Cu toții ne dorim o piele perfectă, care să arate ca un măr suculent și plin. ❤ Primul pas spre ea este hidratarea corectă. Este baza tuturor îngrijirii noastre cosmetice.

În această postare vom vorbi despre de ce pielea are nevoie atât de mult de umiditate, ce este pierderea transepidermică de apă și factorul natural de hidratare, ce cauzează deshidratarea și cum să o facem față.

De ce este apa atât de importantă pentru piele?

Pielea sanatoasa contine 20-30% apa. Nivelul de umiditate este cel care determină cum aspect(elasticitate, fermitate, culoare) și sănătatea pielii.

Deshidratarea poate cauza o mare varietate de probleme. Riduri fine, cercurile sub ochi, inflamații - toate acestea pot fi cauzate de un nivel scăzut de umiditate a pielii.

Apa joacă un rol important în procesul de exfoliere. Când nivelul de umiditate din piele scade, procesul de exfoliere se oprește și celulele moarte se acumulează în straturi. Bună, ten plictisitor, piele uscată, aspră, fulgioasă, pori înfundațiși inflamație.

Hidratarea pielii din exterior

Pielea noastră este ca un mare burete natural. Absoarbe umiditatea din atmosferă atunci când umiditatea aerului este ridicată (mai mult de 50%).

Amintește-ți starea pielii tale în Thailanda umedă și Egipt uscat. În climatul asiatic umed, pielea este mai hidratată chiar și fără machiaj și se pare că nu trebuie să pui nimic. Un astfel de truc nu va funcționa cu deșertul Egiptului.

În același timp, când umiditatea aerului este scăzută (mai puțin de 50%), începe exact procesul opus. În climatul nostru, pielea începe să se usuce mai ales vizibil când încălzirea este pornită. Radiatoarele fierbinți fac aerul din interior prea uscat și umezeala din piele începe să scape în atmosferă.

Acesta este motivul pentru care un umidificator este atât de important iarna. Iar pentru pielea deshidratată și uscată, acesta este în general un must-have, indiferent de anotimp.

O altă modalitate de a crește hidratarea pielii este cu ajutorul produselor cosmetice. Cum? Vom vorbi despre asta mai detaliat în postarea următoare.

Dar totuși, pielea primește cea mai mare parte a umidității sale din interior, nu din exterior.

Hidratarea pielii din interior

Sistemul circulator joacă un rol important în hidratarea pielii din interior. Ai băut un pahar cu apă. Cum ajunge această apă în celule și ajunge la piele? Doar cu ajutorul sângelui prin vasele de sânge. Este sângele care transportă apa și substanțele nutritive în tot corpul. Cu cât este mai multă apă în organism, cu atât mai bine și cu atât ajunge mai mult, inclusiv la piele. Prin urmare, sfatul „banal” - bea mai multă apă - chiar funcționează (ura! ☺).

În piele, vasele de sânge se găsesc în straturile inferioare - hipoderm și derm. În derm, apa intră în „rețeaua” de acid hialuronic, colagen și elastină și se transformă într-un gel. O parte din umiditate sub formă de gel rămâne în derm, iar o parte se ridică mai sus în epidermă.

Reglează pH-ul pielii (acizii lactic, citric și potasiul sunt responsabili de acest lucru).

Stimulează sinteza ceramidelor și îmbunătățește funcția de barieră a pielii (acid lactic).

Mentine procesul de exfoliere la un nivel normal.

    Exfolierea. În timpul spălării, peelingului (scrubs) și bărbieritului, o parte din corneocite este îndepărtată și, odată cu aceasta, NUF. Prin urmare, este atât de important să îl completați cu creme hidratante ulterior (măști, seruri).

    Scăldat frecvent. NUF constă din componente solubile în apă, prea frecvente și prelungite proceduri de apă se spală și se usucă pielea.

    Ca să fie mai clar ce este bariera epidermica, imaginați-vă un zid de cărămidă. Baza zidului este făcută din cărămizi. În piele, cărămizile sunt corneocitele stratului cornos. Se țin unul pe altul ca niște mâini cu ajutorul punților proteice (desmozomi). Stratul (cimentul) dintre cărămizile pielii noastre sunt lipide (numite și grăsimi).

    Fiabilitatea și rezistența barierei epidermice ajută la menținerea mantaua hidrolipidica. Acesta este un film pe suprafața pielii, format din grăsime (lipide), transpirație și acizi formați ca urmare a proceselor vitale ale epidermei. Așa cum pereții sunt acoperiți cu tencuială deasupra, bariera epidermică este învelită suplimentar într-o manta hidrolipidică.

    Apa și substanțele solubile în apă nu sunt capabile să depășească bariera epidermică și a mantalei hidrolipidice, deoarece apa nu se dizolvă în grăsime.

    Astfel, stratul lipidic (de grăsime) „sigilează” umezeala din piele colectată de factorul natural de hidratare. Și de aceea este atât de importantă menținerea unei bariere epidermice sănătoase și a mantalei hidrolipidice.

    Important! Lipidele sunt hrana pielii noastre. NUF este hidratare. Ele lucrează doar împreună - este inutil să colectați umezeala fără a o bloca. Amintiți-vă, nu există hidratare fără nutriție, sunt ca 2 bețișoare Twix - întotdeauna împreună.

    • Completați rezervele de umiditate din interior, beți multă apă.

      Întăriți vasele de sânge.

      Cumpărați un umidificator de aer.

      Utilizați produse cosmetice competente care conțin componente hidratante (inclusiv componente NUF) și lipide.

    Ne-am dat seama cum funcționează sistemul de hidratare al pielii, iar în următoarea postare vom afla cum funcționează produsele cosmetice hidratante, cum arată componentele hidratante și lipidele dintr-o cremă și ce să căutați pe etichetă.

    Mai ai întrebări? Întrebați în comentarii.

    Ne vedem din nou pe LaraBarBlog. ♫

Întrebarea despre cum să hidratați pielea feței poate fi relevantă pentru persoanele de orice sex și vârstă. O abordare cuprinzătoare competentă, un program de îngrijire și tratament selectat individual de către un medic, proceduri sistematice - toate acestea vor îmbunătăți starea pielii și aspectul.

Când să se hidrateze

Încălcarea echilibrului de apă în dermă provoacă subțierea, lăsarea și tocitatea. În acest caz, pot apărea plângeri de peeling și o senzație de etanșeitate, care se intensifică după spălarea cu apă și săpun alcalin. Pielea facială deshidratată este predispusă la formarea ușoară a ridurilor superficiale, își pierde tonusul și capătă o culoare cenușie. Drept urmare, o persoană poate părea obosită, nesănătoasă și mai în vârstă decât vârsta sa.

Hidratarea este necesară nu numai pentru pielea uscată și îmbătrânită din punct de vedere constituțional. Diverse grade de deshidratare pot apărea la persoanele cu ten normal, mixt și chiar gras. Dar semnele lor de dezechilibru de apă nu vor fi atât de evidente, mascate de alte probleme cosmetice. Iar lipsa hidratării adecvate într-un program de îngrijire de bază contribuie la apariția prematură a modificărilor legate de vârstă și la agravarea tulburărilor existente ale metabolismului lipidic. Hidratarea expresă înainte de evenimentele importante din viață nu poate rezolva această problemă.

Cauza hidratării insuficiente a pielii feței poate fi nu numai caracteristicile individuale și procesele de îmbătrânire. Intoxicația, reacția tisulară la îngrijirea inadecvată sau efectul factorilor externi nefavorabili sunt de mare importanță. De asemenea, sunt adesea detectate boli dermatologice, alergice și somatice generale. O tendință de uscăciune a feței poate fi observată după boli severe, infecții și tulburări gastro-intestinale, cu hipovitaminoză și după diete dezechilibrate.

