Щоб розібратися в тому, чому тріскаються руки до крові і що робити в такій ситуації, необхідно в першу чергу з'ясувати всі існуючі причини, а потім підібрати відповідні методи лікування захворювання.

Можна скористатися мазями місцевого застосування:

  1. гормональні мазі - застосовувати без консультації лікаря небезпечно, необхідно враховувати можливість розвитку ускладнень. Такі препарати призначають тільки для дорослих людей. Деякі з препаратів мають в своєму складі протигрибкові, протизапальні, знеболюючі компоненти і служать в якості антибіотика.
  2. негормональні мазі - до них відносяться препарати з зволожуючим, підсушують і знімають запалення дією.

гормональні препарати

Целестодерм - антибіотик, є складовою частиною даного препарату. Виготовляється у вигляді крему і мазі. Цей лікарський засіб призначається для лікування екземи, дерматиту і псоріазу. Наноситься на пошкоджену шкіру 2 рази на добу.

Адвантан - препарат з протизапальною властивістю. Він знімає набряки, усуває свербіж. Форма виготовлення - крем і мазь. Лікує різні види дерматитів. Наноситься в невеликій кількості на руки 1 раз на добу. Адвантан не рекомендують застосовувати довше 1 місяця.

Адвантан - крем для сухої шкіри рук.

флуцинар - форма випуску - у вигляді мазі і крему. Призначений для лікування важких пошкоджень шкіри рук. Використовується для лікування себореї, псоріазу, позбавляючи, екземи. Склад необхідно застосовувати не більше 2-х тижнів.

негормональні препарати

Негормональні препарати вважаються найбільш доступними і популярними. Але вони мають один істотний недолік - це кошти слабкої дії. Лікарі призначають їх застосування тільки при легких захворюваннях шкіри.

До таких лікарських засобів можна віднести:


Протигрибкові мазі і крему

Руки можуть тріскатися до крові через ураження грибковою інфекцією. Лікарі вважають, що в цьому випадку найкраще робити втирання протигрибкових мазей і кремів:


Таблетки від грибкової інфекції

Тріскаються руки до крові - що робити з цією проблемою підкаже дерматолог. Поряд з мазями та кремами він може прописати і таблетки від грибкової інфекції, завданням яких є зупинка зростання і розмноження грибка, створення умов для його загибелі. До таких препаратів відносять:

  • флуконазол - засіб для профілактики від грибка шкіри хворих на СНІД, в період променевого лікування онкозахворювань, мікозів. Застосовується лише для дорослих 1 раз на добу. Тривалість лікування підбирається індивідуально.
  • Ламізил - протигрибковий засіб широкого спектра. До нього чутливі грибки, які викликають хвороби шкірних покривів, нігтів і волосся. Таблетки приймають внутрішньо 1 раз на добу. Дозування і тривалість лікування призначається лікарем, в залежності від ступеня тяжкості захворювання.

косметичні креми

Щоб не тріскалися руки до крові, необхідно застосовувати косметичні крему. Вони роблять шкіру рук еластичною.

Засоби по догляду за шкірою рук можна розділити на види:


Лікування тріщин на руках алергічного походження

При зіткненні шкіри з алергенами можуть виникати алергічні реакції, які здатні перерости в важку форму захворювання - це і екзема, і інші види дерматитів.

Алергічні реакції виникають в результаті впливу:

  • побутової хімії;
  • косметики;
  • промислової хімії;
  • холоду;
  • неправильного харчування.

Слід звернути увагу на те, від чого виникає відчуття свербіння і печіння. І негайно обмежити контакт з цими речовинами.

  • Адвантан;
  • Синафлан;
  • Геоксізоном.

Для дітей добре підійде такий засіб, як Фенистил і Скін-кап.

Як лікувати тріщини при псоріазі

Псоріаз часто виникає у тих, хто:

  • курить;
  • захоплюється вживанням алкоголю;
  • має надлишкову масу тіла;
  • неправильно харчується.

Це захворювання не можна лікувати самостійно, необхідно проконсультуватися з лікарем, який визначить ознаки псоріазу, ступінь ураження і призначить відповідне лікування.


Лікувальні креми допоможуть, якщо тріскаються руки до крові

Лікування повинно бути комплексним і включати в себе:

  1. Засоби місцевої дії.
  2. Препарати загальної дії (прийом всередину).
  3. Лікування фітопрепаратами.

Для лікування використовують мазі гормональні і негормональні.

Гормональні препарати скорочують інтенсивність метаболістіческіх процесів в уражених клітинах шкіри. Зустрічаються і такі препарати, до складу яких входять судинозвужувальні речовини. Такі кошти подвійно ефективніше.

Поширеними гормональними препаратами є Трідерм, Дермовейт, Елоком.

Негормональні препарати спрямовані на зволоження шкіри. Вони не є небезпечними і не порушують гормональний баланс. Популярними препаратами є Пікладол, Зорька, Псорілом та інші.

Як лікувати тріщини при екземі

Не менш небезпечним захворюванням, коли тріскається шкіра рук до крові, є екзема. Характерно, що самостійним лікуванням, як і при псоріазі, займатися не можна.

Екзема вражає не тільки поверхневий шар шкіри, але і проникає в глибші шари епідермісу, але не є заразливою і не передається від хворої людини до здорової. Цей різновид захворювання не піддається остаточному лікуванню.

Медикаментозне лікування екземи полягає в:

  • усунення контакту шкіри з алергенами (якщо відомі такі);
  • застосуванні мазей Д-Пантол, Бепантол, Солкосерил, які слід наносити на шкіру 3 рази на добу;
  • застосуванні мазей з активним антибактеріальним компонентом: Левомеколь, Бепантен Плюс, Вулнузан;
  • застосуванні місцевих антисептиків, до складу яких входить спирт: Мірамістин, Хлоргексидин, Фукорцин і перекису водню;
  • застосуванні косметичних засобів з екстрактом подорожника, календули, прополісу.

