Se dovedește că lenjeria trebuie schimbată la fiecare 7, ei bine, maxim 10 zile! În același timp, o schimbare mai rar a lenjeriei este învăluită într-o astfel de ceață de povești înfricoșătoare, încât, vrând-nevrând, vei dori să-ți schimbi setul imediat.

Deci, care este argumentul pentru o schimbare atât de frecventă a lenjeriei de corp?

O persoană doarme aproximativ 8 ore pe zi. Poartă cam aceeași cantitate de haine la serviciu sau la școală. Purtarea aceluiași pulover timp de 2 săptămâni la rând depășește limitele decenței publice, ceea ce înseamnă că lenjeria ta trebuie schimbată la fel de des Pe pat se acumulează celule moarte, care pot atrage ploșnițe, a căror prezență nu o vei face Fii fericit cu grăsimea care este eliberată prin glandele sebacee, devine din ce în ce mai dificil să se spele în timp: chiar și „albul” nu ajută la îndepărtarea petelor galbene vechi de pe perne În timpul somnului, o persoană transpiră, eliberând în total până la a litru de lichid pe noapte. Cine vrea să doarmă pe un cearșaf îmbibat de transpirație sau pe o față de pernă? Transpirația, grăsimea și celulele moarte cauzează miros neplăcut, care vă poate împiedica să vă bucurați de un somn sănătos și de calitate. Este încă mai ușor să dormi într-un pătuț proaspăt Murdăria care se acumulează pe cearșafuri și plapumi favorizează creșterea bacteriilor și ciupercilor, care nu sunt atât de ușor de îndepărtat prin spălare astm de altfel
Cu cât apa de spălat este mai fierbinte, cu atât mai mulți germeni și bacterii vor fi uciși. Deci, la majoritatea mașinilor, modul „bumbac” la 90˚C este prevăzut special pentru spălarea rufelor și nu cu mult timp în urmă, cearșafurile și fețele de pernă erau în general fierte în tigăi mari.
Se pare că e timpul să renunți la tot și să faci urgent rufele pe care le-ai așternut acum 11 zile. Atunci de ce - și aici probabil că te vei recunoaște - un număr minim de persoane nu sunt leneși să-și schimbe seturile săptămânal, în timp ce majoritatea amână spălarea cu până la două săptămâni, și uneori chiar cu o lună?

Cât de des ar trebui să-ți schimbi cu adevărat lenjeria intimă?

Ați auzit vreodată de o persoană care a suferit o boală incurabilă pentru că nu și-a spălat hainele prea mult timp? Greu. Unii indivizi - să fim sinceri, majoritatea burlac - reușesc să folosească același set luni de zile și totuși se simt grozav! Deci, cât de des ar trebui să vă schimbați lenjeria de pat acasă? Din păcate, nu va fi posibil să exprimați o anumită cifră, deoarece depinde de mulți factori. Unii oameni tind să transpire și să producă mai mult sebum decât alții. În acest caz, patul se va murdari considerabil mai repede și îl va împrospăta (pentru a preveni apariția pete galbeneși miros neplăcut) va apărea mult mai des Dar chiar dacă transpirați mult și aveți ten gras, poti dormi cu sau fara pijamale. În primul caz, cămașa de noapte va lua o anumită cantitate de murdărie, astfel încât lenjeria nu se va murdari la fel de repede ca în al doilea caz, dacă sunteți insensibil la praf și prezența acestuia sub dulapuri și pe rafturi nu vă otrăvește serios viața, atunci praful de pe lenjerie este puțin probabil să declanșeze un atac de astm
Dacă dezbateți dacă să vă călcați sau nu hainele după spălare, lăsați-vă ghidat de nivelul dvs. de anxietate împotriva germenilor și de dorința de a suporta ridurile și ridurile din cearșafurile și plapumele.
Există o șansă de 99,9% ca acarienii microscopici să trăiască deja în saltea ta, iar acest lucru este normal. Dacă o reacție alergică la produsele lor reziduale nu s-a manifestat încă sub forma unui nas care curge sau a mâncărimii, atunci, aparent, ești insensibil la ele și saltea, dar despre curățarea lor regulată uitată mult mai des decât schimbarea cearșafurilor. Dar este recomandat să curățați pernele, păturile și saltelele cel puțin o dată la șase luni! Dar cel mai important factor care te va ajuta să te decizi cât de des trebuie să-ți schimbi lenjeria de pat acasă sunt sentimentele tale. Cât de curat ești pe o scară de la un germafob la o persoană care practic nu observă gunoiul din jur? În primul caz, nu vei rezista nici măcar cinci zile pe cearșafuri vechi, iar în al doilea, cineva va fi cu siguranță îngrozit de abilitățile tale de menaj. Nu există nimic bun în ambele extreme, dar media de aur aici este greu de măsurat până la zi. Ar putea fi o săptămână, două, patru sau poate chiar opt.

