بالنسبة للعديد من النساء، تعتبر مسألة الحفاظ على نظافة أظافرهن أمرًا مهمًا للغاية. ليس سراً أن السيدات يتقنن لغة الجسد بشكل ممتاز، ولكن معظمهن يتفقن على أنه لا يمكنك أن تشعري وكأنك ملكة إلا بأيدٍ مهندمة.
هناك آراء متضاربةفيما يتعلق بخدمة الأظافر. بالنسبة للبعض، هذه هي القضية الأكثر إلحاحا فيما يتعلق بالمظهر؛ وبالنسبة للآخرين، فهو التزام يفرضه أصحاب العمل.
إقرأ أيضاً:
وهناك أيضًا جانب ثالث: الأشخاص الذين لا يهتمون بمظهرهم وصورتهم. نحن محاطون بالعديد من العوامل التي تشجعنا ليس فقط على الاهتمام بمظهرنا، بل على تحسين صورتنا أيضًا، الاهتمام بالتفاصيل:تلميع اللون والتصميم والشكل والطول والأسلوب وتصميم الأظافر، سواء على اليدين أو القدمين.
ماذا علي أن أفعل؟
منذ الرعاية المهنيةخلف يديك إنها مسألة مكلفةتلجأ العديد من الممثلات إلى مانيكير "رخيص" يسهل التعرف عليه ورؤيته من بعيد.
إن سلوك النساء في حد ذاته يكشف عن الخدمة غير المهنية: قبض أصابعهن في القبضات وسائل النقل العام، بالإضافة إلى المحاولات الملحوظة للغاية لإخفاء العار "الرخيص".
في مثل هذه الحالات، من الأفضل بكثير إنفاق المزيد من المال والحصول على مانيكير فاخر حقًا. هذا هو بالضبط ما تفعله جميع النساء اللاتي يحترمون أنفسهن ويعرفن كيفية جذب انتباه ليس فقط انتباههن، ولكن أيضًا الجنس الآخر، ويعرفن أيضًا كيفية إثبات أنفسهن. تتمتع أظافر مصممي الأزياء دائمًا بتصميم مصمم أصلي ومزين بألوان موسمية عصرية.
فوائد الصالونات
مانيكير هو واحد من طرق لتبدو لائقةوأيضًا، يعد هذا النوع من الإبداع وسيلة أولية للنظافة: إزالة الأظافر والأوساخ والبكتيريا من تحت الأظافر؛ القضاء على البشرة، والنسيج، وتشكيلات الجلد الأخرى.
ستوفر الخدمة الاحترافية في هذا المجال عددًا من العوامل الإيجابية: الجودة والموثوقية والمتانة ولمسة كبيرة من التطور. من المهم جدًا زيارة الصالونات بانتظام، وليس فقط عندما يصبح الوضع حرجًا. يقول المصممون إن هذا النهج لا يعتبر غير صحيح فحسب، بل غير صحي أيضًا.
اليوم هناك العديد من التصاميم والأساليب للتقليم، والتي لا يمكن تكرارها إلا بمساعدة المعدات المهنية.
وبالتالي، فإن الأنماط التالية تكتسب المزيد والمزيد من الشعبية:
- حلويات،
- كاميفوبوكي المخملية,
- الرسم على طلاء الجل الرطب,
- فرك بريق المعدن،
- اوريغامي.
تصبح أفكار التصميم غير العادية والجذابة للغاية مفيدة ليس فقط في حالات خاصة(في يوم عطلة أو تاريخ مهم)، و وفي الحياة اليومية . موافق ، إن التجول بأظافر مطلية أصلية أكثر متعة من ارتداء تصميم عادي.
في كثير من الأحيان، عندما يتعلق الأمر بالعناية الشخصية، تهمل العديد من النساء العناية الدقيقة باليدين. وعبثا تماما. جميل أيدي معتنى بها جيدًاتبدو أنيقة جدا. بعد كل شيء، يمكن للأيدي أن تقول ما لا يقل عن وجهه. في كثير من الأحيان، يمكن تحديد العمر الحقيقي للمرأة من خلال يديها.
أيدي جميلة معتنى بها جيدًا
هناك ثلاث نقاط رئيسية في العناية باليدين:
- الحماية من العوامل الضارة.
- التغذية المكثفة
- ترطيب منتظم.
حماية جلد يديك من التأثيرات الضارة
أي رعاية وحماية، بالطبع، تبدأ بالنظافة المناسبة. إن تنظيف يديك وأظافرك بانتظام سوف يحافظ على صحتها ويمنع تطور الأمراض الفيروسية. ويجب غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون الذي يحتوي على دهون.
أي امرأة على اتصال بالأعمال المنزلية بدرجة أو بأخرى. الغسيل والتنظيف والطهي - كل هذه الأنشطة اليومية يمكن أن يكون لها تأثير ضار حقًا على جلد يديك.
أبسط و بطريقة يمكن الوصول إليهالحماية بشرة يديك الحساسة في الحياة اليومية، استخدم قفازات مطاطية. خاصة عندما يتعلق الأمر بالتفاعل مع الماء أو المواد الكيميائية. من المهم اختيار القفازات التي تناسبك بشكل صحيح وغسلها وتجفيفها جيدًا بعد الاستخدام.
إذا كان استخدام القفازات مستحيلًا لسبب ما، فيمكنك استخدامها الكريمات الواقية. كريم السيليكونسيخلق طبقة واقية على يديك ويقلل بشكل كبير من الآثار الضارة على الجلد.