Diagnosticul competent stă la baza elaborării unui program individual de tratament și îngrijire. Se evaluează tipul de piele, severitatea modificărilor legate de vârstă și cauzele tulburărilor existente ale echilibrului hidro-lipidic. Pentru aceasta se efectuează teste, diagnostice de laborator și instrumentale și pot fi necesare și consultații cu medici de diferite specialități.

Măsuri de bază pentru hidratare

Hidratarea pe termen lung și în profunzime a pielii feței poate fi realizată urmând mai multe principii. Este important să înțelegeți că numai utilizarea cosmetice cel mai adesea, pur și simplu netezește problema existentă. Și influența externă trebuie completată prin eliminarea condițiilor interne pentru uscarea și deshidratarea tuturor straturilor dermei.

Nutriție adecvată

Pielea este adesea numită o oglindă care reflectă starea organele interne, funcționarea ficatului și a tractului digestiv. Prin urmare, corectarea dietei, tratamentul bolilor cronice și normalizarea funcției intestinale sunt componente obligatorii program cuprinzător hidratare. Este recomandabil să se minimizeze consumul de alimente afumate și murate, limonade și cârnați, chipsuri și alte produse neesențiale produse în fabrică. valoare nutritivă produse cu conservanți și aditivi sintetici. Este recomandat să includeți în meniu legume proaspete și fructe și cereale bogate în fibre. Produsele din lapte fermentat sunt, de asemenea, foarte utile, este important doar să excludem alergiile la proteinele din lapte și deficitul de lactază.

Dacă urmați o dietă și aveți obiceiuri alimentare speciale (de exemplu, veganismul), trebuie să monitorizați cu strictețe aportul de substanțe esențiale și diverse microelemente. Seleniul, zincul, vitaminele B, A și E sunt deosebit de importante, iar o deficiență nutrițională de fier poate duce nu numai la anemie, ci și la uscarea pielii.

Regimul de băut

Cea mai importantă componentă a unui program de hidratare este menținerea unui regim adecvat de băut. Lipsa consumului zilnic de apă obișnuită este cauza deshidratării ascunse. În acest caz, există o oarecare îngroșare a sângelui, o scădere a activității multor enzime, o excreție insuficientă a produselor metabolice și o scădere a saturației tisulare cu umiditate. De asemenea, eficiența și vitalitatea generală au de suferit.

Corpul uman conține apă în principal în formă legată. Face parte din fluidul intercelular și conferă elasticitate pielii. Moleculele higroscopice ale acestor compuși sunt destul de mari și practic nu pătrund adânc în derma intactă atunci când sunt aplicate extern. Prin urmare, chiar și profesionale și produse farmaceutice nu va oferi un efect de hidratare pe termen lung menținând în același timp un deficit general de apă în organism. Un adult este recomandat să consume cel puțin 1,5 litri apă potabilă pe zi. Această cantitate trebuie crescută cu transpirație crescută, care se remarcă în sezonul cald, cu febră, intensă activitate fizică iar în timp ce lucra în ateliere cu cuptoare.

Consultatie medicala

În unele cazuri, poate fi necesar ajutorul unui dermatolog și alergolog pentru a selecta un regim de tratament pentru bolile existente. Diferite forme de dermatită alergică și de contact (neurodermatită) necesită o atenție specială. Pielea uscată semnificativă clinic este adesea observată la copiii care au suferit de diateză în primul an de viață. Și selectarea terapiei și a dietei adecvate pentru ei nu numai că va ajuta la îmbunătățirea stării actuale, ci va servi și la prevenirea agravării atopiei odată cu dezvoltarea astmul bronșic si alte boli.

Îmbunătățirea generală a organismului și eliminarea deshidratării creează condiții pentru îmbunătățirea stării piele. O varietate de produse cosmetice și proceduri vor ajuta la eliminarea uscăciunii și la hidratarea pielii.

Hidratarea cosmetică a pielii

Hidratarea și hrănirea pielii feței este o sarcină a cărei soluție necesită o abordare sistematică. Scopul îngrijirii zilnice de bază este de a reface deficiența de umiditate și de a menține echilibrul necesar de apă în toate straturile dermei. Dacă pielea este predispusă la uscăciune, este, de asemenea, importantă normalizarea metabolismului lipidelor în ea, pe cât posibil, deoarece lubrifiantul natural gras ajută la reglarea pierderii de umiditate și îndeplinește o funcție de protecție.

Dacă este necesar, pot fi efectuate și cursuri, inclusiv proceduri pentru hidratarea profundă a pielii feței. Ele sunt de obicei selectate de un specialist și efectuate într-un salon. Cel mai adesea, masajul facial se efectuează folosind uleiuri esențiale.

Pentru hidratarea cosmetică a feței se pot folosi următoarele:

  • creme cu substante higroscopice care ajuta la mentinerea naturala echilibrul apei;
  • produse pentru hidratarea pielii artificiale, creând o peliculă protectoare și prevenind pierderea excesului de umiditate;
  • uleiuri esențiale și vegetale naturale;
  • măști gata făcute cu diverse ingrediente naturale și sintetice;
  • remedii populare pentru hidratarea pielii feței (măști de casă, băi de aburi, comprese de apă pe bază de decocturi și infuzii);
  • produse farmaceutice pentru îngrijirea specializată pentru uscăciune excesivă, piele sensibilă, inclusiv dermatita atopică și alte boli;
  • unele tratamente de salon, conceput pentru hidratarea și hrănirea intensivă și profundă a pielii.

Metodele și produsele cosmetice sunt selectate ținând cont de vârstă, tip de piele, anotimp și prezența unor probleme dermatologice de fond. În cele mai multe cazuri, este, de asemenea, necesar să se aleagă cea mai potrivită metodă pentru curățarea igienică zilnică a feței, cu excepția săpunurilor alcaline, abrazivelor și loțiunilor care conțin alcool. Cele mai potrivite sunt spumele, gelurile de spalat si gommage-urile.

Cum să folosiți corect crema pentru a hidrata diferite tipuri de piele

Cremele sunt printre cele mai frecvent utilizate creme cosmetice hidratante. Cosmetologii recomandă folosirea lor zilnic, selectându-le în funcție de tipul tău de piele și sezon. In sezonul cald este indicat sa aplicati creme cu textura mai lejera le puteti inlocui si cu geluri si fluide; Acest lucru va preveni formarea unui film dens, care vara va perturba schimbul de căldură, va crește riscul de înfundare a porilor și dezvoltarea inflamației. În timpul iernii, de obicei se recomandă utilizarea cremelor destul de groase, care au un efect suplimentar de protecție.

Îndrăzneţ

Atunci când alegeți o cremă, se pune adesea întrebarea cum să hidratați pielea grasă și dacă acest lucru chiar trebuie făcut iarna. În timpul sezonului rece, efectele dăunătoare ale temperaturilor scăzute și ale vântului provoacă procese de keratinizare crescute. În același timp, persoanele cu ten gras și mixt constată o creștere compensatorie a producției de sebum. În acest fel, organismul încearcă să lupte împotriva uscăciunii straturilor de suprafață ale dermei. ŞI solutie optima Soluția la această situație nu este folosirea de degresanți puternici, ci optimizarea îngrijirii zilnice. Asigurați-vă că efectuați proceduri de curățare, hidratare și protecție. Un cosmetolog vă va ajuta să alegeți un regim de îngrijire de bază adecvat.

Problematic

Hidratarea pielii problematice necesită atenție deosebităși grijă în selectarea fondurilor. La urma urmei, substanțele care acționează la nivelul stratului cornos pot duce la perturbarea funcționării porilor pielii și a glandelor sebacee, ceea ce va agrava problemele existente. Prin urmare, împreună cu hidratarea, produsele sunt selectate pentru o curățare și o exfoliere blândă și în același timp eficientă. Preparatele pe baza de alcool salicilic se folosesc cu prudenta si conform indicatiilor, deoarece pot usca epiderma.

