Ce ar trebui să fac dacă mama mea? Ce să fac dacă mama nu mă iubește: recomandări de la experți. Căutarea relațiilor materne în relațiile cu bărbații

Când eram copii sau adolescenți, toți făceam prostii pentru care ulterior ne cerem iertare părinților. Dacă acum ai această vârstă și chiar vrei să faci ceva care să-ți supere părinții, acest articol este pentru tine. După ce o citești, vei învăța cum să obții iertarea mamei tale dacă ai făcut o prostie. Din păcate, uneori cuvânt simplu„Îmi pare rău” nu este suficient pentru a obține iertare. Cu toate acestea, este încă posibil să primești iertarea pe care o dorești. Cere-ți iertare mamei tale, tratează-o cu respect și comportă-te bine. Datorită acestui lucru, mama ta cu siguranță te va ierta.

Pași

Sincer scuze

Cere-ți scuze mamei tale personal. Nu trimiteți scuze prin mesaj text sau e-mail. O conversație cu mama ta într-o situație tensionată va fi, desigur, dificilă, dar astfel vei arăta că cuvintele tale de scuze sunt sincere.

Fii sincer. Vorbește pe un ton respectuos, clar și clar. Dacă mormăi ceva pe sub răsuflarea ta, cel mai probabil mama ta nu va crede în sinceritatea ta.

Dacă nu știi cum să începi, încearcă să spui ceva de genul: „Îmi pare foarte rău că te-am supărat. Nu ar fi trebuit să intru într-o ceartă. Voi lucra la mine și voi încerca să fiu o persoană mai bună. Sper că mă vei ierta.”

Spune adevărul. S-ar putea să fii tentat să o minți pe mama ta, dar crede-mă, nu merită. Puteți înrăutăți situația. Dacă ești prins mințind, nu vei putea scăpa de pedeapsă. Vei avea mai multe necazuri și îți va fi greu să obții iertarea mamei tale.

Nu vorbi cu mama ta când este supărată. Dă-le sentimentelor șansa de a se potoli. Apropiați-vă de ea mai târziu, când s-a calmat și s-a răcorit puțin. Cel mai important lucru este să nu vă certați, acest lucru nu va face decât să înrăutățiți lucrurile.

Alege momentul potrivit. Nu încerca să-ți îmbunătățești relația cu mama ta în timp ce ea este ocupată cu ceva, cum ar fi să gătească cina. Apropiați-vă de ea când este liberă și întrebați-vă dacă puteți vorbi cu ea.
- Fii pregătit să-ți înțelegi mama dacă nu vrea să te asculte. Poate că nu vrea să discute această problemă cu tine. Așteptați puțin și abordați-o din nou cu cuvinte de scuze.
Nu așteptați prea mult. Amintiți-vă, totul are timpul său. Dacă aștepți prea mult, mama ta poate crede că nu ți-e rușine de ceea ce ai făcut.

Ascultă ce spune ea. Ascultă-o cu atenție și încearcă să-i înțelegi punctul de vedere, de ce crede că ai greșit. Dacă înțelegi de ce acțiunea ta a rănit-o atât de mult, îi poți câștiga iertarea. Încearcă să te pui în locul ei. Își dorește să crești pentru a fi o persoană responsabilă, așa că se supără foarte mult când acționezi contrar așteptărilor ei.

Nu menționa acțiunile din trecut când vorbești cu mama ta. Nu spune ce a făcut fratele tău în trecut sau ce situație s-a întâmplat acum câteva luni. Îi amintești doar de alții evenimente neplăcuteși o înfurie și mai mult.
- De exemplu, nu spune: "Dar nu ai pedepsit-o pe sora mea săptămâna trecută pentru că a venit târziu acasă! De ce ești supărat pe mine și nu pe ea?" Menționarea unui incident trecut nu va face decât să înrăutățească situația. În schimb, încearcă să spui: „Știu că ești supărat pe mine și chiar nu ar fi trebuit să vin acasă atât de târziu. Îmi pare sincer rău că am făcut asta”.
Nu te scuze. A face scuze subminează sinceritatea cuvintelor tale de scuze. Acest lucru arată că transferați vina pe cineva sau pe altcineva. Trebuie să recunoști că ai făcut ceva greșit dacă vrei ca mama ta să te ierte.
- De exemplu, nu ar trebui să spui: „Și nu m-am întors atât de târziu, pur și simplu nu puteam să-mi las prietenul în pace”. În schimb, spuneți următoarele: „Știu că am venit târziu și îmi pare foarte rău data viitoare voi fi mai atent la ora și nu voi face aceeași greșeală”.
Încercați să corectați eroarea. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să încercați să remediați situația.
- De exemplu, dacă spargi ceva, încearcă să repari lucrul stricat. Dacă ai țipat la sora ta, fii amabil cu ea.
Cereți scuze în scris. Acest sfat poate intra în conflict cu primul sfat din acest articol, „Scuzați-vă mamei în persoană”, dar este posibil să vă cereți scuze în scris, în plus față de scuzele personale. Nu trimiteți mesajul prin e-mail sau telefon. Scrieți o scrisoare de mână în care să vă spuneți că vă pare foarte rău pentru greșeala dvs. și că nu o veți repeta în viitor. Pentru a scrie o notă de mână, veți avea nevoie de timp pentru a gândi. Cel mai probabil, mama ta va aprecia eforturile tale. Dacă ești bun la desen, poți desena ceva care să trezească emoții plăcute în mama ta.
- Puteți scrie o notă cu următorul conținut: " Dragă mami, știu că ești foarte supărat pentru că m-am certat cu sora mea. Știu că chiar vrei să am o relație puternică cu sora ta. O iubesc, chiar dacă uneori chiar mă enervează. Înțeleg că sunt mai în vârstă decât ea și, prin urmare, nu ar trebui să reacționez când ea încearcă în mod deliberat să mă enerveze. De asemenea, a avea o relație puternică cu cineva necesită efort. Acest lucru îmi va fi de folos în viața mea viitoare. Voi face tot posibilul pentru a-mi îmbunătăți relația cu sora mea și pentru a menține o relație pașnică cu ea. Te iubesc foarte mult și sper în iertarea ta. Cu dragoste, fiul tău.”
Înțelegeți că iertarea necesită timp. Uneori, mama ta te poate ierta foarte repede, dar în unele cazuri poate dura timp. De fapt, potrivit psihologilor, există etape ale iertării. Mama poate nega ceea ce s-a întâmplat, se poate simți supărată și, de asemenea, deprimată. Ea ar putea apoi să accepte situația și să te ierte. Nu vă așteptați să treacă prin toate etapele menționate mai sus. Scopul tău este să lucrezi asupra ta pentru a-i câștiga iertarea și a-i câștiga încrederea.

