Posebna pažnja za suhu i oštećenu kosu

Izgled žene je indeks njenog unutarnjeg i emocionalnog stanja. Glava glave glave i krhke beživotne kovrče neće biti zadovoljna bilo kojim fer seks predstavnikom. Takva kosa je slabo oblikovanje, kovrče postaju krhke, ispunjene i donose puno problema. Ali ispravna njega za sušenje vlasišta i kose zimi i ljeti će uštedjeti situaciju i vratiti bivšu živu i sjaj.

U periodu ljetne vrućine, vrlo često normalna kosa postaje suha i dosadna, potrebna im je pojačana hrana. Neki trikovi za suhu kosu pomoći će sačuvati njihovu ljepotu i zdravlje.

Pravilno pranje glave

Veoma je važno odabrati odgovarajući šampon koji ne troši kovrče i pogodan je za svakodnevnu upotrebu. Hrantriran i hidratantni šampon moraju sadržavati sljedeće sastojke:

• biljni ekstrakti;
• vitaminski aditivi;
• panthenol;
• bitna i silikonska ulja;
• jojoba ulje.

Drugo pravilo, bez pridržavanja za koje je nemoguće postići iscjeljivanje kose: glava se isprana samo u toploj vodi, bolje pročišćenim filtrima. Može se koristiti i umjesto biljnih greda vode da, pored vlaženja, pružaju perhotus profilaksu i normaliziraju ravnoličnu ravnotežu vlasišta.

Savjet! Odlučite koliko često je potrebno oprati glavu samo pojedinačno u svakom pojedinačnom slučaju. Uz brzo zagađenje operite glavu jednom svake dvije ili tri dana.

Prednosti maski i klima uređaja

Njega za suhu oštećenu kosu uključuje obaveznu upotrebu maski, balzama i klima uređaja. Takva sredstva imaju različite korisne tvari koje ne navlače jednostavno suve i oslabljene kovrče, već i doprinose ažuriranju njihove strukture, poboljšanju funkcije folikula i doprinose brzom rastu.

Za navlačenje klima uređaja - rinser se koristi svaki put nakon pranja, maska \u200b\u200bse koristi jednom u 7-10 dana. Preporučanost se preporučuje davanje sredstava sa UV zaštitom koja tvore film oko štapa, sprečavajući negativan uticaj.

Sušenje i zaključana brava

U ljeto je bolje u potpunosti ukloniti upotrebu sušila za kosu i drugih instalacijskih uređaja. Ali ako je nemoguće, preporučuje se pre-primjena posebnih toplotnih zaštitnih sredstava. Najpovoljniji su izrađeni u obliku spreja koji ne zahtijevaju pranje.

Efikasno vlaženje po narodnim metodama

Ljeti će biti prikladne sljedeće maske iz prirodnih komponenti:

• masna kisela pavlaka (krema), maslinovo ulje i svježe cijenjen limunov sok: vrijeme postupka je do 15 minuta;
• drobljeni avokado pomiješan sa pilećim jajetom: maska \u200b\u200bse ispira 20 minuta nakon nanošenja;
• herbrails: Sušeni tratinčica, listovi koprive, plantain i kadulja, pivski su u vodenoj kupelji 20 minuta; Terapijsko rješenje se utrlja u kožu; Trajanje postupka je do 1 sata.

Fondovi SPF.

Ova sredstva pružaju različite nivoe zaštite od ultraljubičastog, najpoznatije se smatraju:

• Vichy Dercos: Sastav ima keramide, omega masne kiseline, ljekovite biljke; Lijek utječe na strukturu korijena, drži vlagu, zaptiva štap, sprečavajući prodiranje sunčeve svjetlosti;
• L'Oreal Farsivell Expert Intenzivni popravak: Komponente su silikonski derivati, glicerol i kationski polimer; Formula promoviše zaštitu i povećanu ishranu.

Ono što trebate znati pravila za zimsku njegu

Sa početkom hladnog vremena, kosa je izložena vetru, režimi temperature. Kako se brinuti za suhu kosu zimi da sačuva njihovu ljepotu i zdravlje?

• upotreba vitaminskih kompleksa iznutra i izvana: Nedostatak vitamina i mikroelemenata u tijelu smanjuje imunitet, pogoršava stanje kože i kose, tako da se prije hladne sezone preporučuje odabir pogodnog kompleksa; Da biste zasiteli vitamine pramenova, ulja za grastočara, retinol i tokoferol izvana su;
• bez polaganja uređaja, zato nije potrebno, kao i ljeti, potrebno je koristiti termokustične sprejeve;
• redovna primjena prehrambenih maski: Provodi se ne češće nego jednom u 10-14 dana;
• nekoliko puta u toku mjeseca, šampon je bolje zamijenjen Kefir-om (boljim masnim mlijekom): Pruža meko čišćenje i poboljšani catering.

Hidratantna i vraćanje domaćeg

Med je poznat po korisnim svojstvima zbog sadržaja velikog broja vitamina i elemenata u tragovima. Za pripremu hranjive maske koja drži vlagu, tečni med se miješa sa kiselom pavlakom fluidnost ili kremom. Max je ravnomjerno raspoređen i održavan u roku od jednog sata.

Engula banana lagano djeluju na kovrče, ubrzavaju njihov rast i obnavljaju korijenje i šipku. Maska je pripremljena od zdrobljene banane uz dodavanje biljnog ulja i pavlake (prirodni jogurt). Vrijeme postupka je od 30 do 60 minuta.

Trgovina vlaživačima

Briga o vrlo suvoj kosi zimi, neće biti suvišan za iskorištavanje profesionalne kozmetike, koja sadrži korisne komponente za obnovu kose i vlasište:

• Dove - Klima: Express Recovery i ojačati oštećene kovrče;
• kORA CORA Šampon: Učinak ojačane snage zbog povećanog nivoa keratinosti u pripremi;
• inoar Professional Argana naftna maska: Zadovoljava vitaminima i antioksidansima, suočava s hemijskim efektima, vraća korijensku strukturu.

Svaka vrsta kose treba redovno i pravilno skrb, upotreba vitaminskih kompleksa, zasićenih suvih i oštećenih pramena. Ako obraćate pažnju na rješenje problema, možete postići pozitivne rezultate nakon 2-3 tjedna.

Svaka vrsta kose: masnoća, suha, normalna, mješovita treba svakodnevno skrb. Dnevna njega kose ključna je za zdravlje i ljepotu kovrča.

Njega kose je svakodnevno, složeni, sistematski rad za život. Ne možete se pobrinuti za mjesec kose ili tri, a zatim se nada da će oni biti zdravi sav svoj život.

Suha kosa prilično često izgleda tupi nemaju elastičnost i sjaj. Suha kosa je vrlo zbunjena i teško je češljati češalj, ponekad na krajevima i prevrnuti se, kao rezultat, postaju porozni.

Porozna kosa je takva struktura kose koja može apsorbirati bilo kakve lijekove poput spužve, a zatim im odmah dajte nakon pranja.

Kosa postaje porozna kada je njihov gornji sloj oštećen - kutikula. Kad je kosa zdrava, sjajne pahuljice su čvrsto pritisnute jedno drugom (poput pločice na krovu kuće), kada porozne - vage dižu kao u borovom chašu, nešto slično:

Zbog činjenice da su vage tako otvorene, sva prljavština prodire u kosu, prašinu, stilske agense, koji kasnije dovodi do iscrpljenosti i fragilnosti kose.