Як лікувати сезонні тріщини на руках

Погодні явища, що супроводжуються зміною температури, згубно впливають на шкіру рук. Для вирішення проблеми використовують народні рецепти, наприклад мазь з квіток меду, мазь з мильнянки з додаванням гусячого жиру, мазь, до складу якої входить квіткова пудра. Застосовують компреси і ванночки для рук.

народні рецепти

Народні методи лікування тріщин передбачають використання різноманітних компресів, ванночок, примочок.

  • Ванночка для рук з лляними насінням - в 1 л. води варять 50 гр. лляного насіння. В охолодженому складі тримають руки не менше 20 хв. Засіб потім не змивати.
  • Маска з масла бузку - добре змащують руки маслом бузку, обертають їх рушником. Витримують процедуру 30 хв. Знімають залишки масла з рук серветкою. Маску для рук роблять 1 раз на 4 дні.
  • Маска з банана, обліпихової олії, меду - маска добре пом'якшує шкіру рук. Для приготування маски необхідно 1 банан, 6-8 мл рідкого меду, 2 ч.л. обліпихової олії. Всі інгредієнти добре перемішуються, і склад наноситься на шкіру рук. Зверху надягають рукавички з бавовни, і склад витримується близько години. Робити процедуру не рекомендують більше 3 разів на тиждень.
  • Маска з сирої картоплі і молока - сиру картоплю зменшує запалення, а молоко ще й пом'якшує шкіру. Для приготування маски необхідно очищений картопля натерти на тертці, додати склянку теплого молока, змішати все. Руки опускають в приготовлену суміш і витримують 15 хв. Після процедури руки необхідно обполоснути водою і нанести зволожуючий крем.
  • Мазь з прополісу - прополіс має протизапальну, знезаражувальним і знеболюючим ефектом. На водяній бані необхідно підігріти 20 г прополісу і 100 г рослинного масла. Все змішують протягом 30-40 хв. Отриманий склад проціджують, остуджують, і мазь готова. Її зберігають у холодильнику і використовують при шкірних захворюваннях. Можна застосовувати для профілактики кілька разів на тиждень.
  • Компрес з картоплі - варену картоплю сприяє швидкому загоєнню тріщин на руках. З кількох картоплин, попередньо зварених, роблять пюре з додаванням оливкової олії. Наносять склад товстим шаром і надягають поліетиленові рукавички, а зверху теплі. Компрес тримається на руках до повного охолодження. Потім руки миють водою і змащують кремом. Процес проводиться кілька разів в тиждень.
  • Лікування маслом і вазеліном - коли шкіра на руках тріскається до крові, то на ніч рекомендують втирати будь-яке масло: лляне, оливкова. Потім надягають рукавички, і залишають їх натягнутими до ранку. Вазелін також можна з'єднати з розтопленим медом в пропорції 5: 1. Обробляють тріщини на руках в денний час.

Дієта при тріщинах на руках

Для відновлення шкірного покриву необхідно дотримуватися певного раціону харчування. Важливо, щоб в меню входили:

  • білкова їжа;
  • кисломолочні продукти;
  • свіжі фрукти та овочі;
  • вітаміни А і Е, риб'ячий жир.

Лікування шкіри, якщо тріщини на пальцях рук - відео поради:

Є люди, у яких щозими на шкірі з'являються тріщини, а руки лущаться і навіть кровоточать. Особливо часто ця неприємність стосується жінок. Іноді, тріщини на руках можуть з'являтися навіть при температурі вище нуля. Що за причина такої напасті? Гормони? Харчування? Вік? У цій статті ми спробуємо розберемося чому тріскається шкіра на руках і як позбутися від того, що в мороз шкіра рук сохне і тріскається.

Чому на руках тріскається шкіра

Пересихання і розтріскування шкіри рук в зимовий період є дуже поширеною медичною проблемою. Перш за все варто відзначити, що найменше ця проблема пов'язана з ліками або гормонами. Замість них, природний захисний шар, який зазвичай покриває шкіру, "зривається" з рук сухістю і холодом, що і призводить до розтріскування.

Зима дійсно важкий час для ваших рук. Гладкі, пружні і м'які в вересні, руки можуть стати червоними, потрісканими і грубими до лютого. Головний винуватець? Відсутність вологи.

Взимку вологість в зовнішньому повітрі знижується. Всередині, завдяки обігріву приміщень, ще суші. Якщо ви часто миєте руки, щоб уникнути застуди або грипу (а це правильно), можна змити все натуральні масла, які залишаються у вашій шкірі.

Подібна ситуація в змозі привести до такої міри зневоднення шкіри рук, що вона тріскається, ламається і починає кровоточити. Багато і багато жінок з тріщинами на шкірі рук не можуть зрозуміти що саме з ними відбувається - але практично будь-який дерматолог пояснить, що проблема коли шкіра рук тріскається до крові просто в ДУЖЕ сухій шкірі.

Хороша новина в тому, що коли ви це усвідомлюєте, ви вже будете на півдорозі до усунення проблеми.

Сильний або слабкий бар'єр?

Те, як добре ваші руки зможуть витримати суворі зимові умови має багато спільного із захисною силою нашої шкіри. Слід розуміти, що шкірний бар'єр є сумішшю білків, ліпідів і масел. Всі ці речовини по-своєму захищають шкіру, і то, наскільки добре вони працюють, в основному залежить від ваших генів.

Якщо у вас слабкий захисний бар'єр шкіри, то ви більш схильні до таких симптомів чутливої \u200b\u200bшкіри, як свербіж, запалення і екзема.Также ваші руки частіше стають дуже сухими взимку.

Якщо у вас в минулому році взимку потріскалася шкіра на руках, з новисм Морзе, ви з більшою ймовірністю будете знову страждати від того, що шкіра рук лущиться і тріскається.

