Zastrašujuće priče i mistične priče. Kako mržnja ubija Mržnja ubija

Imam prijatelja čiji se crni, tačnije crni trag života vukao nekoliko godina. Prvo je izgubila kćer. Prekrasna, sposobna djevojka, 16 godina, utopila se. Plivala je kao riba. Ali ona je precijenila svoje mogućnosti i noću je odlazila na kupanje na nepoznato mjesto, gdje je, kako se ispostavilo, bilo mnogo ribarskih mreža ...
Sa porodicom sam bio upoznat 3 godine i za to vrijeme smo razvili vrlo topao odnos. Uvijek, kad sam dolazila u posjet, Nastya je bila otvoreno sretna "Ura! Došla je tetka Katya !!!". I postojao je još jedan trenutak nakon kojeg sam je počeo doživljavati kao svoju. Nekako u mom životu, sve se dogodilo jako, jako tužno, kad sam sa suzama u očima rekao "Niko me ne voli" ... Nastya je tada tek napunila 14 godina, čula je ove riječi, pogledala me tako ozbiljno i rekla: " Volim te". Sad se toga sjećam i ričem. Kako sam zahvalna na ovim riječima. Nikada neću zaboraviti taj trenutak.

Tragedija je skoro oduzela život njenoj majci, koja je pokušala izvršiti samoubistvo. Jedina ćerka. Ali u to vrijeme pored nje je bio muškarac koji ju je spasio od kobnog čina. Nakon toga je više puta ponovila da više ne bi bilo Leshke, ja više ne bih postojao ...

Dan kasnije sam saznao za smrt, a prethodne noći, noću, sanjao sam da razgovaram s njom. Sve je kao i obično, ali osjećam da je ona drugačija. Šali se i smije kao i obično, ali nešto nije u redu, nije u redu. Bio je to jeziv san, ne znam kako bih ga riječima opisao. To se dogodilo u avgustu.

I sad, već sjedim s prijateljem, tužan Nova godina... Pijemo šampanjac i sjetimo se Nastje. Sjedio sam za računarom, nedovršena čaša šampanjca, stajala pored mene, na stolu. Posegnula je za mišem i lagano okrznula staklo. Malo! Ali pao je. Nije se srušio, ali sav sadržaj završio je na tipkovnici i ispod stola. Koliko je bilo šampanjca? Mislim da je 50 grama. Da, čak i da je bilo 200 grama, kako bih mogao 3 puta stisnuti otirač ?! Lokva je bila poput kante prolivene vode. I prijatelj je bio zapanjen iznenađenjem. Voda nije bila ljepljiva. I u budućnosti nije bilo problema sa tastaturom. Ali takav je bio pozdrav od Nastje ...

A čovjek koji je spasio mog prijatelja od samoubistva umro je nakon 1 godine. U naručju. Njegove posljednje riječi bile su "Ne želim umrijeti. Ljuba, ne želim umrijeti." Odgovorila je: "Nećete umrijeti." Kao u filmovima? Da, ali ovo je mnogo dramatičnije u životu.

Kada je njegov lijes spušten u jamu, uže se prelomilo i lijes se prevrnuo. Ovo užasno kucanje! Jedna osoba je pala u grob, ona s čije strane je puklo uže. Bože moj, kako je to bilo jezivo! Stajao sam leđima, zatvorio oči i pokrio uši rukama. Horor-horor-horor. Tek nakon 5 minuta sam pušten. Leshka nije željela umrijeti. Očito nisam htio ...

Znate li kako je sve počelo? Kad su svi bili živi i zdravi, upoznao sam svog prijatelja sa ovom Leshkom (poznavao sam ga 100 godina). U to vrijeme bio je razveden dvije godine kao slobodan, a također je upravo prekinula sa suprugom. Ali njegovu bivšu svekrvu progonila je tuđa sreća, a jednom je došla na posao moje prijateljice i tamo napravila ogroman skandal. Najprivrženije su joj bile riječi da nećete biti sretni. "Izgubit ćete sve i vaša će kćer umrijeti!" - gotovo je vrištala, sa pjenom na usnama.

