U ovoj ćemo temi govoriti o znakovima povezanim s promjenom posteljine.

Unatoč činjenici da živimo u progresivnom XXI stoljeću, različiti znakovi i praznovjerja progone nas na svakom koraku. Oni prožimaju apsolutno svako područje našeg života, čak utječu na promjenu naših planova. Mogu se zaštititi od sukoba ili obećati sreću i sreću. Postoji znak povezan sa apsolutno svakom stvari u našoj kući. To se odnosi i na temu kada treba promijeniti posteljina, o čemu ćemo danas govoriti.

Koji dan u sedmici je najbolje promijeniti posteljinu: znakovi

Često pranje i peglanje posteljine vidimo kao kućni posao koji obavljamo gotovo bez razmišljanja. Malo ljudi misli da posteljinu treba pravilno promijeniti. Uostalom, ova promjena je neobičan ritual koji vas može spasiti od nevolja, donijeti sreću i sreću. U ovoj akciji naši su preci vidjeli zaštitu od mračnih sila, pa su nam stigli mnogi znakovi.

  • Postoji mnogo praznovjerja o ispravnoj promjeni donjeg rublja. Njihovo poštivanje pomoći će ukloniti svakodnevne teškoće, ali i donijeti porodično blagostanje... Slični znakovi odnose se na izbor dana u sedmici za ovaj kućni ritual.
  • Nedelja se smatra izuzetno nepovoljnim danom za promenu posteljine. Izvođenjem sličnog rituala na današnji dan možete se nagraditi problemima poput nesanice i noćnih mora.
  • Također se ne preporučuje mijenjanje posteljine u petak. To može dovesti do vala malih, ali potpuno nepotrebnih problema.

Važno: Strogo je zabranjeno mijenjati i prati posteljinu danima crkveni praznici... Ovih dana je imperativ odustati od bilo kakvih kućanskih poslova jer vam to može unijeti mnogo problema u život.

  • Promjena posteljine najpovoljnija je subota. Idealno bi bilo da se ovaj ritual kombinira sa tjednim čišćenjem kuće. Sprovođenje takvih rituala na dan subote osigurava porodično blagostanje, zdravlje i prosperitet.

Važno: Učinak promjene posteljine u subotu će se još više povećati ako to učinite na mlad mjesec. Omogućava porodični sklad i zdravlje.

  • Preporučuje se pranje posteljine u različitim danima uz promjenu. Pranje je najbolje obaviti početkom sedmice, kako su govorile naše prabake. Zaista, u nedostatku mašina za pranje i sušenje veša, pranje je obavljeno početkom sedmice kako bi se moglo osušiti do subote. Usput, oh pravi dani za pranje možete pročitati u našem članku
  • Zbog toga Ponedeljak i utorak nisu najviše bolji dani za zamenu posteljine. Iako ne postoje stroga praznovjerja na ovu temu, prvi dan u sedmici smatra se teškim razdobljem. A u utorak biste trebali započeti važnije stvari od kućanskih poslova ili otići na put.
  • Čudno, ali Srijeda se takođe smatra teškim danom, u kojima je potrebno postiti, a ne baviti se kućanskim poslovima. Čak štoviše, na današnji dan ne možete se kretati ako želite ostati dugo na novom mjestu.
  • No četvrtak, pa čak i prije izlaska sunca, vrlo je povoljan period za presvlačenje.Štaviše, verovanja o Velikom četvrtku ukorenjena su u Rusiji. Promjena posteljine na ovaj dan obećava sreću i zdravlje. Lakoća ovog dana omogućit će vam da s radošću obavljate bilo koju rutinu.


Ali subota i četvrtak su najviše dobri dani za promenu posteljine

Druga uvjerenja o promjeni posteljine

  • Ako se to dogodi da ste vi namestili krevet naopako- budite spremni za "udaranje", ali ne nužno doslovno. To jest, to mogu biti udarci ili neuspjesi sudbine. Da biste to izbjegli, trebali biste ukloniti krevet, staviti ga na pod ili na krevet u obrnutom stanju i hodati po njemu nogama.
  • Takođe nije vrijedno zanemarivanja peglanje posteljine. Zgužvano rublje zadržava tamnu silu i privlači nedaće. Peglana posteljina zauzvrat pruža sklad i ravnotežu u kući.


  • To negativno utiče na vas i vaš život budite lijeni da ujutro pospremite krevet... To može dovesti do zdravstvenih problema ili čak do promjene života na bolje.
  • Ali ako, prilikom mijenjanja posteljine ili samo ujutro, vi pronašli neku vrstu insekta u njihovom krevetu- čekajte ljubavnu avanturu. Za bračni par ovo je znak dugog života zajednički život... Istina, ako ste naša bubamara.
  • U slučaju da je vaš ljubimac je otišao u toalet na krevetu, onda ovo najavljuje vrlo neočekivan incident u vašem životu. Može biti ugodno ili ne jako - sve ovisi o vašoj reakciji na događaj koji se dogodio.

Važno: Nemojte dozvoliti stranci lezi na krevet. Ali ako su gosti posjetili vašu kuću, preporučuje se da promijenite krevet nakon njih tek nakon sat vremena. Zato što im možete donijeti nevolje.

  • Muž i žena snažno se ne preporučuju da spavaju u krevetu. sa narandžastom ili crvenom bojom posteljina - znak obećava izdaju.
  • Starije osobe se ne savjetuju da sami šive donje rublje, uostalom, ovo je vjesnik skore smrti.


Važno: Ako odlučite donirati posteljinu praznovjerju, morate biti vrlo oprezni. Potrebno je uzeti mu novčić u zamjenu kako biste izbjegli svađe i sukobe u budućnosti.

  • Donirajte polovnu posteljinu- izuzetno loša akcija. Prvo, to je nepristojno, a drugo, s krevetom prenosite dio svog zdravlja i blagostanja.

Niko vas ne tjera da vjerujete i slijedite znakove, jer su praznovjerja lična uvjerenja. Ali ipak pokušajte poslušati takve savjete starijih generacija kako biste uskladili svoj život.

Video: Znakovi o posteljini

Smatra se da bi osoba trebala spavati najmanje 8 sati. Ova brojka je, naravno, prosječna. Uostalom, 6 sati je dovoljno da se neko osjeća normalno, a nekome ni deset nije dovoljno.

Međutim, u svakom slučaju, svatko od nas značajan dio svog života provede ležeći u krevetu. Važno je da komad namještaja na kojem osoba provede oko trećinu dana ostane čist. Da biste to učinili, morate često mijenjati posteljinu.

No budući da presvlačenje, a još više pranje, nije najugodniji postupak, ovo se pravilo ne poštuje onoliko često koliko bi trebalo biti. Ali rijetka promjena posteljine može uzrokovati ozbiljne probleme.

Zašto menjati veš?

Mnogi misle da je često mijenjanje posteljine samo gubljenje vremena. Samo, razlozi zašto bi to trebalo učiniti nisu uvijek očiti. Međutim, posljedice takvog nemarnog odnosa prema vašem krevetu neće dugo čekati.

1. Grinje

Krevet uvek treba da bude čist. U suprotnom, u njemu se mogu naseliti grinje. Ako se rublje ne pere duže vrijeme, tada se u njemu stvaraju vrlo povoljni uvjeti za ovaj, iako mali, ali vrlo štetan organizam. Ove grinje mogu izazvati alergijsku reakciju, a mogu i oslabiti imunološki sistem.
Stvar je komplicirana činjenicom da je prilično teško vidjeti krpelje golim okom.

2. Patogeni

Manji organizmi nisu ništa manje opasni za spavanje na zagađenom platnu. Uostalom, nakon samo nekoliko noći tkanina je natopljena znojem.

Osim toga, začepljuje se perutom, dlakom (na primjer, od kućnog ljubimca), mrtvom kožom. Sve je to, posebno znoj, povoljno okruženje za stvaranje i razmnožavanje štetnih mikroba. Zato nema potrebe čekati dok se rublje ne zaprlja. Ne vrijedi vrijeme za promjenu.

3. Prašina

Ne postoji takvo mjesto gdje ne bi bilo prašine. Stalno se taloži na svim površinama, a ne samo na vodoravnim. Zbog svoje male veličine, prašina se lako može zalijepiti za okomite površine, lako svladavajući gravitaciju.

