Yavaş bir tencerede püresi karabuğday, belki de, büyük büyükanneleriniz bir Rus fırında hazırlanıyordu. Ayrıca, püresi şaşırtıcı bir tada sahiptir ve karabuğday kruplarında bulunan tüm faydalı özellikler korunur. Yavaş bir tencerede bir karabuğday püresi hazırlayın Çok basit ve konforludur, deneyin ve pişirin.

Karabuğday yulaf lapası yavaş bir ocakta: sadece, hızlı ve lezzetli

Tüm sektörlerde modern dünyadaki teknolojilerin gelişimi yedi yıllık adımlardır. Şimdi mutfak bile, hızlı, rahat ve lezzetli yemek yapmanızı sağlayan en son tekniğe sahip olabilir. Örneğin, bir multicooker. Bir zevk için hazırlanın. Ve yavaş bir tencerede ne lezzetli karabuğday karabuğday! Ayrıca, faydalı.

Karabuğday çok faydalı bir üründür. İçinde bulunan vitaminler ve mikrolar, birçok hastalıkta vazgeçilmez hale getirir; Bu nedenle, diyetinize ve bulaşıklarınıza karabuğdaydan dahil edilmesi gerekir. Ve buğday püresi'nin yavaş bir ocakta hazırlanması sizi çok fazla boş zaman bırakacaktır.

Yavaş bir ocakta çok güzel yemek yulaf lapası nedir? Bu akıllı tekniğin hayatınızı kolaylaştırmak için yeterli bir program grubuna sahiptir. Yulaf lapası, sabaha hazır olursa, yani "ertelenmiş başlangıç" olarak böyle bir işlevdir.

Akşamları yavaş bir tencere içinde ihtiyacınız olan her şeyi yatırın, pişirmenin başlangıcını ve her şeyi açın! Sabahları, kendisini pişirmeye başlayacak ve bu arada, evleri güvenli bir şekilde toplayabilir veya uyandırabilirsiniz.

Aynı şekilde, taze hazırlanacak ve varışınıza sıcak olacak, akşam yemeğini pişirebilirsiniz.

Ayrıca yavaş bir tencerede, hiçbir şey yanmaz, kaçmaz (kapağın sıkılığı sayesinde). "Isıtılmış" işlevi ayarlayabilirsiniz ve yemeğiniz yemeğinize sıcak olacaktır. Genel olarak, bu harika tencere mutfağınızda gerçekten vazgeçilmez bir asistan olacak.

Bir multicooker tarafından karabuğday püresini pişirmek için neye ihtiyaç var?

  • bir bardak karabuğday;
  • İki bardak su;
  • tadı tuz;
  • bir tereyağı.

Şimdi yemek pişirme hakkında. Karabuğday yıkamadan önce çöpten ayrılmalıdır.

Suyun tahıllardan iki kat daha büyük olması gerektiği unutulmamalıdır.

Gerekli "karabuğday" modunu seçin (her bir multicooker pişirme süresi otomatik olarak ayarlanır). Sinyali bekliyoruz.

Gördüğünüz gibi, yavaş bir ocakta karabuğday püresi pişirmek basit ve tamamen işsiz bir işlemdir. Tavanın hiçbirini çalıştırmamak için sürekli durup izlemeye gerek yok, rahatsız etmedi.

Böylece sinyal geliyordu. Püresi hazır. Vanayı açıyoruz, buharı serbest bırakıyoruz. Artık plakalar üzerinde her bir yağ parçası ekleyerek ayrışabilirsiniz, yeşillikleri serpin ve masaya servis yapabilirsiniz.

Bu tür bir yulaf lapası, bir sos ya da et yemekleri için harika bir garnitür olacak. Afiyet olsun!

Karabuğday Püresi: Sağlık Faydaları ve Zarar

Karabuğday tahıllar, faydalı özellikleri ile ünlü olan oldukça popüler bir üründür. Karabuğday gevreklerinden kaç yemek hazırlanabilir, ancak çoğu zaman yulaf lapası bundan kaynaklanır. Yulaf lapası buğday, fayda ve zarar verir, - neler tartışılacak.

İlk fayda hakkında. Bu püresi, tıpta bile kullanılmasına izin veren benzersiz değerli özelliklere sahiptir. Kompozisyonunda, karabuğday çinko, potasyum, fosfor, kalsiyum, iyot, demir.

Karabuğday tahıllar, basınçlı, vasküler hastalıklar, romatizma, tromboflebit, artroz ile problemleriniz varsa çok faydalı olacaktır.

Tıp ayrıca hemoroid ve skleroz gibi hastalıklarınız varsa, karabuğday yulaf lapası almanızı önerir, sirozda etkilidir. Karabuğday Püresi Depresyon Dövülerek, Sinir Sistemini yatıştırır, uykusuzluktan tasarruf sağlar.