"Ako je ona kriva za to što se Nastya utopila, umrijet će u roku od 6 mjeseci. Ako ne, živjet će sretno do kraja života. Neka sve bude pošteno." Stara "vještica" nije živjela ni šest mjeseci nakon Nastine smrti. Ovo je presuda koja joj je donesena nakon tragedije. Naravno, bez učešća lakih sila ... Neka mi Gospod oprosti.

Mržnja ubija

Imam prijatelja koji ima crni, ili bolje rečeno crni niz života koji je trajao nekoliko godina. Prvo je izgubila kćer. Prekrasna, sposobna djevojka, 16 godina, utopila se. Plivala je kao riba. Ali, precijenio sam svoje mogućnosti i popeo se plivati noću na nepoznatom mjestu, gdje su, kako se ispostavilo, postavljene mnoge ribarske mreže ... S obitelji sam bio upoznat tri godine i za to vrijeme smo razvili vrlo topla veza. Uvijek, kad sam dolazio u posjet, Natyukha je bio otvoreno sretan "Ura! Došla je teta Katya !!!". I bio je još jedan trenutak nakon kojeg sam je počeo doživljavati baš kao svoju. Nekako u mom životu, sve se dogodilo jako, jako tužno, kad sam sa suzama u očima rekao: "Niko me ne voli" ... Nastya je tada tek napunila 14 godina, čula je ove riječi, pogledala me tako ozbiljno i rekla , "Volim te." Sad se toga sjećam i ričem. Kako sam zahvalan na ovim riječima. Nikada neću zaboraviti taj trenutak.

Tragedija je skoro oduzela život njenoj majci, koja je pokušala izvršiti samoubistvo. Jedina kćerka. Ali u to vrijeme pored nje je bio muškarac koji ju je spasio od kobnog čina. Nakon toga, više je puta ponovila da da nije bilo Leshke, više ne bih bio ...

Dan kasnije saznao sam za smrt, a dan ranije, noću, sanjao sam da razgovaram s njom. Sve je kao i obično, ali osjećam da je ona drugačija. Šali se i smije se kao i obično, ali nešto nije u redu, nije u redu. Bio je to jeziv san, ne znam kako bih ga riječima opisao. To se dogodilo u avgustu.

I tako, već sjedim s prijateljem, na tužnu Novu godinu. Pijemo šampanjac i sjetimo se Nastje. Sjedio sam za računarom, nedovršena čaša šampanjca, stajala pored mene, na stolu. Posegnula je za mišem i lagano okrznula staklo. Malo! Ali je pao. Nije se srušio, ali sav sadržaj završio je na tipkovnici i ispod stola. Koliko je bilo šampanjca? Mislim da je 50 grama. Da, čak i da je bilo 200 grama, kako bih mogao 3 puta stisnuti otirač ?! Lokva je bila poput prosute kante vode. I prijatelj je bio zapanjen iznenađenjem. Voda nije bila ljepljiva. I ubuduće nije bilo problema sa tastaturom. Ali takav je bio pozdrav od Nastje ...

A čovjek koji je spasio mog prijatelja od samoubistva umro je nakon godinu dana. U naručju. Njegove posljednje riječi bile su: "Ne želim umrijeti. Lyuba, ne želim umrijeti." Ona je odgovorila "Nećete umrijeti." Kao u filmovima? Da, ali ovo je mnogo dramatičnije u životu.

Kada je njegov lijes spušten u jamu, konopac se pokvario i kovčeg se prevrnuo. Ovo užasno kucanje! Jedna osoba je pala u grob, ona s čije strane je puklo uže. Bože moj, kako je to bilo jezivo! Stajao sam leđima, zatvorio oči i pokrio uši rukama. Horor-horor-horor. Tek nakon 5 minuta sam pušten. Leshka nije željela umrijeti. Očigledno nisam hteo ...

