Низький артеріальний тиск - порушення тонусу судин. По-іншому цю недугу називається гіпотонія або гіпотензія, а люди, які страждають їм - гіпотонікам.

Люди з гіпотонією постійно відчувають загальну слабкість і, можливі. Низьким артеріальним тиском можна вважати показання 100 на 60. Якщо тонометр показує ці значення кілька разів на тиждень, варто задуматися про їх підвищення.

Зробити це можна як медикаментозними препаратами, так і народними засобами. Як підвищити тиск в домашніх умовах терміново?

Головним симптомом захворювання є головний біль, локалізована в лобовій частині або в області скронь. Біль може бути пульсуючої і ниючий, а може бути і сильною, що викликає нудоту.

Гіпотонія проявляється наступними симптомами:

  • млявість, загальна слабкість;
  • неуважність;
  • слабкість в м'язах;
  • «Потемніння» в очах;
  • холодні пальці рук і ніг як результат поганого кровопостачання.

Якщо клінічна картина проходить на тлі низького АТ, можна говорити про хронічну форму гіпотонії.

причини захворювання

Перед тим як лікувати знижений тиск в домашніх умовах, необхідно розібратися з причинами його викликають:

  • гіпотонія може з'являтися при перепадах атмосферного тиску. Зазвичай до зміни погоди болить голова;
  • тривалі депресивні стани;
  • високі навантаження;
  • прийом ліків гіпотензивної дії.

форми гіпотонії

Розрізняють хронічний і гострий перебіг захворювання. Для гострої гіпотонії характерно різке падіння значень тиску. Це відбувається на тлі захворювання або сильних пошкоджень організму - ударів, травм або втрати крові.

Оскільки артеріальний тиск падає стрімко, можлива непритомність або шок. В цьому випадку необхідно термінова медична допомога при низькому тиску.

Хронічна форма захворювання ділиться на первинну і вторинну. При первинній гіпотензії діагностується слабкий тонус судин вродженого (спадкового) характеру. Верхнє значення завжди нижче 100 мм рт. ст, а верхнє менше 70.

Люди з таким захворюванням зазвичай страждають вегето-судинну дистонію. Їм важко вставати вранці, вони відчувають себе «розбитими» до самого обіду. І лише до вечора з'являється деяка бадьорість. Для людей з такою симптоматикою характерні постійні низькі показники артеріального тиску, і вони звикли вважати їх нормою. Але навіть в цьому випадку важливо стежити за своїм «» і знати, як підвищити тиск швидко в домашніх умовах.

Клінічні прояви вторинної гіпотензії такі:

  • захворювання судинної системи, ендокринні та травні патології;
  • інфекційні захворювання;
  • розлади імунної системи (аутоімунні захворювання).

Гіпотонія вторинного типу проходить відразу, як тільки основне захворювання виліковується.

Цей випадок не допускає самолікування. Тут допоможе лише медикаментозне лікування, призначене лікарем.

Якщо низький тиск, що робити в домашніх умовах?

Способів, як підняти низький тиск в домашніх умовах, існує чимало:

  • препарати, призначені лікарем;
  • засоби народної медицини (настоянки трав);
  • харчування (дієта), що включає продукти, що підвищують артеріальний тиск;
  • оздоровчий масаж.

Розглянемо всі ці способи, як підвищити артеріальний тиск в домашніх умовах, докладніше, і кожен вибере для себе найбільш ефективний метод.

Альфа-адреноміметики

Лікування зниженого тиску в домашніх умовах передбачає застосування альфа-адреноміметиків. Це ліки, що впливають на білок (альфа-адренорецептор) клітинної мембрани подібно адреналіну і стимулюючі його роботу.

В результаті дії альфа-адреноміметиків відбувається:

  • зростання АТ, як результат звуження протоки кровоносних судин;
  • ритм серця частішає;
  • м'язи активно скорочуються.

До знижує тиск альфа-адреноміметиків відносяться: Мезатон, Норадреналин або Гутрон (Мідодрін). Вони добре звужують судини і мають тривалий ефект впливу на організм. Призначаються при гострій формі гіпотензії (з втратою свідомості).

Альфа-адреноміметики не можна приймати при:

  • передсердно-шлуночкової блокади;
  • непереносимості сульфітів;
  • наркозі.

препарат Мезатон

Альфа-адреноміметики з обережністю застосовують при:

  • атеросклерозі;
  • зниженні загального кровотоку;
  • літньому віці.

Альфа-адреноміметики через великого розмаїття сильно розрізняються по надаються ефектів. Тому їх застосування повинно бути схвалено лікарем.

аналептики

Дія аналептичних препаратів полягає в стимулюванні роботи судин серця, дихальної системи, вони покращують настрій.

Приймати ліки потрібно вранці, оскільки їх вечірній прийом не дасть заснути. Так, чим підвищити серцевий тиск в домашніх умовах?

Підвищити артеріальний тиск в домашніх умовах таблетки допоможуть, такі як кофеїн, Сульфокамфокаїн, Кордіамін.

Так кофеїн, що міститься в, швидко підніме АТ. Ранкова чашка цього напою, що бадьорить з цукром і бутербродом - найпростіший спосіб, як підняти знижений тиск в домашніх умовах до обіду.

А якщо кава викликає тахікардію, можна випити або. Ці напої теж містять кофеїн. Кордіамін схожий за своїми властивостями з кофеїном, але більш м'яко діє на роботу серця. Добре підвищує судинний тонус.

сульфокамфокаїн

Сульфокамфокаїн (розчин) - ще один засіб, ніж можна підвищити тиск в домашніх умовах, яке також застосовують і при серцевій недостатності. Добре зарекомендували себе і таблетки містять кофеїн - або Цитрамон. Вони не тільки підвищують артеріальний тиск, але і знімають головний біль.