Deși majoritatea bacteriilor care trăiesc pe așternutul dvs. sunt inofensive, este o idee bună să folosiți înălbitor sau alți dezinfectanți atunci când vă spălați.
Nu vă încurajăm sub nicio formă să deveniți slobi: este încă greu să găsiți o scuză pentru rufele nespălate timp de șase luni. Dar chiar și în limite normale, fiecare persoană are propriile sale idei despre curățenie și murdărie, iar în majoritatea cazurilor acest lucru are un efect nesemnificativ asupra stării de sănătate, care este atât de populară în diverse studii.
Este puțin probabil ca cineva să îndrăznească să admită că își spală hainele o dată la două luni: teama de reproș public este prea mare. Dar, în realitate, o astfel de frecvență de schimbare a seturilor nu te face un slob incorigibil și cu siguranță nu îți pune sănătatea în pericol. Atâta timp cât ești confortabil să dormi pe această cearșaf și nu simți că lenjeria învechită îți afectează cumva bunăstarea, singura persoană la care ar trebui să-ți pese de părere este partenerul tău semnificativ, al cărui concept de curățenie și confort poate fi diferit de al tău. .

Timp de citire: 6 minute

O persoană petrece mult timp în pat. Lenjeria trebuie să fie curată, proaspătă, astfel încât să nu se dezvolte boli și să te simți bine. Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat? Depinde de perioada anului, de vârsta persoanei, de prezența bolilor și de prezența animalelor de companie.

Patul este locul în care o persoană își petrece o treime din timp. Lenjeria de pat trebuie schimbată destul de des. Acarienii se hrănesc cu celulele pielii și trăiesc și mor pe pat împreună cu deșeurile lor. Poți scăpa cu o alergie temporară, în cel mai rău caz, imunitatea ta va scădea și corpul tău se va slăbi. O alergie simplă se poate transforma în astm dacă lenjerie de pat nu se amestecă din nou în mod regulat.

Ce se acumulează pe pat în afară de acarieni:

  • praf, bucăți de insecte, polen din plante de casă;
  • mucegai, mucegai, bacterii;
  • păr de animale de companie, păr;
  • propria ta transpirație, celule moarte ale pielii, produse cosmetice;
  • firimituri de mâncare - multor oameni le place să mănânce în pat în timp ce se uită la un film.

Amestecând cu transpirație și produse cosmetice, microorganismele se înmulțesc mai activ. Mulți oameni folosesc crema pentru față și mâini, unii folosesc produsul pentru întregul corp. Nu este întotdeauna posibil să așteptați până când crema este absorbită și persoana se culcă. În mediul nutritiv al cremei, microbii din pat sunt activați rapid. Prin urmare, este necesar să refaceți așternutul cel puțin o dată pe săptămână și jumătate.

Frecvența schimbărilor de pat

Cât de des ar trebui să îți schimbi lenjeria de pat acasă? Depinde de vârstă, sănătate și prezența animalelor de companie.

Pentru adulți

Vara, o persoană secretă transpirație mai des și în volume mai mari. Vara, ferestrele sunt deschise mai mult, iar în cameră este mai multă mizerie de stradă. Setul se schimbă cel puțin o dată pe săptămână. Adulților nu le este atât de frică de germeni, mai ales dacă imunitatea lor este puternică. În timpul iernii, este suficient să faceți acest lucru la fiecare două săptămâni.

Caracteristicile individuale sunt importante. O persoană cu hiperhidroză va trebui să-și refacă patul mai des: la fiecare cinci zile vara, la fiecare șapte până la zece zile iarna. Iubitorii de pijamale lungi și cămăși vor aștepta câteva zile. Cei care dorm fără haine vor trebui să-și schimbe ținuta mai devreme.

