Полезные советы
Большинство людей составляют списки того, чего им бы они хотелось попробовать в жизни.
Одни делают это для реализации нерастраченных возможностей или же из-за возникшего желания проявить себя в чем-то новом, другие - просто для приобретения положительных эмоций и новых ощущений.
Тем не менее, эти сборники поставленных задач зачастую формируются в условиях определенного социального контекста, а их исполнение зависит от целого ряда факторов и внешних условий, например, карьеры или семейного положения.
Стоит остановиться и задуматься, что для вас действительно является важным. Ведь жизнь у каждого одна, и она проходит быстро.
А вы вертитесь, как белка в колесе, попадая в бесконечную рутину ежедневных дел и проблем.
Уильям Росс (William Ross) однажды сказал: “Каждый человек умирает. Не каждый человек действительно живёт”.
Этот перечень будет напоминать вам о том, что для вас действительно важно и позволит вам сосредоточиться на том, чего вы хотите от жизни. Не бойтесь записывать даже самые безумные и дурацкие на первый взгляд идеи.
Список желаний
Итак, вот список, состоящий из десяти пунктов, каждый из которых представляет собой поступок, необходимый совершить в жизни, чтобы почувствовать себя счастливым.
Любой может черпнуть для себя что-то полезное и интересное из этого списка, а может и добавить некоторые свои идеи и предпочтения. В любом случае, решать только нам самим, что, действительно представляет интерес и является важным, и что поможет встряхнуть и отвлечь от ежедневной рутины.
Пеший туризм
1. Займитесь пешим туризмом
Пеший туризм не зря стоит в этом списке на первом месте. По признанию тех, кто им занимается, этот вид спорта дарит незабываемые впечатления. Из-за незначительных затрат его особенно любят студенты.
Пеший туризм позволяет наслаждаться природными красотами в любом направлении. Его преимущества - это сравнительно низкие затраты на путешествия, а удовольствия и эмоций от него целый океан.
Свобода и веселье – вот главные спутники пешего туризма. Плюс ко всему, это прекрасная возможность завязать новые интересные знакомства. Даже путешествуя самостоятельно без спутников, вы никогда не почувствуете себя одиноким. Вокруг вас всегда будут люди.
Бюджетные авиакомпания, общежития, автостопы – всё это сделает вашу жизнь, несомненно, ярче и красочнее. Пеший туризм даёт многое в плане духовного и личностного развития. Он позволяет понять себя самого и увидеть этот мир изнутри.
Познание мира и укрепление силы духа – основная цель этого вида спорта. Поэтому если вы застряли на жизненном перепутье, пеший туризм – это то, с чего стоить начать движение в правильно направлении.
Попробовать что-то новое
2. Попробовать себя в новой профессии
Наверняка каждый из нас хотя бы изредка задумывается о смене рода деятельности, даже если его работа его полностью устраивает.
Попробовать что-то новое в плане профессии, отличное от того, что вы делали раньше, хочется многим. Тут важно учесть ваши интересы. Ведь то, что вам нравится делать, может стать смыслом вашей жизни.
Попробуйте дать развитие своему хобби. Приложите все усилия, чтобы любимое дело занимало определенную часть жизни.
Начните потихоньку, и постепенно уделяйте всё больше времени интересующим вас занятиям. В итоге, вы сможете овладеть новой профессией, шагая в правильном направлении а, прилагая достаточно усилий, сможете даже удачно построить карьеру.
Новый профессия поможет вам расширить свой кругозор и реализовать свои мечты.
Стать волонтёром
3. Стать волонтёром в каком-то добром деле
Творите добро, ничего не ожидая взамен. Такой опыт, вне всяких сомнений, подарит вам лучшие в жизни впечатления. Это один из тех опытов, которые должен попробовать каждый из нас.
Есть сотни вещей, которые вы можете сделать на общественных началах, чтобы помочь другим людям, нуждающихся в помощи.
Быть добровольцем в творении добрых дел не является обязательным делом. Это, скорее, должно быть зовом сердца и души.
Можно попробовать оказать помощь в хостесе, поработать с детьми с ограниченными возможностями или помочь бездомным животным в приютах.