Prašina sama po sebi nije toliko opasna. Ali sadrži mnogo spora plijesni, kao i druge organizme koji se ne mogu vidjeti bez mikroskopa. Osoba koja udiše takvu prašinu ima oslabljen imunološki sistem.

Šta utiče na učestalost?

1. Sezona godine

U početku se može činiti da stopa zagađenosti rublja nema nikakve veze sa godišnjim dobom. Ali u stvari, mnogo toga ovisi o tome koja temperatura prevladava izvan prozora. Zaista, ljeti se osoba često znoji.

Štaviše, obilno znojenje se javlja čak i tokom sna. Osim toga, mnogi organizmi su više aktivna slika ljeti žive svoj život, dok zimi potpuno hiberniraju ili nešto slično. Zbog toga je preporučena učestalost zamjene posteljine u ovo doba godine prepolovljena. Odnosno, najbolja opcija je sedmična promjena posteljine.

2. Karakteristike stanovnika

Često učestalost promjene posteljine ovisi o individualnim karakteristikama onih koji žive u kući. Na primjer, neki ljudi mogu se previše znojiti, bez obzira na to što rade ili u koje doba godine je vani. Naravno, u ovom slučaju posteljinu ćete morati mijenjati češće.

Još jedan primjer - mnogi uče kućne ljubimce da spavaju u svom krevetu. Naravno, niko to ne zabranjuje. No, treba imati na umu da životinja može ostaviti puno dlake na krevetu, posebno u razdoblju linjanja. Stoga bi u ovom slučaju trebalo smanjiti učestalost zamjene rublja.

Drugi primjer je bolesna osoba. Ako je, na primjer, zarazio infekciju, posteljinu je potrebno mijenjati svaki dan.

Također, učestalost promjene posteljine ovisi o dobi osobe koja spava na krevetu. Na primjer, djeca mlađa od 7 godina ne znoje se tako često kao odrasli. A kod adolescenata počinju hormonske promjene, pa lojne žlijezde počinju intenzivno raditi. Karakteristike učestalosti mijenjanja donjeg rublja za djecu bit će detaljnije opisane u nastavku.


Norme

1. Bebe

Bebe koje imaju samo nekoliko mjeseci od rođenja ne znoje se tako često kao odrasle osobe. Ipak, preporučuje se mijenjanje posteljine jednom sedmično.

Zaista, osim znoja, na njemu se mogu pojaviti i druge različite vrste zagađenja. Na primjer, pelene koje leže na krpi moraju se mijenjati čak i nekoliko puta dnevno. To se posebno odnosi na novorođenčad koja spavaju bez pelena. Čim se veš zaprlja, mora se odmah promeniti.

2. Djeca 3-10 godina

Starija djeca mogu već jednom u dvije sedmice presvući odjeću, poput odraslih. Budući da se manje znoje, njihov krevet može ostati svjež čak i duže od kreveta za odrasle. Naravno, to je samo ako se dijete strogo pridržava pravila higijene. U vrtićima se, prema normama, posteljina mijenja tri puta mjesečno, odnosno svakih 10 dana.

3. Tinejdžeri

Kao što je gore spomenuto, kod djece adolescencija lojne žlijezde naporno rade. To neizbježno dovodi do brze kontaminacije posteljine. Stoga ga treba često mijenjati - dva puta sedmično.

Promena jastučnica

Posebnu pažnju posvetite jastučnicama. Često ih je potrebno mijenjati češće od ostatka posteljine. To se posebno odnosi na one čija kosa često postaje masna. Za svaki slučaj uvijek bi trebali imati na raspolaganju nekoliko dodatnih jastučnica.

U skupim hotelima

Najbogatiji pojedinci ne zanemaruju mogućnost da spavaju samo na potpuno čistom krevetu. U skupim hotelskim sobama novi set posteljine se sastavlja ne samo nakon odlaska gosta. Osoba koja se ovdje nastanila može zatražiti da se posteljina na njegovom krevetu mijenja nekoliko puta dnevno.


Znajući koliko često treba mijenjati posteljinu i slijedeći osnovna pravila, ne samo da možete zadržati atraktivan izgled kreveta, već i spriječiti moguće zdravstvene probleme.

Odavno je primijećeno da je u procesu namjenske upotrebe posteljine jako zaprljano. S tim u vezi, stručnjaci snažno savjetuju promjenu posteljine najmanje jednom u 7 dana. Ovu uobičajenu preporuku mlada generacija izuzetno često zanemaruje. To može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih nedoumica.

Zagađenje koje se nakuplja na posteljini predstavlja:

  • Mrtve ćelije kože.

    Prema rezultatima istraživanja, dnevni gubitak stanica iz kože postiže milijunske karakteristike. U isto vrijeme, značajan dio ćelija posebno odumire tijekom sna i ostaje na plahtama i jastučnicama. Nakupljanje mrtvih stanica ljudske kože na donjem rublju može postati preduvjet za invaziju krpelja, koje će se nevjerojatno teško riješiti.

  • Ulja koja proizvodi ljudsko tijelo tokom sna.
  • Čovjek kasnije, čije oslobađanje postiže vlastiti vrhunac u kriterijima visokih temperatura.
  • Tečnosti u telu. U ovom slučaju govorimo o slini, krvi, urinu i biološkim tečnostima koje se luče tokom spolnog odnosa.
  • Mrvice hrane.

    Nažalost, mnogima je poznata navika grickanja noću u krevetu. Nakupljanje mrvica također se smatra izvornom hranom grinja.

Ova lista zagađivača nije iscrpna i može se nadopuniti ostacima kozmetika, perut, blato, pijesak, polen, sitne čestice insekata, plijesni, spore gljivica.

Dugi boravak osobe na sličnim nehigijenskim kriterijima prepun je pojave alergijskih reakcija i smanjenja obrambenih sposobnosti organizma.

Optimalna učestalost zamjene posteljine za bebe

Posebnu pažnju treba posvetiti promjeni posteljine na kojoj vaše dijete spava.

Činjenica je da se dječje tijelo odlikuje nedovoljnim razvojem i formiranjem, pa zbog pozadine slabih zaštitnih sila uvijek postoji rizik od razvoja ozbiljnih bolesti.

Dječji pedijatri inzistiraju na tome da je zanemarivanje higijenskih pravila u odnosu na stalnu promjenu posteljine u dječjem krevetu puno razvoja dermatitisa i bolesti dišnog sistema. Učestalost zamjene posteljine uvelike ovisi o starosnim karakteristikama bebe.

Dakle, ako je potpuno malo dijete u kući, barem 2 kompleta donjeg rublja na tjedan dana mogu biti korisna. Ako govorimo o starijoj djeci, tada je sedmična promjena posteljine često dovoljna.

Treba uzeti u obzir i vremenske prilike, jer u letnji period djeca se više znoje, a posteljina je izložena najbržoj i intenzivnoj kontaminaciji. Ako primijetite takve promjene u znojenju vaše bebe, morate se pobrinuti za razvoj sterilnih i besprijekornih kriterija za san.

Roditelji, čija djeca pate od bronhijalne astme ili alergija, također bi trebali pratiti stanje posteljine.

Odavno je primijećeno da pogoršanje kriterija spavanja kao posljedica kontaminacije korištene posteljine doprinosi pogoršanju stanja.

Tkanine za ugodan san

U Rusiji su pamuk i lan najpopularnije tkanine za šivanje posteljine. Ovisno o vrsti i gustoći tkanja niti, razlikuju se chintz, calico, saten, cambric i druge vrste prirodnih pamučnih tkanina. Proizvođači često nude miješano s dodatkom umjetnih vlakana. Pamuk ima temeljnu kvalitetu posteljine - propušta zrak i upija vodu, što je neophodno za ugodan san.

Pamuk ne izaziva alergije, ugodan je za pranje i savršeno je glačan. Jedna od najomiljenijih vrsta pamuka je grubi kaliko. Ovo je prirodna tkanina bez dodataka prilično velike gustoće. Gliste je nepretenciozno u njezi, ne blijedi, dobro podnosi višestruko pranje.

Suho rublje od bijelog platna može biti donekle grubo, pa ga je bolje isprati posebnim proizvodima.

Posteljina od satena ima plemeniti sjaj. Proizvodi od satena svilenkasti su na dodir, njihova kvaliteta povezana je s prirodnom svilom, ali cijena je još demokratičnija.