Cu cât sunt mai multe animale acasă, cu atât mai des trebuie să faci așternut curat. Dacă animalul dvs. de companie doarme în patul proprietarului, va trebui să vă puneți cearșafuri, fețe de pernă și cuverturi de pilota noi de două ori pe săptămână. Ceea ce contează este lungimea hainei și cantitatea acesteia după napârlire.

La copil

Medicii recomandă schimbarea lenjeriei pentru un nou-născut la fiecare trei zile. Unii părinți se tem de microbi și își schimbă hainele zilnic. Bebelușul își petrece aproape tot timpul în pătuț. Schimbarea frecventă a textilelor va proteja împotriva bacteriilor patogene și va ajuta copilul să doarmă liniștit. Copiii care dorm în paturi veche au mai multe șanse de a dezvolta alergii și dermatită.

Dacă aveți un animal de companie acasă, patul este schimbat de multe ori. Dacă animalul nu doarme lângă copil, particulele de blană și piele încă se depun la suprafață. Asigurați-vă că îl schimbați mai devreme dacă apare vreo contaminare. Lenjeria trebuie să fie uscată și curată.

Frecvența de schimbare a hainelor pentru copiii mai mari este de 4-7 zile. Depinde de caracteristicile copilului. Unul se poate juca liniștit în colț, celălalt va sări pe pat, amenajând pe el un bârlog al piraților, o navă spațială sau o pădure indiană.

Adolescenţă

Corpul copilului începe să se reconstruiască, procesele interne se schimbă și devin perturbate. Nu mai este copil, dar încă departe de adult. La 11-13 ani transpirația crește, iar compoziția transpirației devine diferită.

Un adolescent trebuie să-și schimbe rufele de două ori pe săptămână. Mulți oameni fac acnee. Se recomanda schimbarea fata de perna zilnic.

Pentru boli

Frecvența schimbării truselor variază în funcție de boală:

  • Pentru un pacient imobilizat la pat sau pentru o persoana in varsta, lenjeria le este schimbata zilnic. Pentru orice contaminare, trebuie să schimbați cearșaful, husa de plapumă sau fața de pernă. O persoană bolnavă trebuie să doarmă pe material uscat și curat.
  • Daca medicul recomanda repaus la pat, trusa se schimba zilnic. La temperatură ridicată De obicei, se produce mai multă transpirație, iar glandele sebacee lucrează mai activ. Microbii nu trebuie să aibă timp să se înmulțească, altfel tratament eficient nu va merge. Când o persoană se recuperează, lenjeria este schimbată de câteva ori pe săptămână.
  • Pentru o răceală comună sau orice altă boală, refaceți patul la fiecare trei zile. O persoană nu stă în pat zile întregi, dar, în același timp, bacteriile acționează mai repede.
  • Pentru bolile de piele, patul este schimbat o dată pe zi. Dacă pe față există puncte negre sau acnee, fata de pernă este înlocuită zilnic, la fel ca și un prosop separat pentru față.
  • Dacă aveți astm bronșic sau alergii frecvente, se recomandă să reacoperiți întregul set la fiecare două zile. În unele cazuri, fata de pernă va trebui înlocuită zilnic.

La preșcolar

Există anumite standarde care stabilesc procedura de schimbare a patului în instituțiile de învățământ preșcolar. Ele sunt determinate de SanPiN:

  • copilul este asigurat cu 3 seturi de lenjerie, 2 cuverturi de saltea, 3 prosoape;
  • toate kiturile sunt marcate;
  • program de schimbare a patului - săptămânal sau la nevoie;
  • pătura, husa de saltea și perna sunt aerisite afară în timpul curățeniei generale.

Dacă copilul dumneavoastră se îmbolnăvește mult și „aduce” infecția acasă, îi puteți cere să schimbe trusa mai des. Dacă în grădiniţă Acest lucru nu este posibil, este recomandat să vă aduceți periodic propriul set, apoi să îl luați acasă pentru spălat.

Alte cazuri

De câte ori trebuie să schimbați elementele mari ale patului? Se recomandă aerisirea pernelor, păturile, saltelele și husele de saltea de 2-3 ori pe an. Acest lucru se face de obicei primăvara, vara, uneori toamna. Acele articole care pot fi spălate sunt spălate.

