результату. Але якщо почати лікування гіпнозом без проведення обстеження, можна посилити захворювання.

Гіпнотерапія допоможе хворим нейродермітом

Як проходить сеанс

Сеанс лікування гіпнозом мало відрізняється від звичайного прийому у психотерапевта. Тільки пацієнту доведеться лягати на кушетку.

Спочатку психотерапевт вислуховує пацієнта, дізнається про його проблеми. Потім вони разом обговорюють її та намагаються знайти шляхи вирішення. Фахівцю важливо визначити глибину розлади і то, наскільки людина зацікавлена ​​в одужанні. Потім пацієнта укладають на кушетку і вводять в стан гіпнотичного трансу. Способи для цього у різних фахівців свої. Всі вони являють собою монотонне вплив на один з каналів сприйняття людини: зір, слух, тактильне сприйняття. Іноді впливають на три канали одночасно.

У стані гіпнозу увагу людини звужується, направляється усередину нього самого. Образи і установки, що вселяються гіпнотизером, сприймаються набагато гостріше, ніж в звичайному стані. У трансі людина не усвідомлює, де знаходиться, в уяві або в реальності. Іноді він виступає в ролі пасивного стороннього спостерігача.

Мета лікувального гіпнозу - з'ясувати справжню причину захворювання.Для цього психотерапевт задає пацієнту питання або створює образи, які могли б підштовхнути його до правильної відповіді. Потім людині даються установки, які допомагають у вирішенні проблеми. Гипнолог є авторитетом, який змушує підкорятися.

Для одужання недостатнього одного сеансу гіпнозу. Результат після однократного занурення в свідомість триває близько тижня. Тому лікування проводять курсом. Кількість сеансів визначається індивідуальною чутливістю людини до гіпнозу. Якщо вона низька, пацієнт занурюється тільки в легкий транс, знадобиться 10-15 прийомів у гипнолога. Якщо є здатність занурюватися в глибокий транс, достатньо 5 сеансів.

Еріксонівський гіпноз

Американський психотерапевт Мілтон Еріксон стверджував, що гіпнотичний транс, як і сон, є природною потребою людини. Періодично кожен мимоволі занурюється в нього.

Мимовільне занурення в транс також відбувається при монотонному впливі на аналізатори. При читанні книги багато хто не раз ловили себе на тому, що не сприймають написане. Свідомість витає десь в іншому місці, поки очі стежать за рядком. Те ж саме може відбуватися під час прослуховування музики, перебирання в руках дрібних предметів.

Еріксонівський гіпноз також застосовують для лікування психічних розладів і їх фізіологічних проявів. Для сеансу пацієнта не «присипляють» і не укладають на кушетку. Спеціаліст просто створює умови, які допомагають людині поринути в природний транс. Гипнолог виступає лише провідником до тями, а не авторитарним голосом, як в класичному підході.

Лікування дітей за допомогою гіпнозу

Багато дитячі хвороби є результатом нестійкості психіки, нестабільного емоційного фону. Лікування гіпнозом дітей сприймається батьками негативно. Вони побоюються, що втручання в свідомість вплине на пам'ять і розумовий розвиток. Всі ці страхи не мають під собою грунту.

Психічні розлади у дитини можна лікувати гіпнозом. У процесі терапії дитина краще пізнає себе, вчиться правильному світосприйняттям, його психіка стає більш стійкою.

Для лікування дітей застосовують еріксонівський підхід.

самогіпноз

Самогіпноз - популярний метод лікування психічних розладів, фобій, ожиріння і шкірних захворювань. Його також застосовують для контролю над болем. Часто здатність до самогіпнозу розвивається у людини після сеансів гіпнотерапії.

Для самостійного занурення в транс необхідні чотири складові:

• мотивація (усвідомлення необхідності і важливості результату);
• розслабленість (для практики занурення необхідно час, усунення відволікаючих чинників, подразників, стан повного спокою);
• концентрація (вміння фокусувати свідомість на одній точці);
• візуалізація бажаного результату.

Інструментом в самогіпнозі є самонавіювання.

Навчитися техніці самогіпнозу можна на сеансі у психотерапевта.Для занурення використовують повторення кодових фраз. Ефективність методу при правильному виконанні така ж, як у класичного гіпнозу.

Протипоказання до застосування

Входження в транс деяким людям заборонено. До протипоказань застосування гіпнозу відносяться:

• епілепсія (якщо епілептичний припадок почнеться під час сеансу, то він може закінчитися летальним результатом);
• деякі хвороби серця (передінфарктний стан);
• проблеми з диханням.

Також не можна застосовувати лікування гіпнозом до пацієнтів, які відчувають панічний страх перед сеансом. На них терапія може подіяти інакше і погіршити перебіг захворювання.

Епілепсія - протипоказання до гіпнотерапії

висновок

Гіпнотерапія є безпечним і безболісним методом лікування від багатьох захворювань, що мають психогенне походження. Лікування гіпнозом застосовують для людей будь-якого віку.

Сьогодні можна зустріти безліч оголошень шарлатанів, які пропонують вилікувати будь-які хвороби гіпнозом. Тому перед вибором фахівця потрібно перевірити його кваліфікацію.