Znate li kako je sve počelo? Kad su svi bili živi i zdravi, upoznao sam svog prijatelja sa ovom Leshkom (poznavao sam ga 100 godina). U to vrijeme bio je razveden dvije godine kao slobodan, a također je upravo prekinula sa suprugom. Ali njegovu bivšu svekrvu progonila je tuđa sreća, a jednom je došla na posao moje prijateljice i tamo napravila ogroman skandal. Najprivrženije su joj bile riječi da nećete biti sretni. "Izgubit ćete sve, a kći će vam umrijeti!" - gotovo je vrištala, sa pjenom na usnama.

"... zapanjuje me kako možeš mrziti brata koji ti je učinio toliko dobro!"

Iz pisma Tatjane N.

Tatiana, zdravo! Istorija mržnje toliko je stara da je prva zavidnica koja se pobunila protiv svog brata ispričana na samom početku Biblije. I ovu bismo priču trebali shvatiti vrlo ozbiljno. Makar zato što pokazuje mehanizam nastanka zlobe u srcu osobe.

Dakle, nakon pada i protjerivanja iz raja, Adam i Eva su rodili svog prvorođenca. A Eve je rekla, "Imam čovjeka od Gospoda." Ime Cain samo znači "stjecanje". Najvjerojatnije je Eva mislila da je njezino dijete Božji dar, nadala se da će Kajin postati onaj koji će moći slomiti đavolje moći: sjetite se kako je Bog nakon pada to obećao od "sjemena žene" "pojavio bi se Onaj Koji bi udario zmiju u glavu - kušač? Eve, naravno, nije mogla zaboraviti ove riječi obećanja i u Kainu su sve nade bile usmjerene na povratak svom bivšem životu u rajskom vrtu. Ali nije polagala takve nade u drugog sina, u Abela. Zato ga je Abel nazvao, što na hebrejskom znači "para, dašak vjetra ili ... ništa, uzaludnost". Možda Cain od samog početka nije opravdao majčina očekivanja - to se događa! - i u vezi s Abelom odlučili su ne stvarati nikakve iluzije.

A Abel je bio pastir, a Kain poljoprivrednik. Jednog dana braća su odlučila da se žrtvuju Bogu. Kain je donio "iz plodova zemlje", a Abel je iz svog stada doveo ovce, najbolje ovce. Jasno je da Gospodinu ne trebaju ni voće ni ovce, čak ni najbolje. Značenje žrtve prinesene Bogu je da naše srce, shvaćajući i svoju grešnost i neraskidivu vezu sa Stvoriteljem, to pokazuje na materijalnom nivou - uostalom, mi sami smo u potpunosti materijalni za sebe. Mi smo, a ne Bog, koji trebamo izvrsno voće, fino izobličene ovce i još mnogo toga, ali mi iz ljubavi prema Gospodinu otkidamo ono bitno od sebe. Davanje najboljeg, a ne po principu: "Na tebi, Bože, šta nije dobro za nas!"

Kain se nije zamarao izborom, dao ga je kako je zabilježeno. Ispostavilo se da je to s Bogom nemoguće. Neiskrenost, neistina u vezi sa Svevidećim ne prolazi. Ne u smislu da to Gospodin ne oprašta. Ne, On je Svemilosrdan i u to ćemo se uvjeriti. A činjenica da se crv arogancije: "Zašto se saviti!", Prebrzo pretvara u uništavača zmija. Kvaliteta žrtve i nepažnja s kojom ju je Kain donio svjedočili su da nije vjerovao da je odnos s Bogom vrijedan posebne pažnje i truda. Pretpostavljam da nismo na tome krivi Caina.

Rečeno je da je Gospodin prihvatio dar Abela, ali dar Kajin - nije. Žašto je to? Prvo, pravo je Gospodnje: prihvatiti žrtvu ili ne prihvatiti. I drugo, žrtva Bogu je slomljeni duh, slomljeno i ponizno srce. A ovo je nešto što Cain nije predstavio.

Vidjevši da je žrtva njegovog brata prihvaćena, ali nije, Kain se uznemirio, a lice mu je bilo obješeno. Stoga često, radeći nešto za Boga ili za svoje bližnje, očekujemo nagradu za to. A ne primivši ga, postajemo tužni i iznervirani - ovako ispada za ono što su bili naši napori: radi ohrabrenja ili zbog same radosti što smo uključeni u dobrotu i Boga.

