O examinare de rutină la clinică și procedurile medicale precum injecțiile, vaccinările și picăturile introduse în nas nu sunt cele mai plăcute evenimente din viața unui copil. Nu este de mirare că mulți copii, când văd o haină albă ca zăpada, plâng, țipă și aruncă o adevărată isterie în cabinetul medicului. Ce să faci dacă copilul tău se teme de medici? Cum îți poți ajuta copilul să depășească această frică? Am selectat recomandari simple pentru tine, dar testate de mamici si psihologi.
Coridoare lungi, multe uși care duc spre camere misterioase în care stau femei aspre în alb, mașini de bâzâit, cuvinte de neînțeles schimbate între mamă și doctor... Trebuie să recunoști, o astfel de atmosferă nu-i dă optimism celui mic.
Nu te grăbi să te superi - dacă îți pregătești bebelușul și te comporți corect cu el în clinică, vei putea uita atât grijile, cât și isteria. Dar mai întâi, să încercăm să ne dăm seama de unde „crește” această frică.
Frica de medici - de unde vine?
Copiii sub un an se confruntă cu lucrători medicali în mod constant - examinări lunare, numeroase teste și sunt „ program obligatoriu" Datorită particularităților memoriei lor, momentele neplăcute sunt repede uitate. Un alt lucru sunt copiii peste un an. De unde o astfel de fobie?
Răspuns video de ce copiii se tem de medici
Așadar, au fost identificate motivele, acum rămâne să afli ce să faci dacă micuțului tău îi este frică de medici. După cum notează experții, alegerea „medicamentului” depinde de vârsta pacientului tânăr.
Dacă copilul are 1 an: prevenim temerile
Copiii de un an de obicei nu se tem de examinările medicale, dar sunt sensibili la orice disconfort fizic: un mediu necunoscut, forfotă și zgomot, vocea tare a unui străin, durere. Cum să eliberezi stresul psihologic și să previi apariția unei fobii?
- Nu-ți pierde calmul
Mulțumită celor puternici conexiune emoțională Bebelușul înțelege perfect starea mamei sale, iar orice nervozitate îi este transmisă instantaneu. Stai liniștit, nu-l infecta cu experiențe negative, iar dacă anxietatea nu poate fi evitată, cere să-ți duci bunica sau tatăl la clinică.
- Planificați-vă vizita
Este necesar să se mențină o rutină zilnică normală. Copiii flămânzi sau somnoroși sunt puțin probabil să fie încântați de un examen medical. De asemenea, nu încercați să treceți prin toți specialiștii deodată, altfel bebelușul va deveni obosit și capricios.
- Lăsați copilul să se obișnuiască cu camera
Încercați să ajungeți devreme la spital, mergeți pe coridor, evitând colegii care plâng. Găsiți ceva interesant (postere strălucitoare, flori în ghivece) și timpul de la coadă va zbura.
- Nu te grăbi la tratament
La intrarea în cabinet, prezentați-i copilului medicului pediatru: „Uite, aceasta este mătușa Katya. Este foarte amabila si afectuoasa. Vei deveni prieten cu ea! Țineți copilul în brațe, mângâindu-i spatele și capul - atingerea este importantă la această vârstă. Încearcă să-i distragi atenția cu un zăngănitor dacă este pe cale să plângă.
- Sunați un medic acasă
Dacă copiii nu doresc categoric să viziteze clinica, apelați la serviciile unui medic plătit. Invită-l acasă, roagă-l să nu poarte „haine înfricoșătoare” înainte de examinare și joacă puțin cu bebelușul în creșă.
Dacă copiii au 2 ani: reduceți nervozitatea
Copiilor mai mari trebuie să li se explice de ce vizitează medicul. Dacă copilul dumneavoastră se dezvoltă atitudine pozitivă lucrătorilor medicali, nu se va teme de spitale.
- Fii sincer cu copiii
Nu poți înșela copilul - spune doar adevărul, pentru că nu durerea în sine îl sperie, ci ceea ce nu știe. De exemplu, nu pretindeți că medicul îl va asculta doar dacă, de fapt, este pe cale să fie vaccinat. În caz contrar, data viitoare copilul va refuza să părăsească apartamentul, chiar dacă trebuie doar să obțineți un certificat.
Notă pentru mămici!
Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...
- Ocupă-te cu o jucărie
Încercați să distrageți atenția copilului de la gândurile neplăcute cumpărându-i acestuia o nouă jucărie sau o carte incitantă. Te poți îndepărta pentru o vreme reguli stricteși vă permit să vă jucați cu tableta sau telefonul mobil.
- Nu te compara cu alții
În coada din fața ușii biroului, se aude deseori următoarea frază: „Uite, băiatul ăla este curajos, stă liniștit și nu-și dezonorează mama”. Copilul poate crede că este rău și nu este demn de dragostea mamei sale. Pentru a-l liniști pe laș, spune-i: „Când erai puțin mai mic, nu ți-a fost deloc frică de vaccinuri. Până și mătușa mea, asistenta, a spus că ești foarte curajoasă.”
