Dermatită, alergii, rinită... Crezi că ai greșit articolul după ce ai văzut acești termeni medicali înfricoșători? Indiferent cum ar fi! Când decizi cât de des să-ți schimbi lenjeria de pat, influențezi nu numai latura estetică a vieții tale, ci și sănătatea.

În acest articol vă vom spune cât de des ar trebui să vă schimbați lenjeria de pat pentru a vă face somnul cât mai confortabil și sigur posibil.

Ce determină frecvența schimbării lenjeriei de pat?

Din păcate, încă mai sunt oameni care cred că lenjeria de pat trebuie spălată numai atunci când se murdărește - murdărește vizual. De fapt, nu putem vedea cea mai mare parte a poluării, mai ales periculoasă pentru oameni. Mai mult, ele apar mult mai repede decât cele care sunt vizibile pentru ochiul uman.

Așadar, iată o listă modestă a comorilor care se ascund pe cearșafurile tale:

  • praf (nici nu vă puteți imagina în ce cantități);
  • păr de animale de companie, dacă există;
  • secrețiile glandelor sebacee;
  • celule moarte ale pielii;
  • mătreaţă;
  • acarienii de praf. Dacă ți-ai examinat cu atenție patul și nu ai găsit acolo insecte care roiesc, nu ar trebui să te bucuri în grabă că aceste creaturi au trecut pe lângă tine. Acarienii sunt microorganisme; nu mușcă și nu sunt în sine periculoși pentru oameni. Dar produsele activității lor vitale afectează foarte mult condiția umană.

Toate punctele de mai sus creează un mediu favorabil pentru proliferarea microbilor.

În timpul somnului suntem în contact strâns cu lenjerie de pat: respirăm în tot conținutul său (de la praf banal la ciuperci periculoase - acestea sunt cele mai avansate cazuri), și adunăm și toate aceste bogății cu pielea noastră.

În mod surprinzător, prezența tuturor acestor boli este determinată pur și simplu de cât de des îți schimbi lenjeria de pat.

Următoarele puncte nu mai arată atât de înfricoșător, dar nu mai este puțin plăcut în ele:

  • Dificultăți la spălare: cu cât îl amânați mai mult, cu atât va fi mai dificil să îndepărtați petele (în special grăsimea) și viețuitoarele pe care le cunoașteți deja. Rezultat: rufe urâte, galbene, decolorate.
  • Miros neplăcut de la lenjerie de pat.

Cât timp poți dormi pe un singur pat?

După ce ai aflat despre toată lumea lucruri înfiorătoare, din cauza căruia, cel mai probabil, ați sărit din pat de frică, este timpul să vorbim despre momentele sigure pentru utilizarea unui set de lenjerie de pat.

Pentru a evita lucrurile urâte descrise mai sus, lenjeria de pat trebuie schimbată la fiecare 7-10 zile.
Dar orice situație trebuie luată în considerare în funcție de context.

Trebuie să ajustați programul de schimbare a lenjeriei:

  • Cu transpirație abundentă (mai ales vara).
  • Daca ai tenul foarte gras.
  • Dacă aveți mătreață.
  • După boală: îți amintești că mănăstirea adormită adună absolut tot ce produce corpul tău? Probabil că nu ați dori, tocmai ce v-ați recuperat, să prindeți din nou rănile virale rămase în pat.

Chiar dacă un copil doarme pe pânză uleioasă și patul nu se murdărește, microbii și praful care zboară în jur încă pătrund în toate locurile din pătuț, ca urmare, bebelușii respiră în acest „amestec” bacterian. Dar copiii petrec mult mai mult timp în pat decât părinții lor.

Pregătirea lenjeriei de pat curate

Acum, având un caz de cunoștințe care salvează vieți, puteți determina cu ușurință momentul „X” și puteți lua rămas bun de la așternutul murdar la timp. Și apoi un pas foarte important - spălarea. Dacă vă spălați rufele incorect, este posibil să rămână o parte din murdărie, motiv pentru care chiar și prima noapte pe cearșafurile „curate” poate fi plină de consecințe grave.

Trebuie să spăl un nou set de haine? Neapărat! Nici măcar nu este o chestiune de dezinfecție, împotriva căreia mulți se răzvrătesc cu cuvinte despre „secolul 21 este în curtea cu sterilitatea în producție”. Poate exista sterilitate, dar adevărul este că înainte de a împacheta lenjeria de pat, aceasta este tratată cu o soluție specială, care face țesătura mai tare, astfel încât să pară mai prezentabilă, mai netedă și să nu formeze riduri în timpul transportului. Acest amestec se spală cu ușurință în timpul primei spălări, ceea ce face rufele mai sigure și mai plăcute - mai moi.

Cum să-ți păstrezi lenjeria de pat proaspătă

Mici trucuri pentru a vă bucura de somn pat curat inca putin:

  • Dormi în pijamale - vor prelua unele dintre deșeurile corpului tău (transpirație, grăsime etc.).
  • Nu faceți patul imediat când ieșiți din el: scuturați și aruncați pătura înapoi, apoi lăsați patul nefăcut pentru o vreme, astfel încât umiditatea pe care lenjeria a absorbit-o noaptea să se evapore, privând microbii de un mediu favorabil vieții și reproducerii. .
  • Dar(!) 5-20 de minute nefăcute vor fi suficiente - restul timpului patul tău trebuie acoperit cu o pătură. Va absorbi praful care se depune în timpul zilei.

