Hur brådskande hemma för att öka trycket på en vuxen, ett barn eller en äldre person

Arteriellt tryck är den kraft med vilken hematopoietiska systemet pressar på kärlens väggar. Det måste överensstämma med lite digital rad och inte gå utöver gränserna. Detta gäller inte bara hypertensiva tecken, men också hypotoniska.

Minskat blodtryck är ett tillstånd som åtföljs av en minskning av antalet humant konstant tryck, i det vanliga arbetsläget. Officiell medicin behandlar normala indikatorer som 100/60 mm / rt. Konst. Allt som nedan borde vara en anledning till oro. Men eftersom ett folk anser 90/60 med sitt "arbetstryck", och för andra kommer sådana nummer att vara orealistiska, då är den här frågan individuell. Det är viktigt att trycket inte faller under de sista siffrorna, eftersom det redan är hypotoni som medför stora konsekvenser. Detta orsakas av tryckregleringsstörning, liksom effekterna av externa faktorer.

Anledningarna

Skäl kan vara mycket mindre faktorer:

• skarp kroppslyft eller förändring poserar;
• förfall av krafter i slutet av arbetsdagen;
• infektioner;
• åtdragna förkylningar;
• åldersändringar
• överansträngning;
• brist på inomhusluft.

Ingen mindre farlig orsak kommer att vara dålig näring. Förlusten av den önskade mängden näringsämnen, vitaminer av mineraler leder ofta till vaskulär dystoni, som i sin tur är orsaken till lågt tryck.

Ofta, under operationen faller en person tryck, om allt är bra med organ och blodflöde, kan det vara en slags reaktion på intervention.

Uppmärksamhet!

Med kardiovaskulärsystemets verksamhet upphör mycket ofta små fartyg sina aktiviteter. Kroppen provocerar omfördelningen av blodflödet, föds med hög hastighet och bana sig, nya fartyg. Detta kan hända även om kirurgen kommer att trycka på fartygssystemet. En sådan skyddande reaktion på ingreppet från utsidan.

Orsaken till hypotension som inträffade av en eller annan anledning kan medföra tyngre konsekvenser, allvarliga överträdelser i blodcirkulationen i hela kärlsystemet, stoppa hjärtat.

Symtom vid lågt tryck

Mycket ofta är symptom obemärkt och människor, vissa, och ibland vistas på fötterna under lång tid. Det finns emellertid ett antal skäl som bör indikera hypotonyn eller en enda minskning av blodtrycket.

Tecken:

• Genom brott mot blodcirkulationen i hjärnkärlen verkar en person smärta, en pulserande natur inom tempel och ett nacke. Färger, vars lokalisering noteras i fältet för pannan och tempel.
• Migrän, svarar på en viss halvklot. Bär en långvarig, dum karaktär.
• Hällande känslor provocerar ofta illamående, yrsel, kräkningar, medan mannen känner sig tryck på det tidsmässiga området, muskelsvaghet i hela kroppen.
• Lätt hallucinationer: "Flies" och "asterisker" visas i ögonen.
• Hypotoniki kan känna yrsel, buller i huvudet, mörkare i ögonen, med en kraftig uppkomst av huvudet eller hela kroppen. När det faller är helvetet svimning.

• Snabb trötthet, konstant svaghet, darrande i hand, domningar i fingrarna på fingrarna, i lemmarna. Alltid kallt hand och benborstar.
• Hjärnrelaterade problem. Nedskrivning av minne, frekvent glömska, spridda. Problem med orientering i rymden, förlust av samordning, känsla av utmattning. Stark irritabilitet, konstant nervositet, skarpa humörskillnader, depression, psykos, nervösa uppdelningar.
• Avvikelser i hjärtmuskelns arbete, smärta i hypokondrium och bröstet. Lätta konvulsioner i fältet på toppen av bröstet, i hjärtat. Permanent hjärtslag, stark pulsation i tempel.
• Den maktlöshet, oförmågan att klara av den elementära fysiska aktiviteten. Även promenader som går för dem blir till tungt arbete.
• Hypoxi av hela organismen som helhet. Skarp och brist på luft, särskilt när man går eller annan fysisk ansträngning. Detta manifesteras i frekvent ok.

Uppmärksamhet!

Människor med kroniskt lågt tryck kan reagera starkt på förändringen av väder, magnetiska stormar, atmosfärstryckshopp. Antalet helvete kan falla ännu lägre.

