Цілі:
- Формувати адекватну самооцінку;
- Підвищувати саморегуляцію та самоконтроль.
Завдання:
- Розширювати уявлення дітей про емоції;
- Розвивати орієнтацію на позитивну оцінку якостей однолітків;
- Підвищувати впевненість у собі;
— розвивати почуття спільності групи, комунікативні навички.
Матеріали: аудіокасета, альбомний лист, кольорові олівці, гуаш, фломастери.
Вступна частина
Діти, що сидять у колі, беруться за руки, дивляться один на одного і доброзичливо посміхаються.
Педагог.Поговоримо про настрій. Який він у тебе? Із чим його можна порівняти? Настрій може бути різним: сумним, веселим, спокійним... Його можна порівняти із кольором, твариною, намалювати, висловити у русі. Отже, «Аукціон ідей: як впоратися із поганим настроєм».
Діти перекидають один одному м'яч та подають ідеї. Можна послухати музику, подивитись телевізор, повалятися на дивані, почитати книжку, розглянути в ній картинки, дістати розмальовку, щось малювати, подивитися у вікно, піти погуляти на вулицю, пограти на вулиці з іншими дітьми, подзвонити другу, скорчити пику в дзеркалі , усміхнутися своєму відображенню в дзеркалі, сказати: «Все у мене буде добре, у мене все вийде!» та ін.
Основна частина
Педагог. Заплющте очі. Спробуйте уявити себе дорослими. Як ви виглядатимете, у що одягнені. А тепер розплющте очі. Давайте спонукаємо в ролі дорослих. Той, кого я покличу, повинен представитися як дорослий, бути схожим на кімнату як дорослий.
Діти виконують.
Давайте виконаємо вправу "Я можу, я вмію".
♦ Такі думки допомагають мені: у мене все вийде, я навчуся, я впораюсь тощо.
♦ Такі думки мені заважають: я поганий, я не вмію, я не впораюсь, я боюся та ін.
Діти, давайте виконаємо завдання "Слухай команду" на розвиток довільності.
Педагог показує певну команду, наприклад, ляснути в долоні над головою та обернутися навколо себе. Потім включається музична іграшка, доки вона звучить, діти вільно рухаються ігровою кімнатою. Але коли музика припиниться, всі діти повинні зупинитися та виконати раніше показану команду (варіант: не показувати, а вимовляти певну команду).
Заключна частина
Педагог. Давайте встанемо в коло, візьмемося за руки та посміхнемося один одному.
Діти утворюють маленький гурток, стискають руки у кулачки. Потім вони ставлять свої кулачки в єдиний "стовпчик" ("вежу") і голосно вимовляють: "Усім-всім до побачення!"
Цілі:
· Усвідомлення дитиною емоційних станів інших;
· Вміння розуміти та приймати інших людей;
· Актуалізація досвіду та знань, що належать до емоційної сфери.
Завдання:
· Розвиток вміння передавати свої емоції за допомогою кольору;
· Розвиток уяви та фантазії;
· Створення мотивації на пізнання себе;
· Удосконалення механізмів саморегуляції;
· Розвиток вміння за допомогою образотворчих засобів висловлювати свої почуття;
· Стабілізація психічних процесів, зняття напруги;
· Розвинути вміння визначати експресію особи людини.
Завантажити:
Попередній перегляд:
Державна бюджетна загальноосвітня установа Самарської області загальноосвітня школа№9 міста Новокуйбишевська міського округу Новокуйбишевськ Самарської області структурний підрозділ « Дитячий садок « Джерелька»
Конспект заняття з розвитку емоційної сфери дітей старшого дошкільного віку
Країна емоцій
Провела педагог-психолог
Усова Ірина Вікторівна
г.о. Новокуйбишевськ, 2014
«Країна емоцій»
Цілі:
- Усвідомлення дитиною емоційних станів інших;
- Вміння розуміти та приймати інших людей;
- Актуалізація досвіду та знань, що належать до емоційної сфери.
Завдання:
- Розвиток уміння передавати свої емоції за допомогою кольору;
- Розвиток уяви та фантазії;
- створення мотивації на пізнання себе;
- Удосконалення механізмів саморегуляції;
- Розвиток уміння з допомогою образотворчих засобів висловлювати свої почуття;
- Стабілізація психічних процесів, зняття напруги;
- Розвинути вміння визначати експресію особи людини.
Необхідні матеріали:
- запис спокійної музики;
- Картки із зображенням різних емоцій із серії «Чарівна скринька» Марії Лебедєвої;
- Бланки із намальованою фігурою людини;
- Олівці, фломастери, воскова крейда.
Хід заняття:
1. Вітання. Створення емоційного настрою.
Педагог-психолог: « Здрастуйте, хлопці! Я рада вас бачити. Давайте всі разом візьмемося за руки, посміхнемося один одному і скажемо « Доброго ранку»! Молодці! Скажіть, будь ласка, у якому світі ми з вами були минулого разу? Минулого заняття ми з вами побували в чарівній країні Почуттів.
Сьогодні я хочу запропонувати вам вирушити в нову подорож до країни Емоцій. Жителі світу Емоцій, звертаючись один до одного, говорять своє ім'я лагідно. Давайте, і ми спробуємо так.
