گندم سیاه فرنی در یک آشپزخانه آهسته، شاید، از فرنی متفاوت نیست، که مادربزرگ بزرگ ما در یک کوره روسی آماده شد. علاوه بر این، فرنی طعم شگفت انگیزی دارد و تمام خواص مفید موجود در کروپ گندم سیاه حفظ می شود. یک فرنی گندم سیاه را در یک آشپزخانه آهسته آماده کنید بسیار ساده و راحت است، سعی کنید و شما را طبخ کنید.
فرنی گندم سیاه در یک آشپزخانه آهسته: فقط، سریع و خوشمزه
توسعه فن آوری های دنیای مدرن در تمام بخش ها، مراحل هفت ساله است. در حال حاضر حتی آشپزخانه را می توان با آخرین تکنیک مجهز کرد، که به شما اجازه می دهد تا به سرعت، راحت و خوشمزه بخورید. به عنوان مثال، یک MultiCooker. آماده شدن در آن یک لذت. و چه گندم سیاه گندم گندم گندم سیاه در یک آشپزخانه آهسته! علاوه بر این، مفید است.
گندم سیاه یک محصول بسیار مفید است. ویتامین ها و میکرولیت های موجود در آن در بسیاری از بیماری ها ضروری است، که ارزش آن را غیر قابل انکار می کند، توسط متخصصان تغذیه ذکر شده است. بنابراین، لازم است که در رژیم غذایی و غذاهای خود از گندم سیاه استفاده کنید. و آماده سازی فرنی گندم سیاه در یک آشپزخانه آهسته شما را به بسیاری از وقت آزاد خواهد داد.
فرنی پخت و پز شگفت انگیز در یک آشپزخانه آهسته چیست؟ این تکنیک هوشمند مجموعه ای از برنامه های کافی برای تسهیل زندگی شما دارد. اگر فرنی برای شما در صبح آماده باشد، یعنی چنین عملکردی به عنوان "شروع به تعویق" ضروری است.
در شب همه چیز را در یک آشپزخانه آهسته نیاز دارید، زمان شروع پخت و پز و همه چیز را در معرض قرار دهید! در صبح، او خود را پخت و پز خود را آغاز خواهد کرد، و در عین حال شما می توانید با خیال راحت جمع آوری و یا از خانواده ها.
به همان شیوه، شما می توانید شام را طبخ کنید، که تازه آماده شده و به ورود شما داغ می شود.
همچنین در یک آشپزخانه آهسته، هیچ چیز سوختگی نمی کند، فرار نمی کند (به لطف تنگ بودن درب). شما می توانید عملکرد "گرم" را تنظیم کنید و ظرف شما به وعده غذایی شما گرم خواهد شد. به طور کلی، این سوزن فوق العاده یک دستیار واقعا ضروری در آشپزخانه شما خواهد بود.
چه چیزی لازم است برای طبخ فرنی گندم سیاه توسط یک MultiCooker؟
- یک لیوان گندم سیاه؛
- دو لیوان آب؛
- نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
- یک قطعه کره
در حال حاضر در مورد پخت و پز خود. قبل از شستشو گندم سیاه، باید از زباله طبقه بندی شود.
باید به یاد داشته باشید که آب باید دو برابر بزرگتر از غلات باشد.
حالت لازم "گندم سیاه" را انتخاب کنید (در هر زمان پخت و پز چندگانه به طور خودکار تنظیم می شود). ما منتظر سیگنال هستیم
همانطور که می بینید، پخت و پز فرنی گندم سیاه در یک آشپزخانه آهسته یک فرآیند ساده و کاملا بیکار است. بدون نیاز به طور مداوم ایستاده و تماشا کنید، به طوری که هیچ یک از پان را اجرا نکنید، نگران نباشید.
بنابراین سیگنال صدا کرد. فرنی آماده است ما شیر را باز می کنیم، بخار را آزاد می کنیم. در حال حاضر شما می توانید بر روی صفحات با اضافه کردن به هر قطعه روغن تجزیه شود، با سبزی ها بپاشید و روی میز خدمت کنید.