Зволоження, зволоження і ще раз зволоження шкіри рук!

Для того, щоб звести проблему до мінімуму, ви повинні кілька разів на день наносити на руки зволожуючий крем. Бальзами та інші "липкі" зволожувачі краще, тому що вони густі і краще утримують вологу шкіри. Ви також повинні уникати речей, які підсилюють висушування шкіри рук. Одягайте гумові рукавички при митті посуду, обмежуйте ручне миття посуду, не використовуйте дуже гарячу воду, коли миєте руки. Якщо ви робите роботу у дворі або будинку, пара легких бавовняні рукавичок може захистити ваші руки. Якщо є які-небудь області почервоніння, масштабування і свербіння, ви можете застосувати стероїдні крему, щоб заспокоїти уражені області. Якщо полегшення не настає, зверніться до терапевта або дерматолога.

  • Для лікування пересохлих, лускатих рук, вам потрібно повернути вологу, що відсутня у вашій шкірі. Питна вода не буде цього робити.
  • Вам потрібен зволожуючий крем, який наноситься безпосередньо на шкіру, ось він і буде утримувати воду від випаровування і надавати вашій шкірі здоровий, вологий вигляд.
  • Почніть зволожувати шкіру рук ще до того, як шкіра рук почне лущитися і тріскатися. ефективна профілактика за допомогою зволожуючого кремуповинна починатися перед тим як ваші руки почнуть проявляти ознаки сухості.

Коли у вас тріскається шкіра на руках, то нанесення зволожуючого крему один раз в день недостатньо. Цього, ймовірно, вистачить для захисту протягом приблизно п'яти хвилин. Якщо ви наносите зволожуючий крем частіше, його ефект триває довше. П'ять чи шість процедур в день забезпечують більш тривалий захист шкіри рук.Для досягнення цієї мети, можна застосувати те, що називається "правильне позиціонування товару." Поряд зі зберіганням великий банки або тюбика вашого улюбленого зволожувача у ванній кімнаті, тримайте упаковки меншого розміру в сумці, спортивній сумці і на вашому столі, так використання зволожуючого крему стає звичкою.

Не забудьте втерти крем для рук або лосьйон на кутикулу і нігті. Вони можуть стати сухими, як і шкіра рук.

Вибір відповідного зволожуючого крему для рук


Підпишіться на наш Ютуб-канал !

Ви знайдете багато кремів для рук і лосьйони для тіла на ваших аптечних полицях. Щоб полегшити завдання якої крем використовувати, коли у вас на руках тріскається суха шкіра, пам'ятайте, що всього два типи інгредієнтів виконують більшу частину роботи, коли мова йде про збереження вашу шкіри м'якою і зволоженою: пом'якшувальні і зволожуючі речовини.

Пом'якшувальні засоби діють як мастило на поверхні шкіри. Вони заповнюють щілини між клітинами і допомагають вільним краях мертвих клітин шкіри триматися разом. Слизьке відчуття, що ви отримаєте після застосування зволожуючого крему, виходить якраз з пом'якшуючих засобів. Вони допомагають зберегти шкіру м'якою, гладкою та еластичною. Подивіться на інгредієнти, такі як ланолін, масло жожоба, ізопропілпальмітат, пропіленгліколь, сквален і стеарат гліцерину.

Зволожувачі поверхні шкіри привертають вологу з навколишнього середовища, збільшуючи вміст води в зовнішньому шарі шкіри. Уважно вивчайте етикетки інгредієнтів загальних зволожувачів, там повинні бути такі речовини як гліцерин, гіалуронова кислота, сорбіт, пропіленгліколь, гліцерин, сечовина і молочна кислота.

Густіша продукція для більш пошкодженої шкіри

  • Якщо у вас постійно груба суха шкіра на руках і тріскається до кровотечі, вам слід перейти до більш терапевтичним препаратів.
  • Вазелін є надійним способом захистити шкіру рук. Або виберіть густий, зволожуючий крем з багатою захисної формулою, яка містить більш важкі компоненти, такі як диметикон, масло какао або масло ши або бджолиний віск.
  • Намазуйте товстим шаром на шкіру рук перед сном, одягайте зверху бавовняні рукавички і зволожує шкіру рук протягом всієї ночі.


Як мити руки, коли шкіра рук тріскається і сохне

  • Щоб захистити ваші руки в той час, як ви захищаєте своє здоров'я за допомогою частого миття рук, виберіть м'яке мило, використовуйте теплу - не гарячу воду, висушіть руки і нанесіть відразу крем.
  • Якщо у вас шкіра рук сильно сохне і тріскається, а вам доводиться мити руки десяток або більше разів на день, замініть миття рук обробкою гелем для дезинфекції і вологими серветками.
  • Хоча, багато дезінфікуючі засоби на основі спирту сушать шкіру, але для людей, які за день пропускають через Руї тонну води, вони насправді безпечніше для шкіри, ніж мило і вода.

Купуйте зволожувач

Використання зволожувача в квартирі і офісі також допоможе якщо тріскається шкіра на руках. Деякі зволожувачі повітря не тільки заспокоять ваші супер сухі руки, вони допоможуть поліпшити стан зуд по всьому тілу (в тому числі потріскані губи) і заспокоять закладений ніс.

висновок

Якщо почервоніння, лущення, і руйнування шкіри зберігаються, зверніться до лікаря. Дільничний терапевт або дерматолог може наказати стероїдні крему, щоб допомогти боротися із запаленням, а також в обов'язковому порядку перевірить чому тріскається шкіра на руках, щоб виключити такі хвороби як екзема і псоріаз.

Якщо ваша шкіра здорова, основна турбота - поменше впливати на неї гарячою водою і наносити ефективні засоби захисту для рук, ви можете взимку не турбуватися, що шкіра рук буде сохнути і тріскатися як раніше, коли для полегшення симптомів ви чекали настання весни і тепла.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена \u200b\u200bв цій статті про те, чому тріскається шкіра на руках, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.

