Kada organizujete obrok za bebu, pridržavajte se sledećih pravila:

  1. Mjesto za hranjenje se bira mirno, tako da olakšava smještaj dobri odnosi između majke i bebe.
  2. Važno je da beba ostane na istom mestu tokom dojenja. U periodu novorođenčeta djeca stvaraju vlastite psihološke potpore - pamte predmete i njihovu lokaciju u prostoru, mirise u okolini. Ovo omogućava djeci da se lako kreću svijetom oko sebe i osjećaju se sigurno.
  3. Hranjenje je trenutak intimnosti između majke i bebe, tako da ne dozvolite nikome da ih uznemirava. Kada žena doji, treba da bude slobodna od drugih aktivnosti, kao što su razgovori telefonom, gledanje filma ili čitanje knjige, kako bi bebi pružila pažnju koja mu je potrebna.
  4. Tokom hranjenja potrebno je gledati novorođenče i razgovarati s njim.
  5. Mama treba da ima pozitivan stav.

Važno je da žena zna kako da pravilno doji svoju bebu. To će joj dati samopouzdanje i pomoći joj da prebrodi moguće poteškoće.

Tehnika dojenja za novorođenče

  1. Glava i tijelo djeteta postavljeni su u jednu pravu liniju.
  2. Lice bebe je okrenuto prema grudima, nos nasuprot bradavici.
  3. Majka pritišće bebin torzo uz svoje tijelo.
  4. Žena podržava cijelo bebino tijelo, a ne samo ramena i glavu.
  5. Grudi se drže sa četiri prsta odozdo blizu zida grudnog koša, thumb je na vrhu. Zapamtite da vaši prsti ne bi trebali biti blizu bradavice.
  6. Kako biste pomogli svojoj bebi da se pravilno uhvati za dojku, prislonite bradavicu na njegove usne i pričekajte da širom otvori usta. Brzo ga pomerite prema dojci, vodeći bebinu donju usnu ispod bradavice.
  7. Kada beba jede, njena usta treba da budu širom otvorena, a usne povučene. U ovom slučaju, donja usna je okrenuta prema van i nanesena je nešto dalje od baze bradavice nego gornja.
  8. Usne i desni su pritisnuti na područje oko bradavice (areole).
  9. Vrh bradavice treba da bude u samoj dubini bebinih usta, a djetetov jezik ispod područja areole, pokrivajući donju desni i usnu. Ako je hranjenje ispravno, onda možete jasno vidjeti kako se bebine čeljusti kreću u blizini ušiju, a ne u obrazima. U ovom slučaju, opterećenje na površini bradavice je minimalno, jer beba ustima hvata ne samo bradavicu, već i areolu.
  10. Ako je beba sita, sama oslobađa dojku.
  11. Hrana se nudi s ljubavlju i služi, a ne gurnuta. Kada se granice djeteta krše bez njegove dozvole, počinje se čin nasilja.
  12. Ponekad 3-4 dana nakon rođenja, kada mlijeko počinje intenzivno da se proizvodi, dolazi do napunjenosti mliječnih žlijezda: bole i postaju tvrde. U ovoj situaciji prvo izdojite malo mlijeka kako bi grudi bile mekše, a zatim pričvrstite bebu.
  13. Dojka se nudi bebi kada je budna i zainteresovana za hranu. Ako pričvrstite bebu koja spava ili ne želi da jede, ona će uzeti bradavicu u usta i nastaviti da spava, ali neće sisati.

Šta izbjegavati:

  1. Nemoguće je da beba siše samo bradavicu. U tom slučaju ne dobija dovoljno mlijeka i ostaje gladan, postaje nemiran i čak može odbiti dojenje. Nepravilno sisanje dovodi do napunjenosti mliječnih žlijezda, pukotina i upale bradavica.
  2. Ne možete prekinuti hranjenje nakon određenog vremenskog perioda ili odviknuti bebu od dojke. Neka djeca su lijeni naivci, druga su suprotno. Dajte im priliku da odluče kada će prestati da jedu.
  3. Dojku ne treba stavljati u bebina usta, ni u trenutku porođaja, ni kasnije. Samo treba da stvorimo povoljne uslove za to. Dijete samo odlučuje kada će jesti. Ovo ga oblikuje ispravan stav na hranu koja će trajati doživotno.
  4. Ne treba hraniti pospanu bebu. Ako bebu izvadite iz kreveta dok još spava, ona neće jesti, već će nastaviti da spava u majčinom naručju. Istovremeno, majčin organizam u ovoj situaciji neće dobiti fiziološki signal da proizvodi mlijeko, jer je bilo vezano dijete koje nije bilo gladno. Rezultat takvih radnji je prestanak laktacije.

Zapamtite da je svrha dojenja da pruži dobra ishrana neophodna za opstanak. Takođe bi trebalo da stvara posebna veza između majke i bebe. Tu se postavljaju temelji društvenog života, gdje učimo kako komunicirati s drugim ljudima i kakva osjećanja prema njima gajimo.

Važno je znati da dojenje zahtijeva puno mišićnog napora od novorođenčeta i prema tom poslu treba se odnositi s poštovanjem: ako beba prestane sisati, to ne znači da je “lijena”. On se samo odmara.

Samo kada su djeca gladna, oni rado obavljaju tako nagrađivan posao. Bebe vole situaciju, miris svoje majke, toplinu njenih ruku, otkucaje njenog srca i mlijeko! To im daje osjećaj potpune sreće i prvu ideju o tome koliko je život divan.

Besplatan način dojenja

Montessori nudi besplatno hranjenje. Sloboda ne znači da se bebi daju grudi u bilo kom trenutku. Trebate paziti na dijete i nuditi mu hranu kada je budno i želi da jede.

Pogrešno je misliti da su djeca uvijek gladna kada su budna ili plaču. Postoji mnogo drugih važnih razloga za plakanje. Na primjer, beba se sama popiškila, neugodno mu je ležati ili mu je jednostavno dosadno.

Djeca su zainteresovana za životnu sredinu. Ako im se omogući sloboda vida i kretanja, pažljivo će promatrati ljude i predmete oko sebe i usmjeravati pažnju na njih. Novorođenčad ne spava stalno, tako da hrana nije jedina stvar koja ih zanima.

