Az egyik leghasznosabb és tüdőt eszik padlizsánokat a sütőben. Ezek a zöldségek sültek a legtöbb vitamin, eltérő alacsony kalóriatartalmúak, nagyon ízletesek. A padlizsán lehet egy alapvető étel, snack, oldalsó edény vagy kaviár, amely egy adott receptetől függ.
Hogyan kell sütni a padlizsánokat a sütőben
Ha világos, könnyű ételeket szeretne készíteni egy ünnepi asztalra vagy egy családi vacsorára, akkor sütheted a tojásláncokat a sütőben. Ez a zöldség tökéletesen kombinálva különböző termékekkel: paradicsom, darált hús, sertés, marhahús, csirke, pulyka, champignons, bab, sajt és így tovább. A padlizsánok (mozi, ahogyan az embereknek nevezik az emberekben), a sütőben készült, mindig illatos, lédús és kielégítő. Az edényekben, a grillezésben, az antihily vagy a roston, a fóliában vagy a hüvelyben sütjük.
Mennyi sütő padlizsán a sütőben
Mielőtt kulináris eseményeket kezdne, érdemes megtudni, hogy a sütőben mennyi padlizsán van elkészítve. A folyamat időpontja több tényezőtől függ:
- a fiatal gyümölcsök gyorsan védnek, és az érettebb ajánlott előzetesen sütni;
- egy egész padlizsán vagy annak felét állítják elő 40 percig 200 fokos hőmérsékleten;
- cinema, szeletelt, vagy mentes, sütjük legfeljebb 15 percet.
Receptek padlizsánnal a sütőben
Vannak sokféle lehetőség, hogyan készítsünk finom ételeket fényes. Ha követi a tapasztalt szakácsok tanácsát, az eredmény egyszerűen elrejti az ujjait. Az alábbiakban a legnépszerűbb receptek a padlizsán készítéséhez a sütőben. A fotóval végzett folyamat lépésenkénti leírása segít rövid idő alatt meghozni egy illatos és ízletes kezelést.
Sült padlizsánok
A sütőben lévő padlizsán főzésére szolgáló receptek egyszerűek és alkalmasak minden alkalomra. Például éles fényes, sajt, paradicsom és dió - ilyen sült padlizsánokat fűszeres, lédús és tápláló. Ezt a vitamint illatos étel az asztalhoz hideg vagy meleg, tejföllel vagy más kedvenc mártással táplálja.
Összetevők:
- fiatal fényes - menedék;
- dió (tisztított) - 50 gramm;
- sajt - 100 g;
- paradicsom - 4 darab;
- fokhagyma - 1 fej;
- só bors.
Főzés módszer:
- A padlizsánokat körökbe vágják. Tele sós vízzel 60 percig, hogy a keserűség eltűnt.
- A fokhagyma és az anyák zúzódnak a reszketésre, keverjük össze.
- A sajtot is dörzsöli.
- A sütőlapot napraforgóolajjal kenjük, Shirling Shiren. Dió-fokhagymás keverékkel megszórva.
- Top Játszik paradicsomot, vágott köröket.
- Az edény sói, pecken és sajtolva lesz.
- Sütjük fél órát 180 fokos.
Padlizsánok a sütőben paradicsommal és sajttal
Ha gyorsan el kell állítania az étrendi hasznos reggelit az egész család számára, akkor a paradicsommal és a sajtokkal sült padlizsán tökéletes lehetőség. Ez a könnyű snack tartalmaz gombákat, amelyek étvágygerjesztő illatát adják neki. Minden termék tökéletesen kombinálva van egymással, a forró vegetáriánus szendvicsek táplálkozási és ízletesek.
Összetevők:
- paradicsom - 2 db;
- padlizsánok - 2 magzat;
- champigons - 100 gramm;
- home Majonéz - 1 evőkanál;
- baguette;
- napraforgóolaj;
- friss zöldek;
- fűszer.
Főzés módszer:
- Lila zöldségvágó körök.
- Sózott víz kékben, egy papírszalagon lefektetett, hogy az összes felesleges folyadék eltűnt. Egy kicsit pörkölt az olajon mindkét oldalon.