Behandling av lågt blodtryck

Behandling kan medicineras, med hjälp av folkmekanismer, hemma eller fysioterapeutisk (manipulering).

Biljard

Professionell medicinsk behandling av hypotension har inte ett så stort antal läkemedel som med högt blodtryck. Enkla och ofta använda droger är:

• cititamon;
• koffein bensinstation natrium;
• midodrin;
• pantokrin;
• ecdisten.

För längre tid, om inte att säga livslång, terapi, rekommenderar läkare att ta:

• eleutherococcus;
• kinesisk citrongräs;
• ginseng rot;
• piracetam (hjälper till att stärka fartyg);
• glycin;
• nio (tinktur);
• mesocarb.

Självhälsa är självklart farligt för hälsan. Först och främst bör du konsultera en läkare. Om ett högt helvete är stort, så att säga "tak", så finns det ingen låg digital digital körning. Därför är sannolikheten att förlora medvetandet, såväl som döden, mycket hög.

Oberoende behandling kan skada mer än hjälp. Men hur man tillhandahåller första hjälpen till dig själv eller en annan person, behöver du veta.

Första hjälpen

Först och främst behöver du omedelbart ringa en ambulans: det spelar ingen roll om personen har ett tryck eller inte. Detta görs i alla starka sjukdomar, avvikelse från normen i vardagligt beteende, svimning.

Då bör det bestämmas vad som hände med en person, sänkte han verkligen sitt tryck. Detta kan göras, mäta det. Med hjälp av denna fråga måste vi flytta till ytterligare åtgärder. I händelse av att en person redan har en diagnos av hypotoni, kan du agera omedelbart.

Algoritm av åtgärder:

1. Sätt patienten på en plan yta, höja benen ovanför huvudnivån. Huvudet är något fångat tillbaka.
2. Öppna fönster för att mata frisk luft, torka eller spray ansikte med vatten.
3. Raster palmer, fötter, öron, kinder, du kan göra det is. När svimning, ta med den mammade i näsan, fuktad i ammoniakalkoholen.
4. Att dricka det med varmt starkt te, kaffe, med massor av socker eller honung. Innan arrogant ankomst, ta det flera gånger med vatten eller te.
5. Det finns allvarligare situationer när du behöver fungera som en brigad gör en snabb hjälp.

I händelse av ett hjärtstopp, gör en indirekt hjärtmassage och artificiell andning. När en person kom till normal, att agera enligt den beskrivna algoritmen. Det är också möjligt att patienten inte kommer att komma till sig själv, det är nödvändigt att fortsätta återupplivningsåtgärder, upp till atmosfären.

Mer allvarligt villkor för en person att uppmärksamma

Uppmärksamhet!

I alla ovanstående fall kommer det första steget att vara en utmaning för ambulans, då handlingarna enligt algoritmen! Hjälpa mig själv är mycket svårare. Om möjligt är det första som ska göras för att sänka det låga huvudet i 1-2 minuter. Därefter drick ett par glas vatten, och lägg sedan ner med benen upp till toppen. När det blir lite lättare, drick en kopp starkt kaffe.

Behandling med folkmekanismer

Först och främst bör du vara uppmärksam på fartygens och det hematopoietiska systemet. Vid lågt tryck är de flabby, och blod anses vara flytande, inte fylld med de användbara substanserna.

Stärka kärlens väggar och dricka blod genom folkmässiga läkemedel och naturens gåvor:

• bär, både i råform och som hästar (lingonberry, tranbär, vinbär);
• havre;
• olivolja och linolja;
• honung och citron;
• aprikoser, Kuraga;
• ingefära;
• Örter: kamille, oregano, lakrits, donel, hagtorn, salvia, peony, aloe.

Var noga med att kräva rätt näring där det är nödvändigt att utesluta:

• djärv;
• steka;
• snabb matlagning;
• konserverad mat;
• högsaltprodukter.

Parallellt med arbetet på fartygen kan du öka trycket med olika medel. För detta ändamål är sådana produkter och folkmäklare väl lämpade som:

• vitlök;
• linfröolja;
• citron;
• tranbär;
• ingefära;
• senap;
• radiol;
• st John's Wort;
• calendula;
• renfana;
• rosmarin;
• växtbaserade avgifter.

Vitlök och linnolja

I linfröolja (100 ml), pressa hälften av vitlökschefen och sätta i en mörk plats att appease under veckan. Ta en tesked en gång om dagen, på en tom mage.