Вправа «Ласкаве ім'я»
Педагог-психолог запитує ім'я дитини, інших просить хором назвати її ласкаво. Якщо діти не можуть вигадати ласкаве ім'я, психолог допомагає.
Перед тим, як вирушить у нову подорож, ми відповімо жителям світу Емоцій, який у нас сьогодні настрій.
Вправа «Мішечок настроїв»
Педагог-психолог пропонує дітям визначити, який настрій у них сьогодні на занятті, з чим його можна порівняти. Наприклад; «Мій настрій схожий на білу пухнасту хмарку, а твій?» Учасники по колу кажуть, на яку пору року, природне явище, погоду схожий на їхній сьогоднішній настрій. Потім психолог узагальнює – який сьогодні настрій у всієї групи: сумний, веселий, смішний тощо. і показує дітям мішечок і каже, що він чарівний і що в нього можна скласти всі непотрібні почуття, наприклад, образу, агресію, страх і т.д. Якщо у дитини поганий настрій, то йому пропонується зробити це, імітуючи рухи складання. Потім психолог зав'язує мішечок і пропонує дітям викинути свій поганий настрій у смітник.
2. Основна частина заняття.
Педагог-психолог: «Хлопці, мешканцям цього світу дуже цікаво побачити вас. А щоб допомогти вам уявити їх, вони передали картки із зображенням мешканців світу емоцій. Чи завжди ми вміємо розуміти іншу людину? Чи можна з обличчя людини зрозуміти, який у нього настрій? Давайте спробуємо зараз вгадати, який настрій на цих обличчях».
Гра «Вгадай настрій»
Психолог показує дітям картки з намальованими зображеннями різних емоційних станів людини. « Тут зображені особи людей з різним настроєм. Як ви вважаєте, які настрої тут зображені? Що відбувається з бровами, коли ми сердимося чи радіємо? Коли чогось боїмося, дивуємось, гніваємось? А що можна сказати про губи? Як висловлює рот наші емоції, наш настрій? Проводиться розмова.
Молодці, хлопці, ви справді можете вгадати, який настрій у іншої людини на його обличчі. А тепер спробуємо застосувати «чарівні» засоби розуміння, з якими ми вже познайомилися».
Гра «Повторюшки»
Жителі світу Емоцій грають у захоплюючу гру, яку пропонують і вам пограти. Дітям лунають картки з різними емоціями та запитують у дитини, хто на ній зображений, і яку емоцію цей персонаж відчуває. Просять дитину показати на обличчі цю емоцію.
А тепер нам потрібно відпочити. Сядьте зручніше та закрийте очі. Зробіть три глибоких вдиху та видиху….»
Релаксаційна вправа «Посмішка»
Педагог-психолог: Під час кожного видиху ти можеш відчути, як твоє обличчя все більше і більше розслаблюється. Нехай із кожним видихом розслабляється твій рот, ніс, вуха, лоба, очі. Тепер вдихни глибоко і затримай дихання. Відкинь голову назад, зроби сильний видих, видуючи повітря якомога вище, щоб він долетів до стелі. Повторіть це ще раз. Тепер знову вдихни. І коли зараз видихатимеш, постарайся посміхнутися. Відчуй, як під час посмішки розтягуються твої губи та як напружуються м'язи щік. Зроби це ще раз і спробуй усміхнутися ширше. Уявити собі, що бачиш перед собою на малюнку гарне сонечко, рот якого розплився у широкій дружній посмішці.
Важливо побачити посмішку на обличчя всіх дітей. Коли ти знову посміхнешся, відчуй, як усмішка переходить до твоїх рук, доходить до долонь. Дихай і посміхайся ... і відчувай, як твої руки і долоні наповнюються усміхненою силою сонечка. Коли ти посміхнешся знову, відчуй, як твоя посмішка спускається все нижче і доходить до ніг, до кінчиків ступнів. Відчуй тепло сонця під підошвами ніг. Відчуй посмішку у всьому своєму тілі. Усміхаючись, ти добре почуваєшся з ніг до голови, відчуваєш радість усіма клітинами свого тіла. Ти любиш і приймаєш себе. Тепер трохи потягнись і випростайся. Розплющ очі і знову опинися з нами в цій кімнаті.
Вправа «Досліджуємо свій настрій»
Педагог-психолог: Хлопці, у чарівній країні Емоцій, живуть Радість, Задоволення, Страх, Вина, Образа, Сум, Злість та Інтерес. Жителі чарівної країни люблять ходити один до одного в гості, розповідати різні історії, займатися спільними справами. Вони пропонують вам пофантазувати та спробувати навчитися досліджувати самого себе.
Для цього закрийте очі і відчуйте, де у вас живуть почуття: радість, гнів, агресивність, образа і т.д. На готових бланках із зображенням чоловічка
дітям пропонується досліджувати себе і зафарбувати кольоровими олівцями, де які живуть Почуття, з ким вони сусідять? Діти виконують завдання. Рефлексія. Важко чи легко було виконувати завдання? Що було важко? Що легко? Чи сподобалося тобі дослідити себе? Чи це було приємно чи ні? Проводиться колективне обговорення, під час якого діти діляться своїми враженнями.
Останній етап. Підбиття підсумків.
Педагог-психолог. Хлопці, наша мандрівка закінчується. Давайте подаруємо на згадку мешканцям країни Емоцій спільну фотографію з нашими посмішками.
