Практично кожній жінці, яка перебуває в цікавому положенні, доводиться стикатися з неприємними відчуттями в ногах: вагою, набряком, варикозом. Всі ці стани обумовлені збільшується навантаженням на організм, яка наростає в міру зростання малюка в животі. Іноді набряклість ніг і варикоз можуть становити загрозу для здоров'я майбутньої мами, тому жінкам з такою проблемою рекомендують носіння спеціальних панчіх.

Для чого вагітним потрібні компресійні панчохи?

Компресійну білизну стало справжньою знахідкою для пацієнток, схильних до варикозного розширення вен і набряклості. Виріб виготовлено зі спеціального еластичного матеріалу, головними функціями якого є:

  • рівномірний розподіл тиску на кровоносні судини;
  • нормалізація відтоку венозної крові від нижніх кінцівок;
  • усунення втоми в кінцівках.

Компресійні панчохи при набряках під час вагітності

Набряки кінцівок під час виношування малюка часто викликані затримкою рідини в організмі, що буває при надлишку солей в раціоні. Справитися з набряками такого виду допоможе дієта. Однак іноді набряки є першою ознакою порушення нормального венозного кровотоку в ногах. При постійному почутті втоми ніг, набряках і прояві вираженого судинного малюнка жінці рекомендується звернутися до лікаря, який займається діагностикою та лікуванням проблем з венами. У комплексі з призначеним лікуванням фахівець порекомендує носіння компресійного білизни.

Компресійну білизну для вагітних: як вибрати правильно

Для майбутніх мам випускається безліч різновидів компресійного білизни, які мають різний розмір, колір, ступінь компресії. До них відносяться:

  • колготки - доцільно купувати при наявних проблемах не тільки з литками, а й при варикозі зовнішніх статевих органів, проте колготи можуть тиснути на живіт і доставляти жінці труднощі при необхідності відвідування туалету, що в цікавому положенні відбувається досить часто;
  • панчохи - найкраща альтернатива для жінок в положенні, які страждають варикозом. Панчохи зручні у використанні, єдиним недоліком є \u200b\u200bнеобхідність весь час їх підтягувати і стежити, щоб вони не сповзли;
  • гольфи - актуальні при наявності проблем з венами тільки в області литкових м'язів, проте даний варіант білизни не дуже естетично виглядає під сукню чи спідницю.

Більшість майбутніх мам вважають за краще вибрати панчохи, а не колготки або гольфи, так як дана модель найбільш зручна у використанні і своїм зовнішнім виглядом нічим не відрізняється від звичайних панчіх.

Все лікувальна білизна має різний розмір, тому перед покупкою панчіх пацієнтці слід провести необхідні заміри будинку, а потім просто показати їх продавцеві консультанту, який допоможе підібрати панчохи з потрібними параметрами. Неправильно підібране за розміром білизна не тільки не буде виконувати своєї прямої функції, але і принесе більше шкоди, Ніж користі. Озбройтеся стрічкою-сантиметром і ретельно виміряйте:

  • відстань від паху до стоп;
  • окружність стегон і талії (для колготок);
  • окружність гомілки над щиколотками;
  • окружність гомілки над колінним суглобом.

Білизна необхідно купувати тільки в спеціалізованому магазині або аптеці!

Залежно від ступеня вираженості варикозного розширення вен панчохи або колготи мають різну ступінь компресії:

  • легка - білизна з легкої компресією можна носити вагітним з метою профілактики проблем з венозним кровообігом, а також для того, щоб знизити навантаження на нижні кінцівки перед майбутнім тривалим прогулянкою;
  • перший клас - білизна з цього ступеня призначене для носіння жінкам, які генетично схильні до варикозу, але ще не мають виражених проблем (або проблеми слабо виражені), а тільки скаржаться на підвищену стомлюваність ніг і їх незначну набряклість вечорами;
  • другий клас - білизна з цього класу призначають носити вагітним, які страждають від варикозу, судинних зірочок на ногах і їх сильної набряклості;
  • третій клас компресії - показано при наявності у пацієнтки хронічних захворювань вен нижніх кінцівок, наприклад, тромбофлебіт і інші;
  • протівоемболіческій тип білизни - призначають жінкам у момент пологів, щоб знизити навантаження на судини малого тазу і запобігти розвитку ускладнень.