Nu este întotdeauna necesar să schimbați întregul set. Acest lucru se face de obicei astfel:

  • husă de pilota - o dată la două săptămâni;
  • foaie - o dată pe săptămână;
  • fata de perna – la fiecare 3-5 zile;

Această comandă murdărește de obicei așternutul.

În spital, lenjeria este schimbată o dată la săptămână și jumătate. În stațiunea balneară și tabăra de copii, lenjeria de pat se schimbă săptămânal.

Dacă respectați toate regulile de îngrijire, lenjeria de pat va rămâne curată mai mult timp:

  • Setul nou trebuie spălat înainte de utilizare. Acest lucru îl va face mai moale și va elimina orice reziduu. chimicale rămase din producție.
  • Cât de des să spălați lenjeria de pat depinde de material. Materialele textile din in vor rezista multor spalari si pot fi folosite in mod constant. Bumbacul este, de asemenea, destul de durabil. Dar calico nu va rezista la atâtea spălări ca poplinul. Dar satinul poate fi spălat de mai multe ori. Mătăsii nu-i place spălarea frecventă, este recomandat să o folosești mai rar.
  • Pentru a distruge microorganismele, se spală la o temperatură de 60 de grade. Cu cât mai mult, cu atât mai bine, dacă materialul permite.
  • Înălbitorul este folosit pentru a ucide germenii dacă nu strica materialul. Trusele murdare sunt înmuiate. Înainte de spălare, întoarceți fețele de pernă și husele de pilota pe dos și îndepărtați murdăria și praful din colțuri.
  • Uscați într-o mașină cu aer cald sau afară pentru a ventila.
  • Călcarea nu este necesară. Un fier de călcat fierbinte distruge germenii, dar în același timp fibrele sunt „sigilate”. Acest lucru împiedică pielea să respire și persoana transpira mai mult.

Nu este ușor să determinați după câte zile să schimbați setul de pat. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți caracteristicile individuale.

Un pat curat și proaspăt este cheia pentru un somn sănătos și o sănătate bună. Schimbările neregulate și spălarea nefrecventă a lenjeriei de pat pot cauza probleme de sănătate. Nu mai mult de 40% din populația adultă știe cât de des să schimbe lenjeria de pat acasă. Și mulți sunt surprinși să afle că frecvența schimbării lenjeriei depinde de vârsta unei persoane, de prezența bolilor infecțioase sau cronice, de perioada anului și de prezența animalelor de companie în apartament.

De ce trebuie să-ți schimbi lenjeria de pat în mod regulat

Fiecare persoană aptă de muncă petrece zilnic 6 până la 9 ore dormind la copii, în funcție de vârsta lor, această cifră poate fi de 10-12 ore; În fiecare minut, celulele moarte se desprind de pe pielea umană și, într-o singură noapte, mai multe zeci de milioane de particule epidermice pot rămâne pe pat. În plus, grăsimea și transpirația, care sunt produse de glandele sebacee și sudoripare, sunt absorbite în pat. Împreună cu particulele de piele exfoliate, aceste secreții devin un mediu favorabil pentru:

  • acarieni;
  • virusuri;
  • bacterii patogene;
  • mucegai și spori fungici.

Rata de reproducere a insectelor și agenților patogeni dăunători crește dacă firimiturile de mâncare și polenul cad pe pat plante de interior, păr și păr la pisici și câini, praf din cameră, produse cosmetice pentru îngrijirea părului, feței și corpului.

Persoanele care neglijează regulile de igienă și nu respectă frecvența recomandată de schimbare a așternutului pot dezvolta:

  • imunitatea slăbită;
  • tendință la infecții fungice, virale și bacteriene;
  • alergii la praful de casă și alți iritanti;
  • dermatită;
  • bronșită frecventă;
  • astmul bronșic.

Pentru a evita consecințele adverse, este necesar să schimbați seturile de pat în mod regulat.

Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat?

Standardele sanitare impun ca acasă, așternutul proaspăt să fie așezat pe pat de cel puțin 2 ori pe lună. În mod tradițional, un set de lenjerie de pat este format dintr-o husă de pilota, cearșafuri și 2 fețe de pernă. Această configurație nu este întâmplătoare: pielea feței și a capului unei persoane, în comparație cu corpul, devine grasă mai repede, așa că se recomandă înlocuirea fețelor de pernă mai des.