Majke često pokušavaju da nametnu svoju bebu režim dojenja bez očiglednog razloga. Ali moramo zapamtiti da su sve bebe različite: razlikuju se po težini, snazi ​​mišića i volumenu stomaka.

Također proizvodnja mlijeka varira u zavisnosti od toga različita vremena dana: dostiže maksimum ujutro, smanjuje se tokom dana i blago se povećava uveče. Shodno tome, bebe ne mogu sisati istu količinu mlijeka tokom dojenja, a interval između obroka varira.

Raspored hranjenja “svaka tri sata”, počevši od 6 ujutro do 12 ponoći, nema ni biološki ni psihološke osnove. Sedamdesetih godina prošlog veka sprovedena su istraživanja o spavanju i učestalosti obroka kod dece u prva dva meseca života. Naučnici su otkrili da većina novorođenčadi bira raspored od početka sa 5-6 hranjenja (3-4 sata razmaka) u periodu od 24 sata. Noćni interval između uzimanja mlijeka je 5-6 sati - od 19-20 sati do 2-3 sata ujutro. Ovaj raspored se razlikuje od onoga što često pokušavaju da nametnu dojenčadi: posljednji obrok je u ponoć, a prvi u šest ujutro.

Ako budemo strpljivi, pratimo mudar biološki ritam djece i hranimo ih u "čudno" vrijeme po njihovom izboru, onda će nakon otprilike 6-8 sedmica noćni interval završiti u 5-6 sati ujutro. Ova promjena u obrascu dojenja odgovara trenutku kada težina bebe dostigne 4300–4500 kg.

Besplatno hranjenje znači da se beba stavlja na grudi samo kada zaista želi da jede. Ni u kom slučaju ga ne treba buditi da ga nahrani!

Možda ste zainteresovani. Sve u njemu je naučno, ali jednostavnim riječima. Najvažnije stvari na samo 60 stranica.

Majčino mlijeko je najbolja hrana za dijete, kreirana u skladu sa svim njegovim potrebama. Dojenje je lako uspostaviti – samo slijedite preporuke Svjetske zdravstvene organizacije.

Rani početak je ključ za dugotrajno hranjenje

  1. Da bi koža vaših grudi bila čista, samo je isperite jednom dnevno tokom tuširanja. Nema potrebe da je perete sapunom prije svakog hranjenja.
  2. Suhu kožu areole nakon hranjenja možete podmazati biljnim uljem (maslinovo, bademovo).
  3. Ispucale bradavice je dobro tretirati Purelan kremom ili Bepanten mašću. Silikonski jastučići za areolu pomažu nekim ženama.
  4. Potrebno je da nosite udoban pamučni grudnjak sa širokim naramenicama, bez žica.

I nema potrebe za pumpanjem!

Već smo rekli da uz ustaljenu ishranu novorođenčeta dojka proizvodi tačno onoliko mleka koliko beba siše. Ako izcijedite nakon završetka hranjenja, sljedeći put kada će stići više mlijeka, morat ćete se ponovo izcijediti itd.

Ako u prvim sedmicama postoji jak protok mlijeka (hiperlaktacija), možete lagano iscijediti nabrekle dojku prije hranjenja ako beba ne može uhvatiti areolu, ili ako se guši snažnim mlazom mlijeka.

Izbjegavajte vaganje vaše bebe svaki dan, odsustvo ili prisustvo povećanja težine nije znak nutritivnog nedostatka. Štaviše, vaganje prije i poslije hranjenja nije indikativno. SZO preporučuje vaganje bebe ne više od jednom mjesečno.

Do koje godine treba hraniti bebu?

SZO preporučuje nastavak dojenja do dvije godine. Majčino mlijeko će pomoći bebi da lakše podnese bolesti i nicanje zubića. Dojka će umiriti bebu i omogućiti mu i majci da se osjećaju ugodnije u periodima krize.

Samo majka zna kako pravilno hraniti svoju bebu majčinim mlijekom i koliko dugo. Stoga se oslonite na gore navedene preporuke, pazite na svoju bebu, slušajte sebe - i sebi i svojoj bebi osigurat ćete dugo i hranljivo hranjenje bez nepotrebnih problema.

Pravilno hranjenje novorođenčeta u prvim danima života jednako je važan element rasta i razvoja kao i briga majke i njege bebe. Idealna opcija je dojenje. Ako prema raznih razloga Nema mogućnosti za dojenje, visokokvalitetna formula za dojenčad će pomoći.

Za mladu majku je važno da zna kako da organizuje ishranu male osobe. Proučite materijal: naći ćete odgovore na mnoga pitanja vezana za organizaciju ishrane najmlađe djece. Najvažnije je osigurati maksimalnu udobnost za mamu i bebu.

Kako pravilno hraniti novorođenčad

U porodilištu će osoblje pričati o prednostima ranog dojenja i obezbijediti uslove za bliski kontakt majke i bebe odmah nakon rođenja. Sada su djeca u istoj prostoriji sa svojom majkom, što im omogućava da hrane bebu „na zahtjev“.

Ako nedostaje mlijeka, nemojte očajavati, pokušajte uspostaviti prirodno hranjenje. Pijte dovoljno tečnosti, pokušajte da se smirite, češće stavljajte bebu na grudi. Čak će i minimalna količina mlijeka biti korisna. Dopunite svoje novorođenče adaptiranim mlijekom, pratite ponašanje, težinu i kvalitetu stolice. Ako nema mlijeka, prijeđite na vještačku formulu.

Dojenje

Prednosti ranog dojenja dokazali su neonatolozi i pedijatri, što potvrđuju zadovoljne majke i dobro uhranjene bebe koje mirno hrču. Bliski emocionalni kontakt jedna je od prednosti prirodnog hranjenja.

Prednosti majčinog mlijeka:

  • beba (dijete dobija potpuno svarljivu hranu, dobro se razvija i rjeđe se razbolijeva);
  • majka (materica se aktivnije kontrahuje pod uticajem bebinih pokreta sisanja, tijelo se brže oporavlja nakon porođaja).

Inicijalna faza

U prvim satima nakon porođaja, mliječne žlijezde proizvode vrijedan proizvod - kolostrum. Količina korisne tvari je mala, ali bogat sastav i visok sadržaj masti zadovoljavaju potrebe bebe za hranom. Važan detalj je da kolostrum zasićuje mali organizam biološki aktivnim materijama i jača imuni sistem.

