Плановый осмотр в поликлинике и такие медицинские процедуры, как уколы, прививки, закапывание в носик каплей – не самые приятные события в детской жизни. Неудивительно, что многие дети, увидев белоснежный халат, плачут, кричат, а во врачебном кабинете устраивают настоящую истерику. Что делать, если малыш боится врачей? Как помочь ребенку преодолеть эту боязнь? Мы подобрали для вас простые, но проверенные мамами и психологами рекомендации.

Длинные коридоры, множество дверей, ведущих в таинственные помещения, в которых сидят строгие тети в белом, жужжащие аппараты, непонятные слова, которыми обменивается мама с доктором… Согласитесь, подобная атмосфера не придает крохе оптимизма.

Не спешите расстраиваться – если малыша подготовить и правильно вести себя с ним в клинике, получится забыть и тревоги, и истерики. Но сначала попытаемся разобраться, откуда «растут ноги» у подобного страха.

Боязнь врачей – откуда она берется?

Дети младше годика сталкиваются с медицинскими работниками постоянно – ежемесячные обследования, многочисленные анализы и являются «обязательной программой». Благодаря особенностям их памяти неприятные моменты быстро забываются. Другое дело – малыши старше года. Откуда же берется подобная фобия?

Видео ответ почему дети боятся врачей

Итак, причины выявлены, теперь осталось узнать, что же делать, если ваш карапуз боится врачей. Как отмечают специалисты, выбор «лекарства» зависит от возраста юного пациента.

Если малышу 1 год: предупреждаем страхи

Годовалые дети обычно не боятся медицинских обследований, зато чутко реагируют на любое физическое неудобство: незнакомую обстановку, суету и шум, громкий голос чужого человека, боль. Как снять психологическое напряжение и предотвратить появление фобии?

  • Не теряйте самообладания

Благодаря сильной эмоциональной связи малыш отлично понимает мамино состояние, и любая нервозность передается ему мгновенно. Сохраняйте спокойствие, не заражайте его негативными переживаниями, а если волнения не избежать, попросите отвести в поликлинику бабушку или отца.

  • Планируйте время посещения

Необходимо соблюдать обычный распорядок дня. Голодные или сонные дети вряд ли будут в восторге от врачебного осмотра. Также не пытайтесь пройти всех специалистов за один раз, иначе кроха устанет и закапризничает.

  • Дайте малышу привыкнуть к помещению

Постарайтесь прийти в больницу заранее, прогуляйтесь по коридору, избегая плачущих сверстников. Найдите что-нибудь увлекательное (яркие плакаты, цветы в горшках), тогда время в очереди пролетит незаметно.

  • Не спешите с лечением

Войдя в кабинет, познакомьте ребенка с педиатром: «Посмотри, это тетя Катя. Она очень добрая и ласковая. Ты с ней подружишься!» Держите кроху на руках, поглаживая по спинке и голове – в таком возрасте важны прикосновения. Попробуйте отвлечь погремушкой, если он соберется заплакать.

  • Вызывайте врача на дом

Если дети категорически не желают посещать клинику, воспользуйтесь услугами платного врача. Пригласите домой, попросите его перед обследованием не надевать «страшную одежду» и немного поиграть с малышом в детской.

Если детям 2 года: снижаем нервозность

Деткам постарше необходимо объяснять, зачем посещают доктора. Если у вашего ребенка сформируется положительное отношение к медицинским работникам, он не будет опасаться больниц.

  • Будьте честны с детьми

Нельзя обманывать малыша – говорите только правду, ведь его пугает не сама боль, а то, чего он не знает. К примеру, не утверждайте, что врач только послушает его, если на самом деле предстоит прививка. Иначе в следующий раз ребенок откажется выходить из квартиры, даже если вам понадобится просто взять справку.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

  • Займите игрушкой

Попробуйте отвлечь от неприятных мыслей, купив малышу новую увлекательную игрушку или книжку. Можете отойти на время от строгих правил и разрешить поиграть с планшетом или мобильником.

  • Не сравнивайте с другими

В очереди перед дверью кабинета часто звучит такая фраза: «Посмотри, тот мальчик храбрый, сидит тихо и не позорит свою мать». Кроха может подумать, что он плохой и не достоин маминой любви. Чтобы успокоить трусишку, расскажите: «Когда ты был чуточку младше, ты совсем не боялся прививок. Даже тетя-медсестра говорила, что ты у меня очень смелый».

