ما تحتاج لمعرفته حول درجة حموضة بشرة الوجه. ما هو الرقم الهيدروجيني الطبيعي للبشرة؟ البشرة الدهنية

في الآونة الأخيرة، في سوق مستحضرات التجميل، بدأ المصنعون بشكل متزايد في الإشارة إلى مستوى الرقم الهيدروجيني على عبوات الرغوة أو المواد الهلامية للغسيل. نحن ندعوك لمعرفة الآن ما يعنيه هذا الاختصار، ولماذا هناك حاجة إلى هذا المؤشر وكيفية اختيار مستحضرات التجميل مع مستوى الرقم الهيدروجيني الأمثل لنفسك. في نهاية المقال، ستجد مجموعة مختارة من منتجات التنظيف المحددة، التي تم إنشاؤها خصيصًا من قبل المتخصصين في الفريقموقع إلكتروني

ما هو مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة؟

يحتوي جلد الإنسان على جزيئات الماء، وبالتالي لديه توازن حمضي قاعدي خاص به (pH)، والذي يمكن أن يتغير حسب حالة الجلد. بمعنى آخر، يُظهر الرقم الهيدروجيني للجلد نسبة الأحماض والقلويات على سطحه.

يمكن أن تختلف قيمة الرقم الهيدروجيني من 0 إلى 14. ويميز كل رقم بيئة معينة. ويمكن ملاحظة ذلك بوضوح في الصورة أدناه:

أظهرت الدراسات العلمية لمجموعات واسعة من الأشخاص أن معاملات الرقم الهيدروجيني لسطح الأدمة يمكن أن تختلف في النطاق من 4 إلى 7. وفي الوقت نفسه، تم إثبات الاعتماد المباشر لمستوى الرقم الهيدروجيني على نوع بشرتنا . تتميز البشرة الجافة بتوازن 5.7 إلى 7، مما يدل على وجود بيئة حمضية سائدة. الأرقام من 4 إلى 5.2 هي نموذجية للبشرة الدهنية، حيث تسود البيئة القلوية.

التوازن الأمثل لدرجة الحموضة لجلد الوجه هو 5.5. وبهذا المؤشر يتم ضمان مقاومة الجلد العالية للبكتيريا والالتهابات والمهيجات الخارجية الأخرى. بمجرد حدوث التحول في اتجاه واحد أو آخر، تبدأ مشاكل الجلد.

كيفية تحديد مستوى الرقم الهيدروجيني

في صالونات التجميل، لتحديد الرقم الهيدروجيني، يتم استخدام أجهزة اختبار إلكترونية محمولة مع مؤشر أو قطب زجاجي لتحديد مستوى الحموضة من الناحية العددية - متر الرقم الهيدروجيني. ولكن يمكنك القيام بذلك بنفسك، مع الانتباه إلى نوع العيوب التي تزعجك.

إذا كان الرقم الهيدروجيني منخفضًا، فسيتم الإشارة إلى ذلك من خلال عوامل مثل تقشر الجلد، والجفاف الشديد والضيق، والحكة، والاحمرار، وسيكون هناك أيضًا رد فعل مزعج أو حتى مؤلم عند تطبيق مستحضرات التجميل المزخرفة. يؤدي ارتفاع مستوى الرقم الهيدروجيني إلى لمعان زيتي وطفح جلدي ومسام متوسعة.

أي مستحضرات التجميل تختار؟

من خلال استخدام منتجات تنظيف قاسية جدًا في رعايتنا، على سبيل المثال، الصابون العادي، فإننا نعطل التوازن الحمضي القاعدي، مما يسبب الالتهاب أو حب الشباب أو الجفاف أو التقشر. لهذا السبب عند اختيار رغوة للغسيل عليك الانتباه إلى هذا المؤشر.

في هذه المقالة، أعددنا لكِ مجموعة مختارة من المنتجات التي ستعمل بفعالية، ولكن في الوقت نفسه تكون لطيفة ولطيفة.