Većina porodilišta praktikuje rano dojenje. Uzbudljiv trenutak za majku i bebu koji ulaze u nepoznat svijet. Toplina dojke i miris mlijeka smiruju novorođenče i omogućavaju mu da se osjeća zaštićeno. Što više kolostruma dijete može primiti, to je bolje za njegov imunitet.

Povratak kući

Mnoge mlade majke se izgube i uspaniče kada se nađu kod kuće sa novorođenčetom. U blizini je brižni tata, poznato okruženje, ali još uvijek postoji uzbuđenje. Ako je žena poslušala preporuke osoblja porodilišta, bit će manje poteškoća s dojenjem.

Osobine hranjenja novorođenčadi majčino mleko:

  • Dijeta u prvoj sedmici više vodi računa o interesima novorođenčeta. Majka će se morati prilagoditi bebinim potrebama;
  • Korisno je promatrati kada je beba zaista gladna, zabilježiti interval između hranjenja koje dijete može izdržati. Optimalna opcija je 3 sata, ali u prvoj sedmici bebe često glasno plaču za mlijekom nakon 1,5-2 sata;
  • Pedijatri savjetuju: hranite bebu "na zahtjev" kada pohlepno traži dojku ustima. Dijete će postepeno jačati, moći će piti više vrijedne tečnosti odjednom i duže će ostati sito. Aktivno dojenje će povećati laktaciju, nutritivne potrebe bebe i mogućnosti majke postepeno će se poklopiti;
  • Nakon nekoliko sedmica naviknite bebu na ishranu. Ako ste prvih dana bebu hranili svakih sat i po do dva sata tokom dana i svaka 3-4 sata noću, postepeno prelazite na hranjenje sedam puta dnevno. Režim poboljšava rad tankih crijeva i daje majci odmor.

Prikladne poze

Odaberite određenu poziciju koja vam najviše odgovara. Zapamtite: Svako hranjenje u prvim nedeljama života novorođenčeta traje dugo.

Imajte na umu da je malo vjerovatno da ćete moći sjediti pola sata ili više ljepše, sagnuti se nad bebom (kao što dojilje poziraju za fotografije u časopisima), posebno nakon teškog porođaja. Ako je majci neprijatno ili teško da drži bebu, malo je verovatno da će imati prijatne misli ili nežna osećanja.

Isprobajte nekoliko poza, odaberite optimalnu, uzimajući u obzir stanje grudi, težinu i starost bebe. Kako beba raste, neudoban položaj može postati prikladan i obrnuto.

Osnovni položaji za hranjenje novorođenčadi:

  • ležeći položaj. Beba je naslonjena na mamu rukama, nogama i glavom. Ramena i glava žene su podignuti jastukom. Položaj je pogodan za obilnu proizvodnju mlijeka;
  • ležeći na boku. Ovu zgodnu opciju biraju mnoge majke, posebno za večernje i noćno hranjenje. Pazite da naizmenično ležite na svakoj strani tako da se obe dojke isprazne;
  • klasični sjedeći položaj za hranjenje. Mama drži dijete u naručju. Jastuci ispod leđa, na koljenima i ispod lakta pomoći će u smanjenju umora ruku i "smanjenju" bebine težine;
  • viseća poza. Preporučuje se za slab protok mlijeka. Novorođenče leži na leđima, majka ga hrani odozgo, savijajući se nad bebom. Nije baš udobno za leđa, ali efikasno za pražnjenje grudi;
  • držanje nakon carskog reza, kod dojenja blizanaca.Žena sedi, beba leži tako da su noge iza majčinih leđa, glava gleda ispod majčine ruke. Ova poza ublažava manifestacije laktostaze - stagnaciju majčinog mlijeka, praćenu bolom i izraženim zadebljanjem lobula mliječne žlijezde.

Mlijeko za dojenčad

Vještačko hranjenje je neophodna mjera, ali u nedostatku majčinog mlijeka morat ćete se prilagoditi. Pravilno organizirajte ishranu novorođenčeta i slušajte preporuke pedijatara.

Karakteristike hranjenja novorođenčadi formulom:

  • Za razliku od dojenja, kada beba jede i zaspi, nutritivna formula ima određenu dozu. Važno je znati koliko zamjene za majčino mlijeko dati “vještačkoj” bebi dnevno;
  • Od prvih dana hranite bebu 7 puta, svaka 3 sata. Kasnije možete preći na šest obroka dnevno sa intervalom od 3,5 sata;
  • odaberite visokokvalitetnu mješavinu koja pruža sitost i maksimum nutrijenata. Nažalost, neće biti moguće hraniti bebu na zahtjev: adaptirano mlijeko se ne može dati "kad god želite", važno je održavati određeni interval;
  • povremeno se dozvoljava pomeranje vremena sledećeg uzimanja blagotvorne mešavine, ali ne mnogo. Kršenje pravila uzrokuje želučane/crevne probleme kod bebe;
  • birajte formulu za dojenčad poznatih proizvođača, bez palminog ulja, šećera ili maltodekstrina. U krajnjem slučaju, trebalo bi da postoji minimalna količina komponenti koje podržavaju osjećaj sitosti;
  • Ako ima malo majčinog mlijeka, morate stalno hraniti bebu. Prvo ponudite grudi, a zatim hranu za bebe u kašičici. Izbjegavajte bočice: lakše je dobiti mlijeko iz bradavice nakon nekog vremena, beba će vjerovatno odbiti dojku;
  • Obavezno dajte svom "vještačkom" novorođenčetu prokuhanu vodu. Količina tečnosti zavisi od starosti;
  • umjetno hranjenje pomoći će stvaranju zdravih blizanaca ili trojki. Majka nema dovoljno mlijeka za dvoje/troje djece, mora dati hranljivu formulu. Kako bebe rastu, majčino mlijeko se zamjenjuje adaptiranim mlijekom.

Koliko dete treba da jede?

Koliko novorođenče treba da pojede pri jednom podoju? Prilikom dojenja i sama beba osjeća kada je komora puna. Beba prestaje da siše i mirno zaspi.

