Апельсин (Citrus aurantium var. Dilcis). Сімейство цитрусових.
Згадку про апельсин, про його лікувальні властивості, можна знайти в китайських рукописах, датованих 2200 до н. е. Плоди використовували для приготування лікувальних сумішей, а ароматне масло, що отримується зі шкірки – для пахощів.



У Європі про нього дізналися у другій половині XV століття, та й то не кожен. Плід апельсина був дорогим подарунком. Катерина Медічі, Петро I та багато інших королів та імператорів дуже шанували цю рослину, оскільки всі лікарі того часу навперебій повідомляли про найрізноманітніші та найкорисніші властивості апельсина, аж до продовження молодості.


А відомий лікар давнини Авіценна радив їсти апельсини при захворюваннях шлунка, органів травлення та включав його до складу багатьох лікарських засобів. Потім апельсини почали вирощувати на березі Середземного моря. Сьогодні апельсини ростуть також і в Каліфорнії, Ізраїлі, Туреччині, Південній Америці та багатьох інших південних країнах.


Так, які лікувальні властивості ефірного масла апельсина?


Ефірна олія, як і плоди апельсина, сприяє зниженню гнильних процесів та впливу шкідливих речовин, а також заспокоює шлунок, має жовчогінну дію, знижує кров'яний тиск, очищає кров. Апельсин допомагає при стоматитах та захворюванні ясен, покращує зір.



В апельсині великий вміст вітаміну А. Ефірне масло апельсина найсильніший антидепресант, воно заспокоює нервову систему та сприяє створенню гарного настрою. Багато ароматерапевт використовують ефірну олію апельсина у своїх композиціях.


Ефірне масло одержують методом простого віджиму з цедри плода. Існують різновиди – гіркий та солодкий апельсини. І той, і інший використовується для отримання ефірної олії. Гіркий апельсин називають ще померанцем. З квітів гіркого апельсина отримують олію, звану олією неролі. І властивості апельсинової олії, і олії неролі схожі. Але про олію неролі поговоримо пізніше, а зараз повернемося до апельсинового.


Олія золотисто-жовтого кольору, легка, текуча, з характерним запахом апельсина. Основні активні елементи ефірної олії - лимонен, бергаптен, цитраль, цитронеллаль, мирцен та ін. Солодкий та гіркий апельсини мають різний склад активних речовин та їх різні пропорції.


Олія гіркого апельсина має тонший аромат, ніж солодкий. Але й у тому, й у іншому відчувається теплий і життєрадісний запах, у ньому відчувається тепло сонячного світла. Напевно, тому такою олією особливо приємно користуватися взимку. Один із найкращих способів застосування олії – ванна, достатньо 4 крапель на середню ванну. Дозування краще дотримуватись, щоб не було опіку шкіри.



Перевагою масла апельсина є те, що його можна змішувати майже з усіма оліями зі спецій. Найкращими є суміші з корицею, мускатним горіхом, гвоздикою, .


Дуже по-своєму оригінальний напій глінтвейн, який зігріє вас холодною зимою. Напій стає ще яскравішим і теплішим, якщо до нього додати апельсин з гвоздикою і корицею.


Тим, хто любить натуральний чай, складений із різних компонентів, можна рекомендувати апельсиновий чай.


Для цього вам знадобиться 25 г апельсинової та 15 г лимонної кірки, 50-70 г апельсинового сиропу, листочок м'яти, за бажанням можна додати 25 г сухого чорного чаю. Насипте всі сухі інгредієнти (крім м'яти) в ємність розміром трохи більше літра, додайте апельсиновий сироп. А тепер все залийте 1 л окропу та дайте настоятися. Коли чай стане теплим, додайте один лист м'яти. Охолоджений чай процідіть.


Такий напій можна пити теплим, але можна додати і шматочок льоду, тоді вийде чудовий прохолодний напій, який надзвичайно приємний влітку. Зазвичай такий чай не вимагає цукор, але якщо ви ласун, можна додати.



Краса – це насамперед здоров'я. Красива шкіра, волосся, нігті є основними показниками здоров'я. Апельсинове масло допоможе стати вашій шкірі красивою та підтримає ваше здоров'я.



Як транспортні олії можна використовувати масло виноградних кісточок, авокадо, жожоба, мигдальне, абрикосове, персикове, масло звіробою, кокосове, морквяне, календулове, горіхові масла. Можна використовувати і звичні для нас масла - оливкова, кукурудзяна, соєва, обліпихова.


Крім апельсинової олії, у вашій скриньці можуть уживатися десятки запашних флакончиків. І асортимент їх залежатиме не тільки від якихось особливостей вашого здоров'я, а й настрою, пори року, а для деяких із вас і від знаку зодіаку, хоча до гороскопу не варто ставитися дуже серйозно, краще прислухайтеся до власної інтуїції.


Але якщо ви дотримуєтеся порад астрологів, тоді, кому ж краще апельсиновий аромат? Дуже багатьом, адже він такий життєрадісний. І так, це Лев, Діва, Водолій, Бик.



Як використовувати апельсинову олію?


1. Ванни- 3-5 крапель.
2. Масаж- 6 - 10 крапель на 10 - 20 грам транспортного масла.
3. Збагачення косметичних препаратів- 5 крапель на 15 г основи.
4. Аромакурниці- 3-5 крапель на 15 - 20 м2.

Апельсин підвищить оптимізм, упевненість. Його радісний аромат дарує тепло. Тому подобається він зазвичай усім. Цей сонячний плід усуне смуток і тривогу, допоможе зігрітися та забути про зимову холоднечу.