Concluzie

Desigur, vor exista mereu cei care vor spune: „Îmi schimb patul o dată la 3 luni și nimic – sunt la fel de sănătos ca un bou”. Poate că sistemul imunitar este puternic, sau poate că cele mai neplăcute lucruri urmează să vină.

Sarcina noastră este doar să vă avertizăm și să vă spunem cât de des ar trebui să vă schimbați lenjeria de pat pentru a vă face viața cât mai confortabilă. Desigur, alegi cea mai bună opțiune pentru tine - depinde de nevoile tale personale. Vise bune și sănătoase pentru tine!

Este întotdeauna plăcut să dormi pe lenjerie de pat care miroase a curat. Pentru un somn plin și confortabil, trebuie acordată o atenție deosebită curățeniei acestuia. Cât de des trebuie schimbată lenjeria și cum să spălați corect seturile? Răspunsuri la toate întrebările din materialul nostru.

Cum se murdăresc rufele?

În medie, fiecare dintre noi petrece opt ore pe zi în pat. Acesta este exact cât timp este necesar pentru un somn plin și sănătos. Pentru a avea un somn plăcut și confortabil, fiecare persoană primește un pat confortabil, saltele, perne și pături de înaltă calitate. O atenție deosebită plătit la alegerea lenjeriei de pat.

Un set de lenjerie ar trebui să fie de înaltă calitate și naturalețe, deoarece acest lucru ne afectează în mod direct somnul.

Chiar dacă o persoană face un duș sau o baie seara, lenjeria de pat se murdărește și ar trebui schimbată în mod regulat. Cum și cu ce cearșafurile și alte accesorii se murdăresc?

Cea mai de bază problemă a tuturor caselor și apartamentelor este praful. Praful se acumulează nu numai pe mobilier și diverse obiecte, ci și pe lenjerie de pat. Desigur, este aproape imposibil să vezi particule de praf pe cearșafuri sau fețe de pernă, dar asta nu înseamnă că nu sunt acolo. În fiecare dimineață, pregătirea patului, scuturarea păturii sau a cearșafului pot fi înlocuite, așa cum se ridică coloane de praf în razele soarelui. Praful este un alergen grav care poate dăuna organismului. Corpurile copiilor sunt deosebit de sensibile la aceasta.

Pielea fiecărei persoane se murdărește rapid. lenjerie de pat. Dacă o persoană este obișnuită să doarmă fără pijamale, atunci sebumul va fi absorbit rapid în cearșafuri și fețe de pernă, mai ales în sezonul cald, când corpul transpira. Pielea are capacitatea de a se reînnoi. Pe pat rămân și părți mici ale tegumentului keratinizat. Desigur, este imposibil să le vezi, deoarece sunt foarte mici. Din aceste motive, lenjeria de pat își schimbă culoarea, miros urât si pete. Astfel de rufe murdare pot provoca mâncărime sau o reacție alergică.

Este posibil să mai existe particule de murdărie pe corp, de exemplu, dacă pur și simplu clătiți corpul cu apă, fără săpun sau prosop, în loc să faceți baie. Daca nu iti pui papuci in drum spre dormitor, atunci toata murdaria de la picioarele tale va ajunge pe lenjeria de pat si acesta este un alt motiv pentru contaminarea acesteia.

Cei cărora le place să mănânce prăjituri înainte de culcare sau să bea cafeaua de dimineață în pat își poluează singuri locul de dormit cu particule de mâncare. Indiferent cât de atent ai mânca, firimiturile mici pot rămâne în continuare pe pat.

Dacă există animale de companie în casă, particulele de blană și puful lor vor cădea pe seturile de lenjerie. Desigur, acest lucru va afecta negativ curățenia cearșafurilor.

Toți factorii de mai sus afectează nu numai curățenia lenjeriei, ci și sănătatea. Oamenii de știință au demonstrat că lenjeria de pat conține multe microorganisme diferite, de care este aproape imposibil de scăpat.

Dacă nu îți schimbi lenjeria de pat la timp, situația se va înrăutăți și bacteriile se vor răspândi cu forță dublată. Toate acestea vă vor afecta negativ sănătatea generală, vă vor slăbi sistemul imunitar și pot declanșa apariția bolilor alergice.

Frecvența optimă a schimbărilor trusei

Mulți oameni se întreabă cât de des ar trebui să-și schimbe lenjeria de pat acasă? Desigur, cu cât faci asta mai des, cu atât mai bine pentru tine. Schimbarea în timp util a lenjeriei de pat poate contribui la un somn confortabil și odihnitor. În cinci sau șase zile, materialul se înfundă cu ușurință cu particule de praf și nu mai „respira”.