Вправа « Побажання у коло»
Дітям пропонується висловити свої побажання на майбутнє заняття, а також розповісти про те, що сподобалося та що не сподобалося учасникам на занятті. Ми з вами побували у різних чарівних світах, познайомились із дивовижними жителями. А тепер давайте посміхнемося, подякуємо один одному за роботу і попрощаємось до наступної зустрічі.
Ціль:Розвиток емоційної сфери старших дошкільнят.
Завдання:
Закріпити вміння впізнавати та виражати емоції, емоційні стани у міміці.
Розвивати саморегуляцію вихованців через прослуховування музичних творів.
Створити комфортний психологічний мікроклімат у групі, бадьорий та радісний настрій;
формувати позитивне ставленнядо оточуючих, збалансованість емоцій;
формувати доброзичливі та рівноправні відносини між однолітками;
вправляти в умінні підтримувати розмову, брати участь у колективному розмові.
Матеріал для заняття:
«Чарівний клубочок»;
Піктограми емоцій та фотографії: страх, радість, агресія тощо.
Магнітна дошка; Людини-емоції;
Папір для малювання, олівці;
Використані технології заняття:
Супровід музики: Магнітофон із записом спокійної музики; Аудіозапис «Радість» з добірки Т.Д. Зінкевич-Євстигнєєвої; муз. Е.Грига «Хід гномів» або «У печері гірського короля»; екран, проектор.
Методичні прийоми:бесіда, групове обговорення різноманітних почуттів; питання дітям; піктограми емоційних станів; розгляд; показ; пояснення; практична діяльність дітей.
Попередня робота:
- Ознайомлення з базовими емоціями: страх, радість, агресія, смуток
– прослуховування музичних творів
Хід заняття:
Вітання. «Чарівний клубочок».
Здрастуйте, хлопці! Я рада вас бачити! А який у вас зараз настрій? На що воно схоже: на сонечко чи темну хмаринку?
(Відповіді дітей)
Діти, а що це у мене в руках? (Відповіді дітей)Але це не простий клубок, а чарівний. Передаючи «чарівний клубочок», давайте вітаємо одне одного.
Вихователь передає клубок ниток дитині, він намотує нитку на палець і ласкаво називає поруч дитини, що сидить на ім'я або вимовляє «чарівне ввічливе слово», потім передає клубок іншій дитині і т.п.
- Хлопці, ми сьогодні з вами вирушимо у подорож. Ми відвідаємо "Царство емоцій". Жителі цього царства запрошують нас у гості та висилають килим-літак. Діти сідають на килим та під музику летять. Звучить пісня “Дорогою добра”.
Який настрій у цієї пісні (бадьорий, веселий, добрий, світлий).
Як ви розумієте слова "Дорогою добра".
Що ви відчули, коли ви слухали цю пісню? Хлопці маю картки з особами. Вони називаються піктограми. Давайте розглянемо їх. На них зображені люди з різним виразом обличчя. Який вираз обличчя у цієї людини? (Роздає конверти з піктограмами кожній дитині.) - Яку піктограму ви покажете прослухати цю пісню? (Показують).
Килим-літак приземляється. Дітей зустрічають герої казок.
Вихователь: – А зараз ми згадаємо героїв наших улюблених казок.
- Які почуття мають герої цих казок?
1.Ради зайчики та білочки,
Раді хлопчиків і дівчаток.
Обіймають і цілують косолапого:
«Ну, дякую тобі, дідусю, за сонечко!» (Радість)
2.Плаче сірий горобець:
- Вийди, сонечко, швидше!
Нм без сонечка прикро,
У полі зернятка не видно! (Сум)
3.І лікар пришив йому ніжки
І заінька стрибає знову.
А з ним і зайчиха мати
Теж пішла танцювати (радість)
4.Прибігла зайчиха
І закричала: Ай-ай!
Мій зайчик потрапив під трамвай
І тепер він хворий і кульгавий
Маленький заінь мій!» (страх)
Вихователь: - Діти, ви, мабуть, здогадалися, про що ми говоритимемо з вами на занятті? (Відповіді дітей)
- Так, ми говоритимемо про почуття. Як ви розумієте цей вираз
"почуття"? (Відповіді дітей)
Діти проходять на галявині.
Кого ви бачите на цій галявині? (Людина-радість)
А який у нього настрій?
Діти, а що таке радість? (Відповіді дітей)
«Радість – це коли всі радіють, усім весело».
«Радість – це коли у всіх свято».
«Радість – це коли ніхто не плаче.
«Радість – це коли немає війни».
«Радість – це коли всі здорові».
«Радість – це я, бо мама каже: «Ти моя радість».
- Що ви робите, коли вам весело? (Відповіді дітей.)
Етюд «Хто як радіє» Діти стають у коло. Вихователь пропонує їм зобразити, показати без слів, як вони радіють під час зустрічі з мамою, коли вони зустрічають гостей у свій день народження, під час спільних прогулянок з батьками або під час походу до зоопарку, цирку.
Виразні рухи: обійми, посмішки, сміх, радісні вигуки.
Вправа «Намалюй емоцію»
А зараз уявіть собі, що ми художники, і нам треба намалювати картину на тему – «Радість». Візьміть листочки та олівці, і нехай кожен намалює радість так, як хочеться.