Amintește-ți că nici mama ta nu este perfectă. De asemenea, are dreptul de a greși. Prin urmare, ea poate fi mai supărată pe tine decât meriți.
- Uneori mama poate fi supărată din alte motive. Acțiunea ta poate fi doar o parte din ea stare rea de spirit. Așa cum îți poți elimina furia sora mai mică, este posibil ca o mamă să nu poată face față emoțiilor ei dacă a avut o zi sau o săptămână proastă.

Arată respect

Arată că asculți. Când mama ta vorbește cu tine, ascultă-o cu atenție și nu fi insolent ca răspuns. Recunoaște că ai făcut o greșeală și ea are dreptul să te mustre pentru acțiunea ta.

Nu o ignora. Ea vrea să te ajute. Dacă mama ta vrea să vorbească cu tine, fă-ți timp să o asculți. Fii pregătit să-i răspunzi și asigură-te că îți faci timp să reflectezi la cuvintele ei. O poți asigura la sfârșitul conversației tale că un incident similar nu se va mai întâmpla. Acest lucru îi va spune pe mama ta că scuzele tale sunt sincere.

Vorbește pe un ton respectuos. Când răspunzi la întrebările mamei tale, fă-o într-un mod respectuos. Răspunde calm și sincer.
- De exemplu, dacă mama ta întreabă: „La ce te-ai gândit când ai făcut asta?”, nu ar trebui să-i răspunzi sarcastic: „Probabil că sunt un idiot și nu am înțeles ce făceam”. Puteți spune: „Nu cred că m-am gândit înainte de a lua decizia. Data viitoare voi fi mai atent”.
De acord cu pedeapsa. Acest lucru va arăta că respecți decizia mamei tale.
Comportați-vă ca un adult. Nu fi nepoliticos și nu spune cuvinte jignitoare. Nu vă călcați cu picioarele și nu trântiți ușile. Nu vei face decât să înrăutățiți situația. Mama va fi și mai supărată pe tine și vei regreta ceea ce ai făcut.
- În plus, mama ta va aprecia că te comporți ca un adult și te va ierta mult mai repede.
- Dacă mama spune: „Tu doar vorbești, dar te comporți diferit!”, nu te certa. Fii de acord cu asta și roagă-i să te ajute să devii o persoană mai bună.

Nu o evita pe mama ta dacă ai făcut ceva rău. Totuși, dacă este foarte supărată pe tine și nu vrea să te vadă, dă-i timp să fie singură.
Obțineți sprijinul tatălui sau al fraților dvs. Uneori pot vorbi cu mama lor și să-i ceară să te ierte.
Nu țipi niciodată la mama ta.
Dacă ai făcut ceva ce regreti, nu ar trebui să plângi, lacrimile nu vor rezolva nimic. În această situație, este mai bine să arăți prin acțiunile tale pozitive că ești gata să te schimbi. Mama ta va observa cu siguranță schimbările. De asemenea, asigurați-vă că vă cereți scuze. Deși s-ar putea să nu creadă cuvintele tale, tot vrea să le audă de la tine. Și nu uita, acțiunile vorbesc întotdeauna mai tare decât cuvintele. Prin urmare, lucrează pe tine!
Ține minte, mama te iubește. Spune-i că și tu o iubești foarte mult.
Nu fi insolent. În caz contrar, va trebui să așteptați foarte mult timp pentru iertare.
Dacă ai greșit ceva, vorbește cu mama ta despre asta! Acest lucru o va ajuta să înțeleagă punctul tău de vedere.
Fii politicos cu ea.
Nu pleca într-un acces de furie. Vorbește cu mama.
Fă-i un cadou sau scrie o felicitare în care să-ți spună că-ți pare rău.
Dacă îți ceri iertare, nu spune: „Știu că ești supărat pe mine”. Este la fel cu a spune: „Asta îți arată că nu mă iubești”. Aceste cuvinte o vor supăra și mai tare. Mai bine să spun: „Știu că ești dezamăgit de acțiunile mele, te rog să mă ierți?”
Ajută-o când are nevoie. Asigurați-vă că o ajutați pe mama să facă treburile casnice. Acest lucru va arăta că ați învățat o lecție importantă din situație.
Mergeți împreună în locul vostru preferat unde vă va fi ușor să vă iertați unul pe altul, de exemplu, ar putea fi plaja.
Fă ceea ce o va face fericită. Ea va aprecia cu siguranță.
Nu-ți spune scuze prea des. Acest lucru o poate enerva și nu va crede ce spui.
Dacă simți că mama ta te certa prea des, vorbește cu ea despre asta. Desigur, nu vrei ca mama ta să fie supărată, dar în acest caz, vorbirea poate ajuta la îmbunătățirea relației tale.
De exemplu, dacă mănânci mâncarea cuiva, pregătește-o la fel și dă-o persoanei căreia i-a fost destinat.
Fă sau cumpără-i ceva pentru a-ți cere scuze pentru comportamentul tău rău. Acest lucru va arăta că ești foarte supărat de ceea ce s-a întâmplat.
Nu o întrerupeți dacă încă vorbește.
Stai calm când vorbești cu ea.
Dacă vă certați pentru ceva minor, cum ar fi cine va merge primul la baie, spune-i mamei tale că te grăbești. Dacă asta nu funcționează, dă-i spațiu.
Cere-ți scuze, dar nu exagera.
Ajută-ți mama prin casă făcând lucruri pe care ea nu ți-a cerut să le faci. Cu toate acestea, asigurați-vă că o faceți să vă observe acțiunile. Cu siguranță va zâmbi, poate fără să spună nimic. Dar dacă nu o faci, de exemplu, nu spălați vasele, nu aspirați, nu vă spălați hainele, tot va fi supărată pe tine.
Fă-i un cadou mamei.
Asigurați-vă că nu este supărată din niciun alt motiv.
Cere-i mamei tale să nu discute despre cearta ta cu alți membri ai familiei tale.
Dă-i mamei timp să se calmeze. Mai târziu, poți veni și discuta problema cu ea.
Nu-i cere nimic timp de câteva zile.
Dacă vă certați... nu striga. Stai calm. Așteptați ca mama să-și exprime părerea, apoi îi puteți răspunde.