Mai mulți factori influențează frecvența refacerii patului. Contaminarea lenjeriei de pat este accelerată de:

  • anotimp cald;
  • creșterea temperaturii aerului în apartament;
  • transpirație crescută din cauza căldurii, modificări hormonale, febră;
  • nerespectarea regulilor de igienă personală;
  • dormi fără cămașă de noapte sau pijamale.

Indiferent de vârsta și sexul unei persoane, experții sfătuiesc să puneți lenjerie proaspătă duminica, astfel încât noua săptămână să înceapă cu senzații plăcute și o noapte bună, plină de odihnă. Inainte de a face patul, este recomandat sa calcati cearceafurile, cuverturile de pilote si fetele de perna cu un fier de calcat.

Cât de des ar trebui adulții să schimbe lenjeria de pat?

În sezonul rece, când oamenii transpira din ce în ce mai puțin praf intră în casă din stradă, adulții au voie să-și schimbe așternutul de 2 ori pe lună, adică. la fiecare 2 saptamani. Aceeași frecvență poate fi urmată și de cei care fac duș sau baie în fiecare seară și le place să doarmă în cămăși lungi de noapte sau pijamale.

Vara, când glandele sudoripare și sebacee ale oamenilor funcționează activ, iar praful de pe stradă, gazele industriale și evacuarea mașinilor intră în cameră prin ferestre și balcoane deschise, se recomandă schimbarea lenjeriei mai des - o dată la 7-10 zile. Pentru cei care suferă de hiperhidroză (transpirație excesivă), un set proaspăt de lenjerie de pat trebuie așezat la fiecare 5-7 zile.

Copii nou-născuți

Cât de des se schimbă așternutul pentru nou-născuți și copiii cu vârsta sub 2 ani depinde de preferințele personale ale părinților și de caracteristicile organizării vacanțelor copiilor. Pediatrii recomandă refacerea pătuțurilor pentru sugari la fiecare 3-4 zile. Această perioadă poate crește dacă copilul doarme în scutece și urina și fecalele lui nu ajung pe pat.

Chiar dacă nu sunt pete vizibile pe cearșafuri și cuverturi de pilote și arată curate, patul trebuie schimbat cel puțin o dată pe săptămână. Această frecvență va ajuta la evitarea copilului de a dezvolta reacții alergice de la organele de vedere, respirație și piele.

Dacă pe suprafața materialului apar pete (urme de regurgitare și alte produse reziduale), lenjeria trebuie imediat îndepărtată și spălată. Orice materie organică este un teren propice pentru microbi patogeni, ciuperci și viruși care pot submina sistemul imunitar încă imatur al sugarului.

Copii de la 2 ani

Frecvența schimbării lenjeriei de pat pentru copiii cu vârsta peste 2 ani depinde de activitatea și sănătatea acestora. Dacă unui copil îi place să se joace pe pat, să doarmă cu jucării sau un animal de companie, trebuie făcut un pat proaspăt la fiecare 4-7 zile. Așternuturile copiilor trebuie schimbate cu aceeași frecvență în timpul bolii și este recomandabil să spălați fața de pernă zilnic sau o dată la două zile. Preşcolar sau elev școală primară Lenjeria de pat poate fi schimbată la fiecare 10-14 zile. Dar cu condiția ca el să facă baie în fiecare seară și să își îmbrace pijamale sau cămașă de noapte înainte de culcare.

Pentru adolescenți

Debutul pubertății este însoțit de modificări hormonale, activarea glandelor sebacee și sudoripare, modificări compozitia chimica secretie secretata de glande. Adolescenții suferă adesea de transpirație excesivă și piele și păr gras. Dacă nu vă schimbați setul de pat în timp util, substanțele nocive și agenții patogeni se vor aduna pe țesătura grasă, ceea ce poate provoca apariția sau agravarea acneei pe față și pe corp.

Pentru a evita infectarea porilor pielii, adolescenții trebuie să-și schimbe patul cel puțin o dată la 7-10 zile. Dacă materialul se murdărește rapid de transpirație și sebum, cearceaful poate fi schimbat de 2 ori pe săptămână, iar fata de pernă - după cum este necesar.