(Потім дітям пропонується сісти в коло та розповісти про те, що вони намалювали.
Вихователь: А тепер пограємось у гру, будьте уважні.
Гра «Скажи навпаки»
Ви сумні хлопці – Ми веселі хлопці.
Ви ліниві - Ми працьовиті.
Ви злі - Ми добрі.
Ви розпорошені - Ми уважні.
Ви неохайні - Ми акуратні.
Ви грубі - Ми ввічливі.
Ви злі - Ми добрі.
Вихователь: - Молодці! А тепер я вас запрошую на прогулянку вулицями
цього міста. Я хочу переконатися, що ви вмієте відчувати настрій тих
людей, які зустрінуться нам у дорозі
Містком діти проходять на острів. Їх зустрічає Людина-Сум.
Що таке смуток?
Хлопці, а хто живе на цьому острові? (Людина-Сум)
Подивіться цього хлопчика. Який вираз його обличчя... Що сталося з його ротом? Бровями? Який вираз очей? Що це за емоція? (Відповіді дітей)
- А як ви здогадалися? (по обличчю, по очах, брови зсунуті, губи опущені)
Хлопці, у вас теж, мабуть, буває сумний настрій? Розкажіть. (Оповідання дітей)
На острові можуть жити не лише людина, а й тварина. І ось зараз я вам пропоную зобразити тварину.
Гра «Добра тварина».Встаньте в коло та візьміться за руки. Зараз я перевірю, як ви вмієте дихати разом. Ми перетворимося на одну велику, добру тварину. (Включається спокійна музика.)Послухаймо, як воно дихає.
А тепер подихаємо разом. Вдих – всі разом робіть крок уперед. Видих- крок назад.
Наша тварина дихає дуже рівно та спокійно. А тепер зобразимо і послухаємо, як б'ється його велике серце. Стук - робіть крок уперед. Стук - крок назад.
На шляху « Печера страху»
Дісталися ми й печери. (Виховник включає музику.)
Вправа «Страшні звуки» (звучить муз. Е.Грига «Хід гномів» або «У печері гірського короля»)
- Вгадайте, які звуки ми чуємо? (Відповіді дітей)
- Ми чуємо багато звуків, серед них є страшні. Ми слухатимемо звуки і вгадуватимемо, які з них лякають, страшні, а які заспокійливі чи радісні. (обговорення дітей)
А чи завжди звук був страшним? Звук поїзда теж вам здається страшним, але якщо ви згадаєте поїздку у відпустку на поїзді, що було весело та цікаво, то страх минає.
Який тут живе чоловічок? (Людина – Страх)
Як ви здогадалися? (Відповіді дітей)
Гра « Я страшилок не боюся, в кого хочеш - перетворюсь»
Діти йдуть кругом, тримаючись за руки, і промовляють хором ці слова. Коли ведучий називає якогось страшного персонажа (Кощія, вовка, лева тощо), дітям потрібно швидко «перетворитися» на нього і завмерти. Ведучий вибирає найстрашнішого і той стає ведучим і продовжує гру.
Вправа «У страху очі великі»
А тепер, давайте пограємо зі страхом. Уявіть, що маєте великий, величезний страх. (Діти широко розводять руки убік). В усіх, хто боїться, від страху великі очі. (Зображують великі круглі очіза допомогою рук.)Але тепер страх зменшується. (Діти зрушують руки.)
А потім і зовсім зникає. (Знизують плечима і здивовано розводять руками.)
Подивіться один на одного і переконайтеся, що ні в кого немає більше очей і, отже, ніхто з вас нічого не боїться, оскільки страх зник. Усміхніться один одному.
«Гора Злості»
Хто живе на цій горі? (Людина-Злість)
Як ви здогадалися?
Що відбувається із ротом? Покажіть! Рот відкрився, зуби з'єднані. Рот може бути перекошеним у злого чоловічка.
Що відбувається із бровами? Покажіть! Брови опущені, між ними складки. Ніс наморщився.
Що відбувається з очима? Покажіть! Очі стали вузькими, мов луги.
– Діти, а у яких випадках відчувають такі емоції? (Придумати разом з дітьми життєву ситуацію).
Вправа «Дзеркало»
Дітям пропонується зобразити перед дзеркалом злість.
Діти сідають на стільці півколом. Ведучий ставить питання, на яке діти повинні тупотіти, якщо хочуть відповісти «так». Якщо "ні", то ноги стоять на місці.
Я розповім, коли мами злиться, а ви відгадаєте, чи правильно я говорю.
Мами злиться, коли спізнюються на роботу.
Мами злиться, коли їдять морозиво.
Мами злиться, коли на них кричать.
Мами злиться, коли їм дарують подарунки.
Мами зляться, коли спізнюються з дитиною дитячий садок.
Мами злуються, коли про мам кажуть «погана».
Мами злиться, коли беруть їхні особисті речі, не питаючи дозволу.
Мами злиться, коли їх люблять.
Молодці, хлопці. Ви відгадали, які події любить чоловічок-злість.
Вправа «Закінчи пропозицію».
Подумайте гарненько та закінчіть пропозицію «Я радію коли…»
Я злюсь, коли… і т.д.
– Хлопці, подивіться, які бувають емоції та які піктограми їм відповідають. (фото та піктограми)
Піктограми – це схематичне зображення емоцій.