Uscat

Dacă pielea ta este uscată, ar trebui să evitați să faceți un duș fierbinte, să folosiți cârpe aspre și să frecați cu un prosop. După spălare, corpul și fața trebuie doar șters ușor cu un prosop absorbant, apoi aplicați imediat creme sau emulsii hidratante.

Cum funcționează cremele hidratante

Toate componentele hidratante ale cremelor de farmacie și fabrică pot fi împărțite în mai multe grupuri:

  • Incetineste pierderea de umiditate datorita efectului ocluziv. Conțin substanțe care creează un film semipermeabil la suprafața pielii (vaselină, uleiuri minerale și siliconice, uleiuri vegetale solide, ceară, lanolină, grăsimi animale).
  • Ele creează un strat higroscopic pe epidermă, care dă efectul unei comprese umede. Aceste substanțe includ proteine ​​și molecule de acid nucleic, hidrolizații acestora (inclusiv elastina și colagen), polizaharide și pectine, poliglicoli, glicerină și sorbitol.
  • Agenți cu efect osmotic care sporesc eliberarea apei în spațiile intercelulare. În acest scop se folosesc săruri minerale care măresc temporar gradul de hidratare al stratului cornos al epidermei.
  • Pătrunzând adânc în stratul cornos al pielii și reținând aici apa legată. Organismul în sine produce astfel de substanțe, dar utilizarea lor în creme poate crește semnificativ saturația de umiditate a pielii. Acestea includ uree, acid lactic, aminoacizi liberi, piroglutamat de sodiu.
  • Refacerea barierei lipidice. Acestea sunt naturale și uleiuri esențiale, bogat în steroli și acizi grași esențiali.

Pe lângă aceste componente, cremele pot conține remedii naturiste hidratare. Ierburile special selectate sub formă de decocturi și extracte au un efect suplimentar de hrănire, calmare, catifelare și sebum-reglare.

Produsele de bază de îngrijire a pielii de la mărcile Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique sunt considerate dovedite și de înaltă calitate. Iar în prezența atopiei, se preferă cel mai adesea linia Lipikar de la La Roche-Posay, seria Steatopia de la Mustela și linia Atopalm de la Uriage.

Cum să hidratezi pielea feței acasă

Pe lângă creme, diferite remedii populare sunt utilizate pe scară largă pentru hidratarea pielii. Ar putea fi măști de casă, comprese, lotiuni si spalaturi. Cel mai adesea, pentru prepararea lor se folosesc lapte și produse lactate fermentate, miere, castraveți, gălbenuș de ou de pui, uleiuri vegetale (în special măsline), fulgi de ovăz, legume proaspete, fructe și fructe de pădure și ierburi medicinale.

O puteți face și acasă, pe baza căreia este praful de varec uscat gata preparat. Varza de mare poate fi folosita si intreaga, prin inmuierea rizomilor achizitionati de la farmacie. Astfel de măști ajută la hidratarea rapidă a pielii și au un efect de strângere (lifting).

Cum să-ți hidratezi fața fără cremă?

Pentru a realiza efect rapid Puteți folosi băi de aburi pe bază de decocturi și infuzii din plante. Efect bun Pulverizarea feței cu apă termală sau topită oferă această procedură poate fi efectuată de mai multe ori pe zi, chiar și cu machiaj aplicat. De asemenea, este important să umidificați și să purificați aerul din cameră folosind dispozitive speciale - diverse tipuri de umidificatoare și spălători de aer. Acest aparat este indispensabil pentru hidratarea pielii feței pentru persoanele cu dermatită alergică și atopică, xeroză și alte boli dermatologice.

Uleiul esențial pentru hidratarea pielii feței poate fi folosit sub formă de aplicații, aditivi la cremele gata preparate sau pentru irigarea cu ulei. Cele mai potrivite uleiuri sunt semințe de struguri, germeni de grâu, piersici și arbore de ceai. Utilizarea lor poate fi folosită și ca „cocktail-uri” special formulate.

Nu este întotdeauna posibil să faci față problemei deshidratării pielii acasă. Absența unui efect pozitiv de la automedicație în 2-3 săptămâni este un motiv pentru a contacta un specialist. În acest caz, pot fi prescrise medicamente și produse de îngrijire specializate pentru pielea uscată și atopică, precum și proceduri de salon.

Hidratarea cuprinzătoare a pielii îmbunătățește aspectul și ajută la reducerea ratei cu care apar modificări legate de vârstă pe față și gât.

În orice anotimp al anului, pielea are nevoie de nutriție, curățare și hidratare. Căldura, vântul, înghețul - toate acestea afectează pielea, o usucă, o deshidratează. Pentru a menține umiditatea necesară în celulele pielii, este necesar să aveți grijă de epidermă, să beți multă apă și să consumați alimente care conțin vitaminele și microelementele necesare. Pentru hidratarea pielii, puteți folosi loțiuni, creme, măști, decocturi, bucăți.

Crema hidratanta pentru piele

Există destul de multe produse pe piața produselor cosmetice etichetate „creme hidratante”. Indiferent dacă acest lucru este adevărat sau nu, trebuie să te uiți la ceea ce este în compoziție acest instrument. Cel mai bine este dacă există uleiuri naturale, acid hialuronic, extracte din plante, vitamine.

Printre cele mai faimoase și eficiente sunt cele mai bune zece:


Cremele care îți vor hidrata perfect pielea pot fi făcute acasă cu foarte puține ingrediente la îndemână.

  • Cremă cu ulei – câteva linguri de ceară de albine, 6 linguri mari de ulei de jojoba, o lingură vitamina lichidă E, o lingură de suc de aloe, câteva linguri de apă de trandafiri, ulei esențial de trandafir și ulei de lemn de santal, câte 5 picături. Pentru a începe, încălziți ceara de albine, uleiul de jojoba și vitamina E într-o baie de apă Când ceara se topește și amestecul este amestecat, scoateți amestecul de pe foc și răciți. Folosind un blender, amestecați apa de trandafiri și sucul de aloe, adăugând treptat uleiuri esențiale.
  • Castravete – o lingura de ceara de albine, un castravete mediu, 3 linguri mari de ulei de migdale, infuzie de musetel. Topiți untul și ceara într-o baie de apă. După aceasta, turnați câteva linguri de bulion (puteți lua apa fiarta). Se rade castravetele pe razatoarea fina si se adauga la amestec. Se fierbe amestecul la foc mic timp de 30 de minute, amestecând continuu.
  • Cremă de corp – 120 ml roz, 4 linguri de ceară de albine, 12 capsule de vitamina E, 120 ml de ulei de migdale, câteva linguri de ulei de germeni de grâu, 15 picături de uleiuri esențiale (la alegere). Topiți uleiul de migdale și ceara într-o baie de apă, apoi adăugați cu grijă apă de trandafiri, amestecând până se omogenizează. După ce masa s-a răcit, trebuie să turnați uleiuri esențiale și vitamina E în ea. Amestecați totul bine și transferați-o într-un borcan.

Ingrediente hidratante pentru piele

Când cumpărați o cremă sau o altă cremă hidratantă într-un magazin, trebuie să studiați cu atenție compoziția acestui produs. Aceasta ar trebui să includă:

  • acid hialuronic;
  • chitosan;
  • uree;
  • pirolidoncarbonic acid;
  • proteine ​​din mătase și lapte;
  • glicerol;
  • propilenglicol;
  • sorbitol;
  • extracte de plante;
  • uleiuri naturale și esențiale;
  • vitamine.