Posteljina nikada ne izlazi iz mode. Posteljina i ručnici i stolnjaci - dobar poklon za mladu ljubavnicu. Pamuk se često dodaje tkaninama za posteljinu kako bi se dodala mekoća. Ovaj ima jedinstvene kvalitete za zagrijavanje po hladnom vremenu i hlađenje po vrućem vremenu.

Stoga, platnene navlake mogu zamijeniti lagane poplune.

Ruska ekonomija doma

U rusko vrijeme oni zapravo nisu postavljali pitanje koliko je često potrebno mijenjati posteljinu.


To se radilo jednom nedeljno subotom. Konkretno na današnji dan tradicionalno su čistili kuću, pješačili do kupatila. Domaćicama je trebalo mnogo vremena za pranje rublja.

U poslijeratnim godinama oprali su ih ručno. 1. domaćinstvo mašine za pranje veša nastali u SSSR -u 1950., ali nisu olakšavali rad domaćica: morali su još namočiti rublje, nakon što su ga nekoliko puta oprali u tekućoj vodi, iscijediti ručno ili ga provući između 2 gumena valjka pričvršćena na mašina. Posebno skrupulozne domaćice skuhale su snježnobijelu boju (pa je posteljina postala još bjelja), zatamnjene plavom bojom (da daju lijepu nijansu) i škrobom (uglavnom prekrivači, stolnjaci i muške košulje).

Posteljina se sušila vani: pod utjecajem vjetra i sunca prilično se osušila i nije bilo potrebno brisati vodu koja se slijevala s plahte.

Domaćice Ruskog saveza imale su još jedan razlog da ne budu revne u mijenjanju posteljine: mašine za pranje ruske proizvodnje ozbiljno su oštetile tkanine, a uz česte tretmane čint ili čaršava čaršavi i navlake brzo su propadali. A budući da je tada bilo prilično teško nabaviti svježi set, broj pranja morao se smanjiti.

Najvažnije je da ga održavate čistim

Moderne domaćice s vremena na vrijeme postavljaju si pitanje koliko je često potrebno mijenjati posteljinu kod kuće.

Zagovornici prirodnih tkanina znaju da pamuk i lan savršeno upijaju znoj koji, taložeći se na resicama, privlači razne bakterije, kao i grinje. Akumulirajući se u veliki broj, mogu uzrokovati nelagodu, probleme sa spavanjem, pa čak i alergije.

Stručnjaci kažu da bi posteljinu trebalo mijenjati najmanje jednom u 5-7 dana. Ako bebe ili životinje vole spavati u vašem krevetu, posteljinu i poplune morate stvoriti jednom svaka 2-3 dana, a tijekom perioda linjanja životinja bolje je to činiti jednom dnevno kako biste smanjili rizik od vune prodiranje u respiratorni trakt.

Kada se brinete za nezdravu osobu s visokom temperaturom, promijenite joj posteljinu 2-3 puta dnevno prvih dana bolesti i rjeđe kada se periodi jakog znojenja povuku. Nakon zarastanja komplet posteljine mora se ponovo promijeniti, a jastuci i ćebe moraju se osušiti na otvorenom.

Prozračujemo i sušimo

Postoje brojni drugi savjeti koje daju stručnjaci za ličnu higijenu.

  1. 1 Provjerite prostor za spavanje nakon svakog buđenja: naduvajte jastuke, poravnajte čaršav, skinite pokrivač s površine.

    10-15 minuta dnevno će biti dovoljno.

  2. 2Ne stavljajte na krevet lične stvari koje se koriste na javnim mjestima: sredstva, novčanike, mobilnim telefonima, torbe, pantalone, vanjska odjeća.
  3. Doktori ne savjetuju muškarcima da spavaju u čarapama nakon nošenja cipela na otvorenom.
  4. Djevojke moraju skinuti šminku prije odlaska u krevet, jer tvari koje čine kozmetiku ostavljaju tvrdoglave mrlje na jastučnicama.
  5. 5Ako volite da jedete u krevetu, pokušajte da ne zaprljate posteljinu, inače će se često morati promijeniti. Osim što se mrlje od kečapa, kave i masti teško ispiru, ostaci hrane mame bakterije i mogu biti preduvjet za stjenice.

    Poslije obroka u krevetu, posteljinu je potrebno barem istresti.

Dugmad i elastične trake

Prilikom odabira kompleta za krevet, uzmite u obzir veličinu kreveta, jastuke i ćebad. Tradicionalno, proizvođač na pakiranju pokazuje koji su artikli uključeni u komplet i koji pribor odgovara kojoj veličini. Posteljina napravljena od prirodnog lana može se skupiti, pa se prvo neizbježno pranje mora obaviti nježnim načinom na temperaturi koja ne prelazi 40 ° C, a sljedeće - ovisno o savjetu proizvođača.

Danas je posteljina s gumbima iznimno rijetka, ipak, ovo je jedna od najudobnijih opcija.

Jastučnice i navlake za poplune s gumbima savršeno zadržavaju geometriju ćebadi i jastuka, ne dopuštajući da se rubovi izbace. Za pričvršćivanje popluna, u navlaci za poplun postoje posebne lanene igle koje su pričvršćene na uglovima proizvoda. Ali takvi su uređaji opasni, stoga je bolje upotrijebiti provjerenu metodu: napravite petlju na svakom kutu popluna i prišite 4 gumba odgovarajuće veličine na deku. U procesu promjene navlake za poplun, umetnite dugmad u šarke. Dekica učvršćena ovom metodom neće srušiti unutrašnjost navlake za poplun i uzrokovati nelagodu.

Ali izuzetno se rijetko koriste kao dio kompleta, osim toga, takve je listove teško glačati glačalom. to dobra opcija za one koji radije ne peglaju posteljinu.

Zašto koristiti posteljinu dok spavate?

Čak i u vozu kondukter daje svakom putniku komplet posteljine. Ovo je higijenski ispravno. Kvaliteta sna može ovisiti o svojstvima tekstila. Uostalom, ako donje rublje neugodno miriše, izaziva odvratne osjećaje na koži, o kakvoj udobnosti spavanja govorimo!

Visokokvalitetni kućni tekstil izrađen od prirodnih vlakana tkanine savršeno podržava termoregulaciju tijela.

Njegov dobar apsorpcijski kapacitet omogućuje tijelu da se riješi vode (znoja, masti) koja se oslobađa kroz pore. Posteljina meka na dodir štiti tijelo od dodira s bodljikavim ćebetom.

I razni sitni organizmi žive u krevetu, hraneći se ljuskama kože i česticama ljudske kose. Zastarjela posteljina stvara odgovarajuće uvjete za vitalnu aktivnost mikroflore koja nam je dana. Vremenom, osoba može razviti dermatološke poremećaje. Čestice prašine, razni ostaci, mrvice i prljavština talože se na tkanini, što zauzvrat negativno utječe na udobnost sna.

Učestalost promjene posteljine kod kuće

Pa koliko često trebate promijeniti posteljinu kod kuće?

U standardu, ako potpuno promijenite krevet jednom sedmično, posebno ako je krevet cijelo vrijeme demontiran. Ako posteljinu, jastuke i deke stavljate u ormar jednom dnevno, posteljinu možete mijenjati rjeđe. Općenito, pogledajte stupanj zagađenja. V letnje vreme kada je vruće, preporučuje se češća promjena posteljine. Ne jedite u krevetu, ne puštajte kućne ljubimce u krevet, ne odlazite u krevet u kućnoj odjeći - sve to doprinosi kontaminaciji posteljine, stvaranju neugodnog mirisa i nakupljanju prašine. To jest, oni alergeni koji ometaju normalan san.

Usput, set se može djelomično promijeniti. Jastučnice i čaršavi se najviše zaprljaju, bolje ih je mijenjati jednom sedmično, dok se poplun može obnavljati svake 2-3 sedmice, gledajući ko se krije.

Isti zahtjevi primjenjuju se i na promjenu posteljine u vrtiću.

Kako mlađe dijete, češće je potrebno prepravljati njegov krevet, posebno ako je dijete bolesno. Novorođenčadi se preporučuje mijenjanje posteljine svaka 2-3 dana, pa čak i svaki dan. To su pedijatrijski zahtjevi.

Ko živi s nama u krevetu?

Studija iz Ujedinjenog Kraljevstva pokazala je da oko 4% Britanaca mijenja posteljinu ... jednom godišnje. Da, konkretno jednom godišnje.

Da su znali šta se dešava u njihovom krevetu za to vrijeme, bili bi užasnuti.

