Стихотворение за подкрепа на любимия в трудни моменти. Състояния на поддръжка. Когато можеш да се захванеш в чуждите работи

В живота на всеки се случват лоши неща. Някой външно оцелява спокойно смъртта, но за някого порицанието на работа или неуспешният изпит в института се превръща в истинско бедствие. В моменти на криза участието на другите е в състояние да успокои и да помогне да повярваме отново в себе си. Какви думи за подкрепа могат да бъдат изречени в трудни моменти? Заслужава ли си съпричастност към всички около вас?

Кога можете да се задълбочите в чуждия бизнес?

Останете безразлични към проблемите на любим човек, близък приятелили роднина поне нецивилизован. Дори ако това, което се е случило, ви се струва просто дреболия, трябва да дадете на „жертвата“ възможност да говори. Опитайте се да дадете малко полезен съветда разрешите съществуващ проблем или просто да изразите съчувствието си. Имате ли нужда от вашите думи за подкрепа в трудни моменти за случаен познат или обикновен приятел? Това е спорен въпрос. Много хора се чувстват неудобно, когато научават за смъртта на съпруга на „Маша от съседния отдел на работа“ и не знаят как да отговорят правилно. Да се придържате към официалните си съболезнования към човек, който работи в една и съща офис сграда с вас, не винаги е прилично. Но ако говорим за съученик в института, с когото редовно се срещате на кафе и си говорите за дреболии, вече е неучтиво да игнорирате случилото се. Най-подходящото нещо в тази ситуация би било да изразите накратко своите съболезнования или съжаления и да предложите помощ.

Какво да кажа на любим човек?

Понякога ни се струва, че познаваме и разбираме приятелите си по-добре от себе си. Но нещо се случва и изобщо не е ясно каква подкрепа трябва да има един приятел в трудни моменти. Ако човек е в настроение да говори, непременно му дайте тази възможност. Опитайте се да се оттеглите някъде, където никой не може да ви подслуша. Не се досаждайте с допълнителни въпроси, а просто слушайте и проявявайте интерес с целия си външен вид. Но не всички хора са свикнали да споделят проблемите си. Ако вашият приятел е от тази категория и не започва разговор първи, по-добре е да го оставите да се успокои и да не се занимава с въпроси. Не бива да давате натрапчиви съвети, но е допустимо да кажете как бихте постъпили в такава ситуация.

Как да реабилитираме приятел?

Някои проблеми могат да бъдат решени. С други остава само да се помирим. В първия случай задачата на любим човек е да помогне на приятеля си бързо да се успокои и да предприеме действия. Във втория тип ситуации единственият начин да помогнете е да се опитате да разсеете другаря си. Най-важното е да изберете правилната стратегия. Ако вашият приятел има близък човеке претърпял инцидент, едва ли ще иска да отиде в клуба, за да се забавлява. Но посещението заедно в болницата, ходенето заедно за спокоен разговор е съвсем различен въпрос. Разбира се, подкрепата на приятел в трудни моменти предполага реална помощ. Ако е възможно, предложете да заживеете известно време заедно, поемете част от домакинските задължения и предложете на пострадалия добър сън и почивка.

Какво правите, когато любимият ви е в беда?

Подкрепата на любим човек е изключително трудна. Важно е да запомните, че вашето виждане за проблема може да бъде коренно различно от възприемането на ситуацията от вашия партньор. За мъжете е много по-лесно да разберат жените си, отколкото обратното. Нежният пол е емоционален, много дами обичат не само да описват подробно случилото се, но и да говорят за чувствата си. Човекът трябва само да слуша. Често срещана грешка, която правят много съпрузи: едва след като научат за проблема, те започват да търсят решения. Не е точно правилната тактика. Една жена трябва първо да съжали и да успокои. И едва след това можете да направите някои опити за решаване на проблема. Напълно възможно е да не се изискват реални действия, но е достатъчно да намерите думи за подкрепа в трудни моменти и да им напомните за тяхната любов и готовност да помогнат.

Как да помогнем на любим мъж да преживее тъмната ивица?