- A paradicsomot szeletekkel, champignons-lemezekkel vágják.
- A baguett szeleteket majonézzel kenjük, a tetején padlizsán van, majd gomba és paradicsom.
- A főzési folyamat 15 percet vesz igénybe 200 ° C-on.
- Eredeti, durva étel a padlizsánból a sütőben készen áll.
- Díszítse a zöldeket, és szolgálja az asztalhoz (mint a fotó).
Töltött padlizsán a sütőben
Egy másik finom, hasznos és sovány edény - padlizsán, darált hús sült a sütőben. Az egyedülálló felek, a friss zöldségek hozzáadásával, a sült burgonya vagy zabkása jó oldalsó étel lesz. Könnyű étel, de a tápláló. Senki sem marad közömbös az ilyen étkezéshez, érdemes megkóstolni.
Összetevők:
- darált csirke - 300 g;
- padlizsánok - 500 g;
- sárgarépa - 1 darab;
- hagyma - 1 fej;
- tömör sajt - 100 g;
- paradicsom - 2 db;
- fokhagyma - 3 szelet;
- fűszerek, ízlés - ízlés.
Főzés módszer:
- A mozi jól öblítve, két félig vágva.
- Ezek közül a testet megtisztítják, amelyet egy mély tálba kell helyezni, és öntsük a vizet.
- A lila zöldség felét egy tányéron lefektetett, sózott, 30 percig elhalasztották.
- Tisztított hagyma, sárgarépa és fokhagyma finoman összeomlik egy késsel. Kissé átadja az olajat.
- A padlizsánpépet helyezzük, paradicsomot, darált húst.
- Minden alkatrész sózott, swing és jól keverjük össze.
- A "kosarak" a fényes, főtt töltéssel töltött, ellenkezőleg.
- A fenti edénytől nagyvonalúan megszórva reszelt sajttal.
- Sütjük 40 perc.
Padlizsán csónakok - Recept a fotókkal
Hogyan készítsünk egyszerű, de ízletes és szép ételeket? Tudod tudni egy érdekes recept - padlizsán csónakok sütve a sütőben. Egy ilyen snack nagyszerű a vendégek vagy a családi összejövetelek kezeléséhez. A hajók gyorsan megtörténnek, és lenyűgöző ízük a ház körül a sütés első percétől fog repülni. Egy edény létrehozásához minimális termékre van szüksége, és annyi erőfeszítést igényel.
Összetevők:
- singny - 4 darab;
- paradicsom - 2 db;
- hagyma - fej;
- növényi olaj - 2 evőkanál. l.;
- fokhagyma - 2 szelet;
- zöld konzerv polka dot - 150 g;
- fűszer;
- petrushka - 1 köteg.
Főzés módszer:
- A csónakok padlizsánból készülnek: a zöldségeket 2 részre vágják, a magot egy kanállal eltávolítják.
- A sütőben sült lila zöldség részei fél órán keresztül (a rácson).
- A pépet vágjuk, enyhén pörköljük. Finom, crumby íj, reszelt sárgarépa és paradicsom kocka.
- Fűszerek, zúzott fokhagyma, borsó hozzáadódik a töltéshez.
- A termékek vegyesek, sült 10 percig.
- A hajók kész töltelékkel vannak kitöltve (mint a fotóban).
- A snacket 15 percig küldjük a sütőben.
- Alkalmazáskor díszíti a petrezselyem szórványokat.
A sajtokkal sült padlizsánok
Hasznos recept az egészséges táplálkozási rajongókhoz - Padlizsánok sajttal a sütőben. A snack ideális lehetőség azoknak, akik betartják az étrendet, kövessék súlyukat és egészségüket. Az edény részét képező összetevők, megfizethető és olcsó, de egy különös kasszus finom, lédús, finom ízű. A mozi szilárd vagy olvasztott sajttal készülhet.
Összetevők:
- egyedülálló - 300 g;
- sajt - 50 g;
- tojás - 2 darab;
- krémes olaj - 30 g;
- só ízlés szerint.