  • Не ждите хорошего поведения

Не требуйте от малыша соблюдать этикет – здороваться с доктором и вести себя «как взрослый». Пусть он осмотрится в кабинете, привыкнет к незнакомому человеку. Если ребенок испугается и заплачет, нельзя ругаться и шлепать по попе. Обнимите и постарайтесь успокоить ревущее чадо.

Если ребенку 3 года: избавляемся от страхов

К сожалению, бывает и так, что, невзирая на все предпринятые меры, трехлетние дети все равно дрожат при виде медицинской униформы. Что делать в подобных случаях?

  • Объясните, для чего нужны медицинские процедуры

Необходимо рассказывать, что ждет ребенка в кабинете, для чего необходимы те или иные врачебные манипуляции. Например: «Прививка поможет тебе не заболеть. Анализ крови расскажет доктору, чем ты болеешь. Стоматолог избавит тебя от зубной боли и сделает твои зубки здоровыми». Ваше объяснение поможет детям терпимее относиться к лечению.

  • Подарите детскую аптечку

Купите игрушечный набор с медицинскими инструментами: шприцами, стетоскопами и грелками. На роль пациентов возьмите куклу и плюшевого медведя, которым требуется ощупать животики, осмотреть горло, взять кровь на анализы. По ходу игры подсказывайте, как выполнять различные процедуры, и вместе радуйтесь «поправившимся» игрушкам.

  • Используйте сказкотерапию

Перед посещением больницы посмотрите мультики о докторе, лекарствах: «Про бегемота, который боялся прививок», «Птичка Тари». Особенно любят маленькие дети сказку о добром Айболите, который помогает заболевшим животным. Обязательно отвечайте на все возникшие вопросы.

  • Обещайте награду за смелость

Обычно психологи выступают категорически против того, что родители пытаются добиться от детей нужного им поведения с помощью «подкупа». Единственное исключения – это посещение врачей. Малыш должен быть уверен, что его храбрость будет вознаграждена – не обязательно игрушкой или сладостью, а, например, походом в парк развлечений.

  • Разрешите плакать

Строгое табу на слезы способно вызвать обратную реакцию. Пусть ребенок поплачет, это станет хорошей эмоциональной разрядкой. Расскажите, что вы прекрасно понимаете его боязнь, но необходимо немного потерпеть. Никогда не стыдите за страх и тревожность – фразы типа «мужчины не плачут», «ты уже большая» следует исключить.

Ребенок боится стоматолога – что делать?

Иногда дети относятся с опаской к определенному доктору – чаще всего, к стоматологу. В этом случае сложно говорить не только о лечении больных зубов, но и о профилактическом наблюдении. Как подружить малыша с дантистом?

  1. Выберите врача по рекомендации – узнайте у своих знакомых и друзей, в какой специализированной детской клинике они лечат детей.
  2. Придите на первый прием как на экскурсию. Попросите доктора продемонстрировать крохе свой кабинет, инструменты, разрешить посидеть в кресле.
  3. Не следует акцентировать внимание на неприятных ощущениях, собираясь с ребенком к дантисту. И в то же время нельзя говорить, что стоматолог совсем ничего не станет делать, – это неправда.
  4. Не пытайтесь за одно посещение вылечить несколько зубов – малыш не выдержит в стоматологическом кресле больше 15 минут и раскапризничается.
  5. Расскажите, что всегда будете рядом с ребенком и обязательно придете ему на помощь, если это будет нужно.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

Каждая мамочка – сама себе психолог, поэтому мы решили узнать, что делали те родительницы, в чьих семьях подрастают маленькие трусишки, категорически отказывающиеся контактировать с педиатром.

Евгения, мама двухлетнего Данилы: «Моему сыну в точно такой же ситуации помогло следующее. Мы сменили участкового врача на платного и привели на обследование не ребенка, а любимого плюшевого медвежонка. Доктор быстро поняла, в чем дело, тщательно «лечила» мишку, а только потом приступила к Даньке. С тех пор мы с искренней радостью ходим к доброй тете, чтобы подлечить …медведя».

