Причинами возникновения грибковых инфекций могут служить:
- сниженный иммунитет;
- долгое нахождение кожи стоп во влажной среде;
- влажные носки или обувь;
- длительное ношение неудобной и изготовленной из синтетических материалов обуви;
- повышенная уязвимость ногтей или кожи (к примеру, после педикюра, когда отсутствует защита ороговевших участков кожи или кутикулы);
- прием оральных контрацептивов и ;
- травмы стоп;
- недостаточная или, наоборот, чрезмерная гигиена ног.

Риск встретиться с патогенным грибком возникает при условии сочетания как минимум 2 из перечисленных выше пунктов.

Профилактика грибковых инфекций

Избежать на стопах и ногтях можно с помощью выполнения простых мер предосторожности. Споры грибка устойчивы к очень высокой или низкой температуре, они сохраняют свою жизнеспособность и при -60, и при +100оС. Также грибки могут пережить обработку дезинфицирующими средствами, которые применяются в местах общего пользования.

На пляже остается живым в течение месяца, а потому нежелательно ходить босиком по горячему песку. При посещении бассейнов, саун, бань, тренажерных и спортивных залов рекомендуется использовать тапочки и применять местные противогрибковые средства - кремы, лаки, мази. После посещения бассейна необходимо тщательно .

Для профилактики грибковых инфекций полезно использовать прозрачные противогрибковые лаки. Их можно наносить под любой лак в качестве основы.

Заражения грибковой инфекцией почти 65 % случаев происходят в кругу семьи, при контакте с больным или с его вещами. Это могут быть тапочки, маникюрные ножницы, полотенце, одежда, общий ванный коврик, на которых остались зараженные грибком мелкие чешуйки кожи.

А потому, если кто-либо в вашей семье страдает этим заболеванием, будьте очень бдительными. После того, как больной помылся в ванной, ее необходимо как можно более тщательно дезинфицировать, протирая мочалкой или губкой, предварительно замоченными в течение часа в 5%-м растворе хлорамина. После этого нужно промыть всю ее поверхность горячей водой. Использованное больным белье следует также вымачивать в 5%-м растворе хлорамина или кипятить в течение 25–30 минут со стиральным порошком.

Важное место в профилактике грибка ступней и ногтей занимает уход за ногами. Ороговевшие участки кожи, вросшие ногти, трещины – эти проблемы стоп становятся благодатной почвой для размножения бактерий. Необходимо помнить об основных правилах ежедневной гигиены: мытье ног и рук, применении увлажняющих лосьонов и кремов, эфирных масел, правильном подпиливании ногтей.

Если у вас на есть мозоли, ссадины, а сами стопы излишне сухие или чрезмерно потливые, все это способствует появлению грибка. Чтобы этого избежать, используйте крема, которые препятствуют возникновению мозолей, смягчайте сухую кожу ног, применяйте от сильной потливости присыпки из талька. После мытья обязательно вытирайте ноги насухо, особенно промежутки между пальцами. Кроме того, обрабатывайте кожу стоп специальными антисептиками.

Ношение неудобной обуви тоже не прибавит коже ног и ногтям здоровья. Следует избегать:
- ношения обуви, которая натирает;
- регулярное и долгое ношение резиновой обуви;
- неправильно подобранной обуви;
- использования чужой обуви.

Подобные неудобства могут привести к натоптышам, мозолям, потливости, микротрещинам и ранкам на ногах. При этом образуется щелочной микроклимат, который является идеальным условием для размножения грибков. Ухаживайте за своей обувью, хорошо высушивайте ее после ношения. Ежедневно меняйте носки и колготки, старайтесь чрезмерно не увлекайться синтетическими чулочно-носочными изделиями.

Человеческий организм ежедневно сталкивается с множеством бактерий. Но при этом заражению поддаются не все. Инфицирование происходит в тех случаях, когда организм уже ослаблен. А потому важной мерой и стоп является здоровое сбалансированное питание.

Для поддержания здоровья выжны и регулярные физические нагрузки. В зоне риска находятся люди, которые основную часть дня проводят в сидячем положении, что приводит к сосудистым заболеваниям. Последние, в свою очередь, нарушают кровообращение в конечностях, что приводит к снижению защитных функций кожи ног, рук и ногтей.

Лечение грибка в домашних условиях

Вывести грибок на стопах и ногтях можно с помощью специальных противогрибковых препаратов, а также средств народной медицины. Помогут справиться с недугом простые и домашние рецепты. К примеру, для избавления от грибковой инфекции можно использовать ежедневные солевые ванночки и йод.