إذا كانت يداك متسختين للغاية بعد أداء الواجب المنزلي، فستساعدك وصفة بسيطة على تنظيفهما: امزجي لب البطاطس المسلوقة مع الحليب وعصير الليمون. يمكنك ببساطة استخدام الليمون فهو يبيض البشرة بشكل مثالي وهو مطهر جيد.
إذا تعرض الجلد على يديك لأضرار بالغة أثناء العمل، فإن القناع التصالحي سيساعد. لتحضيره، تحتاج إلى خلط النشا (1/2 ملعقة كبيرة) والجلسرين (50 جم) في الماء الدافئ (50 جم). ضعي الخليط المحضر على يديك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء. القناع يشفي ويعيد الجلد بشكل جيد.
تغذية بشرة اليد
من أجل ملء جلد يديك بمكونات مغذية بشكل فعال، من الضروري التخلص من الطبقة الميتة من الجلد باستخدام علاجات السبا الخاصة. يمكنك تنظيمها بسهولة في المنزل بنفسك.
تحتاج أولاً إلى تبخير جلد يديك بالماء الدافئ. ثم، باستخدام مقشر خاص، قم بإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكنك استخدام مقشرات طبيعية مثل القهوة.
يمكن أيضًا صنع أقنعة اليد المغذية بسهولة في المنزل. فعال جداً للأيدي الجافة: زيت الزيتون(1 ملعقة كبيرة) ممزوجة بنبق البحر (1 ملعقة صغيرة)، أضيفي خمس قطرات من محلول زيت فيتامين أ وفيتامين هـ. ضعي الزيت الناتج على يديك، وارتدي قفازات من نسيج طبيعي، اترك بين عشية وضحاها.
الأقنعة المغذية القائمة على الجلسرين فعالة جدًا أيضًا. تعمل على ترميم بشرة اليد التالفة وتغذيتها وحمايتها. يمكنك عمل أقنعة بإضافة مكونات مختلفة:
- عسل،
- زيت الزيتون،
- عصير ليمون.
مرطبات اليد
بالإضافة إلى الحماية الشاملة والتغذية العميقة، يحتاج جلد اليدين إلى الترطيب اليومي. في الوقت الحاضر، يمكنك العثور على العديد من الكريمات المعروضة للبيع والتي يمكنك دائمًا الحصول عليها معك وتطبيقها بسهولة حسب الحاجة.
قبل شراء أي منتج، يجب عليك دراسة تكوينه بعناية. بأفضل طريقة ممكنةأقوم بترطيب البشرة بكريم يحتوي على الزيوت الطبيعية. حمض الهيالورونيكيحتفظ بالرطوبة جيدًا.
للاستخدام أثناء النهار، تكون المنتجات ذات الملمس الخفيف أكثر ملاءمة - المواد الهلامية والمستحضرات. في الليل، يمكنك وضع الكريمات المرتكزة على الزيوت، فهي تغذي وتعيد بشرة يديك بشكل جيد.
يمكنك تحضير مرطبات فعالة بنفسك من المنتجات المتوفرة. قناع الموز يرطب ويغذي جيدا. اهرسي موزة واحدة واخلطيها مع الكريمة الثقيلة (ملعقتان كبيرتان). ضعي القناع على يديك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام لوشن مرطب منزلي الصنع. تحتاج إلى خلط 100 جرام من الحليب و 100 جرام من الماء المقطر. سيبقى الجلد رطبًا دائمًا إذا استخدمت هذا المستحضر بعد كل غسلة لليدين.
الحفاظ على يديك شابة لفترة طويلة ليس بالأمر الصعب. وهذا لا يتطلب حتى حضور إجراءات باهظة الثمن. من المهم فقط إيلاء هذا الاهتمام الكافي، ولا تنس حماية جلد يديك وترطيبه بانتظام. ولا تنس أن الأيدي الجميلة والمُعتنى بها هي السمة المميزة لأي شخص.
يجب على كل امرأة أن تعتني بيديها. الأيدي هي المصدر الرئيسي للمعلومات عن صاحبها. سيتحدثون عن نمط حياتك وعاداتك وموقفك تجاه مظهرك. كل امرأة ناجحةيجب أن تكون الأيدي جميلة. هذه هي بطاقة الدعوة للجنس العادل! الأيدي المجهزة جيدًا ليست مجرد مانيكير أنيق ومكلف. يجب أن تكون الأظافر وجلد اليدين بصحة جيدة!
عليك أن تعتني بيديك بانتظام. احمِ بشرة يدك من التعرض للهواء البارد والماء وجزيئات الغبار والمنتجات المنزلية. للقيام بذلك، لا تنسى ارتداء القفازات. إذا لامست بشرتك عناصر كيميائية، فإن ذلك يعرضك لخطر فقدان الرطوبة والدهون. بشرتك تعاني كثيرا من الاتصال مساحيق الغسيل، منظفات غسل الاطباق، المنتجات المنزلية. فيصبح جافاً، ويفقد مرونته، وتظهر عليه التجاعيد. بعد غسل الأطباق، ضعي كريمًا مناسبًا لنوع بشرتك على يديك. إذا ذهبت للنزهة، احمي يديك من الصقيع أو الحرارة. يمكن أن يساعدك الكريم المناسب أيضًا في ذلك. استخدمي مقشرًا ناعمًا مرة واحدة في الأسبوع. سيساعد هذا العلاج على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
وإلا كيف يمكنك أن تجعل يديك جميلة ومهندمة؟
1. قناع التقشير بالعنب.