Елизавета, мама 4-летней Кати: «У нас эта проблема с возрастом стала не такой острой. Мы часто читаем про Айболита, купили дочурке докторский комплект (уколы, трубочки, градусники). На приеме стараюсь не переживать и спокойно разговариваю с медиком. А когда собираемся в поликлинику, обязательно говорю, что там будут делать и что это будет практически не больно».

Анна, мама трехлетней Дианы: «У нас была подобная ситуация… Дочка просто визжала, увидев человека в белом халате. Но однажды пришли к стоматологу, который смог с ней подружиться, и Дианочка вообще у него не плакала. А дома даже спросила: «Когда мы еще пойдем вырывать зубки?» Вот таких замечательных медиков можно встретить!»

Видео сюжет: как сделать так, чтобы ребенок перестал бояться врачей

Специалисты детской многопрофильной больницы Кемерова разработали свою методику и успешно ее внедряют:

: Время прочтения:

Для многих детей и родителей поход в поликлинику становится испытанием. Особенно, когда речь идет о болезненных процедурах. Ребенок боится уколов или ребенок не дает лечить зубы — что делать?

Мы поговорили с детским педагогом-психологом, кандидатом психологических наук, ведущим «Архитектурной школы им. Папы Карло» Олегом Борисовичем Зерницким о том, как помочь ребенку дошкольного или младшего школьного возраста справиться со страхами перед визитом ко врачу. В статье вы найдете 6 способов, как отучить ребенка бояться уколов и других медицинских процедур.

Даже к врачу еще не идем, а глаза уже мокрые

К чему относится страх врачей? Это психическое расстройство или просто эмоция?

В Европейской культуре считается, что бояться стыдно. Мальчиков и девочек иногда стыдят за слезы в кабинете врача: «Ты же уже взрослый!», «Вон, Петя не плачет, а ты!». Но страх — важнейшая базовая эмоция. Она защищает нас от опасных, травматичных действий и ситуаций. Не заставляйте ребенка подавлять переживания, помогите ему стать хозяином страха.

Как формируется страх? Почему дети боятся уколов, а взрослым можно и нужно говорить с ними о боли?

Начнем с того, как формируется страх. Чаще всего сильный страх перед медицинскими процедурами начинает формироваться у малыша с одного года до трех лет. В том числе из-за поведения родителей, которые не пытаются объяснить ребенку, что с ним будет происходить. Получив однажды негативный опыт, ребенок боится прививок — что делать родителям теперь? В принципе, всё просто.

Если предполагается, что ребенку будет больно, честно скажите ему об этом. Сравните ощущения с уже знакомыми: «Чуть больнее, чем укус комарика», «Будто тебя ущипнули».

Страх врачей — на самом деле страх недоверия к миру. Для ребенка безопасность — это во многом предсказуемость. Вот почему так важно быть честным с малышом и на понятном ему языке (игры, творчества, мультфильмов) объяснять, что его ожидает, а также зачем это нужно («чтобы не болели зубки», «чтобы не заразиться»).

Если предполагается, что ребенку будет больно, честно скажите ему об этом. Сравните ощущения с уже знакомыми: «Чуть больнее, чем укус комарика», «Будто тебя ущипнули».

6 способов, чтобы ребенок не боялся врача

Как мы уже сказали, важно говорить правду. Но для ребенка просто услышать объяснение недостаточно. Ему важно все эмоционально отыграть.

Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.

1 Обыгрываем страх: «Давай поиграем в доктора?»

Если ребенок боится врачей, разыграйте с помощью игрушек и кукол ситуации, которые будут происходить с ребенком в поликлинике или больнице.

Для этого подготовьте подходящие игрушки и, если есть возможность, медицинские принадлежности.

Что делать, если ребенок боится стоматолога? Подойдут игрушки, у которых открывается рот, а лучше — видны зубы. Если ребенку предстоит укол — игрушечный или даже настоящий шприц.

Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.

В процессе игры вы можете меняться ролями. Сначала вы лечите игрушку, потом малыш становится пациентом, а вы доктором, и наоборот. Обыграйте страх.

Возьмите литературное произведение или мультфильм по теме , если сложно придумать сценарий игры самостоятельно,. Например, «Чего боялся Петя» С. Маршака или любимый всем нами советский мультфильм «Про бегемота, который боялся прививок».

Почитайте, посмотрите, а затем разыграйте по ролям вместе с членами семьи. После обсудите с ребенком, чего боялись персонажи, почему им стоило пойти к доктору, и что после этого должно произойти.

