Gröt bovete i en långsam spis, kanske inte annorlunda än gröt, som våra mormor förberedde sig i en rysk ugn. Dessutom har gröt en fantastisk smak och alla de fördelaktiga egenskaperna i buckwheat croup bevaras. Förbered en bovete gröt i en långsam spis är mycket enkel och bekväm, försök och du lagar mat.

Bokhete gröt i en långsam spis: bara, snabb och välsmakande

Utvecklingen av teknik i den moderna världen inom alla sektorer är sjuåriga steg. Nu kan även köket vara utrustat med den senaste tekniken, vilket gör att du kan laga dig snabbt, bekvämt och gott. Till exempel, en multicooker. Förbered i det ett nöje. Och vilken läcker bovete bovete i en långsam spis! Dessutom, användbar.

Bovete är en mycket användbar produkt. De vitaminerna och mikroelementen som ingår i det gör det oumbärligt i många sjukdomar, vilket obestridligt dess värde noteras av nutritionists. Därför är det nödvändigt att inkludera i din kost och rätter från bovete. Och förberedelsen av bovete gröt i en långsam spis kommer att lämna dig mycket ledig tid.

Vad är så underbar matlagningsgröt i en långsam spis? Denna smarta teknik har en tillräcklig uppsättning program för att underlätta ditt liv. Om gröt är nödvändigt för dig på morgonen redo, det vill säga en sådan funktion som "uppskjuten start".

Lägg på kvällen allt du behöver i en långsam spis, avslöja starttiden för matlagning och allt! På morgonen börjar hon mata sig, och under tiden kan du säkert samla eller vakna hushåll.

På samma sätt kan du laga middag, som kommer att vara nyberedd och varmt till din ankomst.

Också i en långsam spis, brinner ingenting, inte bort (tack vare lockets täthet). Du kan ställa in den "uppvärmda" funktionen och din maträtt kommer att vara varm till din måltid. I allmänhet kommer denna underbara kastruller att vara en riktigt oumbärlig assistent i ditt kök.

Vad behövs för att laga bovete gröt av en multicooker?

  • ett glas bovete;
  • två glas vatten;
  • salt att smaka;
  • en bit smör.

Nu om matlagningen själv. Innan du tvättar bovete måste det sorteras från sopor.

Det bör komma ihåg att vatten ska vara dubbelt så mycket än spannmålen.

Välj det nödvändiga "buckwheat" -läget (i varje multicooker-tillagningstid ställs in automatiskt). Vi väntar på signalen.

Som du kan se är matlagning Bovete gröt i en långsam spis en enkel och helt arbetslös process. Inget behov av att ständigt stå och titta, för att inte köra någon av pannan, störde inte.

Så lät signalen. Gröt är klar. Vi öppnar ventilen, vi släpper ut ånga. Nu kan du sönderdela på plattor genom att lägga till varje bit olja, strö med gröna och servera på bordet.

Sådan gröt kommer att vara en underbar garnering för fisk eller kötträtter, med en sås eller utan. Smaklig måltid!

Bovete gröt: Hälsofördelar och skada

Bovete spannmål är ganska populär produkt, som är känd för sina användbara egenskaper. Och hur många rätter kan förberedas från bovete spannmål, men oftast är gröt kokas ut ur det. Gröt bovete, nytta och skada det, - vad kommer att diskuteras.

Först om verktyget. Denna gröt har unika värdefulla egenskaper som gör det möjligt att användas även i medicin. I sin sammansättning har bovete zink, kalium, fosfor, kalcium, jod, järn.

Bovete spannmål kommer att vara mycket användbara om du har problem med tryck, med vaskulära sjukdomar, reumatism, tromboflebit, artros.

Medicin rekommenderar också att konsumera bovete gröt om du har sjukdomar som hemorrojder och skleros, är effektiv i cirros. Bovete gröt bekämpar depression, lugnar nervsystemet, sparar från sömnlöshet.

Om du arbetar på en sfär som kräver betydande mental ansträngning, bör du inkludera bovete gröt i din kost - det bidrar till stimulering av aktiv hjärnaktivitet.

Vid behandling av sjukdomar i samband med andningsspår, använder en bovete croup också. Om du har bronkit, sätt på buljongen framställd från kärnans frö.

I sin sammansättning har bovete ett sådant ämne som tryptofan (beläget i kärnans bönor). Detta ämne medger att cellregenerering aktiveras, vilket gör utvecklingen av metastaser svår. För att förhindra cancer måste kärnorna av spänne nödvändigtvis komma in i din kost.

Prata om farorna med bovete gröt. Det kan skada kroppen, om du håller en lång tid, som inkluderar en bovete, och inte äter andra produkter (i det här fallet bör vitaminer tas eller göra en betydande paus i kosten). Även bovete kan i vissa fall provocera förstoppning.

Närvaron i spannmål av stärkelse kan öka din sockernivå, så om i din diet buckwheat varje dag, minska användningen av söta.

Också skadligt kan denna produkt vara för allergier (om de är allergiska mot bovete).

I allmänhet, om vi pratar om bovete, är den enda produkten i odlingen av vilka GMO inte används, och inte behandlas med skadliga ämnen. Därför ät bovete gröt och vara frisk!

Bokhete gröt i multivarka redmond: matlagning recept

Bovete gröt på vårt bord är mycket ofta. Det är inte svårt att laga det, och det är perfekt lämpat för en garnering till många rätter. Bovete gröt i multivarka redmond är ganska lätt att förbereda. Du behöver inte stå ovanför det, följ så att det inte brinner eller sprang iväg. Och ledig tid kan spenderas med fördel för dig själv eller dina släktingar.