- Nu vă așteptați la un comportament bun
Nu cereți copilului dumneavoastră să respecte eticheta - salutați medicul și comportați-vă „ca un adult”. Lasă-l să se uite prin birou și să se obișnuiască cu străinul. Dacă un copil se sperie și plânge, nu trebuie să înjurați sau să-l bătuți în fund. Îmbrățișează și încearcă să-l calmezi pe copilul care răcnește.
Dacă copilul are 3 ani: scăpați de frici
Din păcate, se mai întâmplă ca, în ciuda tuturor măsurilor luate, copiii de trei ani să tremure în continuare la vederea unei uniforme medicale. Ce să faci în astfel de cazuri?
- Explicați de ce sunt necesare proceduri medicale
Este necesar să spuneți ce îl așteaptă pe copil în cabinet, de ce sunt necesare anumite proceduri medicale. De exemplu: „Vaccinarea vă va ajuta să nu vă îmbolnăviți. Un test de sânge îi va spune medicului care este boala dumneavoastră. Medicul dentist vă va ameliora durerea de dinți și vă va face dinții sănătoși.” Explicația ta îi va ajuta pe copii să fie mai toleranți la tratament.
- Oferiți o trusă de prim ajutor copiilor
Cumpărați un set de jucării cu instrumente medicale: seringi, stetoscoape și plăcuțe de încălzire. Luați o păpușă și un ursuleț de pluș pentru a juca rolul pacienților, care au nevoie să-și simtă burtica, să-și examineze gâtul și să facă analize de sânge. Pe măsură ce jocul progresează, sugerați cum să efectuați diverse proceduri și bucurați-vă împreună de jucăriile „recuperate”.
- Folosește terapia din basm
Înainte de a vizita spitalul, urmăriți desene animate despre medic și medicamente: „Despre hipopotamul căruia îi era frică de vaccinare”, „Pasarea Tari”. Copiii mici iubesc mai ales basmul despre amabilul Aibolit, care ajută animalele bolnave. Asigurați-vă că răspundeți la toate întrebările care apar.
- Promite o recompensă pentru curaj
De obicei, psihologii sunt categoric împotriva faptului că părinții încearcă să obțină comportamentul pe care și-l doresc de la copiii lor prin „mită”. Singura excepție este vizita la medic. Copilul trebuie să fie sigur că curajul îi va fi răsplătit - nu neapărat cu o jucărie sau cu dulciuri, ci, de exemplu, cu o excursie în parcul de distracții.
- Lasă-mă să plâng
Un tabu strict asupra lacrimilor poate provoca o reacție. Lăsați copilul să plângă, aceasta va fi o bună eliberare emoțională. Spune-i că îi înțelegi perfect frica, dar trebuie să ai puțină răbdare. Niciodată să nu-ți fie rușine de frică și anxietate - expresii precum „bărbații nu plâng”, „ești deja mare” ar trebui excluse.
Un copil se teme de dentist - ce să facă?
Uneori, copiii se feresc de un anumit medic - cel mai adesea, un dentist. În acest caz, este dificil să vorbim nu numai despre tratamentul dinților bolnavi, ci și despre monitorizarea preventivă. Cum să-ți faci prieteni între un copil și un dentist?
- Alegeți un medic pe baza unei recomandări - întrebați-vă prietenii și cunoscuții în ce clinică de specialitate pentru copii tratează copiii.
- Vino la prima ta intalnire ca si cum ai fi intr-un tur. Cereți medicului să-i arate copilului cabinetul, instrumentele și lăsați-l să stea pe scaun.
- Nu trebuie să vă concentrați pe senzații neplăcute atunci când mergeți cu copilul dumneavoastră la dentist. Și, în același timp, nu se poate spune că dentistul nu va face absolut nimic - acest lucru nu este adevărat.
- Nu încercați să tratați mai mulți dinți într-o singură vizită - bebelușul nu va putea sta în scaunul dentar mai mult de 15 minute și va deveni capricios.
- Spune-i că vei fi mereu acolo pentru copilul tău și cu siguranță îi vei veni în ajutor dacă va fi necesar.
CITEȘTE ȘI:
Fiecare mamă este propriul ei psiholog, așa că am decis să aflăm ce au făcut acei părinți în ale căror familii cresc mici lași care refuză categoric să ia legătura cu medicul pediatru.
Evgenia, mama Danilei de doi ani: „Următoarele l-au ajutat pe fiul meu în exact aceeași situație. Am schimbat medicul local cu unul plătit și am adus nu un copil, ci un iubit ursuleț de pluș pentru examinare. Doctorul și-a dat seama rapid ce era în neregulă, a „tratat” cu atenție ursul și abia atunci a început să o trateze pe Danka. De atunci, cu bucurie sinceră, mergem la mătușa noastră amabilă pentru a trata... ursul.”
Elizaveta, mama lui Katya, în vârstă de 4 ani: „Pentru noi, această problemă a devenit mai puțin acută odată cu vârsta. Citim des despre Aibolit, am cumpărat o trusă de doctor pentru fiica noastră (injecții, tuburi, termometre). In timpul programarii incerc sa nu imi fac griji si sa vorbesc calm cu medicul. Și când mergem la clinică, le spun mereu ce vor face acolo și că cu greu o să doară.”