Ca rezultat, o persoană poate simți disconfort în timpul somnului și va transpira mai des și mai abundent. Rufele contaminate afectează negativ nu numai sănătatea generală, ci și sănătatea pielii. După dormit, pe o astfel de lenjerie pot apărea erupții cutanate, iritații etc.

Din cauza contaminării trusei, somnul adecvat este perturbat, iar persoana se va simți obosită și iritată dimineața.

Pentru adulți

Adulții ar trebui să-și schimbe lenjeria de pat o dată pe săptămână. Acesta este cazul dacă persoana este complet sănătoasă. În cazul în care în casă există o persoană bolnavă care se află constant în pat, trusa trebuie schimbată la fiecare două zile. Dacă vărsați ceva pe un cearșaf sau apare o pată pe lenjerie, atunci întregul set trebuie schimbat imediat.

Avand in vedere ca un cearceaf si fata de perna se murdaresc mult mai repede decat o husa de pilota, aceasta poate fi schimbata la fiecare zece sau paisprezece zile.

Apropo, frecvența de schimbare a lenjeriei depinde și de sezon. De exemplu, în sezonul cald, când organismul transpiră mult, puteți schimba seturile la două-trei zile, altfel va apărea un miros greu și neplăcut. În plus, vara și primăvara, ferestrele din casă sunt deschise de cele mai multe ori. Prin urmare, mult praf și murdărie pătrund în cameră. ÎN ora de iarna an, vă puteți schimba lenjeria la fiecare zece zile.

Pentru copii

Corpul unui copil este foarte diferit de cel al unui adult. Din acest motiv, există anumite standarde și recomandări cu privire la cât de des trebuie schimbată lenjeria de pe patul unui copil.

Pentru bebelușii sub un an, se recomandă schimbarea lenjeriei de pat la fiecare cinci zile. Desigur, dacă nou-născutul pătează cearceaful, acesta trebuie schimbat imediat. Același lucru este valabil și pentru lenjeria de pat pentru copii varsta scolara.

Copiii cu vârsta de șapte ani și peste trebuie să se schimbe seturi de lenjerie de pat o dată pe săptămână. Dacă copilul este bolnav, tura trebuie făcută o dată la două zile.

Când un copil este bolnav, are febră și transpiră mult în timpul somnului, fața de pernă și cearceaful trebuie schimbate de fiecare dată când doarme. Copilul ar trebui să doarmă pe lenjerie curată și uscată.

Adolescenții, având în vedere schimbările lor legate de vârstă, ar trebui să-și schimbe așternutul la fiecare cinci până la șase zile. Pe lângă faptul că părinții trebuie să schimbe prompt lenjeria de pat de pe paturile copiilor lor, aceștia ar trebui să monitorizeze igiena personală a copiilor lor. Copiii merg adesea la culcare fără să facă duș sau să se spele pe față. Toate acestea vor afecta negativ sănătatea, imunitatea și curățenia lenjeriei.

Reguli de spălare

Pentru ca toate seturile de pat să fie în stare perfectă, acestea trebuie spălate corect. Există câteva subtilități pe care fiecare gospodină trebuie să le cunoască.

  • Înainte de a începe spălarea, asigurați-vă că studiați compoziția țesăturii și recomandările de spălare pentru set. Toate caracteristicile țesăturii, compoziția și metoda de spălare trebuie să fie indicate pe o etichetă specială sau pe o etichetă a lenjeriei de pat. Fiecare țesătură necesită o abordare individuală și acest lucru trebuie luat în considerare.
  • Dacă un set de lenjerie este realizat în întregime din bumbac sau in, acesta trebuie spălat la o temperatură de cel mult 60 de grade.
  • Seturile colorate nu trebuie spălate la temperaturi prea ridicate, acest lucru va afecta negativ calitatea produselor. Este mai bine să te limitezi la 40 de grade. În plus, pentru astfel de truse cel mai bine este să folosiți speciale detergenti, care nu conțin agenți de albire activi. Astfel de recomandări vor ajuta la păstrarea culorii originale a setului pentru o lungă perioadă de timp.

  • Pentru a se asigura că țesăturile albe ca zăpada nu își pierd aspect, se recomandă să adăugați foarte puțin înălbitor la fiecare spălare. Înălbitorul, care conține clor, funcționează excelent pentru țesăturile albe. Acest produs nu numai că redă albul, dar ajută și la distrugerea organismelor dăunătoare.
  • Produsele realizate din țesături precum mătasea trebuie spălate într-un ciclu special. Un set de mătase poate fi împrospătat doar folosind ciclul de spălare delicată. Este mai bine să opriți rotirea, deoarece acest lucru strica fibrele capricioase ale țesăturii. În plus, merită să ne amintim că produsele din mătase nu rezistă spălărilor repetate, așa că astfel de seturi ar trebui folosite mai rar.
  • Dacă rufele sunt foarte murdare, este mai bine să le înmuiați mai întâi și abia apoi să începeți spălarea.
  • Se recomandă spălarea fețelor de pernă și a huselor de pilota pe dos.
  • Când tocmai ați achiziționat un nou set de lenjerie de pat astăzi, înainte de a-l face, asigurați-vă că îl spălați pe ciclul recomandat. Înainte de vânzare, țesăturile sunt impregnate cu agenți speciali care pot provoca iritații sau o reacție alergică.

