Фото: Gennadiy Poznyakov/Rusmediabank.ru

Взимку наша шкіра піддається впливу морозу, вітру, снігу. Тому в цей період їй потрібний особливо ретельний догляд. Що допоможе зберегти шкіру м'якою, шовковистою та свіжою взимку? Звичайно, різні креми та маски. Маски можна зробити і в домашніх умовах, не купуючи їх у спеціалізованих магазинах. Використовуйте натуральні інгредієнти і шкіра скаже вам спасибі.

Для жирної шкіри

Які маски підійдуть для жирної шкіри? Ті, які допоможуть звузити пори, відновити здоровий колірособи, уникнути запалень. Взимку за доглядати простіше, ніж за сухою чи чутливою. Але й їй потрібен догляд. Для приготування масок у домашніх умовах можна використовувати сік цитрусових, білок яйця, відвари та настої трав, желатин, ягоди, овочі, кисломолочні продукти.

Овочі, ягоди та фрукти допоможуть наситити шкіру вітамінами та мінералами, покращити колір обличчя, зволожити. Білок та желатин здатні підтягнути шкіру та прибрати зайвий жир, звузити пори. А кисломолочні продукти та настої трав необхідні для зволоження та зняття запалень.

З желатином
Вижати сік з половини лимона (достатньо 10 г), додати 15 г желатину, залити гарячою водою і почекати, щоб желатин набух. Потім влити 20 крапель виноградної олії. Шкіру розпарити і нанести маску пензликом у кілька шарів. Змити маску через двадцять хвилин (вірніше зняти плівку, що утворилася з обличчя).

З білком
Збити білок із невеликою кількістю борошна. Цю кашку нанести на обличчя чверть години, потім змити прохолодною водою.

З овочами та травами
Дві частини гарбуза змішати з однією частиною рідкого меду і такою ж кількістю вівсяних пластівців. Гарбуз необхідно подрібнити у пюре. Приготувати відвар череди або ромашки і додати масу 20 г. Нанести на 15-20 хвилин. Така маска очистить пори та прибере запалення.

Вибирайте таку маску, яка більше підійде саме вашій шкірі. Або можна чергувати різні варіанти.

Для сухої шкіри

вимагає особливого догляду. Адже вітер та мороз ще більше сушать шкіру. Тому її необхідно регулярно зволожувати та живити, а також робити маски, які допоможуть уникнути зморшок. Адже суха шкіра більше схильна до появи зморшок, аніж жирна.

Які продукти слід використовувати для масок? Молоко, вершки, авокадо, мед, різні олії, сир. Всі ці продукти допомагають пом'якшити та зволожити покрив. Звичайно, можна використовувати також фрукти, ягоди та різні овочі, щоб наситити шкіру вітамінами.

З морквою та сиром
Пару ложок соку моркви змішати зі столовою ложкою жирного сиру та чайною ложкою вершків. Змастити шкіру обличчя та залишити на п'ятнадцять хвилин. Змити теплою водою. Якщо шкіра сильно лущиться, можна залишити маску на півгодини.

З олією та зеленим чаєм
Заварити міцний зелений чай і змішати 15 мл напою із двома чайними ложками сиру. Додати в масу трохи мигдальної або лляної олії, цедру апельсина. Масу накласти на особу на 15 хвилин.

З яблуком та медом
Запекти в духовці яблуко, а потім зробити пюре. Додати трохи меду та оливкової олії. Суміш нанести на обличчя двадцять хвилин. Така маска добре зволожує, повертає шкірі пружність.

З огірком
Натерти на дрібній|мілкій| терці половину невеликого свіжого огірка, додати|добавляти| ложечку жирної сметани. Такий засіб знімає роздратування, живить шкіру.

Маски для сухої шкіри обов'язково мають пом'якшувати. Тому при використанні будь-яких інгредієнтів слід додавати олії чи кисломолочні жирні продукти.

Для чутливої ​​шкіри

, Як і суха, потребує ретельного догляду в холодну пору року. Отже, необхідно використовувати маски, які допоможуть прибрати подразнення, почервоніння, лущення.

Найкраще підійдуть мед, настої трав, жовток яйця, молочні продукти та, звичайно, фрукти, овочі, зелень, ягоди. Обов'язково треба використовувати різні олії, вони чудово пом'якшують.

З бананом та жовтком
Один банан і 10 г авокадо подрібнити, додати|добавляти| збитий жовток. Розподілити масу по всій поверхні обличчя товстим шаром. Через півгодини маску змити.

З картоплею
Сиру картоплю натерти на дрібній тертці, додати дві чайні ложки оливкової олії. Нанести на шкіру десять хвилин.

З вівсянкою та молоком
Залити столову ложку вівсяних пластівців киплячим молоком. Залишити на п'ять хвилин. Потім додати в масу яєчний жовток і дві чайні ложки оливкової олії. Нанести на 15 хвилин|мінути|, змити теплою водою і змастити обличчя кремом.

Вівсянка з молочними продуктами відмінно пом'якшує, тому її також можна додавати маски.

Для нормальної шкіри

вимагає менше догляду, проте зволоження та живлення необхідно і їй. Тому вибирайте будь-які маски, які вам більше сподобаються. І робіть їх 2-3 рази на тиждень.

