Ponekad je to znak preeklampsije - ako je glavobolja jaka, ne prolazi dugo, praćena je povećanjem krvni pritisak. U takvim slučajevima, odmah se obratite medicinska njega.

Prva mjera za sprječavanje glavobolje tokom trudnoće je hranljiva, redovna ishrana i dovoljan unos tečnosti.

"Trudnoća mozga". Do kraja drugog tromjesečja mnoge buduće majke primjećuju da su postale rastresenije, nepažljivije, a njihovo pamćenje igra neke čudne trikove. Ponekad to postaje nepotreban razlog za brigu.

Zapravo, ovi simptomi su potpuno normalni. Nastaju iz dva razloga: zbog hormonalne promene i pošto žena mora mnogo da razmišlja o svemu, stalno ima mnogo toga na umu. sta da radim? Prije svega, ne morate se opet uznemiravati ako ste opet zaboravili gdje ste stavili ključeve. Pokušajte da se više odmarate. Ako ste umorni, nemojte se prisiljavati na posao ili kućne poslove. I nemojte raditi opasan posao koji zahtijeva koncentraciju. To se posebno odnosi na vožnju automobila. Statistike pokazuju da su žene tokom trudnoće češće upletene u nesreće tokom vožnje.

Povišen krvni pritisak. Povećava se u odnosu na 22-24 sedmicu trudnoće, koju općenito karakterizira hipotenzija. Ali, u pravilu, krvni pritisak nije viši nego što je bio prije trudnoće. Vaš ljekar će Vas pažljivije pratiti ako imate bilo koji od sljedećih simptoma:

· Ako vam je puls ubrzan.

· Ako je krvni pritisak povišen za više od 140 i 90 mm. rt. Art. – ovo može biti znak preeklampsije.

Šta se dešava sa fetusom u 26. nedelji trudnoće?

Kada biste mogli vidjeti svoju nerođenu bebu u drugom i trećem tromjesečju, mogli biste pomisliti da mu se ne dešavaju nikakve značajne promjene - osim što raste i postaje sve deblje, poput novorođenčeta. U stvari, promjene se dešavaju, ima ih mnogo i one su izuzetno važne. Da, svi glavni organi su već formirani. Ali sada moraju sazreti, pripremiti se za to samostalan život nakon rođenja.

U 26 sedmici trudnoće, fetus je otprilike dužine praziluka. Dužina tijela doseže 35,5 cm, težina - oko 770 grama. Već jako liči na novorođenče, ali postoje neke razlike. Potkožno masno tkivo, iako je već dosta naraslo, još uvijek nije dobro razvijeno. Zbog toga beba izgleda pomalo mršavo, a koža mu je prekrivena malim borama. Budući da je sloj masti još uvijek pretanak i nije u stanju u potpunosti se nositi s jednom od svojih glavnih funkcija - zadržavanjem topline - oni djelomično preuzimaju tu funkciju. lanugo- tanke dlačice koje prekrivaju kožu nerođenog djeteta. Ispadaju prije ili ubrzo nakon rođenja.

Vaše nerođeno dijete ima dobro razvijen organ vida, kao i sva čula. Sada može da otvori oči, da trepće, pa čak ima i sitne trepavice. Oči dobro osećaju svetlost, ali materica je uglavnom tamna. Međutim, ako upalite baterijsku lampu i držite je na stomaku, možete dobiti niz "udaraca" kao odgovor. Kada biste sada mogli da pogledate bebine oči, primetili biste da već imaju neku boju, međutim, još je prerano da se proceni koju će boju oči na kraju imati. Pigment se nastavlja sintetizirati i taložiti u šarenici. Neke bebe se rađaju sa plave oči, ali tada porumene.

Dišni sistem se aktivno razvija. U plućima se formira surfaktant koji će im pomoći da se prošire prilikom prvog samostalnog udisaja - surfaktant. Nove kapilare rastu. Beba aktivno diše, međutim, još ne udiše vazduh, već amnionsku tečnost koja ga okružuje - ali ovo je već dobar trening. Usput, uz pomoć respiratornog mišića - otvor blende– beba ne može samo da diše, već i štuca, a vi ćete to najverovatnije osetiti u trećem trimestru!

Sama pluća rastu i rastežu se, a bronhijalno stablo nastavlja da se grana. Terminalne bronhiole ponestaju alveolarne vrećice: prilikom prvog udisaja će se ispraviti, napuniti zrakom, a kroz njihove tanke stijenke kisik će ući u krv i ugljični dioksid će se osloboditi natrag.

Nerođeno dijete postepeno stiče vlastiti imunitet, iako se za sada formira zahvaljujući antitijelima koja dolaze iz organizma buduca majka.

Rastuće tijelo fetusa u 26. sedmici gestacije podržava ojačani kičmeni stub, koji se sada sastoji od 150 zglobova, 33 prstena i 1000 ligamenata.

Naravno, nastavlja da se razvija i nervni sistem. Struktura mozga postaje složenija. Posebno se to izražava u činjenici da nerođeno dijete postaje prijemčivije za zvukove, razlikuje različite glasove i, prema nekim podacima, čak ih pamti. Stoga, ako razgovarate sa fetusom, postoji šansa da će nakon rođenja zapamtiti vaš glas.

Broj se povećava receptori(nervni završeci) u predelu usana, u usnoj duplji. Ovo je veoma važno da bi beba mogla da doji. Nozdrve se nastavljaju otvarati (ovo se možda dogodilo u prethodnoj sedmici trudnoće). pojavljuju na desni zubni pupoljci- u budućnosti će se pretvoriti u zube.

Ako ste trudni s dječakom, njegove vanjske genitalije i skrotum su već formirani, ali se testisi još nisu spustili u njega. Postepeno se spuštaju iz trbušne duplje i biće na svom konačnom mestu oko vremena rođenja. Međutim, ponekad se ovaj proces odgodi i produži u prve mjesece nakon porođaja. Ponekad testis ostaje u ingvinalnom kanalu ili više i ne nalazi se u skrotumu. Ovo stanje se zove kriptorhizam, dječji hirurzi i endokrinolozi su uključeni u njegovu dijagnostiku i liječenje. Kriptorhizam se često kombinuje sa pothranjenost(nerazvijenost) testisa.

U dvadeset šestoj nedjelji trudnoće, fetus je, naravno, još uvijek daleko od spremnosti za samostalan život, ali je već prilično održiv. Ako u ovoj fazi dođe do prijevremenog porođaja, ljekari pokušavaju spasiti dijete, ono ima šanse da preživi.

Pokreti fetusa u majčinom stomaku

Fetus raste i postaje sve više natrpan u maternici. Ipak, još uvijek ima prostora za brojne akrobatske nastupe. Istovremeno, mozak sazrijeva, pokreti postaju aktivniji, snažniji, glatkiji i koordinirani. Već bi trebalo da možete dobro da osetite kako vaše nerođeno beba udara u stomak. Ponekad ovi šokovi uzrokuju čak i bol.

Sada fetus vježba gotovo sve pokrete koji će mu biti korisni u samostalnom životu. Na primjer, on aktivno gura nogama - to se može smatrati prvom probnom šetnjom. Ponekad će se nerođena beba prevrnuti i staviti nogu direktno u vaša rebra. Osjeti u ovom slučaju nisu baš najprijatniji. Možete promijeniti položaj tijela, ustati, hodati okolo ili lagano gurnuti bebu rukom.

Ultrazvuk u 26 sedmici trudnoće

U dvadeset šestoj nedelji trudnoće, planirano ultrazvučni pregled nije obezbeđeno. Lekar ga može propisati samo ako postoje posebne indikacije: opasnost od preranog porođaja, gestoza, preeklampsija, ako ne osećate bebine udarce u stomaku itd.

„Zašto dobijam više nego što bi trebalo?“

Povećanje težine za buduću majku nije rigidan pokazatelj. Ovo je promjenjivo i može ovisiti i o normalnim fiziološkim faktorima i o određenim patološkim stanjima:

· Već smo spomenuli da se tokom blizanačke trudnoće, debljanje dešava intenzivnije u odnosu na jednoplodnu trudnoću.

· Ako je žena imala malo kilograma prije trudnoće, dobiva više ako je bila gojazna ili gojazna;

· Povećanje težine nije potpuno ujednačeno. Tokom jedne sedmice može biti malo više, tokom druge - manje. Ovo je u redu. Samo oštri skokovi bi trebali izazvati zabrinutost. Ako iznenada počnete da dobijate na težini vrlo brzo, to može biti uzrokovano zadržavanjem tečnosti u telu, što je ponekad simptom preeklampsije. Morate posjetiti ljekara.

· Za neke buduće majke prekomjerno debljanje je povezano s banalnim prejedanjem (posebno s nezdravom ishranom, koja sadrži mnogo “praznih” kalorija) i niskom fizičkom aktivnošću.

Kako održati zdravu težinu tokom trudnoće?

Zapamtite tri "zlatna pravila":

· Držite se desno zdrava ishrana.

· Nemojte ležati u krevetu ili na sofi cijeli dan raditi vježbe koje je preporučio vaš ljekar ili specijalista u školi za buduće majke.

· Ne paničarite i ne radite ništa na svoju ruku. Ako vas promjene u težini zabrinjavaju, potrebno je posjetiti liječnika, on će razumjeti razloge i dati potrebne preporuke.

Kako se pravilno hraniti u 26. sedmici trudnoće?

Prvo morate osigurati da vaše tijelo prima dovoljno tekućine, to pomaže u održavanju potrebnog volumena krvi, koja nosi kisik i hranjive tvari. Dehidracija je vrlo opasno stanje, kako za samu ženu tako i za nerođeno dijete. Ako brzo dobijate na težini, ograničavanje unosa tečnosti nije način za borbu protiv problema. Nemojte se baviti amaterskim aktivnostima, obratite se ljekaru.

U 26. nedelji trudnoće treba da popijete 8-12 čaša tečnosti, najbolje obične vode za piće.

Pijenje puno tečnosti pomaže u zaštiti od drugog problema – genitourinarnih infekcija. Uostalom, neželjeni mikroorganizmi se uklanjaju iz urinarnog trakta protokom urina.

Potrebni su vam kalcijum i vitamin D

Vi, naravno, znate da je vašem nerođenom djetetu potreban kalcij za formiranje jakih zuba i kostiju. U stvari, ovaj mineral igra mnogo važniju ulogu u tijelu. Potreban je ne samo mišićno-koštanom sistemu, već i nervnom sistemu, srcu i mišićima.