Ваши деньги, навыки и социальный статус не играют особой роли. В таких делах важно желание помогать ближним, а приложенные усилия и старания сделают своё дело.
Старайтесь делать добро тем, кто в этом нуждается. Выделяйте на это время. Помните, что каждый ваш добрый поступок важен, и что в мире всегда есть те, кому хуже вас, а значит, есть те, кто нуждается вашей помощи постоянно.
Свидание в слепую
4. Сходить на свидание вслепую
Свидание в слепую похоже на русскую рулетку: вы никогда не знаете, что вас ожидает в итоге, с кем вы встретитесь и к чему эта авантюра может привести.
Элементы неожиданности и волнения весьма интригующие, так как вы до последнего момента и представить себе не можете, как выглядит ваш партнер.
Одним из преимуществ свиданий в слепую является то, что такие встречи исключают чувство вины и долга: если вам не понравился поклонник, можете смело отклонить его последующие приглашения и намеки на дальнейшее общение.
Таким образом, свидания в слепую обладают рядом преимуществ. Прежде всего, это отличная возможность познакомиться с кем-то интересным.
Вы можете встретить отличного собеседника, с которым найдётся безграничное количество тем для обсуждения. А если особенно повезёт, существует вероятность того, что вы приобретете хорошего друга или встретите свою судьбу.
5. Попробуйте экстремальный вид спорта
Немало тех, кто просто жить не может без экстремальных видов спорта, в то время как другие считают таких людей смельчаками или же сумасшедшими.
Даже если вы не принадлежите к разряду тех самых "безбашенных смельчаков", подобный эксперимент подарит вам массу положительных эмоций.
Прыжки с тарзанкой, каякинг, полеты на параплане или заплыв с белыми акулами станет бесценным опытом, благодаря которому вы получите острые ощущения.
Такие эксперименты могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, однако именно они могут стать самыми незабываемыми моментами в вашей жизни.
Поскольку экстремальные виды спорта являются весьма травматичными и опасными, вы должны придерживаться всех мер предосторожности и делать это с профессиональным инструктором. Ни в коем случае не пытайтесь покорить небо или снежные вершины самостоятельно или же совершить заплыв в одиночку.
6. Угостить незнакомца кофе
Нет ничего проще, чем просто взять и угостить незнакомого человека в кафе чаем или кофе. Казалось бы, такая мелочь, но положительных эмоций от такого поступка будет море. От полученного позитива вы зарядитесь энергией на весь день.
А ведь это всего лишь простая чашечка кофе.
Увидеть Северное сияние
7. Наблюдать за Северным сиянием
Люди разных вероисповеданий и национальностей пролетают огромные расстояния по направлению к северу, чтобы насладиться этим удивительным зрелищем.
Выдающийся природный феномен под названием Северное сияние (Aurora Borealis)можно увидеть в Арктическом регионе, преодолев широту в 60 градусов. Самые высокие шансы наблюдать северное сияние в его полном великолепии с начала октября по конец апреля.
Именно в этот временной период Северное сияние представляет собой поразительно красивое зрелище, которое оставляет неизгладимое впечатление в душе каждого путешественника.
Однако север это ещё и другие удивительные природные красоты. Катание на собачьих упряжках, лыжня и веселые зимние праздники надолго запомнятся любителям подобной холодной экзотики.
Если вам представится возможность когда-либо посетить северную страну, без колебаний воспользуйтесь ею. Променяйте битком набитые южные курорты на Аляску, Исландию или Норвегию и вы ни на минуту не пожалеете о сделанном выборе.
Красоты северных стран поражают своей неприступностью, величием, таинственностью и холодной романтикой.
Преодоление страхов
8. Боритесь со своими страхами
Некоторые из нас проживают свою жизнь, накапливая внутри себя целый арсенал различных страхов и комплексов. Как правило, мы не видим причин для того, чтобы их преодолевать, находя постоянные оправдания тому, что они нисколько нам не мешают.
На самом деле, большинство наших страхов являются иррациональными и необоснованным. У многих присутствует страх потери, другие боятся одиночества, третьи - людей и общества. Все возможные страхи, накопленные внутри себя, влияют на нашу жизнь и поведение, зачастую мешая нам добиваться поставленных целей.