Важливо пам'ятати, що приймати аналептики потрібно з обережністю - тільки в разі гострої необхідності, так як зловживання може привести до аритмії.

Антихолінергічні препарати (холінолітики)

Відчутну допомогу при зниженому тиску в домашніх умовах нададуть холінолітики. Ці ліки медики вважають найбільш ефективними при гіпотонії. До них відносяться Беллатаминал (пригнічує збуджену нервову і центральну системи) і Белласпон (аналогічний вплив).

таблетки кофеїну

Як ліки використовують (порошок або таблетки), що дозволяє розчиняти його при ін'єкціях або пити як мікстуру.

Таблетки Кофеїн бензоат натрію

Перед тим як підвищити артеріальний тиск вдома за допомогою таблеток кофеїну, необхідно переконається у відсутності протипоказань:

  • непереносимість компонентів препарату;
  • тривожні стани (розлади);
  • органічні патології серця і судин;
  • аритмія.

настоянка женьшеню

Це ефективний натуральний спосіб, як підвищити знижений тиск в домашніх умовах.

Настоянка завдяки своєму унікальному мінерально-вітамінного комплексу підвищує розумову і фізичну активність, показана при перевтомі.

Приймати її слід перед їжею (за півгодини) по 40 крапель тричі на день. Максимальна добова доза може досягати і 200 крапель. Препарат протипоказаний гіпертонікам і людям з підвищеною нервовою збудливістю.

Напій з кореня женьшеню можна зробити самостійно. Для його приготування знадобиться порошок кореня рослини - 1 ст. ложка з верхом на стакан гарячої води. Заварювати 2 години. Потім процідити і пити по півсклянки вранці і в обід.

настоянка елеутерококу

- трав'яниста рослина, яка не поступається женьшеню за своїми цілющими характеристикам. Недарма його називають «сибірський женьшень».

У складі рослини висока концентрація глікозидів, ефірних масел і смол. Настоянка надає неоціненну допомогу при низькому тиску в домашніх умовах і стресах, так як він знижує рівень холестерину.

Як підвищити тиск будинку за допомогою елеутерококу? Ліки від зниженого тиску в домашніх умовах готується таким чином: 100 г подрібненого кореня рослини заливають 2 ст. горілки. Витримують 2 тижні, постійно помішуючи. Потім проціджують - настій готовий. Приймати по ст. л. 3 рази на день перед їжею.

Чай з елеутерококу

Чай з елеутерококу - вірний спосіб, як швидко підвищити тиск без ліків. Коріння залити гарячою кип'яченою водою і дати настоятися хвилин 10 (ст. Л. Коренів рослини на 1 склянку води). Пити як чай 3 рази в день. Напій відмінно підвищує тонус і заспокійливо діє на нервову систему.

настоянка лимонника

Настоянка - найсильніший спосіб, як підвищити низький тиск в домашніх умовах, тому пити її треба обережно. Насіння лимонника, з яких і готується настій, містять вітамін Е, безліч мікроелементів, а також титан і срібло. Завдяки такому складу лимонник ефективний при лікуванні і профілактиці гіпотонії.

настоянка лимонника

Приймають його по 1 ст. л. натщесерце, запиваючи водою, або після їди, через 3-4 години. Ефект настає через півгодини після прийому настойки і триває до 6 годин. Побічних дій у лимонника немає, але гіпертонікам і при порушенні роботи серця пити його небажано.

Засоби для підвищення тиску в домашніх умовах повинні бути узгоджені з лікарем.

Як постійно підтримувати нормальний артеріальний тиск вдома?

Щоб гіпотензія не отруювала життя, потрібно проводити комплексні лікувальні заходи:

  • гіпотонікам з хронічними симптомами захворювання необхідний повноцінний сон. Його тривалість повинна бути не менше 9 годин, і тоді бадьорість вранці вам забезпечена;
  • бажаний і денний сон - 1 година (не пізніше обіду);
  • частіше бути на свіжому повітрі. Нестача кисню в крові і поганий кровообіг порушують роботу всіх органів. щоденні прогулянки і провітрювання приміщення допоможуть поліпшити настрій і тонізують організм;
  • розумні фізичні навантаження. У гіпотоніків зазвичай «немає сил» для активних занять, але вони дуже важливі для зміцнення серцевого м'яза;
  • процедури домашньої фізіотерапії (аромаванни, контрастний душ, точковий масаж) прекрасно піднімають тиск і поліпшують загальний кровообіг;
  • позитивний настрій. Бути в тонусі допомагає відвідування концертів, свят, спортивних заходів;
  • народна медицина радить такі способи, як без пігулок підвищити тиск, - прийом трав'яних настоїв елеутерококу, женьшеню, алое, лимонника. Їх п'ють курсом по 14 днів з перервою 1-3 місяці;
  • правильне харчування. При зниженому АТ рекомендується включити в раціон залізовмісні продукти, так як одна з причин гіпотонії - анемія.

Чим підняти артеріальний тиск в домашніх умовах? Корисні будуть молочні продукти, варену картоплю, овочі (селера, часник, морква), сухофрукти і пряні трави. А оселедець допоможе зміцнити стінки судин.

Корисне відео

Якщо знижений тиск, що робити в домашніх умовах? Цілих 10 робочих способів, як підвищити кров'яний тиск в домашніх умовах, в відео:

З огляду на особливості організму, способу життя, смакові переваги, кожен вирішить і вибере для себе найкраще рішення в лікуванні гіпотонії. Варто пам'ятати, що правильний спосіб життя - найкращий спосіб, як лікувати низький тиск в домашніх умовах без ліків.