Se pare că lenjeria trebuie schimbată la fiecare 7, ei bine, maxim 10 zile! În același timp, o schimbare mai rar a lenjeriei este învăluită într-o astfel de ceață de povești înfricoșătoare, încât, vrând-nevrând, vei dori să-ți schimbi setul imediat.

Deci, care este argumentul pentru o schimbare atât de frecventă a lenjeriei de corp?

O persoană doarme aproximativ 8 ore pe zi. Poartă cam aceeași cantitate de haine la serviciu sau la școală. Purtarea aceluiași pulover timp de 2 săptămâni la rând depășește limitele decenței publice, ceea ce înseamnă că lenjeria ta trebuie schimbată la fel de des Pe pat se acumulează celule moarte, care pot atrage ploșnițe, a căror prezență nu o vei face Fii fericit cu grăsimea care este eliberată prin glandele sebacee, devine din ce în ce mai dificil să se spele în timp: chiar și „albul” nu ajută la îndepărtarea petelor galbene vechi de pe perne În timpul somnului, o persoană transpiră, eliberând în total până la a litru de lichid pe noapte. Cine vrea să doarmă pe un cearșaf îmbibat de transpirație sau pe o față de pernă? Transpirația, grăsimea și celulele moarte cauzează miros neplăcut, care vă poate împiedica să vă bucurați de un somn sănătos și de calitate. Este încă mai ușor să dormi într-un pătuț proaspăt Murdăria care se acumulează pe cearșafuri și plapumi favorizează creșterea bacteriilor și ciupercilor, care nu sunt atât de ușor de îndepărtat prin spălare astm de altfel
Cu cât apa de spălat este mai fierbinte, cu atât mai mulți germeni și bacterii vor fi uciși. Deci, la majoritatea mașinilor, modul „bumbac” la 90˚C este prevăzut special pentru spălarea rufelor și nu cu mult timp în urmă, cearșafurile și fețele de pernă erau în general fierte în tigăi mari.
Se pare că este timpul să renunți la tot și să faci urgent rufele pe care le-ai așternut acum 11 zile. Atunci de ce - și aici probabil că te vei recunoaște - un număr minim de persoane nu sunt leneși să-și schimbe seturile săptămânal, în timp ce majoritatea amână spălarea cu până la două săptămâni, și uneori chiar cu o lună?

Cât de des ar trebui să-ți schimbi cu adevărat lenjeria intimă?

Ați auzit vreodată de o persoană care a suferit o boală incurabilă pentru că nu și-a spălat hainele prea mult timp? Greu. Unii indivizi - să fim sinceri, majoritatea burlac - reușesc să folosească același set luni de zile și totuși se simt grozav! Deci, cât de des ar trebui să vă schimbați lenjeria de pat acasă? Din păcate, nu va fi posibil să exprimați o anumită cifră, deoarece depinde de mulți factori. Unii oameni tind să transpire și să producă mai mult sebum decât alții. În acest caz, patul se va murdari considerabil mai repede și îl va împrospăta (pentru a preveni apariția pete galbeneși miros neplăcut) va apărea mult mai des Dar chiar dacă transpirați mult și aveți piele grasă, poti dormi cu sau fara pijamale. În primul caz, cămașa de noapte va lua o anumită cantitate de murdărie, astfel încât lenjeria nu se va murdari la fel de repede ca în al doilea caz, dacă sunteți insensibil la praf și prezența acestuia sub dulapuri și pe rafturi nu vă otrăvește serios viața, atunci praful de pe lenjerie este puțin probabil să declanșeze un atac de astm
Dacă vă dezbateți dacă să vă călcați sau nu hainele după spălare, lăsați-vă ghidat de nivelul dvs. de anxietate împotriva germenilor și de dorința de a suporta ridurile și ridurile din cearșafuri și plăpumi.
Există o șansă de 99,9% ca acarienii microscopici să trăiască deja în saltea ta, iar acest lucru este normal. Dacă o reacție alergică la produsele lor reziduale nu s-a manifestat încă sub forma unui nas care curge sau a mâncărimii, atunci, aparent, ești insensibil la ele și saltea, dar despre curățarea lor regulată uitată mult mai des decât schimbarea cearșafurilor. Dar este recomandat să curățați pernele, păturile și saltelele cel puțin o dată la șase luni! Dar cel mai important factor care te va ajuta să te decizi cât de des trebuie să-ți schimbi lenjeria de pat acasă sunt sentimentele tale. Cât de curat ești pe o scară de la un germafob la o persoană care practic nu observă gunoiul din jur? În primul caz, nu vei rezista nici măcar cinci zile pe cearșafuri vechi, iar în al doilea, cineva va fi cu siguranță îngrozit de abilitățile tale de menaj. Nu există nimic bun în ambele extreme, dar media de aur aici este greu de măsurat până la zi. Ar putea fi o săptămână, două, patru sau poate chiar opt.