2 Рисуем страх и позитивный образ доктора

Вы можете предложить малышу нарисовать добрый образ Доктора Айболита или другого хорошего сказочного или реального доктора. При этом важно, чтобы ребенок прорисовал важные черты и атрибуты (одежду врача, шприц, его помощников, пациентов).

Хорош также метод «рисование страха» . Так ребенок приобретает чувство превосходства над ним. Пусть нарисует не только сам страх, но и себя рядом с ним, большого, вооруженного щитом и мечом, готового победить.

Объяснить работу врача можно на игрушках. Зубастый динозавр — как раз для игры в стоматолога

3 Разбираем страх на части и манипулируем его предметами

Для преодоления страха перед медицинскими процедурами очень подходит метод «анатомирование страха» . Когда предмет, который пугает больше всего, разбирается на составные части.

Здесь важно объяснить, для чего нужна та или иная деталь, что и зачем будет делать доктор с этим предметом.

В качестве примера отлично подходит шприц. Разбирайте его. Показывайте и говорите ребенку: «Это канюля, это иголочка, сюда будет вводится лекарство». Затем на игрушках или на членах семьи показывайте примерный порядок действий: взятие крови, укол.

4 Релаксируем в ожидании процедуры

День настал, вы пришли в поликлинику и ждете процедуру. Здесь важно научить ребенка снимать эмоциональное напряжение. Возьмите с собой игрушку-антистресс (подойдет самодельный мешочек с крупой), набор для рисования (можно научиться рисовать кляксы кисточкой с краской, а потом придумывать, на что они похожи). В общем, любое приятное для малыша занятие, которое поможет его расслабить.

5 «Сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка!»

А может вы тоже боитесь? Маленьким детям очень передается напряжение и тревога их родителей. Если вы сами нервничаете перед визитом, постарайтесь это контролировать. Спокойная, уверенная в безопасности происходящего мама — половина спокойствия у ребенка. Волнуетесь? Используйте принесенные с собой игрушки и краски и для своего расслабления тоже.

6 Последний рывок: будьте с ребенком, если возможно

Вы зашли в кабинет врача, осталось пережить саму процедуру. Как помочь ребенку?

Если дети боятся врачей, в первую очередь надо соблюдать договоренности. Если обещали держать ребенка за руку — держите. Если говорили, что будете рассказывать сказку — рассказывайте.

Конечно, ваше присутствие на процедуре не всегда возможно. Прежде, чем что-то пообещать, подумайте об этом.

Соблюдайте договоренности. Если обещали держать ребенка за руку — держите. Если говорили, что будете рассказывать сказку — рассказывайте.

Если ребенок расплакался в кабинете перед процедурой, спокойно объясните врачу, что вам нужно выйти и немного успокоиться. Поговорите с ребенком. Обнимите его. Скажите, что вы рядом и разделяете его страхи, готовы его поддержать.

Как снять напряжение после визита ко врачу

Выйдя из кабинета, обсудите с ребенком его чувства и все, что с ним происходило. Обязательно похвалите его за смелость. Расскажите, как такое же происходило с вами, что вы чувствовали в тот момент.

Отличным вознаграждением за терпение для ребенка станет совместный поход в парк, в кино или в кафе (это более уместное поощрение, чем покупка игрушки, которая делает ситуацию похожей на сделку).

25.02.2018

Длинные коридоры, множество дверей, ведущих в таинственные помещения, в которых сидят строгие врачи в белом халате, жуткие звуки, неприятные запахи медицинских препаратов, всё это, согласитесь, не придает малышу оптимизма.

Плановый осмотр в поликлинике и такие медицинские процедуры, как уколы, прививки, закапывание в носик каплей – не самые приятные события в детской жизни. Неудивительно, что многие дети, увидев белоснежный халат, плачут, кричат, а во врачебном кабинете устраивают настоящую истерику.

Что делать, если малыш боится врачей? Как помочь ребенку преодолеть эту боязнь?

Не спешите расстраиваться – если малыша подготовить и правильно вести себя с ним в клинике, получится забыть и тревоги, и истерики. Предлагаем сначала разобраться, откуда «растут ноги» у подобного страха.

Боязнь врачей – откуда она берется?