Suha, porozna principa njege kose

Hrana sa unutrašnjošću

- Pijte 1,5-2 litre čiste vode dnevno (male porcije), a ne sok, čaj, kompotujte, naime čistu ne hladnu vodu. Prvo, kosa je manja mast do korijena, a drugo, vrlo dobro za dužinu kose (kosa nije tako suha, pojavljuje se više i prirodniji sjaj).

- Balansirajte hranu: postoji manje masti, dimljena, pečena i fokusirana je na posuđe kuhane za par, kuhani ili pečeni, a ne zaboraviti na sezonsko voće i povrće.

- Izrezati vitaminske tečajeve, negdje dva puta godišnje (početak jeseni i početkom proljeća), danas su veliki broj različitih vitamina i tijela u ljekarnama.

- Ne zaboravite da napravite samorešenu, što neće biti gore da se hrane i ojača kosu iznutra, od različitih dijeta prehrani za kosu.

- Izbor šampona. Odaberite šampone bez silikona, ili iz silikona, ovo je izbor svakog. Ali u svakom šamponu postoje tupi - surfaktantici koji uklanjaju kontaminaciju kožom glave i kose. Patte su agresivne supstance, oni uništavaju zaštitnu površinu kose, ali iz njih je da postoji gusta pjena u šamponima, koja je dobro distribuirana kroz kosu i ispiranje ih je hladno i toplom vodom. Stoga odabir šampona, odaberite između SLS (natrijum lauril sulfat, natrijum laureth sulfate - ovaj mekši) TLS - oni su veće od als (amonijum lauril sulfat, sulfat amonijum laureth).

U izboru šampona, sve je vrlo pojedinac, a pokupi "potreban", odgovarajući šampon, mogu se uzorkovati samo uzorcima i greškama.

- imaju u svom arsenalu nekoliko šampona (neutralni, za česte upotrebe; kiseli šampon sa niskim pH nivoom do 6 - pogodan je za oštećenu kosu; i jedan alkalni šampon (pH je veći od 7) za duboko čišćenje vlasišta i kožu kose). Kada pokrenete kurs za jačanje kose, možete napraviti poseban.

- Jednom svake dvije sedmice za upotrebu (za pranje kose, sve što je nagomilalo: kozmetika, prljavština, silikon). Nakon takvog šampona, sve maske mnogo bolje djeluju na njenoj kosi.

- Ne perite kosu previše toplu vodu. Voda treba biti udobne temperature, a na kraju možete isprati hladnom vodom da biste izgladili pahuljice.

- Ne sapunite savu kosu šamponom, dovoljno korijena da se opere, a kad perete šampon iz glave, ona će iscrpiti kosu i ispiranje dužine kose.

- Jednom ili dva puta godišnje (jesen, proljetni) tečajevi za jačanje kose s raznim serumom, tonikom za jačanje korijena i gubitka kose.

Njega suhe kose

— Vlažiti, snabdijevati i vratiti Dužina kose uz pomoć kupljenih maski, balzama, klima uređaja nakon svakog pranja kose. Proizvođači troše milione dolara na istraživanje, gdje rade stručnjaci i naučnici. Oni izmišljaju mnogo efikasnih alata tako da se možete riješiti određenih problema sa kosom, pa zašto ne biste iskoristili ovo. Odaberite bolju profesionalnu kozmetiku za kosu ako postoji prilika, profesionalni proizvođači odgovornije odnose na kvalitetu svojih proizvoda. Pokušajte vratiti, hranljive i hidratantne maske za kosu, maske iz tih serija zaglavljenih kose, čineći ih mekim, elastičnim i sjajnim (kupljenim maskama, balzamama, klima uređajima samo za dužinu kose, povlačenjem iz korijena). Odabir maska, balzam obratite pažnju na sredstva za proteine, keratin, aminokiseline.

- Jednom nedeljno da učinite masku "temeljito". Poznite dobro regenerirajući trgovačku masku. Nanesite kosu na mokra (sušena ručnikom), izolirajte polietilenski film i poklopac vune (napravite zagrijavajući kapu) i sve ovo toplije za sušilo za kosu, negdje 5-8 minuta zagrijavanje i uzmite još 5-8 minuta 15 minuta za hlađenje, a zatim isperite tekućom vodom.. Dakle, maska \u200b\u200bide u kosu bolje i djeluje bolje.

- Možete isperiti kosu kiselom vodom (2 kašike. Kašike očvršćivanja po 1 litri vode ili limunovog soka), tako da kosa manje puzi.

- Pranje kose nježno ogulite i blokirajte ručnik - ne trljam i bez uvijanja.

- Ne češljajte mokra kosu i blago mokri i posebne češalj. Takođe, ne trebaju ih češljati i dodirnuti. Bolje je češljati kosu ispred glave, a zatim nakon pranja neće biti toliko tačani.

- Donoljiva sredstva: ulja, serum, kreme, tekućine, kristali - postoji obavezan korak nege za porozne, suve kose.

- Pokušati isključiti ili smanjiti upotrebu kose, glačalo, ali ako ne radi, onda koristite dobru toplinsku zaštitu (krem, sprej ili maslac koji ne dopuštaju pregrijavanje kose). Također, ne osušite kosu previše vruće zrak i vrlo blizu kose, možete osušiti kosu negdje za 80%, a zatim se osušimo na prirodan način (ako postoji vrijeme, obično uvijek žurimo negdje).

- Koristite samo čiste češljeve, curleri za kosu, željezo, stilova. Inače, ostaci klima uređaja koji simuliraju i plaću kože pasti će na kosu. Preporučljivo je da se opere jednom sedmično mekim šamponom, a željezo, styler obrišu alkohol.

- Držite kosu sa hladnoće i toplote: Zimi je potrebno nositi šešir ljeti, a ljeti da se zaštiti od ultraljubičasti, tako da ne bi više bio oštećen.

- Ako je kosa duga, bolje su da se ukinuju u pigtail, posebno za noć. Ne koristite fine gumene trake i metalne frizere, snažno vuču kose i mogu se oblačiti.

- Redovno zamislite vrhove kose.

Odvojeno, htio sam ostati na tako brizi za suhu, porozne kosu, poput prirodna ulja.

Općenito, moderna budžetska industrija predstavila je ne samo puno kozmetike, već i tehnologije za liječenje kože, noktiju i kose. Postoje i dijagnostičke mogućnosti, za to, ne trebate ići u bolnicu ili kliniku - veliki kozmetički centri nude takvu uslugu kao. Posjetitelj ne prima suv zaključak, već jasne informacije i smjernice prema akciji. To jest, možete se boriti sa problemima sa kosom ne samo po narodnim metodama i intuicijom, već da se u pitanje pristupite u potpunosti.

Prirodna ulja za suhu, poroznu kosu

Osnovna ulja su odlične pomagače u njezi duljine kose, a posebno za suhu i porozne kosu. Smatra se vođom, jedno je od rijetkih ulja koji prodire u strukturu kose. Takođe pogodan za suho porozno ulje za kosu: maslina, avokado, badem, grime pšenično, argan, makadamija, konoplja, posteljina, breskva, shea, kukuruzno ulje. Prirodna ulja imaju kumulativni učinak, a s vremenom će napraviti kosu poslušniji i glatkiju.

Bitan! Sva ulja koja se koriste za kosu trebaju biti hladna prešana i dobra kvaliteta, jer u protivnom nemaju smisla koristiti za kosu, čak i ako ne štete, onda su koristi od njih. Visokokvalitetna ulja ne mogu trošiti jeftino.

Kosa hidratantna maska

• 1 žličica maslinovog ulja,
• 1 žličica kokosovog ulja,
• 1 žličica argana ulja (Jojoba, avokado)

Pomiješajte sva ulja u staklenoj posudi i toplinu u vodenoj kupelji, nanesite na kosu, povucite se iz korijena, izolacije i izdržati na kosi na sat vremena, nakon čega se temeljito pere šamponom i možete primijeniti svijetli balzam.