Рефлексія. Розмова з дітьми:
А зараз нам час повертатися до дитячого садка. Сідають на еовепр-літак.
Що ви сьогодні дізналися на занятті? (Відповіді дітей)
А що вам найбільше сподобалося? (Відповіді дітей)
Молодці, хлопці! Ви були дружні, активні впоралися з усіма завданнями!
Мені також дуже сподобалася наша подорож. Я бажаю вам гарного настрою, і щоб ви говорили один одному тільки добрі та добрі слова.
Муніципальне дошкільне освітнє бюджетна установаЦентр розвитку дитини дитячий садок «Ромашка» с. Михайлівка Муніципального району Уфимський район Республіки Башкортостан
Підготувала та провела педагог – психолог Кірєєва Б.Р.
Ціль:
- закріплення знань дітей про основні емоції людини (Радість, смуток, страх, здивування, гнів).
Завдання:
- сприяти усвідомленню, розумінню емоцій;
- підвищити стійкість емоційних станів;
- допомогти зміцнити впевненість у собі, розвинути самосвідомість;
- допомогти дитині відреагувати на наявні негативні емоції (страх, гнів та ін.), що перешкоджають його повноцінному особистісному розвитку;
- збагатити емоційну сферудитини.
Етапи заняття:
- Ритуал привітання.
- Основний зміст заняття - сукупність психотехнічних вправ та прийомів, спрямованих на вирішення завдань цього заняття (Ігротерапія, групова дискусія.)
- Рефлексія заняття – оцінка заняття.
- Ритуал прощання.
Тривалість заняття: 25 хвилин.
Вік учасників: Старший дошкільний вік.
Обладнання: картинки гномів з різними емоціями; магнітофон, аудіозапис музики, сонечко з прищіпками, піктограми із зображенням емоцій, «сухий дощ» , коробка з цукерками
Попередня робота:
- знайомство з базовими емоціями: страх, радість, подив, агресивність.
- прослуховування музичних творів.
- проведення психологічних ігорта вправ.
Хід заняття:
Привітання: Здрастуйте, хлопці. Я рада вас бачити. Давайте ми вітаємо одне одного:
Привіт сонце, (Діти піднімають руки вгору)
Привіт я, (Показують на себе)
Доброго дня всі мої друзі! (обіймають сусідів праворуч і ліворуч за плечі)
Нетрадиційна гра з прищіпками Сьогодні нас у групі зустрічає сонечко, яке вирішила роздати вам свої промінчики, для того щоб дізнатися з яким настроєм ви сьогодні прийшли до дитячого садка. Ви маєте розповісти, як вас звати, який у вас настрій. Продовжити пропозиції: Мене звуть... У мене сьогодні... настрій, бо...
(Дітям лунають прищіпки, сонечко передають по колу і одягаючи прищіпку (промінчик)дитина розповідає про свій настрій.)
Подивіться, скільки промінчиків у сонечка і кожен промінчик з різним почуттям і настроєм, у нас промінчики і радісні та сумні. І тому, щоб підняти всім настрій, ми пограємося з «Сонячним промінцем»
Гра «Сонячний промінчик» Сонячний промінчик заглянув тобі у вічі. Закрийте їх. Він побіг далі по обличчю. Ніжно поглад його долонями: на лобі, на носі, але ротику, на щічках, на підборідді. Погладжуй акуратно, щоб не злякати сонячного проміння, голову, шию, животик, руки, ноги. Він забрався на живіт, погладь його. Промінчик не бешкетник - він просто любить і пестить тебе, а ти погладь його і потоваришує з ним.
Чудово! Ми потоваришували з сонячним промінцем, глибоко зітхнемо і посміхнемося один одному. Як чудово, що ми з вами зустрілися!
Основна частина:
Сьогодні до нас із країни емоцій прийшли у гості казкові гноми
Вони допоможуть нам згадати емоції, про які ми з вами говорили на минулих заняттях.
- Відгадайте, дітлахи, і дівчата, і хлопчаки, емоцію яку зараз вам покажу я?
(звучить радісна музика. Педагог-психолог показує картинку гнома з емоцією радості. Відповіді дітей)
Наш гномик приніс нам піктограми з різними емоціями та хоче нас перевірити, чи всі емоції ви знаєте. (Дітям лунають піктограми з емоціями радість, сум, страх, агресія, здивування)А тепер назвіть гноміку вашу емоцію, яка зображена на піктограмі і розкажіть гному, коли ви відчуваєте це почуття. Наприклад: У мене радість «Я радію, коли ніхто не хворіє» .
- Подивіться на гнома. Емоцію мені назвіть… (звучить сумна музика. Педагог-психолог показує картинку гнома з емоцією смутку. Відповіді дітей.)
Як ви вважаєте, що з ним могло статися, чому він сумує?
- Йде гномик до нас інший. Подивіться, він який? (звучить страшна музика. Педагог-психолог показує гнома з емоцією страху. Відповіді дітей.)
Вправа «У страху очі великі» .