Ljudi se često znoje tokom sna. To čini lokalnu klimu vlažnom u koritu, pa stoga postaje pravo leglo mikroorganizama. Na primjer, plijesan može početi u krevetu - bez obzira koliko je teško vjerovati. Spore plijesni možda se u početku neće ni primijetiti, ali prije ili kasnije ćete ih pronaći - i, najbrže, nakon što će vam nanijeti štetu. Sporovi mogu dovesti do razvoja šindre ili čak lišajeva.

Sljedeći stanovnici vašeg ustajalog kreveta su grinje.

Prava su katastrofa za osobe s alergijama, a posebno su nesigurne za osobe koje pate od astme. Grinje pojedu sve što ostane nakon nas u krevetu: čestice kože, znoj, spermu itd. Ako povremeno perete odjeću, grinje dobivaju ogromnu količinu hrane i stoga se aktivnije razmnožavaju.

Ali čak ni ovo nije cijela fauna našeg mjesta za spavanje. Često se poput grinja, stjenice nalaze u krevetu. Oni su pravi vampiri, jer vas grizu da biste pili krv. Ugrizi su im jako izgrebani, a mogu se pojaviti i košnice.

No, najodvratnija posljedica stjenica može biti snažna alergijska reakcija koja će se razviti u anafilaktički šok - a to je smrtonosno.

Ostala posteljina

Vjerojatno ste već shvatili da se posteljina mora često prati. Ali gotovo svi ljudi, shvativši ovu jednostavnu istinu, zaborave na ostatak mjesta za spavanje. Potrebno je čistiti ne samo čaršave, jastučnice i navlake za poplune; sve u krevetu mora se često čistiti.

Dušeci i jastuci treba da se peru ili suše na suncu najmanje jednom u šest meseci ili godinu dana.

Deke i poplune koji se nalaze u krevetu potrebno je često čistiti i mukotrpno sušiti. Isto vrijedi i za prekrivače.

Koliko često mijenjati donje rublje

Budući da je često potrebno promijeniti posteljinu? Istina, odgovor ovisi o različitim razlozima, na primjer, o zdravstvenom stanju, o tome s kim spavate, koliko često spavate kod kuće, na kraju, o tome jeste li ljubitelj grickalica ili kave u krevetu.

Optimalni period za koji se većina profesionalaca približava je jednom sedmično. Nekima će se to činiti vrlo često, ali zdravlje je, naravno, važnije od vaše lijenosti.

Ne tako davno shvatili smo je li potrebno glačati plahte, a u ovom ćemo se članku dotaknuti povezanog pitanja - koliko često je potrebno mijenjati posteljinu kod kuće?

Naravno, svaka domaćica sama odlučuje o ovom pitanju, ali ipak je bolje saznati stručni svjetonazor i preduvjete za određenu pravilnost.

Higijena kreveta je izuzetno važna. Uostalom, u snu osoba troši treći dio sopstvenog života, i morate kontaktirati sav sadržaj kreveta. Ovdje se naravno ne radi o supružniku, već o nečemu najneugodnijem:

  • Grinje koje rastu u neopranoj posteljini.

    Često uzrokuju alergije, smanjuju imunitet i općenito imaju gadne posljedice.

  • Mrtve stanice kože - ljudi se svake noći osipaju i sitne čestice koje su nevidljive ljudskom oku padaju s kože.
  • Prhut i dlaka kućnih ljubimaca, koji izuzetno vole ležati na gospodarskom krevetu.
  • Znoj - najviše ga ima u vrućim ljetnim noćima, kada se tijelo mora snažnije ohladiti.
  • Mrvice - neki članovi domaćinstva izuzetno vole pregristi u krevetu prije odlaska u krevet, a često ih neće uspjeti odviknuti od loše navike.

    Nakon takvog obroka postoji mnogo malih komadića i mrvica koji ometaju miran san.

  • Tačke - gde bez njih. U tom slučaju mrlje mogu ostati ne samo od slatkiša ili druge robe, već i od kozmetike, umrljanih ruku, sline ili drugih ljudskih sekreta.

Zamislite samo šta će se dogoditi u vašem krevetu ako odložite pranje na jako dugo vrijeme. Čak i ako niste čisti i slično vas susjedstvo ne plaši, razmislite o svom zdravlju.

U snu iz kreveta udišete prašinu, vunu i drugu prljavštinu, što može dovesti do astme ili alergija. Ako već imate ove bolesti, onda vam je još važnije razmisliti o čistoći u kući - ovo je jamstvo zdravlja!

Koliko često trebate mijenjati posteljinu?

Mnogo zavisi od doba godine, materijala i ličnih karakteristika vaše porodice. Na primjer, ako vaša mačka izuzetno voli spavati na krevetu, vrijedi je malo promijeniti krevet ili barem očetkati krzno.

Ako se supružnik mnogo znoji, potrebno ga je češće mijenjati, a ako se cijela porodica tušira prije spavanja, to može biti rjeđe.

Naravno, dovoljno je u doba godine - ljeti se ljudi znoje mnogo više nego u hladnim noćima. Stoga je za vrućih dana imperativ mijenjati krevet jednom sedmično, posebno jastučnice i posteljina. V zimsko vrijeme prilično se mijenja jednom u 2 sedmice.

Pa, ne biste trebali čekati X sat, ako je odjednom dijete ispustilo sendvič na plahtu - promijenite ga odmah.

Dva puta češće vrijedi promijeniti dječju posteljinu, a ako je neko u porodici prehlađen, kako se patogeni mikrobi ne bi nakupili.

Koja posteljina je potrebna?

Najpopularnije za posteljinu su pamučne ili lanene tkanine.

Ljeti možete koristiti svilu, a zimi vunene deke. Ne koristite sintetičke materijale koji slabo upijaju vodu i ne dopuštaju prolaz zraka. Uostalom, jedna od glavnih namjena čaršava, jastučnica i popluna je upijanje znoja. Osim toga, veća je vjerojatnost da će se zaprljati i upiti strane mirise, pa ćete ih morati češće prati.

Sada morate provjeriti kompletan set svoje posteljine bolja zaštita kreveti. Stoga, kako bi vaš krevet bio čist, pobrinite se da imate:

  • Jastučnica štiti jastuk od štetnih utjecaja pa ga ne morate prati često.

    Ali čak i ako postoji jastučnica, jastuci se moraju prati najmanje 2 puta godišnje, a po mogućnosti svaka 3 mjeseca. Uostalom, oni također akumuliraju mnogo štetnih stvari koje je potrebno ukloniti.

  • Navlaka za poplun - služi za zaštitu ćebadi tako da je ne morate prati i sušiti svake sedmice.
  • Nadmadrac ili čaršav - raširite ga po madracu kako biste sakupili svu prljavštinu i zaštitili madrac. Inače će se u njoj razviti cijela kolonija grinja i nakupit će se prašina. Najbolje je staviti posebne plahte s krpom u dječje krevete kako biste zaštitili madrac od urina. Uostalom, izuzetno je teško oprati madrac od urina ili drugih zagađivača (veza može pročitati najčešće metode).

Može se prati posebnom režimu Posteljina ili garnitura, bez tuđe pomoći, viša temperatura (od 60 stepeni), kako bi se ubile grinje i isprali svi štetni mikroorganizmi.

Sada morate odlučiti kako često mijenjati posteljinu kod kuće, posebno u svojoj porodici, i to zapisati u svoj dnevnik.

Najprikladnije je to učiniti istog dana, kako bi vam to prešlo u naviku. Domaćice za ovo najčešće biraju vikende - subotu ili nedjelju.

Opasnost ispod pokrivača


Ispostavilo se da ispod zamrljanog pokrivača postoji čitav niz potencijalnih prijetnji zdravlju.


Također, dlaka kućnih ljubimaca, ostaci kozmetike, otpadni proizvodi, mrvice hrane, čestice insekata i pijesak mogu se nakupiti na krevetu ... Dakle, najsvježiji krevet nije samo odličan, već je i siguran.

Koliko je često potrebno mijenjati posteljinu: norme

Mnogi ne znaju koliko puta mjesečno treba promijeniti posteljinu.

Za jedan dan? Vikendima? Ili je dovoljno izvršiti funkciju svakih 14 dana? Ovdje nema jedinstvenog tačnog odgovora. Potrebno je uzeti u obzir situaciju, ko koristi komplet (odrasla osoba ili dijete) pa čak i godišnje doba. Glavni savjeti izgledaju ovako.