Deși majoritatea bacteriilor care trăiesc pe așternutul dvs. sunt inofensive, este o idee bună să folosiți înălbitor sau alți dezinfectanți atunci când vă spălați.
Nu vă încurajăm sub nicio formă să deveniți slobi: este încă greu să găsiți o scuză pentru rufele nespălate timp de șase luni. Dar chiar și în limite normale, fiecare persoană are propriile sale idei despre curățenie și murdărie, iar în majoritatea cazurilor acest lucru are un efect nesemnificativ asupra stării de sănătate, care este atât de populară în diverse studii.
Este puțin probabil ca cineva să îndrăznească să admită că își spală hainele o dată la două luni: teama de reproș public este prea mare. Dar, în realitate, o astfel de frecvență de schimbare a seturilor nu te face un slob incorigibil și cu siguranță nu îți pune sănătatea în pericol. Atâta timp cât ești confortabil să dormi pe această cearșaf și nu simți că lenjeria învechită îți afectează cumva bunăstarea, singura persoană la care ar trebui să-ți pese de părere este partenerul tău semnificativ, al cărui concept de curățenie și confort poate fi diferit de al tău. .

A adormi pe lenjerie curată și proaspătă este mult mai plăcut decât într-un pat care nu a fost schimbat de mult. Și aceasta nu este doar latura psihologică a problemei. Schimbarea frecventă a lenjeriei de pat nu este un capriciu, ci o procedură de igienă importantă. Neglijarea acestuia poate duce la probleme de sănătate.

De ce trebuie să schimbi lenjeria de pat în mod regulat

În timpul somnului, pe așternut se acumulează următoarele:

Prin urmare, amânarea constantă a schimbării lenjeriei de pat este plină de scăderea imunității, tuse crescută și dificultăți de respirație (mai ales importantă pentru astmatici), iritații ale mucoaselor, apariția rinitei cronice, neurodermatitei și eczemelor.
În timp ce dormim, inhalăm praful care se adună pe lenjeria noastră de pat.

Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat?

Frecvența schimbării lenjeriei de pat depinde de mulți factori:

  • cea mai buna varianta pentru adulți sănătoși - 1 dată pe săptămână. Această regulă trebuie respectată mai ales în perioada de vara când căldura face ca mai multă transpirație să fie produsă și organismele dăunătoare se înmulțesc mai repede. B anormal timp fierbinte Lenjeria se spală o dată la 2-3 zile. În anotimpurile răcoroase și reci, trebuie să vă schimbați lenjeria cel puțin o dată la 2 săptămâni, dar totuși este recomandat să respectați o perioadă de 7 zile dacă două persoane dorm într-un pat;
  • copiii și adulții bolnavi (pentru orice boli, în special cele însoțite de febră mare) trebuie să schimbe patul în fiecare zi până când persoana își revine complet;
  • pentru persoanele cu boli cronice pulmonare și de piele și persoanele alergice, patul se spală o dată la 2-3 zile;
  • nou-născuții trebuie să-și schimbe lenjeria o dată pe săptămână sau mai des - pe măsură ce se murdăresc;
  • Copiii de vârstă preșcolară și primară transpira mai puțin decât adulții, astfel încât înlocuirea este posibilă o dată la 10-14 zile. În grădinițe, norma este să se spele rufele la fiecare 10 zile;
  • Adolescenții se caracterizează prin modificări în organism și secreție crescută de grăsime de către glandele sebacee. Ar trebui să faci un pat nou de 2 ori pe săptămână.

De asemenea, ar trebui să vă schimbați fețele de pernă mai des dacă părul se murdărește rapid. Pentru a vă menține patul proaspăt pe tot parcursul săptămânii, trebuie să faceți un duș înainte de culcare.

Cum să-ți îngrijești corect patul și să-ți faci patul

Din copilărie am fost întotdeauna învățați să ne facem patul dimineața, dar o facem bine? Trebuie respectate mai multe reguli:

  1. Dimineața, nu acoperiți patul cu o pătură prea repede, lăsați-l să se usuce puțin. Deschideți fereastra pentru aerisire - va fi bine dacă razele soarelui intră în cameră. În același timp, deschideți patul astfel încât cearceaful să fie vizibil. Faptul este că acarienii care se adună pe pat mor în aerul proaspăt uscat din cauza deshidratării. Dacă faceți patul imediat, veți crea condiții pentru reproducerea lor ulterioară - un mediu umed și cald.
  2. Înainte de a întinde pătura, îndepărtați toate obiectele inutile (cărți, reviste, telefon etc.) și resturile de pe pat, scuturați bine pătura și pufăiți perna.
  3. Îndoiți cu grijă pătura peste cearșaf.

De asemenea, este important să aveți grijă de alte articole de lenjerie de pat care nu sunt schimbate la fel de des (pătură, perne, saltea). De asemenea, trebuie curățate, dar o dată la șase luni. Pernele trebuie ventilate și umplute în mod regulat, deoarece praful se acumulează în interior.
Pernele trebuie ventilate în mod regulat la aer curat și reumplute

Când sunt murdare, canapeaua și patul sunt aspirate pentru a îndepărta părul, praful și părul de animale. Husele de saltele trebuie spălate o dată pe lună, iar saltelele se recomandă să duci la curățătorie (același lucru este valabil și pentru covoarele și păturile voluminoase) sau să apelezi la serviciile speciale. Pentru temporarîngrijire la domiciliu

Este potrivit șamponul pentru tapițerie diluat în apă rece în raport de 1:3.