چنین فرنی یک جلبک فوق العاده برای ماهی یا غذاهای گوشت، با یک قاشق غذاخوری یا بدون آن خواهد بود. نوش جان!
فرنی گندم سیاه: مزایای بهداشتی و آسیب
غلات گندم سیاه محصول کاملا محبوب هستند که برای خواص مفید آن مشهور است. و چند ظروف را می توان از غلات گندم سیاه تهیه کرد، اما اغلب فرنی از آن پخته شده است. گندم سیاه فرنی، سود و آسیب رساندن به آن، - آنچه در مورد آن بحث خواهد شد.
اولین بار در مورد ابزار این فرنی دارای خواص ارزشمند منحصر به فرد است که اجازه می دهد آن را حتی در پزشکی استفاده می شود. در ترکیب آن، گندم سیاه دارای روی، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ید، آهن است.
غلات گندم سیاه بسیار مفید خواهد بود اگر مشکلی با فشار، با بیماری های عروقی، روماتیسم، ترومبوفلبیت، آرتروز داشته باشید.
پزشکی همچنین توصیه می کند فرنی گندم سیاه را مصرف کنید اگر بیماری هایی مانند هموروئید و مولتیپل را داشته باشید، در سیروز موثر است. فرنی گندم سیاه مبارزه با افسردگی، سیستم عصبی را آرام می کند، موجب صرفه جویی از بیخوابی می شود.
اگر شما در یک حوزه کار می کنید که نیاز به تلاش ذهنی قابل توجهی دارد، شما باید فرنی گندم سیاه را در رژیم غذایی خود قرار دهید - آن را به تحریک فعالیت فعال مغز کمک می کند.
در درمان بیماری های مرتبط با آهنگ های تنفسی، یک کروپ گندم سیاه نیز استفاده می شود. اگر برونشیت دارید، برنج را از دانه های هسته تهیه کنید.
در ترکیب آن، گندم سیاه چنین ماده ای را به عنوان تریپتوفان (واقع در لوبیا هسته) دارد. این ماده اجازه می دهد تا بازسازی سلولی را فعال کند، که باعث ایجاد متاستاز دشوار می شود. به منظور جلوگیری از سرطان، هسته دست و پنجه نرم باید لزوما وارد رژیم غذایی شما شود.
در مورد خطرات فرنی گندم سیاه صحبت کنید. این می تواند به بدن آسیب برساند، اگر مدت زمان زیادی را نگه دارید، که شامل یک گندم سیاه است و محصولات دیگر را نمی خورند (در این مورد، ویتامین ها باید مصرف شوند یا برای شکستن قابل توجهی در رژیم غذایی). همچنین گندم سیاه ممکن است در بعضی موارد موجب یبوست شود.
حضور غلات نشاسته می تواند سطح قند خود را افزایش دهد، بنابراین اگر هر روز در رژیم غذایی گندم سیاه خود را افزایش دهید، سپس استفاده از شیرین را کاهش دهید.
همچنین مضر این محصول ممکن است برای آلرژی باشد (اگر آنها به گندم سیاه آلرژی دارند).
به طور کلی، اگر ما در مورد گندم سیاه صحبت کنیم، تنها محصول در کشت است که GMOs استفاده نمی شود و همچنین با مواد مضر درمان نمی شود. بنابراین، فرنی گندم سیاه بخورید و سالم باشید!
فرنی گندم سیاه در Multivarka Redmond: دستور غذا پخت و پز
فرنی گندم سیاه در جدول ما اغلب است. آن را دشوار نیست، و آن را کاملا مناسب برای گشت و گذار به بسیاری از ظروف مناسب است. فرنی گندم سیاه در Multivarka Redmond بسیار آسان است برای آماده سازی. شما نیازی به ایستادن در بالای آن ندارید، به طوری که آن را سوزانده یا فرار نکنید. و زمان آزاد را می توان با مزایای خود و یا بستگان خود صرف کرد.