Ако в двойка възникнат проблеми с представител на силния пол, жената трябва да придобие мъдрост. За някои мъже проблемите са само нови уроци, докато за други всеки провал е краят на света. Основното правило е същото като при общуване с всеки друг човек. Не можете да се опитвате да разберете повече, отколкото вашият събеседник се опитва да ви каже. Подкрепата за любим човек в трудни моменти може да се основава и на пълно пренебрегване на проблема. Струва си да се държите така, сякаш нищо не се е случило, опитвайки се да зарадвате съпруга си с някои малки неща. Някои мъже се нуждаят от насърчение. Би било уместно да се каже, че благодарение на силните качества на характера те ще могат да променят и подобрят всичко. Най-важното е да избягвате критиките. Дори ако настоящата ситуация е възникнала поради грешка и недостатък на вашия съпруг, не трябва да му напомняте за това. Достатъчно е да се каже, че всичко определено ще бъде както беше или дори по-добре.

Как да утешим пациента?

Здравословните проблеми са най-сериозни. Нищо чудно, че казват, че можете да си купите всичко, освен дълголетие и вашето благополучие. Какви думи на подкрепа за болен човек наистина ще помогнат? Ако заболяването не е сериозно, опитайте се да развеселите събеседника си и шеговито се обадете бързо възстановяване. Би било полезно да си припомним какво очаква пациента след изписване от болницата. Обещайте да отидете заедно на някое интересно място или да направите дългоочаквана разходка. Също така ще насърчи пациента, че присъствието му не е достатъчно за всички.

А тези, които са тежко болни?

Ако заболяването е достатъчно сериозно, е необходимо да угодите на пациента с всяко малко нещо и да се опитате да го подкрепите. добро настроение. Ежедневно нека да установим факта, че излекуването е възможно. Разкажете за хора, които успешно са преборили това заболяване, и се опитайте да запознаете своя роднина или приятел с някой от тях, макар и само виртуално, с помощта на интернет.

Трябва ли родителите да бъдат подкрепяни?

Не винаги е лесно да намерите думи за подкрепа за любим човек. Как да се държите, ако родителите ви имат проблеми? Между толкова близки роднини не трябва да има тайни. Но за родителите ние оставаме деца на всяка възраст и поради тази причина им е трудно да говорят за проблемите си и да признаят собствените си слабости. Думите трябва да се подбират много внимателно. Каквото и да кажете, това не трябва да поставя под съмнение авторитета на родителите. Най-добрата тактика ще бъде обичайната грижа и участие. Покажете вниманието си и най-вероятно мама или татко не само ще кажат всичко, но може би дори ще поискат помощ или съвет. Ако човек е депресиран и не търси изход от тази ситуация, трябва да му помогнете да се настрои по по-положителен начин. Опитайте нещо, за да разсеете родителите си или просто поговорете, спомняйки си миналото. Най-важното е да не се паникьосвате и да не бързате да действате. Веднага щом настъпи спокойствие, можете да помислите за текущата ситуация и да намерите по най-добрия начинрешения на този проблем.

Как можете да помогнете на детето си да се справи с проблемите?

Тим Лорънс, психотерапевт и журналист, написа статия, в която говори за това как наистина можете да помогнете на човек, който изпитва скръб. Той предупреждава, че с общи фрази, които е обичайно да се казват за подкрепа, трябва да бъдете по-внимателни - те могат да навредят още повече.

Публикуваме статия на Тим, който самият е преживял загубата на близки в ранна възраст и знае от какво наистина се нуждаем в трудни моменти.

Слушам мой приятел, който е психотерапевт, който говори за своя пациент. Жената е претърпяла ужасен инцидент, постоянно я боли, а крайниците й са парализирани. Чувал съм тази история вече десет пъти, но едно нещо ме шокира всеки път. Той каза на горкия мъж, че трагедията е довела до положителни промени в живота й.

„Всичко в живота не се случва случайно“, това са думите му. Учудва ме колко дълбоко е вкоренена тази баналност дори сред психотерапевтите. Тези думи нараняват и нараняват тежко. Той има предвид, че случката кара жената да расте духовно. И според мен е пълна глупост. Инцидентът съсипа живота й и унищожи мечтите й – така се случи и в това няма абсолютно нищо добро.