Тріщини на руках і лущення, сухі губи, особливо часто зустрічаються взимку, доставляють не лише дискомфорт, але часом приносять і хворобливі відчуття. Багато жінок знайомі з цією проблемою, і всі вони хотіли б від неї позбутися і запобігти. Тому розмова піде про те, чому шкіра на руках тріскається, що робити, якщо це відбувається, які звички і домашні рецепти стануть вірними помічниками в боротьбі з такою неприємністю.

Причини, про які корисно знати

Чому це відбувається? Чинників, які призводять до того, що шкіра рук тріскається і стає суха, багато. Найчастішими з них є наступні причини:

  • взимку холодне повітря сприяє тому, що захисний шкірний бар'єр;
  • алергічні реакції шкіри;
  • сухість повітря в приміщеннях;
  • дефіцит вітамінів;
  • часте миття рук з використанням звичайного мила;
  • прийом антибіотиків та інших препаратів;
  • робота по дому або на присадибній ділянці, яка виконується без рукавичок;
  • грибкові захворювання шкіри;
  • діабет і деякі інші недуги.

Є й інші причини, але названі зустрічаються найчастіше. Захисний бар'єр на шкірі є тонку плівку, що складається з білків і ліпідів. Якщо вона руйнується, то шкіра стає схильна до зневоднення, вона стає дуже суха. Те ж саме відноситься і до губ, які найчастіше сохнуть через вплив холоду і низької вологості повітря. Ось чому саме взимку ми стикаємося з такою проблемою шкіри.

Важливість щоденного зволоження

Що ж робити, якщо руки і губи схильні до постійної сухості, шкіра на них раз у раз тріскається і сохне? Основна умова - це регулярне зволоження і використання коштів, здатних утримувати вологу в шкірі, не допускаючи її сильного випаровування.

Крем необхідно обов'язково використовувати кілька разів в день, особливо робити це після миття рук. Постарайтеся не мити посуд або руки дуже гарячою водою, так як це тільки погіршує стан, і шкіра стає суха. Не забувайте вдягати на руки рукавички - гумові для води і бавовняні для роботи в городі або для будь-яких справ по дому, адже чомусь більшість жінок про це забувають.

Якщо шкіра не тільки тріскається і сохне, але і свербить, то змастіть руки кремом зі стероїдами і вирушайте до дерматолога. При наявності дерматиту або алергії фахівець підбере правильно лікарський засіб і дасть корисні рекомендації по харчуванню та догляду.

Користуйтеся милом, яке містить зволожуючі компоненти - гліцерин, ланолін, масла, крем. Візьміть звичку завжди тримати крем для рук при собі, де б ви не знаходилися - в поїздці, на роботі, в гостях чи вдома. Це дуже важливо, адже ви в будь-яку хвилину зможете зволожити шкіру і захистити її від зневоднення.

Звертайте увагу на склад крему

Для догляду за шкірою рук, особливо якщо вона сохне і дуже сильно тріскається, не купуйте будь-який крем, а постарайтеся звертати увагу на склад засоби. Крем повинен зволожувати і пом'якшувати одночасно. Навіть якщо він недорогий, в його складі обов'язково повинні бути присутнім хоча б два-три інгредієнта з тих, які перераховані нижче.

Корисні зволожуючі компоненти крему:

  • гліцерин;
  • гіалуронова кислота;
  • сорбіт;
  • сечовина;
  • молочна кислота;
  • масло какао.

Пом'якшуючі інгредієнти:

  • ланолін;
  • масло жожоба;
  • сквален;
  • масло каріте;
  • стеарат гліцерину;
  • лимонне масло;
  • екстракт ромашки.

Якщо шкіра дуже суха і тріскається часто, можна робити нічні обгортання для рук з вазеліном, густим поживним кремом, базовими косметичними маслами.

Рецепт домашнього крему

Зваріть собі натуральний крем з ефірними маслами за наведеним далі простим рецептом. У нього входять компоненти, які допомагають, зволожити її.

Поставте на водяну баню 50 г бджолиного воску, а коли він стане м'яким, додайте 10 г масла Ши, стільки ж масла кокоса і 10 г ланоліну, щоб все це також розплавилося. Потім зніміть цю кремову основу з вогню і додайте ½ ч. Л. гліцерину, по 10 крапель спиртових настоянок прополісу і календули. В кінці приготування потрібно збагатити крем ефірними маслами, додавши по 3 краплі кожного:

  • ромашки - заспокоює і зволожує;
  • лимона - пом'якшує шкіру, сприяє зміцненню нігтів, розгладжує;
  • чайного дерева - надає протизапальний ефект і антисептичний;
  • розмарину - відновлює м'якість і ніжність епідермісу;
  • лаванди - заспокоює роздратовану шкіру, пом'якшує, дає протизапальний ефект.

Ось чому цей крем допоможе поліпшити стан шкіри на руках і вилікувати її від сухості і тріщин. Крем добре перемішайте і вилийте в закривається баночку. Зберігати його бажано в холодильнику, і використовувати щодня, наносячи на сухі руки. Дуже корисно його застосування на ніч під бавовняні м'які рукавички.

Зволожуючі маски для рук

Якщо шкіра на руках тріскається, корисно робити маски з масел, натуральних продуктів в домашніх умовах.

Вівсяне толокно розведіть невеликою кількістю теплої води, додайте масло оливи або паростків пшениці і нанесіть на руки. Маску можна робити на ніч під поліетиленові рукавички.

Попередньо розплавлене масло какао 1 ст. л. змішайте з 5 краплями Фітоессенціі лимона і додайте кілька крапель препарату Аевіт. Ця суміш також хороша для нічного застосування.