Buna ziua. Am un vis, sau mai degrabă un scop, și chiar mă străduiesc pentru acest scop. Dar, mi-e teamă să-i spun mamei despre scopurile, visele, gândurile mele, pentru că de fiecare dată când încercam să-i spun ceva mamei, ea nu m-a ascultat, nu m-a susținut. Îmi place foarte mult să învăț diferite limbi (știu armeană, engleză, rusă, învăț japoneză, coreeană, ucraineană), iar mama și rudele mele au decis deja pentru mine că voi deveni traducător sau profesor și voi lucra în locuri prestigioase, dar nu-mi place genul acesta de muncă, nu este pentru mine. Studiez limbi străine pentru că îmi place să învăț despre alte țări și să pot vorbi cu oamenii din acea țară, dar îmi place scena, îmi place să fiu în centrul atenției. Am vrut să devin model în Japonia, dar mama nu a fost de acord, acum am un obiectiv pentru mine - vreau să fac o audiție pentru un idol coreean, de multe ori îmi spun că am o voce bună și că dacă fac voce va fi foarte bine. Deci, nu vreau să spun că am o voce cu adevărat superbă, dar vreau să studiez vocea cel puțin două luni și să trimit o cerere pentru o audiție, chiar vreau să încerc, a încerca nu este tortură. Nu i-am spus mamei care sunt planurile mele, doar azi i-am spus că vreau să studiez vocea, dar ea a spus nu. Îmi doresc să trec pe acest drum chiar dacă este foarte greu, pentru că acesta este visul meu și am voință, dacă îmi stabilesc un obiectiv, cu siguranță voi ajunge acolo. Dacă mă îndrept spre scopul meu, dar totul va fi rău până la urmă, măcar mă voi învinovăți, iar dacă mama îmi interzice să-mi îndeplinesc visul, nu vreau să o învinuiesc pentru asta pentru tot restul vieții. , dar nu pot, este visul meu. Nu stiu ce sa fac, cum sa o conving pe mama ca o astfel de meserie de traducator nu este pentru mine, ca poate o sa imi fie mai bine cu alegerea mea, macar odata ma voi decide ce sa fac a mult, foarte des, dar uneori nu există niciun motiv anume să plâng, pot să stau și să izbucnesc în lacrimi doar așa, dar plâng mai ales când înțeleg că nu este nimeni care să mă ajute, să mă susțină, plâng și eu când Mă gândesc la viitor, pentru că vreau să merg pe drumul meu, plâng și, pentru că nu am cu cine să vorbesc, mai ales că nu am deloc încredere în mama mea. Sunt genul de persoană în care este ușor să-mi recapăt încrederea, dar am încercat de atâtea ori să am încredere în mama mea, dar ea nu vrea să asculte de nimeni. Va rog ajutati, ce ar trebui sa fac? Poate că sunt vinovat de ceva, dar ce? că am doar un vis/obiectiv? Ce ar trebui să fac ca mama să mă lase să plec și să-mi dea șansa să-mi îndeplinesc acest vis? Nu era ca și cum mama m-a susținut când îmi era foarte greu, dimpotrivă, ea spunea mereu că totul este vina mea, înțeleg că uneori greșesc, dar devin mai puternică din cauza asta. Și când nu vreau ca mama să intervină, ea se va amesteca mereu. Ce ar trebui sa fac, va rog ajutati-ma. Mulţumesc anticipat. (Ne pare rău dacă au existat erori în text.)

Dacă un copil pune întrebarea „Ce să fac dacă mama mea nu mă iubește”, atunci există un motiv pentru a citi acest articol până la sfârșit. Acum vreau să vorbesc despre acest subiect dificil cu care s-au confruntat mulți dintre clienții mei: lipsa iubirii din viața lor. Cel mai adesea vorbim despre dragostea mamei atunci când o persoană nu simte că mama sa îl iubește, iar mama demonstrează un comportament care confirmă acest lucru, sau acest comportament indică faptul că ea îl împinge pe copil.

Aceasta este o întrebare destul de dificilă, deoarece oamenii, de regulă, vin la diverse practici și le fac cu speranță, cu o oarecare iluzie că ceva se va schimba în viața mamei lor, în starea ei, iar ea le va iubi în sfârșit. Ei au această iluzie: „Mă voi schimba atât de mult încât va schimba atitudinea mamei mele față de mine, sau va vindeca ceva în interiorul mamei, iar mama mă va iubi în sfârșit.” Și după ce a trecut număr mare traininguri, cursuri diverse, oamenii încă nu au primit dragostea mamei lor, dar încă țin de această iluzie că transformându-se, vor putea schimba ceva în relația cu mama lor, vor putea simți sau vedea că mama ii iubeste in sfarsit.