Педагог-психолог: А тепер давайте пограємо зі страхом. Уявіть, що маєте великий, величезний страх. (Діти широко розводять руки убік). В усіх, хто боїться, від страху великі очі. (Зображують великі круглі очі за допомогою рук). Але тепер страх зменшується. (Діти зрушують руки). А потім зовсім зникає. (Знизують плечима і здивовано розводять руками). Подивіться один на одного і переконайтеся, що ні в кого немає більше очей і, отже, ніхто з вас нічого не боїться, оскільки страх зник. Усміхніться один одному.
Молодці, хлопці, ви впоралися зі страхом.
- Подивіться на цього гнома. Емоцію мені назвіть… (Звучить гнівна музика. Педагог-психолог показує картинку гнома з емоцією гніву. Відповіді дітей.)
А знаєте цей гном мені розповів, на що він дуже розлютився. Виявляється йому в чарівній країні ніхто не хотів розповідати казки і тому він такий злий. Давайте ми з вами розповімо йому казку. (Діти погоджуються)
Зараз я розповідатиму казку, а ви зображатимете героїв казки після того, як почуєте слова «ось так» .
Є одна чудова планета, яка зветься Земля. Вона велика та кругла. На ній багато лісів, морів, річок. І мешкають на ній люди, звірі, птахи, комахи. Так от на цій планеті є величезна яскраво - зелена галявина. Над цією галявиною небо часто буває синім. У небі літають птахи. Цю галявину зігріває своїм теплим промінням сонце.
Якось серед білого дня на цій галявині раптом з'явилося місто. Звідки взявся? Може, хтось і знає, але мені не відомо. Все у цьому місті було незвичайним. Вдома були різного кольору: червоні, жовті, зелені, сині, фіолетові - ніби веселка залишила свій слід на кожному з них, різної форми– круглі, квадратні та навіть трикутні. Вікна в будинках були дуже великими, щоб у будинок проникало багато світла. Ще було багато дверей, і всі вони були відчинені. Заходь коли хочеш і йди куди хочеш.
А мешкали в цьому незвичайному місті маленькі чарівники, схожі на вас. І на тебе Денис, і на тебе, Ірино (І т. д.). Чарівники були дуже добрі та дружні. Вони працювали і багато чого вміли. А якщо в них щось не виходило, вони знали, що обов'язково вийде, хай не одразу. Любили чарівники грати та веселитися. Раз у раз чувся їх веселий сміх. А сміялися вони так... (Діти лягають на спину, бовтають ногами, руками, ляскають собі по животу і голосно сміються).
Але бувало чарівникам і сумно, і тоді вони сумували так… (Діти зображають сум за допомогою міміки.)
Іноді вони хотіли поплакати, і вони дозволяли собі це. Вони плакали ось так… (Діти зображують плач за допомогою пантоміміки.)Великі сльози котилися їхніми щоками, а коли вони падали на землю, то перетворювалися на кришталеві бусинки. Дзвін від них був мелодійним та заспокійливим.
Чарівники любили вигадувати різні чудесаіз перетвореннями. Коли хтось у когось перетворювався, то вони дивувалися ось так (Діти широко розплющують очі, відкривають рот, вимовляють «ах» .)
Зараз ми потрапимо до цієї країни. Заплющте очі і стежте за диханням. Щодо трьох ви розплющите очі і опинитеся в чарівному місті. Вдих – видих – один, вдих – видих – два, вдих – видих – три. (Діти виконують інструкцію.)
Розплющте очі. Ми у незвичайному місті. (Діти розплющують очі.)
Не встигли ми потрапити до цього міста, як відразу перетворилися на величезних слонів. У слона чотири потужні ноги. Він ходить поважно, не поспішаючи, повільно переносячи масу тіла з однієї ноги на іншу. Ставить ногу на всю ступню, ніби продавлюючи землю. Спробуємо ходити так… (Діти плавно, повільно переносять тіло з однієї ноги на іншу, шумно вдихають, на видиху довго вимовляючи звук «а» .)
Слон підійшов до будівництва, де маленькі чарівники зводили будинок. Напевно, для нас із вами. Слон - сильна тварина і він почав допомагати чарівникам піднімати важкі камені ось так ... Він поставив стійко ноги (Діти ставлять ноги на ширину плечей), трохи зігнув коліна, підняв камінь передньою правою ногою і з силою виштовхнув її вгору, подаючи камінь нагору (імітуючи рухи). Потім підняв камінь передньою лівою ногою і так само подав його нагору будівельникам (імітуючи рухи). Йому було нелегко, і він цього не приховував. Тяжко дихав ось так… (Діти на видиху довго вимовляють «а» ) .
Але тут слона спіткала невдача: важкий камінь упав йому на ногу. Слон підняв забиту ногу і застогнав ось так ... «про» ) .
Слон дуже розлютився, його тіло напружилося, він стиснув щелепи, почав розмахувати хоботом, грізно трубити ось так. (діти імітують рухи і довго вимовляють звук «а» ) .
А потім слон пішов містом стрясаючи повітря ревом ось так… (Діти рухаються, переносячи масу тіла з однієї ноги на іншу з різким рухом рук, стиснутих в кулаки, вгору; на видиху опускають руки вниз, вимовляючи звук «а» ) .
Тут слон побачив газету. Він вихопив її і почав м'яти. Він тупцював її ногами, рвав на частини ось так… (Діти мнуть газету, топчуть, рвуть).
Потім слон завалився на спин і почав бити по землі ногами, крутити головою і ревти ось так. (Діти лягають на спину, стукають об підлогу ногами, мотають головою, довго вимовляють звук «а» ) .