Пока человек находится во власти различных страхов, его потенциал работает не на полную мощность.
Попробуйте понять, что все страхи и опасения существуют исключительно в голове, в вашем уме. Они только кажутся страшными, но на самом деле они безвредны. Конечно же, легче сказать, чем сделать, но вы никогда не избавитесь от своих страхов, если не будете с ними бороться.
Начните борьбу с ними прямо сейчас, с сегодняшнего дня.
Для преодоления существующих комплексов и страхов попробуйте заговорить с незнакомцем, спеть перед большой аудиторией, прыгните с парашютом или позвоните понравившемуся парню первой.
Эти вещи вредят вашему здоровью и несут негативную энергию!
Многие страдают от вредной привычки хранить старые вещи с надеждой, что может они когда-то пригодятся. Психологи давно говорят о том, что важно избавляться от всего ненужного, чтобы освободить место для нового (кстати, это касается не только вещей). Пришло время генеральной уборки, поэтому запаситесь мусорными пакетами!
1. Косметику – на помойку!
Вы давно проверяли срок годности своей туши? Да, представьте, она не может служить вечно, это касается и других средств. Еще один фетиш женщин – любовь к пустым баночкам, которые загромождают полки.
2. Верная и любимая мочалка, прощай!
Да, любимая, да, мягкая, но сколько лет она уже служит верой и правдой? Будьте внимательны, ведь мочалка – идеальная среда для размножения бактерий, поэтому ее нужно менять каждые 3-4 месяца.
3. Ревизия в аптечке: лекарства непонятной давности.
Это не только ненужные вещи в доме, но и опасные. Многие даже и не подозревают, как много препаратов уже должны давно покоиться в мусорном баке, поэтому проведите ревизию.
4. Красивый глянец, которому сто лет.
Многие, дойдя до этого пункта, стыдливо закусят губу, поскольку любовь к хранению ненужной прессы есть у многих. Что самое интересное, мало кто сможет назвать причину, зачем они это делают.
5. Потертую обувь – вон из шкафа!
Признайтесь, сколько пар обуви, хранящихся в ящике, уже давно вышли из моды или имеют повреждения, которые портят внешний вид? Наверное, пришло время с ними распрощаться и купить что-то новенькое.
6. Эта одежда вам не нужна.
У многих женщин в шкафу можно найти буквально залежи футболок, штанов, юбок и других вещей, которые они уже никогда не наденут, но выкинуть жалко. Есть одно простое правило стилистов – если вещь ни разу не была надета на протяжении 12 месяцев, то ей место в мусорном баке или комиссионке.
7. Ужас! Опасная еда.
Одно из главных мест, где ревизую нужно проводить чуть ли не каждую неделю – кухня. Хранить остатки продуктов, просроченные специи и даже замороженную еду несколько лет опасно для здоровья, поэтому всегда следите за сроком годности.
8. Тарелки, чашки и сковородки тоже нужно выбросить.
Не стоит ограничиваться порядком только в холодильнике, поскольку на полках непременно найдутся надбитые чашки, старые пластиковые судочки, сковороды с царапинами на антипригарном покрытии и так далее. Все это занимает место и является опасным.
9. Зубная щетка, ты тоже отправляешься в мусорный бак!
Этот предмет личной гигиены, как и мочалка, может стать домом для многих бактерий, поэтому его нужно регулярно менять (раз в 3 месяца). Если щетка похожа на распустившийся одуванчик - выбросьте ее, не задумываясь.
10. Любимый бюстгальтер придется утилизировать.
Ох, с этим женщины расстаются очень тяжело, хотя, если подумать здраво, то растянутый бюстгальтер не только не в состоянии удерживать правильную форму груди, но и для соблазнения мужчины не подходит.
11. Бытовая техника из прошлого.
Технический прогресс не стоит на месте и, скорее всего, вы уже никогда не будете использовать DVD-плееры или кассетные проигрыватели, в общем, это прошлое, на котором, кстати, можно заработать, поэтому добро пожаловать в отдел радиодеталей.
12. Внимание! В шкатулке с украшениями тоже ревизия.