Sledeće namirnice su najbogatije kalcijumom:

· Mliječni proizvodi: zapravo, mlijeko, svježi sir, paneer sir.

· Zeleno povrće: zelena salata, spanać.

· Mahunarke: pasulj, soja.

· Nuts: bademi, orah.

· Sjemenke susama.

· Fig.

Kalcijum uvek treba da bude praćen vitaminom D, koji je neophodan za njegovu apsorpciju. Sa njim je malo lakše. Da bi vaša koža proizvela potrebnu količinu vitamina D, dovoljan je tridesetominutni boravak na svježem zraku u ranim jutarnjim satima ili petnaestak minuta popodne po sunčanom danu. Vitamin D možete dobiti i iz određenih namirnica: jaja, mlijeka, masne ribe. Ako vaš ljekar zaključi da vaše tijelo nema dovoljno vitamina D, može vam propisati odgovarajući biološki aktivni dodatak.

Kako osigurati potpunu ishranu tokom trudnoće?

Skoro sve hranljive materije, " građevinski materijal“A vaše tijelo, a samim tim i tijelo vašeg nerođenog djeteta, može dobiti energiju, vitamine i minerale iz hrane. Da biste to učinili, uglavnom, trebate samo promatrati jednu stvar: važno pravilo: Vaša ishrana treba da bude zdrava i raznovrsna.

Ali vrijedi zapamtiti neke druge točke. Dakle, neke tvari ometaju apsorpciju drugih tvari:

· Tanini, koje se nalaze u čaju i kafi, ometaju apsorpciju gvožđa. Stoga ih ne biste trebali piti u roku od 30 minuta nakon jela.

· Proizvodi koji sadrže integralne žitarice – smeđi pirinač, pšenične klice, pšenične mekinje, raženi hleb, brašno su nesumnjivo zdravi. Ali ako ih konzumirate puno, apsorpcija cinka, željeza i kalcija može se pogoršati.

Hranjivi sastojci u mnogim proizvodima se uništavaju tokom termička obrada. Najviše najbolja opcija Sa ove tačke gledišta je kuvanje hrane u parnom kotlu. Pokušajte jesti svježe pripremljenu hranu, ona zadržava najvrednija svojstva. Ako nastavite da radite tokom trudnoće i nemate dovoljno vremena za kuhanje, možete napraviti više obroka odjednom i zamrznuti hranu.

Da li je moguće jesti med tokom trudnoće?

Mnoge žene se boje konzumiranja meda u trudnoći iz dva razloga: smatraju da može izazvati alergijske reakcije kod djeteta nakon rođenja, a drugi razlog je rizik od obolijevanja od botulizma.

Što se tiče alergija, ovi strahovi su neosnovani. Ako ste zdravi i nemate alergije, možete jesti pčelinje proizvode bez straha da ćete naštetiti sebi i svojoj bebi.

Sada o botulizmu. Da, postoje takvi rizici, ali oni su uglavnom relevantni za djecu mlađi uzrast. Probavni sistem odrasle osobe je zreliji, a njegovi barijerski mehanizmi su razvijeniji. Ako u medu postoje male količine spora bakterija, vaša crijeva ih jednostavno neće pustiti u vaš krvotok i neće moći nanijeti štetu.

Naravno, ne isplati se rizikovati tek tako. Bolje je ne kupovati med na sumnjivim tržištima i "iz auta" na ulici. Možda vam se čini „prirodnije“, ali ipak, iz sigurnosnih razloga, trebali biste dati prednost pasteriziranom med iz prodavnice.

Možete li koristiti med ako imate gestacijski dijabetes?? U principu je moguće, ali prvo se morate posavjetovati sa ljekarom. Morate biti oprezni i brojati kalorije, jer med sadrži fruktoza, što može povećati nivo šećera u krvi.

Prednosti meda tokom trudnoće:

· Čaša toplog mleka sa kašikom meda uveče pomaže u borbi protiv nesanice.

· Vjeruje se da med pomaže u jačanju obrambenih snaga organizma i smanjenju rizika od ARVI.

· Čaj sa medom (možete mu dodati limun ili đumbir) pomaže u ublažavanju upale grla.

Fizička aktivnost

Fizička aktivnost tokom trudnoće ne samo da je moguća, već je čak neophodna. Ako buduća majka po ceo dan leži u krevetu, na sofi, uopšte ne obavlja kućne poslove, a tek povremeno izlazi u prodavnicu, povećava se rizik od nekih komplikacija u trudnoći, a porođaj će najverovatnije biti teži. Druga posljedica manjka fizičke aktivnosti je prekomjerno debljanje i općenito loše zdravstveno stanje, povećan umor.


Naravno, tokom trudnoće morate mudro vježbati. Visoka fizička aktivnost i neke vrste vježbanja su kontraindicirane.

Ako buduća majka ranije nije vježbala, najvjerovatnije će liječnik preporučiti jednu od sljedećih opcija: šetnju na svježem zraku, bazen, jogu ili pilates.

U ovom članku ćemo govoriti o tome kako časovi joge u 26. sedmici trudnoće mogu koristiti vama i vašoj nerođenoj bebi.

Joga tokom trudnoće – šta je to?

Joga je kompleks fizičke vežbe, koji nam je došao iz drevne Indije. Istina, tek nedavno je postao skup vježbi, u svojoj modernoj modifikaciji. Tradicionalno, jogijske asane su se smatrale nečim poput vrste meditacije, duhovnog poboljšanja. U klasičnim praksama nije toliko bitna fleksibilnost tijela, već promjene koje se događaju u čovjekovoj svijesti. Postoji još jedna krajnost: u nekim školama joge fokusiraju se na fizičku komponentu. Njihovi sljedbenici pokazuju čuda fleksibilnosti, ali takva revnost je prepuna ozbiljnih oštećenja kičme, mišića i ligamenata.

Ne morate ići u ekstreme tokom trudnoće. Joga za buduće majke je prije svega umjerena fizička aktivnost i način opuštanja. Nema potrebe tražiti ezoterične škole i studije u kojima se s posebnim žarom praktikuje joga, „profesionalno“. Najbolje je upisati se u posebnu grupu koja radi sa trudnicama.

Koje su prednosti joge za vaše fizičko zdravlje tokom trudnoće?

Joga pomaže ojačati mišiće, povećati njihovu snagu, poboljšati elastičnost ligamenata i učiniti tijelo fleksibilnijim. Sve to, naravno, pozitivno utiče na tok trudnoće i porođaja.

Osim toga, joga može pomoći u ublažavanju nekih simptoma:

· Poboljšava se cirkulacija krvi, smanjuje se otok.

· Smanjuje se sklonost zadržavanju tečnosti u organizmu, a zbog toga se smanjuje i otok.

Jača mišiće karličnog dna, koji igraju važnu ulogu u normalan kurs trudnoća i porođaj, oporavak majke nakon rođenja djeteta.

· Poboljšava se probava, gasovi u crevima, zatvor i mučnina prestaju da vas muče.

· Nivoi krvnog pritiska se stabilizuju.

· Smanjuje se osjećaj umora, povećava se ukupni tonus tijela.

· Žena koja se bavi jogom tokom trudnoće doživljava manje bolova tokom porođaja.

Kako joga tokom trudnoće utiče na emocionalno stanje buduće majke?

Postoje posebne metode pomoću kojih se može mjeriti nivo stresa kod osobe. Istraživanja su pokazala da u prosjeku žene koje praktikuju jogu tokom trudnoće imaju niže stope. Takve buduće majke manje brinu, ne pate od jakih promjena raspoloženja i bolje spavaju.

Stručnjaci za jogu mu pripisuju i druge pozitivne efekte tokom trudnoće:

· Meditacije i tehnike kontrole disanja pomažu u suočavanju s povećanom nervnom napetošću i anksioznošću.

· Meditacija smanjuje promjene raspoloženja i pomaže u postizanju osjećaja blagostanja i mira.

· Tokom meditacije, možete se fokusirati na svoje nerođeno dijete, a to će vam pomoći da ojačate svoj odnos s njim. emocionalnu vezu.

· Vežbe disanja – pranayama– pomažu u smanjenju boli.

· Ako redovno praktikujete tehnike opuštanja, smanjujete rizik od postporođajne depresije.

Postoje li "nuspojave" i "kontraindikacije" za jogu tokom trudnoće?

Nema mnogo naučnih istraživanja o jogi. Ali one koje su sprovedene nisu otkrile nikakve štetne efekte asana i pranayama tokom trudnoće.

Ali, kao što smo već rekli gore, postoje različiti stilovi joge, neki od njih su prilično ekstremni. Oni, naravno, nisu prikladni za buduću majku, pogotovo ako se ranije nije bavila sportom, ako je u rizičnoj grupi ili trudnoća teče uz neke komplikacije.

Evo nekoliko sigurnosnih pravila:

· Pre nego što počnete da vežbate, obavezno se posavetujte sa svojim lekarom.

· Postoje knjige i edukativni filmovi, ali bolje je vježbati pod vodstvom iskusnog stručnjaka, efikasnije je i sigurnije.

· Zapamtite da su tokom trudnoće neki položaji kontraindicirani. Na primjer, ne treba ležati na leđima, jer u tom položaju materica stisne krvne žile, možete osjetiti veliku vrtoglavicu, čak i do gubitka svijesti.

· Ne bi trebalo da izvodite vežbe na silu. Ako se ne osjećate dobro ili vas nešto boli, ovo je signal da prestanete.

· Ako imate bilo kakvih poteškoća, potrebno je da razgovarate sa svojim instruktorom. Važno je prilagoditi vježbe mogućnostima vašeg tijela i kako se osjećate. Joga treba da bude izvor zdravlja i zadovoljstva, ali ne i bol ili jak umor.

Da li je moguće imati seks?

Ako trudnoća teče normalno, seks nije kontraindiciran ni u jednoj fazi. Provedene su studije koje su dokazale da intimnost ne uzrokuje prijevremeni porođaj ili bilo koje druge komplikacije. Nećete moći nauditi nerođenom djetetu, jer je zaštićeno sluznicom i mišićima materice, zidovima amnionske vrećice i plodovom vodom.

Suprotno uobičajenim strahovima i zabludama, seks tokom trudnoće donosi mnogo pozitivnih aspekata:

· Doživjet ćete svjetlije, snažnije orgazme. Na kraju krajeva, sada je povećan protok krvi do vaših genitalija, postali su osjetljiviji.

· Intimnost pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine. Jer tokom seksa, kao i tokom vježbanja, sagorijeva se mnogo kalorija.