Acidul hialuronic reține umezeala în piele, creând o peliculă care împiedică umiditatea să părăsească celulele pielii. Chitosanul are proprietăți asemănătoare acidului hialuronic. Proteinele din lapte și aminoacizii transformă umezeala într-un gel, care o împiedică să părăsească organismul. Sorbitolul este un umectant ușor care formează o peliculă care nu dăunează pielii și reține umiditatea. Produsele care conțin dimeticonă sunt perfecte pentru orice piele, chiar și pielea în sine.

Vitamine care hidratează pielea

Toată lumea știe foarte bine că vitaminele sunt necesare nu numai pentru sănătatea organismului, ci și pentru frumusețe. Au un efect minunat asupra pielii, împiedicând-o să îmbătrânească și să devină tern și uscat. Dacă organismul nu are vitamine, pielea începe să se deterioreze treptat. Vitaminele pot fi consumate atât intern, cât și extern. De exemplu, vitamina A este cel mai bine luată extern. Există mult în diverse produse. Dar dacă decideți să țineți o dietă, atunci cantitatea acesteia scade brusc, astfel încât să puteți începe să o utilizați extern. Vitamina A este adăugată cel mai adesea într-o varietate de creme antirid. În soluție, poate fi folosit pentru hidratarea pielii, tratarea acneei și a dermatitei.

Vitamina B2 – este recomandat să o luați intern. Îmbunătățește foarte mult aspectul epidermei, tegumentului și unghiilor. Această vitamină se găsește în pește, brânză, lapte și verdeață.

Vitamina C – poate fi consumată intern sau extern. Vitamina ajută la producerea de elastină și colagen, nutriția și hidratarea epidermei. Conținut în orice fructe citrice și legume galbene și verzi.

Vitamina E are, de asemenea, un efect mare asupra pielii. Poate fi luat extern și intern. Conținut în uleiuri vegetale, nuci și pește de mare.

Alte vitamine B sunt consumate extern. B5 (pantenol) și B3 (nacin) în diverse produse hidratează perfect epiderma.

Produse care hidratează pielea

Multe produse diferite pot îmbunătăți starea pielii și o pot hidrata.

Legume și fructe de culoare portocalie (mango, morcovi) - conțin vitamina A utilă. Avocado conțin vitaminele C și E, mononesaturate grăsimi care mențin nivelul de umiditate în celulele pielii.

Ouăle (fierte) - proteine, sulf, luteină, vitaminele B trebuie incluse și verdeața închisă în dietă (conține apă, acizi grași omega-4, fier și acid folic). De asemenea, puteți adăuga sparanghel și usturoi în dieta dumneavoastră.

Păsările de curte (curcanul este cel mai bun) și uleiul de măsline vor hrăni perfect corpul și celulele pielii cu umiditatea necesară. Nu uitați că apa plată este cea mai importantă sursă de lichid din corpul uman. Trebuie să bei cel puțin câțiva litri pe zi apă curată, de preferință dezghețat.

Săpun hidratant pentru piele

Săpunul este folosit pentru a curăța pielea feței, a mâinilor, a corpului și a picioarelor. Vreau ca nu numai să curețe, dar să hrănească și să hidrateze pielea. Există multe tipuri diferite de săpun pe rafturile magazinelor, chiar mai jos, puteți găsi o listă de mărci care nu se usucă, ci hidratează de fapt epiderma:

  • Porumbel;
  • Palmolive;
  • Duru;
  • Himalaya Herbals;
  • Vatika DermoViva;
  • Oameni organici;
  • Săpunul pentru copii lui Gohnson.

Mulți oameni sunt pasionați de ceea ce fac. Aceasta are avantajele sale - știi perfect din ce este făcută și ce proprietăți conține. Pentru hidratare, la baza de săpun se adaugă miere, lapte praf, uleiuri esențiale și naturale (măsline, piersici, avocado, jojoba, ricin) și fulgi de ovăz.

Rețetă de săpun hidratant – 100 g săpun natural(poti folosi mancare pentru bebelusi, fara coloranti sau aditivi), 150 g lapte praf, o lingura de ulei de cocos, cateva linguri de fulgi de ovaz. Frecați o bucată de săpun pe răzătoare. Topiți săpunul ras într-o baie de apă (nu-l lăsați să fiarbă), apoi adăugați laptele în săpun, amestecând constant. Când masa devine omogenă, adăugați fulgi de ovăz și ulei de cocos. Cand untul se topeste, turnam amestecul in borcane sau forme. Când amestecul se întărește, îl puteți scoate și folosi. Păstrați la frigider nu mai mult de câteva săptămâni. De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale sau aloe vera în săpun pentru a îmbunătăți efectul.

Uleiuri hidratează pielea feței

Cele naturale sunt ideale și pentru hrănirea și hidratarea epidermei Conțin o cantitate imensă de vitamine utile, minerale și oligoelemente necesare organismului uman. Uleiul de măsline este considerat cel mai bun hidratant. Hidratează cel mai bine pielea. Se adaugă la diferite creme, loțiuni și șampoane. Uleiul de măsline este excelent și pentru pielea uscată și sensibilă. Poate fi folosit în formă pură, sau adăugarea la cremele preferate.

Pe locul doi ca ulei hidratant este uleiul de migdale. Contine multe vitamine B, vitamina E, A, F. Vitamina A hidrateaza, vitamina E hraneste, incetineste imbatranirea, vitamina F corecteaza functionarea glandelor sebacee. Uleiul de migdale este folosit în creme.

Uleiul de cocos este destul de versatil. Potrivit pentru absolut orice piele. Hraneste perfect, hidrateaza, are proprietati antimicrobiene si antiinflamatorii. Folosit in forma sa pura sau in tandem cu alte uleiuri, poate fi adaugat si in masti si creme.

Ulei de nurcă () - asemănător ca compoziție cu țesutul uman. Perfect absorbit, catifelează și hidratează epiderma. Deseori folosit pentru a face creme.

Uleiul de susan conține minerale, antioxidanți, vitamine B și proteine. Curata perfect, intinereste si hidrateaza.

  1. Mască de morcovi – amestecați o lingură de morcovi, o lingură de smântână groasă și gălbenușul. Întindeți masa rezultată pe față timp de un sfert de oră. Se spală cu apă caldă.
  2. Miere-ou – se bate câteva albușuri, se adaugă o jumătate de lingură de ulei de măsline și 40 g de miere. Apoi adăugați câteva linguri de fulgi de ovăz. Păstrați pe față cel puțin 20 de minute.
  3. Fulgi de ovăz – se fierb fulgi de ovăz în lapte, se răcesc. Se amestecă câteva linguri de terci cu o lingură de miere. Se lasă 20-25 de minute.
  4. – pielea trebuie curatata. Luați șervețele de tifon și înmuiați-le în suc de cătină. Strângeți ușor și ștergeți pe față. După 25 de minute, se spală cu apă caldă.
  5. Caș - amestecați o lingură de miere și câteva linguri de grăsime (puteți adăuga puțină smântână). Lăsați masca pe față timp de 20 de minute (puteți adăuga suc de morcovi pentru a vă împrospăta pielea).
  6. Argila - diluați orice cu lapte cald (infuzie de mușețel, apă). Puteți adăuga vitaminele A și E, uleiuri esențiale pentru o mai mare eficacitate. Lăsați pe piele cel puțin 20 de minute.

Pielea feței are nevoie de hidratare regulată, indiferent de vârstă. Puțini oameni știu să-și hidrateze rapid pielea feței acasă. Până în prezent medicina traditionala iar cosmetologia modernă oferă mai multe moduri eficienteși mijloace pentru a rezolva o astfel de problemă. Efectuați proceduri care vizează hidratarea pielii, poti incepe la 25 de ani.