Поступово почуття агресії стало покидати слона, він заплющив очі, витягнувшись на землі на весь зріст ось так. (Діти лягають на підлогу, заплющують очі, слухають текст на релаксацію).
Наші руки відпочивають, ноги теж відпочивають.
Відпочивають, …засинають… (2 рази)
Напруга влетіла
І розслаблене все тіло (2 рази)
Губи не напружені
Відкриті та теплі (2 рази)
І слухняна наша мова
Бути розслабленим звик (2 рази)
Дихається легко ... рівно ... глибоко ...
Незабаром слон заспокоївся, він лежав розслаблений. Розплющивши очі, він озирнувся навколо ось так ... (Діти відкривають очі, оглядаються на всі боки).
Як добре: сонечко пригріває, небо блакитне, трава зелена, у річці вода тече. І йому стало зовсім спокійно та затишно. А про агресію нагадували лише розкиданий по землі уривок паперу. Давайте приберемо всі залишки «злість» щоб вона нас більше не турбувала (Всі прибирають уривки газет).
Ну що настав час повертатися додому. Заплющте очі, стежте за диханням. На рахунок «три» ви розплющте очі і знову опинитесь в нашій групі дитячого садка. Вдих – видих – один, вдих – видих – два, вдих – видих – три. (Діти виконують інструкцію.)
Символічне повернення з казки – вправа «Це я»
Діти встають у коло, взявшись за руки, тупотять ногами, повторюючи на видиху: «Це я. Це я» .
От ми й повернулися. Вам сподобалося бути слонами? Яке почуття переживав слон, коли камінь упав йому на ногу? Як він висловлював це почуття? Що він у своїй робив? Ви помітили, що слон, незважаючи на те, що був злий, нікого не ображав і не ображав. Слон - миролюбна тварина. І якщо раптом вас колись відвідає почуття гніву, злості, згадайте слона.
- На гноміка погляньте, Емоцію визначте… (Звучить незвичайна музика. Педагог-психолог показує гнома з емоцією здивування. Відповіді дітей.)
Правильно, це здивування! Я вам розповім чому здивувався казковий гном, може ви теж здивуєтеся.
1. Гра – релаксація «Сухий дощ» .
Прислухайтеся, що це за звуки? Це дощ шумить. Ходімо, побачимо (аудіозапис - Шопен "Вальс дощу" ) .
До нас прилетіла дощова хмара, але дощ не простий, а чарівний (на парасольці різнокольорові атласні стрічки) . Погладьте його.
Наш дощ різнокольоровий, сухий, теплий, веселий, добрий, лагідний, ніжний. Дощ нас тішить, заспокоює. Можна трохи потанцювати під музику.
Дощик, дощик, мій друже, ти пролийся на галявину,
По руках і по обличчю, ти танцюй без лінощів, перший, весняний.
Так приємно гуляти під нашим дощем.
Наш чарівний дощик ніби змиває всі переживання, страхи, втому і наповнює нас здоров'ям та весняним настроєм.
Рефлексія заняття
- Згадаймо, які емоції живуть у казковій країні?
Яка гра здалася вам найцікавішою?
- А який у вас зараз настрій?
(Діти згадують).
Ритуал прощання.
Добігла кінця наша зустріч з казковими гномами.
Вони на прощання дають нам повчання:
Бути добрим, без капризів
І дарують вам сюрпризи. Гноми в гості до нас прийшли також не з порожніми руками а з сюрпризом (Показую дітям коробочку, закриту кришкою. Трясу коробочку і пропоную дітям відгадати на слух, що там знаходиться.)Як ви вважаєте, що це може бути?
Насправді це цукерки. Але вони не звичайні. Як тільки ви їх з'їсте, ви перетворитеся на чарівників і зможете побажати всім людям щось таке, чому вони зможуть стати радісними. Давайте подумаємо, що можна побажати всім людям, які живуть на землі. (Дітям лунають цукерки, вони висловлюють свої побажання).
Дякую! Ви сьогодні молодці. До побачення.
Список використаної літератури:
- Програма Емоційного розвитку дітей дошкільного віку «Дивуюся, злюсь, боюся, хвалюся і радію» Крюкова С.В., Слободяник Н. П. Практичний посібник. - 6-те вид. - М.: Генезіс, 2011. - 208 с.; мул.
- Ганічева І.В. Тілесно – орієнтовані підходи до психокорекційної та розвиваючої роботи з дітьми (5 – 7 років). - М.: Національний книжковий центр, 2011. - 136 с. (Психологічна служба.)
Розділи: Робота з дошкільнятами
ТЕМА: Способи спілкування.
МЕТА: Вчити дітей розуміти емоційний станінших людей і висловлювати настрій різними (вербальними та невербальними) способами. Створювати можливість самовираження, подолання бар'єрів у спілкуванні, зняття напруги.
ОБЛАДНАННЯ: м'яка іграшкаЛісовичок, ширма «Ліс», магнітофон, касета із записом музики Ф. Куперен «Метелики», піктограми з емоціями радості, смутку, страху, агресії.
ХІД ЗАНЯТТЯ
1. Вітання
- Давайте привітаємось один з одним.