Проте є й протипоказання. Апельсинове масло не слід наносити на шкіру менше, ніж за годину до виходу на вулицю або до прийому сонячних ванн. Навіть якщо ви просто вип'єте апельсиновий сік, це може вплинути на . І не всім дано насолоджуватися апельсинами з радістю. Це насамперед тим, у кого індивідуальна непереносимість, тобто алергія, або виразкові хвороби шлунково-кишкового тракту, а також гастрит із підвищеною кислотністю шлункового соку.


Одним із найефективніших і багатофункціональних засобів, що використовуються в ароматерапії, по праву визнано олію апельсину. Його застосовують для покращення гостроти зору, усунення кровоточивості та запалення ясен, для підвищення загального імунітету та боротьби з депресією. Крім того, воно рекомендується фахівцями як чудовий засіб для схуднення. Його здатність до виведення шкідливих речовин з організму, нормалізації вуглеводно-жирового обміну та активізації роботи шлунково-кишкового тракту дозволяє швидко та легко позбутися зайвих кілограмів.

І це ще не все. Апельсинове масло дуже активно застосовується в косметології, адже його використання в поєднанні з комплексом різних процедур зі зниження ваги дозволяє не просто підвищити ефективність останніх, але й зберегти красу, гладкість і пружність вашої фігури.

Отже, як використовувати апельсинове масло для схуднення?

Для отримання максимального результату олія апельсина для схуднення використовується під час масажних та водних процедур (ванни, лазні, сауни). Це сприяє зміцненню та підтягуванню шкірних покривів, збереженню м'язового тонусу та перешкоджає появі складок та розтяжок, які часто виникають під час інтенсивного та швидкого схуднення. Апельсинове масло відмінно зволожує і живить шкіру, надаючи їй гладкість та пружність. Невипадково воно по праву вважається найкращим антицелюлітним ароматичним маслом.

Для приготування антицелюлітної ванни 3-6 крапель олії апельсина змішують із гелем для душу або піною для ванни та додають у приготовлену теплу воду. Пам'ятайте, що застосування гарячих та холодних ванн з використанням аромамасел не рекомендується фахівцями. Ефірні речовини, що входять до складу апельсинової олії, мають дуже активну дію на проблемні зони, тому під час прийняття такої ванни ви можете зазнати дещо неприємних відчуттів. Однак поколювання та пощипування говорять про ефективність процедури, тому не турбуйтеся та постарайтеся розслабитися. Тривалість застосування такої ванни не повинна перевищувати 15-20 хвилин, а частота – однієї процедури у три-чотири дні.

Для проведення масажу використовують спеціально приготовлену суміш з 6-10 крапель олії апельсина та 10 г масажного крему або олії. Цим складом натираються проблемні місця. Після нанесення апельсинової олії не варто поспішати і одразу виходити надвір. Сонячні промені, потрапляючи на долі шкіри, оброблені олією апельсина, можуть спричинити появу білих плям.

Не забудьте, що ароматерапія за допомогою олії апельсина абсолютно протипоказана особам, які страждають на алегоричні реакції, тому перш ніж приступити до масажу або прийняття ванни, обов'язково проведіть тест на алергію.

Целюліт – одна з актуальних проблем сучасних жінок. Боротися з целюлітом можна як у косметологічних салонах, так і вдома за допомогою природних засобів. Цінним помічником тут служить апельсинове дерево, плоди якого несуть у собі не тільки насолоду та аромат, а й лікувальні властивості. Зі шкірки апельсинів методом холодного віджиму отримують ефірну олію, яка благотворно впливає на шкіру, настрій і при правильному застосуванні зменшує виразність целюліту в «проблемних» місцях.

Ефірна олія апельсина містить у собі безліч корисних речовин, у тому числі велику кількість провітаміну А. Завдяки цьому, засіб має корисні для шкіри властивості:

  • покращує місцевий кровообіг;
  • нормалізує жировий обмін;
  • стимулює виведення шлаків;
  • підвищує тургор шкіри.

Аромат апельсина допомагає розслабитися, зняти втому і стрес, покращити настрій, що є додатковим фактором, що впливає при боротьбі з целюлітом. Шкіра стає більш гладкою, бархатистою і набуває приємного аромату.

При грамотному поєднанні з фізичними вправами можна досягти й втрати 2–3 сантиметрів у «проблемних» місцях (найчастіше це стегна та сідниці, іноді живіт та передпліччя). Для позбавлення від целюліту та профілактики необхідно проводити 3–4 курси масажу або обгортання з апельсиновою олією на рік. Однак ефект можна відчути вже після першого 10-денного курсу – процедури з апельсиновою олією у поєднанні з фізичними вправами допомагають розгладити целюлітний рельєф приблизно наполовину.

Існує два різновиди ефіру:

  • олія солодкого апельсина, що має більш солодкий аромат;
  • олія гіркого апельсина, що пахне тонше і вишуканіше.

Нюхайте та вибирайте на свій смак. Якщо запах вам зовсім не подобається, то замініть його іншим маслом на свій смак (мандарина, грейпфрута, бергамота та ін), адже вибір ефірних олій в аптеках та магазинах дуже різноманітний.

Важливо! Перед першим використанням необхідно перевірити, чи немає алергії на апельсинове масло. Нанесіть краплю олії на шкіру зап'ястя або внутрішньої частини ліктьового згину і зачекайте 1–2 години. Якщо на цьому місці не виникне роздратування та почервоніння, то все гаразд. Ви можете спокійно використовувати цей засіб для боротьби з целюлітом. Ніколи не використовуйте масло апельсина на пошкодженій шкірі, якщо є ранки, виразки, садна та дерматологічні захворювання!