З морквою та олією
Морквину натерти на дрібній тертці, додати|добавляти| трохи оливкової олії. Всі! Маска готова. Змивати масу слід холодною водою.

З соком алое
Змішати сік з двох листочків алое, трохи олії виноградної кісточки, пару крапель олії персика і чайну ложку сметани. Масу не змивати півгодини, потім очистити шкіру відваром із листя обліпихи.

Із соком грейпфрута
Змішати 7 крапель вітаміну В2, 2 мл соку грейпфруту та 13 г білої глини. Масу нанести на шкіру на сім хвилин, після змити ромашковим настоєм.

Взимку будь-яка шкіра потребує турботи, тому робіть маски регулярно. Це допоможе захистити шкіру від несприятливого впливу. природних явищта зберегти її здоровою.

Взимку наша шкіра виглядає не найкращим чином. Особливо це стосується обличчя – бліда, суха, млява та втомлена шкіра, на якій часто виникають почервоніння. Саме тому фахівці радять узимку робити живильні маскинабагато частіше, ніж навесні, влітку та восени. Природно, сьогодні індустрія моди пропонує масу варіантів, але багато сучасних красунь уникають комерційної косметики – вони віддають перевагу бабусиним порадам, а не коштам з баночки або тюбика, які часом містять паралельно з корисними речовинами ще й «хімію».

Взагалі, маски для обличчя відомі з давніх-давен. Кожен народ мав свої секрети та рецепти – вони передавалися з покоління в покоління від однієї жінки до іншої і, таким чином, дійшли до наших часів. Для приготування найпопулярніших і найдієвіших масок для обличчя в зимовий період найчастіше використовують м'якоть фруктів, мед, олійні вітаміни, желатин, сир, сметану, яйця, а також рослинні або ефірні масла. В принципі, будь-які продукти з холодильника або комори можуть допомогти вашій шкірі пережити стрес, якому вона піддається взимку. Тому якщо у вас є такі продукти, можна прямо зараз влаштувати салон краси вдома!

1. Банани

Маска з цих фруктів добре живить шкіру, тому що в бананах міститься велика кількістьвітаміну А – особливо такі маски будуть корисні для сухої шкіри або схильної до подразнення.

Для сухої шкіри розім'яти чверть банана в пюре, додати половину столової ложки будь-якого живильного крему, кілька крапель лимона і оливкової олії. Нанести на обличчя і залишити на чверть години, потім змити.

Для комбінованої шкіричверть банана розім'яти в пюре та змішати у пропорції 1:1 із вершками. Нанести на півгодини, потім змити.

2. Сметана (кефір, йогурт чи пахта)

Маска із кисломолочних продуктів не лише пом'якшує, а й омолоджує шкіру, відновлюючи її баланс. Це також чудовий захист від морозу та холодного повітря.

Найпростіший і найзручніший рецепт: сметану, кефір, йогурт (без добавок) або пахту нанести на обличчя і потримати не менше 15 мнут, після чого ретельно змити.

3. Сир

Маски на основі сиру чудово насичують шкіру вітамінами та мінералами, даруючи їй рівність та пружність. Що примітно, є маски, для яких необхідний жирний сир, а є такі, де потрібний знежирений його аналог.

Кілька ложок домашнього сиру (підвищеної жирності) змішати з|із| яєчним жовтком і ложкою оливкової олії. Розмішати до однорідності. Маску наносять на чверть години, потім змивають водою.

Декілька ложок знежиреного сиру, ложку міцного чаю, ложку лляної олії, цедру апельсина (лимона) ретельно розмішати. Нанести маску на обличчя, залишити щонайменше на 15 хвилин, після – змити.

4. Яйця

Для приготування масок не завжди використовують ціле яйце. В основному окремо – жовток, окремо – білок. Маски з яєчного білка корисні для жирної шкіри, у якої розширені пори, оскільки білок здатний освіжити та стягнути шкіру, роблячи її здоровою та забезпечуючи захист від морозу та вітру. А ось жовток корисний сухій шкірі.

Білок збити не сильно, але до повної однорідності, після чого нанести на обличчя. Потримати маску 30 хвилин, потім ретельно змити.

Білок збити в піну, додати|добавляти| чайну ложку соку лимона, лимонну цедру і чайну ложку висівок. Маску тримають на обличчі близько 10 хвилин, потім змивають.

Жовток розтерти з|із| ложкою рослинної олії, потім ввести ложку ромашки (екстракту). Нанести на шкіру та залишити на чверть години. Знімають маску теплим чаєм, після чого змащують шкіру зволожуючим кремом.

5. Авокадо

Цей тропічний фрукт є унікальним засобом для сухої шкіри, схильною до частих подразнень у зимовий час. Завдяки своєму складу ця маска здатна не тільки живити шкіру, а й наситити її мінерами, вітамінами та антиоксидантами.

М'якуш авокадо розім'яти в пюре, додати пару крапель оливкової олії, ретельно перемішати і нанести на шкіру. Залишити на півгодини, а потім змити.

6. Вівсянка

Маска на основі вівсянки - це натуральні ліки для шкіри, яка страждає взимку від холоду та вітру. Вона здатна заспокоїти шкіру, а також добре пом'якшує її.

Змішати в пропорції 1:1:1 вівсяні пластівці, мед та яєчний жовток, ретельно перемішати. Нанести маску на 20 хвилин|мінути|, потім добре змити.