Anna, mama Dianei de trei ani: „Am avut o situație similară... Fiica mea a țipat când a văzut un bărbat în haină albă. Dar într-o zi au venit la dentist, care a putut să se împrietenească cu ea, iar Dianochka nu a plâns deloc. Și acasă chiar a întrebat: „Când vom scoate dinți din nou?” Puteți întâlni medici atât de minunați!”
Povestea video: cum să faci un copil să nu se mai teamă de medici
Specialiștii de la Spitalul Multidisciplinar de Copii Kemerovo și-au dezvoltat propria metodologie și o implementează cu succes:
: Timp de lectură:
Pentru mulți copii și părinți, mersul la clinică devine un calvar. Mai ales când vine vorba de proceduri dureroase. Un copil îi este frică de injecții sau un copil nu permite să-i trateze dinții - ce să facă?
Am vorbit cu profesor-psiholog pentru copii, candidat la științe psihologice, conducător al „Școlii de arhitectură care poartă numele. Papa Carlo” de Oleg Borisovich Zernitsky despre cum să ajuți un copil preșcolar sau junior varsta scolara face față temerilor înainte de a merge la medic. În articol veți găsi 6 moduri de a vă înțărca copilul de la frica de injecții și alte proceduri medicale.
Nici măcar nu am fost încă la medic, dar ochii ne sunt deja umezi
Care este frica medicilor? Este o tulburare psihică sau doar o emoție?
În cultura europeană, se crede că este rușinos să-ți fie frică. Băieților și fetelor le este uneori rușine că plâng în cabinetul medicului: „Ești deja adult!”, „Uite, Petya nu plânge, dar tu!” Dar frica este cea mai importantă emoție de bază. Ne protejează de acțiuni și situații periculoase, traumatice. Nu-ți forța copilul să-și suprime experiențele, ajută-l să devină stăpânul fricii.
Cum se formează frica? De ce le este frică copiilor de injecții, dar adulții pot și ar trebui să le vorbească despre durere?
Să începem cu modul în care se formează frica. Cel mai adesea, o frică puternică de proceduri medicale începe să se dezvolte la un copil de la unu la trei ani. Inclusiv din cauza comportamentului părinților care nu încearcă să explice copilului ce se va întâmpla cu el. După ce a avut odată o experiență negativă, unui copil îi este frică de vaccinări - ce ar trebui să facă părinții acum? În principiu, totul este simplu.
Dacă te aștepți ca copilul tău să sufere, fii sincer în privința asta. Comparați senzațiile cu cele pe care le cunoașteți deja: „Puțin mai dureros decât o mușcătură de țânțar”, „Parcă ați fost ciupit”.
Frica de medici este de fapt frica de neîncredere în lume. Pentru un copil, siguranța este în mare măsură predictibilitate. De aceea este atât de important să fii sincer cu copilul tău și să explici într-o limbă pe care o înțelege (jocuri, creativitate, desene animate) ce îl așteaptă, precum și de ce este nevoie („pentru a preveni durerea de dinți”, „pentru a evita infectarea”) .
Dacă te aștepți ca copilul tău să sufere, fii sincer în privința asta. Comparați senzațiile cu cele pe care le cunoașteți deja: „Puțin mai dureros decât o mușcătură de țânțar”, „Parcă ați fost ciupit”.
6 moduri de a preveni copilul să se teamă de medic
După cum am spus deja, este important să spunem adevărul. Dar pentru un copil, pur și simplu auzirea unei explicații nu este suficientă. Este important pentru el să joace totul emoțional.
Alege o metodă care să-i placă copilului tău - ar trebui să susțină inițiativa. Nu-l forța să facă ceva ce nu vrea să facă.
1 Jucând frica: „Hai să ne jucăm doctorul?”
Dacă unui copil îi este frică de medici, folosește jucării și păpuși pentru a juca un rol în situații care i se vor întâmpla copilului într-o clinică sau spital.
Pentru a face acest lucru, pregătiți-vă jucării potriviteși, dacă este posibil, materiale medicale.
Ce să faci dacă unui copil îi este frică de dentist? Sunt potrivite jucăriile care deschid gura și, mai bine, își arată dinții. Dacă copilul este pe cale să primească o injecție, folosiți o jucărie sau chiar o seringă adevărată.
Alege o metodă care să-i placă copilului tău - ar trebui să susțină inițiativa. Nu-l forța să facă ceva ce nu vrea să facă.
În timpul jocului, puteți schimba rolurile. Mai întâi tratezi jucăria, apoi copilul devine pacient, iar tu devii medic și invers. Joaca-te cu frica.
Ia opera literară sau desene animate pe tema, dacă este dificil să vii cu un scenariu de joc pe cont propriu,. De exemplu, „De ce i-a fost frică Petya” de S. Marshak sau desenul animat sovietic „Despre hipopotamul căruia i-a fost frică de vaccinări”, pe care cu toții îl iubim.
