Спробуйте йоги для обличчя.Ви можете робити просту, м'яку вправу для обличчя, щоб стимулювати кровообіг у щоках, завдяки чому вони будуть здаватися повнішими, а шкіра стане сяючою. Жодного зайвого жиру або додаткової шкіри фактично не з'явиться, але ваші запалі щоки будуть виглядати більш округлими, якщо ви щодня виконуватимете цю вправу.

    • Сядьте рівно. Сядьте у кріслі, випрямивши спину. Потягніть вниз лопатки і повністю розслабте плечі, якнайменше напружуючи цю область вашого тіла. Ваші груди повинні відкрито виступати вперед.
    • Злегка прочиніть рот. Уявіть собі, що ви ведете з кимось звичайну розмову на низьких та помірних тонах. Відкрийте рот у положенні, ніби ви вели з кимось звичайну розмову. На цьому етапі необхідно підвернути і нижню, і верхню губи всередину так, щоб вони закривали ваші передні ряди зубів.
    • Одночасно необхідно тягнути куточки рота назад, ведучи їх якомога ближче до корінних зубів. Куточки губ повинні бути втягнуті назад у тому ж напрямку та на тому ж рівні або вертикальному положенні вашої особи. Підборіддя має трохи виступати вперед.
    • Утримуйте такий вираз обличчя протягом 30 секунд. Ви повинні відчути, як розтягуються м'язи щік та рота. Після цього обережно поверніть обличчя до нормального вільного положення.

  1. Ущипніть себе за щоки.Дійте обережно, трішки пощипуючи обидві вилиці вгору та вниз. Таке слабке обскубування не дозволить зробити ваші щоки повнішими, але завдяки йому можна надати шкірі природний рум'янець, що зробить ваші щоки яскравішими. Яскраві щоки неозброєним оком виглядають повнішими, ніж бліді.

  2. Зволожте щоки.Наносите на щоки зволожуючий лосьйон для обличчя або крем після кожного прийому душу і кожного разу, коли ви вмиваєтеся. Давайте йому висохнути природним шляхом і не змивайте водою.

    • По можливості знайдіть пом'якшувальний крем. Такі креми розроблені спеціально для заспокоєння шкіри, вони дозволяють не лише зволожити її, але й усунути тріщини чи ушкодження.
    • Навіть якщо ви приймаєте душ з ранку, гарною ідеєю буде наносити зволожуючий крем на ніч перед сном.

  3. Використовуйте олію ши та цукровий скраб.Змішайте 1 склянку (250 мл) топленої олії ши з 3/4 склянки (150 г) цукру-піску до однорідної консистенції. Цю суміш можна зберігати в холодильнику доти, доки вона не стане твердою. Потім нанесіть її на шкіру обличчя після вмивання теплою водою. Залишіть на п'ять хвилин, а потім змийте теплою водою.

    • Наносьте скраб ніжними круговими рухами. Після закінчення процедури насухо промочуйте шкіру м'яким рушником.
    • Олія ши - олія з високим вмістом жирних кислот, саме тому вона допомагає покращити еластичність шкіри на щоках. В результаті шкіра виглядає молодшою, а щоки більш повними.
    • Цукор - це м'який ексфоліант, тому з його допомогою можна очистити відмерлі клітини шкіри на щоках, які змушують її виглядати тьмяною і схудлою.

  4. Спробуйте яблука.Яблука містять багато корисних речовин і вітамінів, що приносять користь шкірі, тому їх вживання та застосування зовнішньо може творити чудеса. Цей фрукт містить такі антиоксиданти, як вітаміни A, B і C, і всі ці елементи допомагають запобігти пошкодженню тканин і появі зморшок. Яблука також містять колаген та еластин, завдяки яким шкіра виглядає м'якою та пружною.

    • "Ред делішес" і "гренні зміт" - найкращі сорти для даної мети. Також можна скуштувати «бребурн».
    • Ціле яблуко розріжте на шматочки і використовуйте толкушку для пюре або ручний блендер, щоб добре розім'яти його до консистенції соусу. Нанесіть цю кашку на щоки ніжними круговими рухами. Залишіть на 15-30 хвилин, після чого змийте теплою водою. Повторюйте щодня.
    • Інший спосіб використовувати корисні властивості яблук – приготувати спеціальний яблучний напій. З'єднайте три скибочки яблук з трьома корінцями моркви та 1/2 склянки (125 мл) лимонного соку. Збийте блендер до однорідної маси. Пийте цей сік щоранку, доки не помітите результати.
      • Калій, що міститься в моркві, дозволяє запобігти сухості шкіри. Цей овоч також має протизапальні властивості, які оживлюють та тонізують шкіру. Морква також містить велику кількість антиоксидантів та вітамінів А та С.
      • Лимонний сік здатний забезпечити вашу шкіру додатковою дозою вітамінів A, B та C, а також інших антиоксидантів.

  5. Використовуйте алое віра.Нанесіть гель алое віра прямо на шкіру обличчя, втираючи ніжними круговими рухами. Робіть це протягом 30-60 хвилин, перш ніж змивати. Повторюйте щодня.

    • Як варіант, можете випивати склянку соку (250 мл) алое віра щоранку, доки не помітите результати. Сік має бути їстівним.
    • Алое віра зменшує запалення та сприяє збільшенню еластичності шкіри.

  6. Підготуйте суміш із рівних частин гліцерину та рожевої води.Цю суміш потрібно наносити щовечора, перед сном. Гліцерин і рожева вода мають властивості, корисні та поживні для шкіри на щоках.

