En dag som börjar med en mättnad och användbar frukost, lovar att vara rik goda gärningar och ett utmärkt humör. Och vad kan det vara bättre?! Därför lagar jag ofta för mig själv och släktingar, crumbly bovete gröt till frukost. Tack vare den magiska assistenten mångfärgare förbereder gröten när jag fortfarande sover. ???? Läcker crumbly bovete i en mångfärgare kokta på vattnet och enkelt fyller på din kropps energireserver, även tidigt på morgonen, om du kokar gröt som beskrivs i mitt recept med steg-för-steg-bilder tagna.
Så vi behöver:
- Bovete - 3 multistakan;
- Vatten - 6 multistakans;
- Havsalt - 1 h. Sked;
- Smör smör - att smaka.
Hur man lagar bovete i en långsam spis på vattnet
Bovete spannmål för att gå igenom soporna, om det är. Mät det önskade antalet spannmål av Multistakan. Detta är ett speciellt glas för en långsam spis. Köp bovete i multicha.
Mängden vatten ska vara dubbelt så mycket än spannmålen. Då kommer gröt vara smula. Häll vatten i multi-tangent.
Tillsätt havsalt. Det är mycket mer användbart för vår kropp, det finns mycket jod.
Rör croup med en speciell sked för en långsam spis. Stäng locket genom att slå på Kasha-programmet i 40 minuter.
Jag gör en sådan gröt till frukost, så jag somnar alla ingredienser från kvällen och slår på startponementet. Om bovete gröt förbereder sig vid en försenad start, kommer hon att svälla över natten och på matlagningen tar det mindre tid. Det är tillräckligt 25-30 minuter.
Öppnar locket efter signalen, vi kommer att se den crumbly bovete gröt. Doften kommer omedelbart att fylla i köket. Vad jag älskar doften av bovete gröt, vakna upp från honom på morgonen, ger stort nöje.
Jag kommer inte skriva så mycket som det är användbart för vår kropp, för de som följer maten och leder en hälsosam livsstil och så vet.
Det är kvar att lägga till smör och kan serveras en magisk frukost.
Låt morgonen vara bra, och frukost är användbar! Smaklig måltid!
Dessutom blir bovete gröt kokta i en långsam spis blir en utmärkt garnering för kryddig.