I Gospodin se ukazao Kainu: začudo, Bog se nije pojavio Abelu - pravedniku čista, otvorenog srca, već njegovom bratu, u čije se srce već uvukla zavist, lice mu je bilo iskrivljeno od zlobe. Da, Gospodin se ukazao grešniku - da zastane, da mu da razume: Bog dolazi da spase ne pravednike, grešnike. I rekao je Kajinu: "Zašto si uznemiren? Zašto ti je lice obješeno? Ako činiš dobro, ne podižeš lice prema nebu? A ako ne činiš dobro, onda grijeh leži pred vratima; to te privlači sebi, ali vi vladate njime. " Bog daje priliku Kainu, u čijem se srcu već uselila zavist, da vidi šta mu se događa! Stanite, pokajte se! I ovdje iz Gospodnjih usana čujemo jedan od najvažnijih zakona duhovnog života: "Ako ne činite dobro, grijeh leži pred vratima - to jest ako više niste u stanju činiti dobro sa sa čistim srcem, ne formalno, već iskreno, to znači da je grijeh već ovdje, pored njega, pred vratima! On vas privlači k sebi, ali vi vladate njime! "- upozorava Bog.

Beskorisno je, doslovno sljedeća fraza Knjige Postanka zvuči ovako: "A Kain reče Abelu, svom bratu: idemo u polje. A kad su bili na terenu, Kain ustade protiv Abela, svog brata i ubio ga. " Biblija - Obratite pažnju! - ne zadržava se ni na izdaji Kaina, ni na čistoći ničega nesumnjivog Abela, kao ni na detaljima samog bratoubojstva - prvog ubistva na zemlji. Detalji nisu toliko važni. Važan je duhovni zakon koji nam je otkrio Gospod: "Ako činimo dobro, to znači da smo još uvijek s Bogom, ako nismo sposobni ljubazno djelo(tu možete iskušati sebe, iskušati svoje srce!), što znači da je grijeh blizu, na pragu naše duše. Ali još uvijek postoji šansa, još uvijek je moguće zaustaviti se! On, grijeh, privlači nas, ali mi smo podložni da dominiramo nad njim! A ako se ne zaustavimo u ovoj fazi, ako ne slušamo Božji glas, a naša je savjest glas Božji u nama, tada će kraj biti strašan! "Kajin nije u stanju iskreno činiti dobro i njegovo srce postaje spremnik koji đavao traži: ovo je objektivni zakon koji određuje kako osoba daje svoje srce ili Bogu ili neprijatelju ljudske rase. Zlo privlači, a ako ste pasivni, ako niste sposoban postati suradnik s Bogom u činjenju dobra, onda, htjeli vi to ili ne, to je grijeh. Inače, zavist je okretnija od svih ostalih strasti, spremna je otvoriti vrata naše duše vrag.

I dalje. U Bibliji postoje značajne riječi: "Ako počnete služiti Bogu, pripremite svoju dušu za iskušenje." To je povezano s djelovanjem grijeha, sa djelovanjem Sotone. Ako ste učinili dobro, onda se spremite za test za ono što ste učinili - iz ljubavi? I koliko ove ljubavi imate. S druge strane, ako nakon dobrog djela slijede ozbiljna iskušenja, onda ste zaista učinili nešto dobro.

Ali, vratimo se bratoubojstvu Kainu. A Bog reče Kainu: "Gdje ti je brat Abel?" - Gospodin daje Kajinu još jednu priliku da se predomisli, da se pokaje. Ali šta čujemo kao odgovor? Smelo i ništa manje glupo: "Ne znam; jesam li čuvar svog brata?" Kao što se Adam nakon pada pokušao sakriti od Svevidećeg u grmlju, tako i Kain pokušava prevariti Sveznajućeg: grijeh uvijek zaslijepi, tako da osoba izgubi sposobnost da pravilno shvati Boga. Zaslijepljeni grešnik počinje misliti da će moći prevariti, zavarati - samog Boga. I tada Gospod podiže glas. A Gospodin reče: "Šta ste učinili? Krv vašeg brata vapi za mnom sa zemlje! A sada ste prokleti sa zemlje koja je otvorila usta da primi krv vašeg brata iz vaše ruke! A kad obrađujete zemlju , to više neće dati snagu vašoj za vas. Bit ćete prognanik i lutalica na zemlji! " I tu su peleti Božjeg gnjeva dospjeli u srce bratoubojstva Kaina, i on je shvatio svoju krivnju, pokajao se i molio za milost.