· Povećava se vaša povezanost i emocionalna intimnost sa partnerom. Šta god da se kaže, redovan seksualni odnos igra važnu ulogu u tom pogledu.

· Jačanje imuniteta. Bonus: Prema studiji iz 2004., seks poboljšava vaš nivo imunoglobuliniA– antitijela koja štite od akutnih respiratornih virusnih infekcija i drugih infekcija.

· Vaše nerođeno dijete doživljava osjećaj sreće i mira. Na kraju krajeva, tokom intimnih kontakata u vašem tijelu se oslobađaju "hormoni zadovoljstva" - endorfini– deluju ne samo na vas, već i na fetus.

Nekonvencionalne vrste seksa tokom trudnoće

Oralni seks tokom trudnoće je takođe potpuno bezbedan. Ali muškarac treba da izbegava udisanje vazduha u ženinu vaginu. Ako je sluznica maternice oštećena, to može dovesti do embolija– stanje kada mjehurići zraka ulaze u žilu i blokiraju njen lumen. Vazdušna embolija može biti opasna i za ženu i za fetus.

Za analni seks Također nema kontraindikacija, ali može uzrokovati hemoroide, koje mnoge buduće majke imaju u dvadeset šestoj nedjelji trudnoće.

U kojim slučajevima je seks u trudnoći kontraindiciran?

Nije slučajno što na početku ovog odjeljka stoji odricanje od odgovornosti da seks nije kontraindiciran kada U redu trudnoća koja je u toku. U nekim slučajevima, zaista, mogu se pojaviti kontraindikacije:

Patologija grlića materice, posebno istmičko-cervikalna insuficijencija. Istovremeno, postoji rizik od prijevremenog porođaja, a seksualni odnos povećava taj rizik.

· Trudnoća sa blizancima.

· Akutna crijevna infekcija: groznica, bol u trbuhu, mučnina, povraćanje, česta rijetka stolica.

· Infekcije genitourinarnog sistema: bol, svrab, peckanje u predelu genitalija, bol u donjem delu leđa, promena broja mokrenja i izgled urin, bljedilo, otok na licu, bol, bol i peckanje tokom mokrenja, česti nagoni, zeleni vaginalni iscjedak, sa neprijatan miris.

· Preeklampsija: povišen krvni pritisak, pogoršanje glavobolje opšte blagostanje, masivno oticanje, brzo povećanje tjelesne težine ( mogući razlog- zadržavanje tečnosti u organizmu).

· Prijevremeno rođenje: jaki grčevi u donjem dijelu trbuha, bol u abdomenu, preponama, donjem dijelu leđa, kukovima, osjećaj stezanja, pojačan vaginalni iscjedak, rijetka stolica.

· Gestacijski dijabetes: brzo debljanje, žeđ, velike količine urina, smanjen apetit, smanjena aktivnost.

Dijete vas čuje - Video vodič

26 akušerska nedelja- ovo je 24. nedelja od začeća - embrionalni period trudnoće, kao i 26. nedelja od početka poslednje menstruacije. Već ste prešli dug put. Ostalo je otprilike 100 dana do upoznavanja svoje bebe!

Dimenzije bebe u 26 sedmici trudnoće


Šta se dešava sa fetusom u 26. sedmici?

U ovom trenutku, bebino mišićno tkivo i udovi se aktivno razvijaju. To mu daje mogućnost snažnog pritiska. Beba pravi grimase, izražavajući tako reakciju na slatko ili gorko. Ako pojedete nešto slatko, nakon određenog vremena osjetit ćete kako se beba aktivno kreće. Beba, još u materici, počinje da voli slatkiše. Ova zavisnost od slatkiša ukazuje na brzi razvoj receptora ukusa kod bebe.

Probavni sistem nastavlja da se razvija, formirajući mekonijum tokom svog rada. Aktivan način života zahtijeva nadoknadu izgubljenih nutrijenata. Stalni razvoj mozga povećava broj neurona koji povezuju centralni nervni sistem. U 26. sedmici razvoja završava se formiranje bebinih očiju, tako da ih može s lakoćom otvarati i zatvarati. Pluća fetusa, koja su se ranije slobodno nalazila u grudima, ove sedmice zauzimaju mjesto desno od srca i lijevo od jetre, a od donjeg abdomena su odvojena dijafragmom. Imaju oblik trouglaste piramide, čiji je vrh okrenut prema vratu.

Beba stalno sluša - otkucaje majčinog srca, njen glas, čak i zvukove crijeva. Dugo nakon porođaja dijete će zaspati uz otkucaje majčinog srca, jer za njega ovaj zvuk asocira na udobnost i mir.

Kako izgleda beba u 26 sedmici trudnoće?


Ove sedmice, crte lica vaše bebe su već jasno vidljive. Stekli su originalnost i individualnost. Uglavnom leži s glavom nadole, iako se njegov položaj može mnogo puta promijeniti.

Lice bebe i dalje malo liči na lice starca, zbog obilja bora. Sloj masnog tkiva već ima nekoliko slojeva, ali se njegov glavni dio formira na njemu kasnije trudnoća. Nabori na koži koji su nestajali učinili su da bebino tijelo na prvi pogled izgleda mršavo, ali nakon nekoliko sedmica intenzivnog unosa ishrane sve će se promijeniti. Glavni dobitak na težini kod fetusa dogodit će se gotovo prije rođenja.

Formiraju se hrskavice uha. Bebine uši više nisu uz lobanju, već su malo izbočene. Kao što znate, oblik ušne školjke je jedinstven kao i otisci prstiju. Vaša beba postaje individua, iako je za vas odavno najposebnija na svijetu.

Nokti na nogama nastavljaju rasti, kao i dlačice do početka porođaja, dostići će dužinu od šest milimetara.

Vaša beba je veličine... papaje. Težina 850–950 grama, visina 330–350 mm, otkucaji srca 120–160 otkucaja/min.

Razvoj bebe u 26. sedmici trudnoće


  • Uglavnom leži s glavom nadole, iako se njegov položaj može mnogo puta promijeniti.

  • Beba dobija na težini prvenstveno razvojem mišića i taloženjem masti.

  • Dete je već sposobno da vidi i živi u svetu senzacija. Njegov razvijen vid mu omogućava da do sada vidi samo mutne mrlje u boji.

  • Taste amnionska tečnost, što beba već oseća, direktno zavisi od hrane njegove majke.

  • Beba se navikava na otkucaje majčinog srca. Zato se beba nakon rođenja odmah smiruje, samo je treba pritisnuti na grudi.

  • Beba pamti zvukove - glasove majke i rođaka, muziku. Ako sada svojoj bebi pjevate uspavanke, onda će nakon porođaja brzo zaspati.

  • Razvoj bebinih pluća se nastavlja - već se priprema za prvi udah, gutajući amnionsku tečnost. Pluća poprimaju oblik trougla i postavljena su vrhom prema gore.

  • Srčani ritam je od 120 do 160 otkucaja u minuti.

  • Veoma važno dostignuće ove nedelje je proizvodnja fetusovog sopstvenog hormona rasta od strane hipofize.

  • Uspostavljaju se veze između mozga i korteksa nadbubrežne žlijezde – formiraju se hormonski nivoi.

  • Dolazi do formiranja trajnih zuba, koji ostaju duboko u mekom tkivu vilice dok ih u dobi od 5-6 godina ne zamjene mliječni zubi.

  • Koštani aparat je ojačan.

  • Kod dječaka, u 26. sedmici trudnoće, testisi počinju da se spuštaju u skrotum. I nakon 3-4 sedmice u potpunosti će biti smješteni u njemu. A kod djevojčica je završeno formiranje vagine i vanjskih genitalija.

Šta se dešava u telu žene u 26. nedelji trudnoće

Približavate se cilju - trećem tromjesečju. Prije nego što shvatite, beba će biti u vašim rukama. Ostala je samo trećina puta do poroda. Uskoro porodiljsko odsustvo i moći ćete bezglavo uroniti u nevolje predstojeće trudnoće.

Fundus maternice se uzdiže 26 cm od simfize pubisa, sve više pomičući unutrašnje organe prema gore. Pokreti bebe postaju sve uočljiviji, posebno kada se gura u područje jetre ili donji segment materice. S vremena na vrijeme, od ovih udaraca se čak i trgne u stomaku, ali iznenadni bol prolazi vrlo brzo, ne ostavljajući tragove. Pojava težine u desnom hipohondriju može biti povezana sa stagnacijom žuči ili čak stvaranjem kamenca u desnom hipohondrijumu. žučna kesa. Trudnoća uvelike doprinosi nastanku žučnog kamenca, posebno kod onih koji zloupotrebljavaju masnu hranu i ne prate svoju težinu.

U 26. sedmici trudnoće, žena može osjetiti pojačan bol u leđima. To je zbog činjenice da je trbuh porastao, a težište se pomaknulo više naprijed. Da bi se održala ravnoteža, kičma se takođe mora više savijati. Istovremeno se povećava opterećenje mišića leđa, a bol postaje jača.

U 26. sedmici trudnoće, buduća majka često osjeća neugodne grčeve u mišićima potkoljenice, posebno tokom spavanja ili nakon njega. Grčevi su najčešće uzrokovani niskim nivoom kalijuma i kalcijuma u telu, ali veoma visokim nivoom fosfata. Žena treba preispitati svoju ishranu i zamijeniti mesna jela ribom, morskim plodovima i mahunarkama kako bi dobila potpune proteine. Dobavljač kalcijuma - mliječni proizvodi, svježi sir, sir.

Iscjedak koji je bez boje i mirisa u ovom periodu trudnoće je normalan. Pojačani iscjedak u ovom periodu trudnoće može biti posljedica stvaranja sluznog čepa. Ako je iscjedak umjeren, lagan ili bela s homogenom konzistencijom, onda nema potrebe za brigom, takav iscjedak je norma.

Trbuh u 26. sedmici trudnoće

Trbuh nastavlja da raste prilično brzo. I ako je prije nekoliko sedmica žena mogla lako da se nosi sa svojim obavezama u kući, sada postaje sve teže sagnuti se ili sjesti. Neke žene imaju okrugao stomak koji može da viri sa strane, dok druge imaju suprotno - oštar, mali, sa leđa se ne vidi položaj majke.

Postoji jedan narodni znak da se u prvom slučaju rađaju djevojčice, a u drugom - dječaci. Zapravo, oblik trbuha zavisi samo od tonusa mišića prednjeg trbušnog zida, tjelesne građe majke i strukture njene karlice. Tako se akutni visoki trbuh često javlja ako majka ima usku karlicu i nije bitno da li nosi dječaka ili djevojčicu.