Ce se întâmplă în interiorul unei persoane care se confruntă cu o deficiență a iubirii materne?

În interiorul unei persoane există două părți complet opuse. Prima parte a fost într-adevăr, când eram copil, mă confruntam cu faptul că ceva lipsea din relația mea cu mama. Poate chiar ceea ce o persoană numește iubire. Copilul nu putea simți iubirea maternă sau dragostea părinților, a mamei sau a tatălui.

În același timp, experimentează un sentiment de singurătate, un sentiment de pierdere, iar copilul este singur cu asta, nu știe ce să facă, cum să-l depășească, cum poate fi rezolvat și dacă ceva poate fi rezolvat. schimbat. În același timp, toate aceste sentimente sunt ascunse în interior, sunt ascunse: tristețe, tristețe din faptul că nu există dragoste - totul este ascuns și suprimat. Mai târziu în viață, acest lucru se poate manifesta cumva, dar în copilărie totul este cimentat în interior.

În același timp, o persoană nu are un sentiment de stabilitate, nici un fel de sprijin, dar există sentimentul că în orice moment poate muri, adică își dezvoltă frica de moarte. Și această frică de moarte apare datorită faptului că nu este valoros pentru părinții săi, părinții nu îl iubesc și în orice moment se poate întâmpla orice, iar părinții săi nu îl vor proteja, nu îl vor ajuta, iar copilul crede că poate muri.

Pe de altă parte, apare o altă parte a unei persoane care caută constant contactul cu părinții. Este atât de greu să fii în prima stare încât o persoană trăiește în iluzia că mai devreme sau mai târziu ceva se va întâmpla, iar mama mă va iubi, mama mă va accepta. Fie că este atât de greu și dureros pentru el încât apare o idealizare a părinților săi, apar gânduri că ei chiar îl iubesc, îl acceptă, pur și simplu există ceva care îi împiedică să arate această iubire și așa mai departe.

Descărcați gratuit meditația despre Iubirea Maternă „Mama mea este în mine”, parcurgeți toți pașii de la început până la sfârșit.

Pe de o parte, este greu și dureros, iar pe de altă parte, există o dorință persistentă de a stabili contact și de a primi aceeași iubire.

Cum se manifestă aceste procese în viață?

Mama nu înțelege de ce copilul crede că părinții lui nu îl iubesc

Uneori, o persoană, deja adultă, continuă să-și „agite” mama. Acesta este un proces intern, nu se întâmplă în sensul literal al cuvântului. Dar, literalmente, o persoană poate să vină și să-i spună mamei sale că nu se simte ca un copil, că nu se simte iubită și să spună că ea nu l-a iubit niciodată. În același timp, mama poate să nu înțeleagă absolut despre ce vorbim. Din punctul ei de vedere, a dat totul copilului și nu înțelege care este problema, despre ce vorbește fiica ei adultă sau fiul ei adult.

Faptul este că mama este inclusă în ceva din sistemul ei familie-tribal și pur și simplu nu poate oferi ceea ce copilul cere de la ea, fie că se numește dragoste sau se numește sprijin. Este foarte important aici să înțelegeți că sarcina dvs. de a vă vindeca mama este cel mai probabil un eșec. Nu poți să-i schimbi viața, starea ei și să-i oferi ceva care să-i permită să fie o mamă diferită pentru copilul ei. Totul depinde de ce vrei tu.

Acest articol este în primul rând pentru copiii care încă își „agită” mama. Pentru cei care au avut în viața lor „Vreau să obțin dragostea mamei mele”, „Voi face totul pentru a obține dragostea mamei mele”. Trebuie să înțelegi că ideea de a-ți vindeca mama sau de a te schimba pentru mama ta, astfel încât ea să te iubească în sfârșit este un eșec. Mama este inclusă în ceva, mama este deja în acest proces, nu poate exista altă cale.

Aici, cel mai probabil, întrebarea este cum vă puteți separa de acest proces. Poate că asta se va întâmpla când vei vedea prin constelație în ce este inclusă mama ta. Este posibil ca drumul tău să fie diferit, dar sarcina ta este să înțelegi din acest articol că ideea ta de a ajunge la mama ta este un eșec, pentru că a fost imposibil de la început. Al doilea lucru pe care trebuie să-l înțelegi este ce vrei să faci mai departe cu el. Vrei să te ocupi cumva de asta pentru tine pentru a ieși din această relație sau a te despărți de această dependență de dragostea mamei tale și, mai departe, cu câteva resurse pe care le poți obține din această situație, să te miști în viața ta?

Nu este des și nu toată lumea ar crede că o mamă s-ar putea să nu-și iubească propriul copil. Mult mai des, iubirea maternă este prezentată ca ceva care nu este supus niciunei condiții, ceva absolut și chiar divin. Mulți cred că dragostea maternă este aceeași pentru toate femeile, că o mamă nu numai că va înțelege și susține pe oricare dintre copiii ei, ci va ierta și cea mai gravă crimă. Se pare că nu există nimic mai puternic pe lume decât dragostea unei mame. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna adevărat și nu toate mamele își iubesc copiii în mod egal.\r\n\r\nToate ideile sociale despre viață și despre oameni s-au bazat întotdeauna pe dragostea maternă, iar dacă ai ghinion, atunci pe antipatia maternă. De obicei, conflictele între mame și copii apar pentru că copiii nu sunt de acord cu felul în care propria mamă îi iubește. La rândul lor, nici mamele nu sunt întotdeauna capabile să evalueze corect gradul și calitatea dragostei lor pentru copiii lor.\r\n\r\nDe-a lungul timpului, fiicele mature suferă și ele de disconfort și lipsă de iubire și atenție maternă. Uneori, acest lucru le afectează soarta viitoare și modul în care își construiesc relațiile cu oamenii din jurul lor. Mamele critice pot găsi vina copiilor lor, cel mai adesea fiicele, de-a lungul vieții lor adulte. Ei încearcă să crească copii adulți care au deja copii ai lor. Și apoi aceleași mame se plâng de puțina atenție pe care copiii lor le acordă.\r\n\r\n \r\n

De ce nu te iubește mama?

