Cât de des ne confruntăm cu o lipsă de atenție din partea singurului nostru! Sunt atât de multe certuri, probleme și lacrimi din cauza asta. Probabil că pur și simplu nu ne putem împăca cu faptul că cel pe care îl iubim mai mult decât viața noastră prețioasă nu ne oferă acea reciprocitate necesară, care este tocmai ceea ce este necesar pentru a ne alimenta sentimentele. Cum să faci față lipsei catastrofale de atenție, de ce un bărbat într-un moment neplăcut pur și simplu a încetat să-ți spună cuvinte tandre, să-ți facă cadouri frumoase sau să te scoată la plimbare? De ce au apărut probleme în relație, cum să previi o despărțire și cum să faci față tuturor acestor necazuri? Răspunsul la fiecare întrebare se află în mod clar în relația în sine, dar fiecare are ceva care îi unește și toate aceste puncte trebuie luate în considerare.

Primul și cel mai dezgustător motiv pentru care un bărbat ar putea pur și simplu să „uite” de tine și să nu te mai mulțumească este că pur și simplu l-ai hărțuit pe bietul om cu cerințele tale obișnuite. Un bărbat care simte un atac fără sfârșit nu va spune niciodată nu numai cuvinte calde alesului său - nici măcar nu va spune cum a decurs ziua lui, iar aici problema este exclusiv cu sexul frumos - pur și simplu trebuie să vă moderați ardoarea, să nu mai puneți presiune. pe alesul tău, altfel tu, ca un vânător inept, îți vei speria bărbatul și nu-l vei mai putea întoarce niciodată, pentru că cine are nevoie de o femeie ferăstrău?

Poate că iubitul tău este pur și simplu obișnuit să fie asociat cu tine - dacă în primele etape a încercat pur și simplu să te atragă în toate modurile posibile, acum este convins că, chiar și fără atacul lui romantic, vei rămâne cu el - la urma urmei, ai iubesc și sunt practic o familie. În acest caz, este suficient să îi ceri persoanei dragi puțină atenție, să explici de ce ai atât de multă nevoie, iar un iubitor înțelegător va încerca să corecteze situația.

Poate că nu vezi lucrurile mărunte. Aruncă o privire mai atentă la comportamentul alesului tău - dintr-o dată ai încetat să fii atent la manifestările iubirii lui? Sau poate ai devenit literalmente insolent și cu fiecare doză de atenție începi să crezi că ar trebui să existe și mai multă atenție? Scapa de obiceiul de a dori mai mult pentru totdeauna - altfel vei ramane pur si simplu fara nimic. Amintiți-vă de basmele în care eroii, care și-au dorit din ce în ce mai mult, au pierdut până și ceea ce aveau. Este puțin probabil să doriți să rămâneți fără nimic - este în interesul vostru să începeți să acordați atenție atenției aparent nesemnificative din partea persoanei iubite.

Poate că bărbatul tău nu este deloc un romantic? Nu toată lumea este capabilă să scrie poezii întregi despre dragoste în fiecare zi și nu toată lumea este înzestrată cu talentul de a crea surprize romantice. Învață să-ți accepti sufletul pereche pentru cine este ea și nu inventa mituri despre prinții romantici - dacă iubești o persoană și el te iubește, este suficient să fii împreună. viu și bine.

Crede-mă, fiecare cuplu trece prin dificultăți, dar dacă în fiecare zi nu faci altceva decât să ceri atenție fără să-ți faci pe plac partenerul, este puțin probabil ca relația ta să dureze mult.

Femeile vor atenție masculină, nu o primesc, suferă și îmi scriu scrisori.

De exemplu, așa: „ O femeie vrea mai multă căldură, cuvinte și semne de atenție, adică expresii și manifestări exterioare ale iubirii de la un Bărbat. Bărbatul este rece și nu obișnuiește să dea toate astea, tăce, dar spune că iubește și se sperie când i se cer niște semne de atenție, se retrage în sine. O ceartă și resentimente începe de ambele părți. El este rece ca un aisberg în ocean, iar ea vrea dragoste). Ce ar trebui să facem amândoi? P.S. Cererile verbale nu ajuta«.

Sau cam așa: „ El nu vorbește despre sentimentele lui, vreau să o facă cu sinceritate și nu atunci când le scot din el. Simt că relației noastre îi lipsește această expresie emoțională din cauza experiențelor sale din trecut. Sunt foarte emoționat, îmi lipsesc emoțiile de la el, nu mai simt că sunt valoroasă pentru el, mă doare. Te rog spune-mi ce să fac în privința asta«.

Cel mai simplu mod, desigur, în această situație este de a vorbi nu cu femeile, ci cu bărbații lor.