Jastučnice zahtijevaju posebnu pažnju. Ljudima čija se kosa brzo masti može će biti potrebno mijenjati zaštitu jastuka češće od ostalih posteljina. Kako vas vrijeme kada trebate promijeniti posteljinu ne iznenadi i ne morate čekati da se oprani komplet osuši, imajte dva ili tri zamjenska kompleta za svaki krevet u rezervi.

Pravila pranja i postupci dezinfekcije

Kako treba prati posteljinu? Pročitajte etiketu proizvoda: u njoj ćete pronaći informacije o sastavu tkanine, koja je temperatura vode najbolja za one ili druge i kako se brinuti za komplet.

Nastavite pridržavajući se sljedećih općih savjeta.

  • Optimalna temperatura. Tradicionalno se čaršavi, jastučnice i navlake za rublje peru u što toplijoj vodi. Na ovaj način bit će moguće riješiti se svih klica i prljavštine. No, ako su se za proizvodnju garnitura koristili pamuk i lan, tada temperatura ne smije biti veća od 60 ° C.
  • Dezinfekcija. Da biste se vjerojatno riješili opasnih mikroorganizama, dopuštena je upotreba izbjeljivača s klorom.

    Ali to je samo ako je tkanina snježno bijela. Za obojeni proizvod možete odabrati proizvod s kisikom nježnijeg sastava, ali ništa manje učinkovit.

  • Sušenje. Bakterije ne vole vrući zrak i ultraljubičasto zračenje. Stoga se posteljina najbolje suši na suncu.
  • Peglanje. Gotovo svi oklijevaju hoće li peglati posteljinu nakon pranja. Ovo je neizostavan proces, koji je dodatna garancija neutraliziranja štetnih sićušnih organizama. Peglu postavite na način rada Pamuk i hrabro obradite površinu tkanine.

Neophodno je prati novu posteljinu.

Bakterije bi mogle doći na površinu tijekom transporta ili kao posljedica oštećenja integriteta pakiranja. Osim toga, prije nego što krenu u prodaju, oni se obrađuju specifična sredstvašto može izazvati alergijsku reakciju.

Briga za vašu posteljinu

Već znate zašto nije neuobičajeno mijenjati posteljinu. Ali kako je ispravno organizirati brigu o raznim posteljinama prema kućnim kriterijima?

Čaršavi i prekrivači

Ne možete listati ove proizvode u bubnju s običnim stvarima - džemperima, hlačama, donjim rubljem.

Dopušteni su samo susjedni ručnici za kupanje svijetle boje. Prilikom obrade potrebno je uzeti u obzir sljedeća pravila:

  • perite plahte i navlake za poplune sapunom ili prahom na 60 ° C;
  • tvrdokorna prljavština uklanja se prije pranja;
  • za izbjeljivanje možete dodati četvrtinu šalice limunovog soka prilikom pranja;
  • krevet se ne osuši i pegla dok je posteljina još malo vlažna.

Za uklanjanje mrlja s plahti i navlaka za poplune upotrijebite kemikalije za domaćinstvo ili narodni lijekovi- soda, sirće, amonijak, limunska kiselina.

Deka

Vuneni proizvodi preferiraju hladnu vodu i sušenje na minimalnoj brzini.

Donje ruke zahtijevaju začinjeno pranje, suše se na suncu, u protivnom će se pojaviti postojan miris plijesni.

Prije početka procesa provjerite ima li oštećenja ili labavih šavova na deki. Inače, sav "nadjev" ostaje unutra veš mašina i učiniti ga neupotrebljivim. Nakon pranja i sušenja, usisajte odjeću ne ostavljajući priliku da ostane prašina.

Velike predmete najbolje je kemijski čistiti, ali ne i električne deke. Otapala mogu oštetiti ožičenje. Odjeću zaštićenu poplunima možete prati jednom ili dva puta godišnje. Inače, jednom u dvije do dvije sedmice.

Deke i prekrivači

Neće biti suvišno provjeriti da li proizvod blijedi prije pranja.

Ako da, onda je bolje koristiti usluge kemijskog čišćenja. A kod kuće pridržavajte se sljedećih pravila:

  • voda za pranje mora biti hladna;
  • Obični prah bolje je zamijeniti tekućim;
  • način "sušenja" trebao bi biti na najnižoj mogućoj brzini.

Ako se prekrivači koriste samo kao ukrasni element, potrebno ih je prati jednom u tri do četiri mjeseca. Ali ako služe kao dodatne deke svake noći, tada bi se vodeni postupci trebali provoditi jednako često kao i za posteljinu.

Jastučnice i jastuci

Da biste uklonili čestice prašine i stratum corneum epidermisa, pokušajte svaki dan tući jastučiće.


Jastučnice vole prskati u vrućoj vodi. Za pranje se koriste isti proizvodi kao i za ostatak posteljine.

Jastuci, ako imate jastučnice, često se ne mogu prati (jednom u jedan ili dva mjeseca).


Za svaki vikend preporučljivo je da ih objesite na svjež zrak radi ventilacije.

Navlake za madrace

Nadmadrac je spas za one koji žele produžiti vijek trajanja madraca, zaštititi se od alergija i održavati ih čistima. Operite madrace prema istim uputama kao i za prekrivače i čaršave. Postupci sa vodom treba izvoditi najmanje jednom mjesečno ili čim se zaprlja.

Ali samo pranje dušeka je problematično. Bolje je to povjeriti stručnjacima. Najmanje jednom u šest mjeseci mora se tretirati usisavačem ili parom. Mrlje se uklanjaju šamponom za presvlake razrijeđenim u hladnoj vodi 1: 3.

Znajući koliko će vremena trebati za promjenu posteljine i slijedeći ove savjete, sačuvat ćete estetski izgled kompleta i spriječiti zdravstvene probleme.

Usput, u pristojnim hotelima najsvježiji krevet se postavlja ne samo nakon odlaska svakog gosta ili na zahtjev onih koji žive u sobi. U hotelima sa solidnim brojem zvjezdica krevet se osvježava nekoliko puta dnevno.

Duboki san

Tako je lijepo spavati u čistom krevetu. Miris svježine pomaže u opuštanju, spavanje na čistim čaršavima bit će duboko i odmjereno. Da biste se poslijepodne probudili osvježeni, trebate samo paziti na čistoću kreveta.

Očigledno je da se jedno i pol posteljina za prvu ne prlja jako brzo, pa je možete prati jednom u dvije sedmice.

Bolje je obnoviti dvostruki set za dva u sedmici. Učestalost zamjene posteljine također ovisi o godišnjem dobu. To se može raditi češće ljeti nego zimi.

Zdrav san

Prašina nakupljena na posteljini sadrži viruse, spore, bakterije i druge štetne mikroorganizme. Ako se stalno udišu, postoji opasnost od alergijskih reakcija, poteškoća s disanjem, iritacije sluznice i potiskivanja imuniteta. Naučno dokazana činjenica da su mrtve ćelije kože hrane za grinje. S druge strane, proizvodi njegove vitalne aktivnosti najjači su alergen, kao i obična prašina.

Za osobe s alergijama i astmom, bolje je mijenjati cijeli set svaka 2-3 dana.

Posebnu pažnju treba posvetiti jastučnicama, koje je potrebno češće mijenjati.

Za vrijeme zarazne bolesti ili pri visokoj temperaturi potrebno je najčešće pranje kreveta, a nakon liječenja treba položiti svježu posteljinu.

Menjajte posteljinu najmanje jednom nedeljno

Uvriježeno mišljenje o mijenjanju posteljine svake dvije sedmice je pogrešno. Već tjedan dana kasnije, nakon upotrebe kreveta za predviđenu namjenu, populacija grinja doseže opasne zdravstvene granice. Pod uvjetom svakodnevnog sna u krevetu s 2 osobe prosječne građe, u dvije sedmice od znoja na površini kreveta, pojavi se do 16 vrsta plijesni, od kojih svaka može potaknuti masovne alergijske reakcije čak i u uslovno zdrava osoba.

Iz ovih razloga, uobičajena promjena opreme za spavanje mora se dogoditi najmanje jednom sedmično.

U varijantama najviše temperature u slučaju bolesti, vrućeg vremena ili spavanja s malom djecom, posteljinu treba mijenjati još češće - jednom u dva do tri dana. Isto vrijedi i za alergičare i astmatičare, osobe s ekcemom i psorijazom.