مثالي لتنظيف البشرة في الصباح. يزيل الدهون الزائدة والخلايا الميتة بشكل ممتاز، مما يعطي شعوراً بالنظافة والترطيب والراحة طوال اليوم. لا يجف ولا يسبب تقشير أو تهيج أو شعور بالضيق.

مصمم لتنظيف البشرة من المكياج. يتغلغل المنتج بعمق في المسام ويتواءم جيدًا مع أي شوائب. التركيبة الخاصة للمنتج تسمح باستخدامه لجميع أنواع البشرة.

يزيل أي أوساخ بلطف وبعناية. يضمن التركيب الخاص للمنتج أن يحافظ الجلد على توازن درجة الحموضة الأمثل ويحسن حالته. يغذي المنتج تمامًا ويرطب ويهدئ البشرة ويعزز التجدد ويجعل البشرة ناعمة وحريرية.

يحتوي على توازن حمضي قاعدي منخفض وبالتالي لا يزعج درجة الحموضة الطبيعية للبشرة. لا تجف الرغوة ولا تثير الشعور بالضيق، في حين أن المنتج ينظف البشرة تمامًا من الشوائب، ويرطبها وينعمها، وله تأثير مضاد للالتهابات، ويوحد لون البشرة ويحسنها.

في الختام، نود أن نشير إلى أن أي تنظيف للوجه، حتى ولو بالماء الجاري فقط، دون استخدام الرغوة التجميلية، يخل بتوازن درجة الحموضة الطبيعية للبشرة ويدمر حاجزها الواقي. لهذا السبب، بعد الغسيل، تأكدي من استخدام تونر ومرطب منعش. لا تهمل هذه القاعدة واختر المنظفات الناعمة.

عملية تكوين الكيراتين والميلانين ودرجة حموضة الجلد.
تبدأ هذه العملية المعقدة في الطبقة الجرثومية وتنتهي في الطبقة القرنية، حيث تخضع الخلايا لتغيرات عديدة. السيتوبلازم وضمور النواة. الكيراتوهيامين، الذي يتم إنتاجه في الطبقة الحبيبية، هو المسؤول عن تكوين الزهم. في الطبقة الشفافة، حيث تقترب الخلايا الظهارية الحية من الفترة الأخيرة من الوجود "الحي"، يتم استبدال الكيراتوهيامين بشكل مكثف بالكيراتين. عند هذا المستوى، تكون الخلايا مجففة بالكامل تقريبًا. يصاحب الجفاف عملية التقرن. تحتوي الطبقة القرنية على حوالي 10% ماء، مقارنة بـ 70-72% ماء في الطبقات الجرثومية والحليمية. يتم التحكم في تكوين الكيراتين من خلال نشاط العديد من الغدد الصماء التي تفرز الهرمونات. على سبيل المثال، زيادة مستوى الهرمونات الأنثوية يقلل من تكوين الكيراتين. وعلى العكس من ذلك، تعمل بعض الهرمونات الأخرى على تسريع تكوين الكيراتين.