Cum să speli corect lenjeria de pat în funcție de tipul de țesătură
Când spălați lenjeria de pat, asigurați-vă că luați în considerare tipul de țesătură. De exemplu, nu toate materialele pot rezista la temperaturi ridicate - inul își poate pierde forma și culoarea. Informații despre îngrijire (temperatura, posibilitatea utilizării înălbitorilor, tipul de centrifugare etc.) se găsesc pe etichetele componentelor așternutului și pe ambalajul acestuia.

Fiecare set de lenjerie este furnizat cu o etichetă care indică condițiile de spălare și călcare

Pregătirea pentru spălare
Lenjeria folosită trebuie pusă într-un coș sau cutie specială cu orificii pentru aerisire. Dacă depozitați rufele într-un lighean obișnuit, asigurați-vă că nu există umiditate în el și că ușa băii este întotdeauna deschisă.

Astfel vei evita formarea mucegaiului, care este greu de îndepărtat.


Cumpărați un coș special pentru rufe uzate cu ventilație

Înainte de spălare:


Detergenți

Detergentul pentru așternut trebuie selectat pe baza următoarelor reguli:

  • Temperatura și modul apei
  • Dacă nu știți ce înseamnă o anumită pictogramă de pe o etichetă sau le-ați tăiat deja cu mult timp în urmă, utilizați următoarele instrucțiuni:
  • satin În funcție de gradul de contaminare, așternutul din satin se spală la 40–60 o C. Număr de rotații - până la 600;
  • jacquard-satin. Țesătura Elite se curăță într-o mașină cu centrifugare scăzută și la o temperatură care nu depășește 40 o C; bumbac. Materialul colorat va rezista la 40 o C, iar materialul alb - 90–95 o C. Opțiunea optimă este 40–60 o C. Se recomandă utilizarea unei clătiri duble; in. Această țesătură groasă poate fi spălată la
    temperatură ridicată
  • sintetice. Pentru acest tip de țesătură, nota maximă este de 60 o C. K țesături sintetice includ lycra, poliester, dacron, tactel, modal, viscoză. Acestea trebuie spălate manual doar la temperaturi scăzute. Materialele sintetice nu pot fi albite sau fierte. Este mai bine să eliminați ciclul de centrifugare sau să îl setați la scăzut;
  • mătase, satin. Pentru satin de mătase, puteți folosi doar curățarea chimică (cercul de pe etichetă indică acest lucru). Alte tipuri de satin sunt curățate manual sau într-o mașină la 30–40 o C. Mătasea însăși trebuie spălată la o temperatură de cel mult 30 o C, folosind un mod fără centrifugare sau cu o centrifugare slabă;
    Lenjeria de satin trebuie spălată la o temperatură scăzută - de la 30 la 40 de grade
  • stambă Temperatura nu trebuie să depășească 30–60 o C, iar rotația să nu depășească 600 de rotații;
  • chintz colorat - 40 o C și orice mod;
  • cambric, bambus - 30–40 o C, mod delicat fără spin sau cu spin scăzut;
  • lână. Acest material necesită cea mai delicată manipulare - modul " Spălarea manuală» si apa rece (nu mai mult de 30 o C);
  • percal. Prima dată când astfel de rufe sunt spălate la 20 o C, ulterior temperatura este setată la cel mult 60 o C. Centrifuirea este maximă;
  • poplin - 30 o C și mod de centrifugare scăzută;
  • twillul este cel mai nepretențios material. Poate rezista la temperaturi de până la 95 o C și la orice rotire.

De regulă, mașinile au moduri de spălare cu nume corespunzătoare tipurilor de țesături: „Bumbac”, „Sintetice”, etc. Pentru fiecare opțiune, mașina în sine setează nu numai temperatura, ci și timpul de spălare, precum și intensitatea spinării.
Unele moduri au nume de tipuri de țesături - sfaturi pentru gospodine

Luați în considerare, de asemenea, următoarele sfaturi generale:

  • temperatura optimă la care sunt distruse toate microorganismele dăunătoare este de 55 o C. Dacă țesătura nu vă permite să setați această temperatură, ar trebui să utilizați clătiri cu efect antiseptic;
  • rufele colorate trebuie spălate mai întâi la 30 o C (primele trei ori), apoi trec la 40 o C;
  • îndepărtați petele încăpățânate înainte de spălare - înmuiați rufele timp de 1 oră în apă caldă cu detergentul pe care urmează să-l folosiți pentru spălare.

Calculul greutății seturi de pat pentru spălare

Fiecare mașină are propriul prag de greutate maximă pentru rufele pe care le poate spăla. Greutatea articolelor se măsoară uscat, dar cântărirea rufelor de fiecare dată este incomod. Dacă mașina dvs. nu măsoară în mod independent greutatea articolelor încărcate, rețineți următoarele recomandări (folosind exemplul lenjeriei de pat calico):

  • set copii cu o fata de perna - 1200 g;
  • 1,5 dormitoare - 1580 g;
  • 2 dormitoare - 1860;
  • euro - 2340 g.

