Foto: Gennadiy Poznyakov / Rusmediabank.ru

Zimi je naša koža izložena mrazu, vjetru i snijegu. Stoga joj je u ovom periodu potrebna posebno pažljiva njega. Šta može pomoći da koža ostane meka, svilenkasta i svježa zimi? Naravno, razne kreme i maske. Maske se mogu napraviti kod kuće bez kupovine u specijaliziranim trgovinama. Koristite prirodne sastojke i vaša koža će vam biti zahvalna.

Za masnu kožu

Koje su maske pogodne za masnu kožu? Oni koji će pomoći u smanjenju pora, obnavljaju zdrava boja lice, izbjegavajte upale. Zimi je lakše negovati nego suhe ili osjetljive. Ali i njoj je potrebna briga. Za pripremu maski kod kuće možete koristiti sok od citrusa, bjelanjak, dekocije i biljne infuzije, želatinu, bobičasto voće, povrće, mliječne proizvode.

Povrće, bobice i voće pomoći će da se koža zasiti vitaminima i mineralima, poboljša ten i hidratizira. Proteini i želatin mogu zategnuti kožu i ukloniti višak masnoće i zategnuti pore. A fermentirani mliječni proizvodi i biljne infuzije neophodni su za vlaženje i ublažavanje upale.

Sa želatinom
Iscijedite sok od pola limuna (dovoljno je 10 g), dodajte 15 g želatina, prelijte vrućom vodom i sačekajte da želatin nabubri. Zatim ulijte 20 kapi ulja grožđa. Poparite kožu i nanesite masku kistom u nekoliko slojeva. Masku isperite nakon dvadesetak minuta (tačnije, uklonite formirani film sa lica).

Sa proteinima
Umutiti bjelanjak sa malo brašna. Nanesite ovu kašu na lice na četvrt sata, a zatim isperite hladnom vodom.

Sa povrćem i začinskim biljem
Pomiješajte dva dijela bundeve sa jednim dijelom tečnog meda i istom količinom ovsenih pahuljica. Isjeckajte bundevu u pire krompiru. Pripremite odvar od strune ili kamilice i dodajte 20 g u masu.Nanesite 15-20 minuta. Ova maska ​​će otpušiti pore i ukloniti upalu.

Odaberite masku koja najbolje odgovara vašoj koži. Ili možete mijenjati različite opcije.

Za suhu kožu

zahtijeva posebnu njegu. Uostalom, vjetar i mraz još više isušuju kožu. Stoga ga je potrebno redovno vlažiti i hraniti, kao i praviti maske koje će pomoći da se izbjegnu bore. Uostalom, suva koža sklonija je borama nego masna.

Koje proizvode treba koristiti za pripremu maski? Mlijeko, vrhnje, avokado, med, razna ulja, svježi sir. Sve ove namirnice pomažu u omekšavanju i vlaženju kože. Naravno, možete koristiti i voće, bobičasto voće i razno povrće kako biste kožu nahranili vitaminima.

Sa šargarepom i svježim sirom
Pomiješajte par kašika soka od šargarepe sa kašikom masnog svježeg sira i kašičicom vrhnja. Podmažite lice i ostavite petnaest minuta. Isperite toplom vodom. Ako se koža jako ljušti, masku možete ostaviti pola sata.

Sa puterom i zelenim čajem
Skuvajte jak zeleni čaj i pomešajte 15 ml napitka sa dve kašičice mladog sira. U masu dodajte malo bademovog ili lanenog ulja, koricu pomorandže. Nanesite masu na lice 15 minuta.

Sa jabukom i medom
Jabuku ispecite u rerni, pa izmrvite pire. Dodajte malo meda i maslinovog ulja. Nanesite smjesu na lice dvadesetak minuta. Ova maska ​​dobro vlaži, vraća elastičnost koži.

Sa krastavcem
Pola manjeg svežeg krastavca narendajte na sitno rende, dodajte kašiku masne pavlake. Ovaj proizvod ublažava iritaciju i hrani kožu.

Maske za suvu kožu svakako treba da omekšaju. Stoga, kada koristite bilo koje sastojke, treba dodati ulja ili fermentisanu masnu hranu.

Za osetljivu kožu

, kao i suva, potrebna je pažljiva njega u hladnoj sezoni. To znači da je potrebno koristiti maske koje će pomoći u uklanjanju iritacije, crvenila i ljuštenja.

Najbolji od svega su med, biljne infuzije, žumance, mliječni proizvodi i, naravno, voće, povrće, začinsko bilje, bobičasto voće. Obavezno je koristiti razna ulja, savršeno omekšaju.

Sa bananom i žumancem
Isjeckajte jednu bananu i 10 g avokada, dodajte umućeno žumance. Masu rasporedite po cijeloj površini lica u debelom sloju. Nakon pola sata, isperite masku.

Sa krompirom
Sirovi krompir narendajte na sitno, dodajte dve kašičice maslinovog ulja. Nanesite na kožu deset minuta.

Sa ovsenim pahuljicama i mlekom
Kašiku ovsenih pahuljica prelijte kipućim mlijekom. Ostavite da djeluje pet minuta. Zatim u smjesu dodajte žumance i dvije kašičice maslinovog ulja. Nanesite 15 minuta, isperite toplom vodom i namažite lice kremom.

Zobene pahuljice sa mliječnim proizvodima su odlične za omekšavanje, pa se mogu dodati i maskama.

Za normalnu kožu

zahtijeva manje brige, međutim, hidratacija i ishrana su joj neophodni. Stoga birajte maske koje vam se najviše sviđaju. I radite ih 2-3 puta sedmično.

