Появление продольных и поперечных полос или точек на ногтях — частое явление у многих людей. Но, многие просто не обращают внимания, а зря! Светлые и темные полосы, а также и пятна свидетельствуют о нарушении работы систем в организме. Полоски могут присутствовать на ногтях короткое время, а могут – очень продолжительное время.

Процесс появления полос начинается с незначительных точек, которые после разрастаются в стороны. В тяжелых случаях проблем со здоровьем, появляются бугорки на ногтях. Это некрасиво и с эстетической стороны, и со стороны здоровья говорят о патологиях организма.

Но почему на ногтях рук появляются продольные и поперечные полосы, точки и бугорки? И какие причины, лечение и профилактика полосок на ногтях рук?

Причины появления белых полос

Возникновение белых полос – самое частое явление. А появляются они в следствии:

  • Дефицита витаминов и минералов;
  • Регулярные диеты, голодание, нарушенный режим питания;
  • Травма руки;
  • Плохой маникюрный уход, наращивание ли несоблюдение гигиенических норм ухода за ногтями.

Если помимо белых черточек на ногтях появляется зуд, раздражение и покраснение, то, возможно, это проявление грибка.

Причины появления красных полос на руках и ногах

Красные, а в некоторых случаях, коричневые полосы – кровоизлияния под ногтями. Это происходит вследствие образования тромбов в микро сосудах под ногтевой пластиной. Причиной данных кровоизлияний – проблемы с сердечнососудистой системой, а именно инфекция клапанов сердца. Поэтому если вы заметили такие полосы, то нужно проверить сердце.

Но самой простой причиной образования красной вертикальной полосы под ногтем – травма ногтя, после удара или ушиба.

Причины появления желтых борозд на руках и ногах

Наличие желтых борозд или пятен свидетельствуют об авитаминозе, болезнях печени и почек, кожных заболеваниях, дистрофической онихии. Также причинами, которые не связаны с болезнями, могут быть – прием некоторых лекарственных препаратов, воздействие химикатов, ультрафиолетовых лучей, а также никотиновая зависимость.

В случае желтой полосы на ногте и ухудшение его состояния, а именно – расслаивание, бугорки и прочее – следует проконсультироваться с врачами.

Причины появления коричневых бороздок

Коричневые полосы на ногтях означают серьезные проблемы со здоровьем. Если эти полосы, точки или пятна появились не по причине ушиба, с последующим кровоизлиянием, то следует обратиться за помощью к врачу.

Основными факторами появления коричневых полос на ногтях являются:

  • Недостаточность надпочечников;
  • Гемохроматоз;
  • Интоксикация мышьяком;
  • Лечение препаратами, которые содержат золото.

Если пятно разрастается, покрывая весь ноготь, а лунка при этом не видна, то основанием может быть меланома.

Причины появления черных полосок

Появление черных пятен также свидетельствует о наличии тяжелых патологий организма. Поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее можно поставить диагноз и назначить лечение.

Причины черных полос на ногтях:

  • Болезни сердечнососудистой системы;
  • Патологии ЖКТ;
  • Грибок;
  • Никотиновая зависимость;
  • Артрит и псориаз;
  • Трихинеллёз;
  • Лечение препаратами.

Также черные пятна могут быть вследствие запекшейся крови под ногтем по причине травмы руки или ноги. Черные полосы – тревожные знаки о проблемах со здоровьем.

У пожилых людей черные полосы появляются как симптомы атеросклероза сосудов. Также черные полосы на ногтях, похожие на занозы наблюдаются при тесной обуви, а у спортсменов, которые все время работают руками – как следствие травм пальцев.

Причины появления продольных полос

Продольные или вертикальные полосы появляются в центре или по краям ногтя. Чаще всего продольная полоса на ногте большого пальца возникает у людей пожилого возраста, но бывает и у детей и у молодых людей. Но о чем говорят продольные полосы на ногтях?

Главные первопричины появления вертикальных полос на ногтях рук и ног:

  • Грибок;
  • Сепсис;
  • Вирус;
  • Ревматоидный артрит;
  • Проблемы сердечнососудистой системы, в частности – инфаркт миокарда;
  • Плохой кровоток;
  • Нехватка железа, цинка и белка;
  • Нарушения метаболизма;

Продольные полосы не стоит упускать из виду, они не проходят сами собой, а наоборот, разрастаются. И это значит, что причины вертикальных полос на ногтях рук – это симптомы патологий органов и систем организма. Борозды невозможно убрать, не вылечив при этом первопричину их появления – болезнь.