Vitlök och citron

Lemon rulle tillsammans med zest, pressa vitlökets huvud. Blötläggning för en dag. Späd med vatten, med en tesked på 0,5 glas vatten. Drick en tom mage varje morgon. Kontraindicerat till yazuvennikov. Den kan användas som en risk: att applicera en fuktad till moms till arean av armbågens och knäna, till temies (kategoriskt undviker att komma in i ögonen).

Tinktur rosa radiol

Säljs i apoteket, ta en tom mage på 10 droppar, dricksvatten.

Ingefära tinktur

Två små ingefära rötter att slipa, häll en glad vodka. Låt visas på en mörk plats under veckan. Drick 10-12 droppar varje morgon på en tom mage.

Avgifter

Blanda tusenstress, immortelle, radiol, stöd, på en tesked från varje förpackning av torra råvaror. Att fervent på ett vattenbad, med en hastighet av 1 liter på 4 skedar av olika gräs. Tre timmar insisterar, ta 0,3 glas tre gånger om dagen.

Uppmärksamhet!

Varje tinktur på alkohol eller vodka är kontraindicerat till förare, liksom människor med psykisk sjukdom, lätt föremål för depressivt tillstånd.

Fysiotika, massage vid lågt tryck

Faktum är att alla åtgärder syftar till att föra kärlen i tonen, på grund av vilken blodflödet normaliseras och trycket stabiliseras. Därför är eventuella procedurer med en tonisk effekt användbara för personer med lågt tryck.

Fysioterapi

Fysioterapeutiska förfaranden kan utföras både i stillastående och hemma.

Förfaranden för hem

1. Kall och varm dusch. Alternativt ändra temperaturen på vattnet i duschen. Du måste vänja dig vid denna procedur från en liten kontrast vid en temperatur. Det bör startas med benen och steg sedan över och högre varje gång. Det är omöjligt att röra på huvudet.
2. Häller kallt vatten, härdning. Ett sådant förfarande börjar hemma, hälla ut kallt vatten. Sedan, när kroppen blir van vid, kan du gå ut och hälla ut på gatan.
3. Huvudmassage under en stark vattenstråle. För detta ändamål använder duschen också, men vatten ska vara varmt. Massion i hela huvudet.

Förfaranden i medicinska institutioner

1. Cirkulär dusch - Behandling med vatten, som utförs med en speciell duschanordning. Många många hål på personen är riktad av åsarna av vatten, under högt tryck. Tidsförfarandet tar 3-5 minuter, ganska smärtfritt.
2. Gröda terapi. Personen är nedsänkt i ett fat fyllt med en luft-kväveblandning. Temperaturen är mycket låg, upp till -160 grader Celsius. Sådana kontakt toner, på grund av deras skarpa kompressioner. Slitstark luft, som har mindre värmeledningsförmåga, förfarandet flyttas väl.
3. Balneoterapi. Bad med olika fyllning: radon, terpentin, flytande pärlor, smala kärl, öka kroppens totala ton.
4. UFO. Bestrålningen av ytan av kroppens ultravioletta strålar, för att öka kärlens ton.
5. Decimetry terapi. Patienten påverkar den elektriska chocken i form av tunna metallplattor, vilka appliceras på adrenalområdet. Det finns stimulering av det endokrina systemets arbetsflöde, på grund av vilken produktion av hormoner, vilket medför minskning av kärlen.

Massage

Massage vid lågt helvete måste nödvändigtvis vara starkare för att få det hemriktade systemet i tonen. Det är nödvändigt att göra det dagligen, botten för att säkerställa inflödet av blod i huvudet.

Du kan och behöver göra en huvudmassage. Det är gjord av alla fingrarna i båda händerna: punktrörelser över huvudet, rörelse från cervikal ryggrad till pannan, i en rak linje.

Fysiska övningar

Väl stärka fartyg och stabilisera tryckövning och promenader i färsk, särskilt frostig, luft. De ger bra blodflöde och stabil syreffekt till varje cellcell.

Vid lågt tryck kan du få belastning på olika sätt:

• gym;
• aerobics;
• rytm;
• dans;
• simning;
• tennis.

En vecka ska göras 3-4 dagar till 2-3 timmar. Dessutom, så ofta som möjligt att gå till fots, flytta runt huset, på arbetsplatsen, göra morgonövningen.

Uppmärksamhet!

