ஒரு மெதுவான குக்கரில் கஞ்சி பக்கி கிட்: ஒவ்வொரு சுவை சமையல்

ஒரு மெதுவான குக்கர் உள்ள கஞ்சி பக்தர், ஒருவேளை, கஞ்சி இருந்து வேறுபட்ட இல்லை, எங்கள் பெரிய பாட்டி ஒரு ரஷியன் அடுப்பில் தயாரித்து இது. மேலும், கஞ்சி ஒரு அற்புதமான சுவை கொண்டிருக்கிறது மற்றும் Buckwheat Croup இல் உள்ள அனைத்து நன்மைகள் பண்புகளும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. மெதுவாக குக்கரில் ஒரு buckwheat கஞ்சி தயார் மிகவும் எளிய மற்றும் வசதியாக உள்ளது, முயற்சி மற்றும் நீங்கள் சமைக்க.

மெதுவான குக்கர் உள்ள Buckwheat கஞ்சி: வெறும், வேகமாக மற்றும் சுவையாக

அனைத்து துறைகளிலும் நவீன உலகில் தொழில்நுட்பங்களை அபிவிருத்தி ஏழு ஆண்டு படிகள் ஆகும். இப்போது கூட சமையலறை கூட சமீபத்திய நுட்பத்தை பொருத்தப்பட்ட முடியும், இது விரைவில், வசதியாக மற்றும் சுவையாக சமைக்க அனுமதிக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு மல்டிகிக். அது ஒரு இன்பம் தயார். மற்றும் ஒரு மெதுவான குக்கர் ஒரு ருசியான buckwheat buckwheat! கூடுதலாக, பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

Buckwheat ஒரு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு ஆகும். இதில் வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர்கள் பல நோய்களில் அவசியமானவை, அதன் மதிப்பை அறிவுறுத்த முடியாதது ஊட்டச்சத்துக்காரர்களால் குறிப்பிடப்படவில்லை. எனவே, உங்கள் உணவு மற்றும் உணவுகள் உள்ள உணவு மற்றும் உணவுகள் சேர்க்க வேண்டும். மெதுவாக குக்கர் உள்ள பக்வீட் கஞ்சி தயாரித்தல் நீங்கள் இலவச நேரம் நிறைய விட்டு.

மெதுவாக குக்கரில் மிகவும் அற்புதமான சமையல் கஞ்சி என்ன? இந்த ஸ்மார்ட் நுட்பம் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதற்கு போதுமான தொகுப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. காலையில் உங்களுக்காக கஞ்சி அவசியம் என்றால், அதாவது, "ஒத்திவைக்கப்பட்ட தொடக்கம்" போன்ற ஒரு செயல்பாடு.

ஒரு மெதுவான குக்கரில் நீங்கள் தேவைப்படும் மாலையில் எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள், சமையல் மற்றும் எல்லாவற்றையும் தொடக்க நேரத்தை அம்பலப்படுத்துங்கள்! காலையில், அவள் தன்னை சமையல் தொடங்கும், இதற்கிடையில் நீங்கள் பாதுகாப்பாக சேகரிக்க அல்லது வீணாக்கலாம்.

அதே வழியில், நீங்கள் இரவு உணவு சமைக்க முடியும், இது உங்கள் வருகையை புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் சூடாக இருக்கும்.

ஒரு மெதுவான குக்கர், எரியும் எதுவும் இல்லை, ஓடவில்லை (மூடி இறுக்கம் நன்றி). நீங்கள் "சூடான" செயல்பாடு அமைக்க முடியும் மற்றும் உங்கள் டிஷ் உங்கள் உணவு சூடாக இருக்கும். பொதுவாக, இந்த அற்புதமான சாகச உங்கள் சமையலறையில் ஒரு உண்மையான தவிர்க்க முடியாத உதவியாளர் இருக்கும்.

ஒரு மல்டிகோக்கி மூலம் பக்விட் கஞ்சி சமைக்க என்ன தேவை?

• ஒரு கண்ணாடி காகிதம்;
• தண்ணீர் இரண்டு கண்ணாடி;
• ருசிக்க உப்பு;
• வெண்ணெய் ஒரு துண்டு.