Lenjeria de pat din bumbac cântărește mai puțin:

  • husă pilota - 800 g;
  • foaie - 600 g;
  • fata de perna - 200 g;
  • Set cu 2 dormitoare - 1800 g.

Astfel, greutatea unui set variază de la 1,5 la 2 kg. Pentru o spălare de înaltă calitate și sigură, se recomandă încărcarea mașinii la maximum 2/3, și de preferință jumătate.

Rufele vor fi în permanență în mișcare în tambur și nu se vor înghesui într-un singur bulgăre. În același timp, mașina va clăti și va stoarce în mod eficient materialul.

De asemenea, este important să țineți cont de corespondența dintre greutatea și modul în care urmează să spălați rufele. Dacă sarcina mașinii este de 6 kg, aceasta este greutatea maximă pentru modul standard „Bumbac”. Pentru modurile mai delicate, greutatea maximă va fi mai mică: pentru mătase și lână - 1,5 kg, iar pentru țesături sintetice - 3 kg. Nu uitați că nu puteți pune în mașină doar unul sau mai multe lucruri mici care cântăresc mai puțin de 1 kg.

Spălarea lenjeriei de pat noi Așternutul nou nu va fi aproape niciodată curat. Praful poate ajunge pe el direct la producție în timpul coaserii, în timpul transportului și depozitării.
Acest lucru este valabil mai ales pentru textilele care sunt vândute fără ambalaj.

Pe rafturile magazinelor, rufele colectează praful, așa că trebuie spălate după cumpărare. Un alt motiv pentru necesitatea de a spăla haine noi este mijloace speciale

, care sunt folosite pentru tratarea patului înainte de vânzare (amidon și rășini).

Ele fac inul mai dens și mai rigid, ajută la păstrarea culorii și a formei țesăturii, prevenind deteriorarea fibrelor. Produsele nu sunt periculoase pentru sănătatea umană, dar pot provoca reacții alergice.

Pentru a spăla lenjeria nouă, este suficient să rulați o spălare delicată într-o mașină la 40 o C. Acest lucru va dezinfecta textilele și va îndepărta excesul de vopsea după vopsirea de proastă calitate a lenjeriei în producție. Ar trebui să călcați hainele noi după spălare numai dacă sunt prea șifonate sau sunt destinate unui copil.

După prima spălare, rufele se pot micșora ușor.

Video: spălăm lenjeria de pat conform tuturor regulilor

Fiarele de călcat de diferite mărci pot avea, de asemenea, moduri cu nume de materiale. Vă puteți baza în siguranță pe ei. Dacă nu există moduri, setați următoarea temperatură:

  • bumbac - 200 o C. Foloseste abur si calca lenjeria cu partea din față;
  • lenjerie - este posibil să porniți cea mai mare temperatură pe fierul de călcat;
  • satin - nu mai mult de 150 o C și numai pe partea greșită;
  • calicot, twill - de la 100 la 200 o C;
  • sintetice - cea mai scăzută temperatură a dispozitivului. Un fier de călcat fierbinte poate topi produsul și îl poate face inutilizabil. Este mai bine să călcați prin tifon din partea greșită;
  • satin - pana la 200 o C pe fata;
  • creton. Este permisă călcarea la temperaturi ridicate. Dacă doriți să faceți produsul strălucitor, călcați din față, iar dacă este mat, călcați din spate;
  • lână. Lenjeria din acest material este călcată la 150–165 o C cârpă umedă din interior spre exterior;
  • cambric, bambus. Trebuie să utilizați modul „Mătase” sau cea mai scăzută temperatură, călcând prin țesătură, tifon sau hârtie absorbantă;
  • percal - până la 150°C.

Dacă lenjeria are modele sau imprimeuri brodate, se recomandă călcarea numai din partea greșită.

Cum se depozitează lenjeria de pat

Îngrijirea rufelor nu se termină cu spălarea și călcarea - de asemenea, trebuie depozitată corect:


Video: cum să organizezi depozitarea lenjeriei de pat

Lenjeria de pat este schimbată în medie o dată pe săptămână. Aceasta este cea mai bună opțiune pentru adulți și copii sănătoși. Spălați articolele folosite în funcție de tipul de țesătură. Sfaturi pentru îngrijirea lenjeriei de pat sunt pe etichetă (etichetă) sub formă de semne speciale. Lenjeria nou-nouță poate fi, de asemenea, spălată. Seturile de pat trebuie depozitate în dulapuri ventilate pe rafturi separate, ferit de lumina directă a soarelui.

Statisticile spun că fiecare al cincilea rezident european își schimbă lenjeria de pat o dată pe lună. Acest lucru este făcut cel mai puțin des de tinerii singuri cu vârsta sub 35 de ani și, în medie, locuitorii orașelor mari își trimit așternuturile la spălat o dată la două săptămâni. Cât de adevărat este acest lucru și cât de des trebuie să schimbi cearșafurile de pe patul tău pentru ca acesta să fie justificat medical? Iata parerea igienistilor.