O teoremă foarte distructivă, mai ales dacă este adevărat opusul. Dar gândește-te așa: ai putea să-i spui despre tine? Acest lucru este greșit? Atunci asta înseamnă doar - el nu te iubește. Este de obicei pe ordinea de zi când victima refuză să facă ceva pentru manipulator. Nu te lăsa prins în jocul de a respinge afirmația. Vei întoarce mingea pe cealaltă parte.

Adesea acest lucru nu este spus deschis, dar este rezultatul comportamentului altuia. Aceasta poate include planificarea timpului liber, probleme financiare și soluții la probleme generale. Manipulatorul încearcă să-ți folosească dependența emoțională pentru a-ți atinge obiectivele. Pe de altă parte, de ce ai nevoie de el? În cele mai multe cazuri nu există neînțelegeri, dar încerc să vă fac atitudinea și să vă fac să vă justificați acțiunile ca pe un comportament al unei persoane suverane.

\r\nCel mai paradoxal lucru în această situație este că fiicele unor astfel de mame încearcă până la urmă să obțină aprobarea părintelui, să vadă un zâmbet pe buze și, poate, să audă cuvinte de laudă de la ele. Dar astfel de mame nu se vor schimba. Din păcate, acest fapt poate fi greu de înțeles și acceptat, deși aceasta este singura modalitate de a ieși din cercul vicios.\r\n\r\n

Oferta vine practic după ce ai explicat de cinci ori că nu poți merge pur și simplu la acest birou la această oră pentru că ai altceva de făcut în timpul săptămânii. Manipulatorului îi place să ofere un monopol informațional pentru a spune despre mediul său, ceea ce face acum. Nu-ți limita contactele sociale și compară relația ta emoțională cu partenerul tău cu alte relații.

Manipulatorul adoră să ceară perfecțiunea absolută după secundă. Acest lucru se datorează faptului că nimeni nu este perfect și „defectul” tău este sursa de vinovăție care face partenerul tău o prioritate. Dați câteva exemple specifice de ceea ce ați stăpânit. Fii pregătit pentru faptul că partenerul tău poate încerca să pretindă că citești. Întoarceți lovitura și spuneți că nu a vrut să spună nimic în acest caz sau nu? Din păcate, acest subiect poate fi discutat foarte mult timp, deoarece este general. Așa că readuceți discuția la situații specifice.

\r\n\r\nPsihologii recomandă să se împace cu situația și să accepte ca fapt faptul că mama nu iubește. Dacă accepți asta, viața va deveni mult mai ușoară. Se va putea construi propria viata fără a ține cont de părerea mamei. În plus, într-o astfel de situație nu trebuie să ne certați cu părintele mamele trăiesc destul de liniștite sub același acoperiș cu copiii lor, pe care nu-i iubesc, dar nu-și neagă existența; Doar că comunicarea lor are loc la un nivel ușor diferit. Se pot respecta reciproc ca indivizi, dar nu invadează spațiul personal. Principalul lucru este să vă amintiți că mama nu se va schimba. Prin urmare, este mai bine să renunți la situație și să-ți trăiești viața în care poți avea un soț și copii iubitoare.

Dacă nu faci asta, nu diseca subiectul. Eforturi de a transfera responsabilitatea pentru propria greșeală. Încercând să vă asigurați angajamentul absolut. Dacă nu contează pentru partenerul tău, anunță-l. Nu căuta motive, este o pierdere de timp.

Nu am timp să mă gândesc la asta, am nevoie de el acum. O încercare de a te forța să iei o decizie de ultimă oră, adesea despre lucruri pe care le-ai respinge în mod normal. Nu trebuie să-ți placă să fii bătut. În acea seară, ceva s-a rupt în ea fără motiv. Cred că întotdeauna se aștepta la prea mult după această vizită.

Mamă. Două silabe, patru litere. Dar sunt atât de multe cântece, cuvinte calde și povești în aceste scrisori. Câtă grijă sau... suferință?

Suntem obișnuiți să credem că maternitatea este un fel de imagine care este inevitabil asociată cu dragostea și tandrețea. Însuși cuvântul „mamă” din mintea multora a devenit un fel de metaforă care denotă grijă și afecțiune. După cum se dovedește, nu toată lumea are astfel de asociații. Veți fi surprinși, dar nu vorbim deloc de copii din familii defavorizate. Vorbim despre fete la care au mers o copilărie complet normală, o familie plină scoala buna. Copilăria lor este însă normală din punctul de vedere al satisfacerii nevoilor materiale, dar nu cele spirituale. Acum vorbim despre acele fiice care nu au fost niciodată iubite de mamele lor.

Nu au fost niciodată prea aproape unul de celălalt. Da, da, știa că poate nu o va face cea mai buna fiica- nervoasă, țipătoare, încăpățânată, ei bine, poate nici ea nu a visat la o astfel de fiică? Totuși, a avut de ales, a avut două fiice și are două. Al doilea este, de asemenea, departe de a fi ideal, dar este cel care cred că îi place mai mult lui Mamingo.

Ea și-a mustrat adesea mama că se simte mai rău, dar a fost întâmpinată fie cu o negare hotărâtoare, fie cu o afirmație că „prostia vorbește”, fie cu mare regret că și copilul ajunge la asta. Dar ce poți face dacă ea simte asta?

Fiica neiubită - cum e?