இப்போது சமையல் தன்னை பற்றி. Buckwheat கழுவுவதற்கு முன், அது குப்பை இருந்து வரிசைப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

தண்ணீரை விட தண்ணீர் இருமுறை பெரியதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

தேவையான "buckwheat" பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (ஒவ்வொரு Multicoker சமையல் நேரத்திலும் தானாகவே அமைக்கப்படுகிறது). நாம் சமிக்ஞைக்கு காத்திருக்கிறோம்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு மெதுவான குக்கரில் சமையல் buckwheat கஞ்சி ஒரு எளிய மற்றும் முற்றிலும் வேலையற்ற செயல்முறை ஆகும். தொடர்ந்து நிற்க வேண்டிய அவசியமில்லை, பான் ஏதேனும் இயக்க வேண்டாம், கவலைப்படவில்லை.

எனவே சமிக்ஞை ஒலித்தது. கஞ்சி தயாராக உள்ளது. நாங்கள் வால்வு திறக்கிறோம், நாங்கள் நீராவி வெளியிடுகிறோம். இப்போது நீங்கள் ஒவ்வொரு துண்டு எண்ணெய் சேர்த்து தட்டுகள் மீது சிதைந்து, பசுமை கொண்டு தெளிக்க மற்றும் மேஜையில் சேவை.

அத்தகைய கஞ்சி மீன் அல்லது இறைச்சி உணவுகள் ஒரு அற்புதமான அழகுபடுத்த வேண்டும், ஒரு குழம்பு அல்லது இல்லாமல். பான் appetit!

Buckwheat கஞ்சி: சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

Buckwheat தானியங்கள் மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு ஆகும், இது அதன் பயனுள்ள பண்புகளுக்கு பிரபலமானது. எத்தனை உணவுகள் புக்கீட் தானியங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் கஞ்சி அதை வெளியேற்றப்படுகிறது. கஞ்சி buckwheat, நன்மை மற்றும் அது தீங்கு, - என்ன விவாதிக்கப்படும்.

முதலில் பயன்பாடு பற்றி. இந்த கஞ்சி மருந்து கூட பயன்படுத்த அனுமதிக்கும் தனிப்பட்ட மதிப்புமிக்க பண்புகள் உள்ளன. அதன் அமைப்பு உள்ள, buckwheat துத்தநாகம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், கால்சியம், அயோடின், இரும்பு உள்ளது.

நீங்கள் அழுத்தம் பிரச்சினைகள் இருந்தால், வாஸ்குலர் நோய்கள், வாத நோய், த்ரோபோபிளிடிடிஸ், irthrosis கொண்டு அழுத்தம் பிரச்சினைகள் இருந்தால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் Hemorrhoids மற்றும் scerlerosis போன்ற நோய்கள் இருந்தால், கல்லூரிகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றால் மருந்து கூட buckwheat கஞ்சி நுகர்வு பரிந்துரைக்கிறது. Buckwheat கஞ்சி சண்டை மன அழுத்தம், நரம்பு அமைப்பு soothes, தூக்கமின்மை இருந்து சேமிக்கிறது.

நீங்கள் கணிசமான மன முயற்சிக்க வேண்டும் என்று ஒரு துறையில் வேலை செய்தால், உங்கள் உணவில் பக்விட் கஞ்சி சேர்க்கப்பட வேண்டும் - இது செயலில் மூளை செயல்பாட்டின் தூண்டுதலுக்கு பங்களிக்கிறது.

சுவாச தடங்கள் தொடர்புடைய நோய்கள் சிகிச்சை, ஒரு buckwheat croup கூட பயன்படுத்த. நீங்கள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருந்தால், கருவின் விதைகள் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட குழம்பு மீது திரும்ப.

அதன் கலவையில், Buckwheat Tryptophan (கருவின் பீன்ஸ் அமைந்துள்ள) போன்ற ஒரு பொருள் உள்ளது. இந்த பொருள் செல் மீளுருவாக்கம் செயல்படுத்த அனுமதிக்கிறது, இது மெட்டாஸ்டாசிஸ் கடினமான வளர்ச்சியை உருவாக்குகிறது. புற்றுநோய் தடுக்க பொருட்டு, கொக்கி கர்னல்கள் அவசியம் உங்கள் உணவை உள்ளிட வேண்டும்.