Діти стоять у колі, взявшись за руки, і говорять по колу кожен своєму сусідові: «Я радий тебе бачити, …(ім'я)».
2. Хвилинка релаксації
– Яка зараз пора року?
– Яка погода взимку?
- Давайте покажемо, як нам холодно.
- Якими способами можна зігрітися?
– Хочете зігрітися, перенестись у літній ліс? Для цього розмістимося на килимі в зручній для вас позі (можна сісти, прилягти), заплющимо очі і уявимо, що ми перенеслися в літній ліс. Яскраво світить сонце, співають птахи.
(звучить музика, педагог створює словесний образліта).
Отже, ми опинилися в літньому лісі на галявині... Розплющуємо очі.
– Який у вас настрій?
3. Проблемна ситуація
(Чується шурхіт)
– Що це шарудить? Звідки цей звук?
(З'являється іграшка – Лісовичок)
– Хто це може бути? Давайте спитаємо у нього.
Лісовичок: Здрастуйте! Я – лісовий мешканець, звуть мене Лісовичок.
– Я виявився поруч і почув, що ви говорили про настрій.
– Що таке настрій?
– Навіщо треба вміти визначати настрій? (Узагальнення відповідей дітей)
Лісовичок: Тепер я зрозумів, чому я не маю друзів, виявляється, я не можу вгадувати настрій і тому не вмію спілкуватися.
4. Основна частина. Дослідження, якими способами можна визначити настороєння.
4.1. Вправи визначення емоцій з міміці. Робота із піктограмами.
– Навчимо Лісовичка впізнавати (вгадувати, визначати) настрій?
- Хлопці, який буває настрій? (Радісне, сумне, зле, буває страшно…).
- Як можна дізнатися, який настрій у людини?
Знак «радість»
– Який настрій?
– Як ви впізнали? (Очі примружені, посмішка).
- Давайте зобразимо радість.
– Коли ви радієте? Спробуйте закінчити пропозицію «Я тішуся, коли…»
– Знайдіть у кімнаті предмети, які мають радісний настрій.
Піктограма «Сум»
– Який настрій?
– Як дізнались?
- Зобразимо сумний настрій на своєму обличчі.
– Закінчіть пропозицію «Мені сумно, коли…»
– Знайдіть у кімнаті предмети, які мають сумний настрій.
– Що робити, коли буває сумно?
Піктограма "страх", піктограма "злість" -аналіз із аналогічних питань.
Висновок:Як ми можемо дізнатися про настрій людини? (За виразом обличчя).
4.2. Вправи на вміння дітей визначати та передавати стан людини за допомогою жестів, пантоміміки.
– А як ще можна впізнати настрій людини? А здогадатися допоможе гра.
Гра "Як живеш?"
Педагог ставить питання, чи діти відповідають «ось так» супроводжуючи слова рухами.
– Як живеш? Ось так…
– А пливеш? Ось так…
– А біжиш? Ось так…
- В далечінь дивишся? Ось так…
– Чекаєш на обід? Ось так…
- Махаєш у слід? Ось так…
– Вранці спиш? Ось так…
- А пустуєш? Ось так…
Гра «Вгадай настрій».
Педагог показує різні стани людини за допомогою жестів, виразних, а діти вгадують.
Пропоновані варіанти:
- злий;
- товстий;
- сумний;
- холодно;
- великий;
- важкий;
- радісний.
Висновок:Як ви впізнали настрій? Я вам не казала. За допомогою чого? (за допомогою рухів, жестів).
4.3. Вправи визначення емоцій по голосу.
- Чи можна ще якимось способом дізнаватися настрій?
– А коли ми людину не бачимо?
– Коли розмовляємо телефоном?
- Давайте я зараз сховаюся в лісі, і говоритиму з різним настроєм, а ви спробуєте вгадати? (Педагог каже будь-яку фразу через ширму з радісним, сумним, зляканим, злим настроєм)
– Як ви здогадалися?
Аналогічні питання ставляться до сумного, переляканого, злого голосу.
Висновок:Як ви впізнали настрій? (За голосом).
Гра «Кошенята»
Ми зараз відгадували настрій, давайте Лісовичкові покажемо, як можна передати настрій.
Ми перетворимося на кошенят, і будемо нявкати з різним настроєм. (Діти нявкають радісно, зі злістю, перелякано, сумно).
5. Узагальнення
- Що ж потрібно зробити, щоб навчитися дружити?
- Як ми з Лісовичком дізнавалися про настрій? (За виразом обличчя, за рухами, за голосом).
- На прощання побажаємо Лісовичкові всього хорошого і попрощаємося. (Діти по колу бажають всього доброго та прощаються з ним).
6 . Висновок.
- А щоб знову нам потрапити до дитячого садка, треба знову прилягти на квіточки (подушечки), заплющити очі та уявити (звучить музика), що ми вже не в лісі, на вулиці стає прохолодно, випав сніг, настала зима, ми в садку. (Педагог описує дитячий садок залежно від пори року). Відкриваємо очі.
- А тепер похвалимо себе за гарну роботу. (Діти по колу кажуть сусідові: «(Ім'я дитини) ти добрий(а), хороший(а) хлопчик (дівчинка)».)
Література:
- Куражева Н.Ю., Вараєва Н.В. Психологічні заняття з дошкільнятами «Квітка-Семиквітка»