Alergologii sunt convinși că ne expunem sănătatea unui pericol iluzoriu atunci când dormim pe cearșafurile murdare. Acest comportament duce la rinită cronică, reacții alergice acute, neurodermite și eczeme. Pentru cei care suferă de astm, starea și bunăstarea lor se pot agrava.

Principalul pericol al rufelor învechite îl reprezintă acarienii de praf și deșeurile acestora. Sporii de mucegai extrem de alergen, care apar întotdeauna într-un mediu umed, cald, cu spălarea rar a lenjeriei de pat, completează și completează imaginea înspăimântătoare.

Schimbați lenjeria de pat cel puțin o dată pe săptămână

Convingerea general acceptată că schimbarea foilor la fiecare două săptămâni este acceptabilă este greșită. Deja la o săptămână după utilizarea patului în scopul propus, populația de acarieni atinge limite care sunt periculoase pentru sănătate. Dacă două persoane în medie dorm într-un pat în fiecare zi, până la 16 tipuri de mucegai cresc pe suprafața patului din cauza transpirației în decurs de două săptămâni, fiecare dintre acestea putând provoca reacții alergice puternice chiar și la o persoană relativ sănătoasă.

Din aceste motive, schimbările de rutină ale accesoriilor de somn ar trebui să aibă loc cel puțin o dată pe săptămână. În cazurile de temperatură ridicată din cauza bolii, a vremii calde sau a dormit cu copii mici, lenjeria de pat trebuie schimbată și mai des - o dată la două până la trei zile. Același lucru este valabil și pentru persoanele care suferă de alergii și astmatici, persoanele cu eczeme și psoriazis.

Spălați hainele la o temperatură de 55 de grade

Această temperatură este limita inferioară pentru moartea acarienilor. O protecție suplimentară împotriva ciupercilor și mucegaiului se va obține prin uscarea la cald a rufelor.

Unele materiale delicate nu pot fi spălate la temperaturi ridicate. Soluția în acest caz poate fi să folosiți un balsam dezinfectant de clătire sau, dacă dumneavoastră sau copiii dumneavoastră sunteți expuși riscului de alergii, este mai bine să treceți la variante mai practice pentru așternuturile din calicot, satin, poplin sau bumbac.

Nu judeca curățenia rufelor tale după aspectul lor.

Desigur, dacă vărsați din greșeală cafea pe pernă sau vărsați firimituri de prăjituri cu ciocolată pe pătură, va fi clar că rufele dvs. trebuie spălate. Dar absența petelor vizibile și a murdăriei nu înseamnă că patul tău este cu adevărat curat și sigur.

Chiar dacă cearșafurile arată alb clar după două săptămâni de utilizare, acestea trebuie spălate și făcute în mod regulat. Până când vor părea învechit, este garantat că au devenit deja acasă pentru zeci și sute de acarieni, mucegai și mucegai. Nu pot fi văzute cu ochiul liber, deoarece dimensiunea lor este microscopică, dar trăiesc întotdeauna într-un mediu asociat cu secrețiile naturale ale pielii umane, deoarece furnizează hrana acestor microorganisme.

Important: până la o treime din toți locuitorii planetei noastre suferă de alergii la acarieni. Cel puțin un sfert dintre aceștia nu pot diagnostica corect sursa bolii și petrec ani de zile fiind tratați pentru răceli și curge persistente și eczeme.

Curățați-vă salteaua și pernele în mod regulat

Schimbarea frecventă a lenjeriei de pat va reduce dimensiunea problemei cu acarienii de praf, dar nu o va elimina complet. Nici spălarea săptămânală a lenjeriei de pat nu poate oferi o curățenie optimă dacă uitați de data de expirare a saltelei, pernelor și păturii.

Acarienii au proprietatea enervantă de a se acumula în interiorul lenjeriei de pat, în tapițeria saltelelor și canapelelor. Dacă puneți cearșafuri curate pe ele, acestea se vor saturat instantaneu cu secreții de acarieni și microparticule de mucegai. Aceleași statistici susțin că aproape toți folosim perne și pături mult mai mult decât perioada permisă - pernele sunt schimbate în medie o dată la 3 ani, păturile durează aproximativ 7 ani, iar saltelele nu se schimbă deloc timp de un deceniu. În acest timp, greutatea lor crește de trei ori datorită greutății căpușelor care trăiesc în ele.

Alege saltele de calitate

Pe langa beneficiile evidente ale confortului, calitatea saltelei determina si curatenia zonei de dormit. Saltelele cu arcuri goale la interior, cu poliester de căptușire sau cauciuc spumă, acumulează mult mucegai, particule epiteliale, praf și populații uriașe de acarieni. Stratul superior Saltelele de proastă calitate și utilizarea huselor etanșe nu fac decât să înrăutățească situația - acest lucru duce la supraîncălzirea zonei de dormit și transpirația persoanei care doarme acolo crește constant, ceea ce contribuie și mai mult la proliferarea microorganismelor periculoase pentru sănătate.