Maska za jačanje i sjajnu kosu

• 1 kašika rakije;
• 1 kašika maslinovog ulja;
• 1 kašika meda;
• 1 žumanjka;
• 3-5 kapi vitamina A i E na ulju.

Svi sastojci su pomiješani u staklenoj posudi. Nanesite na kožu glave i kose prije pranja kose. Maska mora biti izolirana (može se saviti u kadu) Trebate držati negdje, od 40 minuta do 1 sata, a zatim moju glavu s dva ispiranja.

Ovo su samo nekoliko recepata za maske sa uljima, možete pomiješati različita ulja i iznijeti savršenu masku za kosu (podijelite recepte za naftne maske).

Protiv naftnih maski

• potrebno je previše vremena (plus hodamo dva sata sa poklopcem na glavi, što nije baš estetska, ako postoji neko kod kuće);
• oprati boju kose;
• pojedinačna netolerancija na ulje.

Lijepa kosa je šarmantan ukras, koji uvijek djeluje magnetski i prvenstveno odražava zdravlje osobe.

Nažalost, moderna žena živi u uvjetima udaljenosti od idealnog, to je stalno okružen različitim neželjenim faktorima, kao što su: loša ekologija, uređaji za grijanje, klima uređaje, kao i stres, pušenje, nepravilna i nepravilna hrana, sve to ne Povoljno utječe na zdravlje kose.

Kao rezultat utjecaja ovih nepovoljnih faktora, kose tupi, počnite ispadati, savjeti su redoslijedni, pojavljuje se peff. Danas su ti problemi riješeni, trebali biste se kompetentno i redovno brinuti za kosu i vlasište. Ako imate težak slučaj i njegu ne donosi rezultate, trebali biste kontaktirati liječnika - trikologu, jer Ovdje je glavna stvar utvrditi uzrok bolesti i, bez gubitka vremena, započnite pravi tretman.

Sjetite se jednostavnog pravila: Kosa kao i lice na koži pročišćavanje, vlaga, ishrana i zaštita.
Pročišćavanje kose - šampon, vlaži i hraniti - Balmami, klima i maskamiŠtitimo - posebne Thermocrustic znači Za polaganje.

Dakle, da bismo shvatili šta su tačno vaše kose potrebne i kako se pravilno brinu o njima, trebalo bi biti određeno kojem se vrstu primjenjuju.

Vrste kose: normalan masnoća, suva i pomiješan

Normalna kosa: Oni sjaju, gotovo ne nastavak, od prirode svilenkasta i elastična. Lako su češljati i položiti, nakon pranja nekoliko dana zadržavaju svježinu. Nažalost, ova vrsta kose je izuzetno retka.

Masna kosa:u pravilu imaju tupi sjaj, brzo zagađeni, sam dan nakon pranja, mogu izgledati neuredno. Kroz aktivni rad lojnih žlijezda se pojavljuje masna peff, a kosa takođe pada.

Suha kosa:izgledajudi i beživotno, bez puno nijansa. Oni su slabo češljeni, zbunjeni, ogrtači, često sektno. Za ovu vrstu kose jednostavno je potrebno koristiti balzame, kao i hidratantne i hranjive maske.

Mešana kosa: Madljivi korijeni i suvi na savetima, najčešće se ova vrsta nalazi na vlasniku duge kose. Za mješovinu kosu potrebno je brinuti se za kombinaciju za normalizaciju ravnoteže, između bipnosti i suhoće. Na primjer: Na korijenu kose primjenjujemo kefir ili glinenu masku i podmažite maslinovo ulje na savjete.

Briga o različitim vrstama kose

Briga o masnoj kosu

Odvažna kosa može se oprati svakodnevno ili svaki drugi dan. Nikada ne perite kosu vrućom vodom, on će poboljšati aktivnost lojnih žlijezda. Najbolje je koristiti cool vode, ali ne previše hladno. Odaberite šampone sa ekstraktima koprive, kadulje, hemiju polja, Coltsfoot, morski traktori; Sa proteinima i vitaminima A, C, K i Cinkom. Za masnu kosu, na korisnike utječu takvi postupci kao - trljanje soka od aloe ili kiselog mleka prije pranja glava, kao i infuzije i brazđa iz gline i maski. Glinena maska \u200b\u200btreba nanositi duž cijele dužine kose, ali vrhovi kose ne smiju pokriti, ako osjetite da se saveti reže, mogu primijeniti bazno ulje, na primjer: zraka ili maslina. (Nadalje, članak će se detaljno pisati o osnovnim uljima). Ne preporučuje se izrada masaže glave, često polaganje i četkicu za četkicu.

Njega suhe kose

Suha kosa ne bi se često trebala periti, naravno, ako njihov izgled to dopušta. Prilikom pranja koristite šampone s ekstraktima kamilice, mentom, cvijetom vapna, pšeničnim klizama, sa vitaminom B5 i lecitinom, takođe za suhu kosu, dobro su pogodni za šarmske kreme. Prije pranja glave preporučuje se izraziti masku (15-20 minuta), ili trljaći kosu i kožu glave za toplu bazu ulja, na primjer: maslina, rafinerija, grastor ili badem, možete koristiti i bebu Kozmetičko ulje. Nakon toga pokrijete glavu ručnikom 30 minuta i omogućite ulje da apsorbirate. Zatim isperite pažljivo kosu. Ova vrsta kose nije poželjno koristiti vodu iz slavine, najbolje je oprati glavu filtriranom ili kuhanom vodom. Sušilo za kosu Posebno ne utječe na suhu kosu, ako suši kosu sa sušilom za kosu, koristite hladni režim. Pažljivo češljam kosu, bez oštrih, grubih pokreta, ne koristite češalj metala, bolje koristite drvenu. Jednom sedmično napravite masažu glave, poboljšava cirkulaciju krvi i potiče rast kose, masaža se može izvršiti u kombinaciji s uljnom maskom za kosu, koja je još efikasnija.

Mešana njega kose

Mješovita vrsta, najčešće se javlja kod vlasnika duge kose i brige za takve vrste potrebno je riješiti dva problema odjednom - masna koža glave i suhih vrhova.
Ako imate savjete, pored suhoće, a ponekad i razmislite da li vrijedi trošiti snagu i vrijeme za njihovu dugu restauraciju, bolje ih je smanjiti na nekoliko centimetara, a zatim započeti desno, redovno.
Savjeti za miješane vrste trebaju konstantno vlaženje i ishranu, u ovom se slučaju preporučuje korištenje različitih ulja i za uklanjanje masnih vlasišta, glinene maske i trave iz biljaka bit će vrlo dobro. U savršenoj verziji, operite glavu je dvije vrste šampona - šampon za suhu kosu moja kosa u cijeloj cijeloj dužini, a šampon za masnu kosu, glava i kosa su mi u blizini korijena.

Briga o kovrčavoj kosi

Kovrčava kosa, vrlo često postoji mješoviti tip, tako da su korisne i za masku gline za kožu glave i ulja za vrhove kose. Zbog činjenice da se takva kosa brzo povređuje i drugo, zahtijevaju posebno nježnu njegu. Nakon mirne, nepokolebene pranje kose, obavezno stavite balzam za bolji učinak na balzam, možete dodati nekoliko kapljica bitnih ili baznih ulja. (Nadalje, članak će biti u detalje pismeno o osnovnim i osnovnim uljima). Kad osušite kosu, lagano ih isperite ručnikom, ali ni u kojem slučaju nisu Tryrat, ovaj pristup može naštetiti kosi. Ako je moguće, takva se kosa preporučuje prirodno, bez upotrebe sušila za kosu.