Så hur är den läckra och smula gröt i multivarka redmond? För hennes matlagning behöver vi:

  • ett glas bucky;
  • två glas vatten;
  • fyrtio gram smör;
  • tillsätt saltsmak.

Kokningsprocessen själv är inte komplicerad. Spannmålen bör försiktigt förbises för att du då inte stötte på någon solidsig tand. Efter det, skölj lägret försiktigt för att rengöra från det flytande soporna.

Nu kan det tvättade lägret sättas i en multicookers kastrull. Fyll med vatten.

För en mjukare och mild gröt kan oljan omedelbart sättas.

Nu kan du stänga multicooker och ställa in "cirkulära / mejeriprodukter" -läget. I en multicooker redmond bovete kommer gröt att förbereda ungefär tjugo minuter. Om du vill att din gröt för att få mer raffly, lägg till tid manuellt i 30-40 minuter.

Efter tiden kommer multikookeren att ge en signal - bovete gröt beredd. Det kan spridas över till plattor och, vid vilja, lägga till gräddeolja. Återigen kan garneringen till karessen vara någon - fisk, kött, grönsaker. Ät på din hälsa och njut av din aptit!

Bovete gröt i multicooker Polaris: Matlagning Recept

Multivarka i moderna ägare upptar en av de viktigaste bestämmelserna i köket. Förbered dig i det är ett nöje - snabbt, bekvämt, gott. En av dessa verkar det enkelt, rätter är en bovete gröt i en multicooker Polaris. Förbered det kommer inte vara mycket svårighet.

Bokhete gröt i en långsam spis förbereder perfekt - det visar sig smula och anbud (och det är med minimal ansträngning). Hon brinner inte heller och är varm under ganska lång tid (det är särskilt bra när någon från familjemedlemmarna kommer senare från jobbet och behöver inte återanvändas).

Så, ingredienserna för spannmål är följande:

  • bovete - två glasögon;
  • buljong eller vatten - fyra glasögon;
  • att smaka salt;
  • grädde eller vegetabilisk olja.

Förberedelse börjar alltid med det faktum att croup behövs för att gå igenom, och efter tvättning för att ta bort allt sopor.

Nu häller vi en tvättad croup i en mångfärgad kastrull. Fyll i den önskad mängd vatten eller buljong. Plats. Försök att inte minska, det är bättre att kontrollera saltet.

Stäng nu locket och välj läge. För en multicooker Polanis kommer du att passa "bovete / ris / spannmål / snabbmatlagning". Den tid för vilken din gröt kommer att förberedas kommer att vara ungefär en timme.

I slutet av tiden kommer det att finnas en signal. Om du inte stänger av multicooker, tänds "värme" -läget automatiskt, så att den kokta kabeln är kvar.

Kokad gröt kan läggas på tallrikar. Lägg till lite krämolja, det kommer att vara smakligare. Tjäna varmt. Smaklig måltid!

Mjölkbovete gröt i en långsam spis: Ett enkelt och välsmakande recept

Mjölkbovete gröt i en långsam spis förbereder mycket enkel, dessutom är det en mycket användbar maträtt för barn. Pakish är utsökt och tillfredsställande, precis vad som krävs för en utvecklingsdel. Så, förbered en mjölkbovete gröt.

Vi behöver för henne:

  • en kopp bovete spannmål;
  • tre glas mjölk;
  • ett glas vatten;
  • femtio gram smör;
  • salt att smaka;
  • två eller tre matskedar socker.

Låt oss nu börja laga mat. Kasta och främjande grundligt bovete. Jag kommer att lägga ut det i en multicookers kastrull och lägga till lite olja där (även om du inte kan göra det, som du gillar mer).

Nu borde du hälla hinken med den angivna mängden mjölk och vatten. Tillsätt salt, socker, stäng locket.

Automatisk matlagningsgröt i olika multicarker kan ta olika tider, eftersom de skiljer sig åt i kraft. Du kan justera tillagningstiden själv.

Efter att signalen låter är din gröt redo. Det visar sig en sådan mild, doftande och ovanligt välsmakande, dina släktingar måste smaka.

Sprid den på plattans portion och applicera på bordet. Smaklig måltid!

Bovete gröt med kött i en långsam spis hur man lagar mat

Alla rätter kokta i en långsam spis är mycket välsmakande. Dessutom händer allt detta ganska snabbt och enkelt. Gröt bovete med kött i en långsam spis kommer att vara alls värre än kokta på spisen, och du kan vinna i tid och ge den infödd. Gröt i sig är crumbling, och kött är doftande och saftigt. Låt oss försöka laga mat.

Obligatoriska förberedelseprodukter:

  • två glas bovete spannmål;
  • fyra glas vatten;
  • 350 gram kött;
  • 150 gram båge;
  • 150 gram morötter.

Matlagning Låt oss börja med kött. Det måste skäras i små bitar och stek. För att göra detta, uppvisar i ett multicooker "bakning" -läge i tjugo minuter.

Du kan inte stänga multicooker-locket när du stekar och rör om kött.

Rengör nu grönsakerna, vi marknadsför dem. Sattail morötter på en stor rivare, och groparna skärs i kuber.

Efter köttet rostade, sätt de beredda grönsakerna där och fortsätt att laga tio minuter.

Därefter stängs multicookeren av. Till den resulterande blandningen, tillsätt den räfflade och tvättade bovete.

Efter allt måste allt hällas med vatten, tillsätt salt, peppar efter smak. Om du lägger till kryddor i rätter, bör buktbladet, då i detta skede också sättas. All mix.

Stäng locket och sätt in "buckwheat" -läget. När signalen kommer, är din gröt redo. Öppna locket, blanda igen och kan serveras till bordet. Sprid på tallrikar, dekorera gröna. Smaklig måltid!