Mama nu își iubește fiica - o astfel de formulare doare urechea. Acesta nu este un accident. Se pare că o astfel de situație este inacceptabilă în familia medie. După cum se dovedește, nu totul este atât de simplu. Multe fiice trăiesc în astfel de condiții toată viața, fiindu-le frică să spună cu voce tare cuiva: „Mama nu m-a iubit niciodată”. O ascund: în copilărie inventează povești, viata adulta- încercați să evitați subiectele parentale.

A făcut multe pentru a atrage atenția mamei sale. Lauda pentru „faptele bune” nu putea aștepta, așa că ea s-a îndreptat către partea rea a puterii. Cu toate acestea, ea a observat rapid că el și-a pierdut mai mult din atitudinea lui rebelă. Accentul principal al mamei ei a fost pe deficiențe. Nu, nu exagerat, ea doar le-a acordat mai mult timp și atenție.

Dificultate în a-ți afirma propriile limite

Probabil că nu sunt cele mai bune și poate că pretențiile față de instituția mamei sunt prea mari? Copiii sunt mici; îi vor oferi multe ocazii să se dovedească. Cu toate acestea, ea crede că vor copia desenele. El observă că uneori îi tratează incorect. Vei spune ca stie ce fel de relatie si-a dorit cu mama ei, asa ca lasa-l sa o dezvolte in propria gradina.

Când o mamă nu își iubește fiica, acest lucru afectează întreaga dezvoltare ulterioară a fetei, formarea ei, personalitatea ei, temerile și relațiile cu oamenii.

De regulă, „antipatie” se exprimă în detașarea emoțională absolută a mamei de copilul ei și în presiunea morală regulată asupra copilului. Uneori poate fi chiar caracterizat ca abuz emoțional peste fata. Cum se manifestă astfel de relații?

Ieri ai fost ca un nenorocit. Ai crescut, nu mai ești un copil care așteaptă să-i crească dinții. Și pe măsură ce ai crescut, sufletul meu a dictat următoarele rânduri. Nu dispera dragostea pentru că vei găsi doar iluzie și dezamăgire. Mama ta m-a învățat să am răbdare când eram mai mici. Imaginează-ți că lupul este doar disperat. Sunteți femei, înțelegeți mai bine. Și eu, ca bărbat, vă voi vorbi despre oameni. Ce trebuie să alegi, dar nu este obligatoriu, poți alege liber.

Lipsa de încredere în oameni

Când decizi să nu mai rătăcești în căutarea unei identități și când vrei persoana de lângă tine pentru tot restul vieții, ia în considerare următoarele lucruri. Nu te uita la ambalaj. Draga mea fată, împachetează-te, după prea mult lumina soarelui, se îngălbenește, urăște și ce vei face mai departe? Ambalajul este subțire și nu vă va ține de cald iarna, frig și zăpadă. Ambalajul nu vă va face să vă fie foame sau sete. Este o risipă dacă este rău.

O întrebare logică: „De ce mama mea nu mă iubește?”

Adesea, mamele sunt complet indiferente față de copiii lor. Da, le pot hrăni, le pot oferi adăpost și educație. Oricum, in acest caz, legatura dintre copil si mama de care micuta are nevoie este cu desavarsire (aici ne referim exact la acel model de relatie in care fiica poate avea calm incredere in mama ei si poate primi sprijin de la ea, empatie sincera pentru copii sau probleme ale adolescentului). Dar, de regulă, din exterior acest tip de indiferență poate fi complet invizibil.

Nu te arunca în mâinile luminii, ci lucrează independent. Nu te ține de portofelul lui pentru că în cele din urmă vei deveni obiectul lui. Și dacă el pleacă, cu ce vei rămâne? Merită să ai tot ce îți dorești în schimbul sufletului tău? Esti o persoana iubita sau o femeie care curata orice suferinta?

De exemplu, o mamă își laudă public fiica și se laudă cu succesele ei, dar această laudă este o ipocrizie obișnuită. Când „publicul” condiționat dispare, mama nu numai că nu acordă nicio atenție succeselor fiicei sale, dar își scade constant stima de sine atunci când comunică unu-la-unu. Fiica neiubită devine o victimă care, de la o vârstă foarte fragedă, percepe lumea prin prisma indiferenței materne sau a cruzimii materne.

Nu-ți fie teamă dacă simți că inima ta zboară din piept și aterizează pe sufletul lui. Nu-ți întrerupe zborul de frica de înălțimi. Nu-ți plac jumătățile de măsură pentru că vei avea jumătate suflet gol, iar cea mai mare fericire este atunci când ai sufletul plin de cel pe care îl iubești.

Dar iartă doar ceea ce nu îți neagă demnitatea. Nu ierta dacă îți șterge cizmele cu sufletul. Sufletul îți va spune ce să ierți, să rămâi și când să pleci Nu te lăsa păcălit să crezi că vei muta muntele din fața ta. Oamenii se schimbă temporar - un fel de vacanță a naturii, dar fiecare vacanță are un sfârșit, nu-i așa?

Să luăm în considerare un foarte simplu și în același timp exemplu de viață. În timp ce o fată aduce acasă un „B” în jurnal, mama o poate înveseli, insuflându-i fiicei ei speranța că data viitoare nota va fi cu siguranță mai mare. Într-o altă familie, o situație similară se poate termina într-un scandal, de genul „din nou am adus acasă patru puncte, nu cinci!” Există și opțiuni atunci când mama, în principiu, este indiferentă la modul în care învață copilul ei. Negativitatea constantă, precum și indiferența obișnuită, lasă o amprentă de neșters asupra destinelor viitoare ale fiicelor și ale propriilor lor familii viitoare.

Nu fi gelos. Nu faci această greșeală și nu o accepți. Înțelegi că iubirea este libertate - mai știi otrava rănită de care ți-ai făcut griji când erai mai tânăr? Ei bine, ai văzut cum erau cercurile în aer când ai zburat în soare, când ai orbit pământul?