Sa šargarepom i puterom
Šargarepu narendajte na sitno, dodajte malo maslinovog ulja. Sve! Maska je spremna. Masu isperite hladnom vodom.

Sa sokom od aloje
Pomiješajte sok od dva lista aloe, malo ulja sjeme grožđa, par kapi ulja breskve i kašičica pavlake. Ne ispirajte masu pola sata, a zatim očistite kožu odvarom listova morske krkavine.

Sa sokom od grejpfruta
Pomiješajte 7 kapi vitamina B2, 2 ml soka od grejpfruta i 13 g bijele gline. Masu nanesite na kožu sedam minuta, a zatim isperite infuzijom kamilice.

Zimi je svakoj koži potrebna njega, pa redovno nanosite maske. To će vam pomoći da zaštitite kožu od štetnih efekata. prirodne pojave i neka bude zdrava.

Zimi naša koža ne izgleda najbolji način... To se posebno odnosi na lice – blijedu, suvu, bezočnu i umornu kožu, koja često ima crvenilo. Zato stručnjaci savjetuju da radite zimi hranljive maske mnogo češće nego u proljeće, ljeto i jesen. Naravno, danas modna industrija nudi mnogo mogućnosti, ali mnoge moderne ljepotice izbjegavaju komercijalnu kozmetiku - više vole bakine savjete, a ne proizvode iz tegle ili tube, koji ponekad uz korisne tvari sadrže i "hemiju".

Općenito, maske za lice poznate su odavno. Svaki narod je imao svoje tajne i recepte - prenosili su se s generacije na generaciju sa jedne žene na drugu, pa su tako došli do naših vremena. Za pripremu najpopularnijih i najefikasnijih maski za lice zimi koristi se voćna kaša, med, uljni vitamini, želatin, svježi sir, pavlaka, jaja, kao i biljni ili esencijalna ulja... U suštini, bilo koja hrana iz frižidera ili ostave može pomoći vašoj koži da se nosi sa stresom kojem je izložena tokom zime. Stoga, ako imate sljedeće proizvode, možete odmah urediti kozmetički salon kod kuće!

1. Banane

Maska napravljena od ovog voća savršeno hrani kožu, kakvu sadrže banane veliki broj vitamin A - posebno će takve maske biti korisne za suhu kožu ili sklonu iritacijama.

Za suhu kožu zgnječite četvrtinu banane u pire krompiru, dodajte pola kašike bilo koje hranljive kreme, nekoliko kapi limuna i maslinovog ulja. Nanesite na lice i ostavite četvrt sata, a zatim isperite.

Za mješovita koža Zgnječite četvrtinu banane u pire krompir i pomiješajte u omjeru 1:1 sa vrhnjem. Nanesite pola sata, a zatim isperite.

2. Pavlaka (kefir, jogurt ili mlaćenica)

Maska napravljena od fermentisanih mlečnih proizvoda ne samo da omekšava, već i podmlađuje kožu, vraćajući joj ravnotežu. Takođe je odlična zaštita od mraza i hladnog vazduha.

Najjednostavniji i najpovoljniji recept: nanesite kiselo vrhnje, kefir, jogurt (bez dodataka) ili mlaćenicu na lice i držite najmanje 15 minuta, a zatim dobro isperite.

3. Curd

Maske na bazi svježeg sira savršeno zasićuju kožu vitaminima i mineralima, dajući joj ujednačenost i elastičnost. Ono što je vrijedno pažnje je da postoje maske za koje je potreban masni svježi sir, a postoje i one za koje je potreban analog bez masti.

Pomiješajte nekoliko kašika domaćeg svježeg sira (visokog sadržaja masti) sa žumancetom i kašikom maslinovog ulja. Miješajte dok ne postane glatko. Maska se nanosi četvrt sata, a zatim se ispere vodom.

Umiješajte nekoliko kašika nemasnog svježeg sira, kašiku jakog čaja, kašiku lanenog ulja i koricu narandže (limuna). Nanesite masku na lice, ostavite najmanje 15 minuta, a zatim isperite.

4 jaja

Za pripremu maski za lice ne koristi se uvijek cijelo jaje. U osnovi, odvojeno - žumanjak, posebno - bjelanjak. Maske od bjelanjka su dobre za masnu kožu sa proširenim porama, jer protein može osvježiti i zategnuti kožu, učiniti je zdravom i zaštititi od mraza i vjetra. Ali žumance je dobro za suhu kožu.

Protein ne umutite puno, ali dok ne postane potpuno homogen, a zatim nanesite na lice. Držite masku 30 minuta, a zatim dobro isperite.

Umutiti proteine ​​do pjene, dodati kašičicu limunovog soka, limunovu koricu i kašičicu mekinja. Maska se drži na licu oko 10 minuta, a zatim se ispere.

Žumance sameljite sa kašikom biljnog ulja, a zatim dodajte kašiku kamilice (ekstrakta). Nanesite na kožu i ostavite četvrt sata. Masku uklonite toplim čajem, a zatim namažite kožu hidratantnom kremom.

5. Avokado

Ovo tropsko voće jedinstven je lijek za suhu kožu sklonu čestim iritacijama. zimsko vrijeme... Zbog svog sastava, ova maska ​​može ne samo da nahrani kožu, već je i zasiti mineralima, vitaminima i antioksidansima.

Izgnječite pulpu avokada u pire krompir, dodajte par kapi maslinovog ulja, dobro promešajte i nanesite na kožu. Ostavite da djeluje pola sata, a zatim isperite.