Buckwheat கஞ்சி ஆபத்துகளைப் பற்றி பேசுங்கள். இது ஒரு நீண்ட காலத்தை வைத்திருந்தால், உடலைத் தீங்கு விளைவிக்கலாம், இதில் ஒரு பக்கத்தை உள்ளடக்கியிருந்தால், மற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்தாதீர்கள் (இந்த விஷயத்தில், வைட்டமின்கள் எடுக்கப்பட வேண்டும் அல்லது உணவில் குறிப்பிடத்தக்க இடைவெளி செய்யப்பட வேண்டும்). சில சந்தர்ப்பங்களில் பக்ஷீட் கூடும் மலச்சிக்கல் தூண்டுகிறது.

ஸ்டார்ச் தானியத்தில் உள்ள இருப்பு உங்கள் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்க முடியும், எனவே உங்கள் உணவில் பக்ஷீட் ஒவ்வொரு நாளும் இருந்தால், இனிப்புப் பயன்பாட்டை குறைக்கலாம்.

மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் இந்த தயாரிப்பு ஒவ்வாமைக்காக இருக்கலாம் (அவர்கள் கணுக்கால் ஒவ்வாமை இருந்தால்).

பொதுவாக, நாம் buckwheat பற்றி பேசினால், GMO க்கள் பயன்படுத்தப்படாத சாகுபடியில் மட்டுமே தயாரிப்பு, மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் சிகிச்சையளிக்கவில்லை. எனவே, buckwheat கஞ்சி சாப்பிட மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்!

மல்டிவர்கா ரெட்மாண்ட் உள்ள Buckwheat கஞ்சி: சமையல் செய்முறையை

எங்கள் அட்டவணையில் Buckwheat கஞ்சி மிகவும் அடிக்கடி உள்ளது. அதை சமைக்க கடினமாக இல்லை, அது ஒரு அழகுபடுத்த மிகவும் பொருத்தமானது என்று பல உணவுகள். Multivarka Redmond உள்ள Buckwheat கஞ்சி தயார் மிகவும் எளிதானது. நீங்கள் மேலே நிற்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, அதைப் பின்பற்றவும், அது எரியவில்லை அல்லது ஓடவில்லை. மற்றும் இலவச நேரம் உங்களை அல்லது உங்கள் உறவினர்கள் நன்மை செலவிட முடியும்.

எனவே, மல்டிவர்கா ரெட்மாண்ட் உள்ள ருசியான மற்றும் crumbling கஞ்சி எப்படி? அவளுக்கு சமையல் செய்ய வேண்டும்:

• ஒரு கண்ணாடி குவி;
• தண்ணீர் இரண்டு கண்ணாடி;
• வெண்ணெய் நாற்பது கிராம்;
• உப்பு சுவை சேர்க்கவும்.

சமையல் செயல்முறை தன்னை சிக்கலாக இல்லை. தானியமானது கவனமாக கவனமாக இருக்க வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் எந்த திடமான சோர்வு பல் முழுவதும் வரவில்லை. பின்னர், மிதக்கும் குப்பை இருந்து சுத்தம் செய்ய முகாமில் துவைக்க.

இப்போது கழுவி முகாம் ஒரு மல்டிகோக்யின் நீண்ட காலமாக வைக்க முடியும். தண்ணீர் நிரப்பவும்.

ஒரு மென்மையான மற்றும் மென்மையான கஞ்சி, எண்ணெய் உடனடியாக வைக்க முடியும்.

இப்போது நீங்கள் multicooker மூட மற்றும் "வட்ட / பால் கஞ்சி" முறை அமைக்க முடியும். ஒரு மல்டிகோக்கி redmond buckwheat கஞ்சி இருபது நிமிடங்கள் தயார் செய்யும். உங்கள் கஞ்சி இன்னும் raffly பெற விரும்பினால், 30-40 நிமிடங்கள் கைமுறையாக நேரம் சேர்க்க.

நேரம் கழித்து, Multicoker ஒரு சமிக்ஞை கொடுக்கும் - buckwheat கஞ்சி தயாரிக்கப்பட்ட. இது தட்டுகள் மீது பரவலாம் மற்றும், வில், கிரீம் எண்ணெய் சேர்க்க முடியும். மீண்டும், அழகுக்காக அழகுபடுத்த வேண்டும் - மீன், இறைச்சி, காய்கறி. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை உண்ணுங்கள் மற்றும் உங்கள் பசியின்மை அனுபவிக்கவும்!

