إن الفحص الروتيني في العيادة والإجراءات الطبية مثل الحقن والتطعيمات والقطرات الموضوعة في الأنف ليست من أكثر الأحداث متعة في حياة الطفل. ليس من المستغرب أن العديد من الأطفال، عندما يرون معطفًا أبيض اللون، يبكون ويصرخون ويتسببون في حالة من الهستيريا الحقيقية في عيادة الطبيب. ماذا تفعل إذا كان طفلك يخاف من الأطباء؟ كيف يمكنك مساعدة طفلك على التغلب على هذا الخوف؟ لقد اخترنا لك توصيات بسيطة، ولكن تم اختبارها من قبل الأمهات وعلماء النفس.
ممرات طويلة، أبواب كثيرة تؤدي إلى غرف غامضة تجلس فيها نساء صارمات يرتدين ملابس بيضاء، آلات طنين، كلمات غير مفهومة متبادلة بين الأم والطبيب... يجب أن تعترفي أن مثل هذا الجو لا يمنح الطفل الصغير التفاؤل.
لا تتسرع في الانزعاج - إذا قمت بإعداد طفلك وتصرفت بشكل صحيح معه في العيادة، فستتمكن من نسيان المخاوف والهستيريا. لكن أولاً، دعونا نحاول معرفة من أين "ينمو" هذا الخوف.
الخوف من الأطباء - من أين يأتي؟
يواجه الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة العاملين الطبيين باستمرار - فحوصات شهرية واختبارات عديدة ويتم " برنامج إلزامي" بفضل خصوصيات ذاكرتهم، يتم نسيان اللحظات غير السارة بسرعة. شيء آخر هو الأطفال عمره أكثر من عام. من أين يأتي هذا الرهاب؟
إجابة بالفيديو لماذا يخاف الأطفال من الأطباء؟
لذلك، تم تحديد الأسباب، والآن يبقى معرفة ما يجب فعله إذا كان طفلك يخاف من الأطباء. وكما يشير الخبراء، فإن اختيار "الدواء" يعتمد على عمر المريض الصغير.
إذا كان عمر الطفل سنة واحدة: نمنع المخاوف
الأطفال البالغون من العمر عام واحد عادة لا يخافون من الفحوصات الطبية، لكنهم حساسون لأي إزعاج جسدي: بيئة غير مألوفة، صخب وضجيج، صوت عال لشخص غريب، ألم. كيفية تخفيف الضغط النفسي ومنع ظهور الرهاب؟
- لا تفقد أعصابك
شكرا للأقوياء اتصال عاطفييتفهم الطفل حالة أمه جيداً، وأي عصبية تنتقل إليه على الفور. حافظي على هدوئك، ولا تصيبيه بتجارب سلبية، وإذا لم يكن من الممكن تجنب القلق، اطلبي اصطحاب جدتك أو والدك إلى العيادة.
- خطط لزيارتك
من الضروري الحفاظ على روتين يومي عادي. من غير المرجح أن يسعد الأطفال الجائعون أو النائمون بالفحص الطبي. أيضا، لا تحاول المرور عبر جميع المتخصصين في وقت واحد، وإلا فإن الطفل سوف يتعب ومتقلب.
- دع طفلك يعتاد على الغرفة
حاول الوصول إلى المستشفى مبكرًا، والمشي على طول الممر، وتجنب بكاء أقرانك. ابحث عن شيء مثير (ملصقات زاهية، زهور في أصص) وسيمر الوقت في الطابور سريعًا.
- لا تتعجل في العلاج
عند دخول المكتب، قم بتقديم الطفل إلى طبيب الأطفال: "انظر، هذه العمة كاتيا. انها لطيفة جدا وحنونة. سوف تصبح أصدقاء معها! أمسك الطفل بين ذراعيك، وقم بتمسيد ظهره ورأسه - فاللمس مهم في هذا العمر. حاول تشتيت انتباهه بالخشخيشة إذا كان على وشك البكاء.
- اتصل بالطبيب في المنزل
إذا كان الأطفال لا يريدون بشكل قاطع زيارة العيادة، فاستخدم خدمات الطبيب المدفوع. ادعوه إلى المنزل واطلبي منه عدم ارتداء "ملابس مخيفة" قبل الفحص واللعب قليلاً مع الطفل في الحضانة.
إذا كان عمر الأطفال سنتين: قلل من العصبية
يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى شرح سبب زيارتهم للطبيب. إذا تطور طفلك موقف إيجابيللعاملين في المجال الطبي، فهو لن يخاف من المستشفيات.
- كن صادقًا مع الأطفال
من المستحيل خداع الطفل - قل الحقيقة فقط، لأنه ليس الألم نفسه يخيفه، ولكن ما لا يعرفه. على سبيل المثال، لا تدعي أن الطبيب لن يستمع إليه إلا إذا كان في الواقع على وشك التطعيم. خلاف ذلك، في المرة القادمة سوف يرفض الطفل مغادرة الشقة، حتى لو كنت بحاجة فقط للحصول على شهادة.
ملاحظة للأمهات!
مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي أيضًا، وسأكتب عنها أيضًا))) لكن لا يوجد مكان أذهب إليه، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من التمدد علامات بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقتي تساعدك أيضًا ...
- انشغل بلعبة ما
حاول صرف انتباه طفلك عن الأفكار غير السارة عن طريق شراء لعبة أو كتاب جديد مثير لطفلك. يمكنك الابتعاد لفترة من الوقت قواعد صارمةوتسمح لك باللعب باستخدام جهازك اللوحي أو هاتفك المحمول.
- لا تقارن مع الآخرين
وفي الطابور أمام باب المكتب، كثيرا ما تُسمع العبارة التالية: «انظروا هذا الولد شجاع، يجلس هادئا ولا يعيب أمه». قد يعتقد الطفل أنه سيء ولا يستحق حب أمه. لتطمئن الجبان، قل له: “عندما كنت أصغر سناً، لم تكن تخاف من اللقاحات على الإطلاق. حتى عمتي الممرضة قالت إنك شجاعة جدًا.