6. Ovsena kaša

Maska od zobenih pahuljica prirodni je lijek za kožu koja zimi pati od hladnoće i vjetra. U stanju je da umiri kožu, a takođe je savršeno omekšava.

Pomiješajte zobene pahuljice, med i žumanca u omjeru 1:1:1, dobro promiješajte. Nanesite masku 20 minuta, a zatim dobro isperite.

7. Želatin

Želatinske maske poznate su po odličnim svojstvima izbjeljivanja, zatezanju opuštene i umorne kože. Osim toga, u stanju su poboljšati cirkulaciju krvi.

10 grama želatina preliti sa 40 grama hladne vode, promešati i ostaviti sat vremena. Sameljite 40 grama glicerina i 10 grama cink oksida i pomiješajte sa želatinom koja je do tada nabubrila. Zagrejte smesu na vatri, a zatim ohladite do konzistencije sirupa. Ova maska ​​se može čuvati nekoliko dana, dovoljno je samo da je malo zagrejete pre upotrebe. U želatinastu masu navlažite gazu i stavite na lice. Izdržati pola sata. Nakon uklanjanja maske, lice se mora namazati kremom.

8. Dušo

Danas postoji ogroman broj maski, gdje je jedna od komponenti med. A kako drugačije, jer savršeno vlaži i hrani kožu vitaminima, daje joj mladost i, što je bitno, ljepotu.

Pomiješajte kašičicu meda, žlicu bijele gline i 35 kapi limunovog soka dok ne postane glatka, a zatim nanesite na kožu. Isperite nakon 25 minuta, a zatim nanesite kremu.

Pomešajte kašiku meda, pola kašike čaja (jakog) i kašiku ovsenih pahuljica, dodajte malo vode i zagrejte. Maska se nanosi topla, a lice se prekriva odozgo papirna salveta i pamučni peškir. Potopite 20 minuta, a zatim isperite vodom.

9. Šargarepa

Ova maska ​​može značajno poboljšati ten, štoviše, zbog činjenice da šargarepa sadrži veliku količinu vitamina A, vaša će koža dobiti dobar vitaminski naboj.

Narendajte šargarepu, dodajte par kapi maslinovog ulja, promešajte i nanesite na lice. Isperite nakon 20 minuta.

10. Limun

Limun je bogat vitaminima i ima sposobnost čišćenja i učvršćivanja kože, sužavanja pora i poboljšanja izgled lica.

Masnu kremu pomiješajte sa kašičicom limunovog soka i pola kašičice kisele pavlake. Nanesite masku na kožu 25 minuta. Uklonite losionom.

Sve žene znaju da tretman lica kod kuće zimi zahteva poseban pristup, jer ovo godišnje doba nije najbolje vreme za našu kožu.

Dva najnegativnija faktora koja utiču na stanje kože su nagle promene temperature vazduha kada izađemo iz tople kuće na ulicu i vratimo se nazad, i suv vazduh u prostorijama u kojima nam deluje tako toplo i udobno.

Kako zaštititi kožu zimi? Kako se mijenja u hladna sezona? Koja vrsta kozmetičkim alatima vrijedi ga koristiti, ali što treba napustiti prije dolaska vrućina?Naravno, potrebno je revidirati uobičajene tehnike i odabrati one koje će lice, otvoreno svim vjetrovima i mrazevima, spasiti od dermatoloških problema.

Program zimske nege kože

    • Pranje lica zimi treba radikalno preispitati. Bez krem ​​sapuna ili alkoholnog losiona! Zimi koža treba da održava svoju zaštitu (hidrolipidni omotač) koju sama formira i ne treba je uklanjati ovim sredstvima. Ne treba čak ni da umivate lice običnom vodom po hladnom vremenu, posebno pre skorog izlaska.
    • Za pranje je bolje koristiti kozmetičko mlijeko, pjene i tonike, losione koji ne sadrže alkohol. Ovi proizvodi nisu agresivni i ne isušuju kožu. Kuvano uradi sam kod kuće deluje najštedljivije.
    • Vlaženju kože po hladnom vremenu takođe treba pristupiti veoma pažljivo. Hidratantnu kremu je najbolje nanositi uveče, oko sat vremena prije spavanja. Ako nanesete hidratantnu kremu prije izlaska na zrak, tada će se vlaga iz kreme koja je ušla u pore jednostavno zamrznuti i od ovog procesa se ne može očekivati ​​ništa dobro: vaša koža će dobiti mikro ozljede.
    • U suhim prostorijama ovo ovlaživanje takođe nije od velike koristi, jer su mnogi sastojci u hidratantnim kremama podešeni da uvlače vlagu, a ako je vazduh suv, počinju da je upijaju iz dubljih slojeva dermisa. I umjesto da bude hidriran, postaje dehidriran.
    • Ako ste duže vrijeme u zatvorenom prostoru, poprskajte lice raspršivačem direktno preko šminke s termalnom ili mineralnom (ne gaziranom) vodom.
    • Postoje odlični hidratanti sa hitozanom i hijaluronska kiselina, koji štite kožu od takvog isušivanja, ali ih treba nanijeti sat vremena prije izlaska na hladno.

Koje greške treba izbjegavati prilikom njege kože zimi i kako ispraviti njegu lica - poslušajte savjete poznate kozmetičarke Olge Fem:

Kako nahraniti kožu po hladnom vremenu?