Способи застосування апельсинової олії для позбавлення від целюліту можна розділити на три види:

  • теплі ванни;
  • масаж;
  • обгортання.

У кожного способу існує безліч рецептів та відгуків, зупинимося докладніше на деяких із них.

Ванни з ефірною олією апельсину

Найпростіший метод, який сам по собі не надасть яскраво вираженої антицелюлітної дії, проте буде прекрасним підготовчим етапом до інших процедур. До того ж знаходження в теплій, пахучій ароматом апельсина воді, надасть розслаблюючу та заспокійливу дію, знизить апетит, пом'якшить і прогріє шкіру, що особливо важливо перед проведенням антицелюлітного масажу.

Підготувати корисну ванну просто: слід набрати воду температурою не більше 40 0 ​​С (справа в тому, що при вищій температурі ефірні олії втрачають свої корисні властивості), додати туди 5-10 крапель ефірної олії. Це може бути олія апельсина або його суміш з іншими оліями, такими як мандарин, бергамот, лимон, ялівець та багато інших. Часто рекомендують змішувати ефірну олію з базовою - оливковою, мигдальною - перед додаванням у воду, це робиться для пом'якшення ефекту.

Допускається додавання апельсинової олії у засоби для ванної (гель для душу, піна для ванної), але тут потрібно діяти обережно, попередньо пробуючи змішати невелику кількість засобу, щоб така суміш не набула неприємного запаху або вигляду. Краще все-таки не змішувати природні олії із засобами для ванни, що містять штучні барвники, ароматизатори та інші сумнівні добавки.

Якщо перед прийняттям ванни розтерти проблемні зони мочалкою або спеціальною щіткою, а перебуваючи у воді провести легкий масаж, то ефект посилиться.

Приймати таку ванну можна від 15 до 30 хвилин, залежно від настрою та самопочуття.Нагадаємо, що самі по собі ванни з апельсиновою олією не позбавлять вас від целюліту, але послужать чудовою підмогою для більш серйозних процедур.

Антицелюлітний масаж

Масаж з апельсиновим маслом є дуже трудомістким, але найефективнішим методом позбавлення целюліту, адже він стимулює кровообіг і лімфоток, змушує жирові клітини розщеплюватися і покращує харчування інших клітин. Ефір у чистому вигляді для масажу не використовують.Необхідно змішати його з підігрітою базовою олією.

Найчастіше для цього застосовують такі олії:

  • мигдальне;
  • оливкова;
  • виноградне;
  • персикова;
  • кокосове;
  • олія авокадо.

Ефірне масло додається до базового, можна використовувати по парі крапель різного виду для отримання змішаного аромату. Приблизні пропорції: столова ложка базової олії на 5 крапель ефірної.Можна додавати масло апельсина в готові антицелюлітні олії та креми. Порція має бути одноразовою, тобто зберігати таку суміш не можна, треба використовувати її повністю.

Олія втирається круговими рухами знизу нагору, адже саме так рухається лімфа в нашому організмі. Рухи б'ють, розминають, розтирають, досить енергійні. Масаж повинен тривати щонайменше 15 хвилин. Перед втиранням олії бажано ретельно очистити шкіру, тоді ефект від олії буде набагато більш вираженим.

Такий масаж необхідно проводити 7-10 днів поспіль.

Крім кремів та масел, дуже популярні самостійно приготовлені скраби з олією апельсина. Найчастіше для цього використовують каву, причому підійде як мелена кава з пачки, так і гущавина від випитої кави. Пропорції приблизно такі: на три столові ложки меленої кави беремо 5-10 крапель олії апельсина.Втім, ви можете досвідченим шляхом знайти свої ідеальні пропорції.

Суть у тому, що цю ароматну суміш потрібно нанести на мочалку і добре помасажувати стегна, сідниці та інші зони вашого тіла, які хочеться змінити на краще. Масажуємо не менше 10-15 хвилин. Шкіра після такої процедури підтягується і стає гладкою та бархатистою. Можна додавати масло апельсина до готового скрабу для тіла.

Масаж з мастилами і масаж скрабом можна чергувати в 10-денному курсі антицелюлітного масажу.

Як зробити антицелюлітний масаж вдома.

Обгортання в домашніх умовах

Процедура обгортання дуже потрібна в косметологічних салонах. Чому ж вона така ефективна? Справа в тому, що при обгортанні плівкою проблемних місць створюється ефект лазні: шкіра потіє і потім позбавляється накопичених шкідливих речовин і зайвої рідини. Жирові клітини розпадаються, інші клітини отримують більше поживних речовин. Шкіра виглядає більш рівною та підтягнутою вже після першої процедури. Крім того, курси обгортань і масажу з апельсиновою олією мають профілактичну дію, тобто запобігають появі целюліту.

Обгортання потрібно проводити курсами по 8–10 процедур, тоді ефект буде яскраво вираженим та довготривалим.

Основою для обгортань найчастіше є косметична глина та мед, рідше використовують каву, какао, водорості, мумійо. На три столові ложки основи береться чайна ложка ефірної олії. Суміш наносять на проблемні місця та обертають поліетиленовою плівкою (харчова плівка в рулонах цілком підійде). Далі бажано забратися під теплу ковдру або плед приблизно на годину. Більш активний варіант - зайнятися тим часом фізичними вправами. І не забути через годину розгорнути плівку та змити антицелюлітну суміш зі шкіри.

Пропонуємо два цікаві рецепти таких обгортань:

  1. Розведіть білу глину теплою кип'яченою водою до консистенції густої сметани і додайте 2-3 столові ложки подрібненого листя ламінарії. Капніть у суміш 5 крапель ефірної олії апельсина або мигдалю. Тривалість обгортання складає 40 хвилин.
  2. Змішайте 4 столові ложки меду, 10 столових ложок какао-порошку, 1 чайну ложку оливкової олії та 10 крапель ефірної олії апельсина. Такі обгортання слід робити курсами по 10–14 процедур.