Залежно від щільності панчіх або колгот вироби можуть мати різну кількість Ден.

Не можна самостійно приймати рішення про носіння компресійних панчіх, гольф або колгот, так як це білизна має ряд серйозних протипоказань, наприклад:

  • ішемія деяких ділянок;
  • хвороба Рейно;
  • атеросклероз;
  • відкриті ранові поверхні;
  • гнійничкові висипання на шкірі;
  • різні ендокринні порушення.

Інструкція з використання компресійного трикотажу: як правильно надіти і скільки носити

Для того щоб ефект від носіння компресійного білизни був очевидним, жінці необхідно навчитися правильно його використовувати, для цього слід засвоїти прості правила:

  • надягайте панчохи або колготи з ранку, не встаючи з ліжка - при надяганні білизни пацієнтка може відчувати холод в кінцівках і відчуття здавлювання, що є нормою;
  • для зручності надягання (особливо на великих термінах вагітності) попросіть допомогти когось із близьких;
  • при необхідності візьміть панчохи з собою на пологи, так ви зможете запобігти різні ускладнення, пов'язані з підвищеним тиском на судини нижніх кінцівок і тазу.

Компресійні панчохи необхідно носити весь день, знімаючи їх уже в ліжку перед нічним сном.

Правила догляду: як прати і сушити компресійні панчохи

Для того щоб виріб послужило вам довго, слід правильно за ним доглядати. Прання панчіх допускається тільки вручну, використання пральної або сушильної машини заборонено. Використовуйте для прання панчіх дитяче або господарське мило і теплу воду, завжди ретельно споласкивайте білизна. Сушити панчохи потрібно тільки в горизонтальному положенні, розклавши їх на рівній твердій поверхні, так як вивішування вироби на білизняних мотузках може привести до деформації волокон тканини і порушення компресійної функції.

Ірина Левченко, акушер-гінеколог, спеціально дляMirmam. pro

Корисне відео

Відповідно до настановами лікарів, жінкам рекомендується використовувати в період вагітності та пологів компресійні панчохи для пологів, які запобігають ризику розвитку варикозного розширення вен. Також дане білизна сприяє лікуванню захворювань судин, перешкоджає утворенню тромбів і значно знижує колосальне навантаження на ноги.

Під дією підвищеного внутрішньочеревного тиску, яке утворюється в процесі появи малюка на світ, в області органів малого тазу і ніг розвиваються характерні явища застою, здатні привести до утворення тромбів. Лікувальні панчохи розподіляють навантаження в ногах так, що максимальний тиск припадає на гомілки, що перешкоджає появі.

На жаль, далеко не кожна породілля знає про те, що в процесі пологів завжди існує ризик розвитку захворювань вен і кровоносних судин ніг. Вагітність завжди пов'язана з сильним стресом для організму.

У цей період відбувається перетиснення великих кровоносних судин і артерій, що обумовлено тиском зростаючої матки. У сукупності це призводить до розвитку в ногах і малому тазі явищ застійного характеру.

Відповідей

Для жінки найголовніше - уважне і дбайливе ставлення до свого здоров'я, особливо, коли вона знаходиться в положенні, адже навіть з цього починається турбота про дитину. Як відомо, варикозне розширення вен - це одна з найпоширеніших хвороб, яка найчастіше починає розвиватися під час вагітності, а з кожною наступною вагітністю дане захворювання все більше прогресує. Але щоб це запобігти цьому і зробити життя під час вагітності комфортніше, придумали спеціальні компресійні панчохи. Про те, як носити їх вагітним правильно, ми розповімо в цій статті.

Такі панчохи практичні у використанні, зручні, їх можна надягати під будь-які спідниці і сукні, так як вони завжди будуть виглядати ефектно, а найголовніше - крім естетичної краси вони несуть реальну користь, завдяки якій можна уникнути варикозу, а ніжки придбають колишню легкість. Багато хто запитує, чи можна їх носити на великих термінах вагітності? Не просто можна, а необхідно!