تكوين الميلانين. الميلانين هو صبغة حيوية للغاية. وتتكون من العديد من الخلايا الخاصة الموجودة في الطبقة الجرثومية القاعدية، والمعروفة باسم الخلايا الصباغية. يتأثر تكوين الميلانولين وتوزيعه بعوامل خارجية وداخلية. يتم بعد ذلك نقل حبيبات الميلانين المركزة في الطبقة القاعدية إلى الطبقات الخارجية للبشرة. وتحت تأثير المحفزات المناسبة - مثل التدريب الشمسي - فإنها تؤثر على لون البشرة. وبالتالي، فإن حمامات الشمس تؤدي إلى تنشيط الخلايا الصبغية، حيث يتم إطلاق الميلانين بشكل نشط تحت تأثير ضوء الشمس. ونتيجة لذلك، يكتسب الجلد لونا أغمق وأكثر قتامة. يشير تفاعل الرقم الهيدروجيني النشط للسوائل أو الكريمات إلى حموضتها أو قلويتها. يتراوح مقياس الأس الهيدروجيني من 0 إلى 14، حيث يكون الأس الهيدروجيني المتعادل 7. الحموضة هي أي قيمة أقل من 7. يشير انخفاض الأس الهيدروجيني إلى زيادة في الحموضة. تتميز الحموضة بطعمها اللاذع، مثل طعم الليمون. القلوية هي تفاعل قلوي يتوافق مع قيم الرقم الهيدروجيني من 7 إلى 14. وزيادة الرقم الهيدروجيني تزيد من درجة القلوية. القلويات هي مجموعة من المركبات التي عند تعرضها للحمض، يمكن أن تزيد الأملاح، وتلون عباد الشمس باللون الأحمر، ولها خاصية غسل الدهون. الحياد. الحل المحايد هو محلول ناعم وغير نشط كيميائيا، أي. لا قلوية ولا حمضية. على الرغم من أن التفاعل المحايد يتوافق مع قيمة 7 على المقياس، فإن مفهوم "الحياد" أوسع ويعني درجة الحموضة من 6.5 إلى 7.5 درجة حموضة للجلد وغلافه (الوشاح). تشكل إفرازات الغدد الدهنية والعرقية وتكوين الكيراتين في البشرة "غطاء حمضيا" يحمي الجلد من البكتيريا والجفاف، ويساعد أيضا في الحفاظ على حالته الطبيعية.

من الناحية الفسيولوجية، يمكن أن يتغير الرقم الهيدروجيني لأنسجة الجلد بشكل ملحوظ. إن الرقم الهيدروجيني للجلد، الذي يتعرض لعوامل خارجية مثل الإشعاع الشمسي، وتأثير مستحضرات التجميل، وكذلك في حالة بدنية شديدة، يؤثر على قيمة الرقم الهيدروجيني. ويختلف هذا المؤشر في أجزاء مختلفة من الجسم. يتوافق الرقم الهيدروجيني للطبقات الداخلية من الجلد مع الرقم الهيدروجيني للدم والبلازما، أي. حوالي 7.35، بينما في الطبقات الخارجية للبشرة يتراوح الرقم الهيدروجيني من 4.8 إلى 5. الرقم الهيدروجيني للطبقة القرنية للبشرة الصحية هو 5-5.6.

عند العناية ببشرتنا، يجب أن نعتني بـ "الغطاء الحمضي". يجب إيلاء اهتمام خاص لأنواع البشرة المختلفة - فالجلد الدهني لديه درجة حموضة تتراوح بين 7.5-8، والجلد الجاف لديه درجة حموضة حوالي 6.5. بالنسبة للبشرة الدهنية، تكون المنتجات التي تحتوي على تفاعل قلوي مرغوبة، بينما بالنسبة للبشرة الجافة، هناك حاجة إلى منتجات ذات بيئة حمضية قليلاً.

نحن ندعوك للتعرف على مجموعة الأجهزة.

هذا الرقم الهيدروجيني معروف أيضًا على نطاق واسع تحت اسم آخر - التوازن الحمضي القاعدي. كلمة "التوازن" تعني الانسجام والهدوء والنظام، وهو ما نسعى إليه في كل شيء، بما في ذلك العناية بالبشرة.

سطح الجلد مغطى بغطاء هيدروليبيدي، وهو عبارة عن خليط من العرق والزهم مع إضافة الأحماض العضوية. علاوة على ذلك، في اللغات الأوروبية، يُطلق على الوشاح الهيدروليبيدي اسم حمضي. في الواقع، يتم تحويل توازنه الحمضي القاعدي قليلا إلى الجانب "الحامض". متوسطه 5.5. في عملية التطور، أصبح من الواضح أن هذا الرقم الهيدروجيني ضروري للحماية الفعالة ضد الكائنات الحية الدقيقة والتأثيرات الكيميائية الخارجية.

الرقم الهيدروجيني المحايد هو 7.

أي شيء أقل من 7 يعتبر حمضيًا، وكلما انخفض الرقم الهيدروجيني، زادت الحموضة.

أي شيء يزيد عن 7 فهو قلوي.