Ежедневная процедура начинается с солевой ванночки. В горячую воду (около 70 градусов) насыпьте морскую соль и соду. На 1 л воды нужно взять 2 ст.л. соли и 1 ст.л. соды. Держите ноги в ванночке в течение 30 минут. Затем, не вынимая ноги из раствора, тщательно очистите пораженные грибком участки кожи и ногти. Ступни отшлифуйте пилкой или камешком, если же проблема в ногте – его нужно подрезать ножницами и снять пораженный слой пилочкой.

Перед обработкой пораженных грибковой инфекцией участков стоп и ногтей предварительно наденьте на руки одноразовые перчатки.

Ноги вымойте с мылом, после чего, вымыв руки, обработайте их перекисью . Далее, просушите с помощью салфетки и нанесите йод на всю их поверхность, включая участки пальцами и подногтевые валики. На пораженные грибком участки наносите йод 3 раза после каждого высыхания.

В том случае, если вы лечите ноготь, пропитайте йодом несколько раз подпиленные участки. По окончании процедуры смажьте ступни смягчающим кремом. На следующий день повторите все заново. Продолжайте это в течение месяца.

Чтобы пальцы рук и ног выглядели здоровыми и ухоженными, необходимо соблюдать гигиену ногтей. Как делать это правильно, вы узнаете из этой статьи. Мы расскажем о правилах домашнего маникюра и педикюра, уходе за нарощенными ногтями и ногтями, пораженными грибком.

Гигиена ногтей является простой, но важной процедурой, которая обеспечивает привлекательный вид рукам и ногам. Но главным является то, что от состояния ногтевой пластины и кожи вокруг нее зависит общее состояние здоровья человека.

Важность регулярного ухода за ногтями рук и ног

Ногтевая пластина призвана защищать кончики пальцев рук и ног от негативного воздействия окружающей среды. С другой стороны, если не соблюдать правил гигиены, ногти становятся разносчиками бактерий, вирусов, грибков. Патогены, располагаясь на конечностях, легко перемещаются на другие участки тела, заражая весь организм, что приводит к интоксикации.

Считаете ли вы, что грибок ногтей это прежде эстетическая проблема?

Да Нет

Правила домашнего маникюра

Если вы предпочитаете делать маникюр в домашних условиях, следуйте такому алгоритму:

  1. Обработайте дезинфицирующими средствами маникюрный инструмент и пальцы.
  2. Сделайте ванночку для рук с мыльным раствором, благодаря чему кутикула размягчится.
  3. Просушите руки мягким полотенцем, нанесите увлажняющий крем, масло либо специальное средство для кутикул.
  4. Внимательно исследуйте каждый палец. Если есть заусеницы, срежьте их кусачками или ножницами.
  5. Обрежьте ногти, придав им нужную форму. На руках боковые края обычно делают закругленными.
  6. Подпилите ногти. Для этого лучше использовать стеклянную пилку, так как она не травмирует ногтевую структуру.
  7. Используя специальную бамбуковую палочку, аккуратно отодвиньте кутикулу. Это поможет вырезать её максимально.
  8. Теперь займитесь срезанием кутикулы при помощи ножничек или кусачек. Делать это нужно с особой осторожностью, чтобы не допустить повреждений. Во-первых, у вас пойдет кровь, во-вторых, может произойти заражение, да и ранка будет заживать длительное время.
  9. Если вы еще не научились умело использовать инструменты, можно сделать необрезной маникюр. Для этого на кутикулу наносят специальное размягчающее средство, после чего кожица сдвигается палочкой.
  10. Ногтевую пластину желательно отполировать специальной пилкой.
  11. Смажьте руки кремом.
  12. Если вы решили нанести лак, изначально обезжирьте ногти, а после наносите декоративное покрытие.

Во время манипуляций старайтесь не задеть ногтевое ложе и валик. Проводить коррекцию ногтей желательно раз в 7-10 дней. Старайтесь подпиливать пластину так, чтобы отсутствовали неровности и шероховатости.


Правила домашнего педикюра

Педикюр делают по таким же принципам, как и маникюр, но с тем отличием, что срез ногтя должен быть ровным, а не закругленным. Коррекцию проводят 1-2 раза в месяц.

Ногтевые пластины на ногах очень часто врастают в кожу, потому что их сдавливает обувь (особенно при наличии высоких каблуков), поэтому ногти на нижних конечностях принято срезать очень коротко.