Video blog - ishrana tokom trudnoće

Tokom cijele trudnoće potrebno je pažljivo pratiti debljanje: svake sedmice majka treba dobiti 300-500 g S obzirom da je apetit u drugom tromjesečju odličan, već u 26. nedjelji trudnoće težina može odgovarati plus 7–. 10 kg. Zato se trudite da jedete samo zdravu i zdravu hranu, bez odstupanja od propisane ishrane.

Povećanje veličine posteljice, težine fetusa i zapremine amnionske tečnosti će uzrokovati povećan stres na kralježnici. Da biste smanjili opterećenje, kupite cipele sa ravni potplat, ovo će olakšati stanje nogu, ublažiti grčeve u listovima i pomoći u izbjegavanju proširene vene vene

Pokreti fetusa

Učestalost i intenzitet pokreta u 26. tjednu trudnoće ovisi o veličini fetusa. Što je fetus veći, buduća majka će rjeđe osjećati bebine pokrete jer je beba počela da zauzima puno prostora u materničnom prostoru. U ovoj fazi mogu se pojaviti bolne senzacije u rebrima, to je također povezano s povećanjem maternice i veličinom fetusa. Postoji mišljenje da je povećana aktivnost fetusa znak hipoksije, ta činjenica nije 100% dokazana, ali ipak nemojte nepotrebno riskirati i posavjetovati se s liječnikom. Ako dođe do čestih pokreta, smirite bebu blagim maženjem po trbuhu i nežnim razgovorom, već savršeno čuje i reaguje na zvukove.

Liječnici bilježe broj pokreta u određenom trenutku, što im omogućava da odrede količinu kisika koja se isporučuje fetusu i njegovu vitalnu aktivnost. Ako je broj dnevnih pokreta manji od 10 puta, vrijedi o tome obavijestiti svog liječnika kako bi on mogao odagnati vaše sumnje.

Dobro je znati

Ako se majci učini da se priroda fetalnih pokreta promijenila - postali su aktivniji, gotovo bez perioda odmora, ili, naprotiv, uvelike su se usporili, gotovo nestali - treba odmah obavijestiti svog liječnika o ovo kako bi se utvrdili razlozi za promjenu bebine rutine. Bolje je igrati na sigurno svaki put kada buduća majka postane zabrinuta zbog jednog ili drugog trenutka trudnoće, a pažnja prema sebi i bebi u tom periodu nikada nije suvišna.

Dream

Ako vam san postane nemiran, kupite poseban jastuk za trudnice. Ovo je dugačak jastuk u obliku slova C, U ili drugog oblika oko kojeg žena može obaviti ruke i noge dok spava. Jastuk ublažava stres sa mišića leđa i podržava vaš rastući stomak. Ovo omogućava budućoj majci da ne doživi nelagodu dok spava.

Žgaravica ili zatvor mogu se javiti tokom 26. sedmice trudnoće kao rezultat povećanja materice i djelovanja hormona na probavni sistem.


  • Pazite šta jedete, ali nemojte odustati od uravnotežene ishrane koja je potrebna vašem telu.


  • Jedite polako.

  • Pokušajte da ne jedete noću i ne ležite nekoliko sati nakon jela.

  • Pitajte svog doktora koje antacide možete uzimati tokom trudnoće.

Kako spriječiti zatvor?


  • Jedite hranu bogatu vlaknima.

  • Pijte više tečnosti: najmanje osam čaša dnevno.

  • Ne zaboravite na stare priloge. Voće i sokovi, posebno šljive, i dalje su efikasan lek.

  • Pokušajte jesti češće, u malim porcijama.

  • U 26. sedmici trudnoće, povećanje fizička aktivnost. Dodatnih 10 minuta vježbanja može omogućiti vašem tijelu da se oporavi.

  • Suplementi željeza ili lijekovi mogu uzrokovati zatvor u nekim slučajevima. Pokušajte ih uzeti sa sokom od suvih šljiva.

Pravilna ishrana

Ishrana buduca majka u 26. sedmici trudnoće u cilju obezbjeđivanja bebe potrebna količina vitaminima, mineralima i naravno nutrijentima, te stoga moraju biti potpuni i ispravni. Pre svega, trebalo bi da se ograničite u konzumiranju namirnica koje su alergeni: kakao, čokolada, med, mleko, jaja, narandžasto i crveno voće i bobice. Grupa zabranjenih namirnica uključuje prženu hranu, gaziranu vodu, brzu hranu i dimljenu hranu. Ove proizvode treba napustiti čim se sazna za trudnoću.

Preporučljivo je peći, kuhati ili kuhati na pari sva jela uključena u prehranu, uz minimalnu količinu soli. Svima je poznato da sol zadržava vodu u tijelu, uzrokujući razvoj edema.

Može li trudnica jesti, na primjer, čokoladu, peciva, kolače ili druge slatkiše? Naravno da možete! Naravno, ako niste alergični na njih. Ali to ne znači da možete pojesti cijelu čokoladicu. Slatkiši sadrže veliku količinu jednostavnih šećera, koji, osim što zadovoljavaju energetske potrebe, uzrokuju višak kilograma ne samo kod majke, već i kod fetusa. Djeca rođena s velikom težinom postaju kandidati za razvoj dijabetesa i gojaznosti. Vrijedi li ugroziti zdravlje djeteta?

Ali ipak, ne biste se trebali potpuno lišiti životnih radosti, jer od toga zavisi vaše raspoloženje na kraju, a samim tim i dobrobit vašeg djeteta. Čokolada općenito potiče proizvodnju hormona sreće - serotonina. Ako želite čokoladu, pojedite nekoliko kockica dnevno, po mogućnosti tamnu čokoladu, a ne mliječnu. Ruka posegne za tortom - pojedite polovinu, birajući manje masnu, na primjer, sa želeom i voćem, ali zapamtite da od slatkiša nema nikakve koristi, što znači da ga ne treba zloupotrebljavati.

Seks u 26. sedmici trudnoće

Seks je dozvoljen (ako nema kontraindikacija), ali ne zaboravite da koristite kondom, jer čak i uslovno patogena flora vašeg muža, sa vašim smanjenim imunitetom, može izazvati upalu u vagini.

Opasnosti u 26. sedmici trudnoće

Pojava edema na nogama, rukama, prednjem trbušnom zidu, prekomjerno debljanje i povišeni krvni tlak simptomi su kasne toksikoze, patologije koja predstavlja prijetnju zdravlju žene i pogoršava stanje fetusa. Unatoč svojoj ozbiljnosti, toksikoza ne uzrokuje bol kod žene. Otok možda nije toliko velik, a pritisak ne mora biti toliko visok da izaziva glavobolje i nelagodu u srcu. Na osnovu toga, žene smatraju da su potpuno zdrave i da im nije potrebno nikakvo liječenje, pogotovo u bolnici. Doktoru može biti teško objasniti trudnici da je kasna toksikoza u početnim fazama asimptomatska bolest, a pojava prvih subjektivnih osjeta pokazatelj je uznapredovalog stanja bolesti i posebne težine ženinog stanja. stanje.

Krvavi iscjedak iz genitalnog trakta trudnice uvijek je signal da odmah pozovete hitnu pomoć. Njegov uzrok može biti abrupcija normalno locirane posteljice ili placente previa. Čak i ako vas stomak ne boli, ne biste trebali pokušavati sami doći do toga. prenatalna ambulanta ili bolnice. Krvarenje može postati alarmantno u bilo kojem trenutku. Trebalo bi da se smirite, legnete i sačekate doktora.

Puknuće plodove vode karakterizira pojava umjerenog ili obilnog vodenastog iscjetka iz genitalnog trakta. Žena možda čak ni ne primijeti odmah promjene u svom stanju, jer osim povećane vlage u području vanjskih genitalija, ponekad joj ništa ne smeta. Na najmanju sumnju prevremeni izliv amnionske tečnosti, odmah se obratite lekaru.

U 26. sedmici mogu se pojaviti periodične kontrakcije, koje doktori nazivaju treningom ili Braxton-Higgsovim kontrakcijama. Takve kontrakcije nisu jako bolne i nepravilne su. Na taj način se materica priprema za porođaj i ni bebi ni majci ne prijete trenažni kontrakcije. Ali ako u 26. tjednu maternica počne da se kontrahira s posebnom učestalošću, praćeno jakim bolom i vodenim iscjetkom, hitno treba pozvati liječnika.

Težina u donjem dijelu abdomena može biti povezana s istmičko-cervikalnom insuficijencijom, koju karakterizira postupno, prijevremeno otvaranje cervikalnog kanala cerviksa. Lagano zatvaranje grlića materice stvara uslove da infekcija prodre iz vagine u matericu. Infekcija membrana i preveliki pritisak na njih iz maternice često dovode do preranog pucanja plodove vode i početka prijevremenog porođaja. Ponekad infekcija dođe do fetusa, uzrokujući bolest. Isthmičko-cervikalna insuficijencija se korigira ugradnjom pesara ili nanošenjem kružnog šava na cerviks.

Sluzavo-gnojni, sirasti iscjedak iz genitalnog trakta kod trudnice znak je infekcije genitalnog trakta. Leukoreja je indikacija za dubinsko proučavanje vaginalne mikroflore, mikrobiološku analizu razmaza i krvne pretrage. Patogeni mikroorganizmi mogu inficirati membrane i prodrijeti u maternicu.

Testovi u 26 sedmici trudnoće

Sada možete imati zakazane konsultacije sa akušer-ginekologom. Pored redovnih pretraga urina, može propisati:

  • Test glukoze za procjenu prisutnosti gestacijski dijabetes- prolazni tip dijabetesa koji se može javiti tokom trudnoće.

  • Test na Rh antitela, koji se može lečiti tokom trudnoće (ako ste Rh negativni).

  • Test za anemiju uzrokovanu nedostatkom gvožđa (nivo hemoglobina u crvenim krvnim zrncima u rutinskom testu krvi). Anemiju takođe treba lečiti tokom trudnoće.

Ispiti:

  • Merenje težine.

  • Merenje krvnog pritiska.

  • Mjerenje visine fundusa materice i obima abdomena.

  • Slušanje otkucaja srca fetusa pomoću akušerskog stetoskopa.

U ovom trenutku je već urađen ultrazvuk skrininga. Na studiju se šalju samo žene koje prethodno nisu bile podvrgnute skriningu ili trudnice koje izazivaju zabrinutost kod doktora.