خذ لب العنب والشوفان الملفوف الذي يجب طحنه. يجب عليك اختيار النسب بحيث لا تتدفق الكتلة الناتجة أو تنهار. ضعي القناع على يديك و في حركة دائريةقم بتدليكهم لمدة 5 دقائق تقريبًا. اغسل مقابضك بالماء الدافئ وقم بتشحيمها بكريم خاص.
2. قناع البيض ليديك.
قبل الذهاب إلى السرير، افركي عجينة خاصة على جلد يديك. يمكن الحصول على هذا الخليط على النحو التالي: تناول صفار البيض وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. ارتداء القفازات القماشية. في الصباح، سيصبح جلد يديك ناعمًا جدًا وممتعًا عند اللمس.
3. قناع لليدين بالعسل والجلسرين.
يعمل هذا القناع على تنعيم بشرة اليدين بشكل مثالي ويزيل التقشر. خذ ملعقة صغيرة من الجلسرين والعسل. أضف 2 ملاعق كبيرة من الماء. خذ ملعقة صغيرة من دقيق القمح وأضفها إلى الخليط الناتج. ضعي القناع على بشرة يديك لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
يمكنك فركه على صفائح أظافرك عصير ليمون. يساعد هذا الإجراء في جعل أظافرك صحية وقوية! افركي العصير على أظافرك قبل الذهاب إلى السرير. لا تنسى الحمامات مع الملح المضاف. عند الانتهاء من هذا الإجراء، فرك صفيحة الظفرالفيتامينات A و E. هذا التدليك سوف يمنحك متعة حقيقية! يمكنك دهن جلد يديك بزيت الزيتون. بعد ذلك، عليك ارتداء قفازات قطنية والاحتفاظ بزيت الزيتون لمدة 15 دقيقة تقريبًا. يجب أن يتم امتصاصه بالكامل. سوف تصبح أظافرك قوية وصحية ولن تنكسر.
ستساعدك هذه النصائح البسيطة على أن تصبح مالكًا جيدًا و أيدي جميلة. تذكر: كل شيء في المرأة يجب أن يكون جميلاً! والأيدي ليست استثناء. ابدأ بالعناية بيديك وستلاحظ أن جهودك تؤتي ثمارها. نظرات الإعجاب من الرجال لك!
يجب أن تكون أيدي المرأة الحقيقية دائمًا جيدة الإعداد. لقد كانت الأيدي المجهزة جيدًا دائمًا ميزة لا يمكن إنكارها للمرأة. لا عجب أن الجمال العلماني في عصر بوشكين، من أجل تحقيق نتيجة الأيدي المجهزة جيدًا، قام بتلطيخها بدهن الخنزير ووضعها على القفازات قبل الذهاب إلى السرير. على الرغم من أنه لا يزال من غير الواضح كيف تمكنوا بهذه الأيدي "المعبأة" من النوم مع أزواجهن وعشاقهن. بغض النظر عن النكتة، فإن تحقيق تأثير الأيدي المجهزة جيدًا ليس مزحة.
هناك العديد من منتجات العناية باليدين باهظة الثمن وغير باهظة الثمن والمستوردة والمحلية. العديد من هذه العلاجات جديرة جدًا، ولا شك أنها تحتاج إلى استخدامها. وفي نفس الوقت يكفي عدد كبيرمنتجات العناية باليدين لها نتائج قصيرة المدى. وإذا كانت المرأة خارج المنزل طوال اليوم، فلا يمكنها دائمًا دهن يديها بالكريم. ونتيجة لذلك، بحلول المساء لم تعد يداها تبدوان بمظهر جيد.
أيدي معتنى بها جيدًا- هذه هي الأيدي التي يتم إعدادها جيدًا دائمًا في أي بيئة وفي أي وقت من اليوم. وبالتالي، حتى لا تجف يديك أثناء يوم العمل، تحتاج إلى تشحيمها بكريم السيليكون.
الأيدي بحاجة إلى فيلم الدهون. هذا الفيلم ذو أهمية خاصة في موسم البرد. قبل مغادرة المنزل في البرد، من المفيد تشحيم يديك بدهن الخنزير وتدليكهما، وبعد ذلك يجب تجفيفهما جيدًا بمنديل.
حماية بشرة اليد.
الأيدي المجهزة جيدًا هي الأيدي التي لا تتعرض لتأثيرات غير ضرورية المواد الكيميائية. لذلك، من المفيد ارتداء القفازات على يديك عند غسل الملابس أو غسل الأطباق. الفرش الخاصة ذات المقابض الطويلة، والتي يمكن استخدامها، على سبيل المثال، لتنظيف المرحاض أو حوض الاستحمام، ستساعد أيضًا على تجنب ملامسة يديك للمنظفات ومنتجات التنظيف.
رغم وجود عدد كبير مستحضرات التجميل, رعاية بأيدي النساء ليست بسيطة كما قد يبدو. من الصعب جدًا حماية يديك من التعرض للظروف الجوية السيئة. وبالتالي، في موسم البرد، يجب ألا تنسى ارتداء القفازات أو القفازات. ومن الغريب أننا في بعض الأحيان لا ننتبه عندما تبرد أيدينا، ولكنها لا تبرد فحسب، بل تصبح بشرتها خشنة وجافة، ولا تبدو كأيادي مخملية جيدة العناية.
منتجات العناية باليدين.
الأيدي المجهزة جيدًا هي الأيدي التي يتم الاعتناء بها. إذا أحبت المرأة نفسها، فسوف تعتني بيديها. ستطبق عليهم الكريمات والأقنعة المفيدة وتصنع الكمادات. لكي يتم امتصاص المواد المفيدة الموجودة في الكريمات والأقنعة جيدًا في جلد اليدين، يجب عليك أولاً دهن هذه الكريمات أو الأقنعة، ثم تغطيتها بمنديل مبلل بالماء الساخن وإمساك هذا المنديل حتى يبرد.