Operite veš na temperaturi od 55 stepeni ili više

Ova temperatura je donja granica vjerojatne smrtnosti grinja. Dodatna zaštita od plijesni i plijesni postići će se sušenjem rublja.

Neki osjetljivi ne dopuštaju pranje na najvišoj temperaturi.

Izlaz u ovom slučaju može biti upotreba antiseptičkog regeneratora, ili ako vi ili vaša djeca dolazite u rizičnu skupinu za alergije, bolje je prijeći na najpraktičnije opcije za posteljinu izrađenu od grubog bora, satena , poplin ili pamuk.

Ne ocjenjujte čistoću prema izgledu

Naravno, ako slučajno prolijete kavu po jastuku ili pospite mrvice čokoladnih mrvica, bit će jasno da rublje treba oprati. No, odsutnost vidljivih mrlja i prljavštine uopće ne znači stvarnu čistoću i sigurnost vašeg kreveta.

Čak i ako vaši plahte izgledaju bijele nakon dvije sedmice upotrebe, potrebno ih je oprati - i to često raditi.

Do trenutka kad zaista izgledaju ustajalo, garantirano je da su se naselili na desetine i stotine grinja, plijesni i gljivica. Ne mogu se vidjeti golim okom, jer je njihova veličina mikroskopska, ali stalno žive u okruženju povezanom s prirodnim izlučevinama ljudske kože, budući da su hrana tim mikroorganizmima.

Važno: do trećine svih stanovnika naše planete pati od alergija na grinje. Najmanje četvrtina njih ne može ispravno dijagnosticirati bolesti i godinama se liječi od prehlade i upornog rinitisa i ekcema.

Redovno čistite dušeke i jastuke

Često mijenjanje posteljine umanjit će problem grinja, ali to neće riješiti sto posto.

Čak i sedmično pranje posteljine ne može osigurati dobru čistoću ako zaboravite na rok trajanja madraca, jastuka i ćebadi.

Grinje imaju neugodno svojstvo da se nakupljaju unutar posteljine, u presvlakama madraca i sofe. Ako na njih stavite besprijekorne listove, oni će trenutno postati zasićeni sekretom grinja i nanočesticama plijesni. Ista statistika tvrdi da gotovo svi mi koristimo jastuke i ćebad mnogo duže od dozvoljenog roka - jastuci se u prosjeku mijenjaju svake 3 godine, deke traju oko 7 godina, a madraci se uopće ne mijenjaju desetljeće. Za to vrijeme njihova se težina povećava čak tri puta zbog težine krpelja koji u njima žive.

Šta se svima dešava ispod pokrivača?

Mnogi su šokirani preduvjetima za često mijenjanje posteljine.

Razmislite što se izravno nakuplja na plahtama i navlakama za poplune:

  • Prašina i plijesan.

    Prašina se može nakupiti na posteljini. Ne sadrži samo prljavštinu koja se unosi stvarima s ulice, već i leti kroz otvoren prozor. Mikroskopski ulomci sadrže spore plijesni, male bakterije i druge organizme. Ako stalno udišete zrak koji sadrži takvu prašinu, možete dobiti alergije, prepreke za respiratorni i imunološki sistem;

  • Krpelji. To su mali štetnici koje je izuzetno teško prepoznati golim okom. Glavna hrana takvih stvorenja su mrtvi dijelovi kože, začepljeni tkaninom plahti, navlaka za poplune i jastučnica. Ali takve grinje ne štete ljudima i namještaju. Ništa slično se ne može najaviti o proizvodima njihove vitalne aktivnosti, koji u kombinaciji s mikrosporama gljivica izazivaju alergijsku reakciju kod gotovo svih ljudi;
  • Crvi.
  • Vuna i perut. Kućni ljubimci često leže na gospodarskom krevetu. Također, perut stalno pada s glave i ostaje na posteljini;
  • Znoj. Može se izdvojiti kada postane vruće za spavanje;
  • Mrvice i ostaci hrane. Neki ljudi vole jesti u krevetu. Nakon toga, fragmenti hrane se praktički stalno ostavljaju na krevetu, koji ne dopuštaju normalno zaspati;
  • Spots.

    Kozmetika za lice, hrana, tjelesne tekućine, prljavština na rukama mogu zaprljati posteljinu.

Teško je zamisliti što će se dogoditi s posteljinom ako se dugo ne mijenja. Prljavi bi trebali ozbiljno razmisliti o svom zdravlju.

  1. Promjena posteljine u nedjelju znači loš san tokom sedmice.
  2. Ako ne pospremite krevet, bolesti će se držati vlasnika.

Koliko često mijenjati?

Da biste razumjeli koliko je često potrebno mijenjati posteljinu kod kuće, potrebno je uzeti u obzir sezonalnost od koje je izrađena, ostatak ličnosti svakog člana porodice.

Vrlo je često potrebno mijenjati posteljinu, barem svaka tri dana, ako kućni ljubimci vole spavati na krevetu.

Ljeti na krevet možete položiti svilu, a zimi vunene deke ili prekrivače. Ne preporučuje se upotreba umjetnih sintetičkih tkanina koje ne dišu savršeno i upijaju vodu. Činjenica je da je jedna od glavnih namjena posteljine upijanje znoja. Osim toga, vjerojatnije je da će se sintetika zaprljati i upiti mirise, pa ih je potrebno i često prati.

Uobičajeni set posteljine uključuje:

  • Jastučnica. Sakuplja ogroman dio prljavštine, štiti jastuk, ne traži često pranje.

    Čak i sa jastučnicom, jastuke treba prati najmanje 2 puta godišnje ili svaka 3 mjeseca;

  • Navlaka za poplun se koristi u slične svrhe, ali samo za zaštitu popluna. Ne morate da ga sušite i perete često. Navlaku za poplun potrebno je menjati otprilike svake dve nedelje;
  • Čaršav ili navlaka za madrac služe za zaštitu madraca. Ako ne koristite ovu posteljinu, s vremenom se pojavi prava kolonija grinja.

    Za dječje krevete bolje je koristiti poseban list s uljnom krpom. Na ovaj način madrac će biti zaštićen od urina. Veoma je teško očistiti madrac od takvih mrlja. Iz prirodnih razloga, posteljinu za bebe često će se morati mijenjati ovisno o dobi djeteta.

    Moderna posteljina od prirodnih materijala može "disati", osiguravajući mikrocirkulaciju. Zbog svojih higroskopnih svojstava i strukture, takve tkanine ne dopuštaju zadržavanje vlage; štoviše, moderni materijali imaju antibakterijsko djelovanje. Međutim, čak i najskuplja posteljina može postati opasna, gubeći sve svoje prekrasne kvalitete, ako se ne promijeni na vrijeme.

    Tijekom brojnih zapažanja stručnjaci su dokazali da zdravlje ljudi izravno ovisi o stanju posteljine. Ako s vremena na vrijeme promijenite posteljinu, neka patološka stanja neće vas natjerati da čekate. Štaviše smrad od dugo korištenog rublja je najmanja moguća nevolja.

    "Botanički" vrt ispod pokrivača: gljivice, grinje, bakterije

    U snu se osoba nastavlja znojiti, sebum se oslobađa zajedno sa znojem, česticama kože, slinom, otpadnim tvarima tijela, kao i uličnom prljavštinom ili dlakom kućnih ljubimaca, ako su u kući, uđite u krevet iz površini tela. Svi ti fragmenti sekreta i čestice kože plodno su okruženje za razmnožavanje različitih bakterija, gljivica i mikroorganizama, uključujući grinje. Svi oni predstavljaju prijetnju ljudskom tijelu.

    Na primjer, u intervjuu za Business Insider, Philip Thierno, mikrobiolog sa Univerziteta u New Yorku, tvrdi da je krevet pravi “ botanički vrt", Gdje se samo gljivični mikroorganizmi mogu pronaći čak 16 vrsta! Do danas je u kućnoj prašini pronađeno oko 150 vrsta grinja.

    I koja je opasnost?


    Grinje, odnosno njihovi otpadni proizvodi, predstavljaju posebnu opasnost za ljude. Tvari sadržane u njihovom izmetu vrlo su otrovne, mogu uzrokovati, osobito kod osoba koje često pate od respiratornih bolesti. Osim toga, ove tvari doprinose uništavanju stanica kože, fiziološki proces smrti postaje intenzivniji, što pogoršava stanje kože. Pojavljuju se osipi, mogu se razviti dermatitis, neurodermatitis, pa čak i površinski čirevi.