Kada radite ultrazvuk fetusa u 26. sedmici trudnoće, možete primijetiti promjene u ponašanju bebe. Ili će se smiriti ili će se, naprotiv, aktivno kretati. Ove promjene u ponašanju povezane su i sa činjenicom da dijete osjeća pritisak senzora i čuje nepoznati glas doktora, a nikako sa senzacijom ultrazvuka kao takvog.

Veličina svake bebe na početku trećeg trimestra je već individualna, i posebnu pažnju posvećen je razvoju organa.

U prosjeku, pokazatelji bebe u 26. sedmici variraju u okviru sljedećih parametara: težina od 700 grama do jednog kilograma, visina od 32 do 35 centimetara, prečnik glave od 62 do 65 mm, prečnik grudi unutar 64 mm, prečnik trbuha do 67 mm . Usput, u ovoj fazi trudnoće, lista indikatora već ukazuje na veličinu stopala, koja može doseći 5 centimetara. Možda će majka poželjeti da dobije još jednu fotografiju bebe, u tom trenutku kada on oduševljeno proučava svoje noge, pokušavajući dohvatiti prst.

Mnogi dijelovi mozga dostupni su za proučavanje tokom ultrazvuka fetusa u 26. sedmici trudnoće. Ventrikule mozga se procjenjuju kako bi se isključio hidrocefalus i oštećeno formiranje malog mozga. Dijelovi lica se bolje vizualiziraju volumetrijskom rekonstrukcijom kako bi se isključile malformacije lica („rascjep usne“, „rascjep nepca“ itd.).

Fetometrija (veličina fetusa) sa ultrazvukom fetusa u 26. sedmici trudnoće je normalna


  • BDP (biparietalna veličina) 61–73 mm.

  • FZ (fronto-okcipitalna veličina) 77–93 mm.

  • OG (obim glave fetusa) 224–262 mm.

Normalne dimenzije dugih kostiju na ultrazvuku fetusa u 26. sedmici trudnoće


  • Femur 45–53 mm.

  • Humerus 41–49 mm.

  • Kosti podlaktice 35–43 mm.

  • Kosti tibije 41–49 mm.

Prilikom ultrazvuka određuje se količina plodove vode, koja bi inače trebala biti unutar 700 grama. Pažnja se poklanja i kvalitetu amnionske tečnosti. Ako je na početku trudnoće bebina okolina ličila na prilično gustu plazmu, onda su do 26. sedmice vode već bile razrijeđene bebinim urinom i postale manje guste. U ovoj fazi kvalitet amnionske tekućine u velikoj mjeri ovisi o ishrani majke, pa se, ovisno o dobivenim testovima, prilagođava dnevna prehrana.

Počela je 26. akušerska nedelja trudnoće i svakim danom je sve manje vremena ostalo do najdugoiščekivanijeg i najuzbudljivijeg sastanka. Do tog vremena su formirani gotovo svi važni organi i sistemi djeteta, ali se respiratorni organi, nervni sistem i mozak nastavljaju usavršavati.

Šta se dešava u 26. sedmici

Dvadeset šesta nedelja trudnoće je vreme aktivne pripreme ženskog organizma za predstojeći porođaj, pa lažne trenažne kontrakcije mogu da postanu sve češće. Oni su fiziološki fenomen u tijelu trudnice, ali ne bi trebali uzrokovati bol, nelagodu ili specifičan iscjedak.

Pojačani ton Materica obično uzrokuje fizički stres, stresne situacije i nervoznu napetost. Kako bi spriječio prijevremeni porođaj, ginekolog propisuje posebne lijekove za održavanje funkcije placente (na primjer,).

Nastavlja se aktivna priprema bebe za vanmaternični život. Njegova masa raste svake sedmice. U prosjeku, težina bebe u 26. sedmici je već 850 g.

Nastavlja se i formiranje mukoznog čepa u cervikalnom kanalu, koji će izaći tek neposredno prije porođaja. To se može dogoditi na dan rođenja ili nekoliko dana ili čak sedmica prije. Sluzni čep štiti fetus od infekcije i drugih opasnih vanjskih faktora. Tokom procesa njegovog formiranja, buduća majka može imati sluzavi iscjedak.

Promjene u tijelu žene u 26. sedmici

Počevši od 26. akušerske sedmice trudnoće, otok je normalna fiziološka pojava. Donji i gornji ekstremiteti mogu periodično oticati, posebno uveče. Kako bi spriječila komplikacije, buduća majka mora pratiti svoju ishranu i količinu tekućine koju pije.

Ako je otok praćen povišenim krvnim pritiskom i prisustvom proteina u mokraći, ovo stanje ukazuje na gestozu, a može ukazivati ​​i na patološko stanje kao npr. Ovo je veoma opasne patologije, jer ugrožava život ne samo djeteta, već i majke.

Ženin centar gravitacije se pomera, što dovodi do promene hoda.

Ostale promjene u tijelu uključuju:

  • kožni osip;
  • hiperpigmentacija na abdomenu;
  • učestalo mokrenje.

Materica u 26 sedmici trudnoće

Do dvadeset i šeste sedmice maternica se još više povećava. Zauzima gotovo sav slobodan prostor trbušne šupljine i primjetno se pomiče prema van. Po veličini je širok oko 16 cm i visok 24 cm. Visina fundusa materice je 26 cm, ovaj indikator će provjeravati liječnik na svakom pregledu, jer ukazuje na pravilan razvoj fetusa.

Maternica vrši pritisak na sve okolne organe - želudac, crijeva, dijafragmu, što dovodi do pojave takvih neugodnih simptoma kao što su žgaravica, zatvor, mučnina i povraćanje. Da biste ih spriječili, važno je jesti male porcije i izbjegavati prženu, masnu i slanu hranu.

Težina

Prosečno povećanje telesne težine u 26. akušerskoj nedelji trudnoće je 9 kg ili više. Istovremeno, tjedni unos ne bi trebao prelaziti 350-400 g, jer prekomjerna konzumacija visokokalorične hrane može dovesti do naglog povećanja tjelesne težine. Ovo dodatno komplikuje proces isporuke.

Ali povećanje telesne težine zavisi od vašeg indeksa telesne mase. Zato gojazne žene prosječan porast do ovog perioda trebao bi biti oko 5 kg.

Ženska osećanja

U tom periodu, zbog pojačanog rasta stomaka, san može biti poremećen, jer je izbor udobnog položaja svakim danom sve teži.

Dijete u 26. sedmici trudnoće nastavlja ubrzano da raste, dosta mu je grčevito u maternici, a i ojačava, tako da ne samo buduća majka, već i otac mogu osjetiti udarce i pokrete. Dovoljno je samo staviti ruku na prednju ili bočnu stijenku trbuha. Budući da fetus cijelo vrijeme spava, vrhunci njegove aktivnosti mogu se pojaviti u različitim vremenskim periodima.

Ali stepen ozbiljnosti senzacija buduće majke uglavnom zavisi od mesta vezivanja posteljice. Ako je pričvršćen za prednji zid, ženi je teško osjetiti pokrete bebe, jer se svi pokreti fetusa apsorbiraju. Kada se postavi na zadnji zid, otkucaji srca se jasno mogu čuti, a trudna žena savršeno osjeća udarce.

Buduća majka može osjetiti pojačane bolove u leđima i donjem dijelu leđa, što je povezano s intenzivnim rastom trbuha i stalnim pomjeranjem centra gravitacije. Zavoj, posebna masaža za gnječenje, kao i fizičke vježbe pomoći će u ublažavanju stanja.

Ultrazvuk u 26 sedmici

Obično se planirani drugi ultrazvučni pregled radi nešto ranije. Ako pregled još nije obavio ginekolog, ženi voditelj trudnoće može u ovom trenutku propisati ultrazvuk. Ovaj pregled se takođe nalaže ponovo u 26. sedmici ako postoji patologija trudnoće koja ugrožava trudnoću i zdravlje djeteta.

U 26. sedmici ljekar će moći da utvrdi:

  • spol nerođene bebe, ako to ranije nije učinjeno;
  • kako se razvija u 26 sedmici trudnoće. Takav pregled se mora provesti kako bi se isključile različite patologije fetusa;
  • Kvalitet i kvantitet amnionska tečnost. Ako se otkrije polihidramnion ili oligohidramnios, ženi se propisuje potrebno liječenje;
  • Procijenite stanje i mjesto pričvršćenja posteljice.

Ultrazvukom se može utvrditi kako se fetus nalazi u maternici. Iako nema dovoljno prostora za bebu, ipak ima dovoljno prostora da stalno mijenja svoj položaj u utrobi. Može zauzeti glavu, karlicu i poprečne lokacije. Bliže rođenju, većina beba je već u ispravnom i udobnom položaju glave nadole za rođenje. U slučaju da se fetus ne želi prevrnuti, ginekolog može propisati posebnu gimnastiku za trudnicu.

Razvoj bebe procjenjuje se fetometrijom - određivanjem veličine fetusa. U slučaju da postoji odstupanje od normalnih veličina u manjoj mjeri, dijagnosticira se intrauterina retardacija rasta (IUGR). Doktor dalje utvrđuje razlog kašnjenja i u zavisnosti od toga propisuje liječenje.

Fetus u 26. sedmici

Šta se dešava sa bebom u ovoj fazi razvoja?

  • Dijete poboljšava i jača veze između mozga i unutrašnje organe zbog rasta i razvoja nervnih vlakana. Preko njih mozak, nakon rođenja djeteta, šalje signal u pluća, što je osnova za prvi udah i uspješno samostalno disanje. Postoji i veza s korom nadbubrežne žlijezde, zahvaljujući kojoj bebina hipofiza sintetizira vlastiti hormon rasta;
  • Unutrašnje uho je skoro formirano, a beba počinje još više da reaguje na strane zvukove, posebno na majčin glas. Zato, počevši od ovog perioda, već možete pevati uspavanke i pričati bajke svojoj bebi;
  • Od dvadeset i šeste sedmice, fetus počinje dugo otvarati oči. On može vidjeti svjetlo ako je žena napolju ili u dobro osvijetljenoj prostoriji. Njegovi osjetilni organi se poboljšavaju, pa osjeća različite okuse plodove vode;
  • Beba je većinu vremena u stanju sna (oko 16-20 sati). Ostatak vremena fetus se kreće i istražuje zidove svog privremenog doma. Kako beba brzo raste, materica postaje pretrpana. Više ne može praviti aktivne pokrete i salto, tako da buduća majka već jasno osjeća udarce i sve, čak i najmanje, pokrete. Koštano i mišićno tkivo se aktivno razvijaju u ovom periodu.