Жовток, мед і оливкове масло разом дуже добре живлять, пом'якшують і. Робіть маску через день протягом двох тижнів.

Чому б не використати мед в поєднанні з картопляним крохмалем і оливковою олією? Такий засіб чудово пом'якшує і робить шкіру оксамитовою завдяки крохмалю. До речі, в цьому відношенні дуже корисно робити аплікації з сирої картоплі, який і зволожить шкіру, і зробить її м'якше і ніжніше на дотик.

Пом'якшувальні рецепти для губ

Тему сухості губ неможливо залишити поза увагою, говорячи про потрісканих руках. Чому? Ви і самі помічаєте, що ці дві косметичні неприємності часто йдуть рука об руку, і коли тріскаються руки, одночасно сохнуть і губи. Дуже виражена проблема в зимовий час. Тому завдаючи вечорами поживну суміш на руки, не обійдіть увагою і губи.

Для їх пом'якшення можна використовувати масло Ши. Це приголомшливе засіб, яке краще за інших масел вміє пом'якшувати і живити шкіру. Розігрівайте шматочок масла в руці або на водяній бані і наносите на губи. Можна це робити і перед виходом на вулицю, використовуючи засіб замість бальзаму.

Пом'якшити губи допомагає оливкова олія, мигдальне, масло какао і жожоба. А додаючи в будь-який з них одну краплю ефірного масла меліси лікарської, ви не тільки маєте губи, але і повертаєте їм їх природний колір.

Сухість шкіри - це не тільки косметичний дефект. З різних причин пальці можуть стати шорсткими і покритися глибокими тріщинами. При попаданні в них інфекції утворюються незагойні рани з нагноєннями. Щоб цього уникнути, слід якомога раніше визначити причини захворювання, який спровокував сухість шкіри на пальцях, і приступити до їх усунення. Для цього необхідно проконсультуватися з лікарем.

Причини утворення тріщин

Шкіра рук часто піддається впливу хімічних речовин, миючих засобів, сонця, вітру та інших факторів. Взимку вона відчуває величезне навантаження від дії морозу, якщо не надягають рукавички і рукавиці.

Виділяються наступні причини, що сприяють утворенню тріщин на шкірі рук:

  • Погодні умови. Мова йде не тільки про мороз, але і вітрі, який також пересушує шкіру і робить її проникною. Сира погода і невеликий дощ підуть рукам на користь. Тому в країнах, де повітря вологий, руки завжди ніжні і красиві.
  • Хімічні речовини. Будь-яке миючий засіб містить в складі компоненти, які ушкоджують шкіру рук. Якщо використовувати його без захисту, це призведе не тільки до утворення сухості на кінчиках пальців, але і до того, що вони потріскаються. У чоловіків шкіра може лопатися після взаємодії з маслами або іншими засобами, що використовуються в автомобілі.
  • Часте миття рук гарячою водою. В цьому випадку епідерміс пошкоджується, на шкірі не залишається захисного шару, що призводить до пересихання.
  • Деякі косметичні засоби. Часто креми і молочко, які створені для того, щоб живити і зволожувати шкіру рук, призводять до її пересихання. Це пояснюється тим, що у кошти вийшов термін придатності або в його складі є речовини, які не підходять конкретній людині.
  • Захворювання травного тракту і нестача вітамінів в організмі.
  • Грибкові хвороби. При запущеному стані шкіра на руках починає тріскатися і сохнути, пальці лущаться, з'являються лусочки. Під дією грибків утворюються бульбашкові висипання біля нігтя і деформація.
  • Екзема. Її прояви на шкірі багато в чому схожі на грибкове ураження, але вона проходить без деформації нігтьової пластини. Спостерігаються також потовщення шкірних покривів і набряки, які супроводжуються сверблячкою.

У дітей

Якщо у дитини виявилися тріщини на шкірі рук, це може говорити про серйозні захворювання, оскільки діти не контактують з миючими засобами і не перебувають тривалий час на холоді. Подібна проблема говорить про те, що у малюка алергія або інфекція.

Діти частіше дорослих підхоплюють стрептокок і стафілокок. На тлі інфекції швидко сохне і тріскається шкіра на пальцях рук.

Часто до цього призводять глистяні інвазії або проблеми з травленням. При виявленні подібного явища у дитини потрібно негайно звернутися до лікаря для встановлення точної причини і її усунення.

методи лікування

Принцип лікування повністю буде залежати від причини захворювання. Для початку слід обов'язково звернутися до лікаря. Якщо шкіра суха, грубіє і лущиться, потрібно повністю змінити свій раціон. У нього необхідно обов'язково включити жирну рибу, авокадо і морква. У цих продуктах міститься велика кількість вітамінів і корисних речовин, а жирні кислоти допоможуть шкірі швидше відновитися.

Обов'язково під час всього періоду лікування застосовувати живильні і зволожуючі креми. Але віддавати перевагу тільки популярним засобам не варто. Найчастіше вони містять в складі консерванти і стабілізатори, які є алергенами. Тому слід вибирати такі креми, де присутня мінімальна кількість інгредієнтів. Найкраще для рук вибрати Боро Плюс, Пантенол і інші препарати, які продаються в аптеці. Вони допоможуть шкірі швидше відновитися і запобігти подальшому поразку. Подібне лікування буде найбільш ефективним.

Слід також використовувати для догляду за руками косметичне масло. Оптимально буде застосування персикового, абрикосового або касторової. Робити це слід настільки часто, наскільки це можливо. Найкраще використовувати масла для поживних ванночок, які прекрасно допомагають впоратися з тріщинами і сухістю.

Ефективним засобом є звичайний косметичний парафін. Його слід розчинити на водяній бані. Попередньо здорову шкіру рук потрібно ретельно змастити живильним кремом і опустити в парафін. Тримати руки в ньому необхідно не менше 15 хвилин. Після закінчення цього часу їх слід обернути в харчову плівку і рушник. Тримати парафін на шкірі в такому вигляді слід до повного його охолодження. Потім речовина видаляється, а руки змащуються живильним кремом. Досить робити таку процедуру двічі на тиждень, щоб отримати помітний результат.