„Ispovijest je dovoljna, ali ne u pravo vrijeme", piše sveti Jovan Zlatousti. I dodaje: „Nema grijeha, ma koliko bio velik, koji pobjeđuje Božju ljubav prema čovječanstvu ako donosimo pokajanje i molimo za oprost pravo vrijeme. " Ali vrijeme je jednostavno izgubljeno. Prosudite sami, grijeh je uvijek instrument smrti: i fizički i duhovni. Kroz grijeh smrt ulazi u naš svijet, jer Bog nije stvorio smrt, On je stvorio ljude besmrtne. Abel je prvi umro na zemlji. Ali Kain, prvi ubica, počinivši strašno zlodjelo, uništio mu je dušu. A ako Bog ne proklinje Adama i Evu zbog njihovog pada u Raju, On im proklinje zmiju primamljivu i zemlju, tada Gospod nameće Kainu prokletstvo. Koji? Zemlja je oslonac čovjeka u našem svijetu, prestaje biti uporište pouzdanosti, kažu, zadrhtala je, počela se tresti uz drhtaj gdje je hodao Kajin. "Zemlja gori pod našim nogama", kažemo o kriminalcu. I ima li takva osoba priliku da se spasi? O ovome, kao i o tome ko od nas nosi Kajinov pečat, šta učiniti ako vam zavide i mrze i kako nadvladati zlo dobrim, govor u sljedećem materijalu.

Sveci o grijehu zavisti

"Bolje je imati zmiju koja se kovitla u maternici, nego što se unutra gnijezdi zavist. Zmija koja se nalazi u unutrašnjosti, kada za nju postoji druga hrana, ne dodiruje ljudsko tijelo; zavist, čak i ako joj se ponudi hiljadu namirnica , proždire samu dušu, sa svih strana grize, muči i plače; za nju je nemoguće pronaći bilo koji sedativ koji bi umanjio njezin bijes, osim jedne stvari - nesreće s prosperitetnim ... Kako bijesni često okreću svoje mačevi na sebe, pa zavidnici, što znači samo jedno - nanose štetu onome kome zavide, gube vlastito spasenje ... Ne dopustite da zavist ovlada dušom, jer ako se ona tu ugnijezdi, neće napustiti gnijezdi se sve dok ne dovede dušu do posljednjeg stepena nepromišljenosti. "

Sveti Jovan Zlatousti

"Druge zlonamjernike blažest čini krotkijima. Zavidnika i zlonamjernike još više iritira dobro što mu je učinjeno."

Sveti Vasilije Veliki

Mržnja…. Sretna je osoba koja nikada nije doživjela ovaj strašni, destruktivni osjećaj, nije se zgrčila u mentalnim grčevima, dok se dobroćudno smješkala objektu mržnje, koja nije osjećala muku od razumijevanja vlastite nemoći bez ikakve nade da nekako smiri svoj bijes. Ne želeći uzimati hljeb od psihologa, ženski časopis JustLady ipak će pokušati razumjeti problem i, možda, dati nekoliko dobar savjetčitatelji o tome kako se riješiti nedaća, naime, kako prestati mrziti.
Mizantropija je sporo samoubistvo.

(Friedrich Schiller)

Mržnja - jak osjećaj nesklonost prema drugoj osobi, sebi, nezadovoljstvo životom ili okolnostima. Ljudi su u stanju da mrze slične vlastito tijelo i cjelina svijet... Najmoćniji i najrazorniji osjećaj je mržnja prema sebi.