Причины появления поперечных полос

Чаще всего поперечные полосы встречаются у вегетарианцев, именно они, в большей мере, страдают от недостатка цинка, а цинк, в большей степени содержится в мясе. Еще одна причина – недостаток железа.

При патологии почек также появляются горизонтальные полосы на ногтях. И чем серьезнее здесь проблемы, тем ярче они выражены. Проблемы с желудочно-кишечным трактом влияют на усвоение витаминов и минералов, при нехватке которых тоже появляются горизонтальные борозды.

Некачественный маникюр, наращивание или использование плохих материалов, как и постоянная покраска ногтей, дешевыми лаками приводят к появлению бороздок.

Горизонтальные черточки появляются и на фоне сильного эмоционального стресса. Все полезные вещества в этом случае используются для нормализации психического или физиологического состоянии организма, а это и есть основание появления бороздок. В это время нужно избавиться от стрессового фактора, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Причины появления дугообразных бороздок

Дуга, которая пересекает всю ногтевую пластину. Это линия, которая означает тревожный знак болезни. Появляется из-за недостатка питания ногтевой пластины, вследствие чего ноготь не растет.

Первопричины появления дугообразной бороздки:

  • Острые инфекции;
  • Длительное голодание;
  • Употребление сильных медицинских препаратов;
  • Патологии сердечнососудистой системы;
  • Курс химиотерапии.

При появлении таких полос необходимо срочно обратиться к врачу, так они свидетельствуют о тяжелых патологиях организма.

Лечение

Основная цель устранение бороздок – лечение патологии. Поэтому первым делом нужно вылечить саму болезнь, а бороздки пройдут сами собой как симптом болезни.

Для начала нужно проконсультироваться с врачом, обследоваться и установить диагноз болезни. Если никакой болезни не выявлено, то нужно пройти обследование у косметолога. Если первопричина образования линий механическая, то назначают процедуры.

Чаще всего косметолог назначает медикаментозное лечение в комплексе с гигиеническими процедурами ухода за руками и ногтями. Для лечения ногтевой пластины пользуются специализированными лосьонами, увлажнителями, маслами.

Также проводят щадящую полировку пластин специальной пилкой. Самому проводить эту процедуру крайне не рекомендуется, необходимо обратиться к специалисту-косметологу. В данной процедуре нельзя задевать кутикулу, так как ее нарушение ведет к ухудшению состояния ногтевой пластины.

Существуют лечебные лаки для заживления и восстановления. Но перед тем как его использовать, нужно знать первопричину недуга. Лаки различаются по способу действия – укрепление, заживление, восстановление и прочее. Данные лаки содержат необходимее питательные веществ, витамины, минералы, макро и микроэлементы.

Если проблемы связаны с грибком, то назначают противогрибковые средства.

Профилактика

Профилактикой является здоровый образ жизни и правильное питание. Нужно отказаться от вредных привычек – курение, алкоголь и прочее.

Для укрепления ногтевой пластины, а также и волос, необходимо пить витамины с кислотами Омега-3 или употреблять больше фруктов и орехов. Также нужно пить необходимое количество жидкости – не меньше 1,5 литра. А вот от вредной пищи лучше отказаться – от жареного, газировки и фастфуда.

При работе с химией нужно использовать перчатки. А зимой и летом – увлажнять кожу рук и ногтей.

При обнаружении вертикальных или горизонтальных борозд, нужно прислушаться к организму и выявить причину недуга. Они могут быть симптомами тяжелых заболеваний, поэтому лучше обратиться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.

Белые знаки на ногтях: причины и лечение.

Красота и здоровье наших ногтей зависят от влияния внешней среды, состояния организма, агрессии химических средств. Как следствие, заболевания ногтей довольно распространены, причем инфекционные заболевания имеют место быть лишь в половине случаев.

Часто люди сталкиваются с проблемой такого рода: на ногтевой пластине проявляются белые полоски или точки.

В основном, это рассматривается как небольшой дефект, косметического характера, однако, это может быть тревожными звоночками нашего организма, так он дает понять, что в нем произошел сбой.

Лейконихия — а именно так называются полоски белого цвета на ногтях, с точки зрения медицины не является болезнью. Это патология пластины ногтя, которая образуется в результате нарушения кератинизации.

Существуют две разновидности: истинная и ложная. Первая зависит от дисфункции матрикса ногтевой пластины. Ложная может быть вызвана каким-то внешним фактором, устранение которого влечет за собой исчезание полосок.