Tratamentele hidratante ajută la încetinirea îmbătrânirii pielii. Celulele epidermice sunt 85% apă, a cărei lipsă duce la îmbătrânirea rapidă. Pentru a menține echilibrul apei nivel celular Este necesar să folosiți creme hidratante speciale care:

  • saturați derma cu oxigen;
  • spălați substanțele toxice și alte murdărie;
  • păstrați proaspăt și aspect sănătos derm;
  • oferă acces la minerale și vitamine esențiale.

Informații detaliate despre dacă trebuie să hidratați și hrăniți zilnic pielea feței și ce produse sunt recomandate să utilizați această procedură, este prezentat mai jos.

Ce este bun pentru restabilirea umidității pielii feței?

Pentru a restabili bioechilibrul umidității la nivel celular, se folosesc creme hidratante speciale. Acestea includ:

  • creme;
  • măști;
  • uleiuri;
  • lotiuni.

Cremele hidratante conțin un număr mare de ingrediente hrănitoare și creme hidratante naturale. Componentele vegetale precum extractele de castravete, aloe vera, zmeura si coacaze negre compenseaza lipsa de vitamine si minerale necesare pielii.

Măștile hidratante funcționează pe același principiu ca și cremele.. O mască de față selectată sau auto-pregătită asigură hidratarea completă a pielii. Experții recomandă includerea unor substanțe sau extracte de plante în măști care atât hrănesc profund, cât și hidratează pielea.

Uleiurile esențiale se absorb rapid în straturile superioare ale epidermei, hidratează profund și intens derma la nivel celular. Pentru a obține un efect maxim, se recomandă să alegeți un ulei potrivit tipului dumneavoastră de piele.

Lotiunile sunt folosite ca demachiant si hidratant.. Aceste produse conțin componente hidratante. Acesta ar putea fi suc proaspăt de castraveți sau suc de citrice.

Pielea feței poate fi hidratată cu apă termală. Reîmprospătează și îndepărtează semnele de oboseală.

Remedii populare pentru hidratarea pielii fetei + reteta

Procedura de hidratare poate fi efectuată nu numai în saloanele de înfrumusețare și institutele de înfrumusețare. Acasă, folosind produse care sunt la îndemână, puteți fortifica, hidrata în profunzime celulele și pielea feței.

Remedii populare disponibile aprobate pentru utilizare ca creme hidratante:

  • cremă pentru copii;
  • smântână;
  • ierburi;
  • roșie;
  • măr.

Cum să pregătiți corect produsele de îngrijire și să hidratați eficient derma la nivel celular este descris mai jos.

Cremă pentru copii

Cremele pentru bebeluși includ ingrediente naturale care nu dăunează pielii delicate a unui nou-născut. Poate fi folosit ca produs de îmbogățire a pielii cu vitamine. Crema hidratanta are o serie de proprietăți utile:

  • protectia pielii;
  • nutriţie;
  • netezire;
  • ameliorarea iritației.

Cremă pentru copii poate fi folosit în mod regulat. Experții recomandă aplicarea cremei pentru bebeluși pe derma pre-curățată dimineața și seara.

Produsul se aplică cu mișcări punctiforme de sus în jos, apoi se freacă până la absorbția completă.

Smântână

Măștile hidratante se bazează pe aceasta produs alimentar. Smântâna conține un număr mare de micro și macroelemente care au un efect benefic asupra epidermei. Măștile hidratante sunt considerate universale. Pentru a pregăti masca veți avea nevoie:

  • morcovi proaspeți;
  • galbenus de ou;
  • smântână.

Se amestecă o cantitate mică de smântână groasă proaspătă (1 lingură) cu gălbenușul de ou. Se amestecă ingredientele. Purificată Măcinați morcovii într-un blenderși apoi stoarceți sucul. Adăugați o cantitate mică de suc la amestecul de smântână și ouă și amestecați din nou. Aplicați un strat subțire pe pielea feței curățată anterior. Lăsați timp de 15 minute.Îndepărtați excesul cu o cârpă înmuiată în apă caldă.

Vă rugăm să rețineți: morcovii vă pot oferi pielii un ușor bronzat.

Ierburi

Infuziile de plante hidratează și curăță pielea în profunzime. Decocturile sunt aprobate pentru a fi utilizate ca demachiante. Potrivit recenziilor, cea mai populară este infuzia de flori. Ingrediente necesare:

  • muşeţel;
  • iasomie;
  • tei;
  • petale de trandafir;
  • apă curată.

Se recomandă turnarea tuturor componentelor, zdrobite în prealabil și luate în părți egale (15 g fiecare), cu apă fierbinte. Acoperiți recipientul cu infuzia cu un prosop și lăsați 40 de minute într-o cameră caldă. Se filtrează infuzia finită.

Produsul rezultat trebuie șters pe față de 3 ori pe zi.

Miere

Mierea este unul dintre acele produse care pot înmuia și hidrata intens pielea. Microelementele benefice conținute în miere, combinate cu acizii din fructe, formează baza unei creme hidratante. Pentru a pregăti o mască cu miere, trebuie să luați:

  • miere de mai;
  • suc proaspăt de lămâie;
  • iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi.

Mierea (2 linguri) trebuie preîncălzită prin abur la 40 de grade. Adăugați 1 linguriță la masa topită. suc de lamaie si 1 lingura. l. iaurt natural. Se amestecă toate componentele până la omogenizare.

Aplicați produsul uniform pe pielea umedă a feței și lăsați să acționeze 15 minute. Clătiți excesul cu apă caldă.

Sfat important: folosiți tifon. Tifonul umed, plasat în prealabil pe față, va împiedica răspândirea produsului cosmetic.

Roșie

Roșia, pe lângă efectul său de hidratare, hrănește pielea uscată cu vitaminele lipsă. Masca hidratantă cu vitamine constă din următoarele componente::

  • castravete;
  • roșie.

Legumele proaspete de dimensiuni mici trebuie mai întâi clătite sub jet de apă și zdrobite până la un piure. Excesul de umiditate trebuie stors. Aplicați pasta pe fața spălată și lăsați timp de 20 de minute. Îndepărtați excesul cu o cârpă umedă.

Măr

Experții recomandă să faceți măști cu mere de cel puțin 2 ori pe săptămână. Merele conțin o cantitate mare acizi din fructeși vitamine și, de asemenea, se combină bine cu uleiurile esențiale. Ce ulei trebuie să alegi pentru a-ți hidrata fața depinde de tipul tău de piele. Ingrediente pentru masca cu mere:

  • ulei esențial (orice);
  • măr (soiul acru).

Răziți un măr mic pe răzătoarea grosieră. Turnați 5 picături din orice ulei esențial în pulpa rezultată și amestecați. Se aplica pe derma curata a fetei si se lasa 10 minute. Clătiți excesul cu apă minerală.

Evaluarea celor mai bune măști hidratante (cumpărate din magazin + făcute în casă cu rețetă)

Măștile de față hidratante pot reface pielea după efecte adverse factori externi de mediu. Sub influența frigului, a vântului și a razelor directe ale soarelui, dermul își pierde umiditatea.

Procedurile regulate de îngrijire și hidratare, folosind produse cosmetice cumpărate din magazin și de casă, pot normaliza rapid echilibrul de umiditate la nivel celular și pot satura pielea descuamată cu vitamine și minerale esențiale.

Mască pentru pielea foarte uscată

Mască de față cosmetică hidratantă « Factorul natural de hidratare» Ajută la restabilirea barierei de protecție a pielii și a echilibrului apei, netezește ridurile fine și accelerează circulația sângelui în derm.

Produsul inclus:

  • caragenan;
  • arginină;
  • extracte de plante medicinale.