Općenito, u 26. sedmici trudnoće beba izgleda kao potpuno formirano novorođenče. Već ima konture lica sa kojima će se roditi. Mali nokti nastavljaju da rastu na prstima na rukama i nogama do trenutka kada se rode, oni će biti dugi oko 6 mm.

Beba je značajno porasla u odnosu na prethodnu sedmicu. Već je visok 23 cm od tjemena do sakruma (do peta - 33 cm). Beba je veličine dinje dinje. U trećem tromjesečju fetus svake sedmice dobiva 150 g, što je posljedica aktivnog nakupljanja potkožnog masnog tkiva i rasta drugih organa i tkiva.

Glavni razvoj fetusa u 26. nedelji trudnoće je skoro završen. Sada se organi i sistemi počinju poboljšavati i pripremati za vanmaternični život.

Pražnjenje

Iscjedak tokom ovog perioda treba da bude u umjerenim količinama, svijetle ili prozirne boje i ujednačene konzistencije.

Izgled zeleno ili primjesa gnoja ukazuje na prisustvo infekcije koja može ugroziti trudnoću i zdravlje bebe. Tipično, takav iscjedak je praćen svrabom i nelagodom. Ako se pojave takvi simptomi, potrebna je hitna konzultacija s liječnikom kako bi se identificirao patogen i propisao potrebno liječenje trudnici.

Vodenasti iscjedak može ukazivati ​​na curenje vode, dok krvavi iscjedak obično ukazuje na abrupciju placente. Takvi simptomi ugrožavaju život bebe i stoga zahtijevaju hitnu hospitalizaciju trudnice.

Opasnosti i komplikacije

Glavna opasnost u dvadeset šestoj sedmici trudnoće je rizik od prijevremenog porođaja, koji može biti uzrokovan raznim vanjskim i unutrašnjim razlozima. Uprkos činjenici da je dijete već značajno naraslo, a svi njegovi važni organi formirani, ono još uvijek ne može postojati odvojeno od majčinog tijela.

Minimalni mogući datum rođenja je 32 sedmice, a konačni razvoj respiratornog i nervnog sistema nastupa tek do 37. sedmice. Kada se rode prije ovih datuma, bebe imaju poteškoća s disanjem, vidom, ishranom, termoregulacijom i borbom tijela protiv patogena.

U 26. sedmici trudnoće porođaj može završiti sretno, jer beba već ima šanse da preživi. Ali u isto vrijeme, takvoj djeci je potreban dugotrajan oporavak i liječenje, bez kojeg mogu postati invalidi. Zato je važno spriječiti prijevremeni porođaj čiji su glavni simptomi bol u trbuhu, mrlje i napetost mišića u maternici (najmanje 4 puta na sat).

Ostale opasnosti dvadeset šeste nedelje trudnoće uključuju:

  • fetoplacentarna insuficijencija;
  • gestoza;
  • intrauterina retardacija rasta.

Mogući problemi tokom trudnoće sa blizancima

Ako žena očekuje da će imati dvije bebe odjednom, onda se opterećenje njenog tijela udvostručuje. Stoga 26. sedmica trudnoće s blizancima može biti praćena nekim komplikacijama:

  • iznenadna smrt jedne od beba;
  • feto-fatalni transfuzijski sindrom. To se očituje u činjenici da jedan od fetusa postaje donor, a drugi primalac. Davalac, koji daje krv, pati od hipoksije, zaostajanja u razvoju, njegovo tijelo je iscrpljeno i može umrijeti. Primalac koji je primio višak krvi doživljava povećan stres na bubrezima i jetri, što dovodi do zatajenja srca i drugih problema;
  • prerano pucanje membrana.

Za razliku od normalne trudnoće, trudovi kod blizanaca nastaju nešto ranije, oko 35-37 sedmica.

Seks u 26. sedmici

U trećem trimestru trudnoće žena može biti seksualno aktivna bez kontraindikacija. Seks u dvadeset šestoj nedjelji trudnoće čak je koristan za tijelo buduće majke i djeteta, jer ne samo žena, već i fetus prima endorfine. Ali važno je eliminirati svaki pritisak na stomak odabirom pravog položaja i izbjegavanjem previše grubih i aktivnih pokreta.

Na šta treba obratiti pažnju

  • Ishrana trudnice treba da bude pravilna i uravnotežena. Tokom ovog perioda važno je isključiti iz prehrane sve alergene namirnice, jer mogu dovesti do neželjene posledice. To uključuje bobičasto voće, čokoladu, jaja, citrusno voće, med i mlijeko;

  • Važno je da na vreme uradite sve pretrage koje vam je lekar propisao. Budući da će razina glukoze u krvi pomoći u identifikaciji dijabetes melitus trudnice, a ljekar će na osnovu hemoglobina moći utvrditi pojavu anemije. Koristeći test urina, specijalista će moći procijeniti koliko dobro se urinarni sistem nosi s povećanim opterećenjem tokom trudnoće;
  • S obzirom na to da 26. sedmica trudnoće može početi edemom i biti zakomplikovana gestozom, važno je ograničiti unos soli i kontrolisati količinu tekućine koju pijete. Ali po vrućem vremenu, ne preporučuje se ograničavanje pijenja, jer nedostatak vode u tijelu može uzrokovati dehidraciju i potaknuti početak prijevremenog porođaja;
  • Kako biste spriječili pojavu proširenih vena, po preporuci Vašeg ljekara, trebali biste nositi specijalne kompresijske čarape, a za olakšanje i leđa - elastični zavoj, izraditi posebne vježbe usmjereno na jačanje mišića leđa;
  • Za udobnost spavanja, buduća majka bi trebala kupiti poseban jastuk. Mogla bi biti različitih oblika: u obliku slova C ili u obliku slova U. To će vam pomoći da se oslobodite stresa s mišića leđa i donjeg dijela leđa i zauzmete najudobniji položaj dok se odmarate;
  • Trebali biste izbjegavati nošenje preuske odjeće. Poželjno je koristiti opuštene predmete od prirodnih tkanina.

U nedostatku kontraindikacija, žena bi se trebala više kretati, voditi aktivna slikaživota, baviti se sportovima niskog intenziteta (gimnastika, joga, fitnes). Ali pojava jakih glavobolja, povišenog krvnog pritiska, zamagljenog vida, bolova pri kretanju djeteta razlog je da potražite savjet ginekologa.

Koliko mjeseci u 26 sedmica trudnoće

Koji je mjesec u 26 sedmici? Izračunavanje gestacijske dobi može se obaviti različitim metodama. Postoji embrionalna i akušerska metoda za određivanje menstruacije.

Embrionalna sedmica počinje prvog dana nakon začeća. Pošto je ovulacija različite žene javlja se u različite dane, gotovo je nemoguće odrediti tačan dan začeća.

Stoga se mjesečnica računa prema akušerskoj metodi - od prvog dana posljednjeg menstrualnog ciklusa. U jednom akušerskom mesecu ima 4 nedelje ili 28 dana, tako da je 26 nedelja 6,5 ​​akušerskih meseci. Ako uzmemo u obzir kalendarske dane, gdje jedan mjesec sadrži 30-31 dan, onda je 26. sedmica skoro punih 6 mjeseci. Ali starost embriona je otprilike 24 sedmice.

Našli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

Beba raste, nastavlja se debljati, a na rukama i nogama se pojavljuju masni nabori. Prsti su jasno formirani. Crte lica djeteta već su jasno vidljive. Film koji je bio na očima je nestao. Trepavice i obrve su jasno vidljive.

U ovo vreme kada prevremeni porod U 60% slučajeva, uz pomoć ljekara, dijete će već moći preživjeti izvan majčinog tijela.

Težina, visina fetusa i veličina materice

Veličina fetusa u 26. nedelji trudnoće je: visina - oko 35 cm, a težina 700-800 g Dete zauzima sav prostor unutar materice, tu postaje sve više.

Dimenzije materice su sada: oko 24 cm u visinu i 16 cm u širinu. Nalazi se 6 cm iznad pupka i 26 cm iznad pubisa. Maternica se diže 1 cm nedeljno.

Kako se beba razvija i formira?

  1. Srce mu kuca brzinom od 120-160 otkucaja u minuti, što je normalno. Međutim, ako osjetite da srce vašeg djeteta brže kuca, ne brinite previše. Aritmija je česta pojava kod djece u maternici. To je zbog činjenice da bebino srce još uvijek raste i razvija se;
  2. Formiranje rudimenata mlijeka i kutnjaka je završeno;
  3. Nastavlja se razvoj mozga i formiranje okusnih pupoljaka;
  4. Kosa i nokti aktivno rastu;
  5. Kod dječaka se testisi spuštaju u skrotum, a kod djevojčica završava se formiranje vagine;
  6. U 26. nedelji trudnoće, fetus nastavlja da formira pluća, a ona takođe počinju da luče posebnu supstancu (surfaktant), koja će omogućiti bebi da samostalno diše nakon rođenja;
  7. Beba veoma dobro reaguje na spoljašnje faktore, kao što su glasna muzika ili jako osvetljenje;
  8. Bebini udarci mogu biti veoma bolni. Po pravilu, počinje da se aktivira kada ste u mirovanju. Dijete većinu vremena spava (oko 16 - 20 sati), međutim, već ima jasno razvijenu rutinu spavanja i budnosti.

Simptomi i senzacije tokom trudnoće

Osjećaji u 26. akušerskoj nedjelji trudnoće od povećane aktivnosti bebinih pokreta samo se pojačavaju. Ne možete samo vi da osjetite kako vam se klati u stomaku, već i vaše domaćinstvo. Sve što treba da uradite je da položite dlan na stomak! Djeca se ponašaju drugačije mnogo prije rođenja, ali se često njihov temperament tokom intrauterinog razvoja tek potvrđuje u budućnosti.