Як вибрати якісну ефірну олію

Ефірні олії в даний час є популярним товаром і продаються в багатьох аптеках та магазинах. При цьому апельсинове масло - одне з найдоступніших за ціною. Щоб не придбати підробку, слід запам'ятати прості правила:

  • олія не може бути дуже дешевою, так як собівартість її досить висока;
  • олія повинна бути розлита тільки в темні скляні бульбашки, тому що від світла вона втрачає свої властивості;
  • Пухирець повинен бути закритий таким чином, щоб відкрити його можна було, тільки зламавши кришку. Таким чином, виробники захищають свою продукцію від несумлінних продавців, які бажають відлити або замінити олію;
  • сама олія є рідиною жовтого, помаранчевого або коричневого кольору. Якщо капнути на серветку трохи олії, то утворюється пляма жовтуватого кольору, яка через дві години буде ледве помітна, адже ефірні олії дуже леткі. Якщо пляма безбарвна, дуже жирна або довго не зникає, перед вами підробка.

Рецепт приготування апельсинового ефіру в домашніх умовах

Існує рецепт приготування апельсинової олії у домашніх умовах. Якщо ви зробите його власними руками, то будете спокійні за такі його якості, як натуральність, корисність та чистота.

  1. Свіжі скоринки від 2-3 кг апельсинів потрібно ретельно промити, ошпарити для позбавлення хімікатів, якими часто оброблені плоди.
  2. Подрібнити до появи маслянистих виділень і помістити у скляну ємність із кришкою. Допускається також використання сухих скоринок апельсину.
  3. Додати до подрібненої цедри оливкову або соняшникову олію (краще використовувати рафіновану) і залишити у темряві на кілька днів. Свіжа цедра наполягає та віддає корисні елементи за три дні, суху потрібно наполягати два тижні.
  4. Після цього суміш бажано прогріти на водяній бані, щоб активувати в ній корисні властивості, процідити та розлити у пляшечки, де зберігатиметься олія. Місце зберігання має бути темним та прохолодним.

Цитрусові фрукти використовують для отримання ефірних олій, які мають не тільки оригінальний насичений аромат, але й величезну користь для організму. Межі його використання величезні, починаючи від кулінарії та закінчуючи медициною.

Ефірна олія апельсина – властивості

Популярність цього продукту обумовлена ​​широким спектром корисних властивостей. З його допомогою можна прискорити кровообіг, стабілізувати тиск та провести очищення крові. При вживанні можна поліпшити роботу шлунка, перистальтику кишечника і видалити шлаки. Для тих, кого цікавить, чим корисна олія апельсина, варто знати, що вона має жовчогінну та сечогінну дію. Варто відзначити позитивний вплив на нервову систему, що допомагає зняти втому та покращити настрій.

Ефірна олія апельсина – хімічний склад

Вчені визнач, що цей продукт має багатий склад корисних речовин, що й обумовлює наявність численних властивостей. Головний компонент – лимонен, який є потужним антиоксидантом і він веде боротьбу із вільними радикалами та запаленнями. Апельсинова олія містить ще один важливий компонент – мирцен. Є в ньому багато різних вітамінів та інших корисних речовин:

  1. А – активує обмінні процеси та має омолоджуючу дію.
  2. Фітонциди зумовлюють наявність антисептичних властивостей.
  3. С – важливий зміцнення імунітету;
  4. Група В – позитивно впливає нервову систему.

Олія апельсина - застосування в косметології

У косметологічних цілях ефіри цитрусових використовуються частіше за інших, так їх застосовують у промислових масштабах та в домашніх рецептах. Апельсинове масло, застосування якого схвалено фахівцями, покращує стан шкіри, нігтів та волосся. Щоб побачити ефект, потрібно просто до звичних засобів догляду додати кілька крапель, але можна проводити спеціальні процедури.


Апельсинове масло для волосся

Гарні та доглянуті локони є гордістю багатьох дівчат, але під цим ховається регулярний та правильно підібраний догляд. Речовини, що входять до складу ефіру, впливають на фолікули та волосинки, що допомагає отримати приголомшливий ефект. Ефірне масло апельсина для волосся робить його блискучим, слухняним, гладким і здоровим. Користь цього продукту підтверджують багато тріхологи.

  1. Відбувається відновлення після мікроушкоджень і в результаті зменшується кількість тонких, ламких прядок, що січуться.
  2. Тонізуються і пожвавлюються сплячі фолікули, що призводить до підвищення росту волосся.
  3. Допомагає впоратися з існуючим роздратуванням та видаляє лупу.
  4. Нормалізується робота сальних залоз, що видалять підвищену жирність.
  5. Сухе волосся зволожується і стає більш податливим і красивим.
  6. Відбувається зміцнення кореневих цибулин, що зменшує кількість волосків, що випали.

Використовувати масло апельсина дуже просто, так потрібно просто додати кілька крапель в якийсь один із засобів догляду. Є багато різних масок, які допомагають упоратися з різними проблемами. Ще одні цікаві та корисні способи використання масла – нанести його на дерев'яний гребінь і провести розчісування. Робити процедури потрібно регулярно, інакше ефекту не буде.