Уход за нарощенными ногтями

Наращивание ногтей дает возможность женщине выглядеть эффектно, создать любую длину, форму, рисунок и цвет. Но самое важное – не нужно подпиливать ногти еженедельно и беспокоиться о том, что они сломаются, срежутся ножом или повредятся. С одной стороны – никаких проблем, но с другой – появляется необходимость строго придерживаться правил по уходу за нарощенными ногтями:

  • Перед походом в салон красоты убедитесь в том, что ногтевые пластины не имеют повреждений, пятен, полос, вмятин.
  • При нарощенных ногтях категорически запрещено принимать антибиотики и стероидные препараты (гормональные).
  • Не допускайте ударов об ноготь – он может сломаться и отпасть вместе с вашей ногтевой пластиной.
  • Не рекомендовано пользоваться металлическими пилками, особенно если для наращивания используется гель.
  • Не контактируйте с растворителями и ацетонами.
  • Избегайте попадания на ногти бытовой химии, особенно щелочи и кислоты.
  • Чаще мойте руки, убирайте грязевые остатки из-под ногтей после работы.
  • Когда естественные ногти начинают отрастать, обязательно исследуйте ежедневно их поверхность. Если появились какие-либо изменения, незамедлительно обратитесь в клинику. Дело в том, что под искусственным ногтем создается своеобразная «сауна», которая является благоприятной средой для всех видов бактерий и грибков. По этой причине уход за нарощенными ногтями должен быть более строгий.

Гигиена ногтей при грибке

Если у вас обнаружен грибок ногтей, обязательно придерживайтесь таких правил гигиены:

  • Грибки любят влажную и теплую среду обитания, поэтому не возитесь длительное время в воде, не носите обувь, которая не пропускает воздух (ноги будут сильно потеть).
  • После посещения ванны, душевой кабины обязательно обрабатывайте эти места дезинфицирующими средствами (белизна, доместос). В противном случае могут инфицироваться члены вашей семьи, а вы можете получить вторичное заражение.
  • Так же поступайте с маникюрными инструментами.


  • Не пользуйтесь общими полотенцами, а свое старайтесь стирать ежедневно.
  • Носки меняйте дважды в день.
  • Одежда для ног и рук должна быть исключительно хлопчатобумажной (дает коже дышать).
  • Обувь носите только свою, ежедневно обрабатывайте её антисептиками (препарат Хлоргексидин).
  • Мойте конечности с хозяйственным или дегтярным мылом.
  • Ноги мойте минимум 2 раза в сутки.
  • После снятия носков или перчаток сразу же постирайте их или хотя бы сложите в полиэтиленовый пакет и плотно завяжите. Это не даст инфекции распространиться.
  • Зараженное белье стирайте отдельно от другой одежды. Это касается не только носков, но и постельных принадлежностей.
  • Носки и постельное белье нужно подвергать кипячению (грибок погибает при температуре 75 градусов и выше).
  • Вещи дополнительно нужно проглаживать с двух сторон.
  • Если вы стираете белье в стиральной машине, включайте режим «Стерилизация» или любой другой, где температура выше 75 градусов.

Если вы будете строго соблюдать правила гигиены и ухода за ногтями рук и ног, у вас никогда не возникнет проблема инфицирования. Помните, что любое заболевание проще предупредить, чем потом избавиться от него: для лечения грибковых патологий требуется длительный период времени вплоть до года.

Онихомикоз – это заболевание, при котором ногти поражает грибок. Болезнь инфекционная, и в большинстве случаев передается через прямой или непрямой контакт. Чаще всего грибок поражает ногти на ногах.

Методы, с помощью которых можно избавиться от онихомикоза, подбирают в зависимости от возбудителя заболевания, степени поражения ногтей, и возраста больного. Про причины возникновения грибковой инфекции на ногах можно прочитать .

В данной статье вы узнаете, как избавиться от грибка на ногтях ног и что лучше использовать против заболевания.

Для лечения грибкового заболевания ногтей ног используют антимикотики . Это лекарственные препараты, обладающие фунгицидным (убывающим клетки гриба) или фунгистатическим (останавливающим образование новых клеток грибов) действием. Их условно можно разделить на группы:

  • Азольные соединения (Азолы);
  • Полиеновые антибиотики;
  • Аллиламиновые препараты (Аллиламины);
  • Морфолиновые производные.

Местное лечение грибка ногтей

Наружное лечение позволяет создать на поверхности ногтевой пластины высокую концентрацию лекарственных препаратов. Но в этом случае в ложе ногтя, где базируются наиболее жизнеспособные грибки, препарат не всегда способен проникнуть.

Местное лечение применяют в том случае, если ногти поражены грибком незначительно . Предварительно их нужно обработать, максимально обрезая и стачивая пилкой пораженные части.

Затем ногтевые пластины протирают медицинским спиртом и наносят лак или мазь.

К препаратам для наружного применения относят: лаки, крема, спреи м местные антисептики.

Лаки

Особенностью лаков является образование пленки, препятствующей доступу кислорода к грибку. В итоге он подвергается двойному воздействию: и фунгицидных препаратов, и кислородному голоданию.

