Почнемо з того, що самостійно сідати дівчаток рекомендується не раніше піврічного віку. До шести місяців м'язи спини та черевного преса малюка вважаються досить зміцнілими для того, щоб витримати подібне навантаження.

На думку педіатрів, напіврічні дівчатка, що нормально розвиваються, здатні сидіти за допомогою дорослих. До семи місяців вони можуть самостійно тримати спинку у вертикальному положенні. До восьми ж малюки впевнено сідають зі становища лежачи або рачки без допомоги батьків. Однак відхилення в 1-1,5 місяці вважаються цілком допустимими.

Але як бути, якщо чотиримісячне маля самостійно приймає сидячу позу в ході вправ або ігор? Не варто перешкоджати їй у цьому, щоб не уповільнювати природний перебіг розвитку. Нехай дівчинка залишиться у такому становищі на нетривалий час. Через 10 хвилин можна відволікти малюка іграшкою або взяти на руки. Головне стежити, щоб протягом дня малюк сидів не більше 60 хвилин.

Звичайно, батьки повинні зробити все можливе, щоб убезпечити дитину від випадкового падіння. Адже спочатку малюк сидітиме не надто впевнено, періодично завалюючись на бік. Не треба переживати із цього приводу. Вже дуже скоро м'язи дівчинки зміцніють, і вона зможе тримати спинку рівно. До цього моменту не рекомендується обкладати малюка валиками або подушками, як люблять робити багато батьків. В іншому випадку немовля, що знаходиться у вертикальному положенні, просто не зможе прийняти більш зручну позу в разі втоми.

Як правильно садити дівчаток

Почнемо з того, що присаджуючи дівчинку вперше, не варто використовувати як опору подушки та валики. Малятко має самостійно навчитися рівно утримувати спинку. Тому краще почати потихеньку висаджувати дитину до себе на коліна, трохи підтримуючи її. Щоб дитина швидше навчилася приймати вертикальне положення, необхідно регулярно виконувати з нею ряд нескладних вправ. Перед тим як приступати до занять, слід укласти малюка на жорстку рівну поверхню, чи то підлогу, чи пеленальний столик.

Вправи

  • Покладіть дівчинку на животик таким чином, щоб вона упиралася ніжками в тіло дорослої людини. Підніміть дитину, утримуючи її однією рукою під грудьми, а іншою – під гомілки. Сідниці та спина дитини повинні бути при цьому напружені. Через кілька секунд поверніть малюка у вихідне положення та повторіть вправу знову.
  • Регулярно влаштовуйте дитині повітряні ванни, викладаючи її на животик і поміщаючи в зоні видимості яскравий предмет. Крихітка робитиме спроби дотягнутися до нього. Це сприятиме зміцненню м'язів спини і підготує до сидячої пози. Можна також підвісити над ліжечком маленькі кільця, за які дівчинка намагатиметься вхопитися. Якщо їй це вдасться, дитина зможе сісти з їх допомогою. Звісно, ​​успіх прийде не з першого разу, але згодом прогрес стане очевидним.
  • Протягніть вказівні пальці малюку, що лежить на спинці. Схопившись за них, дитина почне підтягуватися. Спинка дівчинки відірветься від поверхні, а м'язи живота прийдуть у напругу. У напівсидячій позі мала повинна провести близько 20 секунд. Потім потрібно знову повернути її у горизонтальне положення.

Комаровський Євген Олегович, дитячий лікар: «Коли дитина сидить на руці, потрібно підтримувати її другою рукою пахви і притискати до себе. Тоді ніякого вертикального навантаження на хребет не буде. Якщо ви хочете, щоб дитина швидше навчилася сидіти, всіляко стимулюйте процес повзання. Викладайте його на підлогу на живіт, поміщайте неподалік великий яскравий м'яч і нехай немовля намагається дістатися предмета. Дитина поповзає, зміцнить м'язи спини і тоді сидіння не стане для неї проблемою».

Що буде, якщо почати садити дівчаток раніше за визначений термін?

Сумніви щодо раннього присадження дівчаток зможе розвіяти будь-який досвідчений педіатр. Оцінивши фізичний розвиток малюка, лікар дасть корисні поради та рекомендації. Якщо дитина готова до зміни положення, батькам слід надати їй посильну допомогу в освоєнні нової навички. Що ж до раннього присаджування, то воно може завдати шкоди здоров'ю малюка і негативно позначитися на її поставі. Адже як говорилося вище, перебування у вертикальному положенні є серйозним навантаженням для м'язів, що не зміцніли. Дитячими ортопедами вже давно було виявлено прямий зв'язок між раннім садженням та сколіозом.

Ще одним неприємним наслідком випередження подій може стати деформація тазових кісток. Нерідко вона є причиною виникнення проблем у родовій діяльності, роблячи процес появи на світ малюка дуже довгим і болісним. Це пояснюється тим, що тазові кістки просто перекривають шляхи, якими має проходити дитина. Крім того, раннє присадження здатне негативно позначитися на психоемоційному стані дитини. Адже, опинившись у незвичному становищі, дитина може відчути невпевненість і страх. Що ж до загину матки, що нібито виникає у дівчаток внаслідок раннього садіння дівчаток на попу, то це лише міф.