От того, насколько поражен ноготь зависит и клиническая картина. При ограниченных симптомах, пятна или полосы невелики и расположены на одном-двух ногтях. При точечных симптомах все ногти поражены разными по размеру пятнами и полосами.

Различают также полосовидную, и тотальную лейконихии. В первом случае тонкие полоски поперечно располагаются на ногте, во втором: изменения пластины более глобальные и все ногти окрашены белым. Тотальная лейконихия очень серьезный сигнал организма о сбое, также проявляются грибковые поражения. В любом случае признаки тотальной лейконихии повод записаться к врачу.

Существует много причин, провоцирующих нарушения ногтевой пластины.

Условно их делят на две группы:

  • экзогенные, зависящие от внешних факторов,
  • эндогенные, зависящие от внутренних процессов.

Внешние же причины подразделяются следующим образом:

  • травмы ногтя,
  • неаккуратный маникюр,
  • привычка грызть ногти, или использовать их в качестве открывашки или чего-то подобного,
  • вредные химикаты.

Внутренние причины делятся так:

  • соматические нарушения, то есть заболевания органов: печени, почек и т.д.,
  • антибиотики и иные средства, меняющие микрофлору,
  • проблемы с обменом веществ,
  • стресс, депрессия и другие сбои нервной системы.

Кроме того, нарушения ногтевой пластины могут быть спровоцированы жесткими диетами, увлечением витаминами, поражениями грибка.

Лечение.

Выяснив причину появления белых полос на ногтях, можно начинать лечение. Эндогенные причины, как правило требуют серьезного подхода и долгосрочного лечения. Нужно пройти все назначенные врачом обследования, после которого будет назначен план лечения.

Более легкие случаи, вызванные экзогенными причинами, могут быть излечены как приведением рациона в норму, так и средствами народной медицины. Однако следует понимать, что восстановление ногтя окончательно произойдет только после отрастания.

Рассмотрим основные средства, которые можно применять в домашних условиях.

Они укрепят ногти, ускорят их рост и сделают их более стойкими в отношении различных внешних повреждений.

  1. Например, крепкие ванны с добавлением морской соли — на пол литра не горячей воды 5 ложек соли, столовых, применять раз в 7 дней минут на двадцать.
  2. Эффективны втирания масел. Используйте такой состав: лимонный сок, пять капель на 10 мл оливкового масла.
  3. Также действенны втирания йодо-витаминные. Готовится смесь так: пять капель витамина А в жидком виде смешивается с пятью каплями йода. Втирать в ногти такой витаминный коктейль нужно каждый день.

Итак, достаточно легко устраняется большинство белых полосок на ногтях, и лишь в редких случаях это сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

Однако следует внимательно прислушиваться к сигналам, которые подает наш организм, чтобы не запустить течение сложных заболеваний.

Если вы подозреваете, что белые полосы на ногтевой пластине не косметический дефект, покажитесь врачу и пройдите обследование. Ведь нет ничего важнее здоровья.

По материалам idealnyi-manikur.ru

Белые полоски на ногтях

Ни для кого не секрет, что блеск и красота волос, сила ногтей и эластичность кожи напрямую связаны с состоянием организма в целом. Нехватка микроэлементов и витаминов приводит к неправильной работе внутренних органов, обмена веществ, что впоследствии негативным образом сказывается на состоянии ногтей и волос. Давайте попытаемся разобраться, что означают белые полоски на ногтях и о каких проблемах организма они могут нам сообщать.

Вследствие изменения структуры пластины ногти могут покрываться белыми горизонтальными или вертикальными полосками, одиночными небольшими пятнышками или целыми белыми зонами.

Это происходит при сбое неких процессов в организме, в результате которых ноготь недополучает питание. Это явление называется лейконихия.

Появление белых полосок на ногтях зависит от множества причин. Симптомы могут проявляться по-разному у детей и взрослых. Причины появления белых полосок на ногтях могут быть внутренние и внешние.

Внешние причины

Ногти портятся от внешних воздействий

К внешним факторам появления можно отнести:

  • Повреждение ногтя в результате бытовых травм. Самым распространенным видом повреждения является сильный ушиб пальца или матрикса ногтя (удар молотком, защемление дверью). Возможно получение травмы незаметным способом при наращивании ногтей или в результате неудачного маникюра, когда повреждаются внутренние слои пластины.
  • Воздействие химических средств. Белые полосы на ногтях могут появляться после лакокрасочных работ и длительного контакта с химическими средствами. Поэтому очень важно подумать о безопасности рук при выполнении подобных работ и пользоваться специальными защитными перчатками.