Citiți, urmăriți și apoi jucați-vă cu membrii familiei. Apoi discută cu copilul tău de ce se temeau personajele, de ce ar fi trebuit să meargă la medic și ce ar trebui să se întâmple după aceea.
2 Desenați frica și o imagine pozitivă a medicului
Îți poți oferi bebelușului desenează o imagine bună a doctorului Aibolit sau un alt medic bun de basm sau adevărat. În acest caz, este important ca copilul să deseneze trăsături și atribute importante (hainele medicului, seringa, asistenții săi, pacienții).
Bun de asemenea metoda „desenarea fricii”.. Așa dobândește copilul un sentiment de superioritate față de el. Lasă-l să atragă nu numai frica însăși, ci și pe sine lângă ea, mare, înarmat cu scut și sabie, gata să învingă.
Puteți explica munca unui medic folosind jucării. Un dinozaur cu dinți - tocmai potrivit pentru a juca stomatolog
3 Eliminarea fricii și manipularea obiectelor acesteia
Foarte potrivit pentru a depăși frica de proceduri medicale Metoda „Anatomia fricii”.. Atunci când lucrul care te sperie cel mai mult este demontat în părțile sale componente.
Aici este important să explicăm de ce este necesară aceasta sau acea parte, ce și de ce va face medicul cu acest articol.
O seringă funcționează bine ca exemplu. Demontați-l. Arătați și spuneți copilului: „Aceasta este o canulă, acesta este un ac, medicamentul va fi injectat aici”. Apoi arată o procedură aproximativă pe jucării sau membri ai familiei: extragere de sânge, injectare.
4 Relaxați-vă în timp ce așteptați procedura
A venit ziua, ai venit la clinică și aștepți procedura. Aici este important să înveți copilul să elibereze stresul emoțional. Luați cu dvs. o jucărie antistres (o pungă de cereale de casă va fi potrivită), un set de desen (puteți învăța să desenați pete cu o pensulă și vopsea, apoi să vă dați seama cum arată). În general, orice activitate plăcută pentru bebeluș care îl va ajuta să se relaxeze.
5 „Pune-ți mai întâi masca pe tine, apoi pe copil!”
Sau poate ți-e frică și tu? Copiii mici transmit foarte mult stresul și anxietatea părinților lor. Dacă tu însuți ești nervos înainte de vizită, încearcă să-l controlezi. O mamă calmă, încrezătoare în siguranța a ceea ce se întâmplă, este jumătate din liniștea sufletească a copilului. Ești îngrijorat? Folosește jucăriile și vopselele pe care le-ai adus cu tine pentru a te relaxa și tu.
6 Ultima liniuță: fii cu copilul tău dacă este posibil
Ai intrat în cabinet, nu mai rămâne decât să treci prin procedura în sine. Cum să ajuți un copil?
Dacă copiilor le este frică de medici, în primul rând este necesar să se respecte acordurile. Dacă ai promis că vei ține un copil de mână, fă-o. Dacă ai spus că vei spune un basm, spune-l.
Desigur, prezența dumneavoastră la procedură nu este întotdeauna posibilă. Înainte să promiți ceva, gândește-te la asta.
Urmați acordurile. Dacă ai promis că vei ține un copil de mână, fă-o. Dacă ai spus că vei spune un basm, spune-l.
Daca copilul tau izbucneste in lacrimi in cabinet inainte de procedura, explica-i calm medicului ca trebuie sa pleci si sa te calmezi putin. Vorbește cu copilul tău. Îmbrățișează-l. Spune-i că ești în apropiere și împărtășește-i temerile și că ești gata să-l susții.
Cum să scapi de stres după o vizită la medic
După ce părăsiți biroul, discutați cu copilul despre sentimentele lui și despre tot ce i s-a întâmplat. Asigurați-vă că îl lăudați pentru curajul său. Spune-ne cum ți s-a întâmplat același lucru, cum te-ai simțit în acel moment.
O recompensă grozavă pentru răbdarea copilului dumneavoastră ar fi să mergeți împreună în parc, la cinema sau la o cafenea (aceasta este o recompensă mai potrivită decât cumpărarea unei jucării care face ca situația să pară o afacere).
25.02.2018
Coridoare lungi, multe uși care duc la camere misterioase în care stau doctori severi în halate albe, sunete ciudate, mirosuri neplăcute medicamentele, toate acestea, vezi tu, nu dau optimism copilului.
O examinare de rutină la clinică și procedurile medicale precum injecțiile, vaccinările și picăturile introduse în nas nu sunt cele mai plăcute evenimente din viața unui copil. Nu este de mirare că mulți copii, când văd o haină albă ca zăpada, plâng, țipă și aruncă o adevărată isterie în cabinetul medicului.
Ce să faci dacă copilul tău se teme de medici? Cum îți poți ajuta copilul să depășească această frică?
Nu te grăbi să te superi - dacă îți pregătești bebelușul și te comporți corect cu el în clinică, vei putea uita atât grijile, cât și isteria. Vă sugerăm să vă dați seama mai întâi de unde „cresc” picioarele unei astfel de frici.Frica de medici - de unde vine?