Потеряли сережку и теплите надежду отыскать ее, хоть и прошло уже много времени, а зря. Если она драгоценная, то лучше сдайте ее в ломбард и купите новый комплект, а бижутерию просто выбросьте, ведь так появится повод наведаться в магазин за обновками.
13. Разве вы заслужили дырявые колготки?
То, что никогда не поймут мужчины – наличие у своей возлюбленной нескольких пар колготок с дырками или затяжками. Даже, если вы их действительно носите под брюками, выбросьте и не жалейте денег на новые, ведь это для себя любимой.
14. Макулатуре место в приемном пункте.
Вы даже представить не можете, сколько ненужной бумаги есть в доме, вот смотрите: старые чеки, университетские тетради, открытки, купоны, инструкции от старой техники и так далее. На подобную сортировку уйдет не один день, но поверьте, после такой тотальной чистки порядок наводить будет гораздо проще.
15. И долго еще вещи, вызывающие недовольство, будут портить вам жизнь?
Подаренная на день рождения картина никогда не нравилась, но выбросить ее - значит проявить неуважение к человеку? Тогда есть выход – отдайте ее родителям или отвезите на дачу, главное, сделайте свой дом максимально уютным.
16. Эй, бывший, твои подарки в мусорном баке!
Прощаясь с прошлыми отношениями, нужно руководствоваться правилом – с глаз долой, из сердца вон, поэтому соберите плюшевых медведей, рамки и другие вещи, которые связаны с бывшим возлюбленным и определите их в ближайший мусорный бак, где им и место. Ведь жизнь начинается с чистого листа!
17. Это вы уже не отремонтируете, потому что оно вам не нужно.
Наверное, у каждой есть блузка, которую нужно ушить, или очки со сломанной дужкой. Если вы не провели необходимый ремонт сразу, то, скорее всего, вещь не является столь важной, а значит, можно сказать ей «goodbye»!
18. Рассадники пылевых клещей, на выход!
Времена, когда ковры не только украшали пол, но и вешались на стену, прошли, а кроме того, что это не модно, это еще и небезопасно для здоровья, поскольку в старом текстиле много пыли и микроскопических клещей, провоцирующих аллергию.
19. Кладезь мудрости и знаний, ты свое отслужил!
Вспомните 80-90-е, когда обязательным атрибутом многих квартир был стеклянный шкаф, заполненный книгами, так вот это время прошло и стоит освободить место для нового и актуального. Конечно, если имеются редкие и коллекционные издания, то их нужно оставить, а другое отнесите в библиотеку или продайте букинистам.
20. Сокровища Плюшкина нужно устранить из дома немедленно!
Обернитесь вокруг себя, загляните в ящики и посмотрите на вещи, которые вас окружают. Мы уверены, что найдутся предметы, которые уже ни один год пылятся без дела. Берите мусорный пакет и, не задумываясь, отправляйте туда старые диски, ненужные провода, игры, в которых нет деталей, использованные подарочные упаковки, сломанные сувениры и так далее. Несколько пакетов точно наберется.
Проговорим о порядке в доме. Есть несколько правил, придерживаясь которых можно забыть о тяжелой генеральной уборке. Взял – положи обратно, выкрутил – закрути, любая вещь должна лежать на своем месте, посуда моется сразу, все санузлы должны быть самым чистым местом в доме, каждый день избавляемся от пыли и т. д.
И вот еще один самый простой лайфхак – прошла неделя, чистим территорию. Выкидывать ненужный груз быта придумали японцы. Этот день называется днем чистки. И именно японцы выделили 10 вещей, которые создают в доме беспорядок и делают вас несчастливыми.
1. Бумажки, коробки, упаковка
Конечно, для необходимых бумаг и счетов должна быть отдельная папка. Но сколько за неделю накапливается ненужной бумаги в виде рекламы и газет, которые мы достаем из почтовых ящиков? Красивые коробки из-под конфет, упаковочная бумага. А вдруг пригодится? Не пригодится. Выкидываем это сразу. Если в доме много ненужной бумаги, как говорят японцы, дом наполняет хаос.