7. Желатин

Желатинові маски відомі тим, що чудово відбілюють, підтягують в'ялу та втомлену шкіру. Крім цього, вони здатні поліпшити кровообіг.

10 г желатину залити 40 г холодної води, розмішати і залишити на годину. 40 г гліцерину і 10 г окису цинку розтерти і змішати з набряклим до цього часу желатином. Суміш підігріти на вогні, потім остудити до сиропоподібної консистенції. Цю маску можна зберігати кілька днів, перед використанням її досить просто трохи підігріти. У желатиновій масі намочити марлю і покласти в обличчя. Витримати півгодини. Після того, як маску буде знято, обличчя обов'язково треба змастити кремом.

8. Мед

Сьогодні існує величезна кількість масок, де одним із компонентів є мед. А як інакше, адже він чудово зволожує і чудово живить вітамінами шкіру, дарує їй молодість і, що важливо, красу.

Чайну ложку меду, столову ложку білої глини і 35 крапель лимонного соку змішати до однорідності, після чого нанести на шкіру. Змити через 25 хвилин|мінути|, після чого нанести крем.

Столову ложку меду половину столової ложки чаю (міцного) та столову ложку вівсяних пластівців змішати, додати трохи води та підігріти. Маска накладається теплою, а зверху обличчя прикривається паперовою серветкоюта бавовняним рушником. Витримати 20 хвилин після змити водою.

9. Морква

Ця маска здатна помітно покращити колір обличчя, до того ж завдяки тому, що морква містить велику кількість вітаміну А, ваша шкіра отримає хороший вітамінний заряд.

Моркву натерти на тертці, додати оливкову олію – пару крапель, перемішати та нанести на шкіру обличчя. Змити за 20 хвилин.

10. Лимон

Лимон багатий на вітаміни, до того ж він здатний очистити і зміцнити шкіру, скоротити пори і поліпшити зовнішній виглядособи.

Жирний крем змішати з|із| чайною ложкою соку лимона і половиною чайної ложки сметани. Маску нанести на шкіру на 25 хвилин|мінути|. Зняти за допомогою лосьйону.

Всі жінки знають, що догляд за обличчям взимку в домашніх умовах потребує особливого підходу, оскільки цього сезону для нашої шкіри настають не найкращі часи.

Два найнегативніші фактори, що позначаються на стані шкірних покривів — це різкі перепади температури повітря, коли ми виходимо з теплого будинку на вулицю і повертаємося назад, і сухе повітря в приміщеннях, де нам здається так тепло та затишно.

Як захистити шкіру взимку? Як змінюється в холодний сезон? Які косметичні засобиварто використовувати, а від чого варто відмовитися до приходу тепла? Звичайно ж, потрібно переглянути звичні прийоми та вибрати ті, які збережуть обличчя, відкрите всім вітрам та морозам, від дерматологічних проблем.

Програма догляду за шкірою обличчя взимку

    • Умивання взимку варто кардинально переглянути. Жодного крем-мила чи спиртового лосьйону! Шкірі взимку потрібно зберегти свій захист (гідроліпідну мантію), який вона утворює сама, і не потрібно її видаляти цими засобами. Навіть простою водою в морози не слід вмиватися, особливо перед швидким виходом на вулицю.
    • Для вмивання краще використовувати косметичне молочко, муси та тоніки, лосьйони, що не мають спирту. Ці засоби не агресивні та не висушують шкіру. Найбільш щадно діють приготовані будинки своїми руками.
    • До зволоження шкіри в холод потрібно підходити також дуже обережно. Зволожуючий крем краще застосовувати ввечері приблизно за годину до сну. Якщо ви нанесете зволожуючий крем перед виходом на повітря, то волога з крему, що потрапила в пори, просто замерзне і нічого хорошого від цього процесу чекати не доводиться: ваша шкіра отримає мікро травми.
    • У сухих приміщеннях таке зволоження теж не приносить великої користі, тому що багато інгредієнтів зволожуючих кремів налаштовані на те, щоб втягувати в себе вологу, а якщо повітря сухе, то вони починають її поглинати з глибших шарів дерми. І замість зволоження стає зневодненою.
    • Якщо ви довго знаходитесь у приміщенні, то обприскуйте обличчя з пульверизатора прямо поверх макіяжу термальною або мінеральною (не газованою) водою.
    • Є прекрасні зволожуючі засоби з хітозаном та гіалуроновою кислотоюякі захищають шкіру від такого висихання, але наносити їх слід за годину до виходу на мороз.

Яких помилок слід уникати при догляді за шкірою в зимовий період і як коригувати догляд за обличчям – слухайте поради відомого косметолога Ольги Фем:

Чим підгодувати шкіру під час холоду?

Взимку шкірні покриви особливо потребують хорошому харчуванні. Не дивлячись на те, що шкіра сама захищається від морозу та вітру, виробляючи підвищена кількістьшкірного сала, цього буває мало. Додаткове харчування ваша шкіра отримає від живильних кремів та масок. Простежте, щоб вони повинні бути насичені активними вітамінами, оліями та мінералами.