Для отримання рекомендацій на носіння компресійних панчіх вагітній жінці необхідно повідомити свого гінеколога про набряклості ніг, про болях в ногах у кінці робочого дня, навіть про те, якщо на нозі залишається слід від гумки або ж з'явилася судинні сіточки на стегнах, а вени стали виступати під колінами.

В такому випадку її перенаправляють до судинного хірурга, який проведе огляд і вже сам визначить і призначить потрібний компресійний трикотаж, який буває різних класів - від простого першого, який призначений для профілактики, до другого або третього, які вже використовують для лікування і купити їх без рецепта лікаря неможливо.

Як надіти компресійні панчохи?

Існує різниця між компресійними панчохами і звичайними - перші надягають набагато гірше, ніж другі, а ступінь складності надягання безпосередньо залежить від класу самого виробу. Щоб правильно надіти компресійні панчохи, необхідно спочатку надіти на ногу шовковий носочек (це в тому випадку, якщо панчохи йдуть з відкритим носком), який йде в комплекті з панчохами, а потім вже почати надягати панчохи, як звичайні, а шкарпетка потім з легкістю можна зняти з ноги.

Перед тим, як носити компресійні панчохи, в перебігу дня необхідно упевнитися, що сидять вони на тілі добре і ніде немає ніяких складок. Між іншим, деякі умільці придумали посипати ноги тальком - це теж полегшує процес надягання компресійного трикотажу. Також слід стежити за станом нігтів на ногах, щоб уникнути пошкодження компресійної тканини.

Догляд за компресійним білизною

Також за панчохами повинен бути відповідний догляд, щоб вони швидко не втрачали свої властивості. Прати їх потрібно тільки в воді, температура якої не вище сорока градусів, використовуючи при пранні нізкощелочной шампунь. При віджиманні не використовувати пральну машинку і не скручувати панчохи, найкраще покласти їх між сухими рушниками і злегка придавити, щоб прибрати зайву вологу. Сушити найкраще далеко від обігрівальних приладів. Для зручності у використанні рекомендують купувати дві пари.

Скільки носити компресійні панчохи при вагітності?

Скільки можна носити компресійні панчохи? Зазвичай і лікарі, і виробники рекомендують носить дані вироби на протязі всього дня. Якщо брати загальну картину, то краще за все носити компресійні панчохи приблизно від 8 до 10 годин на день. Їх необхідно надягати на ноги перед тим, як вставати з ліжка. Якщо немає можливості зробити це відразу після пробудження, то краще за все зробити це трохи пізніше, але перед цим доведеться трохи полежати, щоб ноги прийшли в свій звичайний стан.

Знімають панчохи зазвичай перед сном, щоб вночі тіло відпочивало, а сам організм не лінувався і працював сам - під час сну немає необхідності ходити, бігати, тому ноги практично не отримують навантаження і організм сам в змозі забезпечувати необхідне тиску для правильної циркуляції крові.

Відео по темі статті

Компресійну білизну вже давно використовується як засіб лікування і профілактики варикозного розширення вен нижніх кінцівок, хронічної венозної недостатності та інших хронічних захворювань судин.

Для майбутніх матусь - це кращий засіб для профілактики. Компресійні панчохи для вагітних покращують венозний відтік і правильно розподіляють тиск на ноги.

Головна мета для вагітних виключити ризик появи варикозу і тромбофлебіту. Зі збільшенням ваги відбувається велике навантаження на ноги, а як наслідок вплив підвищеного тиску на судини і вени. Венозна стінка починає трансформуватися, що призводить до розширення вен.

У разі, якщо у вагітної вже є ознаки розвитку варикозу, то компресійні панчохи виключать ризик виникнення тромбозу.

Останні дані наукових досліджень наочно показують, що компресійний трикотаж вельми ефективно зменшує тиск у венозній системі, нормалізує правильний кровообіг в нижніх кінцівках. Кров у венах не застоювалася і починає свій рух назад до серця.

Сучасна медицина на сьогоднішній день представлена \u200b\u200bкомпресійним трикотажем у вигляді гольф, колготок і панчіх. Правильний розподіл тиску в компресійному білизна усуває набряклість в кінцівках, знімає тягар і больові синдроми. Флебологи радять вагітним носити компресійні панчохи з перших місяців вагітності. Одягати панчохи необхідно з ранку і носити весь день.