Multicocker Polaris உள்ள Buckwheat கஞ்சி: சமையல் செய்முறையை

நவீன உரிமையாளர்களில் மல்டிவாரிகா சமையலறையில் முக்கிய ஏற்பாடுகளில் ஒன்றை ஆக்கிரமித்துள்ளார். இது ஒரு மகிழ்ச்சி - விரைவாக, வசதியாக, சுவையாக உள்ளது. இவற்றில் ஒன்று, இது எளிமையானதாகத் தோன்றுகிறது, உணவுகள் ஒரு மல்டிகிக் போலார்ஸில் ஒரு buckwheat கஞ்சி ஆகும். அது மிகவும் சிரமமாக இருக்காது.

ஒரு மெதுவான குக்கரில் பக்ஷிட் கஞ்சி செய்தபின் தயாரிக்கிறது - அது crumbly மற்றும் மென்மையான மாறிவிடும் (இது குறைந்த முயற்சியில் உள்ளது). அவள் எரிக்கப்பட மாட்டாள், நீண்ட காலமாக சூடாக இருக்கிறார் (குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்து யாராவது வேலையிலிருந்து வந்தவுடன், மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டியதில்லை).

எனவே, தானியங்கள் பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• buckwheat - இரண்டு கண்ணாடிகள்;
• குழம்பு அல்லது நீர் - நான்கு கண்ணாடி;
• உப்பு சுவைக்க;
• கிரீம் அல்லது காய்கறி எண்ணெய்.

தயாரிப்பு எப்போதும் பயணிக்க வேண்டும் என்ற உண்மையைத் தொடங்குகிறது, மேலும் அனைத்து குப்பைகளையும் அகற்றும் பிறகு கழுவி பின்னர் தொடங்குகிறது.

இப்போது நாம் ஒரு மல்டிகோக்கி கும்பல் ஒரு கழுவும் குழுவை ஊற்றுகிறோம். தேவையான அளவு தண்ணீர் அல்லது குழம்பு நிரப்பவும். விண்வெளி. குறைக்க வேண்டாம் முயற்சி, உப்பு சரிபார்க்க நல்லது.

இப்போது மூடி மற்றும் தேர்ந்தெடு பயன்முறையை மூடு. ஒரு multicocker polanis நீங்கள் "buckwheat / அரிசி / தானிய / வேகமாக சமையல்" பொருந்தும். உங்கள் கஞ்சி தயாரிக்கப்படும் நேரம் ஒரு மணி நேரமாக இருக்கும்.

நேரம் முடிவில் ஒரு சமிக்ஞை இருக்கும். நீங்கள் Multicoker ஐ முடக்கவில்லை என்றால், "வெப்பமூட்டும்" முறை தானாகவே இயக்கப்படும், சமைத்த கேபிள் சூடாக இருக்க அனுமதிக்கிறது.

சமைத்த கஞ்சி தகடுகளில் வைக்கப்படலாம். சில கிரீம் எண்ணெய் சேர்க்க, அது taster இருக்கும். சூடாக பரிமாறவும். பான் appetit!

ஒரு மெதுவான குக்கர் உள்ள பால் buckwheat கஞ்சி: ஒரு எளிய மற்றும் சுவையான செய்முறையை

ஒரு மெதுவான குக்கரில் பால் buckwheat கஞ்சி மிகவும் எளிமையான தயார், தவிர, அது குழந்தைகள் ஒரு மிகவும் பயனுள்ள டிஷ் உள்ளது. Pakish ருசியான மற்றும் திருப்தி, ஒரு வளரும் உடல் தேவை என்ன. எனவே, ஒரு பால் buckwheat கஞ்சி தயார்.

அவளுக்கு அவளுக்கு வேண்டும்:

• ஒரு கப் பக்கிங் தானியங்கள்;
• பால் மூன்று கண்ணாடி;
• ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர்;
• வெண்ணெய் ஐம்பது கிராம்;
• ருசிக்க உப்பு;
• சர்க்கரை இரண்டு அல்லது மூன்று தேக்கரண்டி.

இப்போது சமையல் ஆரம்பிக்கலாம். தூக்கி மற்றும் ஊக்குவிப்பு முற்றிலும் buckwheat. நான் ஒரு multicoker இன் நீண்ட காலமாக அதை போட மற்றும் அங்கு சில எண்ணெய் சேர்க்க (நீங்கள் இன்னும் விரும்புகிறேன் எனினும், அதை செய்ய முடியாது என்றாலும்).