Főzés módszer:
- A moziat alaposan mossuk, magokból szabadulnak fel, 2 részre osztva (át).
- Ezután sózott vízben roperálják. A cellulóz eltávolításra kerül.
- A sajtot egy nagy reszketéssel zúzza meg, a forralt tojás kockákra összezsugorodik. A termékek csatlakoztatva vannak, öntött olvasztott olaj és vegyes.
- A padlizsánokat a kapott tömeggel töltjük, a sütőlapon.
- Sütjük 10 perc.
Zöldség fűszeres és nagyon étvágygerjesztő snack - sült padlizsán paradicsommal a sütőben. Az ilyen edény jó lehetőség az ünnepi menüben. A kezelések élességét a fokhagyma mennyiségével lehet beállítani. A paradicsommal óvatosnak kell lenned: Ha túlságosan lecsökken, a snack nagyon lágyul és elveszíti az esztétikai megjelenést. Mielőtt törődik az illatos kék, meg kell vásárolnia az összes összetevőt.
Összetevők:
- padlizsánok - 3 db;
- paradicsom - 2 db;
- fokhagyma - 4 fog;
- hagyma - 1 db;
- sajt - 50 gramm;
- bazsalikom;
- zsemlemorzsa;
- fűszer.
Főzés módszer:
- A padlizsánokat körökbe vágják. Mindkét oldalról zsemlemorzsákban összeomlott. Ruddy crust.
- Helyezze a köröket az ellenkezőjére, amely napraforgóolajjal kenhető.
- Az izzó, a fokhagyma egy késsel zúzódik, egy kicsit pörkölt, a padlizsán tetején.
- A paradicsomot gyűrűkkel vágják, a fokhagyma-hagyma tömegére helyezik.
- Sajt dörzsölni egy nagy reszelő, csatlakozik egy apróra vágott bazsalikommal. Az edény rohan.
- A rakott készítmény 25 percig tart, 200 ° C hőmérsékleten.
Sült padlizsán a sütőben
Ha azt akartam, hogy a családot vagy a barátokat könnyű, kielégítő vacsorával, akkor a sütőben sütjük a padlizsánt. Az ilyen snack töltése lehet változatos: gomba, zöldség, sajt (mozzarella, olvasztott, sajt), tojás és így tovább. A klasszikus paradicsom cseresznye helyettesíthető, amely fűszeres ételeket ad hozzá. Javasoljuk, hogy centenáriumot készítsen fóliával, mert több lédús és ízletes.
Összetevők:
- champigons - 200 g;
- padlizsán közepes - 2 db;
- hagyma - fej;
- Édes saláta bors - 1 db;
- sajt - 60 g;
- tejföl - 1 evőkanál. l.;
- paradicsom - 1 db;
- tojás - 2 db;
- fűszerek, fűszerek.
Főzés módszer:
- A kéket folyó vízzel mossuk. Mindegyikükben hosszirányú bemetszést végeznek.
- A zöldségek fóliákká válnak, 20 perc (220 fok).
- Gomba, paradicsom, bolgár paprika, izzók vágják négyzetek. Megsütjük, amíg készen áll. Csatlakozzon tejföllel, vegyes.
- A padlizsánokat óvatosan kinyitják az ajtóvonal mentén, a pépet eltávolítjuk.
- Töltött zöldségek töltése.
- A tojásokat elpusztították, a sajt darabokra vág. A termékeket összekeverik és a kékbe öntjük.
- Bake 15 percig.
Hogyan készítsünk padlizsánokat hússal a sütőben
Chanahi nagyon illatos, tápláló és ízletes grúz étel. A sütőben sütött húsos padlizsánok gyorsan és egyszerűen felkészülnek: Ehhez a folyamathoz nincs szükség különleges kulináris készségekre - szükség van egyszerűen össze kell hajtaniuk a pot összes összetevőjét a potban és sütjük. A Klasszikus recept a kezeléshez a bárány használatát jelenti, de egy másik kevésbé zsíros hússal helyettesíthető.