Sweet bac za kosu

U pravilu se tanka kosa brzo kontaminira, ali istovremeno zahtijeva nježno pranje. Napravite kosu debljine, nakon što je postigao vizuelno zgušnjavanje, pomozite naftnim maskama i bezbojnu kanu. Ako osušite kosu sušilom za kosu, pokušajte sešiti, samo uz pomoć hladnog režima i budite sigurni da koristite posebne alate, jer Za takvu kosu potrebna je zaštita od agresivnih utjecaja. Ako ne osjetite nijedan problem, u ovom slučaju, tanka kosa ne zahtijevaju posebne manipulacije.

Briga o oštećenom i oslikanoj kosi

Oštećena i oslikana kosa ne podnose tople vode, svakodnevno pranje, šampone peruti i za masnu kosu. Prvo što takve potrebe za kosom hidraturiraju, ne zaboravite da ih zaštitite od ultraljubičastog zračenja. Mnoga osnovna ulja nisu samo navlažena i njegovana kosa, već ih i štite, jer Posjedovati SPF - faktor. Samo u slučaju zaštite, ulje treba koristiti nakon pranja na suhu kosu i u minimalnoj količini, na češlju nanesite 1-2 kapi ulja na češaljku i nježno širite kosu.
Oštećena kosa ima iste probleme s kojima su suha i tanka kosa i prilikom brige treba voditi pravilima datim za ove vrste.

Kako oprati kosu?

Pranje kose, glavna je njega i u ovom naizgled jednostavnom području postoje njegove tajne i karakteristike.

Operite kosu, nije češće 2-3 puta sedmično, ali ako je vaša vrsta kose ili upotreba sredstava za oblikovanje, zahtijeva češće pranje - češće pranje. Najvažnije je pamtiti da treperu kosu slijedi dok su kontaminirani.
Prije pranja, kosa treba češljati pažljivo, pogotovo ako su dugo. Ne zaboravite, pazite na higijenske četke, češljem i mirizirajte ih također treba oprati, prije svake pranje kose.

Voda, kruta voda sadrži hlor, željezne jone, kalcijum i mnogo različitih drugih nečistoća koje negativno utječu na kosu i vlasište. Idealna opcija bit će korištenje destilovane vode, manje skupo opcija, bit će kuhana, nakon čega je destilovana voda. Također nakon pranja tokom ispiranja korisno je koristiti omekšanu vodu i travu iz bilja (u daljnjem tekstu kao članka, on će biti u detalje pismeno).

Voda ne bi trebala biti tako hladna i ne previše vruća i zapamtiti, masnu kosu, to bi htela voda trebala biti.

Dakle, okrećemo se samoj proceduri pranja kose.

Vlažna kosa s toplom vodom, oblozi količine šampona na dlanu koji vam je potreban, operite šampon u rukama, dodajući na njega. Jedinstveni šampon za prijavu je sasvim dovoljno.
Pranje kose treba započeti ispred linije za rast kose, polako se lagano kreće prema okcipitalnom dijelu. Unično raspoređen penom, meki kružni pokreti utrljavaju ga u kožu glave jastučićima prstima, a ne pokušavajući da ne vrši pritisak i ne ogrebotine kože noktima, nakon čega se kosa samo žuri sa rezultirajućom pjenom . Šampon ne treba dugo ostaviti na glavi, može negativno utjecati na kosu i vlasište.

Ispiranje

Vrijedi napomenuti da se šampon ispire duže od pranja, najmanje tri puta. Ne kombinirajte pranje kose s uzimanjem kupanja, nemoguće je dobro isprati glavu dobro u kupaonici. Voda mora teći, bolje je koristiti tuš, ovo je najefikasnija metoda koja vam omogućuje pažljivo isperite kosu. Ispiranje Ako vam kosu operete tvrdom vodom, nakon toga preporučuje se isprati kiselom otopinom. Ovo će vam pomoći da oslobodite kosu iz ostataka štetnih tvari koje su sadržane u vodi iz slavine, također će takav postupak dati kosu dnevni sjaj i ugodan miris.

Duga kosa prije isperenja treba pažljivo stisnuti.

Moguće je isprati kosu slabom otopinom sirćeta, 1-2 žličice po litri vode, plavuše Bolje je koristiti ne više od 1 žličice, jer Ortće čini plavušu kosu tamnije, iz tog razloga, radije će se uklopiti brineta i bračnici. Ako glava glave negativno reagira na sirće, bolje je koristiti limun, također je dobro prilagođen za poplavljen Djevojke. Boles sok od obroka limuna kroz gazu u posudu s toplom vodom, rezultirajuća smjesa je u skladu s uska vode u litri i isperite glavu. Za kratku kosu do 2-3cm, polovina navedene norme sastojaka i vode bit će dovoljna.

Tamnokosi Djevojke s masnom kosom, preporučuje se isprati kosu, snažnu infuziju čaja, smanjuje masnu kosu i daje sjaj i prekrasnu nijansu.

Masna kosa Pogodan je za ispiranje dekocija ljekovitog bilja - paprike, hrastove kora, kolju, kolju, kopriva, burdock (2 kašike za vodu). Za plavuše - kamilica, šešir, bubreg hop u istim proporcijama. Tvari sadržane u takvim dekocijama su omotane i zategnute vage za kosu, zbog kojih kosa postaje elastična i elastična.

Vlasnici suha kosaPreporučuje se isprati kosu s dekocijom iz korijena kliringa šume, 2 kašike. Kašike s drobljenim korijenom sipaju 1 litru kipuće vode i ostavite 2 sata u zatvorenom spremniku. Takođe za suha kosaDekocija vapnenog cvijeta pogodna je vrlo dobro, 2 kašike. Kašike izlivaju 1 litru kipuće vode i inzistiraju na dekociju 20 minuta. Nakon ispiranja, kosa mora biti stisnuta, ali potrebno je to učiniti vrlo pažljivo, tako da ih ne ozlijedi, a zatim mrljajte kosu toplim pamučnim ručnikom koji dobro apsorbuje vlagu. Pokušajte da ne napuštate kosu dugo u ručniku, osim ako ne koristite poseban lijek. Da bi se kosa osušila, treba im zrak. Oni se mogu sušiti u svježem zraku, ali vrijedi izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost. Poželjno je osušiti kosu prirodno, bez upotrebe sušila za kosu, jer Redovna upotreba sušila za kosu, čini kosu suhu i krhku. Ako je potrebna upotreba sušila za kosu, koristite nježni režim i zadržite sušilo za kosu nije bliže 10-15 cm. Od glave, također ne biste trebali zaboraviti na različite proizvode za toplotne zaštite. Pri češljanju kose bolje je iskoristiti češalj sa velikim zubima.

Ako koristite styling alate, zapamtite da prije spavanja treba izbrisati. U savršenoj verziji je najbolje oprati kosu, ako iz nekog razloga ne možete, a zatim ih temeljito raširite. Izuzetak su samo oni alati koji su napravljeni na fizičkoj osnovi.

Vrijedno je zapamtiti činjenicu da izuzetno nije poželjno oprati kosu prije spavanja, jer Mnogi u ovom slučaju lese da spavaju sa vlažnom kosom, a to može dovesti do određenih dobrih posljedica.
Zbog toga se koža glave dugo hladi, kosa je lošija, koja se naknadno loše odražava u njihovom rastu.
Takođe, preko noći od stalnog trenja šefa jastuka, selekcija lojnih žlijezda aktivira se, nakon toga, kosa je mnogo brže od zagađenog. I sa vlasnicima masne kose, do sredine dana kosa će izgledati uzorkovanje i neuredno. I posljednja, neugodna činjenica, sljedeći način obrazac je transformiran frizura i u ovom slučaju ne može bez korekcije, često upotrebom sredstava za polaganje i sušilicu za polaganje i sušilicu za polaganje.