Рекомендується включати в'яжучі речовини, які присутні в маслі чайного дерева, хвої, березових бруньках, лаванді, розмарині, прополісі, огірках.
Для сухої шкіри в маски потрібно обов'язково додати інгредієнти, що містять жири: авокадо, олію агави, паростки пшениці, кедрове, мигдальне та персикове масло, лецитин.

Рецепти догляду за шкірою обличчя в холоди та морози

Умивалки та компреси, примочки та маски, приготовані в домашніх умовах, надають щадний вплив на шкіру в зимовий час і добре її зволожують. Ось кілька простих, але дієвих рецептів.

Використовуйте рецепт з мигдальними висівками: столову ложку висівок залийте гарячою водою і розмішайте до негустої кашки. Легкими рухами накладіть охолоджену масу на обличчя і через 5 хвилин змийте. Починайте подальші косметичні процедури.

Якщо ви прийшли з сильного морозу, зробіть для своєї підмерзлої шкіри примочки з відвару кори дуба: десертну ложку кори запарити в склянці окропу і потримати півгодини на водяній бані. Якщо шкіра взимку лущиться і червоніє, вам допоможуть компреси із заварки зеленого чаю або настою календули (2 столові ложки на склянку окропу). Намочіть серветку в заварці або настої і покладіть на обличчя 15 хвилин. Щоб шкіра легше переносила низькі температури, спробуйте теплі ванни з молоком і оливковою олією: на 2 столові ложки сухого молока потрібно взяти 1 столову ложку оливкової або кукурудзяної олії. Робіть такі ванни 2 рази на тиждень.

Маски під час холодівзастосовуються різні, залежно від типу шкіри та її проблем. Вибирайте на свій смак, головне, використовуйте їх регулярно: 1-2 рази на тиждень за годину до сну та обов'язково після процедури наносите нічний крем.

Рецепт поживної зимової маски з вівсяних пластівців та меду. Збийте жовток яйця з ½ чайної ложки меду і додайте по 5 крапель лимонного соку та оливкової олії. В отриману суміш всипте подрібнений геркулес або вівсяне борошно. Перемішайте інгредієнти до густої кашки і нанесіть на обличчя 15-20 хвилин. Добре склад попередньо злегка підігріти – так корисні речовини легше проникнуть у шкіру. Вмитися після маски краще відваром ромашки чи календули.

Приготування зимової маски із пророщених зерен пшениці вимагає попередньої підготовки: зерна пшениці потрібно проростити. Для цього пшеницю замочіть у невеликій кількості води та залиште на кілька днів до проростання. Після появи паростків, подрібніть зерна з паростками в блендері і в отриману масу додайте|добавляйте| збитий курячий жовток і столову ложку рослинної олії. Така маска насичена активними поживними речовинами. Нанесіть її на очищену шкіру обличчя на 20-30 хвилин та отримайте чудовий результат. Підходить для будь-якого типу шкіри. Проста ефективна зимова маска з олії оливи не вимагатиме багато часу, але після її нанесення, шкіра виглядає просто ідеально. Столову ложку оливкової олії підігрійте на водяній бані та нанесіть тонким шаром на очищене обличчя. Потримайте 15-20 хвилин і змийте ромашки. Таким чином доглядайте обличчя раз на тиждень. Взимку ми насолоджуємося такими ласощами, як хурма. Не пропустіть цей час для приготування чудової маски з цього фрукта.
Хурма чудово зволожує, живить та підтягує шкіру. Для маски візьміть трохи м'якоті та розімніть її до кашки. Додайте до хурми чайної ложки оливкової олії або ложечку нежирної сметани. Суміш потримайте на обличчі 20 хвилин і змийте теплою водою. Добре пом'якшує шкіру обличчя проста картопляна маска. Щоб зберегти більше вітамінів, зваріть картоплю прямо в шкірці, а потім її очистіть. Розімніть овоч до пюре і додайте столову ложку сметани. Потримайте маску на обличчі 20 хвилин і змийте теплою водою.
Якщо у вас немає на обличчі судинних утворень, ви можете використовувати гарячий компрес, повернувшись з морозної прогулянки. Лляну або бавовняну серветку змочіть у теплому настої ромашки та м'яти, відіжміть її і потримайте на обличчі 3-5 хвилин. Після цього нанесіть заздалегідь приготовлену суміш з яєчного жовтка і чайної ложечки оливкової олії. Через півгодини промийте шкіру прохолодною водою. Маска з аптечними вітамінами А та Е підійде власникам сухої, схильної до утворення зморшок, шкіри. Таку шкіру потрібно цілий рік живити та зволожувати, а взимку особливо. Купуйте для цієї мети аптечні рідкі вітаміни і додавайте їх потроху маски. Найпростіший рецепт маски: трохи підігрійте 2 ложки оливкової олії і додайте в неї кілька крапельок вітамінів А і Е (3-4 краплі достатньо). Зробіть марлеву маску для обличчя, не забувши вирізати отвори для рота та очей, просочіть її теплим розчином олії з вітамінами і покладіть на обличчя. Якщо марля підсохне, її можна ще раз намочити в масляному складі і повторити процедуру. Після 20-30 хвилин промокніть залишки сухою серветкою і трохи протріть обличчя тоніком. Зимова і гліцерином покращить кровообіг у шкірних покривахі додасть тонус шкірі. Візьміть по 2 столові ложки харчового желатину та теплої води, змішайте і дайте набрякнути. У цей склад влийте столову ложку гліцерину, який завжди зможете купити в аптеці. Отриманою сумішшю желатину та гліцерину просочіть маску з марлі та накладіть її на обличчя. Після 15-20 хвилинної процедури протріть обличчя тоніком і нанесіть живильний крем типу вашої шкіри. У холод дуже страждає пориста вугріста шкіра обличчя. Тому в зимовому доглядіпросто незамінна дріжджова маска. Для її приготування візьміть приблизно 20 г сирих дріжджів та розведіть їх у невеликій кількості молока. Отриманий склад нанесіть ватним диском на обличчя та залиште його до висихання. Нанесення можна повторити. Поки маска діє, приготуйте настій протизапальних трав для вмивання з ромашки, березового листя, кропиви або календули і промийте обличчя при завершенні процедури. Зняти шкірне подразнення та обвітреність після перебування на морозі вам допоможе суміш з будь-якого рослинного та касторової олії. Візьміть їх у одній столовій ложці і злегка підігрійте. Змастіть шкіру і залиште на обличчі на півгодини для вбирання. Вмийтеся після масляної маски відваром трав або кип'яченою водою.