بنابراین، فرنی خوشمزه و فروپاشی در Multivarka Redmond چگونه است؟ برای پخت و پز او ما نیاز داریم:
- یک لیوان باکی؛
- دو لیوان آب؛
- چهل گرم کره؛
- طعم نمک را اضافه کنید
فرآیند پخت و پز خود پیچیده نیست. غلات باید به دقت نادیده گرفته شود تا به شما پس از آن هیچ دندان سووری جامد نباشد. پس از آن، اردوگاه را با دقت شستشو دهید تا از زباله شناور پاک شود.
در حال حاضر اردوگاه شسته شده را می توان در یک ظرف پخت و پز چندگانه قرار داد. با آب پر کنید
برای یک فرنی نرم تر و ملایم، روغن را می توان بلافاصله قرار داد.
حالا شما می توانید MultiCooker را ببندید و حالت "Circular / Dairy Prize" را تنظیم کنید. در یک فنجانهای قارچ قارچ Redmond، حدود بیست دقیقه آماده می شود. اگر شما می خواهید فرنی خود را به دست آوردن بیشتر به دست آوردن، اضافه کردن زمان به صورت دستی برای 30-40 دقیقه.
بعد از گذشت زمان، MultiCooker یک سیگنال را می دهد - فرنی گندم سیاه آماده می شود. این را می توان به صفحات گسترش یافت و در اراده، روغن کرم را اضافه کنید. باز هم، گارنگ به پوسیدگی می تواند هر گونه - ماهی، گوشت، سبزیجات. خوردن سلامت خود و لذت بردن از اشتها!
فرنی گندم سیاه در Multicer Polaris: دستور العمل پخت و پز
Multivarka در صاحبان مدرن یکی از مقررات اصلی آشپزخانه را اشغال می کند. آماده شدن در آن لذت - به سرعت، راحت، خوشمزه است. یکی از اینها، به نظر می رسد ساده است، ظروف یک فرنی گندم سیاه در یک polaris چندرسانه ای هستند. آماده شدن آن مشکل نیست.
فرنی گندم سیاه در یک آشپزخانه آهسته کاملا آماده می شود - به نظر می رسد خرد و مناقصه (و این در تلاش حداقل است). او همچنین سوختگی نمی کند و برای مدت طولانی گرم می شود (به ویژه هنگامی که فردی از اعضای خانواده بعدا از کار می آید، خوب است و لازم نیست دوباره استفاده شود).
بنابراین، مواد تشکیل دهنده غلات به شرح زیر است:
- گندم سیاه - دو عینک؛
- سوپ یا آب - چهار لیوان؛
- به طعم نمک؛
- کرم یا روغن نباتی.
آماده سازی همیشه با این واقعیت آغاز می شود که کروپ برای از بین بردن و پس از شستشو برای حذف تمام زباله ها نیاز است.
در حال حاضر ما یک کروپ شسته را به یک کاسه ی چند ساله ریختیم. مقدار مورد نیاز آب یا سوپ را پر کنید. فضا. سعی کنید کاهش ندهید، بهتر است که نمک را بررسی کنید.
حالا درب را ببندید و حالت را انتخاب کنید. برای یک Polanis MultiCooker شما به "گندم سیاه / برنج / غلات / پخت و پز سریع" مناسب خواهید بود. زمانی که فرنی شما آماده می شود حدود یک ساعت خواهد بود.
در پایان زمان یک سیگنال وجود خواهد داشت. اگر چندکره را خاموش نکنید، حالت "گرمایش" به طور خودکار روشن می شود، اجازه می دهد کابل پخته شده گرم شود.
فرنی پخته شده را می توان بر روی صفحات گذاشت. اضافه کردن برخی از کرم های کرم، آن را طعم دهنده خواهد بود. خدمت گرم نوش جان!