Ju mer personen rör sig, blodflödet är gratis, och blodtrycket är starkare, och är följaktligen mer stabilt blodtryck. Men det mest användbara för stabiliserande tryck, kardio och nervsystem, kommer det att cykla, springa och simma i frisk luft.

Lågt tryck, vad man ska göra hemma - brådskande

Förutom den befintliga allmänna algoritmen är varje ålder och bestämmelserna tillgängliga, små subtiliteter.

Hjälpa vuxna

Om trycket föll, men lockade inte det globala, de problem som beskrivs ovan, så kan du fungera som följer:

• samtal ambulans;
• mäta tryck;
• att ta en person på stolen, sätt benen, breda, sänka huvudet mellan benen så att blodet sticker mot huvudet;
• därefter lägger det i sängen med upphöjda ben;
• snabbt göra en massage av huvudet och gnugga nackdelen, linje längs ryggraden (på båda sidor), lemmar, kinder;
• gör långsamma sippor dricker två glas vatten;
• drick varmt och starkt te eller kaffe;
• ta bitar av is, linda i tyg och fäst på tempel, huvud och panna.

Hjälp barn vid lågt tryck

Algoritmen skiljer sig inte mycket från ovanstående, men det är nödvändigt att fungera snabbare och noggrant:

• ta med näsan i näsan, fuktad i nasharyet;
• snabbt pressa barnet och sänka huvudet mellan benen för att ta blodet;
• parallellt med att gnugga huvudet och livmoderhalsen;
• gör dricka ett glas vatten och en kopp starkt te;
• ankomsten av ambulansen i det horisontella läget, höjer benen upp;
• fortsätt gnugga huvudet, nacken och lemmarna.

I framtiden övervakar du försiktigt barnets tillstånd och regim. Han måste gå och lägga sig i tid, vila på 8-9 timmar om dagen, hur mycket du kan flytta, äta ordentligt, för att få en proportionell mental belastning, gå i frisk luft för att använda mycket vätska.

Hjälpa äldre

Med äldre måste du agera mycket noggrant. Uppskatta snabbt situationen, det finns inga medföljande problem (tabellen ovan visar). Utesluta allvarliga konsekvenser (stroke, hjärtattack, etc.), ring en ambulans, skissera bilden.

• ta med vaccinet med ammoniak, om inte, sedan med ättika;
• unbutton krage, öppna fönstren, låt strömmen av frisk luft;
• göra dryck ett par vattenglasögon;
• lyft i ett horisontellt läge, lyft benen något;
• försiktigt göra en huvudmassage så att blodet "passar" till det gradvis;
• att dricka starkt kaffe eller te.

Uppmärksamhet!

I äldre, på hösten är helvetet omöjligt att sänka huvudet, en skarp tidvatten kan förvärra situationerna, orsaka stroke.

Hjälp tonåring

I ungdomar är hormonella förändringar möjliga, såväl som frekventa överarbeten, vilket medför en kraftig minskning av blodtrycket bakom. Först och främst kan ungdomar falla och måste förhindra:

• skickar det ofta till frisk luft;
• kontroll mentala belastningar;
• övervaka rätt näring och erhålla de nödvändiga fördelaktiga ämnena.
• normalisera sömnen;
• begränsa kontakten med en dator och en telefon.

Om trycket fortfarande föll, är det nödvändigt att agera, som i fallet med ett barn:

• sänk huvudet mellan benen i läget sitter;
• öka syreåtkomsten;
• kasta nacken, öronen, huvudet;
• ge en drink ett glas vatten;
• sätt i sängen, lyft benen upp;
• förvirra extremiteter;
• att dricka starkt te med honung och citron.

Efter att tonåren kom till sig själv, be honom att göra flera träning: till exempel att sitta 10 gånger - det här kommer att hjälpa blodcirkulationen. En timme senare, när den välbefinnande stabiliserades, för att mata bra.

Hjälp gravid och ammande mor

Med gravida kvinnor bör så mycket som möjligt bryr sig så mycket som möjligt i hjälpprocessen.

Hjälp gravid

Var noga med att ringa en ambulans och varna en kvinna från att falla till golvet.