    • Гліцерин дозволяє підтримувати вологу шкіру, до того ж він здатний впливати на швидкість поділу клітин.
    • Рожева вода дозволяє заспокоїти роздратовану шкіру та зволожити суху. Вона також має м'які антисептичні властивості, завдяки яким шкіра на щоках зберігається чистою і здоровою, без пересихання або подразнення.

  7. Використовуйте мед.Мед допомагає шкірі у багатьох відношеннях. При зовнішньому застосуванні мед діє як зволожувач, притягуючи вологу та перешкоджаючи її втраті. В результаті шкіра виглядає більш здоровою та пружною. При вживанні або застосуванні зовнішньо мед наповнює шкіру антиоксидантами, які захищають її від шкідливих викидів та бактерій.

    • Один із найпростіших способів використовувати мед – знайти органічну або природну маску з медом як інгредієнт. Такі маски можуть бути ще ефективнішими, якщо вони містять молоко, вершки та кефір.
    • Інший спосіб використання – є мед по 9 столових ложок (в одній столовій ложці міститься 21 г меду) щодня.
    • Ви можете зробити свою маску на основі меду. Змішайте 1 чайну ложку (7 г) меду з 1 чайною ложкою пасти з екстрактом папайї (приблизно 5 г). Нанесіть цю маску на щоки і залиште на 10 хвилин, потім змийте теплою водою.
    • Мед можна використати і на сніданок. Змішайте 1 склянку (250 мл) молока, 1 чайну ложку (5 г) розм'якшеного вершкового масла, 1 чайну ложку (7 г) меду, 2 чайні ложки (10 u) тертого сиру, 1 ст. ложку (6 г) вівсяних пластівців. Снідайте цією стравою вранці, запиваючи апельсиновим соком.
      • Вважається, що молоко та інші молочні продукти зволожують та заспокоюють шкіру, усувають подразнення та почервоніння шкіри, тим самим покращуючи її зовнішній вигляд.
      • Вівсянка може позбавити шкіру від сухості та подразнення.
      • Вітамін C в апельсиновому соку допомагає запобігти зморшкам і змушує шкіру виглядати молодшою.

  8. Додайте більше олій.Ваша шкіра виробляє природні жири (шкірне сало або себум), а натуральні олії допоможуть вашій шкірі виглядати зволоженою, свіжою та здоровою. Шкіра на щоках, що відрізняється здоровим сяйвом, надає щокам природної пухлості. Якщо ваш організм не виробляє достатньо природних жирів, від цього страждатиме ваша шкіра, а щоки виглядатимуть худими.

    • Додайте олію до свого раціону. Готуйте зі здоровим та корисним маслом, таким як оливкова. Можете також регулярно вживати корисні горіхи.
    • Якщо ви вирішили застосовувати масло зовнішньо, робіть це, м'яко втираючи корисну олію в шкіру щік після миття та скрабу для обличчя. Використовуйте такі види масел, як кокосова, оливкова, мигдальна або олія авокадо.

  9. Уникайте шкідливих звичок.А саме вам слід уникати куріння та вживання алкоголю – саме ці фактори сприяють втраті еластичності. Коли шкіра втрачає еластичність, вона стає менш гнучкою і схильнішою до впливу факторів навколишнього середовища, через що щоки виглядають ще худшими.

    • Уникайте будь-яких продуктів, що містять порошок куркуми. Багато хто стверджує, що ця пряність робить шкіру сухою.
    • Наносите на обличчя сонцезахисний крем для захисту шкіри від впливу шкідливих ультрафіолетових променів. Сонце може сушити шкіру, змушуючи щоки виглядати виснаженими та жорсткими.

Діючий спосіб зменшити об'єм жирової тканини у зоні обличчя.


«Я тримаю вагу 50 кг, а щоки все одно пухкі. Думаю про видалення грудок Біша, але боюся операції», – скаржиться на прийомі мініатюрна блондинка 31 року, моя давня пацієнтка.

"У мене глибокі носогубні складки, хочу ввести в них 2 шприца філера", - каже жінка 42 років з деформаційним типом старіння.

«Я набрала вагу після пологів та лактації, з'явилися брили та друге підборіддя, це мене дуже старить», – чую я від молодої мами близнюків.

Що поєднує ці історії? У всіх трьох випадках косметолог може вирішити проблеми пацієнток шляхом зменшення об'єму жирової тканини у зоні обличчя.

Справді, бувають особи, які справляють враження повних, хоча зайвої ваги немає грама. На мою думку, це молодить. І взагалі, щічки-яблучка виглядають дуже мило. Але такі дівчата часто хочуть схуднути щоками. Як правило, форма обличчя у них кругла, квадратна чи трапеціподібна. Зоряні володарки круглої особи – Майлі Сайрус, Селена Гомес, Лілі Коул, квадратної – Кіра Найтлі, Демі Мур, трапецеподібної – Келлі Осборн, Олівія Уайлд.

Як зменшити обсяги особи

Шляхом введення ін'єкційних ліпомодуляторів у зону щік можна досягти зменшення їх обсягу, овал стане чіткішим, виділяться вилиці. Але природну форму обличчя косметолог змінити не в змозі, оскільки вона визначена будовою кісток черепа.

Я використовую в роботі препарат, який не тільки зменшує підшкірний жировий шар, але й стимулює мікроциркуляцію, має ревіталізуючий та ліфтинговий ефект. Тож можна не боятися, що шкіра після такого схуднення обвисне.

Звертаю вашу увагу, що відповідальний фахівець використовуватиме лише препарати, дозволені для роботи з жировими відкладеннями на обличчі. Препарати для тіла на основі фосфатидилхоліну працюють досить жорстко і можуть спричинити ускладнення. Тому перед проведенням процедури уточніть у вашого косметолога, який препарат використовуватиметься, і для яких зон він призначений.