Összetevők:
- burgonya - 6 db;
- bárány - menedék;
- a hagyma a fej;
- fokhagyma - 2 szelet;
- cLENP - 3 db;
- paradicsom - 2 db;
- bolgár bors - 1 db;
- zöldek;
- paradicsom paszta - 3 evőkanál. kanálok.
Főzés módszer:
- A húst kis hosszú darabokra vágják.
- Burgonya, padlizsán, paradicsom, paprika vágott kockákkal.
- Az izzó és a zöldek finoman merészek, a fokhagyma a sajtó alatt zúzódik.
- A termékeket a cserepes rétegekben helyezik el: bárány, burgonya, hagyma, padlizsánok, fokhagyma, paradicsompaszta, paradicsom, bors és zöldek.
- Minden új réteg sók, kilép.
- Öntsünk három evőkanál vizet minden edénybe.
- Főzzük 2 órán át 180 fokos.
A sütőben sütött zöldségekkel töltött padlizsánok
A sütőben zöldségekkel rendelkező padlizsánok szelíd, lédús töltött étel. Kiváló snack lesz a munkahelyen, vagy hasznos vacsora lesz a család számára. A snack minden összetevője jól kombinálva van, leírhatatlan ízlést hoz létre. Használhat ilyen rakottat hideg vagy meleg, adagolva egy szósz ízlés szerint. Sikeresen kiegészíti a húst vagy halat.
Összetevők:
- kék - 2 db;
- paradicsom - 2 db;
- sárgarépa - 1 db;
- saláta bors - 2 db;
- hagyma - fej;
- feta sajt - 100 g;
- só bors.
Főzés módszer:
- A fő komponenseket alkatrészekké vágjuk, vízzel, sóval.
- Aztán forró víznek kell lenniük. Távolítsa el a húst egy kanállal. Bake zöldségeket 15 percig (180 fok).
- A hús enyhén pörkölt, minden zöldség, amelyet előre hámozott és kockákkal szeletelnek. Keverjük össze, sót és pörkölt 5 percig.
- A töltelék mély tartályba tolódik, amely az apróra vágott sajthoz van csatlakoztatva.
- A padlizsánhajók zöldséges tömegűek.
- Főzési idő - 20 perc (hőmérséklet 180-190).
Padlizsán burgonyával a sütőben
Érdekes egyszerű recept - burgonya padlizsánnal és paradicsommal a sütőben. A tápanyag, puha, vitamin-edény segít a napi étrend frissítésében. Plusz plusz csirkehús garancia az oldalsó edény oldalán, és a paradicsom és a kék frissesség és gyümölcslé. A recept bármilyen típusú (szilárd vagy puha), friss zöldek, fűszerek és szeretett fűszerek sajtot tartalmaz.
Összetevők:
- burgonya - 3 db;
- padlizsán - 2 db;
- csirkefilé - 250 g;
- paradicsom - 2 db;
- sajt - 100 gramm;
- zöldek;
- bors fekete, só, fűszerek.
Főzés módszer:
- Egyetlen vágás kockákkal, a sütőlapon egységes réteggel.
- A burgonya zúzódik a reszketésre, padlizsánra feküdt.
- A húst a burgonyára kiterjedő lemezek vágják. Só bors.
- Egy másik réteg padlizsán, majd paradicsom.
- Megszórjuk egy edényt reszelt sajttal.
- Bake fél óra snack 200 fokos.
Ahhoz, hogy pontosan tudd meg, hogy a padlizsánok ízletes sütése a sütőben számos hasznos tippet kell figyelembe vennie a tapasztalt szakácsoktól:
- Javasoljuk az elasztikus kék közepes méreteket. A gyümölcsös zöldségnek friss, bőrnek kell lennie, de hibák nélkül.
- A padlizsán jól elnyeli az olajat, így jobb, ha a merész termék minimális mennyiségét korlátozza magunkat.
- Annak érdekében, hogy a fényes ne darke, meg kell tisztítani őket egy késsel rozsdamentes acélból.
- Amikor a zöldségek teljesen sültek, jobb, ha néhány lyukat készít egy villára, hogy kilépjen a gőzből. Így a főzés kevesebb időt vesz igénybe.