Zimi je koži posebno potrebna dobra ishrana... Unatoč činjenici da se koža sama štiti od mraza i vjetra, proizvodeći povećan iznos sebum, ovo nije dovoljno. Vaša koža će dobiti dodatnu ishranu od hranljivih krema i maski. Pobrinite se da budu puni aktivnih vitamina, ulja i minerala.

Preporučuje se uključiti adstringente koji su prisutni u ulju drvo čaja, iglice, pupoljci breze, lavanda, ruzmarin, propolis, krastavci.
Za suhu kožu obavezno je maskama dodati sastojke koji sadrže masti: avokado, ulje agave, pšenične klice, kedar, badem i Ulje breskve, lecitin.

Recepti za njegu kože po hladnom i hladnom vremenu

Umivaonici i obloge, losioni i maske, pripremljeni kod kuće, zimi nežno deluju na kožu i dobro je hidriraju. Evo nekoliko jednostavnih, ali moćnih recepata.

Koristite recept sa bademovim mekinjama: sipajte kašiku mekinja u vruću vodu i miješajte dok ne dobijete rijetku kašu. Ohlađenu masu nanesite laganim pokretima na lice i isperite nakon 5 minuta. Nastavite s daljnjim kozmetičkim zahvatima.

Ako ste došli sa jakog mraza, napravite losione za svoju smrznutu kožu od izvarka hrastove kore: ukradite desertnu kašiku kore u čašu kipuće vode i držite pola sata u vodenom kupatilu. Ako se zimi koža ljušti i pocrveni, pomoći će vam oblozi od zelenog čaja ili infuzije nevena (2 supene kašike na čašu kipuće vode). Natopite salvetu u listove čaja ili infuziju i stavite na lice 15 minuta. Kako bi vaša koža lakše podnosila niske temperature, isprobajte kupke s toplim mlijekom i maslinovo ulje: Za 2 kašike mleka u prahu uzmite 1 kašiku maslinovog ili kukuruznog ulja. Radite ove kupke 2 puta sedmično.

Maske po hladnom vremenu koriste se na različite načine, u zavisnosti od tipa kože i njenih problema. Birajte po svom ukusu, što je najvažnije, koristite ih redovno: 1-2 puta sedmično, sat vremena prije spavanja, a nakon zahvata obavezno nanesite noćnu kremu.

Recept za hranjivu zimsku masku od ovsenih pahuljica i meda. Umutite žumance sa ½ kašičice meda i dodajte po 5 kapi limunovog soka i maslinovog ulja. U dobijenu smjesu sipajte nasjeckane uvaljane zobi ili ovseno brašno. Promiješajte sastojke dok se ne zgusnu i nanesite na lice 15-20 minuta. Sastav je dobro prethodno malo zagrijati - tako će korisne tvari lakše prodrijeti u kožu. Nakon maske je bolje oprati se odvarom kamilice ili nevena.

Priprema zimske maske od proklijalog zrna pšenice zahtijeva preliminarnu pripremu: zrna pšenice moraju biti klijana. Da biste to učinili, namočite pšenicu u malo vode i ostavite nekoliko dana do nicanja. Nakon što se pojave klice, zrna sa klicama sameljite u blenderu i u dobijenu masu dodajte umućeno pileće žumance i kašiku biljnog ulja. Ova maska ​​je zasićena aktivnim hranjivim tvarima. Nanesite na očišćeno lice 20-30 minuta i postignite odličan rezultat. Pogodno za sve tipove kože. Jednostavna, efikasna zimska maska ​​od maslinovog ulja neće dugo trajati, ali nakon nanošenja koža izgleda savršeno. Zagrijte kašiku maslinovog ulja u vodenoj kupelji i nanesite u tankom sloju na očišćeno lice. Ostavite da odstoji 15-20 minuta i isperite infuzijom kamilice. Stoga, tretirajte lice jednom sedmično. Zimi uživamo u takvoj poslastici kao što je dragun. Ne propustite ovaj put da napravite divno pakovanje za lice od ovog voća.
Dračuk izvanredno vlaži, hrani i zateže kožu. Za masku uzmite malo pulpe i mijesite je dok ne postane kašasta. U dragun dodajte ½ kašičice maslinovog ulja ili kašičicu nemasne kisele pavlake. Držite smjesu na licu oko 20 minuta i isperite toplom vodom. Jednostavna maska ​​od krompira dobro omekšava kožu. Da biste sačuvali više vitamina, skuvajte krompir u ljusci, a zatim ga ogulite. Izgnječite povrće u pire i dodajte mu kašiku kisele pavlake. Držite masku na licu 20 minuta i isperite mlakom vodom.
Ako nemate vaskularne lezije na licu, možete koristiti vrući oblog kada se vratite iz šetnje po mraku. Natopite platnenu ili pamučnu salvetu u toplu infuziju kamilice i mente, iscijedite je i držite na licu 3-5 minuta. Zatim nanesite pripremljenu mešavinu žumanca i kašičice maslinovog ulja. Nakon pola sata isperite kožu hladnom vodom. Maska sa ljekarničkim vitaminima A i E pogodna je za vlasnice suhe kože sklone borama. Takvu kožu treba hraniti i hidratizirati tijekom cijele godine, a posebno zimi. U tu svrhu kupujte apotekarske tekuće vitamine i dodajte ih malo po malo u maske. Najjednostavniji recept za masku: lagano zagrijte 2 žlice maslinovog ulja i dodajte mu nekoliko kapi vitamina A i E (dovoljno je 3-4 kapi). Napravite masku za lice od gaze, ne zaboravljajući da izrežete rupice za usta i oči, potopite je u toplu otopinu ulja s vitaminima i stavite na lice. Ako se gaza osuši, možete je ponovo navlažiti u uljnom sastavu i ponoviti postupak. Nakon 20-30 minuta, ostatke obrišite suhom krpom i lagano istrljajte lice tonikom. Zima i glicerin će poboljšati cirkulaciju krvi kože i toniziraće kožu. Uzmite po 2 kašike jestivog želatina i tople vode, promešajte i nabubrite. U ovaj sastav sipajte kašiku glicerina koji uvek možete kupiti u apoteci. Dobivenom mješavinom želatine i glicerina natopite masku od gaze i nanesite je na lice. Nakon 15-20 minuta tretmana, obrišite lice tonikom i nanesite hranjivu kremu prema tipu kože. Po hladnom vremenu pati porozna koža lica od akni. Stoga, u zimska njega maska ​​sa kvascem je jednostavno nezamjenjiva. Za pripremu uzmite oko 20 g sirovog kvasca i razblažite ga u malo mlijeka. Dobijeni sastav nanesite vatom na lice i ostavite da se osuši. Aplikacija se može ponoviti. Dok maska ​​djeluje, pripremite infuziju protuupalnih biljaka za umivanje s kamilicom, listovima breze, koprive ili nevena i na kraju postupka isperite lice. Mješavina bilo kojeg povrća i ricinusovo ulje... Uzimajte ih po jednu kašiku i lagano zagrejte. Podmažite kožu i ostavite na licu pola sata da se upije. Nakon uljne maske operite lice odvarom bilja ili prokuhanom vodom.