Copiii sub un an se confruntă cu lucrători medicali în mod constant - examinările lunare, numeroase teste și vaccinările de rutină sunt un „program obligatoriu”. Datorită particularităților memoriei lor, momentele neplăcute sunt repede uitate. Un alt lucru sunt bebelușii mai mari de un an.1. Psihologii spun că frica de medici este o reacție complet firească a unei persoane mici. Până la vârsta de doi ani, majoritatea copiilor dezvoltă o teamă de străini, mai ales dacă cercul lor social era limitat anterior doar la membrii gospodăriei. Nu este de mirare că bebelușul începe să plângă dacă este atins de un străin, care se întâmplă să fie și medic pediatru.
2. Uneori, părinții înșiși își intimidează copilul: „Dacă te comporti, voi chema medicul cu o seringă uriașă. Îți va da un bo-bo.” Nu este surprinzător că după astfel de amenințări copilul va tresări la vederea „ticălosului”, care, în opinia sa, nu se vindecă, ci face „bo-bo”.
3. Adesea, copiii încep să se teamă de pediatri și de proceduri medicale după ce li s-a făcut o injecție fără avertisment sau li s-a extras sânge de pe deget. Experiențele negative sunt o sursă de anxietate.
4. Adesea părinții încearcă să înșele copilul spunându-le că nu va doare. Unii nu explică până la sfârșit unde iau copilul. Iar la intrarea în spital, ei spun că au venit doar pentru adeverință, ducându-l dezinvolt în camera de tratament. După o astfel de „trădare”, copiii nu numai că se tem de medici, ci și încetează să aibă încredere în mamele lor.
5. Copilul nu și-a format încă propria atitudine față de ceilalți oameni, așa că se uită la comportamentul parental. Dacă a auzit că mama și tata își exprimă atitudinea negativă față de stomatologi sau medicii generaliști clinica pentru adulti, atunci este puțin probabil să aibă o impresie bună despre vizita la medic.
6. Din păcate, nu fiecărui medic pediatru îi pasă în ce dispoziție își va părăsi copilul cabinetul. Și nu orice asistentă calmează copilul înainte de o injecție. Prin urmare, chiar și cele mai inofensive manipulări se termină uneori cu stres pentru copii.
Așadar, au fost identificate motivele formării fricii, acum rămâne să aflăm ce să faceți pentru ca bebelușul să nu mai simtă disconfort și cu timpul să înceapă să viziteze medicii calm și chiar cu interes.
Dacă copilul are 1 an, păstrați-vă calmul:Copiii de un an de obicei nu se tem de examinările medicale, dar sunt sensibili la orice disconfort fizic: un mediu necunoscut, forfotă și zgomot, vocea tare a unui străin, durere. Cum să eliberezi stresul psihologic și să previi apariția unei fobii?
Este necesar să se mențină o rutină zilnică normală. Copiii flămânzi sau somnoroși sunt puțin probabil să fie încântați de un examen medical. De asemenea, nu încercați să treceți prin toți specialiștii deodată, altfel bebelușul va deveni obosit și capricios.
Încercați să ajungeți devreme la spital, mergeți pe coridor, evitând colegii care plâng. Găsiți ceva interesant (postere strălucitoare, flori în ghivece) și timpul de la coadă va zbura.
La intrarea în cabinet, prezentați copilului medicului pediatru: „Uite, mătușa asta este medic, este amabilă și cu siguranță te vei împrieteni cu ea!” Țineți copilul în brațe, mângâindu-i spatele și capul - atingerea este importantă la această vârstă. Încearcă să-i distragi atenția cu un zăngănitor dacă este pe cale să plângă.
Datorită unei puternice conexiuni emoționale, bebelușul înțelege perfect starea mamei sale, iar orice nervozitate îi este transmisă instantaneu. Stai calm, nu-l infecta cu experiențe negative.
Dacă copilul nu dorește categoric să viziteze clinica, apelați la serviciile unui medic plătit. Invită-l acasă, roagă-l să nu poarte „haine înfricoșătoare” înainte de examinare și joacă puțin cu bebelușul în creșă.
Pentru copiii mai mari, reduceți nervozitatea:
Copiilor mai mari trebuie să li se explice de ce vizitează medicul. Dacă copilul dumneavoastră dezvoltă o înțelegere a procedurilor medicale și a acțiunilor unui medic, nu se va teme de spitale.
Principalul lucru este să nu-ți înșeli copilul - doar spune adevărul, pentru că nu durerea în sine îl sperie, ci ceea ce nu știe. De exemplu, nu pretindeți că medicul îl va asculta doar dacă, de fapt, este pe cale să facă o vaccinare sau o procedură medicală.
Acest lucru este important pentru că părinții sunt cei în care copilul are încredere și de la care dorește să găsească înțelegere și ajutor, iar dacă nu mai poate avea încredere în tine după ce a fost înșelat, copilul va fi derutat în orice alt fel pentru el. situație stresantă. Fii mereu prieten!