Luați această persoană deoparte și spuneți, ei bine, nu fi un fag, învață o duzină de fraze calde și expresii de atenție, pune-le în mementourile telefonului tău și fă-o de îndată ce apare mementoul. Să presupunem că sunteți în drum spre casă de la serviciu și iată un memento: „Cumpără flori pentru soția ta”. M-am oprit, l-am cumpărat, l-am adus acasă și l-am predat.

Altă dată, a ciripit mementoul „Spune-ți soției tale că o iubești”. A spus și a sărutat.

A treia oară, mementoul amintea „Îmbrățișează-ți soția chiar acum”. S-a dus și l-a îmbrățișat. Dacă în acel moment soția mea nu era acasă, am scris un SMS în care spuneam: „Dragă, mi-e dor de tine, vreau să te îmbrățișez atât de mult”.

Din păcate, această metodă nu va funcționa - femeile îmi scriu, nu bărbații. Soluția este necesară pentru femei, nu pentru bărbați.

Prin urmare, voi încerca metoda dovedită și voi clarifica lucrurile. De multe ori se întâmplă ca claritatea care iese la iveală, când totul este în ordine, să reducă serios tensiunea și suferința.

Să începem cu principalul lucru - bărbații sunt mai puțin atenți la relații decât femeile. Pentru majoritatea femeilor, relațiile sunt pe primul loc. Pentru majoritatea bărbaților - pe a treia (gradația este oarecum arbitrară și nu se aplică tuturor, ci numai majorității).

Femeia este îngrijorată și îngrijorată de relație. Un bărbat se îngrijorează și își face griji pentru afaceri (în sens larg - despre ceea ce fac în afara familiei). Relațiile, soția și copiii - pentru el vin oarecum după afaceri. Dar pentru o femeie este invers.

Acest lucru este normal - bărbații și femeile sunt complementari, adică complementari. Uniunea noastră ne permite să realizăm mai mult decât am putea singuri.

Totuși, de aici vin problemele. Femeile așteaptă un lucru de la bărbați, dar primesc altul. Bărbații așteaptă altceva de la femei, dar primesc altceva.

Care este soluția? Desigur, luați în considerare caracteristicile celuilalt.

Este util pentru bărbați să știe și să-și amintească că relațiile sunt nemăsurat de importante pentru femei, în fruntea listei de priorități și, uneori, chiar mai sus decât pe primul loc.

Este util pentru femei să știe și să-și amintească că relațiile pentru bărbați sunt undeva pe locul trei pe lista de priorități. Această cunoaștere și „amintire” ușurează în mod serios viața.

O femeie își dorește atenție din două motive - biologic și psihologic. Din punct de vedere biologic, atenția este plăcută. Mângâiere, zgârietură, îmbrățișare, intonații afectuoase - totul îl face fericit.

Psihologic, atenția înseamnă că ești singurul pentru mine, ca și înainte. Și o femeie, permiteți-mi să vă reamintesc, își dorește să nu fie iubită, ci să fie singura (linkul către o notă despre asta este în partea de jos).

Prin urmare, atunci când o femeie vorbește despre atenție, o poate spune „din bucurie”, pentru că își dorește lucruri plăcute. Sau poate spune „din frică”, pentru că îi este frică că a încetat să fie singura pentru un bărbat.

De regulă, ei spun în principal „din frică”. Și când vorbesc de frică, cererile sună ca acuzații, aluziile sună ca reproșuri, întrebările sună ca atacuri. Din cauza fricii.

Ieșire? Înfruntă-ți temerile - ce se întâmplă în capul tău de care ai început să-ți fie frică. Să zicem, poate ai fanteziat tot felul de lucruri, dar bărbatul, ca în glumă, pur și simplu nu își pornește motocicleta? Poate ceea ce consideri că este de fapt doar gândire?

Dragostea unui bărbat este ușor de văzut - încearcă el să-ți facă viața mai ușoară? Asta înseamnă că iubește. Vine acasă? Aduce bani? Ajută în diferite chestiuni? Deci cu siguranță îi place. Deci, ce nu spune - acțiunile sunt mai importante decât cuvintele.

Dragi doamne! Înainte să suferi și să te întristezi, uită-te la ceea ce se întâmplă cu o privire sobră. Un bărbat se adresează la tine? Vorbesc cu tine? te imbratiseaza? Vine la tine acasă? Petrece noaptea cu tine? Îți cumpăr o geantă, cizme și un al șaselea iPhonePlus? Deci, poate aceasta este o manifestare a iubirii sale și subliniind unicitatea ta pentru el? Poate asta e important? Poate uită-te la asta, și nu frica ta?