Önemli zihinsel çaba gerektiren bir kürede çalışıyorsanız, diyetinizde karabuğday püresi içermelidir - aktif beyin aktivitesinin uyarılmasına katkıda bulunmalısınız.

Solunum izleriyle ilişkili hastalıkların tedavisinde, bir karabuğday kripi de kullanır. Bronşitiniz varsa, çekirdeğin tohumlarından hazırlanan suyu açın.

Bileşiminde, karabuğday triptofan olarak böyle bir maddeye sahiptir (çekirdeğin fasulyesinde bulunur). Bu madde, metastazın gelişimini zorlaştıran hücre rejenerasyonunu aktif hale getirir. Kanseri önlemek için, toka çekirdekleri mutlaka diyetinizi girmelidir.

Karabuğday püresi tehlikeleri hakkında konuşun. Bir karabuğday içeren uzun bir zamandır vücuda zarar verebilir ve başka ürünler (bu durumda, vitaminler alınmalı veya diyette önemli bir mola verilmelidir). Ayrıca karabuğday, bazı durumlarda kabızlığa neden olabilir.

Nişasta tahılındaki varlığı, şeker seviyenizi artırabilir, bu nedenle her gün diyet karabuğunuzda ise, tatlı kullanımını azaltın.

Ayrıca zararlı bu ürün alerjiler için olabilir (eğer karabuğday için alerjiler varsa).

Genel olarak, karabuğday hakkında konuşursak, GDO'ların kullanılmadığı ve ayrıca zararlı maddelerle de tedavi edilmeyen tek üründür. Bu nedenle, karabuğday yulaf lapası yiyin ve sağlıklı olun!

Multivarka Redmond'taki Karabuğa Yulaf Lapası: Yemek tarifi

Masamızdaki karabuğday püresi çok sık. Yemek yapmak zor değil ve bu bir garnitür için birçok yemek için mükemmel bir şekilde uygundur. Multivarka Redmond'taki karabuğday püresi hazırlamak oldukça kolaydır. Üstünde durmanıza gerek yok, izleyin, böylece yanmamış veya kaçmaz. Ve serbest zaman, kendiniz veya akrabalarınız için yararla harcanabilir.

Peki, Multivarka Redmond'daki lezzetli ve ufalanan püresi nasıl? Yemek pişirmek için ihtiyacımız var:

  • bir bardak bucky;
  • İki bardak su;
  • kırk gram tereyağı;
  • tuz tadı ekleyin.

Pişirme işleminin kendisi karmaşık değildir. Tahıl, sizin için dikkatlice göz ardı edilmelidir, o zaman herhangi bir katı sorny dişi arasında gelmedi. Bundan sonra, kampı yüzen çöpten temizlemek için dikkatlice durulayın.

Şimdi yıkanmış kamp bir multicooker'ın tenceresine yerleştirilebilir. Su ile doldurun.

Daha yumuşak ve yumuşak bir yulaf lapası için, yağ hemen yerleştirilebilir.

Artık multicooker'ı kapatabilir ve "Dairesel / Dairy Püresi" modunu ayarlayabilirsiniz. Bir multicooker'da redmond karabuğday püresi yaklaşık yirmi dakika hazırlayacaktır. Poramanızınızın daha fazla raffly olmasını istiyorsanız, 30-40 dakika boyunca manuel olarak zaman ekleyin.

Zamandan sonra, multicooker bir sinyal verecek - karabuğday püresi hazırlandı. Plakalara yayılabilir ve irade, krem \u200b\u200byağ ekleyin. Yine, okşamaya garnitür olamaz - balık, et, sebze. Sağlığınıza yemek ve iştahınızın tadını çıkarın!

Multicooker Polaris'te Karabuğday Püresi: Yemek tarifi

Modern sahiplerdeki Multivarka, mutfaktaki ana hükümlerden birini kaplar. İçinde hazırlanın bir zevktir - hızlı, konforlu, lezzetli. Bunlardan biri, basit görünüyor, yemekler bir multicooker polarisinde karabuğday bir yulaf lapasıdır. Hazırlanın çok zorlanmayacak.

Yavaş bir tencere içinde karabuğday püresi mükemmel hazırlanıyor - ufalanan ve ihaleyi ortaya çıkarıyor (ve bu minimum çabada). Ayrıca uzun süredir yanmaz ve sıcak kalmaz (özellikle aile üyelerinden birinin daha sonra işten gelirse ve tekrar kullanılmamasına gerek kalmaz).

Böylece, tahıllar için malzemeler aşağıdaki gibidir:

  • karabuğday - iki bardak;
  • et suyu veya su - dört gözlük;
  • tuzu tatmak;
  • krem veya bitkisel yağ.