    • В результате внешних причин лейконихия проявляется, как правило, в виде точек.

    Внутренние причины

    Красивые и здоровые ногти говорят о здоровом организме в целом

    Если при появлении белых точек на ногтях рук или ног в результате механических повреждений беспокоиться особо не стоит, то при их появлении вследствие нарушения внутренних процессов нужно со всей серьезностью подойти к решению этой проблемы.

    Основные внутренние причины появления белых полосок на ногтях:

    • Нарушение работы внутренних органов. Чаще всего это могут быть проблемы с пищеварительным трактом, печенью.
    • Нарушение витаминно-минерального баланса.
    • Изменения в процессах обмена веществ.
    • Наличие инфекционных заболеваний (грибок и пр.).
    • Заболевания нервной системы. Стресс может дать о себе знать уже на ранних стадиях нервных расстройств или при более поздних пограничных депрессивно-апатичных эмоциональных состояниях.

    Лейконихия достаточно легко диагностируется даже непрофессионалом. У нее есть несколько степеней:

    • Легкая форма выражается в виде незначительного присутствия белых пятнышек, появившихся на одном или нескольких пальцах.
    • Средняя степень проявляется в виде небольших белых полосок на ногтях ног или рук на нескольких или на всех ногтях.
    • Тяжелая форма характеризуется поражением ¾ от площади ногтя. Ноготок может быть белым у своего основания или белесым на всей ногтевой пластине.

    Лечение

    Лечение ногтей может происходить в домашних условиях

    Легкая форма вызвана, как правило, механическими повреждениями или незначительными изменениями витаминно-минерального баланса организма.

    Появление большого количества белых пятнышек и полосок у ребенка на ногтях довольно частое явление. Беспокоиться по этому поводу не стоит, чаще всего это вызвано созреванием детской вегетативной системы, реже — нехваткой цинка или железа. Часто дети отказываются употреблять белковую пищу (мясо, молоко, бобовые), отчего баланс микроэлементов может нарушаться. Следует включить в рацион ребенка больше орехов, рыбы, фруктов и ягод.

    Некоторые пренебрегают лечением, и пластина восстанавливается сама собой по истечении определенного времени, но для ускорения процесса регенерации желательно обеспечить уход за поврежденным ногтем. При сильном ушибе происходит травматизация слоев ногтя, в результате чего он получает питание неравномерно, что впоследствии может привести к деформации. Поэтому при травме ногтевой пластины нужно минимизировать движение пальца, постараться как можно меньше касаться им любых поверхностей.

    Если ваш ноготь был поврежден в результате частого химического воздействия, необходимо избавиться от вредных веществ, которые в него въелись. Для этого нужно делать теплые водяные ванночки с морской солью и производить ежедневный уход за руками. Раз в несколько дней рекомендуется втирать оливковое масло с добавлением в него нескольких капель масла ним, которое обладает антисептическим и антигрибковым эффектом.

    Если болевые ощущения не позволяют производить втирание масел, то можно ограничиться только ванночками с морской солью. В воду можно добавить несколько капель йода или эфирного масла сандала, которое обладает обезболивающим и антисептическим действием.

    Если появляются белые точки на ногтевой пластине, а кожа слегка покраснела и чешется, то это может свидетельствовать о заражении грибковой инфекцией. Предотвратить развитие грибка помогут противогрибковые мази, лаки, спреи.

    Если ваш ноготь не был поврежден, а белые горизонтальные полосы все же появились, это может говорить о недостатке витаминов и минералов. Это довольно частое явление у любительниц посидеть на различных диетах. Чаще всего появление поперечных белых полосок связано с недостатком белка в организме. Сопутствующим признаком становится выпадение волос и сухость кожи.

    В этом случае рекомендуется сбалансировать рацион и внести в него некоторые изменения. Увеличьте употребление рыбы, орехов, фруктов и кисломолочных продуктов. Нелишним будет пропить комплекс витаминов и минералов, но предварительно обязательно обратитесь к врачу, чтобы он на основании вашего анализа крови назначил вам необходимые препараты.

    Белый ноготь у основания может говорить о проблемах с почками. При почечной недостаточности белок, поступающий в наш организм вместе с пищей, плохо усваивается. Это подтверждается белыми полосками на ногтях ног и черно-синими кругами, появляющимися под глазами после сна. Если вы обнаружили у себя широкие поперечные полосы или белую ногтевую пластину, незамедлительно обратитесь к нефрологу.