Най-важното е, че подобно отношение ни пречи да правим единственото нещо, което трябва да правим, когато сме в беда – да скърбим. Моята учителка Меган Дивайн го казва добре: „Някои неща в живота не могат да се поправят. Може само да се изживее".

Ние не само скърбим, когато някой близък умре. Скърбим, когато любимите хора си тръгват, когато надеждите са разбити, кога сериозно заболяване. Невъзможно е да се коригира загубата на дете и предателството на любим човек - това може само да се преживее.

Ако ви е сполетяла беда и някой ви каже следните изтъркани фрази: „всичко, което не се случва е за по-добро“, „това ще те направи по-добър и по-силен“, „беше предопределено“, „нищо не се случва просто така ”, „трябва да поемете отговорност за живота си”, „всичко ще бъде наред” - можете спокойно да изтриете този човек от живота си.

Когато казваме такива думи на приятелите и семейството си, дори и с най-добри намерения, ние им отказваме правото на скръб, тъга и тъга. Аз самият преживях огромна загуба и всеки ден ме преследва вина за факта, че все още съм жива, а моите близки вече ги няма. Болката ми не отиде никъде, просто се научих да я насочвам в правилната посока, работейки с пациентите, и по-добре да ги разбирам.

Но при никакви обстоятелства не би ми хрумнало да кажа, че тази трагедия е дар от съдбата, който ми помогна да израсна духовно и професионално. Да кажа това означава да потъпквам паметта на близките, които загубих твърде рано, и тези, които се сблъскаха с подобна беда, но не можаха да я преодолеят. И няма да се преструвам, че ми е било лесно, защото съм силен, или че станах „успешен“, защото успях да „поема отговорността за живота си“.

Съвременната култура третира скръбта като проблем, който трябва да бъде отстранен, или като болест, която трябва да се лекува. Правим всичко, за да заглушим, изместим болката си или по някакъв начин да я трансформираме. И когато внезапно се сблъскате с несгоди, хората около вас се превръщат в ходещи банални думи.

И така, какво да кажем на приятели и роднини, които са в беда, вместо „всичко в живота не е случайно“? Последното нещо, от което се нуждае човек, смазан от нещастие, е съвет или напътствие. Най-важното е разбирането.

Кажете буквално следното: „Знам, че изпитваш болка. Тук съм с теб".

Това означава, че сте готови да бъдете близо и да страдате с любим човек - и това е невероятно мощна подкрепа.

За хората няма нищо по-важно от разбирането. Това не изисква никакви специални умения и обучение, това е просто желанието да бъдете там и да останете там толкова дълго, колкото е необходимо.

Бъди там. Просто бъдете там, дори когато се чувствате неудобно или изглежда, че не правите нищо полезно. Всъщност, точно когато се чувствате неудобно, трябва да положите усилия върху себе си и да останете близо.

„Знам, че изпитваш болка. Близо съм".

Толкова рядко си позволяваме да влезем в тази сива зона – зоната на ужаса и болката – но именно там лежат корените на нашето изцеление. Започва, когато има хора, готови да отидат там с нас.

Моля ви да направите това за вашите близки. Може никога да не разберете за това, но вашата помощ ще бъде безценна. И ако някога изпаднете в беда, намерете някой, който е готов да бъде там. Гарантирам, че ще бъде намерен.

Всички останали могат да отидат.

Дори най-силните от нас често се нуждаят от насърчителни думи. Всеки има моменти, когато е необходимо приятелско участие. Тази статия съдържа думи и идеи, които ще се превърнат в импулс, за да ви помогнат да оцените текущите обстоятелства от различна гледна точка.

За съжаление, не знаем как да говорим думи на подкрепа. Повечето от нас съществуват в приказни световесоциални мрежи или телевизионни сериали, където всичко е наред, безоблачно и безотказно с щастлив край. Но реалния животдалеч от идеалните светове.

Ако трябва да подкрепите човек, който се бори с болест, избягвайте изтърканите клишета. Те са лишени от човешката топлина, от която толкова се нуждае вашият колега.