Dobrobit i bolesti buduće majke

  • Leđa bole. Zbog povećanja tjelesne težine majke i djeteta, kao i širenja karličnih kostiju, povećava se opterećenje na leđima i nogama, što uzrokuje bol i nelagodu. Za ublažavanje trenutnog stanja preporučuje se nošenje pojasa za potporu trudnica, koji pomaže u potpori leđa i značajno ispravlja držanje;
  • Hod se menja. Povećanje tjelesne težine i povećanje materice značajno utiču na hod. Kažu da sve buduće majke imaju tipičan trudnički hod;
  • Zabrinut zbog žgaravice. Rast maternice može uzrokovati probleme s funkcionisanjem materice digestivnog sistema, što može dovesti do žgaravice. Preporuke za ublažavanje stanja: jedite hranu u malim porcijama, isključite masna, začinjena, pržena i gazirana pića;
  • Često želim da idem u toalet. Česte odlaske u toalet, uglavnom noću, nastavljaju se zbog pritiska materice na mjehur;
  • Pojavljuju se znaci proširenih vena. Bol u nogama može ukazivati ​​ne samo na umor, već i biti prvi znak proširenih vena. Maternica raste i vrši pritisak na donji dio tijela, što rezultira stvaranjem krvnog ugruška u veni. Područje noge gdje je nastao krvni ugrušak postaje otečeno i crveno. Preporučljivo je započeti liječenje što je prije moguće, ne dopuštajući da situacija pođe svojim tokom;
  • Uvek želim da spavam. Pospanost i brzi početak umora su drugi faktori koji zabrinjavaju žene zanimljiva pozicija. Kada se odmarate, postavite male jastuke ispod leđa i nogu kako biste povećali udobnost;
  • Ponekad vam smetaju grčevi u mišićima potkoljenice. Konvulzije su česta pojava u ovim periodima. Osjećajući umor, bol i grčeve, potrebno je više vremena posvetiti pasivnom odmoru. Idealan položaj je da legnete sa nogama u nivou srca kako biste poboljšali cirkulaciju krvi u tijelu. Masaža također može pomoći u ublažavanju simptoma;
  • Kolostrum počinje da se oslobađa. Grudi postaju veće, bradavice potamne i kolostrum se već oslobađa. Vrijeme je da počnete pripremati svoje grudi za hranjenje. Lagani kontrastni tuš, kao i trljanje tvrdim peškirom značajno će vam pomoći tokom dojenja;
  • Povećan tonus materice. S obzirom na to da se tijelo žene priprema za porođaj, možda ste već čuli od svog ginekologa o povećanom tonusu materice. U tome nema ništa loše, osim ako vas ne muče oštri bolovi u leđima i stomaku. Budite oprezni, jer mogu ukazivati ​​na prijevremeni porod.

Seksualni život: prednosti i nedostaci

Hajde da razgovaramo o tome intimnost budući roditelji. Šta se dešava u 26. nedelji trudnoće ako budući roditelji ne zanemare redovan seks? Ovo djeluje kao neka vrsta fizičke vježbe, tokom koje porođajni kanal postaje mekan i elastičan. A hormon sadržan u muškoj spermi ima pozitivan učinak na grlić materice, a tokom procesa porođaja pomaže mu da se dobro otvori.

Jedini savjet: ako želite diverzificirati svoj seksualni život, potrebno je što više smanjiti pritisak na stomak.

Podsjetimo i kontraindikacije koje isključuju seksualni odnos, a to su:

  • krvavi iscjedak iz genitalija;
  • višestruka trudnoća;
  • ako je stavljena posebna kapica na cerviks za očuvanje fetusa;
  • hipertonus materice;
  • najmanja abrupcija placente.

At višestruka trudnoća, ginekolozi zabranjuju seksualnu aktivnost, čak i ako nema drugih kontraindikacija.

Ako se osjećate odlično i trudnoća prođe bez komplikacija, onda se seks u određenoj mjeri čak i preporučuje za povećanje stepena povjerenja u vaš odnos sa voljenom osobom.

Veličina vašeg stomaka i debljanje

Trbuh vam je značajno porastao, zaobljen je i strši naprijed. Povećanje na težini se nastavlja, ali ga treba pomno pratiti. U 26. nedelji trudnoće, usled povećanja materice i pritiska na sve organe, otežano disanje može postati vaš pratilac. Olakšanje će doći tek kada stomak počne da pada bliže terminu porođaja.

A ovako izgledaju stomaki drugih trudnica u 26. sedmici:

Ultrazvučni pregled i analize

Želite nešto zanimljivo?

Uputnica za ultrazvuk u dvadeset šestoj nedelji trudnoće izdaje se isključivo na indikacije u slučaju bilo kakvih komplikacija.

Doktori koriste ultrazvuk za pregled fizički razvoj dete, traže srčane mane, da li se skelet i genitourinarni sistem pravilno razvijaju.

Specijalisti također ispituju rad malog mozga, eliminišući takva odstupanja kao što su "rascjep nepca" i "rascjep usne".

Evaluacija je u toku porođajni kanal, stepen razvijenosti svih organa, stanje materice, količina amnionske tečnosti.

Dijagnostikuju se i odstupanja ili patologije, i to: kašnjenje u razvoju fetusa, prerano starenje posteljice itd. Već je moguće pouzdano znati spol djeteta, budući da su genitalije u potpunosti formirane.

Uz ultrazvuk, buduća majka će morati da se podvrgne rutinskim analizama urina i krvi i bris na floru.

Test krvi vam omogućava da odredite razinu glukoze kako biste isključili ili potvrdili mogućnost razvoja dijabetesa kod bebe i majke. Test urina vam omogućava da saznate da li postoje upalni procesi, kao i koliko dobro se vaše tijelo nosi s opterećenjem mokraćnog sistema. Shodno tome, bris će pomoći da se ispita mikroflora na prisutnost zaraznih bolesti.

Navodnici prijetnji i opasnosti za fetus

Tokom dvadeset i šeste sedmice trudnoće postoje brojni rizici kojih bi budući roditelji trebali biti svjesni. To uključuje:

Preeklampsija. Prvi očigledni simptomi da nešto nije u redu s vašim tijelom su:

  • povišen krvni pritisak;
  • česte glavobolje;
  • oticanje ruku i stopala;
  • mučnina i povraćanje.

Svi ovi faktori mogu ukazivati ​​na gestozu (kasnu toksikozu), koja je izuzetno opasna za majku i bebu.

Fetalna hipoksija. Previše nasilni, bolni ili, naprotiv, rijetki slabi pokreti mogu poslužiti kao znakovi gladovanje kiseonikom fetus

Oligohidramnij i polihidramnij. Pokreti djeteta koji izazivaju jak bol također mogu ukazivati ​​na prijetnju. Na pokrete bebe utječu odstupanja od norme u količini amnionske tekućine: s oligohidramniom, pokreti postaju jači i bolniji s polihidramniom, naprotiv, motorna aktivnost fetusa se smanjuje ili je čak potpuno neprimjetna.

Anemija. Pronalaženje niskog nivoa hemoglobina može dovesti do nedostatka moždanih ćelija i, kao rezultat, anemije. Znakovi anemije su:

  • sniženi krvni tlak;
  • blijeda koža;
  • tamni krugovi ispod očiju;
  • vrtoglavica;
  • zvezde pred tvojim očima.

Abrupcija placente. Kapljice krvi iz vagine, bistar iscjedak velike količine ili smeđa sluz iz materice treba da bude alarmantna. Oštar bol u karlici i abdomenu, povraćanje, bol pri mokrenju, povišena temperatura, tamnjenje u očima takođe simbolizuju abnormalnosti.

Hipertonus materice. Povećan tonus materice može uzrokovati prijevremeni porođaj.

Radikulitis. Bol u leđima često muči trudnice. Međutim, stalna, oštra i neprestana bol može ukazivati ​​na dijagnozu kao što je lumbosakralni radikulitis. Ne ugrožava dijete, ali u budućnosti može uvelike narušiti vaše zdravlje.

Prijevremeno rođenje. Simptomi u 26. sedmici trudnoće koji ukazuju na prijevremeni porod:

  • grčeviti bol u donjem dijelu trbuha;
  • krv iz vagine;
  • drenaža čepa i ispuštanje amnionske tečnosti;
  • hipertonus materice;
  • nedostatak čujnosti otkucaja srca fetusa;
  • nedostatak aktivnosti bebe tokom dana itd.

Porođaj u ovoj fazi nastaje vrlo brzo, od prevremeno rođena beba ima mali obim glave. Naravno, beba ima šansu da preživi. Tek sada je rođenje pre roka može uticati na sluh i vid djeteta, razvoj cerebralne paralize i smanjen nivo inteligencije. Briga o takvoj djeci je vrlo teška, tako da se fetus čuva do rok dospijeća porođaj je izuzetno važan.

U svim gore navedenim slučajevima samoliječenje je neprikladno samo trenutna konsultacija sa doktorom će sačuvati vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe.

  1. Hranite se pravilno izbalansiranom ishranom, isključujući masnu, začinjenu i slatku hranu iz svoje ishrane. Ovo će vam pomoći u regulaciji metabolizma. Također morate uključiti dovoljno ugljikohidrata, masti, proteina i vlakana u svoju ishranu. Konzumiranje prirodnih sokova i mliječnih proizvoda imat će pozitivan učinak na vaše zdravlje;
  2. Pravilan odmor i nošenje pojasa za trudnice pomoći će u smanjenju opterećenja na nogama i leđima;
  3. Zdrav san, šetnje na svežem vazduhu, udobna odeća i cipele pomažu u poboljšanju vašeg blagostanja;
  4. Teško je precijeniti učešće oca u intrauterinom razvoju bebe. Njegovi dodiri po stomaku i razgovori sa stomakom veoma dobro utiču na bebino raspoloženje, a ponekad čak i pomažu da se smiri tokom preterane aktivnosti;
  5. Što je period veći, to pažljivije i odgovornije trebate brojati broj tremora dnevno. Pravilan razvoj fetus je u 26. nedelji trudnoće i njegovo zdravlje direktno zavisi od vašeg načina života;
  6. Pravovremena posjeta antenatalnoj klinici i pravovremeni testovi pomoći će u otkrivanju prisutnosti abnormalnosti u razvoju fetusa.

Ako vaša trudnoća teče glatko, bez ikakvih posebnih briga, onda se možete opustiti i izvući maksimum iz nje. pozitivne emocije iz njegovog trenutnog stanja. Češće razgovarajte sa svojim djetetom, mazite se po trbuhu, slušajte klasičnu muziku, gledajte u ljepotu - sve to doprinosi punom razvoju bebe!

Ovaj materijal je samo u informativne svrhe prije korištenja navedenih informacija obavezno se posavjetujte sa specijalistom.