Ponekad se mržnja u jednom trenutku pojavi kao rezultat nekih radnji ili izjava druge osobe, ponekad se gnjev i iritacija nakupljaju godinama, na kraju prelazeći u gorući, neodoljivi osjećaj s kojim je gotovo nemoguće nositi se.

Mržnja je destruktivan osjećaj. Ljudima daje puno energije, koja se istovremeno ne može usmjeriti ni na što pozitivno. Mržnja čezne za ruševinama i spaljenom zemljom, za tuđom tugom.
Mržnja uopće boli onoga koji mrzi. Ko mrzi, izložen je njegovom destruktivnom utjecaju. Mnoge bolesti, kako fizičke tako i mentalne, uzrokovane su ovim užasnim osjećajem.

Prosudite sami, ogromno negativna energija doslovno vas pukne iznutra pri pogledu na objekt vašeg gnjeva, pa čak i na njegovo spominjanje. Istovremeno, najčešće ne možete pokazati svoje emocije u svom njihovom intenzitetu, morate se suzdržati. Kamo odlazi energija? Tačno, ulazi unutra, uništavajući sve što mu se nađe na putu.

Osjećajući da više nije moguće ovako živjeti, ljudi počinju razmišljati o tome kako prestati mrziti... Mržnja neće nestati sama od sebe, mora se čvrsto shvatiti. Dugo je potrebno da se liječi mržnja, svaki dan, svaki sat. Ako ste vjernik, okretanje Bogu i ispovijed će vam pomoći.

Ljudi to često misle prestani mrziti mogu samo ako omražena osoba umre. Ali ovo rijetko donosi olakšanje. Saznavši da je osoba, mržnja zbog koje su gajili i njegovali drage godine, umrla, opuste se i shvate da joj je čak i žao. Ogorčenja izgledaju mala i beznačajna. I tada osoba ima priliku, provevši pola svog života u mržnji, da provede drugu polovinu, izmučena osjećajem krivice.

U međuvremenu, provodeći puno vremena u smišljanju planova za osvetu ili jednostavno neprestano razmišljajući o predmetu mržnje, gubitkom upravo ovog predmeta, mržnja jednostavno gubi smisao života. Koliko god zastrašujuće zvučalo, to se stvarno događa.
Stoga, ako iskusite takva osjećanja, morate se svim silama pokušati riješiti toga, prestani mrziti.

Bez zahtjeva za lovorikom specijalista psihologa, ipak želim dati savjet, nego čak naznačiti smjer u kojem trebate pokušati krenuti. Svojedobno mi je i ova metoda pomogla.

Kako prestati mrziti. Prvi korak: pronađite razlog

Mržnja ne može nastati prazan prostor, iako ponekad na pitanje zašto mrzimo osobu možemo odgovoriti da smo ljuti zbog samog njenog prisustva na zemlji, mrzimo je jednostavno zato što je takva.

Zapravo, razlog za mržnju postoji i izuzetno je specifičan. Druga stvar je da to može biti potpuno beznačajno, a s vremenom to možemo i zaboraviti. I bijes će ostati. Često je razumijevanje beznačajnosti uzroka koji pomaže čovjeku da prestane mrziti.

Možda je osoba koju mrzite rekla ili učinila nešto što vas je naljutilo i dovelo do potpunog odbijanja. Ili možda mrziš šefa koji ti svaki dan prigovara. Ili se rodbina vašeg supruga ili prijatelja (kojeg ne možete odbiti upoznati) ponaša potpuno neprihvatljivo za vas? Otkrijte razlog i bit će vam lakše poduzeti sljedeći korak.

Kako prestati mrziti. Drugi korak: stavite se na njegovo mjesto

Druga osoba, koliko god iznenađujuće zvučalo, možda nije ni svjesna vaše mržnje. Može nešto učiniti, a da ne zna kako to utječe na vas. Štaviše, oni oko vas nisu svjesni vašeg odnosa prema njemu. Ipak, gdje bi posumnjali da nešto nije u redu, ako ste pretjerano ljubazni i pažljivi prema objektu svoje mržnje. Mržnja je ta koja nam uzrokuje povećanu pažnju i želju da budemo ugodni. Napokon, cilj nam je sakriti svoja osjećanja, a ne dopustiti da se emocije probiju.