Компресійні вироби сьогодні по красі не відрізнити від звичайних колготок або панчіх. Тому вагітним жінкам не потрібно ховати свої ноги під штанами.

Лікувальні властивості інших виробів (ботфорти, подушки від варикозу, браслети та ін.) Не доведені. Купуючи такі вироби, ви повністю покладаєтеся на свою думку і ризик.

Всі компресійні панчохи мають класи. Класифікація залежить від тиску, яке створюється на рівні щиколоток. Такий тиск визначають у спеціальних стендах. Ступінь компресії визначається еластичністю трикотажу, розмірами ноги і положенням нижньої кінцівки (ходьба, горизонтальне положення, спорт та ін).

Побічні дії від компресійних панчіх для вагітних не зафіксовано. Небезпека може виникнути лише у випадках:

  1. Неправильно підібраний трикотаж за розміром;
  2. Неправильне надягання панчохи на кінцівку;
  3. Недбале ставлення при носінні трикотажу (панчохи скочуються, є ушкодження).

Всі ці випадки мають серйозні наслідки, які виражаються в протилежному ефекті (розвиток варикозу, дерматиту, виразки на шкірі). Тому, компресійний трикотаж для вагітних повинен призначати флеболог на консультації. Лікар знімає мірки і призначає потрібний клас компресії, який підходить кожному пацієнту індивідуально.

Спеціаліст розповість, як правильно надягати панчохи, дасть поради по догляду за трикотажем.

При використанні панчіх необхідно дбайливе ставлення до матеріалу. Ні в якому разі, не розтягує його руками, а якщо побачите пошкодження на білизну необхідно порадитися з фахівцем. Будь-яка дірочка в панчосі може порушити розподіл тиску, тим самим втратить лікувальні властивості трикотажу.

Прати панчохи потрібно дитячим милом, щоб виключити ризик виникнення алергічних реакцій. Сушити білизну не рекомендується в підвішеному стані, щоб виключити дефект ниток трикотажу. Також краще виключити попадання сонячних променів або впливу теплових радіаторів. Білизна не потрібно нагрівати до високих температур і гладити праскою.

Скільки коштують компресійні білизна для вагітних?

Ціни залежать від ступеня компресії та фірми виробника.

  1. Компресійні панчохи ціна від 400 до 2000 т.р
  2. Компресійні колготки для вагітних ціна від 500 до 3000 т.р.

На закінчення підведемо підсумки. Компресійну білизну для вагітних потрібно носити з перших місяців вагітності. Призначити трикотаж повинен лікар флеболог. Носіння компресійних панчіх під час вагітності запобігає ризику розвитку варикозного розширення вен, тромбозу, тромбофлебіту, а також усуває симптоми хронічної венозної недостатності (набряк ніг, важкість у ногах, судоми, больові відчуття).

У період очікування дитини, майбутня мама стикається з безліччю нових для неї питань. Наприклад, як ставитися до носіння компресійних колготок. Для чого вони потрібні вагітним, чи всім їх треба носити, кому підходять, а кому ні, як правильно вибрати і носити? Відповісти на ці питання, найкраще допоможуть поради фахівців і відгуки мам.

Для чого потрібні

Або лікувальна білизна призначене для профілактики і лікування захворювань, що стосуються судин і вен. Також воно захищає ноги від надмірного навантаження. Показанням до використання колготок можуть послужити:

  • варикоз;
  • хронічна венозна недостатність;
  • тромбофлебіт;
  • судинна сіточка;
  • набряки;
  • судоми;
  • почуття втоми і напруги в ногах;
  • підготовка до операції і подальша реабілітація.

Все частіше лікарі рекомендують носити дане білизна в період вагітності, для попередження розвитку варикозу. Такий захід зводить до мінімуму ризики, пов'язані з серцево-судинними захворюваннями як протягом всієї вагітності, так і під час пологів.

Порада. Рішення про придбання профілактичних колготок майбутня мама може прийняти самостійно, але якщо є проблеми з венами, слід звернутися до флеболога. Фахівець не тільки призначить носіння білизни, але і допоможе вибрати необхідну компресію.