لتنعيم وتهدئة بشرة يديك، تحتاج إلى استخدام كريم أو جل مرطب وموحد للون البشرة يوميًا. يجب أن يحتوي هذا الكريم أو الجل على مجموعات معقدة من المواد النشطة بيولوجيا، مثل: المستخلصات النباتية (الصبار، البابونج، إلخ)؛ زيوت مرطبة (زيت شجرة الشاي، الكاكاو، الأفوكادو). المكونات الضرورية هي أيضًا الجلسرين والمكونات الدهنية وكذلك اللانولين الذي يحمي البشرة من تأثير ضارالبيئة (من المهم أن يكون اللانولين في بنيته قريبًا من جلد). يجب استخدام هذا الكريم مرتين في اليوم. وخلال النهار، بعد غسل يديك، من الأفضل استخدام كريم مغذ أو زيت نباتي.
إذا كانت المرأة قادرة على زيارة صالون التجميل من وقت لآخر والحصول على علاجات لليدين، فهذا رائع! لكن في بعض الأحيان يمكنك الذهاب إلى صالون التجميل، وفي بعض الأحيان يمكنك الاعتناء بيديك بنفسك. يقول الفرنسيون أن كل ما نأكله مفيد لبشرة وجهنا. يمارسون الأقنعة المصنوعة من مسام البطاطس واللحم المفروم والتوت والفواكه والخضروات. لكن يمكنك صنع أقنعة للوجه واليدين في نفس الوقت. الفوائد ستكون مضاعفة!
الأيدي المجهزة جيدًا هي الأيدي التي لا يجف جلدها. بغرض جلد اليد(وليس يديك فقط) لم تكن جافة، فأنت بحاجة إلى تناول ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان عدة مرات في اليوم. يمكن أيضًا إضافة زيت بذور الكتان إلى السلطات، على الرغم من أنه لا يحبه الجميع. لكن ليس من قبيل الصدفة أنهم يقولون إن الجمال يتطلب التضحية!
الأيدي تتحدث كثيرًا؛ فليس من قبيل الصدفة أن يتمكن المحققون مثل شيرلوك هولمز من تحديد عادات المالك ومهنته وعمره من خلال حالته.
لا تنسى كريم اليد
الرعاية الذاتية هي إجراء شامل ومنتظم. من المهم ألا تخرج أي من الخطوات عن روتينك. واعترف بذلك، غالبًا ما تنسى يديك. ننصحك بالحصول على عدة أنابيب من الكريم: واحدة في المنزل، وواحدة في العمل، وواحدة في حقيبتك. سيساعدك ذلك على إبقاء بشرتك ممتلئة ورطبة طوال اليوم.
اعتني بالبشرة الخاصة بك
تهدف بعض الكريمات إلى العناية ببشرة اليدين والبشرة. إذا لم يكن الأمر متعلقًا بمنتجك، فسيتعين عليك الاهتمام به بشكل منفصل. أفضل طريقة لترطيب البشرة هي استخدام الزيوت الخاصة (يمكنك شراؤها من أي متجر لمستحضرات التجميل). قم بتدليكها بلطف على الجلد حول الظفر. كرر الإجراء مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
كن حذرا مع الماء
هناك الكثير من المواد في ماء الصنبور، من الكلوروفورم إلى المبيدات الحشرية. لذلك ننصح بالتقليل علاجات المياهإلى الحد الأدنى المطلوب، اغسل يديك بالماء الدافئ ولكن ليس الساخن، واختر الصابون ذو التركيبة المعتدلة. ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه يُنصح بارتداء القفازات عند تنظيف وغسل الأطباق.
أدخل الرعاية الليلية
ومن المثير للاهتمام أن هناك كريمات نهارية وليلية ليس فقط للوجه ولكن أيضًا لليدين. هذا الأخير أكثر تشبعًا بالعناصر الغذائية التي يتم امتصاصها بشكل أفضل أثناء النوم. إذا لم يكن ذلك كافيًا، فجرب ارتداء القفازات لترطيب يديك. ضعيها قبل النوم وانزعيها في الصباح. سيغطي التأثير بالتأكيد الانزعاج الناتج عن الإدمان.
ترطيب الهواء
يعد جهاز ترطيب الهواء أمرًا مثيرًا للاهتمام للغاية، ولم تستكشف فوائده بعد. يؤثر الهواء الجاف سلباً على حالة الجلد بشكل عام، واليدين بشكل خاص. ولذلك، فإن مرطب الطفل هو شيء مناسب. خاصة في الغرف المكيفة.
يقولون أن العمر الحقيقي للمرأة يمكن تحديده من شكل يديها.
التجاعيد الصغيرة، والشقوق، والأوردة المنتفخة، والأظافر غير المهذبة، والجلد الجاف - كل هذه علامات على التغيرات المرتبطة بالعمر.
وأحيانا يحدث أن تخفي المرأة عمرها. لذلك، أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى الانتباه إلى يديها.
أولا، دعونا نتحدث عن ما لا ينبغي القيام به.
أولاً،هو رفع الأثقال. يمنع أطباء أمراض النساء النساء من رفع الحقائب التي يزيد وزنها عن 10 كجم. لكن الثقل له تأثير سيء ليس فقط على الأعضاء الداخلية. من حمل الأثقال لفترات طويلة ومنتظمة على الذراعين، تظهر الأوردة بوضوح شديد، ويبدو الأمر فظيعًا.