Наносят лак для лечения грибка ногтей на ногах в 1-й месяц лечения через день, во 2-й месяц – 2 раза в неделю и в 3-й месяц 1 раз в неделю. Очень важна подготовка ногтя.

Всю его поверхность обрабатывают пилочкой, чтобы она была шероховатой для лучшего впитывания лака. Курс лечения 3-6 месяцев. Наибольшую популярность приобрели лаки , Микозан.

Крема и мази

Отличие кремов в том, что в их состав входят масла, которые препятствуют всасыванию токсичного препарата в кровь и развитию побочных явлений. Их рекомендуют тем, у кого имеются заболевания печени, почек.

Для лучшего впитывания крем накладывают 2 раза в день в виде компресса , заклеивают пластырем. Длительность лечения 2-6 недель. Наиболее применяемы кремы для лечения грибка ногтей на ногах: , Ламикон, Пимафуцин.

Спреи

Спреи удобны в применении, легко проникают в ногтевую пластину, дезодорируют и подсушивают кожу стоп, снимают зуд и снабжены дозатором. Обрабатывают ногтевые пластины и кожу вокруг 1-2 раза в день, курс лечения 1-2 недели. Хорошей репутацией пользуются Ламикон, Ламизил, Дактарин, Микостоп, Тербикс, Термикон.

Местные антисептики

К антисептикам фунгицидного действия относятся йод и его производные, хлорсодержащие жидкости, красители. Йод применяют в виде 3-5% спиртовой настойки, а также повидон-йод, раствор Люголя, йодопирон, бетадин. Среди хлорсодержащих препаратов применяют хлорамин Б, хлоргексидин 0,1% раствор, разведенный пополам со спиртом.

Из красителей наиболее эффективен фуксин, который входит в состав фукорцина и жидкости Кастеллани. Широкое применение нашел препарат димексид как самостоятельное средство и для добавления к другим жидкостям. Он способен проникать глубоко в ткани и является «проводником» для других веществ. Антисептиками следует обрабатывать пораженные ногти 3-4 раза в сутки.

Системное лечение грибка ногтей

Наружное лечение онихомикоза бывает успешным лишь в его начальных стадиях. Если же грибок распространился глубоко в ложе ногтя, на область корня и окружающую кожу, он часто недосягаем для воздействия извне.

Выходом из ситуации является системная терапия – прием противогрибкового препарата внутрь. Он всасывается в кровь и поступает в ткани ногтевого ложа, накапливается в них. В результате распространение грибка блокируется, а двойное воздействие – снаружи и изнутри – приводит к его гибели.

Показаниями к системной терапии являются:

  • Неэффективность местного лечения;
  • Поражение более 2-х ногтей и более половины ногтя;
  • Грубые изменения ногтевых пластин;
  • Поражение области ногтевого корня (матрикса);
  • Сочетание ногтевого грибка с поражением других участков тела.

Современные фунгицидные препараты дают быстрый эффект в сочетании с местными средствами лечения.

Главным препаратом для лечения онихомикоза любой локализации является (Ламикон, Ламизил, Тербинокс). Взрослому человек его назначают по 250 мг в сутки. Для детей старше 2 лет и весом более 10 кг суточная доза препарата равна 67,5 мг/кг. Если вес ребенка более 20 кг, то дозу увеличивают до 125 мг/кг в сутки. Курс лечения длится 6 недель.

К препаратам резерва относится:

  • (Итракон, Спорагал, ). Существует две схемы лечения этими препаратами. Таблетки можно принимать ежедневно по 200 мг на протяжении 3 месяцев. По второй схеме лекарство употребляют дважды в сутки по 200 мг на протяжении 1-й и 5-й недели. Противопоказанием для приема препарата является детский возраст;
  • Флуконазол (Дифлюзол, ). Препарат принимают по 150 мг раз в неделю. Длительность приема зависит от степени поражения ногтей. Обычно курс длится от 3 до 6 месяцев, в некоторых случаях лечение может продолжаться до года.

С этой статьей часто читают:

Чистка ногтей

Если тип поражения ногтя нормотрофический, то глубокая чистка требуется очень редко. В большинстве случаев, достаточно глубокой однократной подрезки ногтя.

Если тип поражения гипертрофический, то чистку нужно проводить в обязательном порядке.

Для этого используют специальные мази на основе мочевины, которые размягчают пораженную ногтевую пластину. Средство наносят на ноготь, и оставляют на определенный период (по инструкции препарата).

Таким способом удаляют пораженную ногтевую пластину и подногтевой гиперкератоз (утолщенный слой кожи).

Затем на пораженную часть наносят противогрибковый раствор (Нитрофунгин, Экзодерил или другие средства для наружного применения).

Про то, как лечить запущенную форму грибка ногтей, можно прочитать .