- لا تتوقع حسن السلوك
لا تطلب من طفلك مراعاة آداب السلوك - استقبل الطبيب وتصرف "كشخص بالغ". دعه ينظر حول المكتب ويعتاد على الغريب. إذا شعر الطفل بالخوف وبكى، فلا يجب أن تشتميه أو تضربيه على مؤخرته. عانق وحاول تهدئة الطفل الزئير.
إذا كان عمر الطفل 3 سنوات: تخلصي من المخاوف
لسوء الحظ، يحدث أيضًا أنه على الرغم من كل التدابير المتخذة، لا يزال الأطفال البالغون من العمر ثلاث سنوات يرتجفون عند رؤية الزي الطبي. ماذا تفعل في مثل هذه الحالات؟
- اشرح سبب الحاجة إلى الإجراءات الطبية
من الضروري معرفة ما ينتظر الطفل في المكتب، ولماذا تكون بعض الإجراءات الطبية ضرورية. على سبيل المثال: "إن الحصول على التطعيم سيساعدك على عدم الإصابة بالمرض. سيخبر فحص الدم الطبيب عن مرضك. طبيب الأسنان سيريحك من آلام الأسنان ويجعل أسنانك صحية." سيساعد شرحك الأطفال على أن يكونوا أكثر تحملاً للعلاج.
- إعطاء مجموعة الإسعافات الأولية للأطفال
قم بشراء مجموعة ألعاب تحتوي على أدوات طبية: المحاقن والسماعات الطبية ومنصات التدفئة. خذ دمية ودمية لتلعب دور المرضى الذين يحتاجون إلى تحسس بطونهم وفحص حناجرهم وإجراء اختبارات الدم. مع تقدم اللعبة، اقترحوا كيفية تنفيذ الإجراءات المختلفة، واستمتعوا معًا بالألعاب "المستردة".
- استخدم العلاج بالحكاية الخيالية
قبل زيارة المستشفى شاهد كاريكاتير عن الطبيب والأدوية: “عن فرس النهر الذي كان يخاف من التطعيمات”، “طائر الطاري”. يحب الأطفال الصغار بشكل خاص الحكاية الخيالية عن نوع إيبوليت الذي يساعد الحيوانات المريضة. تأكد من الإجابة على جميع الأسئلة التي تطرأ.
- وعد بمكافأة على الشجاعة
عادةً ما يعارض علماء النفس بشكل قاطع حقيقة أن الآباء يحاولون الحصول على السلوك الذي يريدونه من أطفالهم من خلال "الرشوة". الاستثناء الوحيد هو زيارة الأطباء. يجب أن يكون الطفل على يقين من أن شجاعته ستكافأ - ليس بالضرورة بلعبة أو حلويات، ولكن، على سبيل المثال، برحلة إلى مدينة الملاهي.
- اسمح لي بالبكاء
يمكن أن يؤدي الحظر الصارم على الدموع إلى رد فعل عنيف. دع الطفل يبكي، سيكون هذا بمثابة إطلاق عاطفي جيد. أخبره أنك تفهم مخاوفه تمامًا، لكن عليك التحلي بالصبر قليلاً. لا تخجل أبدًا من الخوف والقلق - يجب استبعاد عبارات مثل "الرجال لا يبكون" و"أنت كبير بالفعل".
طفل يخاف من طبيب الأسنان ماذا يفعل؟
في بعض الأحيان يكون الأطفال حذرين من طبيب معين - في أغلب الأحيان، طبيب أسنان. في هذه الحالة، من الصعب الحديث ليس فقط عن علاج الأسنان المريضة، ولكن أيضًا عن المراقبة الوقائية. كيفية تكوين صداقات بين الطفل وطبيب الأسنان؟
- اختر طبيبًا بناءً على توصية - اسأل أصدقائك ومعارفك عن عيادة الأطفال المتخصصة التي يعالجون فيها الأطفال.
- تعال إلى موعدك الأول كما لو كنت في جولة. اطلب من الطبيب أن يُظهر للطفل مكتبه وأدواته ويسمح له بالجلوس على الكرسي.
- يجب ألا تركز على الأحاسيس غير السارة عند الذهاب إلى طبيب الأسنان مع طفلك. وفي الوقت نفسه، من المستحيل القول أن طبيب الأسنان لن يفعل أي شيء على الإطلاق - هذا غير صحيح.
- لا تحاول علاج عدة أسنان في زيارة واحدة - فلن يتمكن الطفل من الوقوف على كرسي الأسنان لأكثر من 15 دقيقة وسيصبح متقلبًا.
- أخبره أنك ستكون موجودًا دائمًا من أجل طفلك وستساعده بالتأكيد إذا لزم الأمر.
اقرأ أيضا:
كل أم هي طبيبة نفسية خاصة بها، لذلك قررنا معرفة ما فعله هؤلاء الآباء الذين ينشأ في أسرهم القليل من الجبناء الذين يرفضون بشكل قاطع الاتصال بطبيب الأطفال.
إيفجينيا والدة دانيلا البالغة من العمر عامين: "ما يلي ساعد ابني في نفس الوضع بالضبط. لقد قمنا بتغيير الطبيب المحلي إلى طبيب مدفوع الأجر ولم نحضر طفلاً للفحص بل دمية دب محبوبة. سرعان ما أدرك الطبيب ما هو الخطأ، و"عالج" الدب بعناية، وعندها فقط بدأ في علاج دانكا. ومنذ ذلك الحين، وبفرح صادق، نذهب إلى خالتنا الطيبة لعلاج … الدب”.
إليزافيتا، والدة كاتيا البالغة من العمر 4 سنوات: "بالنسبة لنا، أصبحت هذه المشكلة أقل حدة مع تقدم العمر. كثيرا ما نقرأ عن إيبوليت، اشترينا مجموعة أدوات الطبيب لابنتنا (الحقن والأنابيب ومقاييس الحرارة). أثناء الموعد أحاول ألا أقلق وأتحدث بهدوء مع الطبيب. وعندما نذهب إلى العيادة، أتأكد من إخبارهم بما سيفعلونه هناك وأنه لن يؤذيهم كثيرًا.