ثانيًا،اغسل الأطباق حصريًا بالقفازات المطاطية، وفي الحالات القصوى يمكنك شراء بلسم منظف خفيف.
ثالثا،خلع المجوهرات والخواتم والأساور ليلاً. أنها تتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية، ونتيجة لذلك لا يتدفق الدم إلى الأصابع ويحدث التورم.
الآن دعونا نتحدث عما يتعين علينا القيام به لجعل أيدينا تبدو شابة وصحية وجميلة.
الجمباز البسيط سيكون مساعدنا الأول في هذا. يمكنك القيام بذلك في الصباح وفي المساء وفي لحظة فراغ خلال النهار. أبقِ يديك مسترخيتين على الطاولة أو اللفة لمدة دقيقة أو دقيقتين. ثم ابدأ في ضغط أصابعك في قبضة بحركات حادة، مع زيادة الوتيرة في كل مرة. الآن عد أصابعك، وثنيها وفكها بدورها. الجميع. أثارت الجمباز مفاصلك قليلاً، وجعلت الدم يتدفق، مما لا شك فيه أن يديك ستقول "شكرًا لك!"
بعد ذلك، دعونا نتحدث عن النظافة.نعلم جميعًا القاعدة التي تنص على ضرورة غسل أيدينا بالصابون قبل الأكل. هناك الكثير من الميكروبات والبكتيريا المسببة للأمراض المختلفة من حولنا والتي يمكن أن تخترق أصغر الشقوق والخدوش على يديك وتسبب التهاب الجلد. يُنصح بغسل يديك بصابون معتدل يحتوي على الجلسرين أو صابون سائل. بعد غسل يديك، جففها بالمنشفة. إذا لم تتاح لك الفرصة لغسل يديك بعد السفر في وسائل النقل العام، فاستخدم هلامًا مطهرًا خاصًا، أو كحل أخير، منديلًا مبللاً.
لا تنسي دهن يديك بالكريم المغذي قبل الذهاب إلى السرير.. وفي الصباح، قبل الذهاب إلى العمل، خاصة إذا كان الطقس عاصفاً، استخدمي المرطب. في فصل الشتاء، في الطقس البارد، تأكد من ارتداء القفازات، وإلا فلن يعاني جلد يديك فحسب، بل أظافرك أيضًا. يجب فرك الكريم بحركات دائرية خفيفة، وفي نفس الوقت يتلقى الجلد جلسة تدليك مريحة، ويتدفق الدم ويشبع الجلد بالعناصر الغذائية المفيدة.
هناك أيضا الكثير وصفات شعبية
من شأنها أن تساعدك على الحصول على يديك في حالة ممتازة.
تنعيم البشرة بشكل ممتاز أقنعة العسل. خلط أجزاء متساوية من العسل وصفار البيض. ضعي الخليط على بشرة يديك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
حمامات الكفير أو الزباديسيجعل بشرتك أكثر لامعة ومرونة. أضف بضع قطرات من عصير الليمون إلى وعاء من الزبادي الدافئ واترك يديك هناك لمدة 15 دقيقة.
لبشرة اليد الجافة والملتهبةقناع الفراولة يساعد كثيرا. اطحني ملعقتين كبيرتين من الفراولة المطحونة مع ملعقة كبيرة من الجبن كامل الدسم. ضعي طبقة سخية من الخليط على ظهر يديك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
يرطب بشكل مثالي بشرة الوجه وبشرة اليدين قناع الخيار. من الضروري طحن الخيار في الخلاط أو طحنه حتى يتكون عجينة، ثم وضعه على يديك وارتداء القفازات القماشية. يترك لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء.
الأيدي هي بطاقة الاتصال لدينا. تجذب أيدي النساء الجميلة والمجهزة جيدًا الانتباه بشكل خاص. هناك العديد من المعروفة البسيطة وفي نفس الوقت طرق فعالةالحفاظ على جمال يديك.
ولكن هناك بعض القواعد الأساسية التي يجب اتباعها كل يوم للحفاظ على جمال يديك.
الأيدي المجهزة جيدًا - الخطوة 1
أولاً، في كل مرة تقومين بتشحيم يديك بالكريم(ومن الأفضل القيام بذلك بعد كل ملامسة للماء) تحتاج إلى تدليك أصابعك وكفيك. يجب فرك الكريم من أطراف الأصابع إلى قاعدتها، ثم على طول الجزء الخلفي من اليد حتى الرسغ. يعد فرك الكريم بقوة مفيدًا بشكل خاص لأنه يزيد من تدفق الدم إلى الجلد.
التدليك بالزيت فعال جدًا للأيدي المجهزة جيدًا.على سبيل المثال، زيت الزيتون. بعد هذا التدليك، تصبح يديك ناعمة ولطيفة.
أيدي جيدة الإعداد - الخطوة 2
من الضروري مرة واحدة على الأقل في الأسبوع تقشير جلد يديك.يمكنك استخدام مقشر يمكنك شراؤه من المتجر لهذا الغرض، لكن حبيبات السكر أو حبيبات الذرة جيدة أيضًا. دهن يديك بالزيت النباتي، ثم افرك الحبوب أو السكر على الجزء الخارجي من راحة يدك.
أيدي جيدة الإعداد - الخطوة 3
من الضروري تنفيذ الإجراءات بشكل دوري لتحسين بشرة يديك جيدًا.سوف يساعدك مغلي البابونج والمريمية وزهر الزيزفون في ذلك: اسكب مغليًا ساخنًا في وعاء، واغمر يديك فيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم جففهما بمنديل أو منشفة وافركيهما بكريم مغذٍ غني. الجلد.