Da bi nahranila "vještačku bebu", majka mora sipati određenu količinu formule u bočicu kako novorođenče ne bi ostalo gladno. Pedijatri su razvili formulu za izračunavanje volumena hrana za bebe za svaki dan.

Računice su jednostavne:

  • novorođenče ima manje od 3200 grama. Pomnožite broj proživljenih dana sa 70. Na primjer, trećeg dana beba treba da dobije 3 x 70 = 210 g formule;
  • novorođenče ima više od 3200 grama. Računica je slična, samo pomnožite broj dana sa 80. Na primjer, trećeg dana veliko dijete treba da dobije veliku porciju - 3 x 80 = 240 g hrane za bebe.

Obratite pažnju! Proračuni su prikladni za najmlađe. Od 10. dana života norme su drugačije. Detaljan izračun količine formule za hranjenje "umjetnih" beba naći ćete u članku, koji opisuje pravila odabira i značajke korištenja popularnih formula za dojenčad od 0 do 6 mjeseci.

Tabela ishrane po satu

Mladim majkama je lakše snalaziti se ako imaju jasnu predstavu o bebinoj prehrani. Tokom prvog mjeseca novorođenče će spavati većinu vremena (do 18 sati dnevno), a ostatak dana će biti budno.

Zapamtite: Kada beba ne spava, pola vremena siše majčinu dojku ili prima mliječnu formulu umjesto majčinog mlijeka. Obratite pažnju na tablicu hranjenja novorođenčeta. Planira sate hranjenja za bebe normalne težine.

  • Ako novorođenče pljune nakon hranjenja, pomoći će vam jednostavan trik: nosite nahranjenu bebu u koloni 10-15 minuta;
  • Vrat novorođenčeta je još uvijek vrlo slab, kako postupiti da ne oštetite kosti ili istegnete mišiće? Postavite glavu na rame, držite bebu uspravno, lagano ga pritisnite prema sebi, podupirući ga za leđa i zadnjicu. Ovaj položaj će osigurati oslobađanje viška zraka, smanjiti učestalost i volumen regurgitacije;
  • Nakon jela, ne biste trebali uznemiravati bebu, nije preporučljivo da je stavljate u krevetić. Zabranjene su aktivne igre, golicanje i tresenje. Odjeću novorođenčeta presvući i nakon 10-15 minuta, kada zrak izađe iz komore;
  • Ako vaše novorođenče štuca nakon hranjenja, možda se previše hranilo ili mu je hladno. Gladite stomak, zagrejte bebu, pustite da višak vazduha pobegne (držite ga u koloni). Ako je zapremina i pritisak majčinog mleka preveliki, hranite bebu povremeno kako bi prethodna porcija imala vremena da uđe u mali stomak.

Kako održati emocionalno i fizičko zdravlje majke koja doji

Korisni savjeti:

  • po povratku kući nakon porodilišta i žena treba barem malo da se naspava, da se posveti drugim članovima porodice i sebi, inače se psihički problemi i kriza u odnosima sa suprugom ne mogu izbjeći;
  • nagomilava se stalni umor, mama se iritira iz bilo kog razloga i postaje nervozna. Rezultat je smanjena proizvodnja mlijeka, uvijek gladni, beba koja plače, opet živci i nove brige. Krug se zatvara. Zato je važno voditi računa ne samo o bebi, već i održavati zdravstvenu i psihičku ravnotežu žene koja je patila prirodni porođaj ili operacije C-section;
  • Spoznaja da se rođenjem bebe uspješna poslovna žena pretvorila u “mašinu za proizvodnju mlijeka” deprimira mnoge mlade majke. Ovdje bi trebali pomoći najbliži ljudi. Pohvala i ponos za osobu koja je poklonila sina (ćerku)/unuka (unuka) mora biti izražena u ljubazne riječi. Žena se osjeća mnogo sigurnije ako osjeća podršku;
  • Važna stvar je pomoć u brizi o bebi. Dobro je ako muž, baka i mlada majka dijele poslove po kući. Žena treba da se odmori, često hrani novorođenče i vrati joj snagu. U prve dvije do tri sedmice nedostatak prave pomoći negativno utiče na fizičko i psihičko stanje dojilje;
  • nažalost, često se dešava da muž ostaje do kasno na poslu (da ne govorimo o tome koliko je teško “dobiti” godišnji odmor nakon rođenja bebe), a bake, zbog raznih okolnosti, ne mogu da pomognu u kućnim poslovima. Važno je sačuvati majčino mlijeko i ne padati s nogu od umora;
  • šta da radim? Morat ćete tražiti pomoć dobri prijatelji, rodbina, komšije. Sigurno će neko pristati da vam pomogne: idite u kupovinu, kupite pelene ili obrišite prašinu kod kuće. Uključite ljude u koje imate povjerenja, ne odbijajte pomoć. Čak i pola sata odmora će biti korisno za mladu majku;
  • pripremite jednostavna jela, kupite multivarku koja minimizira troškove rada za kuhanje. Uređaj ne zahteva stalno praćenje, što je važno kada ste umorni, često hranite ili kada majka misli samo na bebu i san.

Sada znate kako započeti dojenje, kako davati posebne formule. Obratite maksimalnu pažnju na bebu, ne zaboravite na svoje zdravlje i egzistenciju ostalih članova porodice. Ispravan način rada ishrana će pružiti maksimalnu udobnost za bebu i odrasle.

Više korisnih savjeta o dojenju u sljedećem videu:

Ljudsko mlijeko je najpogodnija hrana za novorođenče, kojoj nema analoga. Nakon što je odlučila da doji novorođenče, majka bebi daje ne hranu, već mnogo više. Neizvjesnost pri prvim pokušajima hranjenja bebe ubrzo nestaje, pogotovo ako saznate više o zamršenostima dojenja tokom trudnoće.

Priprema

Nema potrebe da perete grudi sapunom prije hranjenja, kao što su naše majke svojevremeno savjetovale. Za higijenu grudi dovoljno je samo svakodnevno tuširanje. Također se ne preporučuje tretiranje bradavica bilo kakvim antisepticima.

Odaberite mirno mjesto za hranjenje gdje se osjećate ugodno. Dobro je ako vam niko ne smeta u ovom trenutku.