I na kraju, želim dodati

• Koristite klima uređaje i sprejeve za kosu.
• Ne zanemarujte prednost, kao i zaštitnu opremu sa SPF filtrima, posebno na moru.
• Pokušajte prirodno osušiti kosu, bez upotrebe sušila za kosu.
• Ne zloupotrebljavajte česte i obilne upotrebe različitih stilova.
• Ako je moguće, koristite te boje dlake koje ne sadrže amonijak.

• Nošenje zatvarača i čestih češlja, stimulirajte snažan izbor kože glave, zbog kojih kosa brzo postaje masno.
• Uklanjanje kose u repu ili frizuru, ne biste ih trebali teško izvući, jer To može dovesti do gubitka kose i ponekad čak i u glavobolju.
• Preporučljivo je češljati kosu s udarcima iz drveta, mnogo su povoljniji za kosu, a ne kotrljanje metalnim zubima.
• Vrijedno je redovno provjeravajući češljeve i četke, jer oštećeni zubi mogu naštetiti vašoj kosi.

Maske za kosu

Maske su najefikasniji agent za njegu kose. Maske ne samo da vlaže, neguju i jačaju kosu, već i štite ih od vanjskih utjecaja. Sada na tržištu možete pronaći mnogo različitih maski, ali ipak, maske napravljene na prirodnoj osnovi napravljenoj vlastitim rukama su najbolja opcija. Također je vrijedno napomenuti da ako preferirate prirodne proizvode za kuhanje, trebaju se skladištiti u hladnjaku i ne više od tjedan dana. Koristite samo svježe maske, pokušajte ih prevladati i temeljito oprati kosu vodom. Da bi se postigao bolji rezultat, preporučuje se izmjenjivati \u200b\u200brazličite komponente maski. U ovom članku bit će osigurani različiti recepti. Mnogi od njih nisu uopšte u pripremi i ono što je najprijatnije, dajte prilično brz rezultat.

Komponente maske za kosu

Glavne komponente maski za kosu su: osnovna ulja, esencijalna ulja i sastojci poput žumanjka, meda, rakije itd.
Ovisno o željenom rezultatu i trenutnom problemu, vrijedi odabrati i kombinaciju komponenti koje će biti uključene u masku.

Osnovna ulja

Navlažite kosu, poboljšajte njihovu strukturu, ubrzajte rast kose, dajte im sjaj i svilu, riješite probleme peruti i gubitka kose.

Osnovna osnovna ulja i njihova svojstva

• Burr ulje: bogat vitaminima i kiselinama. Hranjuje vlasište, pomaže da se riješi peruti, jačaju strukturu kose i ubrzava njihov rast, preporučuje se i prema gubitku kose.
• Maslinovo ulje: sadrži antioksidante, vitamine A, B, C, D, E, F, K i mnoge mineralne supstance. Jača i ubrzava rast kose, sprečava njihov gubitak. Pogodno za debelu i suhu kosu.
• ricinusovo ulje : Vraća suhu oštećenu kosu, daje sjaj i svilu, sprječava odmašćivanje kože glave i izgled peruti. Nakon otvaranja boce, ulje se preporučuje čuvanje u hladnjaku.
• Jojoba ulje: ima gustu konzistenciju i visoku prodornu sposobnost, vlažnu, njeguju, omekšava, omekšava, pruža zaštitnu slojsku kosu. Sa redovnom upotrebom vraća prirodne nijanse.
• Sezam ulje: Bogat je vitaminom E i antioksidansima, sadrži masti i razne kiseline. Posebno je prikladan za masnu vlast i suhu oštećenu kosu. Ovo ulje vlaži dobro i vraća kosu. Preporučuje se i korištenje mora, jer savršeno štiti kosu od ultraljubičastih zraka.
• Laneno ulje: sadrži vitamine A, B, E i F. Svažni utječe na stanje vlasišta i suvo, oslabljene, znojne kose. Preporučuje se upotreba u roku od mjesec dana, nakon otkrića, jer Brzo isparava.
• Kokosovo ulje: bogato vitamin e, masti i antioksidanti. Izvrsno za suvo, split i oštećenu kosu. Takođe, kokosovo ulje savršeno je omotano i štiti ih od mehaničkih efekata, poput pranja, sušenja, češljanja.
• Ulje avokado: sadrži vitamine a i. NIFunchues vlasište ubrzava rast kose. Kosa postaje meka i lako se češlja.
• Shea (Carete): sadrži razne kiseline i vitamine A, D, E i F. Poznat je po svojim zaštitnim svojstvima, savršeno eliminira štetu na svojoj kosi i izglađuje svoju površinu, daju svoju površinu, daju svoju površinu, daju svoju površinu. Ima blagotvoran učinak na iritirano vlasište.
• Rižino ulje: promovira rast kose, a u kombinaciji sa ferulinske kiseline koja ima protuupalni učinak, koristi se u trepavicama.
• Ulje pšeničnog klica: Poznato je po pomlađivanju i regeneriranim svojstvima. Sadrži veliku količinu aminokiselina, makroelemenata i mnogih vitamina A, B, D, E, F, PR. Promoviše dobru rast kose, štiti i vraća njihovu strukturu.
• Ulje sjemenki grožđa: Ima dobar hidratantni efekat. Bogat je vitaminima A i E. savršeno pogodnim za masnu kožu glave, liječi, štiti kosu od krhkosti, obnavlja elastičnost, daje joj kosu.

Navedena ulja su više puta dokazala svoju efikasnost.

Esencijalna ulja

Regulirajte proizvodnju kožnih soli, zbog kojeg se poboljšaju stanje vlasišta.
Za različite vrste kose preporučuje se korištenje različitih esencijalnih ulja.

• Masna kosa: Čajno drvo eterično ulje, bergamot, đumbir, kedar, lavanda, čempres, limun, bor, melisa, eukaliptus, čempres, karanfil, verbena, limetnica.

• Suha kosa: Esencijalno ulje Sandala, kamilica, mandarina, narandža, ylang-ylang, ruzmarin, tamjan, lavanda, ružičasto drvo, mirra.

• Normalna kosa: limun, ruzmarin, lavanda, geran.

Ako ste zabrinuti zbog peruti, krhkosti ili gubitka kose, možete koristiti i različita esencijalna ulja.

• Gubitak kose: Esencijalno ulje, ruzmarin, metvica, ylang-ylang, korijander, tamjan, verbena, čempres, kedar, metvica, ružičasto drvo.

• Split završava: Esencijalna mala sandalovina, vetiver, ružičasto drvo.

• Dandruff: Yarrow, kedar, čaj, eukaliptus, limun, narandža, čempres, lavanda, ruzmarin.

• Sedina: Limun, kadulja, korijander.

Osnovna i esencijalna ulja su glavni sastojci maski za kosu, ali osim njih se koriste i drugi aditivi.
A također dodavanje određenih aditiva za kosu za kosu, možete dobiti željeni rezultat.

• Hrana za kosu: Med, žumanjke, jaja, krušna ploča, kefir i luk.
• Ubrzati rast kose : Tinktura senfa i paprike.
• Pritisnite sjaj: Limunov sok, jabučni sirće i rakija.
• Eliminira suvoću glave, omekšava i daje sjaj na kosu: Aloe sok.
• Zgušnjava i jača kosu : Bezbojna Henna (prije upotrebe, bezbojna Henna mora biti izlijevanje kipuće vode).
• Protiv brze masne kose i dajte sjaj : Limunov sok i infuzija iz narančaste kore.
• Normalizira rad lojnih žlijezda : Glina.
• Jača kosu i djeluju na vlasištu, poput mekog pilinga : morska so.