    Štoviše, prema statistikama, oko 80% pacijenata s dijagnozom bronhijalna astma pate od alergija na otpadne proizvode krpelja, često je njihovo prisustvo uzrok razvoja napadaja. Osim toga, grinje koje žive u posteljini mogu uzrokovati rinitis i konjunktivitis, kašalj, Quinckeov edem, a duboka akarijaza se razvija kada uđu u gastrointestinalni trakt. Među moguće komplikacije treba naglasiti piodermu, furunkulozu, erizipelu, otitis, limfadenitis itd.

    Alergije na kućne ljubimce mogu se aktivirati grinjama

    Inače, prema riječima Jill Warner, stručnjaka sa Univerziteta Southampton u Velikoj Britaniji, koža izložena grinjama postaje izloženija drugim alergenima mačaka i pasa. Stoga, ne žurite s rastankom sa svojim ljubimcem, pokušajte prvo smanjiti izloženost grinjama.

    Češće menjanje posteljine je glavno pravilo!


    Posteljina, na kojoj su prisutni brojni mikroorganizmi, u dodiru s drugim dijelovima kreveta, može ih "zaraziti". Teže ih je ukloniti s nekih dijelova kreveta ili posteljine nego, na primjer, plahtom. Stoga postoji samo jedan izlaz - redovito mijenjati svu posteljinu; sanitarni liječnici preporučuju provođenje postupka najmanje jednom u 7-10 dana.

    Međutim, postoji niz faktora koje treba uzeti u obzir, uključujući:

    • zajednički boravak u krevetu nekoliko ljudi,
    • obilno znojenje
    • nepoštivanje pravila lične higijene,
    • nedostatak pidžame,
    • osim toga, regularnost promjene posteljine ovisi o godišnjem dobu.

    Po toplom vremenu, osoba se može snažno znojiti u snu, dio znoja se apsorbira u donje rublje, što dovodi do pojave neugodnog mirisa, požutenja donjeg rublja, naravno, broj mikroorganizama se eksponencijalno povećava. Stoga je po vrućini bolje mijenjati posteljinu češće - otprilike svaka dva do tri dana. Slične preporuke trebali bi slijediti i ljudi koji se, iz ovih ili onih razloga, prekomjerno znoje.

    Dakle, koliko često treba promijeniti posteljinu? Nemoguće je dati tačnu brojku sa tačnošću od jednog dana, ali zlatna sredina je 7-10 dana. Ali šta ako ste zbog napornih radnih dana zaboravili tačan datum zamjene posteljine? Označiti kalendar krstićem? Možete se voditi svojim osjećajima. Ako ste previše čisti, tada ćete pri prosječnoj temperaturi okoline već peti dan obratiti pažnju na ustajali izgled plahti. Ako ste jedan od onih koji, u principu, ne mogu primijetiti poremećaj oko sebe, onda ne možete bez kalendara. Međutim, možete postaviti za pravilo provođenje postupka, na primjer, svakog petka ili svakih 10 dana.

    Zaspati na čistoj svježoj posteljini mnogo je ugodnije nego u krevetu, koji se dugo nije mijenjao. I to nije samo psihološka strana problema. Česta promjena posteljine nije hir, već važan higijenski postupak. Zanemarivanje može dovesti do zdravstvenih problema.

    Zašto morate redovno menjati posteljinu

    Tokom sna posteljina se nakuplja:

    Stoga je stalno odgađanje zamjene posteljine ispunjeno smanjenjem imuniteta, pojačanim kašljem i otežanim disanjem (posebno važnim za astmatičare), iritacijom sluznice, pojavom kroničnog rinitisa, neurodermitisa i ekcema.
    Tokom sna udišemo prašinu koja se nakupila na posteljini.

    Koliko često treba mijenjati posteljinu

    Učestalost promjene posteljine ovisi o mnogim faktorima:

    • najbolja opcija za zdrave odrasle osobe je jednom sedmično. Ovo pravilo se treba pridržavati, posebno ljeti, kada se zbog vrućine oslobađa više znoja, a štetni organizmi se brže razmnožavaju. U neuobičajeno vrućoj sezoni rublje se pere jednom u 2-3 dana. U hladnim i hladnim sezonama potrebno je mijenjati posteljinu najmanje jednom u 2 sedmice, ali se ipak preporučuje pridržavanje perioda od 7 dana ako dvije osobe spavaju u krevetu;
    • bolesna djeca i odrasli (za bilo koje bolesti, posebno one koje su popraćene visokom temperaturom) moraju mijenjati krevet svaki dan dok se osoba potpuno ne oporavi;
    • za osobe s kroničnim bolestima pluća i kože, za osobe koje pate od alergija, krevet se pere jednom u 2-3 dana;
    • novorođenčad se moraju presvući jednom tjedno ili češće kako se zaprljaju;
    • predškolske i mlađe dece školski uzrast znoje se manje od odraslih, pa je zamjena moguća svakih 10-14 dana. U vrtićima je normalno pranje odjeće svakih 10 dana;
    • adolescente karakterizira restrukturiranje tijela i pojačano lučenje masti od strane lojnih žlijezda. Napravite novi krevet 2 puta sedmično.

    Također biste trebali češće mijenjati jastučnice ako se kosa brzo zaprlja. Da bi vaš krevet bio svjež tjedan dana, morate se istuširati prije spavanja.

    Kako pravilno njegovati svoj krevet i namjestiti svoj krevet

    Od djetinjstva su nas uvijek učili da ujutro pospremamo krevet, no radimo li to ispravno? Nekoliko se pravila mora poštivati:

    1. Ujutro nemojte prekrivati ​​krevet prebrzo; pustite da se malo osuši. Otvorite prozor za ventilaciju - bilo bi dobro da sunčevi zraci uđu u prostoriju. Pri tome otvorite krevet tako da je plahta vidljiva. Činjenica je da grinje koje se skupljaju na krevetu umiru na svježem suhom zraku od dehidracije. Ako odmah namjestite krevet, stvorite uvjete za njihovu daljnju reprodukciju - vlažno i toplo okruženje.
    2. Prije polaganja deke, uklonite sve nepotrebne predmete (knjige, časopise, telefon itd.) I ostatke iz kreveta, temeljno protresite ćebe i rahlite jastuk.
    3. Uredno preklopite ćebe preko vrha lista.

    Takođe je važno brinuti se o drugima. posteljina koje se ne menjaju često (ćebe, jastuci, dušek). Takođe ih je potrebno čistiti, ali svakih šest mjeseci. Jastuke treba redovno provjetravati i prekidati jer se unutra nakuplja prašina.
    Jastuke treba redovno provetravati na svežem vazduhu i prekidati

    Kako se zaprlja, kauč i krevet se usisavaju kako bi se uklonila dlaka, prašina i životinjska dlaka. Navlake za dušeke moraju se prati jednom mesečno, a preporučuje se odnošenje dušeka u hemijsko čišćenje (to se odnosi i na glomazne ćebad i ćebad) ili pozivanje posebnih službi. Za privremeno kućnu njegu prikladan je šampon za presvlake razrijeđen u hladnoj vodi u omjeru 1: 3.

    Kako pravilno oprati posteljinu, ovisno o vrsti tkanine

    Prilikom pranja posteljine obavezno uzmite u obzir vrstu tkanine. Na primjer, ne mogu svi materijali izdržati visoke temperature - rublje može izgubiti oblik i boju. Podaci o njezi (temperatura, upotreba izbjeljivača, vrsta centrifugiranja itd.) Mogu se pronaći na naljepnicama komponenti posteljine i na ambalaži.
    Svaki komplet posteljine ima oznaku koja označava uslove pranja i peglanja.