آنا والدة ديانا البالغة من العمر ثلاث سنوات: "كان لدينا موقف مماثل... صرخت ابنتي عندما رأت رجلاً يرتدي معطفاً أبيض. ولكن في أحد الأيام، جاءوا إلى طبيب الأسنان، الذي كان قادرا على تكوين صداقات معها، ولم تبكي Dianochka على الإطلاق. وفي المنزل سألت: "متى سنقوم بخلع أسناننا مرة أخرى؟" يمكنك مقابلة هؤلاء الأطباء الرائعين!
قصة فيديو: كيف تجعل الطفل يتوقف عن الخوف من الأطباء
قام المتخصصون من مستشفى كيميروفو متعدد التخصصات للأطفال بتطوير منهجيتهم الخاصة وتنفيذها بنجاح:
: وقت القراءة:
بالنسبة للعديد من الأطفال والآباء، يصبح الذهاب إلى العيادة محنة. خاصة عندما يتعلق الأمر بالإجراءات المؤلمة. طفل يخاف من الحقن أو طفل لا يسمح بمعالجة أسنانه - ماذا يفعل؟
تحدثنا إلى مدرس أطفال وعالم نفس، مرشح للعلوم النفسية، قائد "المدرسة المعمارية التي سميت باسمها". "بابا كارلو" للمخرج أوليغ بوريسوفيتش زيرنيتسكيحول كيفية مساعدة طفل ما قبل المدرسة أو طفل صغير سن الدراسةالتعامل مع المخاوف قبل زيارة الطبيب. ستجد في المقال 6 طرق لفطام طفلك عن الخوف من الحقن والإجراءات الطبية الأخرى.
لم نذهب حتى إلى الطبيب بعد، لكن أعيننا مبتلة بالفعل
ما هو الخوف من الأطباء؟ هل هو اضطراب نفسي أم مجرد عاطفة؟
في الثقافة الأوروبية، يُعتقد أنه من المخزي أن نخاف. يشعر الأولاد والبنات أحيانًا بالخجل من البكاء في عيادة الطبيب: "أنت بالفعل شخص بالغ!"، "انظر، بيتيا لا تبكي، لكنك!" لكن الخوف هو أهم المشاعر الأساسية. إنه يحمينا من الأفعال والمواقف الخطيرة والمؤلمة. لا تجبر طفلك على قمع تجاربه، ساعده على أن يصبح سيد الخوف.
كيف يتكون الخوف؟ لماذا يخاف الأطفال من الحقن، ولكن يمكن للبالغين التحدث معهم عن الألم؟
لنبدأ بكيفية تشكيل الخوف. في أغلب الأحيان، يبدأ الخوف القوي من الإجراءات الطبية في التطور لدى الطفل من عمر سنة إلى ثلاث سنوات. بما في ذلك بسبب سلوك الوالدين الذين لا يحاولون أن يشرحوا للطفل ما سيحدث له. بعد أن مر بتجربة سلبية، أصبح الطفل خائفًا من التطعيمات - فماذا يفعل الوالدان الآن؟ من حيث المبدأ، كل شيء بسيط.
إذا كنت تتوقع أن يعاني طفلك من الألم، فكن صادقًا بشأن ذلك. قارن الأحاسيس مع تلك التي تعرفها بالفعل: "أكثر إيلامًا بقليل من لدغة البعوض"، "يبدو الأمر كما لو تم قرصك".
الخوف من الأطباء هو في الواقع الخوف من عدم الثقة في العالم. بالنسبة للطفل، السلامة هي القدرة على التنبؤ إلى حد كبير. لهذا السبب من المهم جدًا أن تكون صادقًا مع طفلك وأن تشرح له بلغة يفهمها (الألعاب والإبداع والرسوم المتحركة) ما ينتظره، وكذلك سبب الحاجة إليه ("لمنع آلام الأسنان"، "لتجنب الإصابة بالعدوى") .
إذا كنت تتوقع أن يعاني طفلك من الألم، فكن صادقًا بشأن ذلك. قارن الأحاسيس مع تلك التي تعرفها بالفعل: "أكثر إيلامًا بقليل من لدغة البعوض"، "يبدو الأمر كما لو تم قرصك".
6 طرق لتمنعي طفلك من الخوف من الطبيب
وكما قلنا من قبل، من المهم أن نقول الحقيقة. ولكن بالنسبة للطفل، فإن مجرد سماع التفسير لا يكفي. من المهم بالنسبة له أن يلعب كل شيء عاطفياً.
اختر الطريقة التي سيحبها طفلك - يجب عليه دعم المبادرة. لا تجبريه على فعل شيء لا يريد فعله.
1 إثارة الخوف: "هيا نلعب دور الطبيب؟"
إذا كان الطفل يخاف من الأطباء، استخدم الألعاب والدمى لتمثيل المواقف التي ستحدث للطفل في العيادة أو المستشفى.
للقيام بذلك، الاستعداد ألعاب مناسبةوالإمدادات الطبية إن أمكن.
ماذا تفعل إذا كان الطفل يخاف من طبيب الأسنان؟ الألعاب التي تفتح أفواههم، والأفضل من ذلك، تظهر أسنانهم مناسبة. إذا كان الطفل على وشك الحصول على حقنة، فاستخدمي لعبة أو حتى حقنة حقيقية.
اختر الطريقة التي سيحبها طفلك - يجب عليه دعم المبادرة. لا تجبريه على فعل شيء لا يريد فعله.
خلال اللعبة يمكنك تغيير الأدوار. أولاً تعالج اللعبة، ثم يصبح الطفل هو المريض، وتصبح أنت الطبيب، والعكس صحيح. العب الخوف.