Якщо поява тріщин на руках відбувається внаслідок грибкових заражень, то слід застосовувати засоби на основі клотримазолу. Найчастіше для усунення грибків досить мазей та інших зовнішніх коштів. Але при самих запущених станах лікар прописує Клотримазол всередину. Він допомагає впоратися з грибком і усунути його прояви.

При наявності запальних процесів, нагноєння тріщин або коли шкіра тріскається до крові слід застосовувати мазь Вишневського, іхтіоловую мазь або стрептоцидовую. Наносити їх потрібно не на всю поверхню, а тільки на пошкоджені ділянки.

Якщо ранки сильно кровоточать, варто зробити ванночку з муміє. Для цього дві таблетки кошти розчиняють у воді і занурюють туди уражені пальці. Тримати їх слід до повного охолодження рідини. Після цього пальці, не витираючи, потрібно змастити живильним кремом.

Народні засоби

Прекрасно допомагають впоратися з сухістю шкіри народні засоби. Вони живлять і зволожують руки та прибирають запалення.

Найчастіше використовується жовткова мазь. Для цього столова ложка рослинної олії змішується з жовтком. В отриману суміш додається чайна ложка оцту. Склад наноситься на руки. Бажано робити це на ніч і надіти зверху рукавички, щоб вплив компонентів було повним.

Непоганого ефекту можна домогтися і при застосуванні картопляної маски. Для цього береться столова ложка оливкової олії, півсклянки молока і тертий варену картоплю. Отриману кашку наносять на руки і залишають на 15 хвилин. Після цього потрібно змити маску і змастити руки кремом.

Як заспокійливих засобів рекомендується використовувати настої і відвари трав. Прекрасним протизапальним ефектом володіють ромашка, календула і деревій. Трави потрібно залити окропом, дати їм настоятися і опустити в настій руки. Тримати їх в ванні слід до повного охолодження води. Після цього потрібно нанести крем.

профілактика

Шкіра на руках пересихає і тріскається досить часто. Зазвичай це відбувається навесні, коли в організмі не вистачає вітамінів, і під час вагітності (по тій же самій причині). Інші фактори також впливають на стан шкіри.

Для запобігання пошкоджень взимку слід носити теплі рукавички і уникати впливу на шкіру вітру. Вечорами рекомендується робити ванночки з трав'яними відварами або маслами. Для цього прекрасно підійде оливкова, персикове або касторову.

Під час прибирання будинку варто надягати гумові рукавички. Вони допоможуть захистити шкіру від впливу агресивних зовнішніх факторів. Обов'язково потрібно відвідати лікаря, щоб підібрати правильний вітамінний комплекс на весну і осінь.

У період хвороб і прийому антибіотиків слід пити вітаміни і засоби, які допоможуть відновить мікрофлору кишечника, - Лінекс, Біфідумбактерин. Все це допоможе зберегти шкіру рук здоровою і красивою.

03-03-2016

37 745

перевірена інформація

Ця стаття заснована на наукових даних, написаних експертами і перевірених експертами. Наша команда ліцензованих дієтологів і косметологів прагне бути об'єктивною, неупередженою, чесної і представити обидві сторони аргументу.

Ми, жінки, часто піддаємо свої руки негативному впливу. Приходячи з роботи додому, ми готуємо, миємо посуд, проводимо вологе прибирання. При цьому нам постійно доводиться контактувати з шкідливими хімічними речовинами, а також холодною і гарячою водою.

Природно, що все це не найкращим чином позначається на стані наших рук. Шкіра стає сухою і шорсткою, а після на її поверхні утворюються хворобливі тріщини, які завдають нам масу незручностей.

І перш ніж починати розповідати, як і чим лікувати дана недуга, необхідно поговорити, чому взагалі тріскається шкіра на руках і як поява цієї недуги можна запобігти.

Причин, за якими можуть утворюватися, безліч. Найпоширеніша з них, це вплив на руки холоду.

Коли шкіра рук сильно охолоджується, судини, які розташовуються у верхніх шарах епітелію починають звужуватися, потім відбувається погіршення надходження крові до кистей, в результаті чого поверхня шкірного покриву грубіє і стає шорсткою.

При цьому ситуацію сильно погіршує вплив вологи на руки. Шкірні покриви починають тріскатися і на їх поверхні утворюються рани, які періодично можуть кровоточити. Будь-які рухи пальцями рук при цьому доставляють сильний біль, а домашні клопоти перетворюються на справжнісіньку тортури.

При появі, руки необхідно відразу ж обробити жирним кремом або аптечним гліцерином, який сприяє зволоженню і зняття роздратування. При цьому виконуючи будь-які маніпуляції з водою і засобами побутової хімії, потрібно обов'язково надягати гумові рукавички, піддягаючи під них бавовняні, що шкіра рук не пріла.

При цьому перед виконанням будь-яких видів робіт по дому, на потріскані ділянки шкіри потрібно наносити захисний засіб. Особливу увагу своїм руках необхідно приділяти жінкам похилого віку. Адже з роками старіє не тільки шкіра, але і організм в цілому. Потові залози перестають працювати, як раніше, що і призводить до частого утворення тріщин на руках.

Ми навіть і не підозрюємо про те, що тріщини на шкірі можуть з'явитися в результаті того, що ми неправильно миємо руки. Не можна ні в якому разі використовувати холодну воду. Для цих цілей повинна використовувати тепла вода 39-42 градуси. Гаряча вода також призводить до пошкодження шкірних покривів, тому використовувати її не варто.