2. Посуда с дефектом
Любимая чашка с трещинкой – это бывшая любимая чашка. Покупаем новую, от битой посуды избавляемся. Если сковорода потеряла свое антипригарное покрытие – в мусор. Тарелки со стертым рисунком не пускаем даже как блюдца под цветочный горшок. Восточные специалисты по фэншуй говорят, что старая посуда несет в себе энергию безденежья. Принимаем к сведению.
3. Вещи, которые «все»
Каждую неделю делайте ревизию в шкафу! Вы удивитесь, как за семь дней может накопиться что-то ненужное. Даже новый свитер с маленьким пятном, которое не выводится, не станет чище в будущем. Если ничего не придумано, не исправлено, не отстирано – выкидывайте. Это лишний груз.
Носки без пары, белье, застиранные полотенца – в топку. А все потому, что избавляясь от старого хлама, мы чистим и энергетическое пространство в доме, тем самым освобождая место для новых вещей и новой положительной энергии.
4. Пустые баночки
Часто на полках в ванной и на кухне могут стоять уже пустые флаконы из-под моющего средства, шампуней и гелей для душа. Коробочка из-под скраба почти пуста? Надо освободить место. Это энергия женской красоты. И таким образом она теряется. Можно, конечно, над этим посмеяться, но лучше освободить полочки под красиво расставленные косметические средства.
5. Бижутерия и косметика
Раз в неделю, но что-нибудь да ломается, портится, выливается, трескается. Присмотритесь. Если сережка уже давно без пары, ей не место в вашей шкатулке. Золото и серебро? И жалко выкидывать? Идите к ювелиру. Переделывайте, продавайте, заказывайте вторую. Но! Именно у сережек всегда должна быть пара. Это энергия любви или одиночества. Переберите и косметику : спонжи, старые тени, помада, которой не пользуетесь. Выкидывайте или раздавайте.
6. Тряпочки для уборки
Есть еще один закон. И тут можно вызвать на ваших лицах стеснительную улыбку. Если вы делаете тряпочки для уборки и вытирания пыли из старых маек и мужских трусов, то это, по фэншуй, несет разлад в отношениях. Трусы выкидываем, а вот хорошие профессиональные тряпочки для уборки приобретаем.
7. Вещи без смысла
Это статуэтка петуха, визитки незнакомых и не нужных вам людей, кусочки тканей и пуговицы от вещей, которые вы не носите, свечи, которые догорели, жестяная баночка из-под чая. Красивая. Но таких у вас три, и те пустые. Колготки со стрелками, чтобы под джинсы. И под джинсы надеваем хорошие колготки. Мы – девочки. Девочки во всем должны быть красивы. И любая дырка, стрелка на капроне и жуткая затяжка – это как раз энергия пустоты. Когда ничего не восполняется – ни любовь, ни деньги, ни удача.
У каждого модного сезона – свои герои. Отвечая на вопрос «Что носить летом?», мы выбрали десятку лучших вещей. Знакомьтесь с новыми хитами гардероба, которые позволят выглядеть на все сто (процентов;)), не тратя уйму времени в магазинах.
№1 Топ с открытыми плечами
Эту вещь вы могли заметить еще прошлым летом. Спустя год она не стала менее желанной. Носить его не составляет труда: миксуйте с простыми джинсами, кюлотами или юбками миди длины. Самые эффектные модели – с пышными рукавами-фонариками, которые визуально делают фигуру более хрупкой.
№2 Босоножки на платформе
Именно их стоит носить летом. Вариаций очень много, но принцип один: низкая платформа – для беготни по городу, высокая – для продуманных выходов и более стройного силуэта.
№3 Платье-ночнушка
Эта вещь специально создана для расслабленных городских образов. Если вы поклонница таких, смело носите. Сочетайте с жакетом, белой футболкой (которую можно надеть под платье) или свободным вязаным свитером. Просторные миди-модели способны скрыть широковатые бедра.
№4 Сумка-луна
Модель сумки, которая даже в базовых цветах смотрится интересно. Хорошая подруга бохо-нарядов и лаконичных повседневных комплектов.