Kao rezultat, dobivamo ono što dobivamo. A sve što trebate je razgovarati s tom osobom, zamoliti je da promijeni svoje ponašanje, razmisliti o izjavama. Koliko je unutrašnjih sukoba riješeno na ovaj način!

Ali događa se i da, postavljajući se na njegovo mjesto, shvatite da on čini gadne stvari, prema vašem razumijevanju, samo iz želje da vas nervira. Zna vrlo dobro o vašim osjećajima i ljuti vas kako bi mogao uživati u manifestaciji vaših emocija ili sa zadovoljstvom promatrati vaše pokušaje da ih potisnete u sebi.

Zašto to radi? Jednostavno zato što mu se sviđa. Očigledno postoje neki razlozi, najčešće kompleksi koji ga sprečavaju da uspostavi normalne kontakte s ljudima, da na neki drugi način skrene pažnju na svoju osobu.

Možda mrziš osobu koja je pogriješila. Razmislite zašto je osoba to učinila ili radi. Je li učinio nešto strašno? Šta biste uradili da ste na njegovom mestu? Da li mislite da biste mogli učiniti isto u sličnoj situaciji? Možda ćete shvatiti da je ružan čin samo manifestacija slabosti. ova osoba.

Stoga vas vodim na sljedeći korak.

Kako prestati mrziti. Treći korak: pokušajte oprostiti

Kao što smo vidjeli, gadne radnje i riječi najčešće su uzrokovane činjenicom da je osoba slaba i slijedi vlastitu slabost. Bez obzira koliko podmuklo izgledao, to je najčešće samo slabost.

Ta misao bi vam trebala pomoći da mu oprostite i smirite se. Lako je reći: „Oprosti!“, Ali kako to učiniti ako mrziš svim srcem? Ako se pri samoj pomisli na ovu osobu želudac stegne, nemoguće je jesti ili spavati, a unatoč tome, misli se neprestano vrte oko predmeta mržnje.

Postoji jedna jednostavna vježba koja vam može pomoći. Glavna ideja je da svaka osoba ima dušu. Nevina je i lijepa poput djeteta. Zato zamislite ovu osobu u obliku malo dete... Možda je teško, ali u ovoj fazi ne biste trebali osjećati nikakvu kontradikciju. Napokon, predmet vaše ljutnje nekoć je stvarno bio beba koju je imao voljena mama i tata, bio je naivan i dirljiv.

Zamislite da ovo dijete nastavlja živjeti u toj osobi. Uplašen je i nesretan, trepće očima svaki put kad vam "vlasnik" kaže gadne stvari ili vas provocira. Smilujte se bebi, dajte joj do znanja svojim glasom, intonacije koje znate o njemu, sažalite ga, spremni ste podržati.

To ne znači da kada neprijatna osoba, moraš mu se približiti, pokucati mu u prsa i reći nešto poput: "Hej, dušo, znam da si tamo." Ne, samo razgovarajte s osobom kao što biste razgovarali s djetetom. Nemojte se zavaravati provokacijama, žalite za njegovom malom čistom dušom, umjesto da mrzite.

Mnogima se ova vježba može učiniti glupa i beskorisna. Ovo je dok ne probate. Jednom sam koristio ovu tehniku na sebi. Mržnja prema čovjeku bila je toliko jaka da sam čak počeo i da se loše odnosim prema njegovoj rodbini, jer ga oni toleriraju, pa čak i uspijevaju voljeti.

Predmet moje mržnje mi je naštetio, rekao gadne stvari, učinio gadne stvari. Štoviše, nije ni uživao u svojim pobjedama, nije ga bilo briga, samo je vjerovao da ima pravo na to, pa jednostavno zato što ga nisam volio.

Tek nakon što sam razumio situaciju, istaknuo konkretne razloge, otkrio šta tačno podupire moju mržnju i pokušao razumjeti zašto se tako ponaša, vidio sam koji su njegovi razlozi (doduše nepravedni, ali razumljivi), shvatio sam zašto čini upravo to (samo jer mu druge metode nisu dostupne, jer je to najlakše učiniti). Mogla sam mu oprostiti vlastitu nesavršenost, glupe komplekse, čak bih mogla i požaliti.