Трохи про жир на обличчі

Жирова тканина на обличчі розташовується не стихійно, а розподілена за поверхневими та глибокими компартментами (пакетами). Як правило, косметолог впливає на поверхневі.

Поверхневі жирові компартменти передньої частини обличчя

1. Поверхневий серединний лобовий компартмент

2. Поверхневий центральний лобовий компартмент

3. Поверхневий надочноямковий компартмент

4. Поверхневий підочковий компартмент

5. Поверхневий медіальний щічний компартмент

6. Поверхневий носогубний компартмент

7. Поверхневий підборіддя

8. Поверхневий надплатизм компартмент

Фото: із книги «Косметологічна анатомія обличчя»

З віком їх обсяг змінюється. Якісь значно зменшуються, якісь, навпаки, стають більш вираженими.

Особливо ці зміни помітні при деформаційному типі старіння, що характеризується великими рисами обличчя, схильністю до зайвої ваги, пористою шкірою блискучою, тенденцією до утворення другого підборіддя. Медіальний щічний пакет втрачає обсяг, його можна легко заповнити філером на основі гіалуронової кислоти, це дасть потужний ефект омолодження та ліфтингу. А, наприклад, носогубний пакет стає більшим і починає «нависати» над носогубною складкою. Згадуємо скаргу другої пацієнтки. В даному випадку, перед ухваленням рішення про введення великої кількості філера, необхідно зменшити обсяг цього жирового пакета. І цієї процедури може виявитися достатньо.


Як допомогти мамі близнюків? Механізм освіти брил і другого підборіддя досить складний. Велику роль у ньому грає гравітаційне опущення тканин обличчя. На жаль, тут земне тяжіння грає проти молодості та краси. Опущення посилюється при наборі ваги. Це є прямим показанням до застосування ліпомодуляторів. Першим кроком при роботі з цією пацієнткою буде зменшення обсягу жирової тканини в зоні брил. Другим – так званий, «midface lift» (надання об'єму в області вилиць та підочноямкової області) за допомогою філерів.

Ін'єкції ліпомодуляторів зараз дуже популярні. Вони призначаються лікарем-косметологом як самостійна процедура, і у комплексних програмах омолодження. Курс складається із 4-10 процедур з інтервалом 7-10 днів. Ефект зазвичай помітний після першої. Процедура може виконуватися лише дипломованим лікарем-косметологом за умов ліцензованого процедурного кабінету.

Природний процес старіння призводить до в'ялості шкіри, внаслідок чого щоки просідають. Змінити своє обличчя і стати набагато молодшим цілком можливо, а завдяки інноваційним досягненням у галузі хірургії, необхідність у довгих та великих розрізах відсутня.

Способи збільшення щік

Бажаючим кардинально змінити своє обличчя, є з чого вибрати. Як збільшити щоки знають пластичні хірурги. Можна вдатися до ліфтингу, пересадки жирової тканини, введення наповнювачів або імплантації.

  1. Ліфтінгє доступним варіантом. Під час процедури зайва шкіра, що провисла, просто видаляється, в результаті щоки стають стиснутими і підтягнутими.
  2. Пересадка жирової тканинина обличчі – поширена пластична операція. При цьому використовують жир з інших частин тіла. У результаті порожнечі заповнені, а лінії навколо рота розгладжені чи зменшені.
  3. Введення наповнювачавиробляється трохи нижче за щіки. Процедура вважається неагресивною, а період відновлення триває протягом короткого часу. Проте є негативний момент - позитивний результат дуже короткий, тому процедуру доведеться неодноразово повторювати підтримки форми.
  4. Введення імплантатіввиробляються через розрізи: під шкіру протезується сторонній предмет. Імплантати можуть відрізнятися за розміром та формою, за їх допомогою цілком можна сформувати пропорційний урівноважений вигляд між різними структурами особи.

У яких випадках варто відмовитись від збільшення щік

Перш ніж ставити питання про те, як збільшити щоки, варто врахувати, що будь-яка корекція форми щік - це хірургічне втручання. Щоб усі ускладнення та ризики звести до мінімуму, пацієнт повинен відповідати деяким вимогам.

Насамперед, необхідно тверде бажання усунути прояви ознак старіння, а також в'ялість і обвислість шкірних покривів.

Крім того, збільшення щік неможливе при деяких захворюваннях:

  • Цукровий діабет;
  • Онкологічні захворювання;
  • Підвищений кров'яний тиск;
  • Інфекційні захворювання;
  • Серйозні ушкодження шкірного покриву обличчя;

Підготовка та планування операції завжди починається з повного обстеження, що включає здачу стандартних аналізів, а – за необхідності – і поглибленого медичного обстеження. Прийом будь-яких психотропних, гормональних препаратів та алкоголю необхідно припинити за 2-3 тижні до проведення операції зі збільшення щік. Крім того, протипоказане тривале перебування на сонці та заплановане зниження ваги.

Збільшення щік – це стресова ситуація, після якої заборонено курити та вживати алкоголь протягом двох тижнів, фарбувати волосся раніше, ніж через місяць. Спочатку після процедури може турбувати втрата чутливості шкіри або незначний свербіж, але через кілька місяців усі неприємні явища зникнуть без сліду.

Багато хто вважає, що повні, що виступають щоки виглядають більш привабливо і жіночно. При худих, що запалих щоках обличчя виглядає ніби виснаженим, худим, і жінка втрачає свою привабливість. Така особа виглядає старшою. Збільшення щік може повернути їхню повноту, привабливість обличчя та омолоджує обличчя, підтягуючи шкіру. Крім того, збільшення щік може поєднуватися з пластикою вилиць, так як вилиці, що досить виступають, часто асоціюються з жіночою красою і підкреслюють повноту щік.