И така, думи в подкрепа на болните:

Винаги можеш да разчиташ на мен.
Съжалявам за случилото се. Аз съм тук, за да помогна.
Искам само да ти напомня колко си силен/силен.
Вярвам в теб.
Слушайте съветите на лекарите и се грижете за себе си.
Винаги съм се възхищавал/възхищавал на таланта ти да преодоляваш трудностите с изящество и хумор.
Всичко, което ни е останало в миналото и какво ни очаква в бъдеще - всичко това е неизмеримо малко в сравнение с това, което се съдържа в настоящето ( Ралф Уолдо Емерсън).
Това, което гъсеницата нарича края на света, създателят нарича пеперуда ( Ричард Бах).
Душата нямаше да има дъга, ако очите нямаха сълзи ( Бет Менде Кони).
Звездите могат да се видят само когато е достатъчно тъмно наоколо Ралф Уолдо Емерсън).
Сънят, богатството и здравето трябва да бъдат прекъснати, за да можем наистина да им се насладим ( Йохан Павел Фридрих Рихтер).
С нашата скръб и тревога ние лишаваме нашето утре от всяка възможност да бъде. Просто нямаме сили за него Кори Тен Бум).
Вашето заболяване е само една глава, но не и цялата история.

Фрази и думи за ободряване на мъж, човек: списък

Когато общувате с мъж, не забравяйте да добавите захар към всичко, което казвате. И махни солта от всичко, което ти каже.

Опитайте следните утвърждения:

Днес те обичам повече от всякога.
Вашите решения, упорита работа, любящо и щедро сърце ме изпълват с гордост.
Дори и да не сме заедно, винаги ще бъдем един отбор.
Щастлив съм, че те имам.
Вие правите толкова много за моето щастие, позволете ми да ви подкрепя.
Винаги ще бъда с теб. И ще отида там, където ме водиш.
Да бъда до теб е чест за мен.
Научих много от теб.
Каквото и да се случи, искам да остарея до теб.
Мисля, че съдбата има големи планове за мен. Затова тя ми даде теб.
Тежките времена нямат значение, стига да сме заедно.
Всичко ще бъде както трябва. Дори и да е различно.
Всеки финал е начало за нещо напълно ново.

Фрази и думи за ободряване на момиче, жена: списък

Жените са по-емоционални и по-вероятно се нуждаят от подкрепа. Не е необходимо в този момент да критикувате нейните или нейните действия.

Опитайте се да върнете крилете на жената:

Ако всяка моя мисъл за теб се превърна в цвете, щеше да си в райската градина.
Дори не можете да си представите колко много ви ценя.
Не сте сами, дори когато си мислите, че сте.
Благодаря ви, че сте наоколо.
Възхищавам се на таланта ти да рисуваш живота с ярки цветове.
Възхищавам се на безкористната любов, която даваш на света.
Ти си слънцето в живота ми.
До теб се чувствам обичан, защитен и разбран. Благодаря ви за това.
Съдбата знаеше, че ще имам нужда от подкрепа и подкрепа в този живот и ми изпрати теб.
Отношението ти към мен ме кара да стана по-добър, отколкото съм.

Фрази и думи, за да се развеселите: списък

Сам/сама съм.
Аз съм свободен/свободен да вземам решения.
Всеки „минус“ винаги може да се превърне в „плюс“.
Аз съм архитектът на живота си. Полагам основата и избирам пълнежа.
аз съм по-висок негативни мислии ниско действие.
Всичко, което ми се случва сега, се случва за моя крайна полза.
Въпреки че този период от живота ми не е най-лесният, той е само кратък отрязък от моя житейски път.
Слънцето ще изгрее и утре. Въпреки всичко.
Дори в беда винаги има нещо полезно и важно за вас.

Как да развеселим мъж, човек, човек с думи, който работи усилено и е уморен на работа?

Ролите на половете в семейството се променят. Въпреки това живеем в доста патриархално общество, в което мъжът остава основният изхранващ в семейството.

Основата, която е напълно достатъчна за щастие: слънчева светлина, вода, почивка, въздух, стрес от упражнения. И не струва нито стотинка. Помисли за това. Направете почивка. Бъди щастлив.
Светът може да чака. Не бързай. Възстановете се.
Твоята упорита работа, любящо и щедро сърце ме изпълва с благодарност.
Не мисля, че бихме искали да правим много, ако не бяхме уморени ( Клайв Стейпълс Луис).
Животът е сложен. Първо се уморяваш от работа, а след това и от факта, че не е така.
Пътят ще бъде овладян от вървящия. Ще извървим пътя си заедно.
Наистина оценявам това, което правите за мен (нас).