Hazırlık, her zaman krupunun geçmesi gerektiği gerçeğiyle başlar ve tüm çöpleri çıkarmak için yıkadıktan sonra.

Şimdi bir multicooker tencereye yıkanmış bir krupaj döküyoruz. Gerekli miktarda su veya et suyu doldurun. Uzay. Azaltmamaya çalışın, tuzu kontrol etmek daha iyidir.

Şimdi kapağı kapatın ve modu seçin. Multicooker Polanis için "Karabuğday / Pirinç / Tahıl / Hızlı Yemek Yapma" na uyacaksınız. Yulaf lapasının hazırlanacağı zaman yaklaşık bir saat olacaktır.

Zamanın sonunda bir sinyal olacak. Multicooker'ı kapatmazsanız, pişmiş kablonun sıcak kalmasına izin vererek "Isıtma" modu otomatik olarak açılır.

Pişmiş yulaf lapası plakalara döşenebilir. Biraz krem \u200b\u200byağ ekleyin, daha lezzetli olacaktır. Sıcak servis yapın. Afiyet olsun!

Yavaş bir ocakta süt karabuğday püresi: basit ve lezzetli bir tarif

Yavaş bir tencerede sütlü karabuğday püresi çok basit hazırlanır, ayrıca çocuklar için çok yararlı bir yemektir. Pakish lezzetli ve tatmin edicidir, sadece gelişmekte olan bir beden için gerekenler. Öyleyse, bir süt karabuğday püresi hazırlayın.

Ona ihtiyacımız olacak:

  • bir fincan karabuğday tahıllar;
  • Üç bardak süt;
  • bir bardak su;
  • elli gram tereyağı;
  • tadı tuz;
  • İki veya üç yemek kaşığı şeker.

Şimdi yemek yapmaya başlayalım. Atma ve tanıtım iyice karabuğday. Bir multicooker'ın tenceresinde yer alacağım ve orada biraz yağ ekleyeceğim (daha fazlasını istediğiniz gibi yapamazsanız).

Şimdi, belirtilen miktarda süt ve su ile kova dökmelisiniz. Tuz, şeker ekleyin, kapağı kapatın.

Çeşitli multiarkslarda otomatik pişirme yulaf lapası, güçte farklılık gösterdiğinden farklı zamanlar alabilir. Pişirme süresini kendiniz ayarlayabilirsiniz.

Sinyal sesinden sonra, yulaf lapası hazırdır. Böyle bir nazik, hoş kokulu ve alışılmadık bir şekilde lezzetilir, akrabalarınızın tadına bakması gerekecektir.

Plakalara bölünür ve tabloya başvurun. Afiyet olsun!

Karabuğday yulaf lapası yavaş bir ocakta nasıl pişirilir

Yavaş bir ocakta pişirilen yemekler çok lezzetlidir. Ek olarak, tüm bunlar oldukça hızlı ve kolay bir şekilde olur. Yavaş bir tencerede etli püresi karabuğday, ocakta pişirilenden daha kötü olacak ve zamanında kazanabilir ve doğal olarak kazanabilirsiniz. Yulaf lapası kendisi çöküyor ve et kokulu ve sulu. Yemek yapmaya çalışalım.

Gerekli hazırlık Ürünler:

  • İki bardak buğday gevrekleri;
  • dört bardak su;
  • 350 gram et;
  • 150 gram yay;
  • 150 gram havuç.

Pişirme etle başlayalım. Küçük parçalar halinde kesilmeli ve kızartılmalıdır. Bunu yapmak için, yirmi dakika boyunca bir multicooker "pişirme" modunda sergileyin.

Etleri kızartır ve karıştırırken multicooker kapağını kapatamazsınız.

Şimdi sebzeleri temizle, onları tanıtıyoruz. Büyük bir rende satat havuçları ve çukurlar küpler halinde kesilir.

Kavrulmuş etten sonra hazırlanan sebzeleri oraya koyun ve on dakika daha pişirmeye devam edin.

Bundan sonra, multicooker kapanıyor. Elde edilen karışıma, yivli ve yıkanmış karabuğday ekleyin.

Her şey suyla dökülmesi gerektiğinden, tadı tadı, biber ekleyin. Baharatları bulaşıklara eklerseniz, defne yaprağı, o zaman bu aşamada da koyulmalıdır. Tüm karışım.

Kapağı kapatın ve "Karabuğday" modunu ayarlayın. Sinyal geldiğinde, yulaf lapası hazır. Kapağı açın, tekrar karıştırın ve masaya servis edilebilir. Plakalara yayılır, yeşillikleri süsleyin. Afiyet olsun!