Хирургическое вмешательство

Лечение онихомикоза ногтевых пластин хирургическим путем еще десятилетия назад было основным методом. Сегодня же он практически канул в Лету, благодаря появлению высоко эффективных противогрибковых средств, аппаратных и лазерных технологий.

Хирургическое удаление ногтя, пораженного грибком, применяется крайне редко, но все же необходимость в нем возникает в следующих случаях:

Операция довольно простая, выполняется под местным обезболиванием . В области околоногтевого валика дугообразно рассекают кожу, затем специальным зажимом захватывают и удаляют пластину. Ногтевое ложе очищают от участков гиперкератоза, обрабатывают антисептиком.

Рана заживает через 1,5-2 недели. К концу этого периода необходимо начать пользоваться наружными противогрибковыми средствами – мазью, спреем, антисептиком – тем, что порекомендует врач. Применение этих средств необходимо в течение 3-4 месяцев — до полного отрастания здоровой ногтевой пластины.

Иногда грибок ногтя не излечивается, и он после многократного удаления вновь поражается. В этих случаях вместе с ногтем удаляется и его корень (матрица), и ноготь больше не растет. Пациента заранее информируют об этом, и удаление ногтя «с корнем» делают только с его согласия.

Его проводят очень редко, в тех случаях, когда другие методы лечения не дают положительного эффекта, грибок оказался нечувствительным к антимикотикам и заболевание прогрессирует. Большим недостатком этого метода, является то, что после операции ноготь отрастает неровным и может отслаиваться от ногтевого ложа.

Народные методы лечения грибка ногтей на ногах

Начальные стадии грибка на ногтях можно попробовать вылечить безопасными и доступными народными средствами. Из натуральных продуктов делают ванночки, спиртовые настойки, примочки, мази. При регулярном применении они в ряде случаев помогают избавиться от болезни.

Ножные ванны

Наиболее распространенная ванночка – с содой, 1 столовая ложка разводится в 1 литре горячей воды, можно добавить мыло.

Парить стопы нужно 15-20 минут, после чего осушить и смазать антисептиком, соком лимона, чистотела, дегтем.

Хороший эффект дает уксусная ванночка, на 1 л горячей воды добавляют 100 мл 6-9% уксуса, парят ноги 15 минут, после чего можно приложить примочку со столовым уксусом, разбавленным пополам с водой.

Спиртовые настойки

Применяется настойка из чеснока: 1 столовую ложку чесночной кашицы заливают 100 мл спирта, настаивают 3-4 дня. Смазывают пораженные ногти 2-3 раза в день.

Эффективна и настойка прополиса: 20 г его заливают 80 мл спирта, настаивать неделю до получения темного коньячного цвета. Прикладывают ватку, смоченную настойкой, фиксируют пластырем – ежедневно на ночь.

Примочки

Для примочек применяется настой чайного гриба, сок чистотела, сок лука и чеснока, разбавленные пополам с водой. Обильно смачивают кусочек ваты или марли, прикладывают к ногтю, держат до высыхания. Процедуру повторяют 2-3 раза в день.

Мази

Популярна мазь из чистотела: 1 столовую ложку измельченной сухой травы смешивают с 2 столовыми ложками сливочного масла, бараньего или свиного жира. Прикладывают на кусочке ваты 1 раз в день после горячей ножной ванны. Аналогичным образом можно приготовить и применять чесночную мазь.

Использование народных средств для лечения онихомикоза нужно обязательно согласовать с врачом.

Почему важно комплексное лечение грибка

Многим «обладателям» ногтей, пораженных грибком, хорошо известно, насколько непросто от него избавиться. Купленные в аптеке мази, кремы и лаки, казалось бы, действуют быстро и хорошо, но через время болезнь возвращается. Почему это происходит?

Дело в том, что на тысячи тел и спор грибка невозможно полностью воздействовать только наружными средствами. Грибок прячется в труднодоступных местах – расщелинах ногтевых пластин, участках утолщения кожи, трещинах, проникает в более глубокие ткани. Нередко он выявляется и в самом организме.

Поэтому и воздействие на грибок должно быть двусторонним – снаружи и изнутри. Для этого и назначается комплексное лечение, включающее противогрибковые препараты для приема внутрь и наружные средства. Только при таком лечении в сочетании с соблюдением правил гигиены можно рассчитывать на выздоровление.

Лечение включает в себя:

  • Прием системных антимикотиков;
  • Чистка ногтей;
  • Наружную терапию противогрибковыми препаратами.

Подробную схему лечения грибка ногтей на ногах выпишет врач!