Otprilike 15 minuta pre nego što počnete da hranite bebu, popijte čašu tečnosti. Zahvaljujući tome, laktacija će se povećati.

Ispravno pričvršćivanje i hvatanje za grudi

Ispravno vezivanje jedan je od glavnih faktora koji doprinose uspješnom iskustvu dojenja. Za ceo period hranjenja bebe majčinim mlekom, veoma je važno kako je beba prvi put zahvatila. U većini porodilišta, dojenje se podržava tako što se osigurava da se novorođenče odmah nakon rođenja pričvrsti uz majčinu dojku.

Takođe za ispravnu primjenu Udobno držanje je važno. Hranjenje, posebno u početku, traje dosta dugo, Zato je važno da se mama ne umori.

Beba treba sama da uhvati bradavicu, ali ako je to uradila pogrešno (uhvatila samo vrh), majka treba da malo pritisne bebinu bradu i pusti dojku.

Faze

Nakon pranja ruku treba iscijediti nekoliko kapi mlijeka i njima obrisati bradavicu. Ovo će učiniti bradavicu mekšom, tako da je vaša beba može lako zahvatiti. Sada se morate udobno smjestiti i početi hraniti:

  1. Uhvatite dojku prstima, ne dodirujući areolu, usmjerite bradavicu prema bebinom licu. Da biste pomogli svojoj bebi da pronađe bradavicu, pogladite bebu po obrazu. Ako to ne pomogne, možete iscijediti malo mlijeka na bebine usne.
  2. Uvjerite se da se vaša beba pravilno zakači za bradavicu. Usta bi mu trebala biti prilično širom otvorena, a brada pritisnuta na grudi njegove majke. U ustima bebe ne bi trebalo biti samo bradavica, već i dio areole.
  3. Ako mleko počne da teče iz ugla bebinih usta, potrebno je da podignete bebinu glavu i stavite kažiprst ispod bebine donje usne.
  4. Kada vaša beba siše veoma sporo, pomozite joj da postane budnija. Da biste to učinili, možete potapšati bebu po glavi, potapšati po obrazu ili uhu.
  5. Kada beba počne da zaspi na dojci ili siše sporije, majka može prekinuti sisanje nežnim stavljanjem kažiprsta između dojke i ugla bebinih usta.
  6. Nemojte žuriti da se oblačite odmah nakon hranjenja. Pustite da se mleko na bradavici malo osuši. Takođe, nemojte žuriti da stavite bebu u krevetić. Beba mora da podrigne vazduh koji je ušao u stomak sa mlekom. Da biste to učinili, držite mališana u "stupu", pažljivo stavljajući salvetu na rame, jer mali dio mlijeka može izaći i sa zrakom.

Udobne pozicije

Za hranjenje bebe majka bira ležeći, sjedeći ili bilo koji drugi položaj u kojem je pogodan i za nju i za bebu. Bebu morate hraniti u opuštenom stanju.

Ako je majka oslabljena nakon porođaja, imala je carski rez ili šavove u perinealnom području, tada će joj biti prikladnije hraniti se ležeći na boku. Okrenuvši svoje lice prema bebi, treba da postavite bebu tako da bebina glava bude u pregibu majčine ruke. Podržavajući bebu ispod leđa, možete je nježno maziti.

Takođe, jedan od najudobnijih položaja za hranjenje je sjedenje. Mama može sjediti u fotelji ili na stolici, ali je udobnije ako joj ruka leži na naslonu za ruke ili jastuku, a jedna noga stoji na maloj klupici. Dijete treba poduprijeti ispod leđa tako da mu se glava nalazi u pregibu maminog lakta. Bebin stomak treba da dodiruje majčin stomak.

Druge moguće poze i položaji

Hranjenje bebe može se vršiti iza leđa. Za ovaj položaj majka sjeda na sofu i pored nje postavlja običan jastuk. Majka stavlja bebu na jastuk tako da se bebino telo nalazi uz njeno telo ispod ruke. Ovaj položaj je veoma udoban za majke koje doje blizance. Na ovaj način majka može nahraniti obje bebe odjednom.

Takođe, majka može da se hrani dok sedi na podu sa prekrštenim nogama „na turski“. U ovom položaju je zgodno hraniti bebu koja već može puzati ili hodati.

Popularne pozicije hranjenja su predstavljene u nastavku. Eksperimentirajte i odaberite najudobniji i vama i bebi.

Kako shvatiti da se sve dešava kako treba?

Ako beba pravilno uhvati dojku, onda:

  • I bradavica i areola (veći dio) bit će u bebinim ustima, a bebine usne će biti okrenute prema van.
  • Bebin nos će biti pritisnut na grudi, ali neće uroniti u njega.
  • Mama neće čuti nikakve druge zvukove osim gutanja mlijeka.
  • Mama neće doživjeti nikakve neugodne senzacije tokom sisanja.

Izvan kuće

Majka koja doji dobija tako važnu prednost kao što je mogućnost da svojoj bebi daje hranu u bilo koje vreme kada beba ogladni. Svoju bebu možete diskretno hraniti na mnogim mjestima. Da bi to učinila, mama bi trebala razmisliti o svojoj odjeći, nositi stvari koje se lako mogu otkopčati ili podići. Možete ponijeti i šal ili šal da se pokrijete tokom hranjenja.

Nedavno su se u trgovinama počela pojavljivati ​​mjesta za hranjenje beba. Ako su majka i njeno novorođenče u poseti, ne ustručavajte se da tražite privatnost sa bebom u drugoj sobi. Svaka adekvatna osoba će vas dočekati na pola puta.

Često postavljana pitanja

Koliko često i nakon koliko minuta treba da vraćate bebu na dojku?

Koliko minuta novorođenče treba da doji?

Većina beba siše oko 15 minuta po zarezu, ali postoje bebe kojima je potrebno više dugo vremena za sisanje (do 40 minuta). Ako bebu odviknete od dojke prije nego što isprazni dojku, beba možda neće dobiti dovoljno mlijeka iz zadnjeg dijela, koji sadrži veliki udio masti. Zbog dužeg sisanja mogu se pojaviti ispucale bradavice, pa se preporučuje hranjenje bebe od 10-15 do 40 minuta.

Kako možete znati da li vaše dijete dobiva dovoljno?