Олія апельсина для обличчя

Ефір цитрусу має низку важливих властивостей, які роблять його корисним для шкіри. Допомагає він позбутися сухості, шорсткості, в'ялості та млявості. Ефірна олія апельсина для обличчя робить шкіру м'якою та зволоженою. Допомагає воно покращити процес зростання нових клітин та підтримувати оптимальний рівень вологості епідермісу. Можуть використовувати його і люди з жирним типом шкіри, оскільки ефір допомагає нормалізувати процес виділення шкірного сала та звузити пори.

Рекомендовано масло за наявності висипань на обличчі, оскільки воно має протизапальну дію. Варто відзначити властивість, що відбілює, тому з його допомогою можна освітлити ластовиння і пігментні плями. Ефективне масло апельсина від зморшок, оскільки воно сприяє поповненню дефіциту колагену, що зумовлює тонус, еластичність та пружність шкіри. Ефір гіркого цитрусу має пом'якшувальну, регенеруючу та омолоджуючу дію. Застосовувати його просто, потрібно додати 5 крапель у 20 г лосьйону або крему.


Апельсинова олія для нігтів

За допомогою цього продукту можна покращити стан нігтьової пластини без великих витрат на салонні процедури. Допомагає він пом'якшити кутикули, вирівнює колір та надає блиску. Апельсинова ефірна олія зміцнює ніготь і знижує ризик її розшарування, а ще ефективно справляється з грибком. Використовувати його дуже просто, так потрібно нанести кілька крапель ближче до основи нігтьової пластини і деякий час втирати їх. Змивати після цієї процедури нічого не треба.

Олія апельсина для шкіри

Ефір використовують як для обличчя, але й інших частин тіла. Він допомагає відновити рівень вологості, надає тонізуючу дію та прискорює клітинний метаболізм. Рекомендовано використовувати олію апельсина для догляду та лікування різних проблем з епідермісом. З його допомогою можна пом'якшити і видалити ороговілі клітини м'якшим способом, ніж за допомогою скрабу.

Особливо популярна апельсинова олія від целюліту, оскільки вона проникає в шкіру, покращує кровообіг і лімфоток, а ще виводить токсини з організму. З цією метою найкраще проводити масаж проблемних зон. Змішайте півчайної ложки будь-якої рослинної олії та 10 крапель ефіру. Спочатку розпарте шкіру, а потім проведіть розтирання. Вже через пару сеансів можна помітити, що кількість горбків на поверхні зменшилася, і поверхня тіла стала більш пружною та еластичною.

Олія апельсина для схуднення

Щоб упоратися із зайвою вагою в короткий проміжок часу, рекомендується доповнювати правильне харчування та регулярні заняття спортом косметичними процедурами. Вже було сказано, що допомагає впоратися з целюлітом, для чого проводять обгортання та масажі. При цьому можна не боятися, що шкіра після скидання ваги обвисне і з'являться розтяжки. Апельсинове масло для схуднення має такі властивості:

  1. Сприяє тонізації травної системи та нормалізації обмінних процесів.
  2. Допомагає прискорити жироспалюючи процеси, зменшуючи об'єм і покращуючи контур тіла.
  3. Розслаблює, допомагаючи боротися з поганим настроєм та депресією – симптоми, які часто супроводжують людей, які сидять на дієті.

Хороші результати дає ванна з апельсиновою олією для схуднення, яка готується дуже просто. Наберіть ванну і влийте в неї пінку або гель для душу, який потрібно попередньо додати 3-5 крапель ефіру. Тривалість процедури становить 20 хв. Приймати такі цілюще оздоровчі ванни для отримання результату рекомендується через кожні 3-4 дні.

Олія апельсина – лікувальні властивості

У народній медицині ефір цитрусових використовують для різних цілей, а завдяки багатому складу корисних речовин. Мають вони антисептичні, бактерицидні, дезодоруючі та тонізуючі властивості. Приймаючи всередину ефірну олію апельсина можна поліпшити роботу травної та нервової системи, знизити артеріальний тиск, нормалізувати обмін речовин та позбутися хворобливих відчуттів. Приймають його по 2 краплі, додаючи в склянку будь-якого напою, але не частіше за два рази на день. Натуральне масло апельсина використовують і для вирішення інших проблем у роботі організму.

  1. Ефективно для проведення полоскань при ангіні, стоматиті, зубному болю, кашлі та нежиті. Для цього до склянки води додають краплю ефіру.
  2. Щоб отримати заспокійливу та протизапальну дію, рекомендується робити суху інгаляцію, для чого наносять три краплі рідини на тканину або порцелянову поверхню та вдихають.
  3. Допомагає масло апельсина при болях у суглобах, спазмах та застуді, для чого роблять аплікації, компреси та розтирання. Ефір змішують з будь-якою олією в рівних пропорціях.
  4. Щоб впоратися з менструальним та головним болем, додайте в ложку базової олії три краплі апельсинового ефіру і проводьте масаж.

Олія апельсина від герпесу

Герпесна інфекція є поширеною серед людей різного віку і для неї характерною є поява висипань і виразок на губах. Існує багато народних засобів, які допомагають з нею боротися, до них відносять і олію апельсину. У його складі знаходиться аскорбінова кислота, яка ефективно бореться із застудою. Для тих, кого цікавить, як використовувати ефірну олію апельсина, потрібно знати, що її наносять просто на висипання щонайменше чотири рази на добу. Завдяки тому, що вірус буде знищений, полегшення відчується вже після перших змащувань.


Олія апельсина від нежиті

У народній медицині широко застосовуються різні ефіри боротьби з симптомами застуди. Є кілька способів, як використовувати апельсинове масло, щоб впоратися з нежиттю. Найпростіший варіант - візьміть саші і додайте всередину кілька крапель. Його покладете біля узголів'я ліжка на ніч, і аромат виділятиметься протягом кількох годин. Цей варіант чудово підходить для дітей.