Вважається, що високі вилиці – це красиво. Але не всім можуть підійти такі вилиці, тому потрібно враховувати і форму обличчя, і всієї голови. В даний час пластична хірургія пропонує різні способи збільшення щік.

Зазвичай при хірургічному збільшенні щік та пластиці вилиць застосовуються синтетичні імплантати, які успішно використовуються для пластики інших областей обличчя. При нехірургічній пластиці щік застосовуються різні біополімерні гелі. При цьому імплантати встановлюються в області вилиць, що, у свою чергу, веде до збільшення форми щік.

Кому підходить збільшення щік?

Збільшення щік підійде людям зі зменшеним обсягом щік, коли вони ніби втягнуті, запалі або спочатку, або внаслідок вікових змін. Така пластична процедура допоможе тим, хто хоче збільшити щоки, зробити їх більш опуклими, об'ємними. Деякі пацієнти могли пройти контурну пластику за допомогою різних полімерних гелів, і тепер хочуть постійного ефекту - їм також показано збільшення щік за допомогою імплантатів. Пацієнти, яким планується пластична операція, мають бути здоровими, без різних супутніх захворювань, з нормальною згортанням крові та без інфекційних процесів з боку шкіри обличчя.

Хірургічна техніка встановлення імплантатів для збільшення щік

Пластику щік можна проводити як окремо, так і в поєднанні з іншими пластичними процедурами, наприклад, пластикою вилиць, підтяжкою обличчя, пластикою носа і т.д. та контури особи. Залежно від області та цілей пластики, щічні імплантати можуть встановлюватися через невеликий розріз у порожнині рота, на яснах, або через нижню повіку, якщо операція одночасно поєднується з підтяжкою нижніх повік. Залежно від підходу та переваг хірурга, щічний або виличний імплантат може бути виготовлений із суцільного силікону або інших інертних матеріалів, наприклад, Медпор. Хірургічним шляхом створюється кишенька для встановлення імплантату над вилицевою кісткою, після чого в нього кладеться імпланат. Імплантат тримається або самою кишенькою, або притискається до м'яких тканин або вилицьової кістки. Далі, розріз ушивається, а в рані залишаються дренажні трубочки, для профілактики гематом, сіркою та скупчення гною. Зазвичай, вся операція триває 30 - 45 хвилин, якщо втручання не поєднується з іншими операціями.

Крім того, існує хірургічна пластика вилиць, спрямована на усунення впалих щік без використання імплантатів. Вона називається мелоплікацією чи підшкірною підтяжкою щік. Для мелоплікації проводиться два розрізи, причому один розріз робиться з боку ротової порожнини, а другий зазвичай в області скронь, за лінією росту волосся. Через розріз у ротовій порожнині проводиться видалення жирової подушки щік. Захоплюючим швом ця жирова подушка підтягується під шкірою до розрізу в області скроні. Таким чином піднімають жирову подушку щоки та куточок рота. Це також супроводжується згладжуванням носогубної складки.

Переваги та недоліки щічних імплантатів

  • На відміну від біоплімерних гелів, імплантати дозволяють досягти постійного ефекту.
  • Застосування імплантатів може легко поєднуватись з іншими пластичними втручаннями.
  • Внутрішньоротовий або віковий доступ
  • Великий вибір форми та розмірів імплантатів

Нехірургічні методи збільшення щік

Не завжди пацієнт може погодитись на розрізи та імплантати в області особи. У такому разі успішно може застосовуватися контурна пластика вилиць і щік. Вона ґрунтується на застосуванні біополімерних гелів. Крім того, замість гелів можливе застосування найприроднішого пластичного матеріалу - власної жирової тканини пацієнта. Така контурна пластика може бути альтернативою імплантатам. Але, на відміну від імплантатів, ефект контурної пластики гелями або власним жиром недовговічний.

У збільшенні щік і пластиці вилиць можуть використовуватися гелеві препарати на основі гіалуронової кислоти та колагену. Їхньою перевагою є те, що це природні компоненти організму. Гіалуронова кислота має властивість утримувати вологу в шкірі, надаючи їй молодість, а колагенові волокна забезпечують їй пружність.

Коли такі гелі вводяться в шкіру, вони наповнюють її зсередини, згладжуючи всі зморшки і вікові складки. Основний ефект такої контурної пластики - надати об'єм там, де його не вистачає, а крім цього застосування гелів дозволяє надати яскравості, окресленості і виразності вилицю і поліпшити загальний вигляд шкіри, надаючи їй молодість. Серед переваг біополімерних гелів для контурної пластики щік і вилиць є їх незміщення з часом.

До іншої групи гелів для контурної пластики щік і вилиць відносяться матеріали на основі синтетичних полімерів із силікону та біополімерного гелю. Вони мають більш тривалий ефект на відміну від колагенових і гіалуронових гелів, але мають недолік - їх набагато важче вводити під шкіру, і ризик ускладнень при цьому стає вищим. Із загальних недоліків гелевої техніки збільшення щік є утворення фіброзної капсули при використанні біополімерів та силікону, а також ризик усунення таких гелів. А ефект від гелів на основі колагену та гіалуронової кислоти вкрай недовговічний.

Варто сказати про застосування власного жиру пацієнта для контурної пластики. Цей метод вважається найпростішим і найбезпечнішим, і в той же час відносно ефективним, але найнедовговічнішим в порівнянні з іншими методами збільшення щік, оскільки жирова тканина з часом розсмоктується.