Imajte na umu da je naša koža lica po hladnom vremenu posebno osjetljiva, pa je pažljiva njega od vitalnog značaja. DIY domaće maske od prirodni sastojci, savršeno štite vaše lice od hladnog vjetra, užarenog mraza i bodljikavog snijega.
Zimske hranljive maske za negu kože:


Ako su vam naši savjeti zanimljivi i korisni, podijelite ih na društvenim mrežama!

S početkom hladnog vremena na koži se ne događaju baš najprijatnije metamorfoze: svi postojeći problemi se pogoršavaju, često žene s normalnom kožom lica smatraju da je postala mješovita i problematična, a vlasnice suhe kože po hladnom vremenu izgledaju znatno starije od svojih godina. Sve se to događa sasvim prirodno, jer zimi na naše lice (skoro jedino uvijek otvoreno područje kože) utiču:

  • niske temperature i jaki vjetrovi;
  • promjene temperature zbog stalnih kretanja od topline do hladnoće;
  • umjetno grijanje, koje isušuje zrak i, shodno tome, kožu;
  • nedostatak sunčeva svetlost ili njegovo potpuno odsustvo, jer na poslu provodimo gotovo čitavo ionako kratko svjetlo dana.

Ako pustite da situacija ide svojim tokom i ne počnete da se brinete o sebi, uskoro će koža na vašem licu izgledati žalosno.

Kako se brinuti

Da biste izbjegli neugodne posljedice, dovoljno je znati nekoliko jednostavna pravila njegu lica zimi, kao i zapamtiti jednostavne recepte za domaće maske i primijeniti ih ovisno o tipu kože i njenim problemima.

Bez obzira na to kako naša koža pati zimi, vrijedi prisjetiti se da su naučnici odavno dokazali da je stanovnicima teritorija na kojima su izražena sva četiri godišnja doba, opšte stanje njihove kože mnogo bolje od onih koji žive gdje vlada vječna vrućina i užareno sunce. A među stanovnicima sjevernih geografskih širina, gdje ljeta kao takvog praktički nema, starenje je potpuno usporeno i opće stanje kože ne može se usporediti s južnjacima, ne u korist potonjih.

Dakle, šta treba da znate o tome da vaša koža prolazi kroz težak period tokom zimskih meseci:

  • zimi treba koži dodatnu hranu nauštrb maski i krema zbog nedostatka sunca i vitamina D, kojim zasićuje naše lice ljeti, kao i zbog loše ishrane u smislu vitamina i mikroelemenata koji se nalaze u svježem voću, bobičastom voću i povrću;
  • koži treba ništa manje vlaženje kozmetikom nego ishrana, jer je mraz doslovno isušuje, oduzimajući svu dostupnu vlagu;
  • za piling, koji je zimi izuzetno potreban za kožu, vrijedi koristiti nježne proizvode kako ne bi nanijeli dodatnu štetu već oslabljenoj koži lica;
  • sve kozmetičke postupke za njegu kože treba obaviti najmanje jedan sat, pa čak i dva do tri sata prije izlaska iz kuće, jer koža mora u potpunosti apsorbirati i biti zasićena korisnim tvarima i elementima koje na nju nanosimo;
  • zimi vrijedi smanjiti količinu dekorativna kozmetika, posebno puderi, ruževi, koji takođe jako isušuju kožu i sprečavaju je da diše.

Osim kućnih maski, o kojima će biti riječi u nastavku, za sveobuhvatna njega i rješavanju problema s kožom zimi, ima smisla da se ozbiljnije pozabavite ishranom (u prehranu uključite više svježeg povrća i voća u sezoni), kao i količinom tekućine koju unosite (konzumirajte što više čista voda), jer ovo nisu posljednji faktori koji utiču na stanje cijelog našeg tijela, a još više na licu.