    Priprema za pranje

    Iskorišteno rublje treba staviti u posebnu korpu ili kutiju sa otvorima za ventilaciju. Ako veš skladištite u običnom umivaoniku, uverite se da u njemu nema vlage i da su vrata kupatila uvek otvorena. Time ćete spriječiti stvaranje plijesni koju je teško ukloniti.
    Kupite namensku korpu za veš sa ventilacijom

    Prije pranja:


    Deterdženti

    Deterdžent za pranje posteljine mora se odabrati na temelju sljedećih pravila:


    Temperatura vode i način rada

    Ako ne znate što znači određena ikona na naljepnici ili ste ih duže vrijeme odsjekli, upotrijebite sljedeće smjernice:

    • saten. Ovisno o stupnju zaprljanosti, satenska posteljina pere se na 40–60 o C. Broj okretaja - do 600;
    • žakard saten. Elitna tkanina se čisti u mašini sa slabim centrifugiranjem i na temperaturi koja ne prelazi 40 o C;
    • pamuk. Obojeni materijal će izdržati 40 o C, a bijeli - 90–95 o C. Najbolja opcija je 40–60 o C. Preporučuje se postavljanje dvostrukog ispiranja;
    • posteljina. Ovu tešku tkaninu može se prati na visokim temperaturama. Moguće je čak i ključanje (osim obojenih - samo 60 o C). Materijal može izdržati opetovano pranje sa jakim centrifugiranjem;
      Posteljina izdržava pranje u normalnom načinu rada sa visokim centrifugiranjem
    • sintetika. Za ovu vrstu tkanine maksimalna oznaka je 60 o C. K sintetičke tkanine uključuju lycra, poliester, dacron, taktil, modal, viskozu. Za njih je poželjno samo ručno pranje na niskoj temperaturi. Sintetiku ne treba izbjeljivati ​​ili kuhati. Bolje je ukloniti spin ili ga staviti slab;
    • svila, saten. Za svileni saten može se koristiti samo kemijsko čišćenje (kako je označeno kružićem na etiketi). Druge vrste satena čiste se ručno ili pisaćom mašinom na 30-40 o C. Samu svilu treba prati na temperaturi koja ne prelazi 30 o C, u načinu bez centrifugiranja ili u režimu niskog centrifugiranja;
      Satensko rublje treba prati na niskoj temperaturi - od 30 do 40 stepeni
    • grubo kaliko. Temperatura ne smije prelaziti 30-60 o C, a centrifuga ne smije prelaziti 600 okretaja;
    • obojeni chintz - 40 o C i bilo koji način;
    • cambric, bambus - 30–40 o C, delikatan način rada bez centrifugiranja ili sa niskim centrifugiranjem;
    • vuna. Ovaj materijal zahtijeva najdelikatnije rukovanje - " Ručno pranje»I hladnu vodu (ne više od 30 o C);
    • percale. Prvi put se takvo rublje pere na 20 o C, tada se temperatura postavlja na najviše 60 o C. Okretanje - maksimalno;
    • poplin - 30 o C i režim sa slabim okretanjem;
    • keper je najpretenciozniji materijal. Može izdržati temperature do 95 o C i svako centrifugiranje.

    U pravilu, mašine imaju načine pranja s nazivima koji odgovaraju vrstama tkanina: "Pamuk", "Sintetika" itd. Za svaku opciju mašina sama postavlja ne samo temperaturu, već i vrijeme pranja, kao i intenzitet centrifuge.
    Neki načini imaju nazive za vrste tkanina - savjeti za domaćice

    Uzmite u obzir i sljedeće opće savjete:

    • optimalna temperatura na kojoj se uništavaju svi štetni mikroorganizmi je 55 o C. Ako tkanina ne dopušta postavljanje ove temperature, trebate upotrijebiti antiseptičko sredstvo za ispiranje;
    • veš u boji prvo treba prati na 30 o C (prva tri puta), a zatim preći na 40 o C;
    • Uklonite tvrdoglavu prljavštinu prije pranja - namočite rublje 1 sat u toploj vodi s deterdžentom koji ćete koristiti za pranje.

    Proračun težine posteljine za pranje

    Svaka mašina ima svoj maksimalni prag za težinu veša koji se može prati. Težina rublja mjeri se suho, ali nije zgodno vagati rublje svaki put. Ako vaša mašina ne mjeri neovisno težinu utovarenih predmeta, imajte na umu sljedeće smjernice (na primjer, posteljina od grubog silika):

    • set za bebe sa jednom jastučnicom - 1200 g;
    • 1,5 spavaća soba - 1580 g;
    • 2 spavaće sobe - 1860;
    • eura - 2340

    Posteljina od pamuka teži manje:

    • poplun - 800 g;
    • list - 600 g;
    • jastučnica - 200 g;
    • 2 -krevetni set - 1800

    Dakle, težina jednog kompleta varira od 1,5 do 2 kg. Za kvalitetno i sigurno pranje, preporučuje se da mašinu napunite najviše 2/3, a najbolje polovinu. Veš će se neprestano kretati u bubnju i neće se srušiti u jednu grudvicu. Mašina će efikasno isprati i iscijediti tkaninu.

    Također je važno uzeti u obzir podudarnost između težine i načina na koji ćete prati rublje. Ako je mašina napunjena sa 6 kg, to je najveća težina za standardnu ​​postavku pamuka. Za osjetljivije načine maksimalna težina bit će manja: za svilu i vunu - 1,5 kg, a za sintetičke tkanine - 3 kg. Ne zaboravite da se u mašinu ne može staviti samo jedna ili nekoliko malih stvari težine manje od 1 kg.

    Pranje nove posteljine

    Nova posteljina gotovo nikada neće biti čista. Prašina može doći na nju direktno u proizvodnji tokom šivanja, tokom transporta i skladištenja. Ovo se posebno odnosi na tekstil koji se prodaje bez pakovanja.
    Veš skuplja prašinu na policama trgovina, pa ga morate oprati nakon kupovine

    Drugi razlog za potrebu pranja novog rublja je posebnim sredstvima koristi se za tretiranje kreveta prije prodaje (škrob i smole). Oni čine posteljinu debljom i tvrđom, pomažu u održavanju boje i oblika tkanine, sprječavajući oštećenje vlakana. Proizvodi nisu opasni po zdravlje ljudi, ali mogu izazvati alergijske reakcije.

    Za pranje novog rublja dovoljno je pokrenuti osjetljivo mašinsko pranje na 40 o C. To će dezinfikovati tekstil i ukloniti višak boje nakon nekvalitetnog bojenja platna u proizvodnji. Peglanje novog rublja nakon pranja potrebno je samo ako je previše naborano ili namijenjeno djetetu.

    Nakon prvog pranja veš se može blago skupiti.

    Video: peremo posteljinu prema svim pravilima

    Trebam li peglati posteljinu

    Posteljinu je potrebno glačati jer će to jamčiti potpuno uništavanje štetnih mikroorganizama s njene površine. Posteljina se suši na suncu, uklanja se kad je tkanina još malo vlažna (osim kambričkog platna - može se naborati ako se pegla mokro) i počinje glačati. Temperatura ovisi o vrsti tkanine.

    Na peglama različitih marki mogu postojati i načini s nazivima materijala. Možete se sigurno usredotočiti na njih. Ako nema načina rada, postavite sljedeću temperaturu:

    • pamuk - 200 o C. Koristite paru i peglajte veš prednja strana;
    • lan - moguće ga je najviše uključiti visoke temperature na gvožđu;
    • atlas - ne više od 150 o C i samo na šavnoj strani;
    • gusar, keper - od 100 do 200 o C;
    • sintetika - najniža temperatura na uređaju. Vruće pegla može otopiti proizvod i učiniti ga neupotrebljivim. Bolje glačati kroz gazu sa pogrešne strane;
    • saten - do 200 o C sa prednje strane;
    • chintz. Dozvoljeno je peglanje na visokim temperaturama. Ako želite proizvod učiniti sjajnim, glačajte s prednje strane, a ako je mat - s pogrešne strane;
    • vuna. Posteljina od ovog materijala pegla se na 150-165 ° C kroz mokra krpa iznutra prema van;
    • kambrika, bambus. Koristite postavku Svile ili peglanje na najnižoj temperaturi kroz tkaninu, gazu ili papir;
    • perkal - do 150 ° S.

    Ako na platnu postoje vezeni uzorci ili otisci, peglanje se preporučuje samo s pogrešne strane.

    Kako čuvati posteljinu

    Njega rublja ne završava se pranjem i peglanjem - potrebno ga je i pravilno skladištiti:


    Video: kako organizirati skladištenje posteljine

    Posteljina se menja u proseku jednom nedeljno. Ovo je najbolja opcija za zdrave odrasle i djecu. Ispiru korištene proizvode, uzimajući u obzir vrstu tkanine. Savjeti za njegu kreveta nalaze se na etiketi (oznaci) u obliku posebnih znakova. Potpuno novo rublje također se može prati. Zadržati posteljine potrebno je u ventilacionim ormarima na odvojenim policama, gdje sunčevi zraci ne padaju.