№5 Мюли
Этим летом обувь без задника может быть какой угодно. Самая удобная пошла от мужских туфель и балеток. Есть варианты с открытым мысом, на шпильке, толстом каблуке и даже на танкетке. Все аргументы в пользу того, чтобы эту обувь носить.
№6 Джинсы в стиле 90-х
От узких облегающих брюк все устали. На смену им пришли свободные джинсы прямого кроя. Они достаточно комплементарны фигуре, если выбрать свою модель. Не бойтесь примерять, иначе здесь не угадаешь.
№7 Туфли на завязках
Они похожи на балетки, но гораздо моднее. Аккуратный острый носок, очень низкий квадратный каблук и шнуровка – у новых туфель испанское настроение. Не стоит отказываться от босоножек с такими же завязками. И те, и другие прекрасно дополнят укороченные брюки и легкие платья.
№8 Платье-рубашка
Оно там тоже знакомо не первый сезон. Этим летом особенно актуальны варианты из денима и монохромные платья-рубашки. Чтобы подчеркнуть талию, дополняйте прямые модели с поясом.
№9 Топ с воланами
№10 Бохо-платье
Элегантнее всего выглядят макси-варианты в одном или нескольких цветах. Они подойдут для вечерних выходов. Воздушные туники с принтами или вышивкой тоже стоит носить летом.
А что вы будете носить этим летом? Делитесь в комментариях 🙂
10 самых нужных вещей в гардеробе современной женщины.Вряд ли есть такая современная женщина, которая бы не хотела красиво и модно одеваться . Разве не становится приятно, когда на тебя смотрят восторженные и оценивающие взгляды проходящих мимо мужчин?
Какие же все-таки вещи должны быть в гардеробе каждой женщины?
Одни считают, что в гардеробе женщины должны находиться 10 вещей таких как - вместительная черная сумочка; женская сумочка, чтобы носить на плече; платье для коктейля; костюм-смокинг для женщины; шарф, и обязательно, чтобы он был с геометрическими фигурками или же в полоску; элегантный тренчкот; туфли на шпильках; топ и тоже в полоску; платье с запахом, а также короткое черное платье и, обязательно, с корсетом. Но не каждая женщина может приобрести для своего гардероба модные вещи.
И, больше всего такие вещи должны находиться в гардеробе модной и стильной женщины, а не простой домохозяйки.
И все же, что нужно держать в своем гардеробе простой современной женщине, чтобы выглядеть модно и красиво?
1. Водолазка из качественного кашемира черного цвета , так как этот цвет подходит для любого времени года, а также хорошо сочетается с другими цветами и элементами одежды.
2. Короткое черное платье , которое можно надевать на все случаи жизни и в нем женщина всегда будет выглядеть модно и красиво.
3. Костюм-двойка в гардеробе женщины необходим для важных или каких-либо переговоров. Такой костюм произведет на собеседника хорошее впечатление.
4. Вечерняя небольшая женская сумочка обязательно должна находиться в гардеробе женщины, так как это нужный аксессуар для похода в кино, на свидание или просто на вечер. Сумочка должна быть черного цвета.
5. Тренч черного цвета - очень нужная вещь в женском гардеробе, так как хорошо сочетается с другой одеждой - джинсами, брюками, юбкой или костюмом. А также тренч можно надевать в дневное и вечернее время.
6. Для работы лучше всего иметь в гардеробе несколько разных блузок . Но, если такой возможности нет, то лучше всего приобрести сорочку в классическом белом стиле, так как она будет сочетаться и с юбкой, и с брюками, а также ее можно носить не только повседневно, но и надеть в праздничные дни.
7. Юбка-карандаш , которая хорошо скроет недостатки фигуры, а также «приподнимет» визуально ягодицы и создаст женской фигуре привлекательную форму.
8. Джинсы являются не только самым распространенным элементом одежды, но еще и удобным. Лучше всего приобрести джинсы синего цвета, так как они подходят для носки в любое время года. Многие женщины любят носить летом джинсы белого цвета. Это красиво, но не нужно забывать и том, что белый цвет полнит.
9. Конечно, нужно иметь в гардеробе туфли на шпильках , так как они подчеркивают красоту женских ног.
10. Балетки , которые нужны для спешащих деловых женщин. Они очень удобны и элегантны.