Как да развеселим мъж, човек, човек, момиче в депресия с думи?

Депресията е трудна за справяне сам. Простите, но искрени думи могат да променят много. Но в тези думи не трябва да има съжаление. Само любов, подкрепа и разбиране.

Най-вероятно проблемът няма да изчезне за 24 часа. Но за 24 часа вашето отношение към този проблем може да се промени. Нека променим това заедно. Винаги можете да разчитате на моята помощ.
Най-болезнените удари ни нанася животът. Ето защо трябва да се научите да приемате удари. ще уча с теб. Нека помислим откъде да започнем.
Думите ми може да не облекчат бремето ви, но аз съм тук и не сте сами.
Вие сте по-силни и смели, отколкото си мислите, и по-обичани, отколкото можете да си представите.
Най-силните хора не са тези, които показват сила пред другите, а тези, които печелят битки, за които не знаем нищо.
Никой никога не е твърде стар, твърде лош, твърде болен или твърде глупав, за да започне отначало (Бикрам Чоудхури).
Дори и да се спънеш и да паднеш, пак си продължиш напред.
Никой не може да се върне назад във времето и да пренапише началото на историята. Но всеки може да промени настоящия момент и да промени последната част от историята.

Как да развеселим мъж, човек, човек, момиче по време на болест с думи?

Не мога да си представя какви ще бъдат следващите ви дни (месеци), но възнамерявам да бъда до вас през цялото това време.
Няма нищо лошо в това да се страхуваш. Да бъдеш уплашен означава, че си готов да направиш нещо наистина смело - да спечелиш.

В началото на статията ще намерите още утвърждения по тази тема.

Ако човек е разстроен: как да го развеселим? Как да развеселим приятел с думи?

Не мога да премина през това вместо теб. Но мога да го изживея с теб. И заедно можем всичко.
Хаосът и неприятностите предшестват голяма промяна.
Припомнете си всяка неприятна история, която ви притеснява напоследък. Тя все още ли те притеснява?
Изградете солидна основа от камъни, които ви хвърлят недоброжелатели.

По-горе в текста ще намерите много други интересни цитати, афоризми и утвърждения.

Видео: Как да помогнем на приятел, ако е депресиран? #6 // Психология Какво?

Всички жени са много чувствителни, така че дори малко сътресение може да ги разстрои. В този момент подкрепата е важна за момичетата, особено ако идва от любим човек. Как да подкрепим момиче, когато се чувства зле?

Има два начина да подкрепите момиче в трудни моменти. Първата е морална подкрепа, тоест думи. Вторият включва действия, които позволяват на жената да почувства грижата и защитата на любимия човек. Ако всичко е направено правилно, тогава можете да постигнете бърза промяна в настроението на избрания от вас.

Виждайки, че момичето е разстроено от нещо, е наложително да разберете причината за това. Ако една жена иска да каже, тогава просто трябва да я изслушате, без да прекъсвате, а просто да кимате с глава. Личното мнение трябва да се запази за себе си. Ако момичето не иска да каже нищо, тогава в никакъв случай не трябва да бъде принуждавана. Просто трябва да я оставиш да плаче и да си там.
Не се опитвайте да налагате своите решения на този проблем, да посъветвате нещо. Това е особено вярно в ситуации, когато решението е сложно. В противен случай момичето ще бъде още по-разстроено, мислейки, че няма изход.
Необходимо е да се съчувства, но от млад мъж трябва да идват само положителни емоции. Този момент е много важен. Необходимо е да настроите жената за положително развитие на събитията в бъдеще, че всичко ще се промени към по-добро. Така самото момиче скоро ще повярва, че всичко ще бъде наред.
Какъвто и да е проблемът, колкото и малък да е, не бива да се подценява. Следователно такива фрази като „изобщо няма значение“, „да, случи ми се сто пъти и нищо“ не са подходящи. В противен случай жената ще си помисли, че любимият човек по никакъв начин не възприема нейния проблем и ще й се струва, че той просто се подиграва. И това ще създаде още по-голямо разочарование.
Хуморът е един от най-важните компоненти на човешкия живот. Но винаги трябва да е подходящо. Ако момичето е разстроено, тогава можете да опитате да я накарате да се смее, да я разсеете от проблемите й със забавна и комична история. В същото време не е нужно да се страхувате да изглеждате нелепо и нелепо. Можете да изпеете забавна песен. Дори ако човекът няма глас, това ще бъде само плюс. Ако причината за преживяването е определен човек, който я е обидил, тогава можете да опитате да говорите за него с хумористичен тон.