Дети младше годика сталкиваются с медицинскими работниками постоянно – ежемесячные обследования, многочисленные анализы и плановые прививки являются «обязательной программой». Благодаря особенностям их памяти неприятные моменты быстро забываются. Другое дело – малыши старше года.

1. Психологи утверждают, что боязнь докторов – вполне естественная реакция маленького человечка. К двум годам у большинства детей появляется страх незнакомцев, особенно если раньше круг их общения ограничивался только домочадцами. Неудивительно, что кроха начинает плакать, если его трогает чужой человек, которой по совместительству является детским врачом.

2. Иногда родители сами запугивают свое чадо: «Будешь капризничать – позвоню доктору с большущим шприцом. Он тебе сделает бо-бо». Неудивительно, что после подобных угроз малыш станет вздрагивать при виде «злодея», который, по его мнению, не лечит, а делает «бо-бо».
3. Часто дети начинают пугаться педиатров и медицинских процедур после того, как им без предупреждения поставили укол или взяли кровь из пальца. Негативный опыт является источником появления тревоги.

4. Зачастую родители пытаются обмануть ребенка, рассказывая, что больно не будет. Некоторые до последнего не объясняют, куда ведут кроху. А войдя в больницу, говорят, что пришли лишь за справкой, между делом отводя его в процедурную. После такого «предательства» дети не только пугаются медиков, но и перестают верить мамам.

5. У ребенка еще не сформировано собственное отношение к другим людям, поэтому он смотрит на родительское поведение. Если он услышал, что папа с мамой высказывают своё негативное отношение к стоматологам или врачам-терапевтам во взрослой поликлинике, то у него вряд ли стожится своё хорошее впечатление о посещении врача.

6. К сожалению, не каждого педиатра волнует, с каким настроением ребенок выйдет из его кабинета. И не всякая медсестра успокаивает малыша перед уколом. Поэтому даже самые безобидные манипуляции порой заканчиваются для деток стрессом.

Итак, причины формирования страха выявлены, теперь осталось узнать, что же делать, чтобы малыш перестал чувствовать дискомфорт и со временем спокойно и даже с интересом начал посещать врачей.

Если малышу 1 год, сохраняем спокойствие:
Годовалые дети обычно не боятся медицинских обследований, зато чутко реагируют на любое физическое неудобство: незнакомую обстановку, суету и шум, громкий голос чужого человека, боль. Как снять психологическое напряжение и предотвратить появление фобии?

Необходимо соблюдать обычный распорядок дня. Голодные или сонные дети вряд ли будут в восторге от врачебного осмотра. Также не пытайтесь пройти всех специалистов за один раз, иначе кроха устанет и закапризничает.

Постарайтесь прийти в больницу заранее, прогуляйтесь по коридору, избегая плачущих сверстников. Найдите что-нибудь увлекательное (яркие плакаты, цветы в горшках), тогда время в очереди пролетит незаметно.

Войдя в кабинет, познакомьте ребенка с педиатром: «Посмотри, это тетя – врач, оона добрая и ты обязательно с ней подружишься!» Держите кроху на руках, поглаживая по спинке и голове – в таком возрасте важны прикосновения. Попробуйте отвлечь погремушкой, если он соберется заплакать.

Благодаря сильной эмоциональной связи малыш отлично понимает мамино состояние, и любая нервозность передается ему мгновенно. Сохраняйте спокойствие, не заражайте его негативными переживаниями.

Если малыш категорически не желает посещать клинику, воспользуйтесь услугами платного врача. Пригласите домой, попросите его перед обследованием не надевать «страшную одежду» и немного поиграть с малышом в детской.

Деткам постарше, снижаем нервозность:
Деткам постарше необходимо объяснять, зачем посещают доктора. Если у вашего ребенка сформируется понимание медицинских манипуляций и действий врача, он не будет опасаться больниц.

Главное не обманывайте Вашего малыша – говорите только правду, ведь его пугает не сама боль, а то, чего он не знает. К примеру, не утверждайте, что врач только послушает его, если на самом деле предстоит прививка или медицинская манипуляция.

Это важно потому, что родители – это те, кому малыш доверяет и у кого хочет найти понимания и помощи, а если доверять Вам после обмана больше нельзя, малыш будет растерян в любой другой для него стрессовой ситуации. Будьте другом всегда!