Крім того, для миття рук бажано використовувати рідке мило, яке має нейтральний рівень кислотності. Якщо у вас є м'який гель для душу, то його також можна використовувати. Ці кошти м'яко впливають на шкіру, не викликаючи роздратування.

Важливо, щоб в цих засобах містилися екстракти лікарських рослин. Адже вони надають на шкіру зволожуючий і заспокійливий ефект, тим самим запобігаючи появі сухості і тріщин на її поверхні.

Якщо у вас вже є тріщини на руках, то вам потрібно використовувати мило, в складі якого знаходяться гліцерин і різні масла. А щоб захистити свою шкіру від мікробів, то після миття рук їх потрібно обполіскувати розчином, приготованого зі звичайної води, лимонного соку або оцту.

Парадокс, але надмірна дія вологи на шкіру призводить до її сухості. Тому після миття, руки слід гарненько витирати махровим рушником. При цьому не варто їх сильно терти, це призведе до подразнення. Необхідно просто промаківать шкіру рушником до тих пір, поки вона повністю не висохне.

Дуже важливо після миття рук, забезпечити їм тепло. Адже якщо після водної процедури шкіру піддати холоду, вона відразу ж потріскається.

Періодичні слід обполіскувати руки в суміші молока і води (інгредієнти беруться в співвідношенні 1: 1). Якщо у вас не виявиться звичайного молока під рукою, то ви можете скористатися сухим його варіантом. Для цього в 1 склянці теплої води розмішайте 1 ст.л. молочного порошку, а далі прямуєте вищеописаним інструкцій.

У такому розчині руки потрібно тримати близько чверті години. А потім на шкіру слід нанести живильний зволожуючий крем. Замість нього можна скористатися аптечним гліцерином.
Варто відзначити, що чим частіше ви будете мочити руки, тим суші стане ваша шкіра. При цьому не варто забувати про те, що постійна присутність вологи на шкірних покривах може привести до розвитку грибкових захворювань.

Якщо ви спостерігаєте у себе підвищену пітливість долонь навіть якщо зверху кистей шкіра суха, то вам необхідно позбутися від даної проблеми. Для цього можна приготувати спеціальний відвар, який буде блокувати роботу потових залоз.

Для його приготування візьміть 10 г шавлії або листя суниці і заваріть їх в одній склянці окропу. Дайте відвару настоятися близько півгодини, після процідіть і приймайте його по половині склянки на голодний шлунок 2 рази в день.

Якщо з цим ви не знаєте, то обов'язково сходіть в лікарню і здайте аналіз крові на визначення гемоглобіну в крові. Як правило, саме його низький рівень і призводить до появи тріщин на шкірі, так як вона не отримує достатньої кількості кисню і в ній порушуються практично всі обмінні процеси.

Чи є у вас залізодефіцитна анемія чи ні, допоможуть визначити наступні симптоми:

  • часті головні болі;
  • блідість шкірних покривів;
  • слабкість;
  • швидка стомлюваність;
  • підвищене серцебиття;
  • задишка;
  • ламкість волосся і нігтів.

Крім того, виникає постійне бажання з'їсти крейда або глину, шкіра на руках і ступнях стає сухою і часто тріскається, а нижні кінцеві завжди мерзнуть.

При наявності хоча б одного симптому, слід звернутися за допомогою до фахівця і встановити причину розвитку цієї недуги. Сьогодні існує чимало препаратів, які сприяють підвищенню рівня гемоглобіну в крові. Однак одного їх прийому не досить. Потрібно постійно підтримувати спеціальну дієту, яка включає в себе продукти харчування, багаті залізом.

А до таких відносяться: печінка, м'ясо, нирки, гречка, петрушка, геркулес, бобові. А щоб залізо добре засвоювалося організмом, необхідно забезпечити його достатню кількість вітаміну С. А ось від продуктів з високим вмістом кальцію слід відмовитися або звести їх споживання до мінімуму. Адже цей елемент сприяє «вимиванню» заліза з організму.

Найбільше кальцію містять в собі такі продукти, як молоко, рис, яйця, сири і картопля. Також слід відмовитися від споживання великої кількості чаю і кави, так як танін і кофеїн негативно позначаються на засвоєнні заліза організмом.

Досить часто причиною розвитку залізодефіцитної анемії пов'язано з дефіцитом вітаміну В9, тобто, фолієвої кислоти. Саме вона сприяє хорошому засвоєнню заліза в організмі. Виникнення даної проблеми часто пов'язано з надмірним споживанням алкогольних напоїв, неправильного харчування, тривалого застосування протисудомних препаратів, а також з грудним вигодовуванням. Коли у людини спостерігається дефіцит фолієвої кислоти, він стає дратівливим, у нього з'являються сильні головні болі і знижується апетит.

Дефіцит вітаміну В12 також може привести до появи тріщин на шкірі рук. Адже брак цього елементу теж може стати причиною розвитку залізодефіцитної анемії. При цьому у людини спостерігається порушення координації рухів і постійно присутнє відчуття поколювання шкіри.

А ось поява тріщин на руках і губах може свідчити про дефіцит вітаміну В2 в організмі. Поповнити його резерви можна тільки за умови регулярного споживання таких продуктів, як молоко, яйця, яловичина, бобові культури, сир, крупи і овочі.

Коли з'являються тріщини на руках, важливо забезпечити організм вітаміном F. Адже його основна складова - ненасичені жирні кислоти Омега-3 і Омега-6, які так необхідні нашій шкіри для здоров'я.

Якщо ви уважно прочитаєте склад різних кремів для догляду за шкірою рук і обличчя, то побачите, що цей вітамін в них також перебувати. При цьому важливо не тільки вплив цього елемента на шкіру зовнішньо, але і внутрішньо. А це можна забезпечити тільки шляхом споживання рослинних масел, риб'ячого жиру, скумбрії і горіхів.

Чому тріскається шкіра на руках при нестачі вітамінів? Все дуже просто. Адже ці речовини беруть участь практично у всіх процесах, що відбуваються в нашому організмі, в тому числі і в шарах епідермісу.