يأخذ العمل الأدبيأو الرسوم الكاريكاتورية حول هذا الموضوع، إذا كان من الصعب التوصل إلى سيناريو للعبة بنفسك،. على سبيل المثال، "ما الذي كان يخاف منه بيتيا" بقلم س. مارشاك أو الرسوم الكاريكاتورية السوفيتية "عن فرس النهر الذي كان خائفًا من التطعيمات" والتي نحبها جميعًا.
اقرأ وشاهد ثم العب الأدوار مع أفراد العائلة. ثم ناقش مع طفلك ما الذي كانت الشخصيات تخاف منه، ولماذا كان عليهم الذهاب إلى الطبيب، وماذا يجب أن يحدث بعد ذلك.
2 رسم الخوف والصورة الإيجابية للطبيب
يمكنك أن تقدم لطفلك ارسم صورة لطيفة للدكتور ايبوليتأو حكاية خرافية جيدة أخرى أو طبيب حقيقي. ومن المهم في هذه الحالة أن يرسم الطفل ملامح وسمات مهمة (ملابس الطبيب، المحقنة، مساعديه، المرضى).
جيد جدا طريقة "رسم الخوف".. وهكذا يكتسب الطفل شعوراً بالتفوق عليه. دعه لا يرسم الخوف نفسه فحسب، بل يرسم نفسه بجانبه أيضًا، كبيرًا، مسلحًا بدرع وسيف، جاهزًا للفوز.
يمكنك شرح عمل الطبيب باستخدام الألعاب. ديناصور مسنن - مناسب تمامًا للعب دور طبيب الأسنان
3 تفكيك الخوف والتلاعب بأشياءه
مناسب جدًا للتغلب على الخوف من الإجراءات الطبية طريقة "تشريح الخوف".. عندما يتم تفكيك الشيء الذي يخيفك أكثر إلى الأجزاء المكونة له.
من المهم هنا توضيح سبب الحاجة إلى هذا الجزء أو ذاك وماذا ولماذا سيفعل الطبيب بهذا العنصر.
حقنة تعمل بشكل جيد كمثال. تفكيكها. اعرض وقل للطفل: "هذه قنية، هذه إبرة، سيتم حقن الدواء هنا". ثم اعرض إجراءً تقريبيًا على الألعاب أو أفراد الأسرة: سحب الدم، والحقن.
4 استرخ أثناء انتظار الإجراء
لقد حان اليوم الذي أتيت فيه إلى العيادة وتنتظر إجراء العملية. من المهم هنا تعليم الطفل كيفية تخفيف التوتر العاطفي. خذ معك لعبة مضادة للإجهاد (كيس من الحبوب محلي الصنع سيفي بالغرض)، ومجموعة رسم (يمكنك تعلم رسم البقع بفرشاة وطلاء، ثم معرفة شكلها). وبشكل عام أي نشاط ممتع للطفل يساعده على الاسترخاء.
5 “ضع القناع على نفسك أولاً ثم على الطفل!”
أو ربما أنت خائف أيضًا؟ ينقل الأطفال الصغار بشكل كبير التوتر والقلق لدى والديهم. إذا كنت أنت نفسك متوترًا قبل زيارتك، فحاول السيطرة عليه. الأم الهادئة الواثقة من سلامة ما يحدث هي نصف راحة البال للطفل. هل أنت قلق؟ استخدم الألعاب والدهانات التي أحضرتها معك للاسترخاء أيضًا.
6. الشرط الأخير: كن مع طفلك إذا أمكن
لقد دخلت مكتب الطبيب، كل ما تبقى هو إجراء الإجراء نفسه. كيف تساعد الطفل؟
إذا كان الأطفال يخافون من الأطباء، فمن الضروري أولاً الالتزام بالاتفاقيات. إذا وعدت أن تمسك بيد طفل، فافعل ذلك. إذا قلت أنك ستروي حكاية خرافية، أخبرها.
وبطبيعة الحال، فإن وجودك في الإجراء ليس ممكنا دائما. قبل أن تعد بأي شيء، فكر في الأمر.
اتبع الاتفاقيات. إذا وعدت أن تمسك بيد طفل، فافعل ذلك. إذا قلت أنك ستروي حكاية خرافية، أخبرها.
إذا انفجر طفلك بالبكاء في المكتب قبل الإجراء، فاشرح للطبيب بهدوء أنك بحاجة إلى المغادرة والهدوء قليلاً. تحدث مع طفلك. عناقه. أخبره أنك قريب وشاركه مخاوفه وأنك مستعد لدعمه.
كيفية تخفيف التوتر بعد زيارة الطبيب
بعد مغادرة المكتب، ناقش مع الطفل مشاعره وكل ما حدث له. تأكد من الثناء عليه لشجاعته. أخبرنا كيف حدث لك نفس الشيء، وكيف شعرت في تلك اللحظة.
ستكون المكافأة الرائعة على صبر طفلك هي الذهاب إلى الحديقة أو مشاهدة فيلم أو مقهى معًا (هذه مكافأة أكثر ملاءمة من شراء لعبة تجعل الموقف يبدو وكأنه صفقة).
25.02.2018
ممرات طويلة، أبواب كثيرة تؤدي إلى غرف غامضة يجلس فيها أطباء صارمون يرتدون معاطف بيضاء، أصوات مخيفة، روائح كريهةالأدوية، كل هذا، كما ترى، لا يعطي الطفل التفاؤل.
إن الفحص الروتيني في العيادة والإجراءات الطبية مثل الحقن والتطعيمات والقطرات الموضوعة في الأنف ليست من أكثر الأحداث متعة في حياة الطفل. ليس من المستغرب أن العديد من الأطفال، عندما يرون معطفًا أبيض اللون، يبكون ويصرخون ويتسببون في حالة من الهستيريا الحقيقية في عيادة الطبيب.