Возьмите с собой на приём любимую игрушку

Попробуйте отвлечь от неприятных мыслей, взяв с собой к врачу любимую игрушку или книжку Вашего малыша. Рядом с плюшевым другом Ваш ребенок будет держаться намного спокойнее. Также можно попробовать в игривой форме отвести на приём к доктору не самого малыша, а как будто его «приболевшего» мягкого друга. При этом Вы должны объяснить малышу, что его любимая игрушка заболела и ей необходима помощь врача, тогда у ребенка постепенно сформируется мысль о том, что посещать врача это не страшно, а даже нужно, если ты не хочешь чтобы твой «мишка» болел.

Мультики в помощь

Перед посещением врача посмотрите мультики о докторе, лекарствах, например: «Добрый доктор Айболит» «Про бегемота, который боялся прививок», «Птичка Тари». Особенно любят маленькие дети сказку о добром Айболите, который помогает заболевшим животным. Обязательно отвечайте на все возникшие вопросы Вашего малыша.

Не сравнивайте поведение малыша с поведением других детей
В очереди перед дверью кабинета часто звучит такая фраза: «Посмотри, тот мальчик храбрый, сидит тихо и не позорит своих родителей». Ребенок может подумать, что он плохой и не достоин маминой любви. Чтобы успокоить малыша, расскажите: «Когда ты был чуточку младше, ты совсем не боялся прививок».

Тактильный метод успокоить ребенка

Ребенок в любой новой и пугающей ситуации хочет прижаться к маме и попросить понимания. Если ребенок испугается и заплачет, просто обнимите и постарайтесь успокоить ревущее чадо. Пусть он осмотрится в кабинете, привыкнет к незнакомому пространству.
Объясните, для чего нужны медицинские процедуры

Необходимо рассказывать, что ждет ребенка в кабинете, для чего необходимы те или иные врачебные манипуляции. Например: «Прививка поможет тебе не заболеть. Анализ крови расскажет доктору, почему ты заболел. Врач-стоматолог избавит тебя от зубной боли и сделает твои зубки здоровыми». Ваше объяснение поможет детям терпимее относиться к лечению.

Подарите детскую аптечку

Купите игрушечный набор с медицинскими инструментами: шприцами, стетоскопами и грелками. На роль пациента возьмите любимого плюшевого «друга», которому требуется ощупать животик, осмотреть горло, взять кровь на анализы. По ходу игры подсказывайте, как выполнять различные процедуры, и вместе радуйтесь «поправившимся» игрушкам.

Не запрещайте плакать
Даже взрослым в стрессовой ситуации психологи запрещают сдерживать эмоции, что уж говорить про малышей, которым просто необходима эмоциональная разрядка. Если малыш заплакал, просто прижмите его к себе, обнимая расскажите, что Вы прекрасно понимаете его боязнь, но необходимо немного потерпеть. Никогда не стыдите за страх и тревожность – фразы типа «мужчины не плачут», «ты уже большая» следует исключить.

Боязнь белых халатов распространена среди маленьких пациентов и взрослых. При отсутствии внимания к проблеме она может развиться до настоящей фобии. Многие люди не посещают поликлинику без веской причины, но с детьми им обязательно нужно проходить ежегодные обследования. В дошкольном возрасте только каждый пятый ребенок не боится врачей — что делать, если ваш малютка не из числа смельчаков? Задача родителей — предупредить страхи. Работать над этим нужно с первых дней жизни малыша.

Доктор Комаровский утверждает, что все детские страхи имеют под собой веские причины. Если появилась боязнь врачей, проблема возникла из-за действия факторов:

  1. Психологи утверждают, что появление страха к 2 годам – закономерный процесс. Он не направлен против представителей конкретной профессии. Основой страха становятся прикосновения к ребенку постороннего человека.
  2. Вторым источником является негативный опыт – неприятные медицинские процедуры, проведенные без предупреждения, вызвавшие боль.
  3. Родители пугают своих крошек докторами: обещают сделать укол за непослушание, из-за чего медицинские работники предстают перед дошкольником в роли злодеев, мучителей.
  4. При посещении поликлиники взрослые врут малышу, что пришли только за справкой или на осмотр, тогда как сами приводят его на забор крови или прививку.
  5. Пример взрослых помогает ребенку сформировать отношение к врачам. Если мама даже с сильной зубной болью избегает посещения кабинета стоматолога, то и кроха будет обходить доктора этой специальности стороной. Воздерживайтесь от негативных высказываний о работниках поликлиники при ребенке.
  6. Часто причиной фобий становится отношение врачей к пациентам. Особенно заметно это по поколению, чье детство пришлось на 70-90 годы. Врачи игнорировали истерики маленьких посетителей, что стало причиной застарелого страха.