Produsul este disponibil sub formă de pulbere. Pentru utilizare este necesară o cantitate mică de pulbere se amestecă cu apă caldăși aplicați amestecul cu o perie pe pielea feței pregătită. Se recomandă îndepărtarea excesului cu șervețele umede.

Acasă, din musetel se prepară o mască pentru tenul foarte uscat. Florile de mușețel trebuie aburite cu apă clocotită și stoarse bine. Florile stoarse trebuie amestecate cu ulei de măsline (10 picături) și răspândite uniform pe față. Mai târziu 15 minute Scoateți mușețelul de pe piele și ștergeți-vă fața cu decoctul obținut mai devreme.

Mască pentru piele normală

Pentru ușurință în utilizare, masca „Balance-Effect” este scoasă la vânzare într-un plic. Conține o mască hidratantă pt piele normală contine extracte de alge, suc de rodie, argila, complex de vitamine si minerale.

Nu sunt necesare manipulări suplimentare pentru aplicarea produsului. Sasha trebuie încălzită în palme, scoateți masca din pungă și puneți-o pe față.

Include crema hidratanta de casa masca hranitoare include:

  • brânză de vacă;
  • suc proaspăt de morcovi;
  • ulei de măsline;
  • lapte.

Toate ingredientele trebuie luate în proporții egale și amestecate bine. Masa rezultată trebuie distribuită uniform pe față și lăsată timp de 15 minute. Clătiți excesul cu apă minerală.

Mască pentru ten mixt

Masca cu gel "Calendula" este destinată tipurilor de ten mixte. Are un efect calmant, hidratant și de curățare. Produsul contine:

  • argila roz;
  • lemongrass (ulei);
  • calendula;
  • germeni de grâu (ulei);
  • acid sebacic.

Produsul trebuie distribuit uniform pe pielea feței curățată și așteptați 15 minute.În acest timp, pielea ar trebui să se strângă puțin. Mai târziu timpul alocat clătiți gelul cu apă caldă.

Baza masca de casa Pentru piele mixtă include chefir. Pentru a spori efectul, puteți adăuga o cantitate mică la produs ulei de portocale. Amestecați bine amestecul rezultat și aplicați uniform pe față. După 20 de minute, masca trebuie spălată.

Mască pentru ten gras

Măști pentru piele grasă conțin adesea extract de citrice. Masca indiană cu pudră pentru ten gras îndepărtează strălucirea grasă și hidratează pielea. Principalele componente prezente în produsul cosmetic:

  • coaja de portocala;
  • argilă chinezească;
  • calamină

Nu se recomandă amestecarea pulberii cu apă plată. Cel mai potrivit lichid pentru diluarea pulberii este apa termala sau de trandafiri. 1 lingura amestecați produsul cu 2 linguri. l. lichid și se aplică pe față cu ajutorul unei pensule. Clătiți excesul cu apă caldă.

Pentru a pregăti o mască hidratantă pentru tenul gras, veți avea nevoie de:

  • turmeric (1 g);
  • ulei de piersici (1 lingura);
  • făină de mazăre (2 linguri).

Pentru a obține făină de mazăre, trebuie să măcinați mazărea într-o râșniță de cafea.

Se amestecă toate ingredientele până se omogenizează și se întinde uniform pe față. După 15 minute, curățați-vă fața cu șervețele umede.

Mască pentru pielea cu probleme

Masca Derma Soul contine extracte din plante medicinale:

  • arnică;
  • muşeţel;
  • alge brune;
  • rădăcină de lemn dulce;
  • camelii.

Masca se vinde in plic. Metoda de aplicare este descrisă mai sus.

Masca de casă pentru pielea cu probleme include:

  • galbenus de ou;
  • vin uscat (1 lingura l).

Se amestecă ingredientele și se aplică pe față timp de 15 minute. Clătiți cu apă caldă.

Mască pentru piele sensibilă

Masca de peliculă cosmetică „La Vita” este potrivită pentru pielea sensibilă. Produsul hidratează, hrănește și curăță derma. Compoziția este aproape complet naturală:

  • extract de calendula;
  • frunze de coacăze negre;
  • extract de musetel;
  • uleiuri esențiale.

După aplicarea produsului pe față, după un timp se formează o peliculă la suprafața pielii, care după 20 de minute trebuie îndepărtată cu grijă de pe piele.

Mască de cartofi fierți: Se fierb și se zdrobesc 2 tuberculi mici. Se amestecă piureul cu lapte (3 linguri) și se aplică pe față. După 20 de minute, îndepărtați excesul cu un șervețel de hârtie.

Mască pentru piele tânără

Compoziția măștilor pentru piele tânără de la SkyLine se bazează pe uleiuri esențiale și extracte de fructe. Masca hidratanta pentru piele tanara contine:

  • ulei de portocale;
  • ulei de tei;
  • ulei de ylang-ylang;
  • coacăz negru.

Metoda de aplicare este descrisă mai sus.

Să gătească masca cu ou Pentru fața acasă, trebuie să amestecați oul și mierea în părți egale și să aplicați pe față. Se spală după 15 minute.

Cele mai bune uleiuri (esentiale), geluri si unguente care iti hidrateaza rapid pielea fetei acasa

Uleiurile obtinute din fructe calmeaza, tonifica, intineresc, curata si hidrateaza pielea. Mijloace populare:

  1. Ulei de lemn de santal. Hidratează, catifelează și întinerește pielea feței.
  2. Unt de Shea. Potrivit ca agent de curățare și vindecare a rănilor.
  3. Gel hidratantMultiSeawed. Gel facial coreean hidratant cu minerale marine.
  4. Gel facial cu Aloe Vera. Produsul are proprietăți pronunțate de catifelare și hidratare.
  5. Unguent Polar. Agent de protectie hidratant impotriva frigului, caldurii si vantului.
  6. Unguent antipsorax. Un agent de vindecare folosit ca hidratant. Conține gudron și miere.

Cele mai bune creme hidratante

Modern creme cosmetice ajuta la mentinerea tineretii si elasticitatii pielii. Lipsa de umiditate accelerează îmbătrânirea, iar pielea uscată își pierde strălucirea sănătoasă. Prin urmare, cosmetologii recomandă utilizarea în mod regulat a cremelor hidratante.

Cremă pentru pielea cu probleme


Unul dintre cele mai populare creme hidratante pentru tenul facial problematic este produsulAveneClean. Crema hidratează și hrănește intens derma. Produsul conține un număr mare de microelemente benefice pentru piele:

  • extract de dovleac;
  • apa termala;
  • gluconat de zinc;
  • complex nutrițional;
  • lipide.

Produsul poate provoca un luciu uleios. Conține parabeni.


Cel mai bun produs cosmetic care hidratează profund pielea feței este produs de Biocon. Crema „Tender Skin”, destinată dermului uscat, are și proprietăți protectoare. Produsul a inclus:

  • acid hialuronic;
  • pantenol;
  • extract de rădăcină de lemn dulce;
  • suc de aloe vera;
  • silicon volatil.

Produsul cosmetic este aprobat pentru utilizare ca produs de machiaj.

Crema pentru ten normal


Pielea normală are, de asemenea, nevoie de hidratare regulată. Cea mai bună cremă hidratantă pentru tipul normal de piele este un produs cosmetic de lungă durată de la concernul Green Mama. Crema „Platan și Coltsfoot” are o compoziție aproape complet naturală:

  • semințe de pătlagină;
  • extract de coltsfoot;
  • extract de pătlagină;
  • flavonoide;
  • complex de vitamine;
  • carotenoide.

Moleculele de transport accelerează absorbția produsului în celulele pielii.