Da li je moguće prehraniti bebu?

Zaista, beba u početku jede mlijeko u višku, jer nije upoznat s osjećajem sitosti, budući da je hranu stalno primala u materici. Ali nema razloga za brigu, beba će povratiti sav višak, a preterano hranjenje majčinim mlijekom ne može štetiti njegovom zdravlju.

Hoće li mlijeko imati vremena da se svari ako beba često traži dojku?

O tome ne morate da brinete, jer je majčino mleko savršeno izbalansirana hrana za novorođenče, koja se probavlja bez mnogo truda. Majčino mlijeko gotovo odmah ulazi u crijeva bebe i brzo se vari.

Kako dojiti bebu koja plače?

Ako beba koja plače ne može da se uhvati za dojku, prvo je smirite. Držite ga blizu, nežno razgovarajte sa detetom, ljuljajte ga u naručju. Ako bebin plač nastaje zbog činjenice da se ne može uhvatiti za dojku, prislonite bradavicu na bebin obraz ili usne.

Da li je potrebno hraniti se noću?

Noćno hranjenje je veoma važno za dugu i uspješnu laktaciju, jer se upravo tokom takvih hranjenja stimuliše proizvodnja hormona važnih za proizvodnju mlijeka. Osim toga, novorođenče još nije uspostavilo dnevno-noćnu rutinu, tako da doba dana ni na koji način ne utiče na njegov osjećaj gladi.

  • Zapamtite da ćete ranim prisvajanjem bebe na dojku, hranjenjem na zahtjev i potpunim pražnjenjem dojke stimulirati proizvodnju mlijeka u žlijezdama. Ako bebu hranite rijetko i ograničite vrijeme hranjenja, postoji velika vjerojatnost smanjenja laktacije.
  • Ako majka uzima bilo kakve lijekove, važno je saznati da li ti lijekovi prelaze u mlijeko i da li mogu utjecati na zdravlje bebe.
  • Ako je majka pila alkohol, ne bi trebalo da hrani bebu tri sata. Alkohol vrlo brzo prodire u majčino mlijeko u istoj koncentraciji u kojoj se nalazi u krvi majke.
  • Ne treba pušiti dok dojite, jer nikotin vrlo lako prelazi u mlijeko. Takođe, dojilje ne bi trebalo da borave u zadimljenoj prostoriji.
  • U prvim mjesecima laktacije mlijeko često curi iz dojke između podoja, pa je zgodno koristiti umetke u grudnjaku.
  • Ne treba kupovati flašicu i formulu “za svaki slučaj” i ne treba odustajati ako je vaše prvo iskustvo hranjenja neuspješno. Dojenje zahtijeva krivulju učenja kao i svaka druga vještina, ali kada je savladate, požnjeti ćete mnogo više prednosti od prelaska na hranjenje adaptiranim mlijekom.

Mogući problemi

Na samom početku dojenja često se javljaju mnogi problemi, ali svaka žena može da se nosi sa njima.

Nepravilan oblik bradavica

Bradavice na majčinim dojkama mogu biti izvrnute ili ravne, a beba teško može uhvatiti takve bradavice.

U tom slučaju, u prvim nedeljama hranjenja, pre nego što bebi da dojku, majka treba da izvuče bradavicu zajedno sa areolom (ručno ili pomoću pumpe za grudi).

Često pomaže Hoffmanova tehnika: nekoliko puta dnevno pravite masažne pokrete prstima, prvo stisnite bradavicu, a zatim je ispravite, istežući u suprotnim smjerovima.

Možete koristiti i posebne jastučiće.

Ako izvlačenje bradavice i štitnika ne pomogne, bebu ćete morati hraniti izdojenim mlijekom.

Ispucale bradavice

Ovo je čest problem u prvim danima hranjenja, koji uzrokuje veliku nelagodu majci. Pukotine su obično uzrokovane predugo sisanjem dojke, kao i nepravilnim hvatanjem. I stoga, da biste spriječili pojavu pukotina, morate pratiti zasun na dojci, kao i trajanje hranjenja.

Ako su se pukotine već pojavile, beba treba početi hraniti iz zdrave žlijezde ili koristiti jastučiće. Ako je bol jak, možete iscijediti grudi i dati bebi izdojeno mlijeko.

Snažan protok mlijeka

Ako je dojka previše napunjena mlijekom i postane toliko gusta da se beba ne može pravilno uhvatiti za bradavicu i isisati mlijeko, potrebno je malo ispumpati dojku prije hranjenja (dok ne omekša), ograničiti unos tekućine, a također nešto namazati grudi 5-7 minuta hladne (na primjer, paket leda).

Laktostaza

Kod ovog problema grudi postaju veoma guste i majka u njima oseća bolno oticanje. Nema potrebe da prestanete da hranite bebu, naprotiv, trebalo bi da je češće stavljate na dojku. U tom slučaju, majci se savetuje da ograniči tečnost i lagano masira stvrdnute delove dojke, proceđujući mleko dok ne omekša.

mastitis

Ova upalna bolest je čest problem od druge do četvrte sedmice nakon porođaja. Manifestira se pojavom pečata koji ženi uzrokuju bol. Takođe, majka koja doji često ima temperaturu. Ako sumnjate da žena ima mastitis, odmah se obratite ljekaru. Samo će on potvrditi dijagnozu, propisati liječenje i moći će reći da li se isplati nastaviti dojiti.

Hipogalaktija

Ovo je naziv za proizvodnju mlijeka u količini manjoj od one potrebne bebi. Brojanje mokrih pelena (obično ih ima više od 10) i mjesečno vaganje (normalno beba treba da dobije najmanje 0,5 kg) pomoći će vam da potvrdite nedostatak mlijeka. Ali ne treba žuriti sa dohranom adaptiranim mlijekom, jer bi to mogla biti kriza laktacije.

Češće stavljajte bebu na grudi, pregledajte svoju ishranu i dnevnu rutinu, a takođe se posavetujte sa svojim lekarom o laktogenim agensima i možete vratiti mleko. Pročitajte šta učiniti ako vaša beba nema dovoljno majčinog mlijeka u drugom članku.

Za više informacija o dojenju pogledajte program dr. Komarovsky.