    Белые полоски могут быть причиной стрессов и нервных срывов. Для современного человека стресс – явление ежедневное и неизбежное. Пробки, проблемы на работе, частое употребление алкоголя – все это приводит к расшатыванию нервной системы. Почему одни люди научились с ним справляться, а другие годами накапливают его в себе? Все дело в особенностях нервной системы. Если вы относите себя к легковозбудимым и восприимчивым людям, будет полезно записаться на курс релаксирующего массажа, пропить курс витаминов группы B. В домашних условиях можно принимать расслабляющие лавандовые ванны и успокоительные травяные чаи.

    Откуда же появляются эти противные полосы на ногтях рук? Ответ довольно прост. Лейкхония – а именно так называется это заболевание, проявляется в ряде случаев. Она бывает как настоящей, так и ложной. К настоящей лейкхонии относят нарушение функции ногтевого матрикса. Но чаще всего возникает ее ложное проявление, с которым и сталкиваются женщины.

    Причинами появления белых полос на ногтях могут стать:


    1. Неправильное употребление витаминов и микроэлементов;

    2. Строгая диета;

    3. Постоянные стрессы, перенапряжение или заболевания нервной системы;

    4. Нарушение в работе органов желудочно-кишечного тракта;

    5. Повреждение ногтевой пластины, неправильно сделанный маникюр;

    6. Грибок ногтей;

    7. Различные инфекции, поражающие кутикулу;

    8. Удаление ногтей в .

    Нередко белые полосы на ногтях, это не признак заболевания. Очень часто они появляются у совершенно здоровых людей преклонного возраста.

    О каких заболеваниях могут говорить поперечные полосы на ногтях?

    Выраженные поперечные полосы на ногтях рук могут свидетельствовать о заболевании почек. Также они могут появляться при недостатке железа в организме. Горизонтальная полоса, которая тянется от одной стороны ногтя до другой, называемая на медицинском языке «борозда Бо», говорит о нарушении питания ногтевой пластины. Борозда Бо часто появляется при травме ногтя, это может произойти по причине не аккуратного маникюра. Очень часто полосы на ногтях рук могут появляться при заболеваниях инфекционной этиологии. Например, корь, грипп, гепатит или воспаление легких. Не редко можно заметить появление таких полосок у детей после перенесенной скарлатины или ветряной оспы. Длительные жесткие диеты отражаются не только на вашей фигуре, но и на ногтях.

    Как избавится от поперечных белых полос на ногтях рук?

    Белые полосы на ногтях являются первым звоночком того, что в организме что-то не так. Поэтому следует обратить на это внимание и вовремя начать лечение. Обратитесь к терапевту и гастроэнтерологу. Ведь частыми причинами возникновения полосок являются проблемы с пищеварительным трактом. После того как вы пролечите эти заболевания, поперечные полосы на ногтях рук исчезнут сами.


    Старайтесь рационально питаться. Ограничьте мучное, сладкое, жареное, соленое, различные консервированные продукты. Употребляйте больше овощей и фруктов, рыбу, мясо курицы, телятину и говядину.


    Если кроме полос на ногтях вас беспокоят зуд и жжение, возможно, это грибковое заболевание. В этом случае обратитесь к дерматологу. Он назначит анализы, чтобы выявить возбудителя, и выпишет вам препараты для его лечения.


    При травмах ногтей, следует подождать, пока не отрастет новый ноготь. Помочь ему можно при помощи компрессов из масла чайного дерева или касторового масла.


    Старайтесь больше отдыхать. Стресс – это коварное состояние, которое может привести не только к полоскам на ногтях, но и более серьезным последствиям. Старайтесь позитивно мыслить, относитесь к окружающему вас миру с улыбкой, и тогда он отблагодарит вас красивыми и здоровыми ногтями.

    Являются отражением состояния здоровья любого человека. Поэтому за их состоянием нужно следить очень внимательно. Иначе можно упустить важный момент, когда инфекция находится на начальной стадии и излечить ее очень просто. Иногда на ногтях можно заметить полоски и бороздки, на которые никто не обращает внимания, и просто скрывает под лаком или гелем.

    А такое отношение является не лучшим способом, потому что слизистая, являются отражением многих болезней. Вызваны они могут быть, как хроническими, так и генетическими изменениями. Что касается строения ногтя, то оно зависит от возраста человека, его профессиональной деятельности, внешних факторов и внутренних.