Crema pentru ten mixt


Tipul de ten mixt necesită îngrijire specială. Pentru un astfel de derm, alege produse care ajută la curățare, hidratare și tonifiere. Puteți afla cum să îngrijiți corect tipul de ten mixt. Crema hidratanta de la Clinica contine:

  • uleiuri de trandafir, arbore de ceai, lavandă;
  • extracte de plante medicinale;
  • seminte de struguri;
  • complex de vitamine.

Produsul ajută la regenerarea pielii, hidratează derma uscată și elimină strălucirea uleioasă.

Crema pentru ten gras


Produsele pentru pielea grasă ajută la reducerea producției de sebum. Aceste produse includ crema Nivea's Matte Perfection. Produsul contine:

  • iarba de lamaie;
  • extract de orez;
  • complex de minerale;
  • apă purificată.

Produsul are un efect de mată ușor.

Crema pentru piele sensibila


Pielea sensibilă a feței este subțire și palidă. După spălare, este posibil să simțiți o senzație de strângere. Crema Belita Vitex te va ajuta sa scapi de senzatiile neplacute. Produsul include:

  • extract de macadamia;
  • germeni de grâu;
  • ceară de albine;
  • acid hialuronic.

Produsul cosmetic are un efect prelungit și are un efect de lungă durată asupra pielii.

Cremă pentru tenul tânăr al feței


Cremele care protejează pielea feței de factorii externi sunt potrivite pentru dermul tânăr. Cel mai bun produs conteaza" Piele perfecta» de la Clean Line. Compoziția produsului include ingrediente naturale:

  • extract de ceai verde;
  • suc de aloe vera;
  • ulei de eucalipt;
  • zinc.

Produsul este aprobat pentru utilizare ca cremă de strângere a pigmenților.

  • Înainte de aplicarea cremei hidratante, pielea trebuie mai întâi curățată.
  • Crema hidratantă trebuie aplicată punctual.
  • Crema nu trebuie să conțină alcool.
  • Umidificatoarele de casă pot provoca reacții alergice.
  • Produsele cosmetice auto-preparate și achiziționate trebuie utilizate în funcție de tipul de piele.
Care este cel mai bun gel pentru pielea sensibilă?

Hidratează sau hrănesc pielea iarna?

ÎN perioada de iarna pielea are nevoie de nutriție intensivă. Este mai bine să alegeți creme care sunt atât protectoare, cât și hrănitoare.

La domiciliu, procedurile de hidratare a dermei feței pot fi efectuate atât folosind produse achiziționate, cât și produse de sine stătătoare. Măștile și cremele de casă se prepară rapid din produsele disponibile. Alegerea cremelor hidratante se bazează pe caracteristicile individuale ale pielii.

Uite ce privilegiu ei te asteapta! Și acestea vă vor fi disponibile imediat după înregistrare.


  • Păstrați un blog personal și împărtășiți-vă emoțiile

  • Comunică, sfătuiește și primește sfaturi pe forum

  • Participă la super competiții și câștigă premii

  • Primiți sfaturi și recomandări de la experți și chiar de la vedete!

  • Fii primul care află despre cele mai suculente articole și noile tendințe

Apoi completați câmpurile din dreapta și faceți clic pe acest buton


Corpul nostru conține aproximativ 8 litri de apă. Mai mult, 25-30% dintre ele sunt în piele. Cea mai mare cantitate lichidul este concentrat în derm, puțin mai puțin în hipoderm, iar stratul exterior al pielii - epiderma - este cel mai puțin asigurat cu umiditate dătătoare de viață. Prin urmare, pentru ca pielea noastră să aibă un aspect sănătos și strălucitor, apa este atât de necesară. Când echilibrul hidric al pielii este perturbat, pielea devine lipsită de apărare împotriva influențelor negative ale mediului. Dacă sunteți adesea la soare, în camere cu aer condiționat, nu tolerați bine frigul sau luați medicamente, atunci întrebarea cum să hidratați pielea uscată devine deosebit de relevantă. Amintiți-vă că lipsa apei duce la îmbătrânirea prematură și la estomparea pielii. Mulți oameni cred că hidratarea pielii feței este necesară doar pentru cei cu tipuri de piele uscată. Aceasta este o concepție greșită. Orice tip de piele poate suferi de lipsa de umiditate.


Deshidratarea se manifestă în moduri diferite. De exemplu, pielea mixtă, sensibilă sau uscată devine plictisitoare și sensibilă la orice iritație și începe să se descuameze. Piele tip gras capătă o nuanță cenușie și începe să secrete și mai multă grăsime din pori. Toate acestea sunt rezultatul deshidratării pielii.


Cum să hidratezi corect pielea feței? Astăzi puteți găsi un număr mare de produse cosmetice hidratante la vânzare: măști de față, loțiuni speciale și tonice. Trebuie doar să le alegi pe cele care se potrivesc tipului tău de piele. Nu uita insa ca orice crema hidratanta trebuie achizitionata din magazine sau farmacii specializate.


Multe femei, dorind să economisească bani, cumpără produse cosmetice și creme în magazine mici și în pasajele de metrou. Nu se tem nici de lipsa certificatelor, nici de ambalaje dubioase. Dar degeaba. Chiar dacă crema conține o componentă inofensivă care nu va dăuna pielii, atunci nu trebuie să vă așteptați la hidratarea mult așteptată.


Dar dacă vrei să fii frumoasă și sănătoasă, cumpără creme hidratante exclusiv în farmacii sau magazine de specialitate. Mai mult, dacă vezi că ambalajul este deteriorat sau pur și simplu arată alarmant, nu ezita să ceri un certificat de calitate. Studiați cu atenție compoziția dacă aveți piele alergică și unele componente pot provoca o reacție nedorită. Un alt avertisment: crema hidratanta pentru ten cu probleme facuta fara conservanti se strica destul de repede, asa ca pastrati-o la frigider.




  1. Vitamina E: protejează pielea de radicalii liberi, previne îmbătrânirea.

  2. Provitamina B5: asigură hidratarea pielii feței și o nutriție suplimentară.

  3. Acid hialuronic. Această componentă grasă este de origine animală sau vegetală și este considerată una dintre cele mai bune hidratante. Acidul hialuronic creează o peliculă subțire pe suprafața pielii care nu permite evaporarea umezelii.

  4. Glicerol. Alcoolul are o consistență vâscoasă care poate absorbi umezeala direct din aer și o poate reține pe piele.

  5. Uleiuri: avocado, jojoba, ricin, migdale dulci și arahide. Cunoscând caracteristicile fiecăruia dintre ele, puteți folosi eficient creme hidratante naturale acasă. Aceste uleiuri sunt foarte benefice pentru piele și pot fi folosite fie independent, fie ca parte a măștilor de față.

  6. Alantoina: adăugată la multe măști ca cremă hidratantă. Ajută la strângerea porilor și la tratarea pielii cu probleme.

  7. Dimetilcetonă: Această substanță siliconică se găsește în cremele hidratante pentru pielea grasă. Diferă prin faptul că nu conține grăsimi.

  8. Extractul de zmeura, mierea, extractul de frunze de aloe sunt hidranti naturali.

  9. Talasfere: fibre de colagen marin foarte concentrate care conțin un hidratant eficient.

  10. Lipozomi. Aceste substanțe microscopice pătrund adânc în epidermă și furnizează celulelor pielii substanțe hidratante și nutritive. Lipozomii redau netezimea și vitalitatea pielii.

Cum să hidratezi corect pielea feței? Pentru a maximiza impactul pozitiv al produselor cosmetice asupra pielii, trebuie să urmați câteva reguli simple.