مقياس الرقم الهيدروجيني يشبه قوس قزح! عادةً ما يكون مؤشر بشرتنا في المنطقة الخضراء الدافئة. © جيتي إيماجيس

ما الذي يسبب عدم توازن درجة الحموضة في الجلد؟

ماء الصنبور

مياه حمامات السباحة المكلورة؛

المنظفات العدوانية (القلوية)؛

الأشعة فوق البنفسجية.

الهواء الملوث

مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح (ليس وفقا لنوع الجلد)؛

نظام غذائي غير متوازن (تتجلى الدهون المتحولة والسكر الزائد في النظام الغذائي في الطفح الجلدي).

حتى النشاط الصحي مثل السباحة يعطل الرقم الهيدروجيني للجلد. لذلك، يحتاج عشاق حمام السباحة إلى رعاية إضافية دقيقة للبشرة. © جيتي إيماجيس

منتج تجميلي ذو درجة حموضة عالية (قلوية) يزيد أيضًا من درجة حموضة الجلد و"يقلونه". منتج ذو درجة حموضة منخفضة (حمضية)، عند ملامسته للجلد، يؤدي إلى خفض درجة الحموضة.

ماذا يحدث إذا كان الرقم الهيدروجيني غير متوازن

أما بالنسبة لبشرة الإنسان، مع النوع الجاف والجاف من حيث المبدأ، يمكن أن تنخفض درجة الحموضة إلى 3.5، ومع البشرة الدهنية يمكن أن تصل إلى قيمة محايدة تبلغ 7. ​​كلما كانت طبقة الهيدروليبيد في الجلد أكثر "حمضية"، كلما كانت أكثر جفافًا. . ليس من قبيل المصادفة أن كل منتج للبشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل يحتوي على حمض الساليسيليك.

وعلى العكس من ذلك، تفتقر البشرة الجافة "الحمضية" إلى الدهون. درجة الحموضة منخفضة وتحتاج إلى تغذية وترطيب إضافيين.

يمكن القول أن أي مشكلة جلدية لها علاقة باختلال توازن الرقم الهيدروجيني. العلامات التالية تشير إلى الانتهاكات:

يعني الرقم الهيدروجيني غير المتوازن للبشرة أن عباءتنا الواقية لا يمكنها التعامل مع هجمة العوامل السلبية الخارجية، ولا يمكنها مقاومة الالتهابات والعوامل الضارة الأخرى.

مراجعة مستحضرات التجميل ذات الرقم الهيدروجيني الأمثل للبشرة

هناك منتجات للبشرة الحساسة ذات درجة حموضة بعيدة عن أن تكون محايدة.

كريم جل للوجه بماء الورد للبشرة الجافة والحساسة من غارنييه

مزيل مكياج مهدئ 2 في 1 "عناية لطيفة" للبشرة الحساسة من غارنييه

ينظف البشرة بالزيوت دون أن يجففها. حتى المكياج العنيد يتم إزالته على الفور. يهدئ بفضل فيتامين B5 ومستخلص الزنبق الموجود في التركيبة.

جل التنظيف "الحنان المطلق" للبشرة الجافة والحساسة من لوريال باريس

مستحلب التطهير نوتري: رحيق، شو ايمورا

زيت المستحلب مناسب لغسل البشرة الجافة، وينظفها ويشبعها بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا الدهنية من توت الأكاي والماغنوليا.

مياه التنظيف ذاتية الرغوة من بيوسورس، بيوثرم

لا تنظف الرغوة البشرة الحساسة فحسب، بل تهتم أيضًا بها، لأنها تحتوي على مستخلص العوالق الحرارية.

تونر منظف "بشرة نظيفة" ضد الرؤوس السوداء واللمعان الدهني من غارنييه

تونيك "التغذية الفاخرة" من لوريال باريس

التونر مناسب لأي نوع بشرة. يحتوي على زيوت الورد والكاميليا (الشاي) المغذية، بالإضافة إلى فيتامين E. المزيد عن المنتج

يعرف كل طبيب جلدية وتجميلي ممارس أهمية درجة الحموضة المتوازنة للبشرة. المستوى الطبيعي للحالة الحمضية القاعدية مسؤول إلى حد كبير عن صحة جلد الإنسان. تنتج البكتيريا المفيدة التي تعيش على سطح الجلد أحماضًا تحميه من تغلغل البكتيريا الضارة والمواد المسببة للحساسية وغيرها من العوامل البيئية العدوانية.