Princip ishrane i hidratacije

Postoji zabluda da je zimi koži lica zaista potrebna ishrana, a da se navodno hidratacija može ostaviti za ljeto. To u osnovi nije tačno, jer su u zimskim mjesecima ishrana i hidratacija podjednako potrebne za gotovo svaki tip kože, jer apsolutno sve žene pate od nedostatka vitamina i suhoće zbog mraza. Osim toga, kada je riječ o prirodnim domaćim maskama za lice, gotovo je nemoguće razdvojiti ishranu od hidratacije: bilo koji proizvod je baziran na kombinaciji sastojaka kako bi se što više očuvao i koža zimi učinila ljepšom i zdravijom.

Za one koji imaju izrazito suvu kožu, previše se perutaju i izgledaju mlohavo, takve maske zimi treba raditi svaki dan ili svaki drugi dan, za one sa normalnom ili mešovitom kožom dovoljno je jedan ili dva puta nedeljno.

Posebnost svih maski za kožu, koje se prave zimi, jeste da moraju istovremeno biti efikasne i nežne, jer je, s jedne strane, zimi koži potrebna šok doza vitamina, hranljivih materija i hidratacije, a sa jedne strane. drugo, toliko je oslabljen da briga treba da bude nežna. Dakle, jednostavno drobljenje bobičastog voća ili ribanje krastavca i nanošenje kaše na lice zimi nije dovoljno, neophodno je dodati komponente koje ublažavaju djelovanje aktivnih tvari, kao i uključiti dodatne postupke i manipulacije kako bi se postigao maksimalni učinak , "dopružite" do oslabljene kože lica.

Inače, nakon poznate scene u filmu "Moskva suzama ne veruje", kada se Antoninin verenik uplašio kada je ugledao junakinju Irine Muravjove Ljudočke sa krvavocrvenim licem, maska ​​od jagode bila je izuzetno popularna među sovjetskim ženama. dugi niz godina.

Princip hranjenja i hidratacije kože je jednostavan – potrebno je koristiti prirodne proizvode bogate vitaminima, samljeti ih i nanijeti na kožu. Zimi se takvoj kaši obavezno dodaju kozmetička ulja, pavlaka ili žumance, a najbolje je prvo popariti lice kako bi pore bile što čistije i otvorene za ishranu.

Hranljive i hidratantne maske

Recepti za zimske hranljive i hidratantne maske, od kojih svaku treba nanijeti na lice oko četvrt sata, a zatim isprati odvarom bilja ili vodom:

  • Zrelu bananu iseckajte viljuškom ili u blenderu, dodajte kašiku kozmetičko ulje i pola kašike limunovog soka.
  • Šargarepu narendati ne sitno, dodati žumanca i kašiku maslinovog ulja, po potrebi dodati brašna da dobijemo konzistenciju kisele pavlake.
  • Listove kupusa sitno nasjeckajte i prelijte kipućom vodom nekoliko minuta. Zatim ocijedite vodu i dodajte maslinovo ulje u dobivenu kašu.
  • Skinite koru sa hurmaša, a pulpu isjeckajte vilicom, dodajte kašiku masne pavlake ili maslinovog ulja.

Također možete koristiti fantazijske mješavine na osnovu gore navedenih maski, na primjer:

  • Pomiješajte mješavinu voća i povrća od banane, jabuke ili šargarepe i soka od limuna ili grejpa sa maslinovim uljem ili pavlakom i nanesite na kožu.
  • U kašiku kisele pavlake dodajte naribanu šargarepu ili seckanu bananu, ili rendani krompir, ili sitno iseckani krastavac i tako dalje.

Domaća hranjiva i istovremeno hidratantna maska, koju god kombinaciju sastojaka da odaberete, nije u stanju naštetiti vašoj koži, a omjer i najbolju komponentu za vašu kožu birajte eksperimentalno.

Zimske maske za problematičnu kožu

Ako se koža ne samo osuši od mraza, već se pronađu ili pojačaju ozbiljniji problemi, poput bubuljica i osipa, onda bi nega trebala biti malo drugačija.

Za masnu kožu sklonu aknama sa proširenim porama prikladne su maske koje se baziraju na sužavajućoj komponenti koja uklanja masni sjaj i sužava pore. Oni odlično rade svoj posao. bjelance, kvasac i kozmetičku glinu, stoga se koriste maske na njihovoj osnovi za problematičnu kožu zimi možete značajno poboljšati stanje vašeg lica.

  • Bjelanjke jednog jajeta umutite pjenjačom i dodajte dvije do tri kašike svježe iscijeđenog limunovog soka, promiješajte. Nanesite na kožu pamučnim jastučićem dok ravnomjeran tanak film za zatezanje ne pokrije lice. Postupak treba uraditi 3 puta, odnosno nanijeti 3 sloja maske, svaki put čekajući da se prethodni osuši. Nakon 20 minuta nakon što se posljednji treći sloj osušio, isperite masku vodom.
  • Pakovanje nesuvog kvasca razblažite mlijekom da dobijete gustu smjesu, po konzistenciji slična kiseloj pavlaci, i nanesite na kožu vatom. Nakon sušenja isperite toplom vodom ili protuupalnim naljevom ljekovitog bilja.
  • Kozmetičku glinu treba razrijediti do konzistencije kiselog vrhnja s juhom od kamilice ili infuzijom drugih biljaka, kao i, na primjer, kuhanjem čaja ili jednostavno mineralna voda... Nakon nanošenja na kožu i potpunog sušenja, glinu treba isprati toplom vodom.