Copii care suferă de grave acnee, o husă de pernă calico sau satin ar trebui schimbată în fiecare zi, după călcarea ei cu un fier de călcat bine încălzit. Aceeași recomandare se aplică și accesoriilor de baie: un adolescent ar trebui să ia în fiecare dimineață un prosop curat de față sau, mai bine, să folosească șervețele de hârtie de unică folosință.

Pentru persoanele alergice și bolnave

Frecvența reacțiilor sau atacurilor alergice astmul bronșic poate fi agravată de bacterii și sporii de mucegai, acarienii și praful de casă care cade pe suprafața așternutului. Pentru a reduce riscul de apariție a simptomelor nedorite, o persoană care suferă de alergii sau astm ar trebui să folosească cearșafuri și plapumi proaspete la fiecare 3-4 zile și să-și schimbe fețele de pernă zilnic. Pentru bolile infecțioase, precum gripa sau varicela, setul de pat trebuie schimbat în fiecare seară până când pacientul își revine complet.

Cât de des să se spele

Curățarea lenjeriei de pat include spălarea la temperaturi cuprinse între +30...+95°C, uscare și călcare. În funcție de structura și compoziția țesăturii, un set de lenjerie de pat poate rezista multor spălări fără a-și pierde integritatea, funcționalitatea și decorativitatea. De exemplu, calico poate rezista la mai mult de 100 de cicluri de curățare, satin - mai mult de 200, satin - aproximativ 300.

Dacă trebuie să vă schimbați lenjeria mai des de 3-4 ori pe lună, ar trebui să cumpărați seturi din țesături naturale rezistente. Adulții cărora le pasă de propria igienă și nu suferă de alergii sau hiperhidroză pot cumpăra seturi din mătase sau poplin - țesături mai puțin rezistente la uzură.

Reguli de spălare și proceduri de dezinfecție

Seturile din calicot, satin și alte tipuri de textile vor rezista câțiva ani, nu se vor micșora, nu se vor desface la cusături și nu se vor estompa dacă urmați reguli simpleîngrijire:

  1. Spălați lenjeria de pat separat de alte articole.
  2. Seturile colorate trebuie spălate separat de cele simple. Nu amestecați produse din mai multe seturi cu culori diferite.
  3. Utilizați modul de spălare recomandat de producător și indicat pe ambalaj sau etichetă.
  4. Pentru spălarea zilnică a rufelor puțin murdare, utilizați un interval de temperatură de +40...+60°C. Pentru țesături delicate, setați încălzirea apei la +30...+40°C.
  5. Înainte de spălare, întoarceți haina pe dos și îndepărtați praful și firele acumulate din colțuri.
  6. Pentru a dezinfecta țesăturile de in și bumbac, utilizați modul „fierbe”.
  7. Îndepărtați petele persistente cu înălbitori potriviti pentru acest tip de material textil. Pentru țesăturile nevopsite, utilizați preparate care conțin clor, cum ar fi „Albul” pentru țesături cu model imprimat, utilizați înălbitori cu oxigen sub formă de pulbere sau lichid.
  8. Se usucă în mod natural la temperatura camerei sau la aer curat.
  9. Asigurați-vă că călcați. Utilizați modul potrivit pentru tipul de țesătură. Pentru o netezire mai bună și distrugerea completă a microorganismelor dăunătoare, utilizați funcția de abur.

Așternuturile noi trebuie spălate și călcate înainte de prima utilizare. Tratament cu apa, detergenti si temperatură ridicată va ajuta la curățarea țesăturii de praful din fabrică care s-a încorporat în structura fibrei în timpul tăierii, coaserii și ambalării. Prima spălare va elimina materialul textil de particulele de vopsea și de preparatele speciale care sunt folosite de producători pentru a da produselor un aspect mai atractiv.

În ciuda opiniilor progresiste oameni moderni, superstițiile joacă încă un rol uriaș în viața lor. Există semne corespunzătoare pentru aproape fiecare ocazie din viață. Înlocuirea lenjeriei de pat nu face excepție. Deci, când este cel mai bun moment pentru a vă schimba cearșafurile?

Când se poate schimba lenjeria de pat?

O persoană își petrece cea mai mare parte a vieții în contact cu lenjeria de pat - nu este nimic ciudat în faptul că îi transferăm o bucată din propria energie. De aceea merită mai multa atentie acordați atenție diferitelor semne - credințele populare spun că situația din casă va depinde de ziua în care vă confruntați cu „problemele lenjeriei”.