як діють

Носіння таких колгот надає такий вплив:

  • захист вен від розширення;
  • стимуляція активної циркуляції крові на поверхні ноги;
  • попередження утворення тромбозів;
  • попередження судом;
  • поліпшується постачання тканин киснем;
  • запобігання утворенню набряків, за рахунок підвищення здатності судин до всмоктуванню міжклітинної рідини.

Такий вплив пояснюється постійним тиском на шкіру і тканини. Крім профілактичної носіння колгот в період вагітності, очевидна його користь і під час пологів. Напруга, яка супроводжує цей процес, чи не найкращим чином позначається на стані вен.

Дані наукових досліджень повідомляють про ефективне зменшення венозного тиску, в результаті носіння компресійного трикотажу. В результаті цього нормалізується кровообіг в нижніх кінцівках, пройдуть застійні явища. Фахівці рекомендують носити колготи цілий день, знімаючи на ніч.

Які види бувають

Згідно з міжнародною класифікацією, весь компресійний трикотаж ділиться на 4 види:

  1. Профілактичний. Створює тиск від 15 до 18 Hg. За відчуттями, вони злегка тиснуть на шкіру і підходять тим, у кого немає і не було проблем з венами і судинами.
  2. I клас компресії. Створює тиск від 18 до 22 Hg. Показано, при візуально помітних венах. Показані, якщо виступаючі ділянки досягають 5 см.
  3. II клас компресії. Створює тиск від 23 до 32 Hg. Призначаються тим, у кого ділянки запалення значні, супроводжуються набряками судомами і болем.
  4. III клас компресії. Призначаються в таких складних випадках, як лімфовенозна недостатність, посттравматичний синдром. Купуються виключно за призначенням лікаря. Носіння супроводжується відповідним лікуванням.

Найчастіше вагітним призначаються саме профілактичні колготи чи панчохи. Тиску такого білизни досить, для профілактики ризиків, пов'язаних з впливом вагітності і пологів на судини і вени ніг.

Зовнішній вигляд таких виробів є досить привабливим, по красі і естетичності не поступається звичайним колготам. Виробники пропонують вибір кольору і крою. Крім колгот, можна використовувати панчохи, дія яких не менш ефективно.

Як вибрати на що звернути увагу

На відміну від звичайних колгот і панчіх, компресійні слід вибирати не по денам, а по тиску, в міліметрах ртутного стовпа, яке відзначається маркуванням мм Hg. Недобросовісні продавці можуть видавати звичайні колготи за компресійні, пропонуючи ку з маркуванням 70 і вище ден. Однак, така інформація на упаковці свідчить про те, що це звичайний трикотаж.

Не знаючи які саме колготи вибрати, слід звернути увагу на ті, які відзначені маркуванням RAL, яка говорить про відповідність світовим стандартам якості. Компресійну білизну не може коштує дешево і завжди перевищує вартість звичайних колгот. При покупці варто пам'ятати, що колготи мають певний гарантійний термін, тому потрібно зберегти чек або квитанцію, що свідчать про покупку. Білизна для вагітних, як правило, продається з гарантією 10 місяців.

Увага! У разі відсутності досвіду покупки таких колгот або виникненні сумнівів щодо розміру, слід звернутися до лікаря флеболога.

Позитивні і негативні сторони на основі відгуків

Серед переваг, пов'язаних з носінням колгот в допологової і родової період, називають такі:


З недоліків, жінки називають такі:

  • надмірне або низький тиск;
  • відсутність видимого ефекту;
  • швидка втрата компресійних властивостей;
  • висока ціна;
  • труднощі, пов'язані з одяганням колгот.

Будь-які побічні дії від використання колгот вагітними були зафіксовані. Однак негативний досвід носіння може бути пов'язаний з неправильно підібраним розміром, неправильним одяганням, а також неправильним доглядом
Чи потрібно носити майбутній мамі компресійні колготи під час вагітності та пологів - індивідуальні питання, найкраще які вирішити разом з лікарем. При наявності прямих показань, пов'язаних з ризиками, носіння такого білизни обов'язково. В інших випадках, кожна жінка вирішує для себе сама. Згідно відгуками, колготи значно покращують стан ніг в період вагітності, а під час пологів допомагають уникнути дрібних і істотних травм.

Колготки для вагітних: відео