У денний час можна використовувати ароматичну лампу, куди вливається суміш олії апельсина, чайного дерева та евкаліпту. Дихати потрібно по 30 хв. тричі на день. Допоможе при нежиті гаряча інгаляція, для якої змішайте кілька крапель гіркого апельсина і рожевого дерева, а також додайте краплю чорного перцю. Додайте суміш у гарячу воду, але не окріп і вдихайте приблизно 4 хв.

Олія апельсина – протипоказання

Перед тим, як почати користуватися маслом, необхідно врахувати, що деяким людям воно може завдати шкоди. Переважно це стосується людей, у яких виникає алергія на олію апельсина. Щоб це зрозуміти, рекомендується провести тест, змастивши тильну сторону маслянистою рідиною та проконтролювавши реакцію. Не рекомендується наносити ефір на шкіру, якщо сонячна погода, оскільки збільшується ризик отримання опіку. Варто враховувати, що він підвищує апетит, тому таким, що худне, не рекомендується приймати його всередину.

Ефірна олія апельсина має унікальні якості. Додайте його в свою косметичку для пікантного догляду за шкірою та боротьби з целюлітом.

Боротьба з целюлітом – одна з найгарячіших тем літа. У ній хороші всі гроші, причому краще використовувати їх в комплексі. Добре впоратися з «апельсиновою кіркою» допоможе справжня апельсинова кірка! Точніше, олія. яке вона містить. Все про необхідні властивості ефірного масла апельсина сьогодні розповідає Passion.

Що таке ефірне масло апельсина і як його використовують

Не варто плутати ефірну олію апельсина з олією з її квітів – неролієвою, або листя – петігреновим. Ефірне масло апельсина частіше виробляють з шкірки і рідше з усіх плодів шляхом холодного пресування. У результаті виходить рідина оранжевого, жовтуватого, іноді коричневого кольору, яка при охолодженні трохи каламутніє. Зберігають і продають масло в невеликих ємностях з темно-коричневого або блакитного скла, воно захищає вміст від руйнівного дії прямих сонячних променів.

На перший погляд дешеве і доступне масло допомагає справитися з безліччю проблем. Його яскравий запах допомагає битися з депресією. одномоментно покращує настрій, привласнює бадьорість, також бореться з пов'язаним з гіповітамінозами та перевтомою зниженням гостроти зору і навіть бронхітом – варто лише додати 3-5 крапель в аромалампу.

Ефірне масло апельсина вживають у боротьбі із запаленням та кровоточивістю ясен, пародонтозом. В цьому випадку як профілактика необхідно використовувати щоденні полоскання - одна крапля олії на склянку теплої води, добре збовтати. А як лікування робити аплікації на ясна - змішати олію з ефірним маслом апельсина в пропорції 1:1 і наносити на хворі ділянки.

Воно також має жовчогінні властивості, сприяє зниженню ваги. відновлює вуглеводно-жировий обмін. Для цілей очищення і загального зміцнення організму рекомендують використовувати його в сауні або бані, розчинивши три краплі олії в 10 мл води - цією рідиною поливають жаркі камені і дошки.

Рецепти косметики з ефірною олією апельсину

Найчастіше ефірне масло апельсина використовують як компонент засобів догляду за шкірою обличчя. тіла, волосся. Ефірна олія апельсина – непоганий антисептик. Воно зменшує запалення, насичує шкіру вітамінами, яке здатність провокувати кровотік і насичувати вітамінами шкіру робить масло хорошим засобом догляду за шорсткими чи зроговілими її ділянками, мозолями. Ефірним маслом апельсина збагачують тоніки, креми, шампуні, бальзами, маски для волосся і транспортні або базові масла для 5 крапель масла на 10 грамів основи. У такій самій пропорції масло можна додати в засіб для догляду за губами.

Воно є базовою олією, але є й різні ефірні олії, які можна додати в оливкову для значного поліпшення БОРОТЬБИ з апельсиновою кіркою. Я загорілася цією думкою (є приказка: НЕ ВМІЄШ-НЕ БЕРИСЬ. я вважаю що всьому можна навчитися).

Догляд за шкірою обличчя будь-якого типу: до 30 мл суміші базисних масел (авокадо + жожоба + лісовий горішок) додайте три краплі ефірного масла апельсина, три краплі ефірного масла рожевого дерева, по одній краплі ефірної олії жасмину, ванілі та герані.

Маска для шкіри обличчя будь-якого типу. Ретельно розмішайте м'якоть 2-3 нових ягід полуниці з трьома краплями ефірного масла апельсина, розведеного попередньо в одній чайній ложці вершків.

Парові ванни для млявої і тьмяної шкіри обличчя: до 1/2 літра води додайте змішані з невеликою кількістю емульгатора (морської солі або повсякденного молока) дві краплі олії ромашки, по одній - масел сандалу, апельсина, левзеї.

Крем для млявої та тьмяної шкіри обличчя. до 10 мл будь-якого крему чи олії додайте по дві краплі ефірного масла сандалу і капута, одну – апельсина.

Маска для млявої та тьмяної шкіри обличчя. до 10 мл бази (олія авокадо, паростків пшениці або мигдалю. або їх консистенції) додайте дві краплі олії сандалу і по одній краплі ефірних олій рожевого дерева, апельсина, левзеї. Або додайте у збитий жовток одного яйця одну краплю ефірного масла апельсина і три краплі неролі.