„Mama nu m-a iubit niciodată”: fiica neiubită și viața ei de adult

„Ce ar trebui să fac dacă mama mea nu mă iubește?” este o întrebare pe care multe fete și-o pun prea târziu. De multe ori le vine în minte deja când perioada de conviețuire cu părinții lor este cu mult în urmă. Dar el a fost cel care a modelat gândirea umană de-a lungul multor ani.

Cum se manifestă antipatia maternă?

Fiica mea, tu femeie frumoasaîn față, minte și suflet. Să fii o femeie puternică și să nu înțelegi că nu e nevoie să plângi prea mult. Dacă plângi, umărul meu va fi mereu aici pentru tine.

Este vorba despre a vedea libertatea sufletului - zbor continuu. Nu da naștere minciunii, pentru că atunci vei intra într-un cerc vicios din care doar separarea te va îndepărta. Dragostea este ciudată pentru himere. Să nu crezi că poți minți o singură dată - prima dată este mai dificilă, apoi pierzi linia. Dacă te minte, du-te și găsește pe cineva care să-ți accepte acțiunile, cuvintele și dragostea. Ea nu acceptă un tată de lapte în preajma ta.

Drept urmare, fetele adulte primesc o grămadă de probleme psihologice bazate pe traume emoționale primite anterior.

Într-o zi, în capul meu a apărut întrebarea: „De ce mama mea nu mă iubește?” se dezvoltă în poziția de viață „Nimeni nu mă iubește deloc și nu m-a iubit niciodată”.

Merită să vorbim despre influența unei astfel de vederi asupra lumii asupra relațiilor cu sexul opus și cu societatea în ansamblu? Dragostea mamei neprimită în copilărie le duce pe fiicele neiubite la:

Lipsa încrederii în sine și a încrederii în sine. Din această cauză, o fată sau o femeie pur și simplu nu înțelege că poate fi iubită de cineva.
Neîncrederea în ceilalți. Este posibil să fii fericit când nu poți avea încredere în nimeni?
Incapacitatea de a-și evalua cu sobru meritele și competitivitatea. Acest lucru afectează nu numai comunicarea și viata sanatoasaîn societate în general, dar și pe o carieră și un domeniu de interes în special.
Luând totul prea aproape de inimă. O calitate extrem de nedorită pentru orice persoană care dorește să obțină succes în orice domeniu al vieții. Lista continuă de mult timp.

Ce ar trebui să fac dacă mama nu mă iubește?

Este puțin probabil ca o fiică să găsească un răspuns satisfăcător la întrebarea de ce mama ei nu o iubește. Și ea îl caută în ea însăși:

„e ceva în neregulă cu mine”
"Nu sunt suficient de bun"
„Îmi deranjez mama”.

Desigur, o astfel de abordare va duce doar la o imersiune și mai profundă în probleme și la o scădere a stimei de sine și a încrederii în sine. Dar chiar dacă am găsit răspunsul, este dificil să schimbi radical situația. Cu toate acestea, puteți privi totul din exterior.

Da, părinții, ca și țara, nu sunt aleși. Și nu poți forța iubirea. Dar îți poți schimba calitativ propria atitudine față de tot ce se întâmplă în familie. Dacă ești aceeași fată care a experimentat pentru ea însăși toate „deliciile” unei astfel de relații, pur și simplu trebuie să lucrezi cu atenție prin imaginea lumii care a fost creată în mintea ta. Merită să înțelegeți că nu toți oamenii sunt prietenoși cu dvs. numai din interes propriu și nu toată lumea ar trebui să fie suspectată de nesinceritate. Nu este ușor. Unii nici măcar nu pot accepta faptul că sunt valoroși pentru cineva. Poate că, pentru a reevalua valorile, merită să ceri ajutor - acest lucru vă va ajuta cu siguranță la îmbunătățirea vieții și a atitudinii față de ceilalți oameni. Principalul lucru de reținut este că tu însuți vei deveni mamă. Iar o manifestare sinceră de dragoste pentru propriul tău copil este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru el.

Nu încerca să-i faci pe plac mamei tale, mai ales dacă de-a lungul anilor pe care ai trăit cu ea ai realizat că oricare dintre comportamentele tale va fi, cel mai probabil, perceput cu indiferență în cel mai bun caz și cu critici obișnuite în cel mai rău caz. Să crești fără dragostea unei mame este dificil. Dar este și mai dificil să te forțezi să-ți schimbi tiparul de comportament. Chiar dacă mama ta nu te-a iubit niciodată, ea merită respect pentru creșterea ta, dar nu îngrijorări constante. Sarcina ta este să te pregătești să depășești scenarii înrădăcinate și să-ți crești propria valoare în ochii tăi. Multe fiice neiubite și-au putut îmbunătăți viața pe măsură ce creșteau. Și poți dacă realizezi cauza principală a problemelor tale psihologice. Și stă tocmai în întrebarea ta: „De ce mama mea nu mă iubește?”

Editorialista noastră Elena Bashkova susține că despărțirea de mamă nu este insensibilitate, ci o binecuvântare și, de asemenea, despre cât de des relațiile apropiate fiica adultă iar mamele în vârstă se dovedesc de fapt a fi o încurcătură de nevroze și manipulări.

Nu am mai văzut-o pe Anka de la facultate, dar, mulțumesc rețelelor de socializare atotputernice, au fost conștienți de viața celuilalt. Cât de mult se poate judeca despre asta din fotografiile populare lucioase.

Și acum, am fost „norocos” să aflu detaliile. Fiind unul dintre cei care, fără ezitare, își revarsă sufletul chiar și oamenilor pe care nu îi cunoaște prea bine, femeia a vorbit cu bucurie despre relația ei cu copiii și soțul ei.