ماذا تفعل إذا كان طفلك يخاف من الأطباء؟ كيف يمكنك مساعدة طفلك على التغلب على هذا الخوف؟
لا تتسرع في الانزعاج - إذا قمت بإعداد طفلك وتصرفت بشكل صحيح معه في العيادة، فستتمكن من نسيان المخاوف والهستيريا. نقترح عليك أولاً أن تكتشف من أين "تنمو" أرجل هذا الخوف.الخوف من الأطباء - من أين يأتي؟
يلتقي الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد بالعاملين الطبيين باستمرار - فالفحوصات الشهرية والاختبارات العديدة والتطعيمات الروتينية هي "برنامج إلزامي". بفضل خصوصيات ذاكرتهم، يتم نسيان اللحظات غير السارة بسرعة. شيء آخر هو الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة.1. يقول علماء النفس أن الخوف من الأطباء هو رد فعل طبيعي تمامًا لشخص صغير. بحلول سن الثانية، يتطور لدى معظم الأطفال خوف من الغرباء، خاصة إذا كانت دائرتهم الاجتماعية تقتصر في السابق على أفراد الأسرة فقط. ليس من المستغرب أن يبدأ الطفل في البكاء إذا لمسه شخص غريب، وهو طبيب أطفال أيضًا.
2. في بعض الأحيان، يقوم الآباء بترهيب أطفالهم: "إذا تصرفت بشكل سيئ، فسوف أتصل بالطبيب بحقنة ضخمة. سوف يعطيك بو بو. ليس من المستغرب أنه بعد هذه التهديدات، سوف يتراجع الطفل على مرأى من "الشرير"، الذي، في رأيه، لا يشفي، ولكن يفعل "بو بو".
3. غالبًا ما يبدأ الأطفال بالخوف من أطباء الأطفال والإجراءات الطبية بعد إعطائهم حقنة دون سابق إنذار أو سحب الدم من أصابعهم. التجارب السلبية هي مصدر للقلق.
4. في كثير من الأحيان يحاول الوالدان خداع الطفل بإخباره أن ذلك لن يؤذيه. البعض لا يشرح حتى النهاية أين يأخذون الطفل. وعند دخولهم المستشفى، يقولون إنهم جاءوا فقط للحصول على شهادة، ونقلوه عرضًا إلى غرفة العلاج. بعد مثل هذه "الخيانة"، لا يخاف الأطفال من الأطباء فحسب، بل يتوقفون أيضًا عن الثقة بأمهاتهم.
5. لم يشكل الطفل بعد موقفه تجاه الآخرين فينظر إليهم سلوك الوالدين. إذا سمع أن أمي وأبي يعبران عن موقفهما السلبي تجاه أطباء الأسنان أو الممارسين العامين عيادة الكبارفمن غير المرجح أن يكون لديه انطباع جيد عن زيارته للطبيب.
6. لسوء الحظ، ليس كل طبيب أطفال يهتم بالحالة المزاجية التي سيغادر بها الطفل مكتبه. وليس كل ممرضة تهدئ الطفل قبل الحقن. لذلك، حتى التلاعبات الأكثر ضررًا تنتهي أحيانًا بضغط الأطفال.
لذلك، تم تحديد أسباب تكوين الخوف، والآن يبقى معرفة ما يجب فعله حتى يتوقف الطفل عن الشعور بعدم الراحة ويبدأ بمرور الوقت في زيارة الأطباء بهدوء وحتى باهتمام.
إذا كان عمر الطفل سنة واحدة، فحافظي على هدوئك:الأطفال البالغون من العمر عام واحد عادة لا يخافون من الفحوصات الطبية، لكنهم حساسون لأي إزعاج جسدي: بيئة غير مألوفة، صخب وضجيج، صوت عال لشخص غريب، ألم. كيفية تخفيف الضغط النفسي ومنع ظهور الرهاب؟
من الضروري الحفاظ على روتين يومي عادي. من غير المرجح أن يسعد الأطفال الجائعون أو النائمون بالفحص الطبي. أيضا، لا تحاول المرور عبر جميع المتخصصين في وقت واحد، وإلا فإن الطفل سوف يتعب ومتقلب.
حاول الوصول إلى المستشفى مبكرًا، والمشي على طول الممر، وتجنب بكاء أقرانك. ابحث عن شيء مثير (ملصقات زاهية، زهور في أصص) وسيمر الوقت في الطابور سريعًا.
عند دخول المكتب، قم بتقديم الطفل إلى طبيب الأطفال: "انظر، هذه العمة طبيبة، وهي لطيفة وستقوم بالتأكيد بتكوين صداقات معها!" أمسك الطفل بين ذراعيك، وقم بتمسيد ظهره ورأسه - فاللمس مهم في هذا العمر. حاول تشتيت انتباهه بالخشخيشة إذا كان على وشك البكاء.
بفضل الارتباط العاطفي القوي، يفهم الطفل حالة والدته تمامًا، وينتقل إليه أي عصبية على الفور. ابقَ هادئًا، ولا تنقل له تجارب سلبية.
إذا كان الطفل لا يريد بشكل قاطع زيارة العيادة، فاستخدم خدمات الطبيب المدفوع. ادعوه إلى المنزل واطلبي منه عدم ارتداء "ملابس مخيفة" قبل الفحص واللعب قليلاً مع الطفل في الحضانة.
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، قلل من العصبية:
يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى شرح سبب زيارتهم للطبيب. إذا طور طفلك فهمًا للإجراءات الطبية وتصرفات الطبيب، فلن يخاف من المستشفيات.
الشيء الرئيسي هو عدم خداع طفلك - قل الحقيقة فقط، لأنه ليس الألم نفسه يخيفه، ولكن ما لا يعرفه. على سبيل المثال، لا تدعي أن الطبيب لن يستمع إليه إلا إذا كان في الواقع على وشك الخضوع للتطعيم أو الإجراء الطبي.
وهذا أمر مهم لأن الأهل هم من يثق بهم الطفل ويريد أن يجد منهم التفاهم والمساعدة، وإذا لم يعد يستطيع الثقة بك بعد خداعه، فسوف يرتبك الطفل بأي طريقة أخرى بالنسبة له. الوضع المجهدة. كن دائما صديقا!