Поганому їх засвоєнню можуть сприяти безліч чинників. Але найбільш поширеними з них є часті стреси і дисбактеріоз. При таких станах важливо вжити всіх заходів щодо їх лікування. У першому випадку потрібно прийняття заспокійливих засобів, а в другому - препаратом, що сприяють нормалізації роботи і флори кишечника. І в першому і в другому випадку потрібна консультація фахівця.

Боротися з тріщинами на руках дуже добре допомагають різні зволожуючі ванночки, які можна легко робити в домашніх умовах. Існує безліч рецептів їх приготування. Ви можете вибрати будь-який сподобався.

  1. Візьміть кілька картоплин, очистіть їх від шкірки і зваріть до готовності. Після чого видаліть картопля і дайте воді трохи охолонути. Як тільки вона стане теплою, опустіть у воду руки на 15-20 хвилин. Потім обробіть кисті рук жирним живильним кремом.
  2. Налийте в невелику каструлю літр води, підігрійте її і, постійно розмішуючи, введіть в неї 100 г крохмалю, розведеного у холодній воді. Потім опустіть в отриманий розчин руки на півгодини, після промокніть їх м'яким рушником, щоб усунути зайву вологу, і обробіть шкіру зволожуючим засобом.
  3. Візьміть емальовану ємність, налийте в неї літр теплої води і додайте 2-3 ст.л. будь-якого рослинного масла. Після опустіть в маслений розчин кисті на 15 хвилин, а потім змастіть їх живильним кремом.
  4. В одному літрі теплої води розведіть 0,5 ч.л. нашатирного спирту і 2 ч.л. гліцерину. Опустіть в отриманий розчин руки на чверть години, а після нанесіть на шкіру жирний крем. Така ванна особливо корисна для загрубілої і потрісканої шкіри.

Дані процедури необхідно проводити 1 раз в 1-2 дня. Бажано робити це на ніч, а після нанесення крему надягати на руки бавовняні рукавички. При регулярному виконанні таких ванночок, ви вже через тиждень зможете оцінити перші результати. Шкіра стане м'якою, а на її поверхні більше не будуть утворюватися тріщини.

У боротьбі з тріщинами на руках дуже добре допомагають різні рослинні масла, які проникають всередину епідермісу і надають на нього регенеруючу і зволожуючу дію.
Наприклад, відмінним відновлює дію має оливкову олію холодного віджиму.

Його можна використовувати як самостійний засіб, так і в поєднанні з іншими інгредієнтами, роблячи з нього унікальну маску для рук. Оливкова олія гарне регенеруючу дію надає в поєднанні з чайним грибом.

Ці два компоненти змішуються в рівних пропорціях і наносяться на шкіру рук на 10-12 годин. Тому краще використовувати їх на ніч, надягаючи на руки бавовняні рукавички, щоб запобігти забрудненню постільної білизни. Вранці рукавички слід зняти, а шкіру рук змастити будь-яким живильним засобом. При цьому промивати руки під водою після процедури не варто.

Також відмінно себе зарекомендувало масло календули. Воно надає на шкіру рук відразу кілька дій - пом'якшувальну, антисептичну і загоює. Його можна використовувати навіть для лікування шкіри у маленьких дітей, що підтверджує його гіпоалергенність.

Застосовувати масло слід кілька разів на день. Їм необхідно просто обробляти шкіру рук, чекаючи повного вбирання масла. Після чого можна приступати до своїх щоденних обов'язків.

А ще можна застосують для лікування тріщин на руках масло шипшини і сандалове масло. Вони благотворно впливають на шкіру рук, роблячи її м'якою і шовковистою. Дані масла надають антисептичну та протизапальну дії. Застосовувати їх слід тим же чином, що і масло календули.

А якщо вам більше 40 років, то вам необхідно використовувати масло пачулі. Воно не тільки знімає роздратування і сприяє швидкому загоєнню ран, але також і надає омолоджуючий ефект. Тому воно чудово підходить для догляду за шкірою, що в'яне.

Народні засоби в лікуванні тріщин на руках

Щоб позбутися від тріщин на руках, можна вдатися до допомоги народної медицини. Для цього потрібно готувати різні відвари і настої, а потім обробляти ними пошкоджені ділянки.

Отже, ви можете приготувати наступний відвар. Візьміть 1 ст.л. квіток календули і залийте їх половиною склянки крутого окропу. Дайте відвару трохи настоятися, після процідіть і змочуйте в отриманому трав'яному настої ватяні диски, а потім прикладайте їх до ушкоджених ділянок.

Крім того, даний відвар можна заморожувати в формі для льоду. Коли він замерзне, починайте змащувати кубиком льоду пошкоджені ділянки шкіри на руках. Якщо на обличчі у вас шкіра теж лущитися і проявляє всі ознаки сухості, то його можна використовувати і для протирання обличчя.

Якщо шкіра на руках сильно загрубіла і почала тріскатися, то вам на допомогу прийде кавова гуща. Змащуйте нею тріщинки і залишайте до повного висихання. Також можна використовувати суміші, приготовані зі свіжих яблук і вершкового масла (інгредієнти беруться в співвідношенні 1: 1).

Існує також ще багато методів народної медицини, які допомагають боротися з тріщинами на руках. Якщо ж їх застосування не приносить позитивного результату, вам нічого не залишається, як вдатися до допомоги сучасних медичних препаратів.

Тільки ось використовувати їх без попередньої консультації лікаря не варто. Адже деякі мазі і гелі мають в своєму складі сильні компоненти, які можуть привести до розвитку алергічної реакції. Тому застосовувати їх варто тільки в тому випадку, якщо ви добре переносите всі компоненти, що знаходяться в складі лікарського медикаменту.

Відео про те, як лікувати тріщини на руках