Подкрепата с думи чрез реална комуникация или кореспонденция е само първият етап, след това е необходим физически контакт. Включва леки докосвания, прегръдки. Но в никакъв случай не трябва нагло да досаждате, това не само няма да успокои любимия ви, но и може да разруши отношенията.

Когато човек прегръща или докосва друг, последният отделя окситоцин. Това е името на хормона, поради което се засилва усещането за взаимовръзка, обич, доверие и интимност. Можете просто да държите ръцете на момичето, да погалите дланта й, да поставите ръката си на рамото й. Тези действия ще бъдат достатъчни.

Можете също така да развеселите момиче, като отидете на кино, боулинг или друго забавно място. Е, ако измислите нещо наистина необичайно, романтично за жена. Това ще ви позволи да изненадате приятно любимия си и да отвлечете вниманието от негодуванието.

Какво трябва да се внимава?

Основната цел на мъжа е да подкрепи момичето, да й покаже своята грижа, любов, защита. Затова е важно да не се „прекалява“, а да действате много внимателно. Трябва да се внимава с шегите. Ако е ясно, че те не засягат момичето, тогава е по-добре да спрете да правите това.

Жените винаги оценяват всички усилия на мъжете да ги утешат, но не всяко момиче го обича, предпочитайки да бъде само в трудни моменти от живота. Ако човек види, че тя иска да бъде сама, или жена говори толкова директно за това, тогава трябва да я оставите. Но не е нужно да отивате далеч, защото тя трябва да чувства нещо обичано наблизо и може да му говори всеки момент.

Когато разговаряте с избран човек, трябва да сте искрени, търпеливи, мили. Не я карайте да се усмихва, иначе може да се ядоса. Ето защо трябва да се опитате да я накарате да се усмихне не по искане, а благодарение на шега, приятен комплимент, добри новини.
В никакъв случай мъж не трябва да тормози разстроена жена, да се катери с целувки и други интимни неща. В трудни моменти момичето иска да бъде разбрано, заобиколено от грижи и да не бъде тормозено.
Не можете да пренебрегнете любимата си с оглед на незначителността на нейния проблем. Тя трябва да знае, че младежът я подкрепя, каквато и да е ситуацията.

Как да развеселим болно момиче?

Болестта е неприятен феномен, с който всеки човек се сблъсква повече от веднъж в живота си. За нежния пол това се възприема зле, защото дори обикновена настинка се влошава външен видче те ценят толкова много. В този момент жените обикновено не искат да бъдат виждани от любим човек, особено ако връзката все още се развива.

В този случай комплиментите ще бъдат добър начин мъжете да развеселят болно момиче. Тя трябва да го прави често. нос хубави думисъщо трябва да се внимава. Комплиментът трябва да изразява съпоставка на реконвалесцентното състояние с болния.

Например, не бива просто да казвате на болната жена: „Какви сте вие красиви очи“, и трябва да се перифразира по следния начин: „Днес очите ви излъчват нотки на здрава принцеса.” Можете също да направите такива комплименти към мъж: „Всеки ден бузите ви стават по-розови“, „Може да изглеждате уморен, но все пак сте най-много красиво момичев света"

Ако любим човек е болен с някаква сериозна патология, тогава млад мъжНе можеш да й покажеш чувствата си. Когато е болна, е необходимо да се държите положително, да настроите младата дама по същия начин, да я накарате да повярва, че всичко ще бъде наред.

През целия труден момент момичето не трябва да се чувства само за секунда. Важно е да я заобиколите с грижа, любов, да бъдете винаги там, да покажете колко е скъпа и обичана.Всички проблеми приключват, струва си да се разбере и да не се спира на неприятните моменти от живота.