أحضر لعبتك المفضلة معك إلى موعدك
حاول صرف انتباهك عن الأفكار غير السارة عن طريق اصطحاب لعبة طفلك المفضلة أو كتابك معك إلى الطبيب. سيكون طفلك أكثر هدوءًا بجوار صديقه الفخم. يمكنك أيضًا أن تحاول بطريقة مرحة أن لا تأخذ الطفل نفسه إلى موعد مع الطبيب، بل صديقه الناعم "المريض". وفي الوقت نفسه، يجب أن تشرح للطفل أن لعبته المفضلة مريضة وتحتاج إلى مساعدة الطبيب، عندها ستتشكل لدى الطفل تدريجياً فكرة أن زيارة الطبيب ليست مخيفة، بل ضرورية إذا كنت لا ترغب في ذلك. "الدب" الخاص بك ليمرض.
كاريكاتير للمساعدة
قبل زيارة الطبيب، شاهد رسوم متحركة عن الطبيب والأدوية، على سبيل المثال: "دكتور جيد إيبوليت"، "عن فرس النهر الذي كان يخاف من التطعيمات"، "طائر الطاري". يحب الأطفال الصغار بشكل خاص الحكاية الخيالية عن نوع إيبوليت الذي يساعد الحيوانات المريضة. تأكد من الإجابة على جميع أسئلة طفلك.
لا تقارني سلوك طفلك بسلوك الأطفال الآخرين
وفي الطابور أمام باب المكتب، كثيرا ما تُسمع العبارة التالية: «انظروا هذا الولد شجاع، يجلس هادئا ولا يخزي والديه». قد يعتقد الطفل أنه سيء ولا يستحق حب أمه. لتطمئني طفلك، قولي له: "عندما كنت أصغر قليلاً، لم تكن تخاف من التطعيمات على الإطلاق".
طريقة اللمس لتهدئة الطفل
يريد الطفل في أي موقف جديد ومخيف أن يحتضن أمه ويطلب التفهم. إذا شعر الطفل بالخوف وبكى، فما عليك سوى احتضانه ومحاولة تهدئة الطفل الهادر. دعه ينظر حول المكتب ويعتاد على المساحة غير المألوفة.
اشرح سبب الحاجة إلى الإجراءات الطبية
من الضروري معرفة ما ينتظر الطفل في المكتب، ولماذا تكون بعض الإجراءات الطبية ضرورية. على سبيل المثال: "إن الحصول على التطعيم سيساعدك على عدم الإصابة بالمرض. سيخبر فحص الدم الطبيب عن سبب مرضك. طبيب الأسنان سيريحك من آلام الأسنان ويجعل أسنانك صحية." سيساعد شرحك الأطفال على أن يكونوا أكثر تحملاً للعلاج.
إعطاء مجموعة الإسعافات الأولية للأطفال
قم بشراء مجموعة ألعاب تحتوي على أدوات طبية: المحاقن والسماعات الطبية ومنصات التدفئة. خذ "صديقك" المفضل لديك باعتباره المريض الذي يحتاج إلى تحسس بطنه وفحص حلقه وإجراء اختبارات الدم. مع تقدم اللعبة، اقترحوا كيفية تنفيذ الإجراءات المختلفة، واستمتعوا معًا بالألعاب "المستردة".
لا تتوقف عن البكاء
يمنع علماء النفس حتى البالغين الذين يعانون من موقف مرهق من كبح جماح عواطفهم، ناهيك عن الأطفال الذين يحتاجون ببساطة إلى التحرر العاطفي. إذا بدأ الطفل في البكاء، فما عليك سوى الإمساك به وعانقه وأخبره أنك تفهم خوفه تمامًا، لكن عليك التحلي بالصبر قليلاً. لا تخجل أبدًا من الخوف والقلق - يجب استبعاد عبارات مثل "الرجال لا يبكون" و"أنت كبير بالفعل".
الخوف من المعاطف البيضاء شائع بين المرضى الصغار والبالغين. إذا لم يكن هناك اهتمام بالمشكلة، فمن الممكن أن تتطور إلى رهاب حقيقي. كثير من الناس لا يزورون العيادة دون سبب وجيه، ولكن مع الأطفال يحتاجون بالتأكيد إلى الخضوع لفحوصات سنوية. في سن ما قبل المدرسةفقط كل طفل خامس لا يخاف من الأطباء - ماذا تفعل إذا لم يكن طفلك من المتهورين؟ مهمة الوالدين هي منع المخاوف. عليك العمل على هذا منذ الأيام الأولى من حياة الطفل.
يدعي الدكتور كوماروفسكي أن جميع مخاوف الأطفال لها أسباب وجيهة. وإذا كان هناك خوف من الأطباء فإن المشكلة تنشأ بسبب العوامل التالية:
- يقول علماء النفس أن ظهور الخوف في عمر السنتين هو عملية طبيعية. وهي ليست موجهة ضد ممثلي مهنة معينة. أساس الخوف هو لمس الطفل من قبل شخص غريب.
- المصدر الثاني هو التجربة السلبية - الإجراءات الطبية غير السارة التي يتم إجراؤها دون سابق إنذار وتسبب الألم.
- يخيف الآباء أطفالهم بالأطباء: يعدون بإعطاء حقنة للعصيان، ولهذا السبب يظهر العاملون الطبيون أمام الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة كأشرار ومعذبين.
- عند زيارة العيادة، يكذب البالغون على الطفل بأنهم جاءوا فقط للحصول على شهادة أو فحص، بينما يحضرونه هم أنفسهم لسحب الدم أو التطعيم.
- مثال البالغين يساعد الطفل على تكوين موقف تجاه الأطباء. إذا كانت الأم، حتى مع ألم شديد في الأسنان، تتجنب زيارة عيادة طبيب الأسنان، فإن الطفل سوف يتجاوز طبيب هذا التخصص. الامتناع عن الإدلاء بتصريحات سلبية عن موظفي العيادة أمام طفلك.