Незважаючи на це, пластика щік та їх збільшення за допомогою ін'єкційних матеріалів може успішно застосовуватися для покращення форми овалу обличчя, згладжування запалості щік та надання молодості та привабливості особі.

Недоліки та ризик ускладнень застосування щічних імплантатів

При використанні розрізів в області обличчя можуть неминуче перетинатися нервові гілочки, що призводить до тимчасової чи постійної втрати чутливості.

Імплантати в ділянці особи можуть зміщуватися, особливо на ранніх стадіях після операції. Слід уникати різких фізичних навантажень та занять спортом через ризик травм, щоб уникнути цього ускладнення до повного загоєння рани.

При використанні розрізу в ділянці нижньої повіки для встановлення імплантату, можлива ретракція нижньої повіки, що призводить до відчуття сухості ока. При інфікуванні щічного або вилицьового імплантату, може знадобитися його видалення.

Підготовка до операції

Перед пластичною операцією щодо збільшення щік, як і перед іншими хірургічними втручаннями, проводиться підготовка та повне обстеження пацієнта. Насамперед лікар збирає анамнез, опитує про перенесені раніше захворювання і перенесені операції, в т.ч. у сфері особи. Слід обов'язково лікаря про наявність алергії на будь-які препарати, особливо на анестетики. Крім того, повідомте лікаря, якщо Ви приймаєте на даний момент будь-які препарати, особливо аспірин або інші протизапальні препарати. Проводяться загальний аналіз крові та сечі, біохімічні аналізи крові, а також визначається згортання крові та проводиться ЕКГ.

Перед операцією лікар обов'язково робить вашу фотографію, щоб пацієнт міг порівняти отриманий результат від операції з тим, що було до неї. За два тижні до операції слід відмовитися на якийсь час від куріння, оскільки нікотин негативно впливає на загоєння ран.

Відновлювальний період після операції пластики щік

Зазвичай перебіг відновлювального періоду після пластики щік залежить від обраного методу та поєднання з іншими втручаннями. Загалом після операції збільшення щік може відзначатися оніміння верхньої губи, як після відвідування стоматолога. Протягом дня це відчуття минає. Відзначається деяка болючість та набряклість у ділянці щік. Зазвичай лікар призначає після операції знеболювальні та антибіотики для профілактики інфекційних ускладнень. У ліжку рекомендується тримати голову піднятою, тобто на високій подушці, щоб уникнути набряку в області обличчя. Якщо імплантат вводився через порожнину рота, лікар може призначити Вам не пару днів дієту, а також полоскання рота антисептиком до моменту, поки не розсмоктуються шви. При використанні розрізу в області нижньої повіки, лікар пояснить Вам, як його доглядати, давати відпочинок, і які препарати використовувати для зменшення сухості. Шви на обличчі зазвичай знімаються за тиждень.

Анестезія при пластиці щік

Зазвичай, установка імплантатів або введення гелів для контурної пластики проводиться під місцевою анестезією. Спочатку після операції може бути відчуття наповненості і стягування в результаті того, що імплантат натягує шкіру. У міру спадання набряку це відчуття посилюється, тому зазвичай застосовують знеболювальні препарати протягом декількох днів.

Чи залишаються рубці після операції пластики щік

При розрізах в ротовій порожнині для створення кишеньки для імплантату розріз зазвичай не видно, так як він у роті. При розрізі області нижнього століття рубець від нього залишається області складки нижньої повіки. Зазвичай цей розріз залишається практично непомітним, навіть якщо придивитися.

Які можуть бути недоліки при пластиці щік?

Зазвичай у ранньому післяопераційному періоді може спостерігатися втрата чутливості на обличчі в області розрізів, що пов'язано з неминучим перетином нервових гілочок. Таке відчуття може бути як тимчасовим, і постійним. Відзначається біль, який усувають знеболюючими.

Серед ускладнень можна назвати такі:

  • Освіта гематоми в ділянці щоки.
  • Інфекційні ускладнення – нагноєння, запалення.
  • Уповільнене загоєння рани (зазвичай у курців та пацієнтів, які страждають на цукровий діабет).
  • Порушення чутливості шкіри.
  • Ризик ускладнень анестезії (алергія).
  • Ушкодження глибоких структур обличчя – нервів, кровоносних судин, м'язів.
  • Зміщення імплантату та нерівність контуру шкіри в області вилиць та щоки.

З віком шкіра втрачає тонус. Колись повні та пружні щокиможуть обвиснути та стати запалими. Привід запалих щік криється і в зайвому худорлявості, спричиненому неправильним харчуванням та пристрастю низькокалорійними дієтами. Зробити щокипухкими допомагають досягнення нинішньої косметології та хірургії.

Інструкція

1. Ліполіфтинг, імплантація та армування шкіри особливими нитками – основні засоби естетичної хірургії, якими досягається збільшення обсягу щік та вилиць. Ліполіфтинг - це трансплантація власної жирової тканини. Проводиться він за допомогою мікроін'єкцій в область щоки. Тканина для ін'єкцій береться із зони зайвого відкладення (живота, сідниць) і обробляється. Переважна більшість ліполіфтингу перед іншими процедурами полягає в тому, що власна жирова тканина не викликає алергічних реакцій і відторгнення організмом. Вона приживається і обростає кровоносними судинами, дозволяючи надовго зберегти отримані результати. Пізніше процедури ліполіфтингу на обличчі не залишається шрамів. Організм приходить у норму через 3-4 дні.