Пам'ятайте, що в холоді наша шкіра обличчя особливо вразлива, тому ретельний догляд за нею життєво необхідний. Маски, приготовані своїми руками в домашніх умовах натуральних інгредієнтів, відмінно захистять ваше обличчя від холодного вітру, гарячого морозу та колючого снігу.
Поживні маски для догляду за шкірою взимку:


Якщо наші поради вам цікаві та корисні — поділіться ними у соціальних мережах!

З настанням холодів зі шкірою відбуваються не найприємніші метаморфози: загострюються всі проблеми, нерідко жінки з нормальною шкірою обличчя виявляють, що вона стала комбінованою і проблемною, а володарки сухої шкіри в морози виглядають помітно старше своїх років. Все це відбувається цілком закономірно, тому що взимку наше обличчя (практично єдина завжди відкрита ділянка шкіри) відчуває на собі вплив:

  • низьких температур та сильного вітру;
  • перепадів температури у зв'язку з постійними переміщеннями із тепла в холод;
  • штучного опалення, яке сушить повітря та, відповідно, шкіру;
  • нестачі сонячного світлаабо повна його відсутність, тому що практично весь і так короткий світловий день ми проводимо за роботою.

Якщо пустити ситуацію на самоплив і не почати доглядати за собою, то незабаром шкіра обличчя виглядатиме плачевно.

Як доглядати

Для того, щоб уникнути неприємних наслідків, достатньо знати кілька простих правилдогляду за обличчям узимку, а також запам'ятати прості рецепти домашніх масок та застосовувати їх залежно від типу своєї шкіри та її проблем.

Як би не страждала наша шкіра в зимовий період, варто пам'ятати, що вченими давно доведено: у жителів територій, де всі чотири пори року яскраво виражені, загальний стан шкіри набагато кращий, ніж у тих, хто живе там, де вічна спека і пекуче сонце. А у жителів північних широт, де практично не буває літа як такого, старіння зовсім уповільнено і загальний стан шкіри не зрівняється з жителів півдня не на користь останніх.

Отже, що потрібно знати про свою шкіру, яка переживає не найкращий період у зимові місяці:

  • взимку шкірі необхідно додаткове харчуванняза рахунок масок і кремів внаслідок відсутності сонця та вітаміну D, яким він насичує наш личко влітку, а також через мізерне харчування в плані вітамінів та мікроелементів, які містяться у свіжих фруктах, ягодах та овочах;
  • у зволоженні косметичними засобами шкіра потребує не менше, ніж харчування, адже мороз буквально висушує її, забираючи всю наявну вологу;
  • для пілінгу, який украй необхідний шкірі взимку, варто використовувати щадні засоби, щоб не завдати додаткової шкоди і без того ослабленій шкірі обличчя;
  • всі косметичні процедури для догляду за шкірою варто робити не менше, ніж за одну годину, а то й дві-три години до виходу з дому, оскільки шкіра повинна повністю ввібрати та насититися корисними речовинами та елементами, які ми на неї наносимо;
  • взимку варто мінімізувати кількість декоративної косметикиособливо пудри, помади, які також дуже сушать шкіру, не дають їй дихати.

Крім домашніх масок, про які йтиметься нижче, для комплексного доглядуі вирішення проблем зі шкірою взимку має сенс серйозніше поставитися до свого харчування (включати в раціон побільше свіжих овочів і фруктів по сезону), а також до кількості рідини, що споживається (вживати якнайбільше чистої води), адже це не останні фактори, що впливають на стан всього нашого організму, а тим більше в наявності.

Принцип живлення та зволоження

Існує помилка про те, що взимку шкіра обличчя дуже потребує харчування, а зволоження нібито можна залишити на літо. Це в корені не правильно, адже в зимові місяці харчування та зволоження однаково необхідні шкірі практично будь-якого типу, тому що від відсутності вітамінів та сухості через морози страждають абсолютно всі жінки. Крім того, щодо натуральних домашніх масок для обличчя харчування від зволоження відокремити практично неможливо: будь-який засіб будується на поєднанні інгредієнтів для того, щоб максимально зберегти і зробити більш красивою і здоровою шкіру взимку.