Să lăsăm aceste întrebări fără răspuns ca fiind retorice...

Fiecare a doua fată se plânge că iubitul ei nu îi acordă suficientă atenție. Ce se întâmplă: oamenii noștri sunt atât de reci sau suntem noi cei care le cerem prea mult?

Desigur, orice femeie trebuie să se simtă iubită și să fie cea mai bună pentru cineva. Dacă nu se simte ea însăși pentru bărbatul ei, o chinuie. Și nici măcar nu este vorba despre complimente (nu toți bărbații știu să vorbească frumos, iar cuvintele unor reprezentanți ai sexului puternic pot să nu însemne nimic). Dar atenție... se manifestă nu atât în ​​cuvinte, cât în ​​acțiuni.

Aruncă o privire mai atentă la bărbatul tău. Poate că nu te numește zeiță, nu jură iubire veșnică și nu stă toată noaptea sub ferestrele tale, sperând să-ți vadă silueta. Dar îți cumpără cadouri, duce saci grei de mâncare de la supermarket, în weekend îți gătește felul său de mâncare. Și exact așa îți arată el atenția.

O iei de la sine înțeles și îi reproșezi că nu-i pasă de tine, că nu ești pe primul loc pentru el. Și atunci e rândul lui să fie surprins. Sincer nu intelege despre ce fel de lipsa de atentie vorbesti, pentru ca pentru a petrece aceasta seara impreuna a renuntat la prieteni, la fotbal si la bere! Și acum, în loc să te distrezi, începi să-i reproșezi că nu este capabil de nimic de dragul tău.

Bărbații și femeile arată dragostea în moduri diferite. De exemplu, i-ai gătit micul dejun în pat, i-ai făcut un masaj erotic, i-ai plimbat câinele dimineața ca să doarmă mai mult. A cumpărat o mașină de spălat vase pentru a-ți ușura munca în bucătărie și a vorbit la telefon cu mama ta pentru a-ți face plăcere. Toate acestea sunt manifestări de atenție, grijă și iubire.

Dar noi, femeile, așteptăm de la bărbații noștri cuvinte zburătoare, complimente frumoase, brațe de trandafiri și cântece sub lună. Dar de acord, dacă persoana iubită ți-ar cânta serenade în fiecare zi, dar nici măcar nu ți-ar servi ceaiul când erai bolnav, ai avea nevoie de o asemenea manifestare de atenție?

Dacă îți lipsește romantismul, vorbește cu el despre asta. Un bărbat iubitor vă va asculta cuvintele. Dar nu vă așteptați la schimbări drastice, este mai bine să dați un exemplu singur. Aranjați o seară romantică sau invitați-l să viziteze un oraș romantic în weekend. Și învață să apreciezi eforturile persoanei pe care o iubești, pentru că chiar încearcă.

Armonia într-o relație este realizabilă numai atunci când ambii parteneri sunt investiți în mod egal. Echilibrarea a ceea ce dăm și ceea ce primim ne ajută să dezvoltăm relații puternice și de lungă durată. Dar se întâmplă ca unul dintre partenerii unei relații să se considere lipsit. În astfel de cazuri, de regulă, relațiile merg prost. Se acumulează revendicări reciproce, care se pot dezvolta în conflicte deschise sau ascunse. Pentru a rezolva problema, trebuie să înțelegeți cauza și să o eliminați. Pot exista mai multe motive. Deci, să ne uităm la principalele motive ale lipsei de atenție în relații.

1. Ești închis.

Acest lucru se întâmplă adesea, mai ales cu acei oameni care au avut experiențe negative în construirea relațiilor în trecut. Traumele psihologice din trecut, dacă nu sunt vindecate, ne pot afecta viitorul și prezentul. O persoană se închide în mod subconștient de la toate încercările de a arăta atenție și nu este de mirare că partenerul pur și simplu încetează să le facă în timp.

2. Tu însuți nu acorzi suficientă atenție partenerului tău.

Este firesc ca o persoană care nu primește ea însăși atenția corespunzătoare să nu o arate în schimb. Cineva trebuie să facă primul pas și să înceapă să fie atent. Prin urmare, dacă vă lipsește o atitudine caldă și grijulie din partea partenerului dvs., începeți să i-o oferiți și el va răspunde.

3. Îți critici constant partenerul pentru atitudinea lui față de tine.

Cel mai simplu mod de a înstrăina o persoană este să începi să-l critici fără pauză. Dacă vă lipsește atenția, atunci critica, isteria și șantajul nu vor primi. Mai mult, îți vei înstrăina și mai mult partenerul și îi vei închide inima. Relațiile distruse de critici și pretenții eterne sunt foarte greu de restabilit.