2. Імплантація допомагає відкоригувати форму щік і вилиць, надати їм необхідний обсяг. Імплантат виготовляється з твердого силікону та інших нереактивних матеріалів. Для його вступу потрібно робити надріз із внутрішньої сторони щокичи під нижнім століттям. Імплантант прикріплюється до кістки чи м'якої тканини. Ризик подібної операції пов'язаний з ймовірністю усунення імплантату, появі зарази та реакції відторгнення. Щоки спочатку набрякають. Період виправлення триває більше місяця.

3. Усунути відвисання щік можна з допомогою золотих ниток, бионитей чи ниток АРТОS. Найтонші нитки АРТОS фіксують шкіру до кістки, внаслідок чого інші частини обличчя опиняються у «підвішеному» стані. Золоті нитки утворюють сіточку на щоці, навколо якої утворюються колагенові волокна. Колаген надає шкірі еластичність та щільність. Ризик ускладнень після операції зводиться до мінімуму. Термін виправлення становить до 7 днів.

4. Альтернатива операційної корекції обличчя – контурна пластика. Препарати-філери, виготовлені на основі гіалуронової кислоти нетваринного походження, вводяться в поверхневі та великі шари шкіри. Процедура виконується швидко – близько 30 хвилин. Результат пізніше за контурну пластику зберігається протягом 6-12 місяців.

Чим людина стає старшою, тим більша шкіра втрачає тонус. Повні та пружні щокиможуть стати запалими чи обвислими. У такому разі приводом є зайва худорлявість, яка викликана неправильним харчуванням, а також низькокалорійними дієтами. Повернути щокам здорові округлі контури можна за допомогою сучасної косметології та хірургії.

Інструкція

1. Зробити щокитовщі можна за допомогою ліполіфтингу, імплантації та армування шкіри спеціальними нитками. Це основні засоби естетичної хірургії, які можуть збільшити як обсяг щік, а й вилиць.

2. Ліполіфтинг є трансплантацією власної жирової тканини. Він проводиться за допомогою спеціальних мікроін'єкцій, які вводяться в область щоки. При цьому тканина для ін'єкцій береться тільки із зон зайвого відкладення жиру (живота, сідниць), а після цього піддається обробці. Перевагою ліполіфтінг перед іншими процедурами є класне прийняття організмом власної жирової тканини. Отже вона викликає алергічних реакцій чи відторгнення організмом. Пізніше процедури ліполіфтингу на вашому обличчі не залишиться шрамів, а організм прийде в норму вже через 3-4 дні.

3. Імплантація допоможе вам відкоригувати форму щік або вилиць, надати їм необхідний обсяг. У цьому випадку імплантант виготовляється із твердого силікону. Для його вступу робиться надріз щокиз її внутрішньої сторони або під нижнім століттям. Після цього імплантант прикріплюється до кістки або м'якої тканини. Ризик цієї операції пов'язані з допустимим усуненням імплантату, походженням інфекції, і навіть з реакцією відторгнення. Щоки спочатку набрякатимуть. Період виправлення триватиме більше місяця.

4. Також зробити щокитовщі можна за допомогою бионитей, золотих ниток чи ниток АРТОS. Такі нитки фіксують шкіру до кістки, а внаслідок цього решта ділянок особи виявляється як-ніби в «підвішеному» стані.

5. Золоті нитки утворюють певну сіточку на щоці, а навколо неї утворюються колагенові волокна. У свою чергу, колаген надає шкірі щільності та еластичності. Ризик ускладнень пізніше цієї операції зводиться до мінімуму. Період виправлення становить приблизно 7 днів.

6. Існує й альтернатива операційної корекції обличчя – контурна пластика. Препарати-філери, які виготовлені на основі гіалуронової кислоти, вводяться в поверхневі, а також великі шари шкіри. При цьому процедура виконується досить швидко – близько 30 хвилин. Підсумок пізніше контурної пластики зберігається протягом 6-12 місяців.

Щокизаймають на обличчі більшу частину, тому саме вони формують силует і овал особи. Силуети особи у свою чергу формують образ. Пухкі, товсті щоки створюють простодушний глухий (сільський) образ, через що багато дівчат або жінок відчувають дискомфорт.

Інструкція

1. Корекцію щічної області можна зробити за допомогою ліпосакції або пластики. Пухкі щоки можуть бути результатом зайвої ваги чи спадковості. Біша – це жирова грудка, яка надає пухлість щік у нижній їх частині. Видаліть жировий грудку Біша, і ви вирішите завдання товстих щік або обвисання. Слід врахувати, що з віком пухкість щік натуральним чином сходить, а якщо зробити ліпосакцію до 25 років, то з віком ваше обличчя виглядатиме хворим і втомленим.

2. Візуально обсяг щік можна зменшити за допомогою декоративної косметики. Яка б форма обличчя у вас не була, стрижнева базова теза одна: подивіться в дзеркало, подумки проведіть досконалу форму обличчя для вас. Все що виявилося за рамками ідеалу форми, затемніть за допомогою тонального крему або пудри. Вибирайте тон темніше, але розглядайте при цьому свій справжній колір обличчя. Темний тон робить обличчя зорово меншим, а також відволікає. Накладаючи макіяж на обличчя, уникайте прямих крутих штрихів, які можуть підкреслити те, чого ви намагаєтеся уникнути показати. Для цього використовуйте м'яку пензель для розтушовування пудри або тонального крему. Розтушовку виготовляєте круговими рухами від центру до периферії силуету обличчя.