Чтобы создать благосклонное отношение детей к врачам и медицинским манипуляциям, родителям нужно постараться. Важно избегать перечисленных выше ошибок, быть честным с малышом, подготавливать его к посещению специалиста. Появившийся страх необходимо искоренять сразу, так как он не исчезнет сам по себе.

У взрослых страх белых халатов приводил к тому, что при виде врачей в традиционной форме повышалось давление, случались панические атаки, развивалась тахикардия. Введение цветных медицинских костюмов частично исправило эту проблему, но у небольшого количества пациентов фобия осталась.

Что делать, если ребенок боится не врачей, а самих манипуляций? Именно в такой форме фобия протекает у годовалых детей – они опасаются чужих людей, возможной боли, разлуки с мамой. Выбор метода психологического воздействия зависит от возраста крохи. У годовалых малышей нужно предупредить страх. Они начинают разделять людей на своих и чужих, прикосновения малознакомого человека вызывают истерику.

  1. Взрослым, сопровождающим малютку, нужно не терять самообладания. Дети считывают чужие эмоции. Нервозность, страх и волнение неизбежно передаются им.
  2. Тщательно планируйте время посещения. Отклонения в распорядке дня должны быть минимальными. Не пытайтесь пройти полную диспансеризацию за одно посещение. Если вам необходимо сдать анализы на голодный желудок, то сразу после манипуляции нужно найти место для кормления, всегда берите с собой небольшое количество пищи.
  3. Приходите в больницу за 10-15 минут до приема. Это время потратьте на изучение ярких плакатов, украшений, цветов. Дайте ребенку привыкнуть к помещению. Избегайте плачущих малышей.
  4. С лечением и осмотрами тоже не стоит торопиться. Если вы почувствовали, что малютка напряглась сразу после перемещения в кабинет, познакомьте ее с доктором, подержите на руках, поглаживая спину.

При серьезных проблемах первое знакомство с врачом лучше всего проводить на дому. Вызовите для обследования специалиста из частной клиники, попросите его перед осмотром немного поиграть с крохой. Не стоит обращаться к докторам только по причине болезни, регулярно посещайте специалистов, следите за состоянием чада. Со временем обстановка поликлиники запомнится, будет казаться менее страшной и враждебной.

Что делать в 2 года?

После двух лет объясняйте ребенку необходимость посещения медицинского учреждения. Ваша цель – создать положительное впечатление. Снижать нервозность психологи предлагают способами:

  1. Честностью – говорите, какие процедуры и зачем нужно пройти. Больше всего пугают не боль, а неизвестность. Обман может послужить катализатором фобии.
  2. От неприятных мыслей малютку могут отвлечь новая игрушка или яркая книжка. Допустимо отойти от строгих правил. Дайте ребенку планшет или мобильный с мультфильмом или увлекательной игрой.
  3. Если он сильно боится, не стоит ставить в пример других детей. Этим вы только усугубите негативную обстановку. Воздержитесь от оценок поведения. Не говорите, что кроха вас позорит. Малыш решит, что недостоин любви из-за своей фобии. Замените негативную оценку на рассказ о прошлом, скажите, что раньше малютка не боялся врачей, его все хвалили за мужество. Это повысит самооценку, притупит страх.
  4. Многие родители ждут взрослого поведения от дошкольника. Из-за своего страха он часто забывает о привитых манерах. Это нормально, запрещено бить или кричать за такое поведение. Он боится, поэтому не думает о вежливости, может заплакать. Успокойте, приободрите чадо.

Эти приемы позволят принимать лечение. Психологи утверждают, что полностью избавиться от опасений на втором году жизни невозможно. Над этим нужно работать в более старшем возрасте.

Чтобы не расстраивать родителей, малютка может говорить: «Я не боюсь». Учитесь считывать язык тела своего чада. Скованные движения, желание держаться подальше от медицинских работников – основные признаки внутренней борьбы. Если вы их заметили, усадите малыша рядом, погладьте спину. Он должен чувствовать поддержку.