Гигиена при грибке ногтей на ногах

Поведение больного при грибке ногтей

Больной онихомикозом до полного излечения должен придерживаться правил, которые направлены на предупреждение заражения окружающих:

  • Не надевать чужую обувь и не предлагать свою (например, комнатные тапки).
  • Пользоваться отдельным полотенцем, мочалкой, набором для ухода за ногтями.
  • Не посещать педикюрных салонов, бассейнов и саун.
  • Не ходить босиком по ковру или полу.
  • Не пользоваться общей ванной.
  • Таз для ножных ванн должен быть индивидуальным.
  • После принятия душа обрабатывать поддон кабины хлорной известью.

Соблюдение правил личной гигиены и поведения убережет от повторной инвазии грибком в период и после лечения, а окружающих от заражения.

Грибковое заражение стоп происходит при контакте кожи со спорами, которые остаются от зараженных людей. Чаще всего люди заражаются в местах общественного отдыха, через одежду и обувь, а также через предметы обихода. Условиями жизни и передачи спор от больного человека к здоровому являются водная среда или повышенная влажность. В зависимости от вида симптомы грибка стопы характерные и легко распознаваемые - зуд, жжение, шелушение кожи, расслоение ногтей. Как определить первые признаки грибка стоп и начать лечение?

До 60-х годов прошлого века микозами, вызванными различными видами грибковой инфекции, страдали почти 100% населения. Переломный момент наступил с эрой открытия антигрибковых препаратов (фунгицидов). Но до настоящего времени грибковые заболевания стоят на первом месте среди всех поражений кожи.

Грибок может проникать внутрь и вызывать поражения внутренних органов, а также поражать кожу, ногти, слизистые оболочки и волосы, вызывая наружные изменения (класс дерматофитов).

Для продолжения жизнедеятельности и размножения им нужен кислород, слабощелочная или слабокислая среда, температура от 20 до 37 градусов и повышенная влажность. Питаются дерматофиты белком кератином, который есть на коже, волосах и ногтях. Грибковые поражения стоп по частоте локализации стоят на первом месте, так как на ногах имеются все необходимые условия для их жизни.

Основные виды грибов, которые поражают человека

  • Рода Epidermophyton - вызывают заболевание под названием эпидермофития.
  • Рода Microsporum - вызывают рубромикозы и трихофитию.
  • Рода Candida или дрожжеподобные - вызывают кандидозы.

Грибковые заболевания отличаются хроническим течением, высоким процентом рецидивов и затяжным лечением. В зависимости от вида, различают признаки грибка стопы. Например, дерматофиты долгое время никак себя не проявляют, проникая под ногтевое ложе или в глубокие слои кожи. Лишь иногда на поверхности ногтя могут появиться желтые или белые точки, а после проникновения дерматофита вглубь кожа начинает трескаться, а ноготь - слоиться.

Если это возбудители трихофитии, то симптомы проявляются сразу - ногти поражаются с края. Поражая ткани на своем пути, трихотоны проникают все глубже и глубже, вызывая отслоение ногтя или поражение кожи. Дрожжеподобная инфекция вызывает воспалительные процессы на коже и ногтях, в течение короткого периода разрушая ткани.

Симптомы

Перед тем, как избавиться от грибка стопы, нужно точно знать вид микоза. Даже опытному врачу трудно на глаз сказать, какой вид инфекции вызвал поражение ступней, поэтому для уточнения проводят лабораторный анализ чешуек под микроскопом. Есть ранние симптомы грибка стопы, о которых нужно знать и вовремя принимать лечебные меры.

  • Трещины на коже, особенно на подошвенной части стопы.
  • Повышенная сухость кожи и шелушение.
  • Зуд и жжение кожи.
  • Сухость, ломкость и изменение цвета ногтей.
  • Неприятный запах ступней.
  • Глянцевая поверхность кожных покровов.
  • Утолщение и покраснение кожи.
  • Появление пузырьков, наполненных жидкостью.
  • Повышенная чувствительность в области подошвы.

Лечение симптомов грибка стопы нужно начинать сразу после уточнения диагноза. Чем позднее человек начинает терапию, тем сложнее и длительнее будет процесс полного излечения.

Принципы лечения

Лечение микоза стопы имеет свои особенности и принципы, которые нужно соблюдать.

  • Снять симптомы воспаления, если они есть.
  • Местная противогрибковая терапия (Канестен, Клотримазол, Микосептин, Лоцерил, Ламизил). При онихомикозе хорошим эффектом обладают кератолитические пластыри и фунгицидные лаки для ногтей.
  • Системная терапия или прием внутрь противогрибковых средств (Интроконазол, Батрафен, Дифлюкан, Низорал).
  • Восстановление процесса кровообращения и питания тканей.
  • Соблюдение диеты при грибковых заболеваниях. Нельзя в период лечения есть много сладкого и жирного, лучше сидеть на овощах, крупах, фруктах и есть больше мяса.