- غالبًا ما يكون سبب الرهاب هو موقف الأطباء تجاه المرضى. وهذا ملحوظ بشكل خاص في الجيل الذي كانت طفولته بين السبعينيات والتسعينيات. تجاهل الأطباء حالة الهستيريا التي يعاني منها الزوار الصغار، والتي أصبحت سببًا لخوف طويل الأمد.
لخلق موقف إيجابي لدى الأطفال تجاه الأطباء والإجراءات الطبية، يحتاج الآباء إلى المحاولة. من المهم تجنب الأخطاء المذكورة أعلاه، وأن نكون صادقين مع الطفل، ونجهزه لزيارة أحد المتخصصين. وأي خوف يظهر يجب القضاء عليه فوراً، لأنه لن يختفي من تلقاء نفسه.
عند البالغين، أدى الخوف من المعاطف البيضاء إلى زيارة الأطباء الشكل التقليديارتفع ضغط الدم، وحدثت نوبات الهلع، وتطور عدم انتظام دقات القلب. أدى إدخال البدلات الطبية الملونة إلى تصحيح هذه المشكلة جزئيًا، لكن الرهاب بقي موجودًا لدى عدد قليل من المرضى.
ماذا تفعل إذا كان الطفل لا يخاف من الأطباء بل من التلاعب بأنفسهم؟ في هذا الشكل يحدث الرهاب عند الأطفال بعمر عام واحد - فهم يخافون من الغرباء والألم المحتمل والانفصال عن أمهم. يعتمد اختيار طريقة التأثير النفسي على عمر الطفل. ش الأطفال بعمر سنة واحدةيجب منع الخوف. يبدأون في تقسيم الناس إلى أصدقاء وأعداء، وتسبب لمسة شخص غريب حالة هستيرية.
- يجب على البالغين المرافقين للطفل ألا يفقدوا رباطة جأشهم. يقرأ الأطفال مشاعر الآخرين. العصبية والخوف والإثارة تنتقل إليهم حتما.
- خطط لزيارتك بعناية. يجب أن تكون الانحرافات في الروتين اليومي في حدها الأدنى. لا تحاول الخضوع لفحص طبي كامل في زيارة واحدة. إذا كنت بحاجة إلى إجراء الاختبارات على معدة فارغة، فبعد الإجراء مباشرة، تحتاج إلى العثور على مكان لإطعامه، خذ معك دائمًا كمية صغيرة من الطعام.
- تعال إلى المستشفى قبل 10-15 دقيقة من موعدك. اقضِ هذا الوقت في دراسة الملصقات والزخارف والزهور الزاهية. دع طفلك يعتاد على الغرفة. تجنب بكاء الأطفال.
- ليست هناك حاجة أيضًا إلى التسرع في العلاج والفحوصات. إذا شعرت أن الطفل متوتر فور انتقاله إلى المكتب، قدميه إلى الطبيب، واحمليه بين ذراعيك، ومسدي ظهره.
بالنسبة للمشاكل الخطيرة، من الأفضل إجراء الاجتماع الأول مع الطبيب في المنزل. اتصل بمتخصص من عيادة خاصة لإجراء الفحص، واطلب منه أن يلعب قليلاً مع الطفل قبل الفحص. لا ينبغي عليك الذهاب إلى الطبيب لمجرد المرض؛ بل قم بزيارة المتخصصين بانتظام ومراقبة حالة طفلك. وبمرور الوقت، سيتم تذكر بيئة العيادة وستبدو أقل رعبًا وعدائية.
ماذا تفعل في عمر سنتين؟
بعد عامين، اشرح لطفلك الحاجة لزيارة منشأة طبية. هدفك هو خلق انطباع إيجابي. يقترح علماء النفس طرقًا لتقليل العصبية:
- الصدق - أخبرنا عن الإجراءات التي يجب القيام بها ولماذا. أكثر ما يخيفنا ليس الألم، بل المجهول. يمكن أن يكون الخداع بمثابة حافز للرهاب.
- يمكن تشتيت انتباه الطفل عن الأفكار غير السارة لعبة جديدةأو كتاب مشرق. يجوز الخروج عن القواعد الصارمة. امنح طفلك جهازًا لوحيًا أو هاتفًا محمولاً يحتوي على رسم كاريكاتوري أو لعبة مثيرة.
- إذا كان خائفًا جدًا، فلا يجب أن تجعل الأطفال الآخرين قدوة لهم. وهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع السلبي. الامتناع عن الحكم على السلوك. لا تقل أن الطفل يخجلك. سيقرر الطفل أنه لا يستحق الحب بسبب رهابه. استبدل التقييم السلبي بقصة عن الماضي، قل أنه قبل أن لا يكون الطفل خائفًا من الأطباء، أشاد به الجميع على شجاعته. سيؤدي هذا إلى زيادة احترام الذات والخوف الباهت.
- يتوقع العديد من الآباء سلوك البالغين من أطفالهم في مرحلة ما قبل المدرسة. وبسبب خوفه كثيرا ما ينسى الأخلاق التي غرسها في نفسه. وهذا أمر طبيعي، ممنوع الضرب أو الصراخ لمثل هذا السلوك. يخاف فلا يفكر في الأدب، قد يبكي. تهدئة وابتهج طفلك.
هذه التقنيات سوف تسمح لك بتناول العلاج. يقول علماء النفس أنه من المستحيل التخلص تمامًا من المخاوف في السنة الثانية من الحياة. تحتاج إلى العمل على هذا في سن أكبر.
ولكي لا يزعج الوالدين، يمكن للطفل أن يقول: "أنا لست خائفا". تعلم قراءة لغة جسد طفلك. حركات مقيدة، والرغبة في الابتعاد عنها العاملين في المجال الطبي- الميزات الرئيسية صراع داخلي. إذا لاحظت وجودها، أجلسي طفلك بجانبه وربتي على ظهره. يجب أن يشعر بالدعم.