Cel mai bun moment pentru a vă schimba lenjeria este sâmbăta - în acest caz este mai bine să combinați procedura cu curățarea săptămânală a casei. Și dacă sâmbătă cade și o lună nouă, atunci îți este garantată fericirea și armonia în relația cu soțul tău. Unii vindecători recomandă spălarea rufelor joi, înainte de răsăritul soarelui - acest lucru promite fericire și sănătate bună.

Când este mai bine să nu-l atingi?

Sunt zile în care este mai bine să nu atingeți rufele. De exemplu, nu îl puteți schimba în zile sarbatori bisericesti- la aceste date este mai bine să nu lucrați decât dacă este absolut necesar, deoarece acest lucru poate duce la nenorocire.

Nu este recomandat să faceți acest lucru nici duminica. Mulți psihici spun că acest lucru poate duce la insomnie și coșmaruri. Vinerea nu este, de asemenea, o zi foarte potrivită - astfel vă veți recompensa doar cu probleme minore, dar complet inutile. Nu ar trebui să spălați rufele miercuri - aceasta este o zi dificilă în care trebuie să postați și să vă răsfățați în reflecție și să nu rezolvați problemele de zi cu zi care pot aștepta până a doua zi.

În ceea ce privește luni și marți, nu există interdicții speciale în aceste zile. Cu toate acestea, este mai bine să începeți săptămâna făcând lucruri mai importante și mai utile.

Alte semne și superstiții despre așternut

Schimbarea lenjeriei nu este un lucru atât de ușor. Vă oferim încă câteva semne despre care probabil veți fi interesați să le aflați.

  • Nu renunta la calcat. Dacă depozitați lenjerie șifonată, atunci amintiți-vă - aceasta atrage adversitatea în casă. Dar cearșafurile și fețele de pernă bine călcate vor asigura armonie.
  • Ți-ai făcut din greșeală patul pe dos? Acest semn rau, pregătiți-vă pentru eșec. Dar puteți îndepărta o față de pernă sau o husă de plapumă uzată incorect, să o întindeți pe podea și să mergeți pe ea desculț.
  • Nu fi lene să-ți faci patul dimineața, altfel viața ta nu va avea atât de reușită pe cât ar putea fi.
  • Când schimbați lenjeria ați observat în pat buburuza? Acest lucru promite o aventură amoroasă sau o lungă viata impreuna când vine vorba de soți.
  • Dacă animalul tău de companie se ușurează în patul tău, acest lucru promite schimbări dramatice în viață. Ele pot fi fie plăcute, fie nu foarte plăcute – depinde de ce emoții reacționați la incident. Deci nu te enerva pe animal.
  • Soților nu li se recomandă să doarmă pe lenjerie roșie sau portocalie - acest lucru promite trădare.
  • În niciun caz nu trebuie să oferi cuiva lenjerie de pat pe care ai folosit-o deja. Acest lucru este indecent. Și împreună cu un set de fețe de pernă și cuverturi de pilote, îi transmiți persoanei o parte din starea ta de bine și sănătate.

Crezi în prevestiri?

Pentru a fi sănătoși, avem nevoie de 7-8 ore de somn, prin urmare, petrecem aproximativ o treime din zi în pat. La contactul cu corpul, cearșafurile, fețele de pernă și husele de pilota se murdăresc inevitabil. La întrebarea cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat, mulți oameni răspund incorect, crezând că doar murdăria vizibilă este un motiv pentru a o spăla. Din păcate, această opinie este pe cât de greșită, pe atât de populară. Să ne dăm seama de ce trebuie să-ți schimbi frecvent lenjeria.

În timpul utilizării, patul acumulează o mulțime de lucruri. Praf care se depune pe pat, transpirație umană, mătreață, firimituri de mâncare, resturi cosmetice, murdărie din corp și particule moarte, părul animalelor de companie iubite, umiditate și temperatură ridicate - toate acestea creează conditii excelente pentru bacterii și microorganisme. Acarienii de pat și de praf, înmulțindu-se în număr mare în pat, pot provoca alergii, dermatită, rinită și scăderea imunității. Și aceasta nu este întreaga listă a bolilor care pot fi cauzate de igiena deficitară a somnului.