    Поперечные полоски

    Что касается поперечных полосок, то возникают они зачастую из-за нехватки железа и болезней почек . Хотя это может произойти и вследствие проблем с пищеварительной системой . Если вы заметили, что кроме бороздок появились еще и бугорки и пятна, то речь идет про заболевания опорно-двигательной системы .

    Если вы заметили, что полоска приобрела форму дуги или полумесяца, то, скорее всего, ноготь вообще перестал расти. А все из-за несбалансированного питания или серьёзной инфекции . Также происходит у маленьких детей, после перенесения тяжелых заболеваний по типу корь или краснухи.

    Слоение ногтей и полоски подскажут о наличии грибка или схожей инфекции. А значит, вам нужно побыстрее обратиться к врачу и начать лечение. К тому же такие бороздки часто встречаются у людей, которые проходили лечение в психиатрической болезни или просто перенесли серьезный стресс.

    Если инфекция или расстройство деятельности организма было непродолжительным, то бороздки пройдут в ближайшее время, как только минует опасность. Если же этого не происходит, значит, болезнь затянулась и необходимо применять меры.

    Как происходит лечение?

    Если полоски считаются патологическим явлением, то нужно найти причину и устранить ее симптомы. Иначе никакие другие методы для избавления от полосок на ногтях не увенчаются успехом. Прежде всего, вам необходимо будет проконсультироваться у врача и пройти диагностику. После вам будет назначено индивидуальное лечение, которое занимает пару месяцев. Но главным условием можно считать именно то, что вы не должны травмировать ноготь или прерывать курс. Иначе результатов достичь вы не сможете.

    Одним из простых методов косметической коррекции полоски можно считать полировку ногтя . Тогда необходимо равномерно спилить поверхность снизу вверх. Но делать это нужно осторожно и не убрать слишком много ногтевого покрытия. Помните, что при этом не должны быть задета кутикула. Потому что ее травмирование может привести только к ухудшению состояния. Поэтому лучше всего проводить данную процедуру за несколько сеансов. Постепенно шлифуя поверхность ногтя.

    Но самым главным пунктом в лечении бороздок можно считать сбалансированное питание . Потому что очень часто такие проблемы могут возникать из-за нехватки основных витаминов и микроэлементов. Кушайте побольше фруктов, овощей и мяса, где содержаться все питательные вещества. Избегайте диет и при необходимости добавьте в рацион еще и витаминные комплексы. К тому же использовать их можно не только при появлении проблем, но и для профилактики.

    Если же вы выполняете маникюр сами, то следите за основными его правилами. А в салоне обращайте внимание на стерильность инструментов и мастерство вашего маникюрщика. Потому что одно повреждение или нарушение технологии приведёт к появлению не только бороздок, но и более серьезных проблем.

    Основные правила маникюра

    Для домашнего маникюра есть ряд правил, которым следует придерживаться и это такие:

    • Делайте маникюр до применения масок и ванночек, когда ногти еще не стали мягкими и уязвимыми;
    • Не пользуйтесь ацетоном;
    • Применяйте только качественные и дорогие лаки, покрытия;
    • Втирайте в ногти масла и различные маски, которые смогут их напитать строительными элементами;
    • Пользуйтесь увлажняющим кремом;
    • Не пользуйтесь металлической пилочкой. Лучше всего подойдёт именно стеклянная, картонная или деревянная с особым покрытием;
    • Следите за общей гигиеной и как можно чаще мойте руки или пользуйтесь антибактериальными салфетками;
    • Внимательно обрабатывайте кутикулы и не давайте их пересохнуть. Потому что от этого и будет зависеть состояние всего ногтя и его структуры;
    • Не наращивайте акрил или шеллак на слабые и тонкие ногти, потому что это только ухудшит их состояние;
    • Носите лак на ногтях не больше пяти дней и делайте перерыв хотя бы на два дня;
    • При болях в ногтях полностью откажитесь от лаков и наращивания или перейдите на более дорогие материалы;
    • При появлении пятен, расслоения или полосок сразу же обращайтесь к врачу и удаляйте саму проблему;

    Следуя простым правилам, вы никогда не столкнётесь с такой, на первый взгляд, банальной проблемой. А профилактика, ванночки для ногтей с солью и маслом, профессиональный и постоянный маникюр не только сделают ваши ручки более ухоженными, но еще и более здоровыми. Ногти считаются такое же важной частью тела, как волосы, кожи, поэтому и пренебрегать их состоянием не стоит.

    Выводы:

    Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?