3. За допомогою кількох відтінків рум'ян також можна підправити зоровий образ щік, зробивши так, що вони будуть виглядати трохи запалими або створити результат більш тісної особи. Для цього візьміть ясні або блискучі рум'яна, нанесіть їх на вилиці у верхній частині, розтушовуйте рум'яна від середини щоки по лінії вилиць до скроневої частини. Трохи нижче на самій щоці нанесіть рум'яна більше темного тону (від каштанового до сірого відтінку). Пробуйте експериментувати з будь-якими тонами, щоб досягти бажаного результату. Матові рум'яна без блиску і перламутру в цьому випадку будуть найкращими. Якщо у вас смаглява шкіра, то підійдуть рум'яна кольору чорної глини або кольору шоколаду. На рум'яна зверху нанесіть трохи пудри, щоб вони виглядали більш точно. Більшого результату втягнутих щік можна досягти, зробивши наступне: витягніть трубочкою губи, в місці, де утворилися западини на щоках, нанесіть більше рум'ян чорного кольору.

Приводом виникнення пухких щік може бути неправильна рівновага рідини в організмі або оригінальна форма вилиць. Не варто намагатися прибрати пухкі щоки кремами для схуднення - це може спричинити подразнення і не дасть бажаних результатів.

Інструкція

1. Щоки можуть здаватися товстими через надлишок рідини в тілі. Ви зможете легко виправити силует обличчя і прибрати щоки, врегулювавши водну рівновагу в організмі. Зробити це можна за допомогою сечогінних трав або виключивши зі свого раціону гострі спеції та сіль. Невеликі фізичні навантаження та типовий режим сну також допоможуть відновити водну рівновагу.

2. Прекрасним засобом для корекції форми обличчя є японський масаж ассахі. Він продовжує молодість шкіри, рівняє зморшки та підвищує тонус лицьових м'язів. У результаті коригується форма особи, і зменшуються щоки. Особливо результативна вправа з методології асах: зігніть руки в ліктях, покладіть долоні на щоки і злегка потягніть у сторони, після чого проведіть руками по щіках і шиях. Вправу слід виконувати двічі-тричі на день.

3. Спробуйте скористатися такою вправою: зробіть великий вдих, наберіть повітря в рот і щільно зімкніть губи. Зараз прикладіть долоні до щок і натисніть, стараючись протистояти цьому тиску. Повторюйте вправу 7-8 разів.

4. Ще одна придатна вправа для вдосконалення форми обличчя: запхніть за щоку великий палець, притискаючи його до ясна, і трохи відтягніть щоку зсередини. Напружуючи м'язи, старайтеся тягнутися щокою назад до ясна. Так само проведіть вправу для лівої сторони обличчя.

5. Щоб додати пружності щокам, виконуйте таку вправу: уявіть, що за щокою у вас куля з повітря. Зусиллям м'язів перекочуйте його в роті з однієї щоки в іншу через верхню губу. Таким чином, ви піднімете загальний тонус м'язів обличчя і зменшите припухлість щік.

6. Іноді товсті щоки - це примітивна особливість форми обличчя і відкоригувати її можна тільки хірургічним шляхом. В крайньому випадку, спробуйте сховати повні щоки за допомогою аксесуарів або позитивно підібраної зачіски.

7. Якщо ж приводом виникнення повних щік стали жирові відкладення, то впоратися із проблемою можна за допомогою рівноважної дієти і загального зниження ваги. При комплексному схудненні саме обличчя стане тонше і граціозніше в першу чергу.

8. Ще один спосіб усунути товсті щоки - це резекція тілець Біша, проста операція, яка зменшить обсяг нижньої частини щічної області. У результаті ви отримаєте трохи запалі щоки і чудово окреслену лінію вилиць.

Відео на тему

Звісно, ​​що обличчя худне в останню чергу. Прибрати пухкі щоки нелегко, навіть якщо сидіти на дієті та регулярно відвідувати спортивний зал. Проте цю проблему все-таки можна вирішити. Основне - запастися терпінням і дотримуватися рекомендацій.

Вам знадобиться

  • Сечогінні трави, фізичні вправи, сон, масаж, рушник.

Інструкція

1. У вірі швидше розлучитися з пухкими щоками багато жінок починають наносити на шкіру обличчя крему для схуднення та видалення рідини. Від того, що шкіра на обличчі ніжна та емоційна, цього робити не варто. Такий підхід загрожує роздратуванням, вуграми та почервонінням.

2. Зверніть увагу на свою рівновагу рідини в організмі. Допустимо, пухкі щоки – це наслідок зайвого вживання рідини. У цьому випадку припиніть багато пити на ніч, поменше їжте солоною та гострою їжею. Стрімко та нешкідливо вивести зайву рідину з організму допоможуть сечогінні трави.

3. Приділяйте час легким фізичним навантаженням. Також правильний вплив на красу обличчя справляє здоровий сон.

4. Проведіть курс японського масажу для обличчя. Вправи, що входять до комплексу масажу, допомагають усунути припухлість обличчя, зморшки, підтягнути м'язи та продовжити молодість. Проводити масаж можна як вдома, так і на роботі.

5. Щоб зменшити щоки і зміцнити їхню середню частину, потрібно зігнути руки в ліктях і розвести їх. Долоні повинні лежати на щоках. Далі м'язи щік слід потроху напружити, а пальці кистей відвести до вух. Подібне вправу слід повторити щонайменше 3 разу. При цьому на завершення будь-якої вправи потрібно долонями провести по щік.

6. Відмінного результату в усуненні пухких щік допоможе досягти ранкового масажу за допомогою рушника. Рушник потрібно змочити настоєм із трав, взяти за краї і круто поплескати по підборідді. Для виготовлення настою краще використовувати липовий колір, ромашку, деревій і шавлія.

Підшкірний жир у вигляді обвислих щікможе створити брехливе відчуття, в результаті якого навіть струнка дівчина здаватиметься пухкою. Позбутися округлих обрисів і сформувати витончену вилицю можна за допомогою примітивних порад.