عندما يتقشر جلد يديك في الشتاء وتظهر تشققات، فإن ضغط البطاطس سيساعد على:قم بغلي البطاطس في ستراتها، وقشرها واهرسها، ثم ضع البطاطس المهروسة الدافئة على يديك وارتدي قفازات مطاطية، واترك الكمادة طوال الليل. حمام الحليب الساخن سيساعد في علاج تشقق اليدين.
إذا كانت يديك تتعرق كثيرًا، فاستحم بالشبت وبرمنجنات البوتاسيوم.من المستحسن القيام بها كل يوم. للقيام بذلك، مقابل 1 لتر من الماء مع برمنجنات البوتاسيوم (هناك حاجة إلى القليل من برمنجنات البوتاسيوم بحيث يصبح المحلول ورديًا بالكاد)، عليك أن تأخذ مجموعتين من الشبت المفروم جيدًا. أيضًا ، يساعد مغلي لحاء البلوط في حل هذه المشكلة (صب 50 جرامًا من لحاء البلوط في 1 لتر من الماء الساخن ويغلي لمدة 30 دقيقة ، ثم يصفى ويخفف بالماء).
لتبييض بشرة اليدين استخدمي التركيبة التالية: 50 جرام. اخلطي الجلسرين مع 100 مل من الماء وعصير الليمون.
أيدي جيدة الإعداد - الخطوة 4
في بعض الأحيان قد تظهر شقوق مؤلمة على المرفقين، والتي غالبًا ما ننساها.الأيدي المجهزة جيدًا هي أيدي جميلة من الكتف إلى أطراف الأصابع. للتخلص من هذه المشكلة، تحتاج إلى عمل حمام بالصابون والصودا: قم بإذابة 50 جرام من الصودا في 1 لتر من الماء الساخن. دهن مرفقيك بالكريم وانقعهما في الحمام لمدة 10 دقائق، مع فرك الجلد بشكل دوري بحجر الخفاف.
أيدي جيدة الإعداد - الخطوة 5
سمة أخرى للأيدي المجهزة جيدًا هي الأظافر.إذا كنت تريد أن تكون أظافرك قوية وصحية دائمًا، فاعتني بها بانتظام وحاول أيضًا تناول الطعام بشكل صحيح.
الأكثر وسائل فعالةالليمون علاج للأظافر الهشة. اغمسي أظافرك في أنصاف الليمون المقطعة.
في غضون أسبوعين من هذا العلاج، سيحصلون على مجموعة كاملة من الفيتامينات. سيكون الحمام الملحي المصنوع من 1 ملعقة صغيرة مفيدًا أيضًا. ملح لكل 60 مل الماء المغلي(يجب أن يذوب الملح تمامًا) ويسخن إلى 40 درجة. مدة الحمام 20-30 دقيقة، تكراره 2-3 مرات في الأسبوع.
لا تتكاسل، اعتني بيديك كل يوم، قم بممارسة التمارين وتدليك اليدين،وبعد ذلك سوف تصبح طرية وحريرية وجميلة. دع الأيدي المجهزة جيدًا تصبح بطاقة الاتصال الخاصة بك.
عند مقابلة المرأة، أول ما ينتبه إليه الرجل هو مظهرها ويديها. هذه العناصر هي التي تسمح للرجل بأن يحبك أو على العكس من ذلك يبعده عنك.
تحلم كل امرأة بأيدٍ لطيفة وأنيقة. ومع ذلك، لتحقيق ذلك، لا تحتاج فقط إلى الحلم، ولكن أيضا التصرف. ولهذا عليك العمل قليلاً وتخصيص القدر المناسب من الوقت. لن تصبح الأيدي جميلة في حد ذاتها، بل على العكس، تصبح كذلك في الحالات المتقدمة مظهر غير مهذب، تصبح وقحا. ومن الجدير الاعتراف بأن رؤية أيدي غير مهذبة، لن يرغب أي رجل في التعامل مع مثل هذه المرأة، ناهيك عن حقيقة أنه سوف يقلل من احترامها لذاتها.
لتجنب كل هذه اللحظات غير السارة، عليك أولا تحديد الأسباب التي تسببت في مشاكل عدم ترتيب يديك، ومن ثم القضاء على هذه الأسباب. السبب الرئيسي للأيدي غير المهذبة هو الاتصال المستمر بالمواد الكيميائية والمنتجات المنزلية التي تستخدمها النساء عند غسل الأطباق وأدوات المطبخ وإكسسوارات الحمام. كقاعدة عامة، كل هذه المنتجات عدوانية للغاية وتجفف جلد اليدين بشكل كبير، مما يؤدي إلى إتلافها. ولذلك، يجب أن يتم أي عمل باستخدام القفازات المطاطية.
ستحمي هذه القفازات يديك ليس فقط من الكواشف الكيميائية، ولكن أيضًا من التعرض للماء، لأن إبقاء يديك في الماء باستمرار يضر بهما أيضًا. مظهر. تحب العديد من النساء العناية بالزهور. إذا كان بعضهم يعيش في كوخ صيفي، فسيتم ضمان الاتصال اليومي بالأرض. وتربة التربة، كقاعدة عامة، تميل إلى تجفيف جلد اليدين، مما يجعل اليدين تصبح خشنة ومتشققة. سبب آخر للأيدي غير المهذبة هو الأمراض الفطرية. لا تدمر الفطريات أصابعك فحسب، بل أظافرك أيضًا. لا يمكنك إخفاء مثل هذه الأيدي عن أعين المتطفلين.