ولكن في ظل ظروف معينة، قد ينتهك توازن درجة الحموضة في الجلد، مما يؤدي إلى ظروف مواتية لتطوير العمليات المرضية.

كيف يعتمد توازن درجة حموضة البشرة على درجة حموضة مستحضرات التجميل

توازن درجة حموضة الجلد هو مؤشر على العلاقة بين البيئات الحمضية والقلوية. عادة، يكون الرقم الهيدروجيني للجلد حمضيًا - في حدود 4.7 - 5.7، وهو أمر ضروري للحفاظ على الخصائص الوقائية للبشرة.

أحد أهم العوامل التي تؤثر على توازن الرقم الهيدروجيني هي مستحضرات التجميل التي تتلامس يوميًا مع الجلد.

لعلاج الأمراض الجلدية، من المهم جدًا، أولاً وقبل كل شيء، تطبيع توازن الرقم الهيدروجيني، وبالتالي يجب على طبيب الأمراض الجلدية أن يفهم دائمًا الرقم الهيدروجيني الذي تحتوي عليه بعض مستحضرات التجميل، وما هي التوصيات التي يجب تقديمها للمريض الذي يعاني من ضعف توازن الرقم الهيدروجيني. .

توازن درجة الحموضة في منتجات العناية التي يتلامس معها الجلد يوميًا

يتعرض جلد الإنسان يوميًا لمجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل، والتي يعتبرها كل مريض مفيدة بالطبع. الصابون والشامبو والمقويات والمقشرات وغيرها من مستحضرات التجميل تفيد البشرة، ولكن في ظل ظروف معينة يمكن أن تؤدي إلى تعطيل توازن الرقم الهيدروجيني لها. من المهم أن نفهم ما هي مؤشرات الرقم الهيدروجيني لمنتجات التجميل، لأن تلك التي يتراوح توازن الرقم الهيدروجيني فيها بين 3-9 غير ضارة لبشرتنا.

1. الصابون

قليل من الناس يعرفون، لكن قطعة عادية من الصابون الصلب تحتوي على درجة حموضة تتراوح من 9 إلى 11. يعتبر منتج النظافة هذا قلويًا للغاية بالنسبة للبشرة، واستخدامه يغير بيئتها ويخلق ظروفًا مواتية لتطور العدوى والالتهابات، لذلك يُمنع بصرامة ممنوع الغسل بالصابون. من المهم أن يوصي المريض بجل الاستحمام والصابون السائل الذي لا يتجاوز الرقم الهيدروجيني له 6.5.

2. القشور

يعتمد توازن الرقم الهيدروجيني للتقشير الكيميائي اعتمادًا كبيرًا على تركيز الأحماض، ولكن كقاعدة عامة، يتراوح من 1.5 إلى 3. مع درجة حموضة طبيعية للبشرة تبلغ 3، يمكن أن يكون التقشير الكيميائي مستحضرات تجميل خطيرة جدًا. من المهم جدًا وضعها على الجلد لفترة زمنية قصيرة ومحدودة فقط، واستخدام معادل خاص يحتوي على القلويات.

3. كريمات البشرة

تتراوح قيمة الرقم الهيدروجيني لكريمات البشرة المختلفة بين 5-7. غالبًا ما يمكنك رؤية نقش "pH متوازن" على عبوات الكريمات، مما يعني أن الرقم الهيدروجيني للكريم هو 5.5 وهو حقًا مثالي للبشرة الصحية الطبيعية. وفي الوقت نفسه، باستخدام الكريم، يمكنك تعديل درجة حموضة الجلد. بالنسبة لأنواع البشرة الجافة، فمن المفيد أن يوصي المريض بالكريمات ذات درجة الحموضة 5-6؛ أما بالنسبة للبشرة الدهنية، فيجب استخدام كريم ذو درجة حموضة أكثر حمضية 3-5.