Тим, у кого шкіра екстремально суха, надто лущиться і виглядає в'ялою, такі маски взимку варто робити щодня або через день, тим же, у кого шкіра нормальна або комбінована, достатньо одного-двох разів на тиждень.

Особливість всіх масок для шкіри, які робляться в зимовий період у тому, що вони одночасно повинні бути ефективними та щадними, адже, з одного боку, шкірі взимку потрібна ударна доза вітамінів, поживних речовин та зволоження, а з іншого вона настільки ослаблена, що догляд має бути м'яким. Таким чином, просто потовкти ягоди або натерти на тертці огірок і нанести кашку на обличчя в зимовий період недостатньо, потрібно обов'язково додавати компоненти, які пом'якшують дію активних речовин, а також включати додаткові процедури та маніпуляції, щоб досягти максимального ефекту, «достукатися» до ослабленої. шкіри обличчя.

До речі, після відомої сцени у фільмі «Москва сльозам не вірить», коли наречений Антоніни налякався, побачивши героїню Ірини Муравйової Людочку з криваво-червоним обличчям, маска з полуниці мала величезну популярність у радянських жінок ще багато років.

Принцип харчування та зволоження шкіри простий – потрібно використовувати натуральні продукти, багаті на вітаміни, подрібнювати їх і наносити на шкіру. Взимку в таку кашку обов'язково потрібно додавати косметичні олії, сметану або жовток, а обличчя краще попередньо розпарити, щоб пори були максимально чисті і відкриті для харчування.

Поживні та зволожуючі маски

Рецепти зимових поживних та зволожуючих масок, кожну з яких слід наносити на обличчя приблизно на чверть години, а потім змивати травою або водою:

  • Стиглий банан подрібнити вилкою або в блендері, додати ложку косметичної оліїта половину столової ложки лимонного соку.
  • Натерти моркву на дрібній тертці, додати жовток і столову ложку олії оливи, якщо необхідно, додати борошно, щоб отримати консистенцію сметани.
  • Листя капусти дрібно нарізати і залити окропом на кілька хвилин. Потім віджати воду і до отриманої м'якоті додати оливкову олію.
  • Зняти шкірку з хурми та подрібнити м'якоть вилкою, додати ложку жирної сметани або оливкової олії.

Також можна використовувати фантазійні суміші на основі тих масок, які дано вище, наприклад:

  • Фруктово-овочеву суміш із банана, яблука чи моркви та соку лимона чи грейпфрута змішати з олією оливи чи сметани та наносити на шкіру.
  • До столової ложки сметани додати терту моркву або подрібнений банан, або терту картоплю, або дрібно порізаний огірок і таке інше.

Домашня поживна і водночас зволожуюча маска, яке б поєднання інгредієнтів ви не вибрали, не здатна нашкодити шкірі обличчя, а співвідношення та найкращий компонент для вашої шкіри слід вибирати, експериментуючи.

Зимові маски для проблемної шкіри обличчя

Якщо шкіра не просто сохне від морозу, а виявляються чи посилюються серйозніші проблеми, як, наприклад, прищики та висипання, то й догляд має бути трохи іншим.

Для жирної, вугрістої, з розширеними порами шкіри підійдуть маски, в основі яких є стягуючий компонент, що знімає жирний блиск і пори, що звужує. З цим завданням чудово справляються яєчний білок, дріжджі та косметична глина, тому використовуючи маски на їх основі проблемної шкіривзимку, можна суттєво покращити стан своєї особи.

  • Білок одного яйця збити віночком і додати дві-три столові ложки свіжого лимонного соку, перемішати. Наносити на шкіру ватним диском, поки обличчя не покриє рівномірна тонка плівка, що стягує. Виконати процедуру слід 3 рази, тобто нанести 3 шари маски, щоразу чекаючи, коли висохне попередній. Через 20 хвилин після висихання останнього третього шару, потрібно змити маску водою.
  • Упаковку не сухих дріжджів розбавити молоком, щоб одержати густу суміш, схожу за консистенцією на сметану, та нанести на шкіру ватним диском. Після висихання змити теплою водою або протизапальним настоєм аптечної трави.
  • Косметичну глину слід розбавляти до консистенції сметани ромашковим відваром або настоєм інших трав, а також, наприклад, заваркою чаю або просто мінеральною водою. Після нанесення на шкіру та повного висихання слід змити глину теплою водою.

Історики стверджують, що один із секретів краси Клеопатри був у використанні глини в масках для тіла та шкіри обличчя. Причому знаменита єгипетська цариця та зразок для наслідування жінкам на всі часи нічого особливого не винаходила, а просто наносила блакитну глину, Розмочену у воді на обличчя і тіло, залишала до повного висихання, а потім змивала. До речі, з ім'ям Клеопатри пов'язують і виникнення косметології як такої, адже саме цією жінкою догляд за собою був зведений у культ, і завдяки їй став справжнім мистецтвом.

Для проблемної шкіри оптимально чергувати живильні маски з звужують пори і позбавляють жирного блиску, так як шкірі необхідні і ті, і інші заходи, але не варто забувати, що взимку догляд повинен бути щадним.