Adu-ți jucăria preferată cu tine la întâlnire
Încercați să vă distrageți atenția de la gândurile neplăcute, luând jucăria sau cartea preferată a bebelușului cu dvs. la medic. Copilul tău va fi mult mai liniștit lângă un prieten de pluș. De asemenea, puteți încerca într-o manieră jucăușă să nu duceți copilul însuși la o programare la medic, ci prietenul său moale „bolnav”. În același timp, trebuie să îi explici copilului că jucăria lui preferată este bolnavă și are nevoie de ajutorul unui medic, apoi copilul își va forma treptat ideea că vizita la medic nu este înfricoșătoare, dar este chiar necesară dacă nu vrei. „ursul” tău să se îmbolnăvească.
Desene animate pentru a ajuta
Înainte de a vizita un medic, urmăriți desene animate despre medic și medicamente, de exemplu: „Doctor bun Aibolit”, „Despre hipopotamul căruia îi era frică de vaccinare”, „Păsarea Tari”. Copiii mici iubesc în special basmul despre amabilul Aibolit, care ajută animalele bolnave. Asigurați-vă că răspundeți la toate întrebările copilului dvs.
Nu compara comportamentul bebelușului tău cu comportamentul altor copii
În coada din fața ușii biroului, se aude deseori următoarea frază: „Uite, băiatul ăla este curajos, stă liniștit și nu-și dezonorează părinții”. Copilul poate crede că este rău și nu este demn de dragostea mamei sale. Pentru a-ți liniști copilul, spune-i: „Când erai puțin mai mic, nu ți-a fost deloc frică de vaccinări.”
Metoda tactilă de a calma un copil
Un copil aflat în orice situație nouă și înfricoșătoare vrea să se îmbrățișeze cu mama sa și să ceară înțelegere. Dacă copilul se sperie și plânge, îmbrățișează-l și încearcă să-l calmezi pe copilul care răcnește. Lasă-l să se uite prin birou și să se obișnuiască cu spațiul necunoscut.
Explicați de ce sunt necesare proceduri medicale
Este necesar să spuneți ce îl așteaptă pe copil în cabinet, de ce sunt necesare anumite proceduri medicale. De exemplu: „Vaccinarea vă va ajuta să nu vă îmbolnăviți. Un test de sânge îi va spune medicului de ce ești bolnav. Medicul dentist vă va ameliora durerea de dinți și vă va face dinții sănătoși.” Explicația ta îi va ajuta pe copii să fie mai toleranți la tratament.
Oferiți o trusă de prim ajutor copiilor
Cumpărați un set de jucării cu instrumente medicale: seringi, stetoscoape și plăcuțe de încălzire. Luați „prietenul” preferat de pluș ca pacient, care trebuie să-și simtă burtica, să-și examineze gâtul și să-și facă analize de sânge. Pe măsură ce jocul progresează, sugerați cum să efectuați diferite proceduri și bucurați-vă împreună de jucăriile „recuperate”.
Nu te opri din plâns
Psihologii interzic chiar și adulților aflați într-o situație stresantă să-și rețină emoțiile, darămite copiilor care au nevoie pur și simplu de eliberare emoțională. Dacă bebelușul începe să plângă, ține-l strâns, îmbrățișează-l și spune-i că îi înțelegi perfect frica, dar trebuie să ai puțină răbdare. Nu vă rușine niciodată de frică și anxietate - expresii precum „bărbații nu plâng”, „ești deja mare” ar trebui excluse.
Frica de hainele albe este comună în rândul pacienților tineri și adulților. Dacă nu se acordă atenție problemei, aceasta se poate dezvolta într-o adevărată fobie. Mulți oameni nu vizitează clinica fără un motiv întemeiat, dar cu copiii trebuie neapărat să se supună examinărilor anuale. ÎN vârsta preșcolară numai fiecare al cincilea copil nu se teme de medici - ce să faci dacă micuțul tău nu este unul dintre temerari? Sarcina părinților este să prevină temerile. Trebuie să lucrați la asta încă din primele zile de viață ale bebelușului.
Dr. Komarovsky susține că toate temerile copiilor au motive întemeiate. Dacă există frică de medici, problema a apărut din cauza următorilor factori:
- Psihologii spun că apariția fricii până la vârsta de 2 ani este un proces natural. Nu este îndreptată împotriva reprezentanților unei anumite profesii. Baza fricii este atingerea unui copil de către un străin.
- A doua sursă este experiența negativă - proceduri medicale neplăcute efectuate fără avertisment, provocând durere.
- Părinții își sperie copiii cu medicii: ei promit că vor face o injecție pentru neascultare, motiv pentru care lucrătorii medicali apar înaintea preșcolarului ca ticăloși, chinuitori.
- Când vizitează o clinică, adulții îl mint pe copil că au venit doar pentru un certificat sau pentru o examinare, în timp ce ei înșiși îl aduc pentru o recoltare de sânge sau pentru vaccinare.
- Exemplul adulților îl ajută pe copil să-și formeze o atitudine față de medici. Dacă o mamă, chiar și cu dureri severe de dinți, evită să viziteze cabinetul stomatologului, atunci copilul va ocoli medicul de această specialitate. Evitați să faceți declarații negative despre personalul clinicii în fața copilului dumneavoastră.