Šta treba da znate o dojenju

Dojenje je dojenje novorođenčadi, inače poznato kao laktacija. Dugo čekanje je iza nas, prijatni poslovi oko pripreme svega potrebnog za bebu, porođaj, a sada je stigao i dugo očekivani čas susreta sa vašim čudom. Po pravilu, u porodilištima, ako to okolnosti dozvoljavaju, bebu pokušavaju prisloniti na dojku u prvim minutama nakon rođenja. Od tih sekundi se uspostavlja „nevidljiva nit“ koja od sada čvrsto povezuje majku sa djetetom na svim nivoima: i fizičkom i psihičkom.

Da, sasvim prirodno. Ženske grudi su dizajnirane da hrane bebe. Mnogo prije porođaja, mliječne žlijezde se počinju pripremati za laktaciju i povećavaju se u veličini. Počinju proizvoditi kolostrum – prvu bebinu hranu.

Prednosti dojenja za majku i bebu su neosporne. Moderna propaganda formula prilagođenih sastavu koji zamjenjuju majčino mlijeko uzima sve više maha. Stoga ne bi bilo loše da se ponovo prisjetimo „prednosti“ majčinog mlijeka i odlučimo se za ovo drugo. Smjesa nije znak jednakosti loša mama. Ali to bi trebala biti prinudna mjera. Za one koji sumnjaju u preporučljivost dojenja iz niza razloga inspirisanih modernošću: nemodnost, kasnije blijedila ljepota i čvrstoća grudi, aseksualnost, vrijedi razmisliti o tome šta uskraćujemo svom djetetu slijedeći stereotipe.

1. Značajan doprinos zdravlju i imunitetu bebe, zahvaljujući korisnim komponentama i mikroelementima sadržanim u majčinom mlijeku u odgovarajućoj koncentraciji koja odgovara potrebama određenog djeteta.

2. Zaštita od infekcija (u prvih šest mjeseci života) i alergijskih reakcija. Nikada ne postoji alergija na proteine ​​majčinog mleka. A alergije na proteine ​​kravljeg i kozjeg mleka su veoma česte. Štaviše, od toga ne pati samo djetetova koža, već i cijelo tijelo, a posebno crijeva. Mnoge majke imaju upalu koja se izražava pojavom krvi u stolici, proljevom i zatvorom te grčevima.

3. Zaštita od rizika od razvoja dijabetesa i gojaznosti u budućnosti. Djeca koja jedu adaptirano mlijeko često dobijaju previše na težini i prebrzo.

4. Laka apsorpcija majčinog mlijeka pomaže bebinom gastrointestinalnom traktu da se brzo prilagodi novom svijetu.

Stolica novorođenčadi tokom dojenja je skoro uvijek normalna. Nema kašnjenja. 5. Jedinstveni emocionalni kontakt.

Nakon mnogo godina, sa zadovoljstvom ćete se sjećati trenutaka ove bliskosti sa svojim djetetom. Ako beba pravilno uzima dojku, u njoj ima dovoljno mleka, poštuje se tehnika dojenja, a proces hranjenja je veoma prijatan za majku.

7. Dojenje pospješuje lakši i bolji postporođajni oporavak, a također smanjuje rizik od raka dojke u budućnosti.
Nakon porođaja, materica se mnogo bolje skuplja ako beba doji. Činjenica je da se pri sisanju aktivno proizvodi hormon oksitocin, isti onaj koji uzrokuje kontrakciju mišićnog sloja maternice i izbacivanje postporođajnog iscjetka i krvi iz njene šupljine - takozvanih lohija.

8. Zgodno, praktično i ekonomično! Bez poteškoća, briga i troškova tokom laktacije. Uvek imate grudi sa sobom, pa čak i ako se nađete van kuće sa gladnom bebom, u većini slučajeva uspete da je nahranite. Da biste to učinili, kupite takozvanu odjeću za dojilje, koja skriva tako intiman proces od stranaca.
Dječja formula je skupa. Pogotovo ako beba ima alergijske reakcije, morat ćete potrošiti mnogo na skupu prilagođenu hranu.

9. Psihoemocionalno jedinstvo i sklad u porodici. Laku noc. Kada je beba na veštačko hranjenje, majke su prisiljene da ustaju noću, pripremaju adaptirano mlijeko, ljuljaju bebu u naručju. Tokom dojenja, bebe brzo zaspu s dojkom.

10. Majčino mlijeko tokom dojenja, tačnije kolostrum, neka je prevencija žutice kod novorođenčadi, jer potiče česta pražnjenja crijeva. Kod vrlo malog broja novorođenčadi dojenje, naprotiv, pojačava žuticu. Ali čak i u ovom slučaju, ne biste trebali odustati od dojenja;

Kada je dojenje kontraindikovano?

Ovo su brojne bolesti majke:

  • otvoreni oblik tuberkuloze;
  • hipertireoza;
  • teška mentalna bolest;
  • herpetički osip na bradavicama;
  • eklampsija;
  • teške zarazne bolesti (tifus, kolera);
  • HIV infekcija (poznato je da postoji oko 15% rizika od prenošenja virusa na dijete tokom hepatitisa B);
  • gnojni mastitis (sa sadržajem Staphylococcus aureus i drugih patogena u količini većoj od 250 CFU u 1 ml majčinog mlijeka);
  • akutni hepatitis A.

Kod crijevnih infekcija, kao što je salmoneloza, dojenje se može nastaviti. Ali pažljivo pazite na ličnu higijenu. Promijenite odjeću i često perite ruke.

Ako imate ARVI ili grip, možete i dojiti, ali nosite medicinsku masku i često perite ruke.

Za hepatitis B i C, hranjenje bebe je dozvoljeno samo kroz silikonske navlake za bradavice.

Zbog ozbiljnih zdravstvenih stanja, dojenje se ponekad ne preporučuje tokom trudnoće. Ali dojenje nakon carskog reza je dozvoljeno što je prije moguće.

Majke uzimaju:

  • citostatici;
  • imunosupresivni lijekovi;
  • antikoagulansi;
  • većina antivirusni lijekovi;
  • anthelmintički lijekovi;
  • neki antibiotici (na primjer, klaritromicin, spiramicin, midekamicin);
  • sistemski antifungici i drugi. Prije nego počnete uzimati bilo koji lijek, pažljivo pročitajte upute za njega.