Istoričari tvrde da je jedna od Kleopatrinih tajni ljepote bila upotreba gline u maskama za tijelo i lice. Štoviše, slavna egipatska kraljica i uzor ženama u svim vremenima nije izmislila ništa posebno, već jednostavno primijenila plava glina, natopiti vodom na lice i tijelo, ostaviti da se potpuno osuši, a zatim isprati. Inače, nastanak kozmetologije kao takve vezuje se i za ime Kleopatre, jer je upravo ta žena postala kultna i zahvaljujući njoj postala prava umjetnost.

Za problematičnu kožu optimalno je izmjenjivati ​​hranjive maske sa sužavanjem pora i uklanjanjem masnog sjaja, jer su koži potrebne obje mjere, ali ne zaboravite da zimi njega treba da bude nježna.

Recepti za starenje kože

Koži koja stari zimi treba intenzivnije hranjenje i zatezanje nego ikada prije, zbog čega maske za stariju kožu zimi obično kombinuju veliku količinu ulja i masti i komponentu za zatezanje, na primjer, isti bjelanjak.

Najbolja opcija za stariju kožu je da napravite jednu po jednu masku za njegu i zatezanje:

  • Prvo umutite bjelanjak sa sok od limuna u omjeru jedan prema jedan i smjesu nanesite na lice dok se potpuno ne osuši i držite oko četvrt sata, a zatim isperite.
  • Zatim odmah napravite još jednu od žumanca i maslinovog ulja u omjeru jedan prema jedan i nekoliko kapi limunovog soka. Ovu masku također treba držati 20 minuta, a zatim isprati toplom vodom.

Osim toga, maske na bazi zobenih pahuljica i meda odlične su za starenje kože - hrane, toniziraju i lako pilingiraju kožu:

  • Dvije kašike ovsenih pahuljica (velikih ili srednjih pahuljica) preliti vrelim mlijekom tako da se dobije gusta kaša. Zatim dodajte kašiku meda i, bez da se potpuno ohladi, nanesite na lice četvrt sata, a zatim isperite toplom vodom.
  • Pomiješajte zobene pahuljice s jogurtom, maslinovim uljem i tekućim medom – sve po jednu žlicu – i nanesite na lice 15-20 minuta.

Važno je znati da je glicerin u maskama ili drugim proizvodima za njegu kože kontraindiciran za stariju kožu. Činjenica je da glicerin ima dvostruki učinak: ako je zrak dovoljno vlažan, onda iz njega uzima vlagu i stvara vlažan film na koži, stvarajući ugodan efekat svježine i ublažavanje suhoće, ali ako je zrak prilično suh, tada će glicerin uzeti vodu iz dubljih slojeva kože. Drugim riječima, zimi su maske s glicerinom strogo kontraindicirane za žene s blijedim kožom i, naravno, ne preporučuju se svim ostalim djevojkama kako bi što duže produžile svoju ljepotu.

Domaće maske su jedan od rijetkih proizvoda u kozmetologiji koji je vodeći u odnosu na industrijski proizvedene maske. I profesionalci i obične žene sigurni su da će samo prirodni sastojci pružiti potrebnu prehranu i hidrataciju, kao i pomoći u suočavanju s problemima, posebno u tako teškom periodu za kožu lica kao što je zima. Uz odgovarajuću pažnju na ishranu i unos tečnosti, kao i korišćenje hranljivih maski 1-2 puta nedeljno i dodavanje maski za isušenu ili stariju kožu ako je potrebno, možete izgledati sjajno, bez obzira na godišnje doba.

Možda će vas zanimati i

Zimi je koža lica izložena pravom stresu: niske temperature, užareni vjetar, padavine - sve to iritira i isušuje kožu.Svaka žena treba da zapamti da je nega kože zimi jednostavno neophodna kako bi uvijek izgledala mlado, svježe i lijepo .

Čak i ako ne postoji očigledan razlog za zabrinutost, veoma je važno osigurati adekvatnu njegu kože lica svima u zimskom periodu – i muškarcima i ženama:

  • kod masne kože zimi se preporučuje prelazak na kozmetiku za normalna koža, a za ostale tipove kože trebat će vam najviše hidratantnih krema;
  • sve maske za lice zimi se preporučuje da se rade češće nego inače: svaka 2-3 dana;
  • pobrinite se da je zrak u uredu i kod kuće vlažan: okačite mokre krpe na baterije ili stavite činije s vodom;
  • preporuča se zimi koristiti specijalnu kremu za lice koja ima zaštitnu funkciju za kožu;
  • hidrirajte se ne samo spolja, već i iznutra: povećajte unos tečnosti na tri litre dnevno.

Poštivanje ovih univerzalnih pravila omogućit će svima neophodnu njegu kože lica zimi, ali problematična koža zimi više pati od drugih, o čemu treba posebno govoriti.

Prevencija problematične kože zimi

Ako je koža lica problematična, zima je za nju najteži period kada se svi ovi problemi pogoršavaju. Vrlo je važno pravovremeno se pripremiti za zimu i poduzeti niz preventivnih mjera za njegu kože zimi, što će smanjiti rizik od pogoršanja:

  • aktivno i redovno čistite kožu proizvodima na bazi gela u kojima je povećan pH;
  • povećajte unos svježeg voća i povrća;
  • stalno koristite maske za čišćenje;
  • ako je potrebno, potražite pomoć od dermatologa ili iskusnog kozmetičara za preporuke.

Ako svoju kožu pripremite za zimu unapred, biće mnogo manje problema u ovom periodu, pogotovo što nega lica zimi ne pravi mnogo problema.