Kako beba izgleda (težina i veličina fetusa)

Ove sedmice bebin rast već premašuje 35 centimetara. U prosjeku, težina beba u ovom periodu je 700 grama, ali ponekad može doseći i 900 grama - sve ovisi o genetici. Beba se aktivno kreće, a svojim najdražima lako možete pokazati trenutak kada se gura nogom ili rukom. Lice bebe je već u potpunosti završilo svoje formiranje. Beba ima obrve, trepavice i male usne. Drugim riječima, vaše dijete, koje još uvijek nije spremno za rođenje, potpuno je formirano: od sada je potpuno isto kakvo će biti kada vas prvi put sretne.

U 26. sedmici trudnoće, beba će prvi put otvoriti svoje male oči. Naravno, ništa posebno nećete moći da vidite u majčinoj utrobi, jer je tu vrlo malo zanimljivog za osobu koja raste. Ali beba lako čuje sve. Prepoznaje majčin glas, a prepoznaje i očev - pod uslovom da tata često razgovara s njim. Reaguje na glasnu muziku, na glasne razgovore i na tihu majčinu uspavanku.

Pokreti

U ovoj fazi, doktori preporučuju brojanje pokreta bebe. Dijete treba da se kreće prilično aktivno, ali ne previše. U idealnom slučaju, trebali biste primijetiti jedan pokret u roku od deset minuta. Ali nemojte se uznemiriti ako vaša pažnja nije dovoljna da izbrojite svaki pokret bebe. Iz ovog razloga potrebno je pratiti bebine postupke: ako beba ne dobije dovoljno kisika, aktivno će se kretati, signalizirajući nedostatak. Pokušajte malo pratiti koliko često vaša beba trza noge i ruke.

U 26. sedmici dogodit će se još jedan značajan događaj za intrauterini razvoj: bebina hipofiza će početi samostalno proizvoditi hormon rasta. I mozak će konačno uspostaviti komunikaciju s nadbubrežnim žlijezdama i drugim unutrašnjim organima. To znači da će se početi proizvoditi i drugi potrebni proizvodi. mali čovek hormoni.

Određivanje pola djeteta

Ukoliko je drugi planirani ultrazvuk zakazan za 26. nedelju trudnoće, lekar će lako moći da odgovori na pitanje o polu bebe. Već sada se dječakovi testisi spuštaju u skrotum, a kod djevojčica počinje da se formira vagina. Može biti teško odrediti pol bebe ako beba nije u dobrom položaju.

Screening

U većini zemalja svijeta drugi perinatalni skrining (biohemijski test krvi iz vene) provodi se između 15. i 20. tjedna trudnoće. Kod nas se analiza često propisuje u 21. ili čak 22. sedmici. Ovo nije sasvim tačno, a evo i zašto. Postoje zemlje u kojima je prekid trudnoće zabranjen zakonom. Skrining test nije kraj skrininga. Nakon toga slijedi dijagnostika, koja će također potrajati. Dakle, ispada da ako nešto nije u redu s fetusom, onda će provođenje skrining testa u 21. nedjelji trudnoće odgoditi dijagnozu. Ova stvar može toliko da se odloži medicinske indikacije Biće nemoguće prekinuti - rok će biti prekasno. Za većinu zemalja relevantni su sljedeći vremenski okviri:

  • od 15 do 19 sedmica - analiza krvi;
  • od 19 do 20 nedelja - drugi skrining ultrazvuk.

Mučnina

Ne smije biti mučnine ili drugih znakova toksikoze. Neke buduće majke koje imaju tešku trudnoću razvijaju gestozu u kasnijim fazama trudnoće. Takođe se često naziva kasna toksikoza. A sve zato što su simptomi ovog opasnog stanja slični znakovima rana toksikoza: jutarnja mučnina, povraćanje, vrtoglavica i slabost. Vaša trudnoća teče normalno, tako da nema govora o bilo kakvom poznavanju gestoze. Ali žgaravica se može pogoršati tokom ovog perioda. Nemojte žuriti da uzimate tablete pokušavajući da ublažite peckanje u grlu. Pokušajte da pojedete kašiku meda. Trebalo bi da pomogne.

Svake sedmice se mijenja i sastav plodove vode i njena količina. Prosječna norma za period o kojem se raspravlja je 147 milimetara. Međutim, dozvoljene fluktuacije su prilično široke. Donja granica normale je 89 milimetara, a gornja 240 milimetara. Stoga, ako je količina plodove vode izmjerena tokom ultrazvuka daleko od prosjeka, to nije razlog za nervozu.

Pretplatite se na newsletter kalendara trudnoće!

ŠTA MISLITE?

Šta se dešava sa vašim tijelom - senzacije

Trbuh je već jako uočljiv. Već dugo niste mogli da se uklopite u svoju odevnu kombinaciju, pa ste verovatno nadopunili svoju garderobu stvarima prikladnim za trudnoću. Vaš hod se sve više mijenja, sve više počinjete da držite donji dio leđa rukom dok stojite ili hodate.

Maternica se nastavlja širiti. Već se podignuo prilično visoko iznad pupka. Često tokom ovog perioda majke imaju zatvor i grčeve u nogama, ali nemojte se plašiti ovih stanja. Kao i mnoge stvari u našim životima, one su privremene. Možda će zbog povećanja volumena krvi liječnik primijetiti smanjenje hemoglobina i propisati poseban vitaminski kompleks. I to je normalno, čak i obično.

Dojka također nastavlja svoju pripremu za proces prirodnog hranjenja i u tome joj morate pomoći. Ne zaboravite na higijenske procedure, masaže i trljanje peškirom. Međutim, nemojte se previše truditi. Zapamtite da intenzivna masaža grudi može dovesti do tonusa materice.

U 26. sedmici vaša aktivnost počinje da jenjava. Zamijenjuje ga letargija, pa čak i neka pospanost. Ali ne dozvolite da vas slabost savlada. Nastavite sa trudničkim vježbama i šetnjama na svježem zraku. Ako već dugo želite da idete na svoju omiljenu predstavu, uradite to, jer nakon rođenja bebe nećete imati vremena. Normalno povećanje telesne težine tokom ovog perioda ne bi trebalo da prelazi deset kilograma. I ne radi se toliko o vašoj figuri, koliko o bebi: ako je beba prevelika, neće mu biti lako da se rodi. Više informacija o zdravlju i osjećajima trudnice u 26. sedmici možete pronaći u našem članku.

Mučni bol u abdomenu

U ovoj fazi trudnoće ne bi trebalo da postoji bol u donjem delu stomaka. Ako ih imate, morat ćete odmah obavijestiti svog akušera-ginekologa. Nemojte biti nervozni i ne pogađajte: razloga za takve grčeve može biti poprilično, a umjesto nagađanja s kamilicom, bolje je vjerovati stručnom stručnjaku koji će brzo shvatiti odakle dolaze noge.

Bol u leđima

Bol u donjem dijelu leđa, leđima i rebrima je čest tokom perioda trudnoće o kojem se raspravlja. Verovatno ste se već navikli na činjenicu da vas leđa značajno bole. To je normalno, jer se zajedno sa rastućom maternicom i bebom, pomjeralo se i težište u vašem tijelu. Sada je opterećenje raspoređeno potpuno drugačije nego prije, ne pravedno. Teško joj je leđima, ali se snalazi. Ne nosite potpetice, kako ne biste pogoršali situaciju, i po mogućnosti nosite zavoj. Vjerujte, to će vam znatno olakšati leđa. A ako zbog bolova u donjem dijelu leđa ne možete normalno spavati, nabavite poseban jastuk za trudnice. Velika je, ima izrez u obliku mjeseca i omogućava vam da zauzmete položaj u kojem vam je udobno.

Pražnjenje

Ako primijetite iscjedak na donjem rublju koji se razlikuje od uobičajenog prozirnog ili žućkastog, morat ćete otići liječniku i testirati se. Leukoreja može postati zelenkasta, smeđa, žuta - sa jasnom primjesom gnoja, smeđa ili crvena (krvava). Doktor će brzo utvrditi prirodu takvog iscjedka i odlučiti šta dalje s njim i kako ga se riješiti. Ne morate biti nimalo nervozni, ali je vrlo važno da se pridržavate svih medicinskih preporuka vezanih za iscjedak.

ŠTA TREBA UČINITI?

Što i ne treba raditi

  • česte šetnje na svježem zraku;
  • pozitivne misli;
  • pohađanje kurseva za trudnice;
  • psihološka priprema za porođaj;
  • gimnastika za buduće majke.

Zabrane su također nepromijenjene, ali ih također vrijedi zapamtiti:

  • bez alkohola;
  • bez droge;
  • bez nikotina (nargila je, inače, također strogo zabranjena);
  • nema nekontrolisane upotrebe droga;
  • bez boja ili kućnih hemikalija.

Ako želite saznati više o zabranama i dozvoljenim radnjama, pročitajte naš materijal na ovu temu.

Pravilna ishrana

Do 26. sedmice trudnoće trebali ste se ugojiti oko deset kilograma. Počevši od ove sedmice, prekomjerna težina zaista će se zalepiti za vas. Stoga se sve preporuke u vezi s organiziranjem vlastite prehrane moraju pridržavati još marljivije i fokusiranije. Vaše povećanje telesne težine nedeljno ne bi trebalo da prelazi četiri stotine grama.

Proverite da li je vaša težina sada normalna, u skladu sa menstruacijom. i saznajte da li postoji manjak ili višak kilograma. A rezultat će takođe pokazati kako je tačno raspoređeno vaše povećanje težine u 26. sedmici.

Možete i treba da ga konzumirate često, ali količina hrane koju konzumirate ne bi trebalo da prelazi 250 grama.

Ne pokušavajte da idete na dijetu, jer to može jako naškoditi vašoj bebi. Ako želite da organizujete sebi neku vrstu dana posta, posavetujte se sa svojim lekarom o tome. On će vam reći kojim proizvodima trebate dati prednost. Neophodno je u potpunosti izbjegavati visoko alergenu hranu (čokoladu, jagode, agrumi, egzotično povrće i voće koje ne raste kod nas i samim tim je za nas neuobičajeno). Izbjegavajte jesti prženu i začinjenu hranu jer mogu uzrokovati još više žgaravice. Osim toga, imaju malo zdravstvenih prednosti. Spremni ste da naučite više o osnovama ishrane u periodu gestacije o kojem se raspravlja -.

Vitamini

Važno je uzimati suplemente kalcijuma tokom ove sedmice trudnoće. Ponekad, ako buduća majka ima anemiju, lekar prepisuje tablete gvožđa. Međutim, uravnotežena prehrana koja uključuje zdravi proizvodi ishrana ostaje vaš glavni vitamin.