Pentru a evita consecințele adverse, este necesar să schimbați setul de pat cel puțin o dată la 1-2 săptămâni.

Fata de pernă se murdărește și mai repede din cauza „învechirii” sale, pot apărea probleme grave ale pielii: acnee, puncte negre, puncte negre și reacții alergice. Dacă pielea ta este predispusă la erupții, încearcă să-ți schimbi husa de pernă la fiecare 1-2 zile pentru a ajuta la îmbunătățirea situației.

În plus, dacă schimbi frecvent lenjeria, poți folosi moduri de spălare mai blânde la temperaturi scăzute și nu folosești înălbitori. Datorită acestui lucru, setul va dura mai mult.

Factori care influențează frecvența schimbărilor lenjeriei Durata de viata set de lenjerie de pat

depinde de mai mulți indicatori. Enumerăm factorii în funcție de care puteți determina timpul pentru a vă schimba fața de pernă, cearșafurile și husa de pilota.


Vârstă Important!

Dacă aveți animale cu blană cărora le place să doarmă în pat cu dvs. sau cu copiii dvs., ar trebui să schimbați patul mai des. Dacă nu este posibil să-l spălați, îndepărtați orice păr care s-a acumulat de la animalul dvs. de companie folosind o rolă de curățat haine.

Starea de sănătate

Un alt factor care trebuie luat în considerare la schimbarea lenjeriei de pat este prezența bolilor. În timpul bolii, bacteriile se înmulțesc mai repede și rămân pe setul de dormit. Prin urmare, pentru a preveni reinfectarea, este necesar să se schimbe zilnic lenjeria de pat. Dacă boala nu este gravă, de exemplu, o răceală comună, patul trebuie refăcut la fiecare 3-4 zile. Dacă aveți alergii, schimbați lenjeria la fiecare 2-3 zile și schimbați-vă fața de pernă în fiecare zi.

Perioada anului

La prima vedere, perioada anului nu are nimic de-a face cu cât de des trebuie să-ți schimbi setul de pat. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Cu cât temperatura de afară este mai mare, cu atât o persoană transpiră mai mult când doarme. În plus, în sezonul cald, oamenii, ca toate organismele vii, sunt mai activi. Toate acestea se reflectă în curățenia lenjeriei. Prin urmare, vara, primăvara târziu și începutul toamnei, se recomandă schimbarea patului de două ori mai des decât în ​​alte momente și asigurați-vă că schimbați fata de pernă zilnic. Atenţie!

La fiecare 5 ani trebuie să cumpărați perne și pături noi, deoarece cele vechi devin inutilizabile. Dar ar trebui să fie spălate o dată pe an. Durata de viață a saltelei este de 20 de ani, cu excepția cazului în care instrucțiunile indică o perioadă de timp diferită.

Cum să prelungești prospețimea rufelor tale?


Există câteva trucuri mici care vă vor ajuta să vă bucurați de curățenia trusei dvs. un pic mai mult: Iată câteva sfaturi pentru îngrijire lenjerie de pat

  1. Nu este recomandat să atârnați fețe de pernă, cearșafuri și cuverturi de pilote pe calorifere și alte dispozitive de încălzire, deoarece acest lucru va face materialul dur și neplăcut la atingere.
  2. Când spălați și călcați, selectați o temperatură care să nu dăuneze tipului de țesătură.
  3. Depozitați rufele murdare într-un coș sau cutie cu orificii pentru a permite aerului să circule. Nu puneți rufele umede în coș: se poate dezvolta mucegai, care va fi foarte greu de spălat.
  4. Pentru ca animalul tau sa piarda mai putin par, ar trebui sa-l tunzi. Problema va fi rezolvată pentru un timp, dar chiar și atunci când părul crește din nou, pierderea va scădea.
  5. Înainte de spălare, întoarceți setul pe dos. Acest lucru va ajuta la menținerea luminozității designului.
  6. Nu neglijați călcarea, deoarece nu oferă doar rufele priveliste frumoasa, dar previne si dezvoltarea bacteriilor. Dacă există elemente decorative pe husă de pilota, fată de pernă sau cearșaf, este mai bine să călcați articolul din partea greșită.
  7. Imediat după achiziționarea unui set de lenjerie de pat, ar trebui să îl spălați. Acest lucru va spăla praful de producție și va face țesătura mai moale.