4. Nu vorbesti despre lipsa de atentie.

Această problemă își are de obicei rădăcinile în copilăria unei persoane. Când părinții unui copil care nu vorbește încă încearcă să-i ghicească dorințele de fiecare dată și oferă diverse opțiuni în momentul plânsului, el se așteaptă la acest lucru de la toți oamenii, chiar și la vârsta adultă. La urma urmei, pentru un copil, părinții sunt întreaga lume și de la ei învață cum funcționează această viață și relațiile cu oamenii. Dar acest lucru este ușor de remediat - nu vă așteptați ca partenerul dvs. să-și dea seama singur de lipsa de atenție, vorbiți cu el. Chiar și cei mai apropiați oameni nu pot să ne citească gândurile și să se cufunde în experiențele noastre.

5. Îți compari partenerul cu alți oameni.

Cel mai adesea, femeile sunt implicate în această activitate neproductivă. „Uite, soțul Taniei îi dă trandafiri în fiecare weekend și când mi-ai cumpărat flori?” - frazele de acest tip nu vor avea un efect pozitiv. Acest lucru va duce doar la închiderea partenerului. Nimănui nu-i place să fie comparat cu cineva care este mai bun decât ei. În schimb, poți vorbi pur și simplu despre ceea ce ți-ai dori, fără a folosi pe nimeni altcineva ca exemplu.

6. Îți iei totul asupra ta.

De asemenea, o problemă tipică feminină. La început, doamnele își asumă o povară uriașă, copleșitoare de responsabilitate, iar bărbații cedează sub presiunea lor. Dar apoi aceste femei se plâng că nu au suficientă grijă, că le este greu și că și-ar dori ca lucrurile să fie altfel. Nu este nevoie să presupunem că te vei descurca mai bine decât partenerul tău. Nu este nevoie să purtați o povară insuportabilă. Ai încredere în persoana cu care treci prin viață și cere-i ajutor și îngrijire.

7. Îți împingi partenerul departe.

La începutul construirii unei relații, partenerii sunt întotdeauna atenți unul la celălalt. Dar când unul dintre ei se împiedică constant de faptul că celălalt nu acceptă manifestări de atenție, dorința lui de a avea grijă dispare treptat. Din nou, luați în considerare exemplul florilor. Bărbatul i-a adus femeii un buchet frumos, iar doamna l-a certat pentru cheltuiala excesivă și i-a amintit degajat că și-ar dori cizme noi, nu flori care să se ofilească într-o săptămână. După un timp, când fericita proprietară a cizmelor uită de buchetul nefericit, bărbatul nu-i va cumpăra flori, ci se va concentra pe cadouri practice. Prin urmare, nu ar trebui să alungi un partener care dă semne de atenție, oricare ar fi el.

8. Nu spui mulțumesc.

Mulți oameni trăiesc cu credința osificată că li se datorează totul. Soțul ar trebui să aibă grijă, să ofere cadouri, să ofere și să facă complimente. Soția ar trebui să fie susținătoare, grijulie, răbdătoare, frumoasă, să gătească cina și, în același timp, să rămână afectuoasă. Rădăcina acestui lucru este ingratitudinea. Când gândim astfel, înseamnă că luăm de la sine manifestările de atenție. Dar, de fapt, manifestarea atenției este voința unei persoane și darul său și trebuie să simțim recunoștință pentru aceasta.

9. Ești obsedat de tine însuți.

Concentrarea excesivă a atenției asupra propriei persoane duce la faptul că partenerul se consideră inutil, de prisos și își pierde dorința de a avea grijă. Mai mult, atunci când o persoană este centrată pe sine, este posibil să nu observe manifestarea îngrijirii și să solicite din ce în ce mai mult. Partenerul egocentric însuși experimentează o lipsă de atenție și, pentru a echilibra cumva acest lucru, va încerca să aibă grijă de el însuși. Aceste procese au loc subconștient, astfel încât oamenii ar putea să nu fie conștienți de ceea ce se întâmplă cu adevărat. Situația poate fi schimbată prin introspecție și observarea relațiilor, parcă din exterior.

10. Persoana nu te iubește.

Este la modă astăzi să creezi căsătorii și să construiești relații fără iubire. A te îndrăgosti și a-l îndura este doar în filme. În viața reală, dragostea nu crește din nimic. Pentru a crește dragostea, este nevoie de o sămânță - decizia personală a unei persoane. Timpul nu va face partenerul tău să te iubească. Persuasiunea nu îl va face să devină mai atent la tine dacă nu te iubește. Nu are rost să aștepți ceva. Dragostea - fie există, fie nu există.