Маска для сухої та дуже сухої шкіри обличчя. до 10 мл основи (олія авокадо або паростків пшениці) додайте дві краплі масла сандалу, по одній краплі олій апельсина, рожевого дерева, ромашки. Також можна в приблизно чотири столові ложки цілющої бруду додати три-чотири ложки теплого чаю з ромашкою. до цієї консистенції додати одну краплю олії апельсину та три – туберози.

Маска для насиченого догляду за шкірою рук: до столової ложки жирної сметани додайте ефірні олії апельсина, герані та мирри, всі – по чотири краплі.

Для боротьби з вищеназваною недугою можна використовувати всяку масляну витяжку цитрусових, йдеться про мандаринову, бергамотову олію, а так само лимонну і олію грейпфрута. Останнє так само зарекомендувало себе позитивним чином у боротьбі з нерівностями шкіри.

Дві чайні ложки мигдальної олії змішайте з 2-ма краплями олії пачулі, 2-ма - евкаліпта, 2-ма - апельсина. Підвищіть кількість кошти в міру потреби.

Читайте також:

Антицелюлітний крем

Для підняття імунітету та зміцнення здоров'я рекомендується приймати ванни з ефірною олією апельсина, також робити масаж. Пропонуємо кілька рецептів.

Особливі обгортання, покликані битися з нерівностями на шкірі, можна зробити як у косметичному салоні, так і вдома. Підтверджено, що ефективність останніх нічим не поступається салонним процедурам. Найпростіше цілюще обгортання полягає в нанесенні на шкіру витяжки з апельсина, при цьому втирати її потрібно акуратно, радіальними рухами, а потім обернути зверху целофаном. Одягти теплу білизну, лягти під ковдру і полежати протягом 20-30 хвилин. Після дванадцяти сеансів прояв апельсинової кірки на вашому тілі зменшиться.

При вегетосудинній дистонії: дві краплі олії апельсина та три олії м'яти. одну краплю олії мускатного горіха.

Апельсинове масло проти целюліту: застосування його в косметології вже давно стало постійною практикою. І в цьому нема нічого незвичайного. Одні ефірні олії покликані допомогти нам розслабитися, інші підбадьоритися, а треті здатні боротися з простудними захворюваннями і депресією. А ось олія апельсина може набагато зменшити прояв целюліту.

Масаж з ефірною олією апельсина: в 30 мл базисної (краще мигдальної) олії додайте по три краплі ефірної олії ялини, апельсина, рожевого дерева – цей рецепт підійде для звичайної та чутливої ​​шкіри. Для боротьби з целюлітом достатньо в 10 г будь-якого базисного масла або крему додати шість-десять крапель апельсинового масла.

    Відразу попереджу: якщо у вас низький тиск, для вас це масло не підійде(Перший підводний камінь).

    Запобіжні заходи

    При прийнятті ванн та нанесенні на шкіру апельсинової олії може з'являтися легке пощипування протягом 2-3 хвилин, це нормально. Але якщо почуття продовжується довше, варто переглянути концентрацію олії. Крім того, не забувайте перед використанням натуральної косметики провести тест на чутливість шкіри.

    Дивіться, щоб на поверхні води не було крапель олії. У чистому вигляді воно досить агресивне і може викликати хімічний опік шкіри. Не перевищуйте дози та не тримайте маски дуже довго; Максимальний час впливу більшості масок з використанням ефірної олії апельсина – 20 хвилин. Не використовуйте гроші з вмістом апельсинової олії безпосередньо до виходу на вулицю.

    Зверніть увагу на протипоказання: крім стандартних попереджень для вагітних і жінок, що годують, процедури з використанням апельсинової олії також не рекомендуються гіпотонікам. тому що воно знижує тиск.

    Прокоментуй зараз!

    Не робіть моїх помилок (докладний відгук, фото)

    Цей відгук я пишу для тих, хто вперше хоче випробувати Ефірне масло Солодкого апельсина у використанні, щоб уберегти від підводних каменів використання цього масла. Почну із початку.

    Я дуже люблю скористатися оливковою олією. застосовую його практично для всього: роблю маски для обличчя, волосся, тіла, видаляю розтяжки ним (з'явилися після пологів) і проводжу профілактику целюліту.

    Ми хочемо запропонувати кілька рецептів косметики з впровадженням апельсинової ефірної олії.

    Прочитала купу інформації, і зрозуміла що мені ТЕРМІНОВО необхідно Ефірна олія Солодкого апельсина (бореться з целюлітом).Купила компанії АСТЕР за 40 чотири рублі. Прочитала уважно Анотацію, в Інтернеті почитала, як використовувати без наслідків собі.

    Це масло Дуже сильний концетрат фітоесенції і при неправильному використанні може спричинити опік, алергію.

    Якщо ви не можете знайти в аптеках вашого міста олію відповідної якості або просто хочете поекспериментувати, спробуйте приготувати апельсинову олію будинку. Візьміть три апельсини. Зніміть з них шкірку, добре помийте, трохи відіжміть. Дрібно наріжте кірки, покладіть у баночку - добре, якщо вона буде з чорного скла. Пам'ятайте і залийте будь-яким рослинним маслом те щоб воно трохи прикривало кірки. Закрийте кришкою та заберіть у холодне чорне місце. Вміст банки необхідно наполягати 3-5 днів, потім відкрити, підігріти на водяній бані протягом 30 хвилин, відмінно віджати, використовуючи марлю, і перелити масло в іншу чисту ємність. Зберігати також у чорному місці, щільно закривши кришкою.

    Також якщо у вас алергія на цитрусові, можете навіть не спробувати ним користуватися.

    Краще спочатку провести тест-перевірку на алергію.

    Розбавити олію солодкого апельсина олією (воно в кожному будинку є, один до 5) і намазати на зап'ястя руки, вдихати запах. І після дванадцятої години якщо немає алергії та інших побічних дій (читайте в інструкції), можете його використовувати (Підводний камінь №2).