Ne treba uzimati kontraceptive koji sadrže estrogen u prvih šest mjeseci nakon porođaja, jer smanjuju laktaciju.

Uzimanje alkohola i droga tokom dojenja je neprihvatljivo. Pušenje je takođe štetno, jer dovodi do crijevnih grčeva, manjka vitamina C u majčinom mlijeku i malog povećanja tjelesne težine kod djeteta. Morate ili prestati pušiti ili značajno smanjiti broj cigareta koje pušite. I pokušajte pušiti ne prije hranjenja, već poslije.

Uz neke urođene mane, kao što su rascjep usne ili rascjep nepca, dojenje nije moguće. Ali u moći je majke da nahrani bebu izcijeđenim mlijekom.

Djeca sa galaktozemijom, nasljednom bolešću koja se manifestuje kao metabolički poremećaj, ne mogu se hraniti majčinim mlijekom i trebaju posebne ljekovite formule; valinoleucinurija i fenilketonurija.

Pravila za dojenje i ponašanje majke

Da se osigura ono što je počelo u porodilištu dojenje Rođenje bebe nastavilo se izvan njegovih zidova, važno je da žena zna neka pravila koja će pomoći uspješnom toku laktacije.

1. Hranjenje na zahtjev, odnosno bez vremenskih okvira ili ograničenja. Pogotovo ako beba lijeno siše i često zaspi dok sisa dojku. Ako se hrani po rasporedu, on će postati gojazan i majčino mlijeko će početi opadati.

2. Obavezno noćno hranjenje, jer se upravo u ovo doba dana (period od tri sata ujutro do šest ujutro) posebno aktivno proizvodi hormon prolaktin, koji je odgovoran za laktaciju.

3. Isključivo dojenje od rođenja do 6 mjeseci starosti, ako je moguće, bez upotrebe boca. Prerano uvođenje komplementarne hrane ne samo da loše utiče na nezrele digestivnog sistema djeteta, ali dovodi i do smanjenja laktacije.

4. Pravilno hvatanje na grudi od strane bebe. Vrlo je važno poštovati ovaj princip od prvih dana i korigovati dijete dok se tehnika hvatanja automatski ne izvede ispravno.

Mama može razumjeti da postoje greške u držanju po sljedećim znakovima:

  • bol u bradavicama tokom hranjenja (ne bi trebalo biti nelagode);
  • beba proizvodi zvukove kliktanja prilikom sisanja dojke;
  • beba ne otvara širom usta, a usne nisu okrenute prema van.

Ne brinite ako nađete ove pojave u sebi, samo dajte bebi vremena da se navikne i prilagodi novom svijetu i vašim grudima. I sami ga nežno ispravite. Pokušajte da mu stavite bradavicu što je više moguće u usta. Ako ste još u porodilištu, pitajte pedijatrijske sestre kako pravilno pričvrstiti novorođenče tokom dojenja. Oni će pokazati.

5. Učinite proces hranjenja bebe ugodnim za vas i vašu bebu. Mnoge majke koje su nedavno rodile smatraju da je udobnije dojiti dok leže. Posebno za one koje imaju puknuće međice, što znači da ne mogu sjediti prve tri sedmice nakon porođaja. Neke majke nastavljaju da hrane svoju bebu ležeći čak i nakon što je međica zarasla, posebno noću. Ako je to zgodno za majku i dijete, zašto onda ne? Ali ako hranite u neudobnom položaju, u napetosti, ako vas bole leđa tokom hranjenja, onda postoji velika vjerovatnoća da ćete uskoro preći na umjetnu formulu. Potražite udobnost za sebe. I pazite da prilikom hranjenja beba uvijek leži na buretu, a ne na leđima sa glavom okrenutom prema bradavici.

6. Odbijanje upotrebe proizvoda koji imitiraju majčine grudi (dude). Možete dati vodu iz flaše da se pije ako nema problema sa količinom mlijeka.

7. Zdrav san i odmor za mamu. Nemojte zanemariti ovu tačku, smatrajući da su kućanski i kućni poslovi važniji. Budite spremni da ćete, posebno u prvih 1-2 mjeseca nakon rođenja, morati da se hranite i spavate sa svojom bebom, a ne da žurite sa stvarima, pokušavajući da uradite sve. Ovo vrijeme adaptacije je veoma važno za oboje i za uspostavljanje „lanca“ hranjenja, između ostalog. Ako je moguće, pozovite rođaka ili prijatelja da vam pomognu u kućnim poslovima.

8. Pravilna ishrana majke tokom dojenja, izbjegavanje određenih namirnica. Na primjer, bijeli luk, luk, cijeli kravljeg mleka, povrće i voće jarkih boja, kobasice, dimljeno meso, riblje konzerve, čokolada, agrumi. Prilično stroga ishrana dojilje tokom dojenja postaje slobodnija kako dijete stari i u njegovu prehranu se uvode komplementarne namirnice.

9. “Smireno i samo mirno!” Kao što znate, sve bolesti uzrokuju nervi. U slučaju dojenja svi problemi su od nerava. Sretna majka koja je sigurna u svoje sposobnosti je još jedan ključ uspješnog hranjenja svoje bebe. Ako je majka dobro raspoložena, onda će cijela porodica postojati skladno, a prije svega, to će uticati na bebu.

10. Nemojte se bojati pitati i tražiti savjet od konsultanta dojenje i majke koje su iskusnije u dojenju, poslušajte savjet Komarovsky o dojenju novorođenčadi. Unatoč činjenici da je dojenje prirodan proces, neiskusnoj majci nije tako lako da se odmah "uplete" u ovu stvar. I to je u redu! Niste prva žena i niste posljednja koja se može susresti sa pitanjima i greškama po ovom pitanju, pa se konsultujte, pitajte i tražite svoj pristup u uspostavljanju najmagičnije povezujuće „niti“ između vas i vaše bebe!

Prateći ova jednostavna pravila, i što je najvažnije, zauzmite optimističan stav prema uspjehu, nećete primijetiti kako ćete se jednog dana probuditi u potpunoj harmoniji sa sretnim, slatko hrčućim zavežljajem! Sretno vam i srecno majčinstvo!