في جميع الحالات المذكورة أعلاه، هناك طرق وأساليب من شأنها القضاء على السبب وتعطي يديك مظهرًا أنيقًا ومرتبًا. لا يكفي مجرد ارتداء القفازات عند تنظيف الحمامات أو العمل في الحديقة. وفي كل الأحوال، تحتاج الأيدي إلى رعاية يومية. سوف تساعد الحمامات المختلفة في جعل يديك جميلة.
حمام رقم 1. تحتاج إلى صب بعض الماء الساخن في حوض صغير، وإضافة كمية صغيرة من ملح البحر، ونفس الكمية من صودا الخبز وبضع قطرات من أي نوع. زيت أساسي. تخلط جميع المكونات جيداً حتى تذوب الحبوب في الماء. احتفظ بيديك في هذا المحلول لمدة نصف ساعة تقريبًا، وقم بحركات تدليك بشكل دوري على جلد يديك حتى يتم امتصاص الخصائص العلاجية للملح والزيوت بشكل أفضل.
بعد هذا الإجراء، اشطفي يديك بالماء الدافئ وضعي كريم اليد، ويفضل أن يكون بقاعدة الجلسرين. إذا كان لديك مسامير أو مناطق خشنة على يديك، يمكنك استخدام حجر الخفاف أثناء العملية. حجر الخفاف يسمح لك بإزالة الجلد الميت. ومع ذلك، لا ينبغي أن تفرك بقوة بحجر الخفاف، حتى لا تجرح يديك أكثر.
حمام رقم 2. تأثير جيديحتوي على حمام من مغلي الأعشاب الطبية. للقيام بذلك، تحتاج إلى تناول كميات متساوية من البابونج الجاف، آذريون ونبات القراص، صب الماء المغلي عليها واتركها على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق، لا أكثر. ثم يبرد المرق قليلاً ويصب في وعاء صغير. اغمس يديك في المحلول واتركه لمدة 15-20 دقيقة. الإجراءات الإضافية هي نفسها كما في الحالة الأولى.
حمام رقم 3. علاج ممتاز لليدين هو حمام من ملح البحر وعصير الليمون وزيت الزيتون. كما في الحالة الأولى، صب الماء الساخن في وعاء، وقم بإذابة ملح البحر وعصير الليمون وزيت الزيتون فيه. ضع يديك في المحلول واتركه لمدة 20-25 دقيقة. مثل هذه الحمامات لا تجعل يديك ناعمة وطرية فحسب، بل تقوي أظافرك أيضًا وتمنحها مظهرًا صحيًا.
حمام رقم 4. حمام البارافين المعروف يجعل الأيدي ناعمة وطرية ويوسع المسام ويسمح لك بإزالة السوائل الزائدة ويتعامل مع المناطق الكيراتينية من جلد اليدين ويقوي صفائح الظفر. يمكن شراء البارافين من أي صيدلية في المدينة بأي كمية. لذا قم بإذابة الكمية المطلوبة من البارافين في وعاء المينا عند درجة حرارة 50-55 درجة مئوية. لا يجب أن تغلي البارافين، بل تحتاج فقط إلى إذابته. ثم تبرد إلى درجة الحرارة المطلوبة وتضع يديك فيها لفترة من الوقت. بينما يكون البارافين دافئًا وليس متجمدًا، فمن الأفضل أن تخرج يديك، وإلا فسيتعين عليك قضاء بعض الوقت في إزالة البارافين المتبقي من يديك.
يجب القيام بجميع الحمامات المذكورة أعلاه والموصوفة بشكل دوري طوال الأسبوع. وينصح بعمل الحمامات ليلاً، قبل الذهاب إلى النوم، حتى يستمر تأثيرها طوال الليل. بالإضافة إلى الحمامات، خلال النهار، يجب تشحيم يديك باستمرار بالكريم، مهما كان - ترطيب أو تغذية. من الضروري أن يكون جلد يديك دائمًا تحت تأثير عناصر العناية بالكريم. والكريمات التي تحتوي على الأعشاب الطبية مثل الآذريون والبابونج والمريمية لها تأثير أكبر.
كتلميح، يجدر تقديم نصيحة صغيرة واحدة: خلال النهار، تحتاج إلى تدليك أصابعك والقيام بتمارين مختلفة بيديك. يعمل التدليك وممارسة الرياضة على تحسين أداء الدم في الشعيرات الدموية والليمفاوية، مما يمنع السوائل من الركود. وتعمل الدورة الدموية على تحسين إمداد الأكسجين مما له تأثير إيجابي على حالة جلد اليدين.
وبالتالي، فإن كل هذه القواعد البسيطة والماكرة ستضمن أن يديك ستكتسب قريبا مظهرا جيدا، وسوف تنعم بشرتك وتصبح مرنة. لا تنسى أظافرك. كل من الحمامات الموصوفة أعلاه وإزالة البشرة في الوقت المناسب، والتي تفسد يديك حتى مع الرعاية المناسبة، ستساعد في ذلك. لا تنس أبدًا أن الأيدي الجميلة يمكن أن تقتل أي رجل!
لذلك، لكي تحصلي على أيدي جميلة ومهندمة ومرتبة، لا تحتاجين إلى اللجوء إلى خدمات صالونات التجميل، ولكن فقط غيري طريقة تفكيرك، ولا تتكاسلي واستخدمي كل الوسائل المتاحة.
بغض النظر عن الوقت المبكر الذي بدأت فيه العناية ببشرة يديك، فإن شيخوخة البشرة هي عملية حتمية تحدث لأسباب خارجة عن إرادتنا.
التغيرات في الجسم بسبب زيادة العمر البيولوجي تترك بصمة على حالة جلد اليدين.