    Я природно це все зробила, а ось на звичайнісіньких речах прокололася:)))

    Вирішила прийняти ванну. Насипала три ложки морської солі в чашку, хотіла додати 5 крапель олії, але не тут було. Накапала мінімум 8, через те, що не знала як ллється масло з пляшки-як линула. Адже для першого разу рекомендується взагалі чотири на всю ванну. І найголовніше не мала.

    Думаю добре ( порада: якщо перелили масло краще викидайте все і зробіть знову і ретельно переміщуйте: підводний камінь № 3) зійде, нічого жахливого.

    Олія випаровується за хвилин 15-20 (карколомний запах природно). Тому я лягла у ванну і думаю зараз поміщаю. За жодних обставин так робити Не можна.Я згадала це, і довелося вологою вставати з ванної на килимок (Підводний камінь №4). Бррррр.Стою волога на килимку, мала придбаний склад у ванні. Мала в своєму розпорядженні погано мабуть, лягла і як мені запалила спину. АААААА. я підскочила, і побачила дрібні крісталіки морської солі помаранчевого кольору, саме там де пекло спину. (Рада: не поспішайте, ретельно все розташовуйте, підводний камінь №5). Слава богу до опіку не дійшло, а ось почервоніння протягом трьох годин трималися.

    Плюси цієї процедури: карколомний запах, і шкіра стає пружною. Чекаю не дочекаюся наступної ванни з апельсиновим маслом, сподіваюся цих помилок я більше не зроблю, думаю і ви прочитавши мій відгук теж.

    Ефірній олії Аспера Солодкий Апельсин ставлю 5.

    Спеціальна антицелюлітна ванна: змішати чотири краплі ефірного масла з емульгатором (сіллю або молоком) і додати у ванну, повну теплої води. Приймати її потрібно часто.

    Що являє собою ефірна витяжка з апельсину

    Ефірна витяжка з цього фрукта має жовто-жовтогарячий колір і солодкий фруктовий запах. Це масло є одним з дешевих та повністю доступних для всіх верств населення. Для його отримання використовують свіжу апельсинову шкірку або цедру із застосуванням методу дистиляції пором. Найкраще високоякісне масло видобувають з марокканських, гвінейських та іспанських фруктів.

    Олія, придбана з апельсину

    Боротьба проти лупи та догляд за сухою шкірою голови

    Масаж з ефірною олією апельсину

    Найпростіший і діючий спосіб боротьби з целюлітом – це масляний масаж проблемних ділянок тіла. Для виготовлення потрібно взяти один ст. л. будь-якого базисного масла (реп'яхового, касторового чи оливкового) і додати щодо нього олію апельсина від целюліту у кількості 4-5 крапель.

    Такий склад, нанесений на шкіру, здатний посилювати обмін речовин, покращувати вуглеводно-жировий обмін і прискорювати процес розщеплення жирів. Шкіра набуває гладкості, пружності, зменшується видимий прояв целюліту. При цьому як «бонус» жінка отримує сеанс ароматерапії, який діє як найкращий антидепресант.

    Підсилити ефект масажу можна за допомогою різного масажного приладдя та пристроїв: рукавичок, банок, щіток, масажерів та ін. Не рекомендується відразу змивати засіб після закінчення процедури масажу, т.к. воно здатне надавати на шкіру позитивний вплив протягом тривалого часу, доки вона не охолоне і не закриються всі пори. Дуже корисно доповнити склад для масажу олією таких рослин, як герань, розмарин, кипарис, ялівець.

    апельсинове масло проти целюліту

    Зазвичай, така процедура супроводжується легким поколюванням на шкірі, цього не варто боятися; склад працює саме там, де це потрібно. Не можна додавати такий засіб в будь-який масажний крем, лосьйон або гель для душу. Але додаючи масло в свій звичайний добовий крем, варто пам'ятати, що воно здатне посилювати вплив сонячних променів, тому крем обов'язково повинен містити в собі сонцезахисний фільтр, що захищає шкіру від опіків.

    Ванни з ефірною олією апельсину

    Дуже корисно приймати ванни з додаванням витяжки з апельсину. Такий спосіб боротьби з ненависними горбками і нерівностями на шкірі є найприємнішим і найлегшим з усіх. У теплій запашній ванні розщеплення жирових клітин відбуватиметься швидше, посиляться процеси виведення з організму шлаків і токсинів, прискориться метаболізм. Після процедури шкіра виглядатиме освіженою і підтягнутою, до того ж, як відомо, вода здатна нейтралізувати негативну дію стресу. Щоб отримати бажаний результат, потрібно чергувати ванни з обгортанням і процедурами масажу.

    Як приготувати апельсинову олію вдома.

  1. Рецепт №1 виготовлення антицелюлітної ванни: необхідно наповнити ванну не дуже гарячою водою, додати апельсинове масло від проявів целюліту в кількості 10 крапель у улюблену піну для ванн і вилити у воду. Якщо є бажання, можна розминати проблемні місця у воді. Для посилення лікувального ефекту у ванну можна додати морську сіль. У результаті підшкірна тканина розігріється, розм'якшиться, з'явиться легке відчуття печіння у місцях, де є відкладення зайвого жиру. Частота прийому таких ванн – 1-2 рази на сім днів.
  2. Рецепт №2 виготовлення антицелюлітної ванни: наповнити ванну водою, окремо змішати в ємності один ст. молока, жменя морської солі для ванн та 5-6 крапель апельсинової олії. Отриманий склад вилити у воду і насолоджуватися процедурою.