  1. Inainte de a aplica crema hidratanta pentru tenul cu probleme, spala-te cu apa calduta si curata bine pielea;

  2. După ce ștergeți orice umiditate rămasă cu un șervețel, aplicați crema pe față și frecați-o în piele folosind mișcări blânde punct la punct. Dacă ai tenul gras, poți folosi o cremă hidratantă o dată pe zi. Se recomanda hidratarea pielii uscate din jurul ochilor doar cu o crema speciala. Cu toate acestea, nu exagerați. Nu ar trebui să fie aplicată mai multă cremă pe fiecare ochi decât un cap de chibrit, altfel vei suprahidrata și vei întinde pielea.


  • De două ori pe zi, șterge-ți fața cu un cub de gheață de apă minerală, sau și mai bine, cu o infuzie de ierburi medicinale. După procedură, nu vă uscați cu un prosop, ci lăsați-vă fața să se usuce de la sine.

  • Păstrați întotdeauna apă minerală sau fiartă la îndemână. Periodic pe parcursul zilei, împrospătează-ți fața prin pulverizare. Acest produs poate hidrata pielea uscată și poate oferi vitalitate.

  • Starea pielii tale depinde de alimentația și dietele pe care le urmezi. Dacă dieta ta este bogată în carbohidrați, atunci conținutul de apă din organism crește. O dietă acidă reduce cantitatea de apă din piele.

  • Dacă vrei să fii sănătos și frumos, bea mult. Norma zilnică este de 1,5-2 litri de apă curată. Primavara sau apă minerală fara gaz. Se bea nu in timpul mesei, ci intre mese, pentru a nu reduce concentratia sucului gastric. Bea două treimi din aportul zilnic de lichide în prima jumătate a zilei și înainte de culcare - nu mai mult de 150 ml.


  • baie frecventă, spălarea feței cu săpun, curățarea feței cu produse care conțin alcool, contact prelungit cu pielea cu apă caldă sau rece.

  • frecând pielea cu un prosop.

  • frecarea pielii de țesătura aspră, folosind produse cosmetice care conțin particule abrazive.

  • un stil de viață sedentar, care duce la o circulație proastă a sângelui și, în consecință, la lipsa de oxigen-apă a pielii.


Remediile populare pentru hidratarea feței există de mult timp. Rețetele lor sunt foarte simple, iar aproape toate ingredientele necesare se găsesc în bucătărie.


  • Ulei de jojoba: 6 linguri;

  • Ulei de vitamina E: 1 lingura;

  • Ceară de albine rasă: 2 linguri;

  • Suc de aloe: 1 lingura;

  • Ulei esențial de trandafir: 4 picături;

  • Ulei esențial de lemn de santal: 8 picături;

  • Apa de trandafiri: 2 linguri.

Amestecați uleiul de vitamina E și uleiul de jojoba. Se încălzește amestecul într-o baie de apă până ce ceara se dizolvă. Apoi se răcește masa rezultată până când temperatura camerei pana se ingroasa si devine opaca. Combinați apa de trandafiri și aloe într-un blender. Adăugați ulei și măcinați până la omogenizare. Se amestecă uleiurile esențiale și se pune crema rezultată într-un borcan de sticlă. A se păstra la frigider.


Aceasta crema hidratanta pentru ten mixt poate fi folosita o data pe zi, de preferat seara.


Uleiul de măsline este cel mai bun hidratant al pielii. De aceea este inclusă în majoritatea produselor cosmetice pentru îngrijirea corpului, feței și părului. În plus, uleiul de măsline este folosit nu numai în industrie, ci și în cosmetologie la domiciliu.


Principiul de funcționare este foarte simplu. Trebuie doar să-ți ungeți fața cu ulei cald și să lăsați timp de o jumătate de oră. Această opțiune este ideală pentru pielea deshidratată și constant descuamată. Daca ai tenul mixt, se recomanda ungerea cu ulei numai a zonelor descuamate de cateva ori pe zi.


Pe lângă pur și simplu hidratarea feței, uleiul de măsline poate fi folosit pentru îngrijirea pielii sensibile din jurul ochilor. Pentru a face acest lucru, trebuie să lubrifiați zona pielii din apropierea ochilor, frecând ușor uleiul cu vârful degetelor și lăsați timp de 30-40 de minute. După terminarea procedurii, îndepărtați excesul servetel de hartie. Ca urmare, ridurile mici din jurul ochilor sunt netezite, iar pielea devine fermă și elastică.


Continuând tema cosmetologiei acasă, este necesar să se remarce eficacitatea măștilor hidratante realizate cu propriile mele mâini. Mai mult, pentru a-ți crea propriile produse cosmetice, nu trebuie să fii medic sau farmacist. Este suficient sa te inarmezi cu o reteta dovedita, un mini mixer (pentru amestecare usoara) si un pahar pentru masurarea corecta a ingredientelor.


Înainte de a folosi o mască hidratantă, va fi util să vă pregătiți pielea pentru procedură. Pentru a face acest lucru, amestecați 2 linguri de migdale măcinate și aceeași cantitate ulei de măsline. Aplicați acest amestec pe față, apoi clătiți și uscați cu un prosop. După aceasta, puteți aplica în siguranță orice cremă hidratantă.


Luați orice produs din lapte fermentat (chefir, iaurt, iaurt), adăugați 0,5% acid hialuronic, se amestecă. Aplicați produsul rezultat pe pielea feței într-un strat subțire, uniform, lăsați timp de 15 minute, apoi clătiți.


Se amestecă pulpa unui grapefruit cu gălbenușul de ou și acid hialuronic 0,5%. Se amestecă bine ingredientele. Înainte de utilizare, frecați mai întâi fața cu o felie de grapefruit. După aceasta, aplicați masca timp de 20 de minute.


Aceasta este una dintre cele mai bune măști hidratante pentru pielea cu probleme. Ameliorează tensiunea și saturează pielea cu substanțe benefice. Ingrediente necesare:


Amestecați bine componentele cu acid hialuronic 0,5% (puteți adăuga puțină smântână la amestec). Aplicați masca finită într-un strat subțire pe față timp de un sfert de oră, clătiți cu apă caldă.


O mască de roșii este un exemplu de mască hidratantă simplă pentru tenul gras. Pentru ao pregăti, veți avea nevoie de o roșie decojită de mărime medie, o linguriță de amidon și câteva minute de timp. Trebuie doar să zdrobiți bine roșia cu mâinile, să adăugați amidon în masa rezultată și să amestecați ingredientele. Durata măștii de roșii este de 15 minute.


  • 1 lingura crema,

  • 1 galbenus,

  • suc de morcovi - 1 lingură;

  • acid hialuronic 0,5%.

Amestecați bine toate ingredientele. Aplicați amestecul rezultat pe față și după 20 de minute, îndepărtați masca folosind ulei vegetal încălzit. Se șterge uleiul rămas cu un prosop de hârtie și se spală cu apă caldă.


Faceți o pastă din frunze

urzică tânără, pătlagină și coada-calului. Adăuga suc de lamaieîntr-un raport de 1:1. Se amestecă bine și se aplică pasta răcită pe o față curățată în prealabil. Lasă masca să acționeze 15-20 de minute, apoi clătește cu apă rece.

Se toarnă 3 linguri de mușețel uscat cu un pahar cu apă clocotită, se răcește și se strecoară. Adăugați o linguriță de ulei vegetal la pulpa rezultată și amestecați bine. Distribuiți amestecul între două straturi de tifon și aplicați pe față. Durata procedurii este de o jumătate de oră, după care puteți îndepărta masca cu un tampon de bumbac înmuiat în apă caldă.


În cele din urmă, aș dori să remarc că înainte de fiecare achiziție de cremă și utilizarea unei noi loțiuni sau măști de casă, ar trebui să consultați mai întâi un cosmetolog profesionist. El este cel care îți va spune ce anume lipsește pielea ta și ce produs este cel mai bine să folosești pentru a elimina problema.