Za približnu masku sastava za kosu, trebate:
Osnovno ulje ili nekoliko osnovnih ulja - 3-4 TBSP. kašike (ukupno)
Esencijalno ulje ili nekoliko esencijalnih ulja - 4-5 kapi (u sumu)
Dodatni aditivi (medeni, žumanci, rakija) Opcionalno - 1 h. Kašika
Tačan iznos sastojaka treba biti odabrani pojedinačno ovisno o vašoj dužini kose. Možete i isključiti ili dodati neku komponentu ovisno o onome što želite postići rezultate. Eksperimentirajte, jer niko ne zna svoju kosu bolje od vas.
Osnovna i esencijalna ulja mogu se kupiti u ljekarni, u specijalizovanoj trgovini ili na Internetu.

Osnovne maske za kosu sa esencijalnim uljima

Za sjaj i ishranu:

1.

• 2 TBSP. Kašike kokosovog ulja
• 2.. Kašike ulja Jojoba
• 1h. Kašika limunovog soka
• 1h. Kašika rakija
• 4 kapi esencijalnog ulja mente

2.

• 4 TBSP. Kašike ulja Jojoba
• Pola limunovog soka
• 1 h. Konjak
• Žumance
• 3 kapi esencijalnog ulja ylang ylang

Protiv gubitka kose:

1.

• 2 TBSP. SCI ulje kašike
• 1.. Kašike ulja grožđa koštano
• 1 TBSP. Medene kašike
• 1 TBSP. Kašika rakija

2.

• 2 TBSP. Kašike kokosovog ulja
• 1 TBSP. Kašike ulja Jojoba
• 1 kašični med
• 3 kapi esencijalnog ulja ruzmarina

Protiv peruti:

1.

• 4 TBSP. Kašike sezamovog ulja
• 2 kapi esencijalnog ulja lavande
• 2 kapi od Cypress esencijalnog ulja
• 2 kapi esencijalnog sandala za ulje

2.

• 2 TBSP. Kašike sezamovog ulja
• 1 TBSP. Kašika ulja Sasankva
• 1 TBSP. Kašika bademovog ulja
• 3 kapi esencijalnog ulja čaja
• 1 kap esencijalnog ulja lavande

Protiv krhke suhe kose i podijeljenih savjeta:

1.

• 1 TBSP. Kašika ulja Sasankva
• 1 TBSP. Kašika bademovog ulja
• 1 TBSP. Kašike ulja Jojoba
• 1 TBSP. Kašika maslinovog ulja
• 1 kašični med
• 1 h. Konjak
• Žumance
• Bezbojna koža (razvedena u kipućoj vodi)

• 1 TBSP. Aloe sok kašika
• 1 TBSP. Kašika brzog ulja
• 1 TBSP. Kašika meda
• 1 h. Konjak
• Žumance

Korak po korak proces kuhanja maski za kosu sa osnovnim i esencijalnim uljima

Dupite čvrsto osnovno ulje na vodenoj kupelji, dodajte tečno bazno ulje i med, ili neku drugu komponentu (neobavezno). Pažljivo promiješajte smjesu na homogenu masu. Ohladite smjesu u toplom stanju i dodajte esencijalno ulje (nemoguće je ući u bitnu smjesu). Nakon toga dodajte žumanjku ili neku drugu komponentu (neobavezno) i ponovo promiješajte. Rezultirajuća smjesa temeljno se nanosi na korijenu kose, nakon čega uz pomoć drvene distribucije borbe nad cijelom dužinom kose. Pored glave morate zagrijati, staviti na poklopac celofana, prekrijte glavu terry ručnikom iznad. Maska za kosu mora se održati najmanje 40-60 minuta u idealnom verziji od 2-3 sata (ovdje je pravilo, što je duže, to bolje). Moram oprati masku s šamponom u dvije faze.

Maske za kosu bez esencijalnih ulja

Ojačati i njeguju kosu:

• 1 TBSP. Kašika brzog ulja
• 2 TBSP. kašike meda (bolji morski buckthorn)

Mješajte med sa gornjim uljem do homogene mase. Nanesite masku na vlasištu i kosu, poklopite plastičnom šeširom i ručnikom. Sadrže 1 sat.
Ako možete izdržati takvu masku preko noći, može se postići efekt pojašnjenja kose (za 1-2 tona, ako kosa nije crna).

• 2 TBSP. Kašike brzog ulja
• 2 TBSP. Medene kašike
• 2 TBSP. Kašike limunovog soka
• Žumance

Pomiješajte sve sastojke, osim žumanca, zagrijavajući se do rastvaranja meda, pustite težinu cool, a zatim dodajte žumance. Nanesite masku na vlasištu i kosu, izdržati 1 sat ispod plastičnog šešira i ručnikom.
Ova maska \u200b\u200bje pogodna za sve vrste kose.

Protiv gubitka promoviše rast kose:

• 1 h. Kašika brzog ulja
• 1 h. Kašika ulja
• 1 TBSP. Kašika tinkture crvene paprike (2-3 mahuna crvene bibere insistirala je na čaši votke 10 dana).
• 2 TBSP. Kašike brzog ulja
• 2 TBSP. Kašike crvene paprike tinkture
• 2 TBSP. Kašike kuhane vode

Pomiješajte sve komponente u homogenu smjesu. Pažljivo nanesite na korijenu kose, pokušajte da izbjegavate maske na kosi sami i posebno u očima. Pokrijte glavu ispod polietilenske kape i ručnik. Nakon postupka operite masku šampona.
Takve maske trebaju držati ne više od 40-60 minuta i ne čine više često 1-2 puta sedmično.
Maske na tinkturi crvene paprike mogu uzrokovati paljenje, ne brinite, normalno je ako će gorjeti biti prejak, operite masku prije određenog vremena.
Ako nemate vremena za pripremu tinkture, može se kupiti u ljekarni.

Protiv gubitka kose:

• 1 TBSP. Kašika rakija
• 1 kašični med
• Žumance

Pomiješajte sve komponente u homogenu konzistenciju. Nanesite na korijenje i kosu. Pokrijte glavu polietilenom poklopcem i ručnikom. Zadržite masku 30-40 minuta, a zatim isperite vodom.

Protiv gubitka kose i protiv peruti:

• 2 TBSP. Kašike brzog ulja
• 2 TBSP. Medene kašike
• 2 žumance.

Pažljivo pomiješajte do homogene mase. Rezultirajuća smjesa utrljava se u kožu glave, a zatim pokrije glavu polietilenskom kapicom i ručnikom i držite 40 minuta.
Za bolji rezultat napravite masku jednom sedmično za 2-3 mjeseca.

Dobro je znati

• Maske izrađene bez esencijalnih ulja mogu se ostaviti preko noći, ako su prisutne esencijalne ulje u maski, bolje je držati ga ne više od 3 sata.
• Prije nanošenja maske korisno je napraviti masažu glave, poboljšava cirkulaciju krvi i pojačava učinak efekta maske na vlasište i kosu.
• Možete napraviti maske bez primjene čvrstih baznih ulja, ali takve maske treba zagrijati i u vodenoj kupelji u toplom stanju.
• Distribuirajte masku duž cijele dužine kose, preporučuje se za češalj Shaky.
• Kućne maske trebaju zadržati njezinu kosu mnogo duže od kozmetike - ne manje od sat vremena.
• Da bi se postigli željeni rezultati, čineći masku ne smije manje od jednom sedmično, ali ne više od 3 puta sedmično. Ovisno o stanju kose.
• Tako da vaša kosa prima potrebne vitamine i hranjive tvari, pokušajte naizmjeničiti različite maske za kosu među sobom.
• Tako da vas željeni rezultat nije zaustavio, maske treba da se redovno rade.