• sätt på dina fötter, böj tillbaka och sänk huvudet så lågt som möjligt i 30 sekunder (sitta som tonåring, inte längre lyckas);
• ge en drink ett glas vatten;
• lös upp ascorbing eller påsk citron;
• cool panna och ögonlock med vatten eller is, men med försiktighet, för att inte ta med livmodern i tonen;
• gnugga nacken, huvud, lem;
• spruta i en halvstärkt position, lyftben;
• gör en komprimering på foten (våt trasa i äppelvinäger, blandad med vatten 50/50);
• att dricka grönt eller kamille te med honung.

Efter en gravid kvinna blev lättare, kan du skicka den för att ta en dusch och ge ett mellanmål.

Hjälp ammande mödrar

Mycket ofta faller trycket i ammande mödrar på grund av bristen på vitaminer, uttorkning, undernäring och brist på sömn.

Först och främst är det nödvändigt:

• sänk huvudet, ge möjlighet till blodvatte;
• göra dricker två glas vatten;
• efter det, att dricka varmt te, sött, men inte mycket starkt;
• sätt så att benen är över huvudet;
• att vara förvirrad nacke, händer och ben.

När en vårdkvinna kommer till sig själv kan hon ta en kontrastdusch, och sedan äta bra!

Uppmärksamhet!

Ofta upplever gravida kvinnor en kraftig minskning av trycket på grund av mottagandet av but-butiker. Läkare skriver ner det som ett antispasmodiskt och drar ut livets ton. Men du måste veta att hon också sänker och helvete.

Tryckreduceringsförebyggande

Förebyggande av laster

Arbetet tar en stor tid och ansträngning. Det finns inget kvar att vila. Men för att bevara hälsan, var noga med att slappna av. Ordna i 10-15 minuters pausar var och en och en halv timme. Det kan vara en lätt gymnastik, en kopp kamille te, en "sip" av frisk luft, lätt sovsal.

Fysisk ansträngning bör närmar sig noggrant. De kan inte dramatiskt ökas eller ändras, liksom kastar. Efter belastningar är det nödvändigt att betala tiden för den reduktiva avkopplingen av musklerna. Annars kan falla trycket.

Sova och vakna måste tydligt raderas. Det optimala alternativet som dock inte passar in i det moderna livet, kommer att vara så här: Gå till sängs klockan 22.00 och stiga klockan 5. På eftermiddagen behöver varje person en klocka fritid: ca 13.00 och 15.00 timmar. Om det är orealistiskt är det nödvändigt att sova ändå, senast 23 timmar, men inte att gå upp senast 7 på morgonen. På eftermiddagen är det företrädesvis minst 15 minuter, täcker bara ögonen för vila. Bor i detta läge kommer en person att må bättre om ett par månader. Dess tryck minskade på grund av laster kommer att komma till normala.

Mat

Full näring är grunden för ett hälsosamt liv. Med mat i kroppen bör alla användbara ämnen flöda:

• proteiner
• fetter (naturliga);
• kolhydrater;
• cellulosa;
• vitaminer och mineraler.

Allt som växer på trädgården är användbart för kroppen. Det är nödvändigt att använda råa grönsaker, frukter och bär som möjligt. De stärker kärlen, tonen och näringet blodet, stabiliserar trycket. I kosten måste fettiga fleromättade syror vara närvarande - Omega 3, 6 och 9. De kan erhållas inte bara från fisk utan också från linfröolja.

Psykiskt överarbete

I livet måste vi försöka undvika stressiga situationer. För detta kan du dricka lugnande te: från kamille, valerian eller färgning. Drick en viss mängd vitaminer, mineraler och ta fleromättade syror.

Var noga med att följa den mentala belastningen, speciellt om vi pratar om barn och tonåringar. Kunskapens flöde som de får i den moderna världen har inte alltid tid att bearbetas av hjärnan. Han "skjutit upp" depletes och är en irriterande. Barnet är instabilt för stressiga situationer, speciellt om han samtidigt är olämplig och missförstånd, oavsett hur oförskämd det är. I sådana fall är det mycket ofta och viktigast av allt, plötsligt observeras droppen av blodtryck.

Uppmärksamhet!

Kaffe, i stora mängder, skadar hälsa, och i liten, det blir mycket användbart för honom. Otroligt nog, det är just kaffe kan förebygga ateroskleros och lågt tryck.

Slutsats

Korrekt näring, hälsosam sömn, det maximala motståndet mot stressiga situationer - kommer att vara huvudnyckeln till normalt, stabilt tryck. Och om droppen av blodtryck fortfarande hände, är det inte att vara förvirrad och agera enligt första hjälpenalgoritmen.