Рецепти для старіючої шкіри

Шкіра, що старіє, взимку потребує більш ніж коли-небудь інтенсивного харчування і підтяжки, саме тому маски для в'янучої шкіри обличчя взимку, як правило, поєднують у собі велику кількість масла і жиру і компонент для підтяжки, наприклад, той же яєчний білок.

Найоптимальніший варіант для в'янучої шкіри - робити поживну маску, що підтягує, одну за одною:

  • Спочатку збити білок яйця з лимонним сокомпропорції один до одного і нанести суміш на обличчя до повного висихання і тримати приблизно чверть години, потім змити.
  • Далі відразу ж зробити іншу з жовтка та олії оливи в пропорції один до одного і кількох крапель соку лимона. Цю маску також потрібно потримати 20 хвилин, а потім змити теплою водою.

Крім того, для старіючої шкіри відмінно підходять маски на основі вівсяних пластівців та меду - вони живлять, тонізують і легко відлущують шкіру.

  • Дві столові ложки вівсянки (пластівці великого або середнього розміру) залити гарячим молоком так, щоб вийшла густа кашка. Далі додати ложку меду і, не даючи повністю охолонути, нанести на обличчя на чверть години, а потім змити теплою водою.
  • Вівсяні пластівці змішати з йогуртом, оливковою олією та рідким медом – все по одній столовій ложці – і нанести на шкіру обличчя на 15-20 хвилин.

Важливо знати, що для старіючої шкіри протипоказаний гліцерин у складі масок або будь-яких інших засобів для догляду за шкірою. Справа в тому, що гліцерин має подвійну дію: якщо повітря досить вологе, то воно бере вологу з нього і утворює на шкірі вологу плівочку, створюючи приємний ефект свіжості і знімаючи сухість, але якщо повітря досить сухе, то гліцерин візьме воду з глибших шарів. шкіру. Інакше кажучи, взимку маски з використанням гліцерину суворо протипоказані жінкам з шкірою обличчя, що в'яне, і, звичайно, не рекомендовані всім іншим дівчатам, щоб вони могли продовжити свою красу якомога довше.

Домашні маски - один з небагатьох засобів у косметології, який лідирує в порівнянні з масками, виробленими промисловим способом. І професіонали, і звичайні жінки впевнені, що тільки натуральні компоненти дадуть необхідне харчування та зволоження, а також допоможуть упоратися з проблемами, тим більше у такий складний період для шкіри обличчя як зима. Приділивши належну увагу харчуванню і кількості рідини, що споживається, а також використовуючи поживні маски 1-2 рази на тиждень і додаючи до них маски проти сухості або для старіючої шкіри в разі необхідності, можна виглядати чудово, незалежно від пори року.

Вам також може бути цікаво

Взимку шкіра обличчя піддається справжньому стресу: низькі температури, вітер, що обпалює, опади - все це дратує і сушить шкіру. Кожна жінка повинна пам'ятати, що догляд за шкірою обличчя взимку просто необхідний, щоб завжди виглядати молодо, свіжо і красиво.

Навіть якщо немає видимих ​​причин для занепокоєння, дуже важливо забезпечити відповідний догляд за шкірою обличчя взимку всім – і чоловікам, і жінкам.

  • при жирній шкірі обличчя взимку рекомендується перейти на косметичні засоби для нормальної шкіри, а інших типів шкіри знадобляться максимально зволожуючі засоби;
  • всі маски для обличчя взимку рекомендується робити частіше, ніж зазвичай: кожні 2-3 дні;
  • подбайте про те, щоб повітря в офісі та будинку було зволоженим: на батареї вішайте мокрі тканини або ставте миски з водою;
  • рекомендується використовувати спеціальний крем для обличчя взимку, що має захисну функцію для шкіри;
  • зволожуйте себе не тільки зовні, а й зсередини: збільште споживання рідини до трьох літрів на день.

Дотримання цих універсальних правил забезпечить необхідний догляд за шкірою обличчя взимку всім. Проте більше за інших страждає в зимовий час проблемна шкіра, про яку слід поговорити окремо.

Профілактика проблемної шкіри у зимовий період

Якщо шкіра обличчя проблемна, зима для неї – найважчий період часу, коли всі ці проблеми загострюються. Дуже важливо своєчасно підготуватися до зими та провести низку профілактичних заходів догляду за шкірою обличчя взимку, які зменшать ризик загострення:

  • активно та регулярно очищати шкіру засобами на гелевій основі, у яких підвищений pH;
  • збільшити споживання свіжих фруктів та овочів;
  • постійно користуватися масками, що очищають;
  • при необхідності звернутися за допомогою до дерматолога чи досвідченого косметолога за рекомендаціями.

Якщо підготувати шкіру до зими заздалегідь, проблем у цей період стане значно менше. Тим більше, що догляд за особою взимку особливого клопоту не завдає.

«Зимові» маски: показання та протипоказання

Якщо ви шукаєте максимально ефективний спосібЯк захистити шкіру обличчя взимку, скористайтеся «зимовими» масками. Вони здатні вирішити багато проблем шкіри обличчя:

  • чутлива шкіра не зможе обійтися без маски, оскільки саме цей тип шкіри найтравматичніше переносить перепади температур;
  • і так дуже суха шкіра обличчя взимку починає сохнути і втрачати вологу ще більше під впливом сильних морозів і вітрів, починає лущитися і навіть тріскатися;
  • жирна шкіра взимку відчуває дефіцит вітамінів та харчування, які можна заповнити саме за допомогою масок;
  • проблемна шкіра, що страждає від прищів та вугрової висипки, може ще більше запалитися;
  • шкіра, що в'яне, старіє набуває ще більше зморшок, тому що людині властиво морщитися при сильних поривах вітру і опадах - розгладити ці мімічні зморшкидопоможуть маски.