Pravilna ishrana i zdrava kosa

Kao što znate, zdravlje ljudskog tijela u velikoj mjeri ovisi o tome koliko se tačno i raznovrsno hrani, isti se može reći o stanju kose. Uz pomoć pravilne prehrane i njege, možete postići zapanjujuće rezultate i ukloniti mnoge različite bolesti.

Ako je kosa suva:

Ako ovo nije vanjski uzrok stalne upotrebe sušila za kosu, loše itd. To može ukazivati \u200b\u200bna to da u tijelu postoji nedovoljna količina masti u tijelu, takva često primijećena u onima koji sjede na dijeti. Ako se problem suhoće ne riješi na vrijeme, s vremenom se kosa može početi srušiti. Pokušajte uključiti više oraha u svoju dijetu, sjemenke suncokreta, masne ribe (losos, mackerel). Takva hrana će vam pomoći da se nosite sa suvom kosom u prilično kratkom vremenu.

Ako se kosa brzo masti:

To može biti uzrok ljubavi prema različitim akutnim hranom i raznim začinima (curry, čili, itd.), Glava glave se znoji od njih, što uzrokuje masnu kosu. Ako ste naišli na takav problem, pokušajte se ograničiti od konzumiranja oštre posuđa.

Ako je kosa postala tanka i slaba:

Thing i slabljenje kose sugerira da tijelo nedostaje željeza. Povećajte unos hrane bogatom željezom, pomoći će ne samo vašoj kosi, već i cijelom tijelu u cjelini. Posebno bogat goveđem gvožđem, žitarice heljde, kao i zelene i jabučne povrće.

Ako je kosa previše dosadna:

Glitter kosa je jasan znak zdravlja. Ako je kosa dosadna i lišena sjaja, može ukazivati \u200b\u200bna nedostatak proteina, a protein je jednostavno potreban za kosu. Pokušajte koristiti najmanje 75 mg proteina na 1 kg vaše težine. Proteini se nalazi u jajima, u grahu, mesu i mliječnim proizvodima.

Ako kosa polako raste:

Za brzi rast kose, energija koja redovno ulazi u tijelo, koja će dati puls rastu. Ako želite povećati ovaj unos energije, jedite hranu što je češće moguće, ali male porcije. Odaberite hranu sa visokim sadržajem biotina. Takvi proizvodi uključuju sve vrste mahunarki, orašastih plodova, jaja, mliječnih proizvoda i ribe.

Ako kosa ispadne:

Trebalo bi znati da 100-150 sječe kosa dnevno, ovo je normalno. Ali ako se taj broj prekorači, može biti signal o nizu problema. Gubitak kose može biti posljedica kršenja hormonske pozadine i bolesti kao što su ginekološki problemi, dijabetes itd.
Također, utječe i prehrana na gubitak kose, obično nije zdrav. U sličnom problemu vrijedi napustiti poluproizvode, brzu hranu, pokušajte redovno jesti i približiti dijetu racionalno, bez fanatizma. Obavezno uključite u svoju dijetu hranu bogate proteinom i vlaknima, povrće, žitarice i voće bit će u ovom slučaju najpravniji izbor. Ne zaboravite i uzimati vitamine.
I na kraju

Zapamtite, ako jedete pravilno i postoje različite i bogate vitaminima, a također redovno i istinski brinu o kosi, kosa će vam uvijek biti u odličnom stanju, a vi ste u dobrom raspoloženju.

Detalji

Kako se brinuti za suhu kosu

Prije panike, pojurio je u trgovinu za sredstva za perut, ispadajući, presjek za kosu, raširi se iz korijenskog uzroka takvih pojava. Možda je na površini: imate od prirodnih suhih kovrča i krhke i peruti "ugodnih" bonusa.

Znakovi suve kose

Suha kosa neće zasjati, slabo češlja, slomiti, protresti i ispasti. Općenito, oni su lišeni svih čari koje demonstriramo modele u oglašavanju Shwarzkopf-a. Drugi problem je što zbog svoje krhkosti i tendencija prekršaj presjeka, vrlo su teško rasti.

A ako se i kosa također odlazi, ovo je prava nevolja za njihov vlasnik. Ideja kratke frizure izgleda lošija od smrti, a duga kosa je gotovo nemoguće ležati.

Nakon 40 godina većina žena primjećuje znakove suhoće i luksuznih kovrča. Ne trebate paniku, to su normalne promjene u vezi sa dobi. Ali briga o suvoj kosi sada će morati platiti više pažnje i skrupnosti.

Često uzrok suhoće postaje nepravilna njega, oslabljena hormonalna pozadina, netačan način života ili izloženost vanjskim faktorima.

Promenite svoj životni stil

Prije svega, treba shvatiti da neki kozmetički proizvodi za suhu kosu nisu dovoljni. Ako želite počnite da se pohvalite svom frizurom prije djevojke i privucite pažnju muškaraca, morate pokušati promijeniti način života.

Riješimo problem u kompleksu:

Započnite svoj put do svilene i zdrave kose sa promjenom navika i prateći jednostavne principe zdrave prehrane, spavanja i fizičke aktivnosti.

Hrana

Pravilna prehrana je sada u modi, poput zdravog načina života u cjelini. Mnogi poremećaji su povezani s problemima hrane, uključujući suhu kosu. Nećemo opisati tehnike i prehranu, zahtijevao bi zaseban opsežni opis. Ali mi navodimo opće principe:

• Pijte puno vode. Odrasli čovjek bi trebao piti 8-10 čaša vodenih litara dnevno. To je voda, a ne bilo koja tečnost;
• Jedite više povrća. Povrće je sadržavalo vlakno, što doprinosi normalizaciji crijevne operacije, pročišćava ga, što dovodi do općeg oporavka. Pored toga, povrće sadrže masu minerala, vitamina i drugih korisnih tvari, uključujući masne kiseline;
• Kuhajte kod kuće. Zaustavite se u snack barovima i restoranima, pripremite se. Dakle, znat ćete koji se proizvodi koriste i koliko korisno u vašoj hrani;
• Jedite češće. Ideal se smatra distribucijom hrane na 6 prijema dnevno, za svaka dva ili tri sata. Ne treba se bojati nakon šest, uprkos zastrašivanju modnih časopisa. U popodnevnim satima jedete proteine \u200b\u200bi povrće, onda ta brojka ne prijeti ništa. I standardni tri dijela dnevno dijele za šest. To će ubrzati metabolizam, povećati priliv energije i sposobnosti tijela da regeneriše. Pa ćete dobiti ne samo tanku figuru, već i zdravu kosu;
• Kada se pojave suhoće, dodajte proizvode visokim sadržajem vitamina A i E.

Spavati

Noćna okupljanja trebaju ostati u prošlosti. Čitav princip zdravog načina života smanjuje se na povećanje sposobnosti obrnute karoserije. Sa godinama igra posebnu ulogu. Tako da se tijelo obnavlja kao prije, morate spavati najmanje 8 i ne više od 10 sati. Štaviše, optimalno je biti jaz od 22 sata do 7-8 ujutro.

Pravila njege kose

Ako primijetite prve znakove suve kože, poput peruti ili svrbež, obratite se dermatologu. Možda je vaš problem povezan sa kožnom bolešću.