ومع مرور الوقت، تصبح الخشونة في اليدين ملحوظة أكثر فأكثر، بقع العمر، الشقوق الصغيرة، هناك شعور بالضيق.
يمكن "شد" الوجه الباهت بجميع أنواع "حقن التجميل"، وإنعاشه بالتدليك، وحرق التجاعيد بالتقشير العميق، وتنقيح مستحضرات التجميل، وأخيرًا. مثل هذه الحيل لا تعمل باليدين. تظل الأيدي هي السمة المميزة للمرأة، فهي توضح ببلاغة عمر صاحبها وأسلوب حياته.
كيف توقف عملية شيخوخة جلد يديك؟
القاعدة الأولى - الحماية
أثناء التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، عند ملامسة مواد التنظيف بدرجات متفاوتة من العدوانية، عند غسل الأطباق، عند إزالة الأعشاب الضارة وغيرها من أعمال البستنة، وحتى مجرد الذهاب إلى المتجر لشراء الخبز، يجب عليك دائمًا الاهتمام بحماية الجلد من يديك.
خلال موسم البرد، من الضروري ارتداء القفازات أو القفازات للحماية من البرد. في فترة الصيفقم بتغطية يديك بطبقة من واقي الشمس للحماية من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
قبل البدء بالواجب المنزلي، عليك ارتداء قفازات مطاطية واقية خاصة. لتجنب ظهور مسامير القدم والسحجات، تحتاج إلى معالجة جلد يديك ببودرة التلك أو بودرة الأطفال. في السابق، كانت الأيدي تُفرك أولاً بالفازلين أو شحم الخنزير؛ والآن ينتج المصنعون كريمات خاصة لليدين يمكن غسلها بسهولة بالماء الجاري.
القاعدة الثانية - لا تبخل بالمواد الكيميائية المنزلية عالية الجودة
من الواجبات المنزلية المرأة الحديثةليس هناك مفر. لا يستطيع الجميع تحمل تكلفة مدبرة المنزل. يمكن أن تفشل القفازات أيضًا وتتمزق في أي لحظة. الخلاص لبشرة يديك - منتجات صديقة للبيئة وغير ضارة المواد الكيميائية المنزلية. نعم، نعم، هناك مثل هذه الأشياء!
هنا، على سبيل المثال، يوجد جل غسيل الأطباق "Palmia" (http://nctrus.com/geli-dlja-mytja-posudy-palmia/). إنها غير ضارة ببشرة يديك ويتم غسلها بالكامل بالماء، دون ترك أي أثر للصابون على يديك أو أطباقك. يمكنك غسل أطباق الأطفال بأمان معهم!
يمكن أن تكون عوامل غسل وشطف الغسيل صديقة للبيئة. لم يعد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية اليوم مضطرين إلى إرهاق أدمغتهم بشأن ما يغسلون به ملابسهم حتى لا يتسبب ذلك في تفاقم المرض. حسنا، المشجعين غسل اليدوغسل اليدين سوف يقدر ذلك المنظفاتكما أنه لطيف على بشرة يديك.
لا يمكنك أن تبخل على صحتك!
القاعدة الثالثة - غسل اليدين بلطف
هناك عدة قواعد بسيطةتنظيف بشرة يديك بالصابون. لا ينبغي أن يكون الماء ساخنًا، ولكن ليس باردًا جدًا، حتى لا يسبب تقشيرًا وتشققات دقيقة وجفاف الجلد. 
من الأفضل استخدام جل الاستحمام أو أي صابون سائل آخر بدلاً من قطعة الصابون الصلبة.
تذكر الشيء الرئيسي - العوامل المضادة للبكتيريا ليست مناسبة للاستخدام اليومي! أولاً، من الصعب غسلها بسرعة عن يديك، وثانيًا، لن يغسل المنتج البكتيريا الضارة من الجلد فحسب، بل يتخلص أيضًا من البكتيريا المفيدة.
من الأفضل تجفيف يديك بمنشفة ورقية أو قطعة قماش ناعمة، دون فرك الجلد أو لفه.
القاعدة الرابعة - العناية التجميلية باليدين
تحتاج بشرة يديك، مثل بشرة وجهك، إلى تنظيف منتظم للخلايا الميتة. إجراء تقشيريحدث أثناء عملية الاستحمام أو إجراء تبخير خاص. يتم وضع المقشر على الأيدي الناعمة وبعد فرك قصير، يتم غسل جلد اليدين بسخاء بالماء. الآن يمكنك تطبيق أي كريم مرطب.
يتم توفير علاج أكثر شمولاً لليدين بعد التقشير من خلال إجراء مثل غلاف مرطب. ستعمل هذه الطريقة على تخليص البشرة من الجفاف والخشونة وتوحيد لونها وتضمن توحيد لونها. بعد العملية، من الضروري العلاج بالمنشط أو المستحضر أو الكريم المغذي.
جميع الأنواع تدليك(الكلاسيكي، العلاج بالإبر، الوخز بالإبر) لها تأثير مفيد على جلد اليدين، وتحسين الدورة الدموية، وتخفيف قوة العضلات والقضاء على التورم. إذا كنت تستخدم زيت تدليك خاص لهذا الإجراء، فسيكون له تأثير مريح ويحسن حالتك العامة.
القاعدة الخامسة - مانيكير أنيق
ليست كل النساء تتمتع بالطبيعة شكل جميلوقوة الأظافر. إن العناية بأظافرك وبرد أظافرك يوميًا وطلاء أظافرك بالطلاء هي مهمة كثيفة العمالة.