Вам знадобиться

  • - Легкий олівець або тюбик туші для вій
  • - Щоденник харчування

Інструкція

1. Проаналізуйте свій спосіб життя та звички. Жирові відкладення в області щік можуть свідчити, що людина часто нахиляє голову вниз, приймаючи позу «погляду спідлоба». В цьому випадку потрібно комплексно підійти до вирішення проблеми. Старайтеся якомога частіше нагадувати про те, що голову необхідно утримувати прямо, а лінія підборіддя повинна лежати суворо паралельно лінії підлоги.

2. Скористайтеся вправами для щічних м'язів. Одне з найпоширеніших є, так зване, «малювання губами». Для цього стисніть губами кінчик олівця або тюбик туші для вій і спробуйте прокреслити предметом букву «А». Для першого разу пропишіть у повітрі перші п'ять літер алфавіту. Цю вправу потрібно проводити весь день, поступово збільшуючи кількість «прописаних» літер.

3. Перегляньте свій раціон. Допустимо збільшення жирових відкладень в області щік – це результат надмірного вживання висококалорійної їжі. Спробуйте протягом дня вести щоденник харчування, в який вносите всі продукти, які були прийняті в їжу. Якщо самостійно збалансувати свій режим харчування не вдасться, зверніться до дієтолога.

4. Увімкніть у свою програму фізичних вправ фітнес-навантаження. Якщо щільний робочий графік заважає повноважному заняттю спортом, то правда б почасти відмовтеся від транспорту та ліфтів. Тренери стверджують, що для профілактики ожиріння (у тому числі і локального) потрібно робити 10 000 кроків на день, що рівнозначно 2,5 години пішої прогулянки в середньому темпі.

5. Пройдіть курс скульптурного масажу. Ця косметична процедура протипоказана жінкам віком до 25 років. Комплекс скульптурного масажу дозволяє впливати на лімфатичний шар і м'язовий каркас шкіри обличчя, що після перших трьох процедур призводить до приголомшливого результату.

6. Зверніться до лікаря, якщо всі зусилля не привели до бажаного результату. У такому разі велика ймовірність порушень обміну речовин та видільної системи. Пухкі щоки можуть також виникнути в результаті непомірного споживання води, солі та перцю.

Пухкі щічки далеко не у всіх викликають зворушливий фурор. Тільки якщо така перевага є у дівчат або жінок зовсім не дитячого віку. Хоч і відомо, що такі щокиподобаються чоловікам, багато жінок стараються щосили зменшити їх обсяг. Що ж для цього потрібно?

Інструкція

1. Робіть гімнастику для обличчя. Сьогодні цей комплекс вправ носить чудове найменування - фейсаеробіка. Займаючись, ви змушуєте рухатися м'язи обличчя, що активізує обмін речовин, посилює кровообіг та нормалізує роботу сальних та потових залоз. Роблячи вправи, ви зможете підвищити еластичність шкіри і позбавитися від зморшок. При регулярних і систематичних заняттях ви зможете значно зменшити обсяги товстихщічок.

2. Дбайте обмежувати себе в їжі (виключно уникайте великого вживання висококалорійних страв і хлібобулочних виробів) і віддавайте переваги природним продуктам. Від грамотного вибору їжі ви не тільки зумієте схуднути (причому особа, як водиться, худне в першу чергу), але і купіть здоровий і прекрасний колір обличчя.

3. Робіть виграшний макіяж. Якщо не вмієте самі, зверніться за підтримкою до салону краси. Досвідчені майстрині підкажуть, як позитивно нанести той чи інший вид декоративної косметики, щоб візуально зменшити щоки .

4. Виконуйте самомасаж, виключно два основних прийоми: легкими натисканнями великих пальців пересувайте їх по лінії щелепи (нижньої) до вушних раковин; Несильно побивайте носогубні складки, підборіддя і нижню частину щік легкими і швидкими рухами пальців.

5. Зверніть увагу на водні процедури. Щоранку та вечір обливайте шию холодною водою або настоями трав. Активно старайтеся поплескувати щокирушником, змоченим у холодній солоній воді. Робіть контрастні компреси: крижаний рушник кілька разів змінюйте пекучим, утримуйте на обличчі не менше хвилини. Короткочасне прикладання холодного і пекучого рушника викликає поперемінне звуження та розтягнення судин, зміцнює шкіру та підвищує м'язовий тонус, що у свою чергу потрібно при бажанні позбавитися пухких щік.

6. Назавжди позбутися від товстихщік допоможе пластична хірургія. Але до таких корінних способів при даній задачі не варто вдаватися до 30 років. З віком повнота щік сходить – це фізіологічний процес. При хірургічній корекції видаляють жирову грудку Біша, що надає щокам пухкість.

Зверніть увагу!
По-перше, локального схуднення немає. Якщо у вас пухкі щоки, то, припустимо, вам варто задуматися про комплексне схуднення. Найчастіше обличчя худне першим, коли губиться вага. Також треба обмежити себе в споживанні солі (вона утримує воду в організмі, надає набряклість), відмовитися від вживання алкоголю, тільки вечорами.

Корисна порада
Якщо робити ці вправи щодня, то ви зможете зменшити обсяг ваших щічок в кілька разів. Постарайтеся обмежити себе в їжі, і віддайте перевагу продуктам природного походження. Від того як ви будете правильно вибирати продукти харчування, ви зможете схуднути, і набудете здорового вигляду обличчя. До речі, вживаючи здорову їжу насамперед худне обличчя. Щоб позбутися пухких щік, зробіть собі виграшний макіяж.

Відео на тему