4. المقويات

هذا المنتج هو الذي يجب استخدامه يوميًا لاستعادة توازن درجة الحموضة الطبيعي للبشرة بعد ملامسة الماء. تتراوح درجة الحموضة لأي تونر بين 3-5، ومن المهم جدًا استخدامه للمرضى من أي نوع بشرة.

5. الشامبو وبلسم الشعر

تتمتع فروة الرأس والشعر بدرجة حموضة تبلغ حوالي 5، ومنتجات العناية المثالية لهما هي الشامبو والبلسم ومستحضرات التجميل الأخرى ذات درجة حموضة تتراوح من 4 إلى 6. الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات ودرجة الحموضة القلوية للغاية يجفف ويهيج فروة الرأس بشكل كبير. تميل المنتجات القلوية أيضًا إلى فتح بشرة الشعر، مما يجعلها تفقد الرطوبة وتصبح جافة وسهلة التلف. تغلق المنتجات الحمضية البشرة وتحتفظ بالرطوبة في الشعر، وهذه هي المهمة الرئيسية للبلسم، لذلك يجب تحويل الرقم الهيدروجيني الخاص به نحو البيئة الحمضية - 4-6.

يساعد استخدام مستحضرات التجميل المناسبة للعناية بالبشرة في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد ضمن الحدود الطبيعية، وإذا كانت الخصائص الوقائية للبشرة سليمة، فهي ليست معرضة لخطر تطور العمليات المرضية.

لذلك فإن إحدى المهام الرئيسية لأطباء الجلد هي اختيار مستحضرات التجميل المناسبة والمناسبة بشكل فردي لبشرة المريض، كما أن توازن الرقم الهيدروجيني (pH) هو الذي يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحتها وجمالها.

أهلاً بكم!

أدعوكم إلى الجمعة "حديث" :)

ما هو الرقم الهيدروجيني للبشرة؟ هل تهتم بالمنتجات التي تهدف إلى موازنة التوازن الحمضي القاعدي؟ وكيف تختارين الرعاية المناسبة، مسترشدة بمعرفة الرقم الهيدروجيني لبشرتك؟

نحلم جميعًا بإيجاد منتجات فعالة للعناية ببشرة الوجه والتي من شأنها أن تحل جميع مشاكلنا على الفور. نقرأ العديد من المنتديات والمراجعات، ونحاول فهم المكونات الصعبة، ونترجم عددًا كبيرًا من العينات بحثًا عن ما يناسبنا.

هل سبق لك أن واجهت موقفًا يبدو فيه أن المنتج الذي يبدو أنه مقاس واحد يناسب الجميع، والذي تلقى الكثير من التقييمات الحماسية، لا يعمل بشكل مثالي على بشرتك؟ أو ما هو أسوأ من ذلك - هل يسبب احمرارًا أو طفحًا جلديًا أو تقشيرًا؟

في الآونة الأخيرة، صادفت بشكل متزايد توصيات لاختيار العناية بالبشرة على أساس الرقم الهيدروجيني.
في التعليقات التوضيحية والمشاركات حول مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة، غالبًا ما نواجه الصيغ التالية: "درجة الحموضة المحايدة"، "درجة الحموضة المتوازنة"، "يستعيد درجة حموضة البشرة"، "مطابق لدرجة حموضة البشرة"، "يحافظ على توازن درجة حموضة البشرة"، "ينظم درجة الحموضة". ، إلخ.
ولكن عندما أحاول فهم ذلك وقراءة الأدبيات، أشعر بالارتباك أكثر فأكثر.

يستخدم اختصار الرقم الهيدروجيني للإشارة إلى نسبة الحمض إلى القاعدة ويتم قياسه على مقياس من 0 إلى 14.