"Zimske" maske: indikacije i kontraindikacije

Ako tražite maksimum efikasan metod kako zaštititi lice zimi, koristite "zimske" maske. Oni su u stanju da reše mnoge probleme kože lica:

  • osjetljiva koža ne može bez maske, jer upravo ovaj tip kože najtraumatičnije podnosi temperaturne ekstreme;
  • ionako vrlo suha koža lica zimi se počinje sušiti i još više gubiti vlagu pod utjecajem jakih mrazeva i vjetrova, počinje se ljuštiti, pa čak i pucati;
  • masna koža zimi oskudijeva vitaminima i hranjivim tvarima, što se može nadoknaditi uz pomoć maski;
  • problematična koža koja pati od akni i akni može postati još više upaljena;
  • blijedi, starajuća koža dobija još više bora, jer je uobičajeno da se osoba nabora na jakim naletima vjetra i padavinama - da ih izgladi mimičkih bora maske će pomoći.

Uvodi se i niz restriktivnih pravila koja se NE preporučuju za kožu u zimskom periodu:

  • ne možete konzumirati puno kafe, čaja i gazirane vode, koji doprinose uklanjanju vlage iz tijela;
  • ne nanosite kremu neposredno prije izlaska napolje: to može dovesti do hipotermije kože lica.

Maske su prirodna i efikasna zaštita kože lica zimi, nemaju kontraindikacije, ali su u stanju da riješe većinu problema koji se javljaju sa kožom zimi.

Vodite računa o svom licu po hladnom vremenu

Čarobno dejstvo maski na kožu zimi

Mehanizam svake maske određen je komponentama. U srcu svake zimske maske treba biti barem nekoliko kapi bilo kojeg biljnog ulja: maslinovog, lanenog ili bundevog. Formiraju zaštitnu barijeru za kožu, koja će je štititi od niskih temperatura i vjetra. Pomoćni sastojci mogu biti:

  • maske od banane: pružiće maksimalnu hidrataciju kože zimi, jer je banana prirodna hidratantna krema, koja će u maski, uz pomoć vitamina A, nahraniti suhu kožu iritiranu zimskim vjetrovima;
  • želatinske maske: želatin djeluje podmlađujuće, jer dio zimskih maski zateže opuštena koža, smiruje umor, poboljšava cirkulaciju, izbjeljuje tamne mrlje, zaglađuje bore, daje koži elastičnost;
  • maske sa limunom: limunov sok je bogat vitaminom C – prirodnim antioksidansom koji zimi aktivno jača i čisti kožu, sužava pore; to je ono što je suhoj koži lica tako potrebno zimi, što zahtijeva ne samo hidrataciju, već i ishranu;
  • maske od šargarepe: šargarepa tonizira kožu i poboljšava ten;
  • maske od kamilice: Ekstrakt kamilice u zimskim maskama smiruje nadraženu kožu i ublažava upale.

Pažljivo razmislite o izboru recepta po kojem ćete napraviti masku za lice.

Najbolji recepti za zimske maske

Ogroman broj maski može pomoći vašoj koži da preživi narednu zimu. Nudimo samo nekoliko najefikasnijih i najjednostavnijih recepata za pripremu.

ZA SVAKU KOŽU

  • 1. Banana

Zgnječite četvrtinu banane, istucite sa hranljivom kremom (kašičica), limunovim sokom i maslinovim uljem (po 3 kapi). Posebno se preporučuje onima koji zimi imaju suhu kožu lica i ruku.

  • 2. Curd

Pomiješajte nemasni svježi sir (2 kašičice) sa jako zakuhanim čajem (kašičica) i lanenim uljem (kašičica).

Podmlađivanje

  • 3. Želatinozni

Želatin (10 g) preliti hladnom vodom, promešati, ostaviti sat vremena da nabubri. Nakon toga u to sameljite cink oksid (10 g) i glicerin (40 g), zagrijte i ohladite. Maska se može zagrijati do tečnog stanja u vodenom kupatilu. U maski navlažite gazu i nanesite na lice.

  • 4. Limun

Umiješajte limunov sok (kašičica). masna krema(kašičica) i pavlake (pola kašike).

ZA MASNU KOŽU

  • 5. Proteini

Umutiti proteine, pomešati sa limunovim sokom (kašičica), sitno iseckanom limunovom korom i mekinjama (2 kašičice).

ZA SUVU KOŽU

  • 6. Biljni

Pomešati apotekarsku kamilicu, trputac i mentu (po jednu kašičicu), prokuvati, dodati krompirov skrob (kašičica). Biljna maska ​​će pomoći onima koji imaju prekomjerno ljuštenje kože zimi: hidratiziraće i eliminirati osjećaj zatezanja.

  • 7. Apple

Pomiješajte sok od jabuke (kašičica) sa svježim sirom (2 žličice), pola žumanca i kamforovim uljem (kašičica).

TONING

  • 8. Med-limun

Med zagrejan do tečnog stanja (kašičica), pomešati sa limunovim sokom (40 kapi) i belom glinom (kašika).

  • 9. Šargarepa

Narendanu šargarepu (supenu kašiku) razblažite maslinovim uljem (nekoliko kapi).

PROTUUPALNO

  • 10. Kamilica

Umutiti žumanca sa maslinovim uljem (kašičica) i ekstraktom kamilice (kašičica). Maska će biti posebno dobra ako vam se koža na licu ljušti zimi pod uticajem niske temperature ili vjetra.

Ako ne pomognete svojoj koži da izdrži sve teškoće zimski period vrijeme, možete se pripremiti za njegovo prerano venuće i pogoršanje raznih vrsta problema. Ali sve je to tako lako izbjeći: budite lijepi i zdravi u bilo koje doba godine.