Vlasište zahtijeva stalnu njegu. Da biste to učinili, koristite hidratantnu kozmetiku i organska ulja. Neki proizvođači razvijaju posebne proizvode za njegu kože glave.

Naftne maske - najbolja hrana za kosu

Danas su organska ulja osnova. Za kosu, najkorisniji su prepoznati rezultati upotrebe:

• bademovo ulje;
• burr nafte;
• retinol acetat (vitamin A);
• dimexide;
• vitamin e;
• ricinusovo ulje;
• maslinovo ulje.

Iz popisanih ulja možete predstavljati različite kombinacije maski za obnavljanje suve kose. Sva ulja možete pomiješati i trljati u korijenje i kosu prije pranja. Ovo je odličan način za održavanje vodene ravnoteže.

Da biste masku izmiješali na žličicu svakog ulja, zagrijte smjesu i prijavite se 15-20 minuta do kose. Peškir ili folijski folijski zamotavanje glave. Redovna upotreba organskih ulja vratit će se u sjajnu kovrče, svilenost i olakšala je češljanju.

Izbor prodavnica

Odabir desne proizvode za njegu kose važan je uvjet za održavanje njihovog zdravlja. Neke dame mogu pretpostaviti da su natpisi na teglama sa maskama i bocama sa šamponima - marketinški moždani udar. U određenoj mjeri jeste. Ali istina je da svaki redak posebnih sredstava uzima u obzir karakteristike vrste kose. Stoga, sa suhom kapelom, ne koristite šampone i drugu kozmetiku za normalne ili masne kovrče i obrnuto.

Između ostalog, koristi pogrešna sredstva koja mogu pokvariti kosu. Baš poput kože, kovrče reagiraju na upotrebu sredstava s različitim aktivnim tvarima i mogu promijeniti svoja prirodna svojstva.

• Kupnja šampona, obratite pažnju na nivo pH, koji ne bi trebao prelaziti 7;
• Koristite nakon pranja klima uređaja i balzama za suhu kosu. Oni stvaraju zaštitni film koji će ih zaštititi od štetnog učinka do sljedećeg pranja;
• Šamponi i druga kozmetika sa silikonom omogućavaju vam da smanjite odjeljak. Silikon lepte spojene kose i sprečava daljnju štetu.

Dodatni kozmetički tretmani

U salonima sada nude puno novih modnih postupaka za obnovu kose. Spa tretmani, za razliku od biolanacije, može dati dug učinak, osim toga, oni su korisni. Bioolanizacija - To je isti hemijski utjecaj, ali pod drugim umakom, s privremenim efektom.

Koristite organske maske, posebne proizvode bez proizvoda koji rafiniraju ulje i ljude za jačanje i uvlačenje kose.

Operite i češljajte kosu

Ako ne koristite sredstva za polaganje, preporučuje se pranje suve kose svakih 10-14 dana. Ako koristite gelove, pjenu, moussami, i još više, lako, morate oprati kosu barem jednom svake tri dana. Inače, kosa počinje ispadati katastrofalnom brzinom.

Svakodnevno je potrebno češljanje kose kako bi ravnomjerno rasporedio masnoću kože. Izbjegavajte korištenje četkica za masažu, čak i kovrčave kovrče. Najbolje je koristiti grebene iz prirodnih materijala: drvo, kosti. Oni poboljšavaju opskrbu krvlju i ne pričvršćuju kosu.

Na kovrčavoj kosi, upotreba grebena bi u početku trebala postati pravi test. Iskušavanje za povratak na masažne četke bit će sjajna, ali treba prevladati, jer vam grebeni zaista omogućuju smanjenje prstena i gubitka.

Što je bolje izbjeći

S obzirom na destruktivne efekte smoga, kontaminiranog zraka, loše vode i drugih podupiranih megalopola, to vjerovatno nije ništa. Ali vanjski faktori se ne primjenjuju ne samo. Redovni hemijski utjecaj na kosu na frizerima i kozmetičkim salonima - u potpunosti na vašoj savjesti. Potrebno je izbjeći vlasnike suhih pramena:

• hemijske grančice;
• ravnanje;
• pa čak i bojenje, ako je moguće.

Međutim, danas postoji puno neaktivnih boja, a možete zamoliti svog stilista da ih primijeni.

Dolje sa šipkama i sušilima za kosu!

Imati suhi krug, vrijedi razmišljati o frizuru koja vam omogućava da izbjegnete vruće polaganje. Sušilice za kosu i klinovi propadaju svoju kosu, stimuliraju svoje slabljenje i gubitak. Ako nema sušila za kosu, morate intenzivnije koristiti hidratantni i hranjenje proizvoda, kao i primjenu toplotne zaštite.

Za suhu kosu, Natura Siberica kozmetika će odgovarati i, neobično, "stotinu kozmetičkih recepata". Potonji je budžetski analog bujnog. Evo više hemije, ali efekat prelazi očekivanja.

Ulja pomažu u vraćanju dlake sjene starog veličanstva i sjaja, ali treba ih redovito primijeniti. Dobra maska \u200b\u200bdobiva se iz meda i maslinovog ulja. Koristite jaja i drugu hranu na kosi ne vrijedi.

Bolje je steći stvarno profesionalna sredstva u specijalizovanoj trgovini. Shwarzkopf proizvodi odlične šampone za kosu, ali cijena ih je vrlo velika. Žene sa slabom kosom bit će prikladne specijalizirane serije za plavuše.

Članak navodi osnovna sredstva za obnovu kose. Držite zdrav način života, idite na sport, može primetno poboljšati njihovo stanje. Možda sve. Upornost i strpljenje pomoći će vam u teškoj stvari da biste obnovili kosu.

*************************************** zdravo, drage djevojke !!! ****** ************************

Počet ću s činjenicom da sam u plavuši šutili 6 godina, obojenim raznim bojama, ali većina od svega mi se svidjela Garnier i ja "o" o "o" o "o".

Plavuša će se ponekad dosaditi, pa sam odlučio da se prekrši, ali ne volim rezultat i opet sam počeo pažljivo zapaliti kosu. Ali boja je toliko uporna da je kosa morala da slika više puta. U plavuša je oslikao ovu boju.

Od novembra prošle godine počeo mi je pojašnjenje kose. Kosa je morala često rezati, kao boju u bijeloj boji prošli put svake 3 tjedna znate kako utječe na kosu.

********************************************************Frizura. *****************************

U početku se okrenulo nakon svake boje kose, nakon svake frizure -3 ili -6 cm. Trenutno je u trenutku 3 puta u 1,5 mjeseci. Razmislio sam drugi dan da odem da ažuriram frizuru, ali okupio se na moru, pa mislim da još uvijek patim. Budući da je kosa nakon mora suha i opet bi morala ići na frizuru.

**************************************************Čišćenje. ************************************

Kosa mi je svaki dan ili svaki drugi dan (kao prljav). Pokušavam prirodno osušiti kosu, ali ponekad nanošenjem sušilo za kosu.

Nedavno moja glava sa takvim šamponom:

*************************************Hidratantna kosa (maske, kupljene balzame). ***************************************

1. Brelil maska \u200b\u200bKoristim 1-2 puta sedmično. Nano samo do sredine, kao i sve maske i balzame. Za obojenu kosu, savršeno je.
2. MAXA iz boje L "Oreal, hvata 3 puta. Koristim jednom svake dvije sedmice. Dovoljno je do sljedeće boje, a tu je nova epruveta :))))))
3.Gliss kur oporavak kose za snažno oštećenu kosu. Miris čokolade, tako ukusan. Efekat je takođe super. Koristim jednom s balkom ispod nakon pranja kose.
4. Balse - Ispense