Работаем со страхами в возрасте старше 3 лет

Если ребенок боится врачей в три года, необходимо работать над окончательным искоренением страха. В этом возрасте развиваются наиболее устойчивые фобии. Психологи рекомендуют родителям использовать приемы:


Первое посещение больницы проведите в виде ознакомительной экскурсии. Походите с малышом по коридорам, рассмотрите плакаты на стенах. Используйте это посещение для записи на прием через регистратуру, выберите наиболее удобное время.

Как избавиться от боязни стоматологов

Многих взрослых интересует, как уговорить ребенка лечить зубы — советы психолога в этом случае помогут следующие:


Если ребенок боится лечить зубы или посещать больницу, записывайтесь на утренние часы. К обеду нервозность малютки достигнет пика, он будет постоянно думать о предстоящем визите.

Проблема боязни медицинских работников касается каждого родителя. Из-за необходимости сдавать анализы крови или делать прививки малыши с раннего возраста опасаются докторов и медсестер. Справиться с проблемой может только комплексный подход к проблеме: придерживайтесь советов психологов, не обсуждайте болезни, показывайте безопасность процедур на собственном примере.

Детская поликлиника - не место для слез и истерик. Но что делать, если ваш малыш упирается и капризничает перед каждым посещением врача, а для вас поход на обычный осмотр превращается в невероятный стресс?

Вот несколько советов, которые помогут малышу преодолеть страх перед очередным визитом ко врачу.

"Спокойствие, только спокойствие!"

В большинстве случаев ребенок испытывает беспокойство, подсознательно копируя поведение мамы. Поэтому прежде, чем пытаться успокоить малыша, обратитесь к своим чувствам. Ребенок отлично улавливает настроение родителей, и если они сами волнуются перед походом ко врачу, то значит и ему действительно стоит чего-то опасаться. Отсюда и капризы, и слезы, и истерики. Успокойтесь и старайтесь приходить на прием к доктору в хорошем настроении. По дороге и в очереди шутите, смейтесь, рассказывайте веселые истории. Ваша уверенность станет для малыша гарантией безопасности, ведь ни вам ни ему бояться действительно нечего.

Ни в коем случае не пугайте малыша фигурой врача!

Во всех ваших рассказах врач должен быть добрым, он помогает людям, лечит и избавляет от боли. А уколы и прививки - это всего лишь необходимые инструменты для того, чтобы все люди были здоровы.

Вспомните, а не говорили ли вы когда-нибудь малышу: "Не перестанешь дурачиться - придет врач и сделает укол!". Именно такие фразы травмируют детскую психику и воспитывают страх перед уколами и людьми в белых халатах.

Поиграйте с ребенком в больницу

Игра в больницу, где активным участником является взрослый, может стать хорошим подспорьем в борьбе с боязнью врачей. Пусть ребенок будет доктором, а вы - пациентом. Через игру вы поможете малышу больше узнать о работе врача. Пусть сначала на прием придет малыш, который плачет и очень боится, а врач его успокоит. А затем придет смелый и бесстрашный пациент. В игре вы сможете обсудить с малышом важные вопросы и проиграть разные ситуации. Играйте чаще, и результат вас удивит!

Готовьтесь к посещению врача заранее

Никогда не скрывайте от ребенка того, что вы отправляетесь в больницу. Лучше предупредите об этом малыша заранее. С вечера расскажите о том, куда вы идете, и что за врач вас ждет. Вкратце опишите процедуры, которые предстоят ребенку. Но не переборщите с деталями! Длинные и долгие рассказы об уколах, шприцах и процедурах испугают кого угодно. Лучше плавно переведите разговор на другую тему, посмотрите мультики или поиграйте в интересную игру. Это отвлечет малыша от лишних раздумий.

Не забывайте о похвале!

После посещения врача обязательно обнимите малыша и скажите, что гордитесь им. Если ребенок не плакал и не капризничал, закрепите результат и подарите позитивные эмоции, посетив парк аттракционов или кафе-мороженое.

Напоследок запомните, что ни в коем случае нельзя ругать и наказывать малыша за слезы и капризы во время визита ко врачу. Ведь это лишь усилит его страх и справиться с ним в дальнейшем будет гораздо сложнее. Поддержка и понимание взрослого - это всё, что нужно сейчас ребенку!