Ставиться й низка обмежувальних правил, що НЕ рекомендовано для шкіри в зимовий період:

  • не можна споживати багато кави, чаю та газованої води, які сприяють виведенню вологи з організму;
  • не можна наносити крем безпосередньо перед виходом на вулицю: це може призвести до переохолодження шкіри обличчя.

Маски - це натуральний і ефективний захист шкіри обличчя взимку, вони не мають протипоказань, але можуть вирішити більшість проблем, що виникають зі шкірою взимку.

Подбай про шкіру обличчя в холодну пору

Чарівна дія масок на шкіру обличчя у зимовий період

Механізм будь-якої маски визначається складовими. В основі будь-якої зимової маски має бути хоча б кілька крапель будь-якої рослинної олії: оливкової, лляної або гарбузової. Вони утворюють захисний бар'єр для шкіри, який захищатиме її від низьких температур та вітру. Допоміжними інгредієнтами можуть бути:

  • бананові маски: забезпечать максимальне зволоження шкіри обличчя взимку, тому що банан - натуральний зволожувач, який у складі маски за допомогою вітаміну А живитиме суху, подразнену від зимових вітрів шкіру;
  • желатинові маски: желатин відрізняється омолоджуючим ефектом, у складі зимових масок підтягує. в'ялу шкіру, заспокоює втомлену, покращує кровообіг, відбілює пігментні плями, розгладжує зморшки, дарує шкірі пружність;
  • лимонні маски: лимонний сік багатий на вітамін C - натуральний антиоксидант, який в зимовий період активно зміцнює і очищує шкіру, скорочує пори; саме його так потребує суха шкіра обличчя взимку, яка потребує як зволоження, а й харчування;
  • морквяні маски: морква тонізує шкіру та покращує колір обличчя;
  • ромашкові маски: екстракт ромашки у складі зимових масок заспокоїть подразнену шкіру та зніме запалення.

Уважно поставтеся до вибору рецепту, за яким ви робитимете для свого обличчя маску.

Найкращі рецепти зимових масок

Безліч масок можуть допомогти пережити чергову зиму шкірі вашого обличчя. Пропонуємо лише кілька найефективніших і найпростіших у приготуванні рецептів.

ДЛЯ БУДЬ-ЯКОЇ ШКІРИ

  • 1. Бананова

Чверть банана розім'яти, збити з живильним кремом (чайною ложкою), лимонним соком та оливковою олією (по 3 краплі). Особливо рекомендується тим, у кого взимку сохне шкіра на обличчі та руках.

  • 2. Сирна

Знежирений сир (2 чайні ложки) розмішати з міцно завареним чаєм (чайною ложкою) та лляною олією (чайна ложка).

ОМОЛЮВАЛЬНА

  • 3. Желатинова

Желатин (10 г) залити холодною водою, розмішати, залишити на годину для набухання. Після цього розтерти в нього окис цинку (10 г) і гліцерин (40 г), розігріти і остудити. До рідкого стану маску можна підігрівати на водяній бані. У масці промочити марлю та накласти на обличчя.

  • 4. Лимонна

Лимонний сік (чайна ложка) розмішати з жирним кремом(чайна ложка) та сметаною (пів-ложки).

ДЛЯ ЖИРНОЇ ШКІРИ

  • 5. Білкова

Білок збити, змішати з лимонним соком (чайною ложкою), дрібно нарізаною кіркою лимонною і висівками (2 чайними ложками).

ДЛЯ СУХОЇ ШКІРИ

  • 6. Трав'яна

Аптечну ромашку, подорожник та м'яту змішати (по одній чайній ложці), прокип'ятити, додати картопляний крохмаль (чайну ложку). Трав'яна маска допоможе тим, у кого відзначається надмірне лущення шкіри обличчя взимку: вона зволожить і усуне відчуття стягнутості.

  • 7. Яблучна

Яблучний сік (чайну ложку) розмішати з сиром (2 чайні ложки), половинкою яєчного жовтка та камфорним маслом (чайна ложка).

ТОНІЗУЮЧІ

  • 8. Медово-лимонна

Розігрітий до рідкого стану мед (чайна ложка) змішати з лимонним соком (40 крапель) та білою глиною (їдальня ложка).

  • 9. Морквяна

Терту моркву (столова ложка) розбавити оливковою олією (кілька крапель).

ПРОТИЗАПАЛЮВАЛЬНА

  • 10. Ромашкова

Жовток збити з оливковою олією (чайна ложка) та екстрактом ромашки (чайна ложка). Особливо гарна маска буде, якщо у вас лущиться шкіра на обличчі взимку під впливом низької температури чи вітру.

Якщо ви не допоможете своїй шкірі перенести всі тяготи зимового періодучасу, можете приготуватися до передчасного її в'янення та загострення різноманітних проблем. Адже уникнути цього так легко: будьте красивими і здоровими в будь-яку пору року.