Куди ще можна садити дівчаток? Скільки місяців?

На сьогоднішній день існує безліч пристроїв, в яких дитина може сидіти з опорою чи підтримкою. Однак використовувати їх допускається з певного віку. Зупинимося докладніше на питанні, куди і коли можна висаджувати дівчаток.

У ходунки

Почнемо з того, що педіатри виступають проти використання цього аксесуара. Адже при пересуванні у ньому у дитини задіяні зовсім інші групи м'язів, ніж при самостійній ходьбі. Нерідко застосування такого «транспорту» призводить до того, що малюк пропускає етап повзання, необхідний зміцнення спини. Крім того, рання ходьба дає величезне навантаження на ще незміцнілий хребет. При цьому діти з підвищеним тонусом можуть не повністю спиратися на стопу, що призведе до подальшого пересування навшпиньки. Малюки, що звикли ходити з опорою, часто боятися робити це без неї. Так що використання аксесуара містить набагато більше мінусів, ніж плюсів.

Звичайно, мама може спокійно займатися справами, поки дитина бігає у ходунках. Адже він наданий сам собі і перебуває в абсолютній безпеці. Крім того, малюк виплескує енергію, що накопичилася, після чого його сон стає більш тривалим і спокійним. Однак усі ці переваги стають вельми сумнівними, коли на шальки терезів поставлене здоров'я дитини. Якщо ж батьки таки прийняли рішення про використання ходунків, то робити це допускається не раніше, ніж малюк навчиться сидіти без підтримки та самостійно вставати на ніжки.


У стрибунки

Цей аксесуар також неабияк спрощує життя батьків, дозволяючи зайняти малюка на деякий час. Проте педіатри заявляють про шкоду передчасного використання. Це обумовлено серйозними навантаженнями на хребет, які загрожують викривленнями та іншими неприємними наслідками. Крім того, перебування в стрибках супроводжується стисканням промежини дитини. Тому використовувати аксесуар рекомендується нечасто і тільки після того, як малюк навчиться сидіти без опори та вставати на ніжки.

У кенгуру

У перенесенні даного типу дитина знаходиться у фізіологічно неправильному положенні, яке надає велике навантаження на хребет та тазовий відділ крихти. Тому не рекомендується носити малюка в кенгуру більше 30 хвилин поспіль. На день цей час не повинен перевищувати двох годин. Поміщати дитину в кенгуру слід не раніше, ніж вона навчиться самостійно сидіти. Куди безпечнішою альтернативою аксесуару стане слінгорюкзак, в якому вага тіла малюка розподіляється рівномірно. Застосовувати їх можна з моменту, коли малюк починає добре утримувати голівку.


У стільчик для годування

Існують різні моделі пристроїв. Одні мають пряму спинку і адаптовані для дітей, які вміють самостійно сидіти. Якщо дитина почувається невпевнено у вертикальному положенні і періодично завалюється на бік, вона може просто випасти зі стільця. Також не варто забувати і про надмірне навантаження на спину. Сучасні моделі аксесуарів для годування мають кілька положень спинки. Всаджувати дівчинку в такий стільчик можна вже з тримісячного віку.

Христина, мама Софії (7 років), Олександри (5 років) та Кіри (3,5 роки): «Старші доньки користувалися одним стільчиком для годування із прямою спинкою. Застосовувати його стали лише після семи місяців, поки дівчатка самі сідати не навчилися. А для молодшої донечки ми придбали новий стільчик із регульованою спинкою. У три місяці маля вже їло в ньому, в положенні напівлежачи. Стілець активно експлуатувався до півтора року, потім донька пересіла за маленький дитячий столик».



В автокрісло

Багато батьків запитують, коли можна сідати дівчинку в спеціальне автомобільне крісло. Адже перевозити дитину машиною без неї заборонено. Відомі виробники дитячих товарів випускають спеціальні автолюльки, в яких малюк перебуває в напівположенні. Використовувати їх можна від народження малюка.


На горщик

Використання горщика доцільно лише після того, як маля навчиться сидіти без підтримки та опори. В іншому випадку вона постійно завалюватиметься на бочок. Якщо ж батьки вирішили привчати дитину до горщика в ранньому віці, можна просто тримати дитину над нею, притиснувши її коліна до грудей. Однак куди зручніше спочатку скористатися ванною.

Таким чином, садити дівчаток рекомендується не раніше шестимісячного віку,спочатку використовуючи з цією метою батьківські коліна. Мати в подушках не слід, адже тоді в міру втоми вона не зможе прийняти звичне становище. Якщо дитина не хоче сідати вчасно, слід регулярно проводити з нею вправи зміцнення м'язів спини. Так чи інакше, півторамісячне відставання чи випередження однолітків вкладається у поняття норми.