يوجد على سطح جلد الوجه طبقة رقيقة من الهيدروليبيد، وهي أحد مكونات الطبقة الواقية للبشرة، والتي يساعدها الجسم على مقاومة التأثيرات الخارجية: الأوساخ والالتهابات والهواء الجاف وما إلى ذلك. لقد أثبت العلماء أن الرقم الهيدروجيني للطبقة الواقية من الجلد عادة ما يكون حمضيًا ويتقلب في نطاق الرقم الهيدروجيني من 4 إلى 7 - وفي مثل هذه البيئة تكون النباتات الدقيقة الطبيعية للجلد قادرة على التواجد بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى إطلاق بعض المواد التي منع استعمار الجلد عن طريق البكتيريا المسببة للأمراض التي تفضل درجة حموضة أعلى.

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة: بدءًا من نظامنا الغذائي وحتى الغسيل المنتظم بالماء. يعتبر الرقم الهيدروجيني الطبيعي 5.5 - وهذه حالة حدودية بين البيئة القلوية والحمضية. إذا كان مستوى PH أعلى أو أقل من هذا الرقم، فهذا يشير إلى مشاكل الجلد. يتم التعبير عن انتشار البيئة الحمضية من خلال انخفاض المؤشر: توازن الرقم الهيدروجيني من 3 إلى 5.5 هو نموذجي للبشرة الدهنية. إذا كانت المؤشرات أعلى من القيمة المحايدة، فإن البيئة القلوية تتولى زمام الأمور ويصبح الجلد جافًا.

وهذا هو، يمكننا أن نستنتج أنه حتى مع الغسيل اليومي (درجة الحموضة في الماء تتقلب حوالي 7)، فإننا نؤذي الجلد بالفعل، وإذا كان الجلد الطبيعي يحتاج إلى عدة ساعات لاستعادة مستوى الرقم الهيدروجيني الأصلي، فسيكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للبشرة الجافة أو الدهنية. الجلد للقيام بذلك. لذلك، من المهم اختيار الرعاية المناسبة (ليس فقط الغسيل، ولكن أيضًا المراحل اللاحقة) بناءً على احتياجات بشرتنا لمساعدتها في معركتها اليومية ضد العوامل السلبية.

وهنا يطرح سؤال منطقي: ما الذي يجب فعله لتحقيق توازن درجة الحموضة في الجلد وجعله مثاليًا؟ كيف تختار الرعاية بطريقة لا تضر بل وتساعد؟

تنصح بعض المقالات بشدة باستخدام موازن الأس الهيدروجيني المسمى 5.5. يقترح آخرون الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني الحالي في ظروف مريحة واستخدام، على سبيل المثال، المنتجات ذات التركيبة الأكثر حمضية للبشرة الدهنية، وعلى العكس من ذلك، أكثر قلوية للبشرة الجافة. لا يزال البعض الآخر يجادل بأنه يجب عليك السعي لاستعادة المستوى عن طريق اختيار منتج يتعارض مع درجة حموضة الجلد.

ينصح العديد من المدونين عمومًا بدمج منتجات العناية بالبشرة مع مؤشرات حمضية قاعدية مختلفة للبشرة، على سبيل المثال، وفقًا للمخطط التالي: اختر منتجات للغسيل والمقويات الأقرب قدر الإمكان إلى درجة حموضة الجلد، أي أكثر حمضية (مع وجود أحماض في التركيبة) أو محايدة (درجة الحموضة المتوازنة = 5.5)، وللتوازن اختاري الأمصال والكريمات المرطبة.

ما رأيك في هذا؟ هل تعتقد أنه ينبغي علينا الاسترشاد بمستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة عند اختيار منتجات العناية بالوجه؟ هل تنتبه إلى علامة "الرقم الهيدروجيني المحايد"؟ وكيف تختارين المنتجات المناسبة بناءً على درجة حموضة البشرة؟

ربما سؤالي أساسي جدًا وقد يبدو بسيطًا جدًا للبعض، لكني أود حقًا أن أعرف ليس فقط رأي الخبراء وذوي المعرفة، ولكن أيضًا أولئك الذين يختارون العناية اليومية بأنفسهم.

ملاحظة: أرجو منكم عدم الشتم في التعليقات. من فضلك، دعونا نناقش هذه القضية بشكل صحيح قدر الإمكان.