இப்போது நீங்கள் பால் மற்றும் தண்ணீர் குறிப்பிட்ட அளவு வாளி ஊற்ற வேண்டும். உப்பு, சர்க்கரை, மூடி மூடி சேர்க்கவும்.

பல்வேறு மல்டிகார்களில் தானியங்கு சமையல் கஞ்சி பல்வேறு முறை எடுக்கலாம், ஏனெனில் அவை அதிகாரத்தில் வேறுபடுகின்றன. சமையல் நேரத்தை நீங்களே சரிசெய்யலாம்.

சிக்னல் ஒலிகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் கஞ்சி தயாராக உள்ளது. இது ஒரு மென்மையான, மணம் மற்றும் அசாதாரண சுவையாக மாறிவிடும், உங்கள் உறவினர்கள் சுவை வேண்டும்.

தட்டையான பகுதிகளில் பரவியது மற்றும் மேஜைக்கு பொருந்தும். பான் appetit!

மெதுவாக குக்கர் இறைச்சி இறைச்சி இறைச்சி கஞ்சி குக்கீ எப்படி சமைக்க வேண்டும்

மெதுவாக குக்கரில் சமைத்த எந்த உணவுகள் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். கூடுதலாக, இவை அனைத்தும் மிக விரைவாகவும் எளிதாகவும் நடக்கின்றன. ஒரு மெதுவான குக்கரில் இறைச்சி கொண்டு கஞ்சி buckwheate அடுப்பில் சமைத்த விட மோசமாக இருக்கும், மற்றும் நீங்கள் நேரத்தில் வெற்றி மற்றும் சொந்த கொடுக்க முடியும். கஞ்சி தன்னை நொறுங்கி, இறைச்சி மணம் மற்றும் தாகமாக உள்ளது. சமைக்க முயற்சி செய்யலாம்.

தேவையான தயாரிப்பு தயாரிப்புகள்:

• பக்ஷிட் தானியங்கள் இரண்டு கண்ணாடிகள்;
• நான்கு கண்ணாடி தண்ணீர்;
• 350 கிராம் இறைச்சி;
• 150 கிராம் வில்லை;
• கேரட் 150 கிராம்.

சமையல் இறைச்சி ஆரம்பிக்கலாம். இது சிறிய துண்டுகளாகவும் வறுக்கவும் வெட்டப்பட வேண்டும். இதை செய்ய, இருபது நிமிடங்களுக்கு ஒரு மல்டிகோக்கி "பேக்கிங்" முறையில் காட்சிப்படுத்தவும்.

இறைச்சி வறுக்கவும் கிளறி போது நீங்கள் multicooker கவர் மூட முடியாது.

இப்போது காய்கறிகளை சுத்தம் செய்யுங்கள், நாங்கள் அவர்களை ஊக்குவிக்கிறோம். ஒரு பெரிய grater மீது சாட்டைல் \u200b\u200bகேரட், மற்றும் குழிகள் க்யூப்ஸ் வெட்டி.

இறைச்சி வறுத்த பிறகு, அங்கு தயாரிக்கப்பட்ட காய்கறிகள் வைத்து பத்து நிமிடங்கள் சமைக்க தொடர்ந்து.

அதற்குப் பிறகு, மல்டிகுக் ஆஃப் ஆஃப் ஆஃப். விளைவாக கலவையை, groved மற்றும் கழுவி buckwheat சேர்க்க.

எல்லாம் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட வேண்டும், உப்பு சேர்க்க, மிளகு சாப்பிடு. நீங்கள் உணவுகள் மசாலா சேர்க்க என்றால், வளைகுடா இலை, பின்னர் இந்த கட்டத்தில் அவர்கள் கூட வேண்டும். அனைத்து கலந்து.

மூடி மூடி "buckwheat" முறை அமைக்க. சிக்னல் வரும் போது, \u200b\u200bஉங்கள் கஞ்சி தயாராக உள்ளது. மூடி திறக்க, மீண்டும் கலந்து, மேஜையில் பணியாற்ற முடியும். தட்டுகளில் பரவியது, கீரைகள் அலங்கரிக்க. பான் appetit!