نحن نعمل مع المخاوف فوق سن 3 سنوات
إذا كان الطفل يخاف من الأطباء في سن الثالثة، فمن الضروري العمل على القضاء النهائي على الخوف. تتطور أنواع الرهاب الأكثر استمرارًا في هذا العصر. يوصي علماء النفس الآباء باستخدام التقنيات التالية:
قم بزيارتك الأولى للمستشفى كجولة تمهيدية. قم بالمشي على طول الممرات مع طفلك وانظر إلى الملصقات الموجودة على الجدران. استخدم هذه الزيارة لتحديد موعد من خلال مكتب الاستقبال، واختيار الوقت الأكثر ملاءمة.
كيف تتخلص من خوفك من أطباء الأسنان؟
يهتم الكثير من البالغين بكيفية إقناع الطفل بمعالجة أسنانه - وستساعد النصائح التالية من طبيب نفساني في هذه الحالة:
إذا كان طفلك يخشى علاج الأسنان أو زيارة المستشفى، فحدد موعدًا في الصباح. بحلول وقت الغداء، ستصل عصبية الطفل إلى ذروتها، وسيفكر باستمرار في الزيارة القادمة.
مشكلة الخوف من العاملين في المجال الطبي تهم كل والد. بسبب الحاجة إلى اختبارات الدم أو التطعيمات، فإن الأطفال الذين يعانون من سن مبكرةإنهم خائفون من الأطباء والممرضات. فقط النهج المتكامل للمشكلة يمكنه التعامل مع المشكلة: اتبع نصيحة علماء النفس، ولا تناقش الأمراض، وأظهر سلامة الإجراءات بمثالك الخاص.
عيادة الأطفال ليست مكانًا للدموع والهستيريا. ولكن ماذا تفعل إذا كان طفلك عنيدًا ومتقلبًا قبل كل زيارة للطبيب، وبالنسبة لك، فإن الذهاب إلى الفحص الروتيني يتحول إلى ضغوط لا تصدق؟
فيما يلي بعض النصائح لمساعدة طفلك على التغلب على الخوف من زيارة أخرى للطبيب.
"الهدوء، الهدوء فقط!"
في معظم الحالات، يعاني الطفل من القلق، ونسخ سلوك الأم دون وعي. لذلك، قبل أن تحاولي تهدئة طفلك، لجأي إلى مشاعرك. يجسد الطفل مزاج الوالدين تمامًا، وإذا كانوا هم أنفسهم يشعرون بالقلق قبل الذهاب إلى الطبيب، فيجب أن يخاف حقًا من شيء ما. ومن هنا الأهواء والدموع والهستيريا. اهدأ وحاول رؤية طبيبك في مزاج جيد. في الطريق وفي الطابور، قم بالمزاح والضحك وسرد القصص المضحكة. ستكون ثقتك ضمانًا لسلامة طفلك، لأنه لا يوجد لديك ولا هو ما يخشاه حقًا.
لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تخيف طفلك بشخصية الطبيب!
في كل قصصك، يجب أن يكون الطبيب لطيفًا، فهو يساعد الناس ويشفي ويخفف الألم. والحقن والتطعيمات عادلة الأدوات اللازمةحتى يكون جميع الناس بصحة جيدة.
تذكر، هل سبق لك أن قلت لطفلك: "إذا لم تتوقف عن العبث، سيأتي الطبيب ويعطيك حقنة!" هذه العبارات بالتحديد هي التي تصيب نفسية الطفل بالصدمة وتغرس الخوف من الحقن والأشخاص الذين يرتدون المعاطف البيضاء.
العب مع طفلك في المستشفى
يمكن أن تكون لعبة المستشفى التي يكون فيها شخص بالغ مشاركًا نشطًا بمثابة مساعدة جيدة في مكافحة الخوف من الأطباء. دع الطفل يكون الطبيب وأنت المريض. من خلال اللعبة سوف تساعد طفلك على تعلم المزيد عن عمل الطبيب. دع الطفل يأتي للموعد أولاً وهو يبكي ويخاف جداً وسيقوم الطبيب بتهدئته. وبعد ذلك سيأتي المريض الشجاع الذي لا يعرف الخوف. في اللعبة يمكنك مناقشة مع طفلك قضايا مهمةولعب مواقف مختلفة. العب كثيرًا وستفاجئك النتائج!
الاستعداد لزيارة طبيبك مقدما
لا تخفي أبدًا حقيقة ذهابك إلى المستشفى عن طفلك. من الأفضل تحذير طفلك من هذا مسبقًا. في المساء، أخبرنا إلى أين أنت ذاهب ونوع الطبيب الذي ينتظرك. صف بإيجاز الإجراءات التي سيخضع لها الطفل. ولكن لا تسرف في التفاصيل! القصص الطويلة والمطولة عن الحقن والمحاقن والإجراءات سوف تخيف أي شخص. من الأفضل نقل المحادثة بسلاسة إلى موضوع آخر أو مشاهدة الرسوم المتحركة أو لعب لعبة مثيرة للاهتمام. هذا سوف يصرف الطفل عن الأفكار غير الضرورية.
لا تنسى الثناء!
بعد زيارة الطبيب، تأكدي من معانقة طفلك وأخبريه أنك فخورة به. إذا لم يبكي الطفل أو يتصرف، فقم بتعزيز النتيجة وإعطاء مشاعر إيجابية من خلال زيارة متنزه أو محل لبيع الآيس كريم.
أخيرًا، تذكر أنه لا ينبغي بأي حال من الأحوال توبيخ طفلك أو معاقبته على الدموع والأهواء أثناء زيارة الطبيب. بعد كل شيء، لن يؤدي ذلك إلا إلى زيادة خوفه وسيكون التعامل معه أكثر صعوبة في المستقبل. دعم وتفهم شخص بالغ هو كل ما يحتاجه الطفل الآن!