فرنی گندم سیاه شیر در یک آشپزخانه آهسته: یک دستور ساده و خوشمزه
فرنی شیر گندم سیاه در یک پخت آهسته آماده بسیار ساده است، علاوه بر این، یک ظرف بسیار مفید برای کودکان است. پاکستان خوشمزه است و رضایت بخش است، فقط آنچه که برای بدن در حال توسعه مورد نیاز است. بنابراین، فرنی گندم سیاه شیر را آماده کنید.
ما برای او نیاز داریم:
- یک فنجان غلات غلات گندم سیاه؛
- سه لیوان شیر؛
- یک لیوان آب؛
- پنجاه گرم کره؛
- نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
- دو یا سه قاشق غذاخوری شکر.
حالا شروع به پخت و پز کنید پرتاب و ارتقاء به طور کامل گندم سیاه. من آن را در یک کاسه ی چند ساله گذاشتم و برخی از روغن ها را اضافه خواهم کرد (هرچند شما نمی توانید آن را انجام دهید، همانطور که دوست دارید بیشتر).
حالا شما باید سطل را با مقدار مشخصی از شیر و آب مشخص کنید. نمک، شکر را اضافه کنید، درب را ببندید.
فرنی پخت و پز اتوماتیک در چندسورک های مختلف می تواند زمان های مختلفی را انجام دهد، زیرا آنها در قدرت متفاوت هستند. شما می توانید زمان آشپزی خود را تنظیم کنید.
پس از صداهای سیگنال، فرنی شما آماده است. به نظر می رسد چنین ملایم، معطر و غیر معمول خوشمزه است، بستگان شما باید طعم داشته باشند.
آن را در بخش صفحات پخش کنید و به جدول اعمال کنید. نوش جان!
فرنی گندم سیاه با گوشت در یک آشپزخانه آهسته چگونه طبخ
هر ظروف پخته شده در یک آشپزخانه آهسته بسیار خوشمزه است. علاوه بر این، همه این ها به سرعت و به آسانی اتفاق می افتد. گندم سیاه فرنی با گوشت در یک آشپزخانه آهسته بدتر از پخته شده در اجاق گاز خواهد بود، و شما می توانید در زمان برنده شوید و آن را بومی کنید. فرنی خودش فرو می ریزد و گوشت معطر و آبدار است. بیایید سعی کنیم طبخ کنیم
محصولات آماده سازی مورد نیاز:
- دو لیوان غلات گندم سیاه؛
- چهار لیوان آب؛
- 350 گرم گوشت؛
- 150 گرم کمان؛
- 150 گرم هویج.
پخت و پز بیایید با گوشت شروع کنیم. این باید به قطعات کوچک و سرخ شود. برای انجام این کار، به مدت بیست دقیقه در حالت MultiCooker "پخت".
هنگام سرخ کردن و تکان دادن گوشت، نمی توانید پوشش چندکره را ببندید.
در حال حاضر سبزیجات را تمیز می کنیم، ما آنها را ترویج می کنیم. هویج Sattail در یک چرخه بزرگ، و چاله ها به مکعب بریده شده است.
پس از گوشت گوشت، سبزیجات آماده شده را وارد کنید و ده دقیقه بیشتر بخورید.
پس از آن، MultiCooker خاموش می شود. به مخلوط حاصل، گندم سیاه و سفید و شسته شده را اضافه کنید.
پس از همه چیز باید با آب ریخته شود، نمک را اضافه کنید، فلفل را به طعم اضافه کنید. اگر ادویه جات ترشی جات را به ظروف، برگ خلیج اضافه کنید، سپس در این مرحله نیز باید قرار دهید. همه مخلوط
درب را ببندید و حالت "گندم سیاه" را تنظیم کنید. هنگامی که سیگنال می آید، فرنی شما آماده است. درب را باز کنید، دوباره مخلوط کنید و می توانید به جدول خدمت کنید. گسترش بر روی صفحات، سبزیجات را تزئین کنید. نوش جان!