Proces je išao polako, bilo je prilično teško, ali pokušala sam naučiti doživljavati osobu kao objekt eksperimenta, kako bih se barem na neko vrijeme odvratila od svog neprijateljstva. Tada je u njemu mogla vidjeti bebu i razgovarati samo s njim.

Kao rezultat, imali smo mirne odnose u posljednjih nekoliko godina. Čovjek je prestao kovati spletke i govoriti gadne stvari, čak se i odnosio prema meni s malo topline. Nisam ga voljela svim srcem, to je jednostavno nemoguće, ali doživljavam ga normalno, bez ljutnje i neprijateljstva, i ne stisnem zube kad dođe u moju kuću.

Ne kažem da je ova metoda lijek, ali u ne previše naprednim slučajevima, uz vašu veliku želju, naravno, može uspjeti. Zaista se nadam da će nekome pomoći prestani mrziti i bit će jedna mržnja manje na svijetu.

Ako se ne možete nositi sa sobom, a vaša je mržnja toliko velika da je neko vrijeme ne možete ukrotiti, kako biste barem nepristrano analizirali situaciju, vjerojatno je bolje da kontaktirate stručnjaka.

Kliknite " Sviđa mi se»I dobiti najbolje objave na Facebooku!

Mržnja ubija

Imam prijatelja čiji se crni, tačnije crni trag života vukao nekoliko godina. Prvo je izgubila kćer. Prekrasna, sposobna djevojka, 16 godina, utopila se. Plivala je kao riba. Ali, precijenio sam svoje mogućnosti i popeo se plivati noću na nepoznatom mjestu, gdje su, kako se ispostavilo, postavljene mnoge ribarske mreže ... S obitelji sam bio upoznat tri godine i za to vrijeme smo razvili vrlo topla veza. Kad god bih dolazio u posjetu, Nastya je bila iskreno sretna „Ura! Došla tetka Katya !!! " I postojao je još jedan trenutak nakon kojeg sam je počeo doživljavati kao svoju. Nekako se u mom životu sve dogodilo vrlo, vrlo tužno, kad sam sa suzama u očima rekao: "Niko me ne voli" ... Nastya je tek napunila 14 godina, čula je ove riječi, pogledala me tako ozbiljno i rekla : "Volim te". Sad se toga sjećam i ričem. Kako sam zahvalna na ovim riječima. Nikada neću zaboraviti taj trenutak.

I tako, već sjedim s prijateljem, na tužnu Novu godinu. Pijemo šampanjac i sjetimo se Nastje. Sjedio sam za računarom, nedovršena čaša šampanjca, stajala pored mene, na stolu. Posegnula je za mišem i lagano okrznula staklo. Malo! Ali pao je. Nije se srušio, ali sav sadržaj završio je na tipkovnici i ispod stola. Koliko je bilo šampanjca? Mislim da je 50 grama. Da, čak i da je bilo 200 grama, kako bih mogao 3 puta stisnuti otirač ?! Lokva je bila poput kante prolivene vode. I prijatelj je bio zapanjen iznenađenjem. Voda nije bila ljepljiva. I u budućnosti nije bilo problema sa tastaturom. Ali takav je bio pozdrav od Nastje ...

A čovjek koji je spasio mog prijatelja od samoubistva umro je nakon 1 godine. U naručju. Njegove posljednje riječi bile su „Ne želim umrijeti. Lyuba, ne želim umrijeti. " Odgovorila je: "Nećete umrijeti." Kao u filmovima? Da, ali ovo je mnogo dramatičnije u životu.

„Ako je ona kriva za to što se Nastya utopila, umrijet će u roku od 6 mjeseci. Ako ne, živjet će sretno do kraja života. Neka sve bude pošteno. " Stara "vještica" nije živjela ni šest mjeseci nakon Nastine smrti. Ovo je presuda koja joj je donesena nakon tragedije. Naravno, bez učešća lakih sila ... Neka mi Gospod oprosti.