Если имеется тяжелое поражение ногтей, то в последнее время стали применять лечение ногтевого грибка лазером, при котором ногтевая пластинка за несколько процедур обрабатывается, а грибок удаляется. Лечение лазером, как правило, входит в состав комплексной терапии.

Лечение грибка стопы при беременности имеет свои особенности. Из всех средств можно применять только местное лечение, так как в таком состоянии медики стараются ограничить прием внутрь любых медикаментов.

Для лечения запаха ног при грибке применяют специальные средства - пасту Теймурова, Формидрон, Формагель и другие. Эти препараты не только устранят запах, но и подсушат кожу ног.

Профилактика грибковых заболеваний

При грибке ног обработка обуви - обязательная мера, так как споры отличаются высокой степенью живучести. Для этого в каждую пару достаточно положить тампон, смоченный уксусной кислотой или формалином, а затем положить обувь в целлофановый пакет на 24 часа.

Все белье, на которых могли остаться споры, нужно прокипятить в течение 20-30 минут, а затем соблюдать личную гигиену, чаще менять носки, сушить обувь и пользоваться противогрибковыми аэрозолями. Лучше одевать носки из хлопка, в синтетическом белье ноги потеют, создавая условия для размножения инфекции.

При посещении общественных мест нужно соблюдать правила личной гигиены и ходить в резиновых тапочках. Хорошее средство профилактики - использование своей личной обуви, даже в гостях. Не давайте никому свою обувь и не носите чужую, так вы сможете избежать заражения.

Post Views: 2 724

Среди инфекционных заболеваний кожи и ее придатков одно из лидирующих мест занимает . Заболеваемость микозами по-прежнему постоянно растет, этому недугу подвержено 10 – 20% взрослого населения в нашей стране. Почти 30% больных микозами стоп заражаются в общественных местах. Значителен вклад внутрисемейного распространения. Наиболее часто микозом стоп с онихомикозом (ногтевым грибком) болеют лица старше семидесяти лет.

Мужчины страдают этой дерматологической патологией чаще женщин, дети болеют редко. В группу риска входят военнослужащие, спортсмены, шахтеры, металлурги, работники банно-прачечных и оздоровительных комплексов. Профилактика грибка стопы, поэтому, является значимым элементом в борьбе с этим заболеванием.

Правила личной гигиены как профилактика от грибка на ногах


Профилактика от грибка на ногах – это, прежде всего, мероприятия личной гигиены, направленные на предотвращение инфицирования, создание враждебной для микроорганизмов среды . Важно при этом помнить, что микотические поражения стоп длительно могут протекать, почти не проявляя себя, для них характерно хроническое рецидивирующее течение. Патогенные микроорганизмы, поражающие стопу, необыкновенно живучи, любят сырость, влажные непроветриваемые межпальцевые складки стоп, нижнюю и боковые поверхности подошвы.

Исключительно комфортными условиями для размножения и жизни колонии грибов являются сочленения ногтевой пластинки и ложа, ороговевшая омертвевшая прослойка эпидермиса, поврежденные участки кожи. Нарушения целостности кожи – это дополнительные входные ворота и для бактериальной инфекции, отягчающей заболевание.

Ниже приведен краткий перечень правил личной гигиены (хорошо известных, однако, не всегда выполняемых), позволяющих не подхватить эту навязчивую инфекцию:

  • Ноги держите в сухости и прохладе;
  • Своевременно регулярно делайте педикюр с использованием инструментов, прошедших надлежащую дезинфицирующую обработку, применяя современные вспомогательные и ухаживающие средства;
  • Мойте ноги теплой мыльной водой ежедневно, в случае необходимости используйте антибактериальное мыло, мойте ноги по нескольку раз в день;
  • Насухо вытирайте пальцы ног от основания до самого кончика, кожу между пальцами, всю стопу;
  • Боритесь с потливостью ног;
  • Используйте противогрибковые присыпки для ног, в случае необходимости – противогрибковые косметические и лекарственные кремы, гели, лаки для ногтей;
  • Ходите разутыми, босиком хотя бы дома, на даче;
  • Держите пальцы ног слегка разведенными;
  • В раздевалках, душевых, спортзалах, фитнес клубах и других общественных местах не ходите босиком, – надевайте вьетнамки (резиновые тапочки, водостойкие шлепанцы);
  • Не пользуйтесь чужими губкой, мочалкой, полотенцем, тапочками (даже внутри семьи);
  • В случае инфицирования выделите отдельное полотенце для пораженного участка или используйте одноразовые бумажные полотенца;
  • Носите удобную обувь, подобранную по размеру, из кожи и других натуральных материалов;
  • Избегайте резиновой и пластиковой обуви – благоприятной среды для роста дерматомицетов;
  • Содержите обувь в чистоте и сухости, проветривайте ее, изнутри обрабатывайте обувь противогрибковым порошком или аэрозолем;
  • Летом носите легкую, хорошо проветриваемую обувь;
  • Своевременно меняйте кроссовки; если их можно стирать – стирайте их хотя бы 1 раз месяц;
  • Чаще меняйте носки (гольфы, чулки, колготки) особенно при гипергидрозе, в случае необходимости – чаще;
  • Носите носки из гигроскопичных материалов (из натуральных волокон или специальной синтетики);
  • Стирайте носки, чтобы убить споры грибков, в очень горячей воде дважды; тщательно прополаскивайте носки после стирки от стирального порошка, чтобы не ухудшить состояние кожи;
  • Для надлежащего санитарно-гигиенического состояния раковин, душевой, ванны, тазиков регулярно их мойте, используйте специальные средства;
  • Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу на ранних стадиях грибкового заболевания; не подвергайте окружающих опасности заражения;
  • Будьте особенно осторожны при наличии грибковых заболеваний у домочадцев;
  • Помогите престарелым членам семьи выполнить предписание дерматологов и необходимые санитарно-гигиенические требования, направленные на лечение этого заболевания.

Лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета – важные меры профилактики грибка на ногах

Хронические заболевания за счет нарушения иммунных реакций, недостаточной интенсивности кровотока и активности процессов метаболизма создают условия для внедрения грибковой инфекции в кожу стопы и ногтевые пластинки. К группе риска относятся больные со следующими хроническими заболеваниями:

  • Венозная недостаточность
  • Атеросклероз сосудов нижних конечностей
  • Сахарный диабет с выраженной микроангиопатией
  • Костно-суставная патология
  • Повторные микротравмы
  • Повышенная потливость
  • Избыточный вес
  • Иммунодефицитные состояния.

У разных людей восприимчивость к грибкам не одинакова. Патогены, способные разрушать кератин ногтей, как правило, размещаются на изначально поврежденных участках поверхности кожи и ногтевых пластинок и усугубляют течение хронических болезней. Токсины, антибиотикоподобные вещества, выделяемые грибками в процессе жизнедеятельности, существенно снижают иммунитет, вызывают тяжёлые аллергические реакции и нарушения функций внутренних органов.

Существование такого нежелательного замкнутого круга объясняет необходимость рассматривать лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета как крайне важные меры профилактики грибка на ногах. Однако при этом важно учитывать, что необходимым условием действенной профилактики грибковых заболеваний является рациональное щадящее лечение кортикостероидными препаратами, антибиотиками.

Отказ от вредных привычек – существенный вклад в профилактику грибка стопы

Вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркомания), неправильные режимы бодрствование – сон, работа – отдых, неадекватное поведение в стрессовых ситуациях обычно приводят к серьезному снижению иммунитета, нарушению кровообращения.

Неразумное несбалансированное питание, избыточное потребление легких углеводов, гиподинамия – к ожирению. На фоне ослабленного иммунитета, нарушения кровообращения и ожирения формируется благоприятный климат для инфицирования и перерастания инфекции в генерализованное опасное заболевание. Это указывает на настоятельную необходимость отказаться от вредных привычек.

Народные и аптечные средства для профилактики грибка ног

Далеко не всегда соблюдение правил личной гигиены является 100%-ой гарантией предупреждения заболевания. Целесообразно поэтому в целях профилактики после консультации врача по применению различных профилактических средств использовать специальные противогрибковые средства.

Выбирая народные средства для профилактики грибка стопы, следует помнить, что грибки не любят кислую среду, для прекращения роста грибков достаточно слабокислой среды (pH 5,5). С профилактической целью желательно периодически:

  • Обрабатывать стопы разбавленным лимонным соком или кисломолочными продуктами (кефир, простокваша и др.)
  • Делать ванночки с соленой (2 столовые ложки соли в 0,5 л воды) или легкой уксусной водой (1 стакан столового уксуса в 3 – 4 л воды) или содовой водой (1 столовая ложка бикарбоната натрия в 1 л воды).

Краткий перечень профилактических средств от грибка, которые можно приобрести в аптеках, приведен ниже:

  • Крем для ног с маслом вербены и маслом ячменя
  • «Танго» - защитный крем для ног
  • «Микозорал» в формах крема, мази, шампуня, таблеток
  • Противогрибковый лак для ногтей «Лоцерил»
  • Крем «Кетодин»
  • Гигиенический спрей для ног и дезинфекции обуви «Микостоп»
  • Дезинфицирующая жидкость «Дезавид для обуви» для обработки внутренних поверхностей обуви.