„Mai mare are deja douăzeci de ani”, a spus un vechi prieten, nu fără mândria tipică tinerelor mame ale copiilor adulți. — Și avem o neînțelegere completă, continuă ea veselă. - Chiar nu ne putem înțelege. Ea are nevoie de admirație și închinare, iar eu, înțelegi, nu sunt deloc așa.

Dau din cap - Anka a fost într-adevăr întotdeauna ascuțită și directă.

„Și în general”, a continuat ea să-și împărtășească secretele. - Fata, consideră-o o piesă tăiată. Locuiește separat, vine doar în weekend. Soțul meu s-a întrebat recent ce fel de mătușă locuiește în creșa noastră.

O ascult pe prietena mea fără să o întrerup, mă minunez de poveste și deodată mă surprind crezând că o invidiez puțin. Și nu numai pentru că a crescut și educat deja un copil (ai mei sunt încă la început), ci și pentru că și-a construit competent și corect relația cu el.

Bineînțeles, nu îi poți judeca întâmplător și poate că totul este diferit de ceea ce mi s-a părut mie, dar felul în care Anna vorbește pur și simplu despre piesa tăiată - fiica ei de douăzeci de ani - este foarte impresionant.

Am aproape patruzeci de ani și încă mai simt adesea că fac parte dintr-o pâine mare.

Procesul de separare (separare) de părinți se încheie în mod ideal cu copilul majorat. Dar câți dintre noi ne-am apropiat chiar de acest ideal? Din păcate, există prea multe exemple de relații complet diferite în jur.

Pentru a lega un copil adult de tine, există diferite „frânghii”.

De exemplu, poți schimba rolurile cu el. Schema este ideală pentru fiicele puternice și independente. Astfel de oameni nu pot fi comandați, dar este foarte ușor să te joci cu simțul datoriei.

Probabil ați întâlnit cupluri similare de mai multe ori. Nu este greu să le recunoști - după privirea obosită și condamnată a tinerei și notele capricioase din vocea bătrânei. Fiicelor le pot plăcea chiar aceste jocuri pentru o vreme, dar numai până când vor avea copii. Adevărat, mamele deosebit de de succes s-ar putea să nu permită acest lucru, dar acesta este un caz clinic și vom vorbi despre el altă dată. De cele mai multe ori, totul nu este atât de tragic. Deși nu este mai puțin dureros, pentru că, după ce și-a găsit împlinirea instinctelor materne „de o parte”, fata își va dori aproape sigur ca mama ei să crească. Cu toate acestea, ea nu își va lăsa victima să plece atât de ușor.

De obicei, se folosesc toate mijloacele - de la numeroase afecțiuni la conversații nesfârșite despre singurătatea cuiva.

Aceasta este doar una dintre opțiuni. Mai sunt si altele. De exemplu, puteți insufla unui copil ideea lipsei sale totale de independență și insolvență. Spre deosebire de cuplul anterior, acest rol este distribuit corect, iar mama de aici rămâne mamă. Același, fără de care nu poate fi prins un crocodil și nu poate crește o nucă de cocos.

Și nu trebuie să fie un dictator în fustă. Dimpotrivă, este mult mai eficient să înconjori familia fiicei tale cu atenție și grijă. Una care nu te lasa sa respiri. Pentru ca nicio decizie să nu se ia fără aprobarea marii mame. La urma urmei, doar ea știe cum și cu ce să-și hrănească ginerele, unde este cel mai bun loc pentru a merge în vacanță și unde să faci cumpărături. Astfel de părinți au întotdeauna cheile de la casa fiicei lor și parolele pentru jurnalele electronice ale nepoților lor. Din exterior, aceste relații pot părea chiar ideale, dar numai dacă nu o împovărează pe fiică și pe cealaltă jumătate a ei. Și asta se întâmplă rar.

Și aici ajungem la principala și cea mai teribilă consecință a separării care nu a avut loc la timp - dacă nu stabiliți limite, dacă îi permiteți mamei să trăiască viața fiicei sale, ea poate plăti pentru asta împreună cu familia ei. Este imposibil de numărat câte căsătorii au fost distruse de părinți iubitori. În cele din urmă, nu toți soții sunt de acord să trăiască în trei, împărtășindu-și casa și viața de zi cu zi cu o femeie care este o străină pentru el.

Dar nu totul este fără speranță și există o cale de ieșire. Din experiența mea și a prietenilor mei, principalul lucru este să înțelegi că orice relație care te tensionează trebuie și poate fi reconsiderată. Niciodată nu este prea târziu să le schimbi, chiar dacă totul a fost diferit în ultimii douăzeci, treizeci sau patruzeci de ani. Și ar trebui să începi cu tine însuți. Nu are rost să te gândești măcar la reeducarea unui adult, mai ales dacă este mulțumit de toate. Conflictele și războaiele vor provoca aproape sigur un sentiment de vinovăție, expiat pe care este atât de ușor să reveniți la pozițiile anterioare.

Revolta este potrivită în adolescenţă, oamenii maturi au decizii mature.

Care depind exact de circumstanțe - fiecare colibă are propriile ei zdrănitoare. Ghidul este propriul tău confort. Tot ceea ce se face cu dragoste și din inimă este întotdeauna spre bine, din simțul datoriei – nu. Ușor, dar persistent (apa uzează pietrele), limitele trebuie construite exact acolo unde este convenabil. Iar sentimentul de vinovăție poate fi mereu amânat de niște ritualuri obligatorii – cine în familie în weekend, excursii comune lunare la cinema sau teatru, cumpărături săptămânale etc.

Principalul lucru de reținut este că nu este nimic rău în a fi tăiat de o felie. În plus! După optsprezece e chiar normal.

Pentru a nu rata nimic util și interesant despre divertismentul, dezvoltarea și psihologia copiilor, abonează-te la canalul nostru de pe Telegram. Doar 1-2 postări pe zi.