- Adesea cauza fobiilor este atitudinea medicilor față de pacienți. Acest lucru este vizibil mai ales la generația a cărei copilărie a fost între anii 70 și 90. Medicii au ignorat isterile micilor vizitatori, care au devenit cauza unei frici de lungă durată.
Pentru a crea o atitudine favorabilă a copiilor față de medici și procedurile medicale, părinții trebuie să încerce. Este important să evitați greșelile enumerate mai sus, să fiți sincer cu copilul și să îl pregătiți pentru o vizită la un specialist. Orice teamă care apare trebuie eradicată imediat, deoarece nu va dispărea de la sine.
La adulți, frica de haine albe a dus la faptul că atunci când au văzut doctori înăuntru forma traditionala Tensiunea arterială a crescut, au apărut atacuri de panică și s-a dezvoltat tahicardia. Introducerea costumelor medicale colorate a corectat parțial această problemă, dar la un număr mic de pacienți fobia a rămas.
Ce să faci dacă un copil nu se teme de medici, ci de manipulările în sine? În această formă apare fobia la copiii de un an - le este frică de străini, posibilă durere, separarea de mama lor. Alegerea metodei de influență psihologică depinde de vârsta bebelușului. U bebelușii de un an frica trebuie prevenită. Încep să împartă oamenii în prieteni și inamici; atingerea unui străin provoacă isterie.
- Adulții care însoțesc copilul nu trebuie să-și piardă calmul. Copiii citesc emoțiile altora. Nervozitatea, frica și entuziasmul le sunt transmise inevitabil.
- Planificați-vă vizita cu atenție. Abaterile din rutina zilnică ar trebui să fie minime. Nu încercați să treceți la un examen medical complet într-o singură vizită. Dacă trebuie să faceți teste pe stomacul gol, atunci imediat după procedură trebuie să găsiți un loc unde să vă hrăniți, luați întotdeauna o cantitate mică de mâncare cu dvs.
- Vino la spital cu 10-15 minute înainte de programare. Petreceți acest timp studiind postere strălucitoare, decorațiuni și flori. Lăsați copilul să se obișnuiască cu camera. Evitați să plângă bebelușii.
- De asemenea, nu este nevoie să vă grăbiți în tratament și examinări. Dacă simți că bebelușul este încordat imediat după ce te-ai mutat în cabinet, prezinți-o medicului, ține-o în brațe, mângâind-o pe spate.
Pentru probleme grave, prima întâlnire cu un medic se face cel mai bine acasă. Sunați un specialist de la o clinică privată pentru o examinare, rugați-l să se joace puțin cu bebelușul înainte de examinare. Nu trebuie să consultați un medic doar din cauza unei boli, să vizitați în mod regulat specialiști și să monitorizați starea copilului; În timp, mediul clinicii va fi amintit și va părea mai puțin înfricoșător și ostil.
Ce sa faci la 2 ani?
După doi ani, explicați-i copilului dumneavoastră necesitatea de a vizita o unitate medicală. Scopul tău este să creezi impresie pozitivă. Psihologii sugerează modalități de a reduce nervozitatea:
- Onestitate - spuneți ce proceduri trebuie făcute și de ce. Ceea ce ne sperie cel mai mult nu este durerea, ci necunoscutul. Înșelăciunea poate servi drept catalizator pentru fobie.
- Bebelușul poate fi distras de la gândurile neplăcute jucărie nouă sau o carte strălucitoare. Este acceptabil să se abată de la reguli stricte. Oferă copilului tău o tabletă sau un telefon mobil cu un desen animat sau un joc captivant.
- Dacă îi este foarte frică, nu ar trebui să dai exemplu altor copii. Acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația negativă. Abțineți-vă de la a judeca comportamentul. Nu spune că copilul te face de rușine. Bebelușul va decide că nu este demn de iubire din cauza fobiei sale. Înlocuiește aprecierea negativă cu o poveste despre trecut, spune că înainte micuțului să nu se teamă de medici, toată lumea l-a lăudat pentru curajul său. Acest lucru va crește stima de sine și teama plictisitoare.
- Mulți părinți se așteaptă la un comportament adult de la copilul lor preșcolar. Din cauza fricii sale, el uită adesea de manierele lui insuflate. Acest lucru este normal, este interzis să lovești sau să strigi pentru un astfel de comportament. Îi este frică, așa că nu se gândește la politețe, poate plânge. Calmează-te și înveselește-ți copilul.
Aceste tehnici vă vor permite să luați un tratament. Psihologii spun că este imposibil să scapi complet de frici în al doilea an de viață. Trebuie să lucrezi la asta la o vârstă mai înaintată.
Pentru a nu supăra părinții, copilul poate spune: „Nu mi-e frică”. Învață să citești limbajul corpului copilului tău. Mișcări restricționate, dorință de a sta departe de lucrătorii medicali– caracteristici principale lupta interioara. Dacă le observi, așează-ți copilul lângă el și mângâie-l pe spate. Ar trebui să se simtă sprijinit.
Lucrăm cu temeri peste vârsta de 3 ani
Dacă un copil se teme de medici la vârsta de trei ani, este necesar să se lucreze la eradicarea finală a fricii. Cele mai persistente fobii se dezvoltă la această vârstă. Psihologii recomandă părinților să folosească următoarele tehnici:
Fă-ți prima vizită la spital ca un tur introductiv. Plimbați-vă pe coridoare cu copilul, uitați-vă la afișele de pe pereți. Folosiți această vizită pentru a face o programare la recepție, selectați ora cea mai convenabilă.
Cum să scapi de frica de stomatologi
Mulți adulți sunt interesați de cum să convingă un copil să-și trateze dinții - următoarele sfaturi de la un psiholog vă vor ajuta în acest caz:
Dacă copilului dumneavoastră îi este frică să facă tratament stomatologic sau să viziteze spitalul, faceți o programare dimineața. La ora prânzului, nervozitatea bebelușului va atinge apogeul, el se va gândi constant la următoarea vizită.
Problema fricii de lucrătorii medicali îi privește pe fiecare părinte. Datorită necesității de analize de sânge sau vaccinări, copiii cu vârstă fragedă Le este frică de medici și asistente. Numai o abordare integrată a problemei poate face față problemei: urmați sfaturile psihologilor, nu discutați despre boli, arătați siguranța procedurilor prin propriul exemplu.
O clinică pentru copii nu este un loc pentru lacrimi și isterie. Dar ce să faci dacă bebelușul tău este încăpățânat și capricios înainte de fiecare vizită la medic, iar pentru tine, mersul la o examinare de rutină se transformă într-un stres incredibil?
Iată câteva sfaturi pentru a-ți ajuta copilul să depășească teama de o nouă vizită la medic.
"Calm, doar calm!"
În cele mai multe cazuri, copilul experimentează anxietate, copiend subconștient comportamentul mamei. Prin urmare, înainte de a încerca să-ți calmezi copilul, apelează la sentimentele tale. Copilul surprinde perfect starea de spirit a părinților și, dacă ei înșiși sunt îngrijorați înainte de a merge la medic, atunci chiar ar trebui să se teamă de ceva. De aici și capriciile, lacrimile și isteriale. Calmează-te și încearcă să-ți vezi medicul la buna dispozitie. Pe drum și la rând, glumește, râzi, spune povești amuzante. Încrederea ta va fi o garanție a siguranței bebelușului tău, pentru că nici tu, nici el nu ai de ce să te temi cu adevărat.
Sub nicio formă nu trebuie să-ți sperii bebelușul cu silueta de medic!
În toate poveștile tale, medicul trebuie să fie amabil, ajută oamenii, vindecă și ameliorează durerea. Și injecțiile și vaccinările sunt doar instrumentele necesare pentru ca toți oamenii să fie sănătoși.
Amintiți-vă, i-ați spus vreodată copilului dvs.: „Dacă nu încetați să prosti, medicul va veni și îți va face o injecție!” Tocmai astfel de fraze traumatizează psihicul copilului și insuflă frica de injecții și de oameni în haine albe.
Joacă-te cu copilul tău în spital
Un joc de spital în care un adult este un participant activ poate fi un bun ajutor în combaterea fricii de medici. Lasă copilul să fie doctorul și tu pacientul. Prin joc, vei ajuta copilul să învețe mai multe despre munca unui medic. Lăsați copilul să vină mai întâi la programare, care plânge și îi este foarte frică, iar medicul îl va liniști. Și atunci va veni pacientul curajos și neînfricat. În joc poți discuta cu copilul tău probleme importanteși joacă diferite situații. Joacă mai des și rezultatele te vor surprinde!
Pregătiți-vă din timp pentru vizita la medic
Nu ascunde niciodată de copilul tău faptul că mergi la spital. Este mai bine să-ți avertizi copilul despre acest lucru în avans. Seara, spune-ne unde mergi si ce fel de medic te asteapta. Descrieți pe scurt procedurile pe care le va urma copilul. Dar nu exagera cu detaliile! Poveștile lungi și lungi despre injecții, seringi și proceduri vor speria pe oricine. Este mai bine să mutați fără probleme conversația la un alt subiect, să vizionați desene animate sau să jucați un joc interesant. Acest lucru va distrage atenția copilului de la gândurile inutile.
Nu uita de laude!
După ce ați vizitat medicul, asigurați-vă că vă îmbrățișați copilul și spuneți-i că sunteți mândru de el. În cazul în care copilul nu a plâns sau nu a acționat, consolidați rezultatul și dați emoții pozitive vizitând un parc de distracții sau un salon de înghețată.
În cele din urmă, amintiți-vă că în niciun caz nu trebuie să certați sau să pedepsiți copilul pentru lacrimi și mofturi în timpul unei vizite la medic. La urma urmei, acest lucru nu va face decât să-i sporească frica și va fi mult mai dificil să-i faci față în viitor. Sprijinul și înțelegerea unui adult este tot ceea ce are nevoie un copil acum!
